Folk rettsmidler for å senke kolesterol

• Produkter

Kolesterol er den viktigste komponenten av blodet, da den deltar i mange biologiske og kjemiske prosesser i kroppen og uten denne forbindelsen er en normal menneskelig eksistens umulig. Mesteparten av det er syntetisert av leveren celler, og tarmene, binyrene og noen andre organer er også involvert i denne prosessen. I tillegg bør ca 20% av den totale mengden kolesterol som er tilstede i menneskekroppen, komme daglig fra maten spist.

Kolesterol er i seg selv uoppløselig, så det er kombinert med proteiner som skal transporteres til kroppens celler og fullt assimileres til lipoproteiner. Sistnevnte har forskjellig tetthet og masse. For å vurdere kroppsfettmetabolismen analyseres forholdet mellom lavt, veldig lavt og høyt densitetslipoprotein. Trussel til det kardiovaskulære system er resultatet når lipoproteiner og meget lav tetthet økes, og lipoproteiner med høy tetthet - omvendt, senket. I dette tilfellet faller kolesterolet inn i disse forbindelsene lett og plakkene dannes på karets indre vegger, karene blir også tettere, deres lumen smalker.

Høye nivåer av lipoproteiner med lavt og meget lavt innhold i blodet forårsaker aterosklerotiske vaskulære endringer, noe som igjen øker risikoen for å utvikle alvorlige sykdommer og komplikasjoner: hypertensjon, koronar hjertesykdom, myokardinfarkt, utslettende endarteritt etc.

Aterosklerose, forårsaket av økte triglyserider, er ofte årsaken til dødsfall og komplikasjoner forårsaket av separasjonen av tromben og dens vandring gjennom blodkarene: cerebralt slag, pulmonær emboli, etc...

Derfor kreves det en reduksjon i forhøyet nivå av kolesterol i blodet, for hvilke moderne legemidler eksisterer og spesielle dietter er utviklet. I tillegg tilbyr tradisjonell medisin mange verktøy og metoder for å redusere nivået av "dårlig" kolesterol og øke det "gode".

Healing urter

Folkemedisiner for høyt kolesterol inneholder ofte medisinske urter som har en gunstig effekt på lipidmetabolisme. Av disse kan du lage kjøttkraft, tinkturer og andre midler som gjør det mulig å redusere kolesterolet hjemme uten mye økonomisk innsats.

Det er ganske mange urter som bidrar til å senke lipoproteiner i blodet, så vi velger den mest tilgjengelige og effektive:

1. Golden mustache - et populært folkemiddel for mange plager, blant annet fra høyt kolesterol. I sammensetningen i store mengder er naturlige steroider og flavonoider, noe som øker produksjonen av lipoproteiner med høy tetthet, mens man kobler det "dårlige" kolesterolet i blodet og hindrer det i å løsne seg på det vaskulære endotelet.
2. Bearberry har et høyt innhold av flavanoider med sterk anti-kolesterol effekt. I tillegg har det medisinske anlegget en forsterkende effekt.
3. St. John's wort og ginseng - kilder til naturlige statiner. De er i stand til å erstatte apotekets rusmidler - statiner. Deres handling er å redusere kolesterolsyntesen av leveren celler, samt å binde det "dårlige" kolesterolet som allerede er tilstede i blodet. Ovennevnte urter i tolerable doser tolereres godt av pasienter, derfor blir de vellykket brukt til behandling av økte fettkoncentrasjoner i blodet.
4. Jordbærblader er et lagerhus av løselig fiber, som forhindrer at kolesterol blir absorbert gjennom blodet og bidrar til fjerning fra kroppen sammen med ufordøpte produkter.
5. Løvetann. I behandlingen av tradisjonell medisin med høyt kolesterol, opptar løvetannrot et spesielt sted. Den fokuserer på en stor konsentrasjon av lecitin, noe som bidrar til å sikre at lipoproteinene er i blodet i oppløst tilstand, og ikke bosetter seg på blodkarets vegger. Med andre ord er dette stoffet et utmerket forebygging av dannelsen av aterosklerotiske plakk.

Vanligvis innebærer oppskrifter for å senke kolesterol bruk av flere medisinske urter samtidig, som i kombinasjon bidrar til å løse problemet med forhøyet kolesterol. For å gjøre dette, bør flere utvalgte urter blandes i like store mengder og innen en halv time for å lage en avkok av dem i et vannbad. Forløpet av urtebehandling kan vare i flere måneder, men doseringen og varigheten av inntaket bør samordnes med legen din.

Linfrøolje og linfrø

Disse produktene har lenge vært brukt i tradisjonell medisin som et middel for å kvitte seg med mange plager. Linfrø og linolje - perfekt verktøy for kolesterolsenkende, fordi de ikke bare er rikt på næringsstoffer, men også tillater å oppnå nødvendig for normal metabolisme av fett og proteiner.

Linfrøolje og linfrø inneholder kalium, vitamin A, E og B, som gjør at hjertet kan takle den økte belastningen. F-vitamin og organiske syrer (palmitinsyre, oleinsyre, linolsyre, stearinsyre) fremmer økt produksjon av lipoproteiner med høy tetthet, som er forbundet med "dårlig" kolesterol og bidrar til reduksjonen, og reduserer dermed konsentrasjonen raskt.

Disse produktene - en kilde til fytosteroler, som er en uunnværlig del av justeringen av lipidmetabolisme i kroppen. Fytosteroler er ikke bare i stand til å binde cellene med "dårlig" kolesterol, men bidrar også til den forbedrede produksjonen av høydensitetslipoproteiner i leveren, et tilstrekkelig nivå som reduserer innholdet av "skadelige" fettstoffer. Herved forhindrer linfrø og linolje å normalisere nivået av triglyserider i blodet.

Hørfrø inneholder mye fiber, som, når den frigjøres i tarmen, danner en kjemisk binding med kolesterol og blokkerer absorpsjonen. Det bør tas hensyn til at det er maksimale daglige doser av disse legemidlene. For linfrø er det 3 spiseskjeer, for smør - 2 ss.

Linden blomster, honning og propolis

Behandling av høyt kolesterol folkemidlene ofte involverer bruk av kombinert metoder, når bruk av nyttige produkter bør kombineres med behandling av medisinske urter. Et av de mest nyttige og rimelige verktøyene som kan brukes hjemme, er lindblomster.

Kalkens helbredende egenskaper i kampen for å senke kolesterol er basert på det høye innholdet av flavonoider og essensielle oljer i sine blomster. Disse næringsstoffene kvalitativt bedre blodsammensetning gjør det mulig å redusere det totale nivå av triglyserider ved å binde low-density lipoprotein syntese og amplifisering av "nyttige" kolesterol.

I tillegg er lindblomster blant de mektigste naturlige antioksidanter som hjelper med å rense kroppen av akkumulerte skadelige stoffer. Ved behandling av høyt kolesterol spiller lindblomster en viktig rolle i å beskytte fartøyene mot skade, inntil kolesterolnivåene vender tilbake til det normale.

Blant middel for tradisjonell medisin for å redusere kolesterol, er et spesielt sted okkupert av bierprodukter - honning og propolis. Honning inneholder mange nyttige stoffer: nesten tre dusin aminosyrer, 8 organiske syrer, de viktigste mineralene, vitaminer, mineraler, sporstoffer, phytoncider, alkaloider og andre nyttige ingredienser. Denne sammensetningen lar deg raskt fjerne giftstoffer og slagger fra kroppen, renser blodet og normaliserer dets kjemiske sammensetning.

Dette universelle folkemediet inneholder nok flavonoider - stoffer som kan redusere det totale fettnivået i blodet ved å binde det "dårlige" kolesterolet og øke sekresjonen av "god".

Spis honning så ofte som mulig, pass på at du spiser 1-2 skjeer av dette verktøyet på en tom mage. En av de mest effektive folkemidlene for å senke kolesterolet på grunnlag av honning er honningløsning med kanel. For å gjøre dette, i et glass varmt vann, legg 2 ss. skjeer med honning og 1 ss. skje av kanel. Rør godt og drikk før måltider. Prosedyren gjentas tre ganger om dagen.

propolis

Som en del av propolis er det mange essensielle stoffer for kroppen: fettsyrer, essensielle og aromatiske oljer, sammendrag aminosyrer, vitaminer, alkoholer. Av spesiell terapeutisk betydning for å senke kolesterol er apigenin, ermanin, akacetin og kaempferol - de kraftigste naturlige flavonoider. I tillegg er propolis rik på enzymer og flavones, som har en blodrensende effekt.

En unik egenskap ved propolis er rensingen av cellemembraner fra toksiner og enda viktigere fra "dårlig" kolesterol, som forårsaker aterosklerose og andre alvorlige sykdommer.

Propolis-tinkturen kan gjøres selvstendig, men det er lettere å kjøpe det på apoteket, spesielt siden det er ganske billig. Det anbefales å drikke dette legemidlet i 7 dråper (hvis 4% tinktur brukes) en halvtime før måltider, er kurset vanligvis 3-4 uker, men det anbefales at du diskuterer dette punktet med legen din.

Kolesterolreduksjon ved folkemessige virkemidler innebærer også bruk av andre biavlsprodukter: pollen, pollen, etc. Valget av bøte må gjøres på grunnlag av egne preferanser og tilgjengeligheten av det terapeutiske produktet.

Juice terapi

En av de effektive metodene for å redusere kolesterol hjemme, er juiceterapi. Det gir deg mulighet til å redusere det totale fettnivået i blodet på bare 5 dager, men for implementeringen er det nødvendig å ta bare ferske juice, oppnådd direkte på forbruksdagen.

• 1 dag: Du må drikke 130 g gulrotjuice og 70 g juice fra selleri.
• 2 dag: Drikk 100 g gulrot, 70 g rødbeter og 70 g agurkjuice. Det bør huskes at roséjuften etter spinning får lov til å brygge i 2-3 timer, helst i kjøleskapet.
• 3 dager: en dag drikke 70 g sellerijuice, 70 g eple og 130 g gulrotjuice.
• 4 dag: 130 g gulrot og 50 g kåljuice.
• 5 dag: 130 g appelsinjuice.

Hvis du betingelsesløst overholder denne metoden for tradisjonell medisin, kan du ikke bare redusere kolesterol i blodet, men også redusere vekten og oppnå en merkbar reduksjon i utseendet av cellulitt.

Oppskrifter av folkemidlene

I dag tilbyr tradisjonell medisin mange oppskrifter basert på naturlige produkter, rike på stoffer for å effektivt redusere kolesterol i blodet. I mange av disse er hovedingrediensene produktene beskrevet ovenfor. Det bør huskes at enhver folkemedisin kan forårsake en allergisk reaksjon, derfor er det nødvendig å bruke nye produkter og avkok med urter med forsiktighet.

Sitron Hvitløk Juice Oppskrift

Ta 24 mellomstore citroner og hopp over dem med peeling gjennom en juicer. Skrell 400 g hvitløk og send det gjennom en kjøttkvern. Bland juice og hvitløksmasse, sett på et mørkt, kjølig sted i 3 dager.

Når blandingen er moden, ta den før måltider, 1 teskje, rørt i et krus med vann. Daglig mottakelse frekvens - 3-4 ganger. Kurset anses som komplett når hele hvitløk-sitronblandingen slutter.

Denne folkemedisinen er ansett som en av de mest effektive for rengjøringsfartøy og rask reduksjon av kolesterol. Men det er ikke nødvendig å ty til det for pasienter som har magesår eller akutt pankreatitt.

Golden Usa Infusion Oppskrift

På kort tid for å redusere nivået av triglyserider hjemme hjelper det populære folkemedisin - en infusjon av gyldne whiskers. For forberedelsen trenger du 1 ark av denne planten, ca 20 cm lang. Den skal finhakket og fylt med en liter kokende vann. Lukk beholderen med infusjonen, pakk den og la den være i dette skjemaet i en dag.

Når infusjonen er modnet, kan du begynne å bruke den direkte. 1 st. skje med væske tatt tre ganger om dagen i 3 måneder. Slik populær terapi tillater ikke bare å senke kolesterolet og holde det på et optimalt nivå i lang tid, men også for å redusere blodsukkeret, noe som har en positiv effekt på tilstanden til karene.

Ginger Tea Oppskrift

Gingerte vil bidra til raskt å senke blodkolesterol og redusere vekten. Friskt stykke ingefær skal skrelles og revet på en fin rist for å lage 2 ss vrang. Gingermasse helle 1 liter kokende vann, la det fylles i ca. 30-40 minutter, til væsken er avkjølt.

Deretter må du legge til ca 50 ml sitronsaft og honning etter smak. Te viser seg veldig velsmakende og duftende, du må drikke den for 3 ganger. Denne drikken er veldig lett å opprettholde kolesterol på et normalt nivå hjemme, uten å ty til å ta medisiner.

Herbal tincture oppskrift

Den mest effektive folkemedisinen for å redusere kolesterol i blodet er tinkturen av medisinske urter, som dessverre ikke vokser i mellombreddegrader. Men til tross for dette er det ikke så vanskelig å kjøpe dem.

Bland de følgende urter i samme mengder: Baikal skullcap, Japanese Safora, Caucasian Dioscorea, Orange Maclura og Ginkgo Biloba. 50 g av det oppnådde råmaterialet helles 500 ml vodka.

Et slikt middel bør infiseres i minst 2 uker, men det er bedre å la det rive i en måned. Ta tinkturen på 30 dråper tre ganger om dagen, før måltider. Varigheten av slik behandling er opptil 6 måneder. Imidlertid bekrefter mange vurderinger at denne enkle metoden gjør det mulig å senke "dårlig" kolesterol hjemme, selv om hyperkolesterolemi er på et avansert stadium.

grønnsaker

En person som har et høyt nivå av triglyserider, må spise mye grønnsaker. Dette vil ikke bare redusere vekt og normalisere fettmetabolismen, men påvirker også økt produksjon av "godt" kolesterol, som binder "skadelig" og fjerner det trygt fra kroppen. Spesiell oppmerksomhet bør betales til følgende grønnsaker og spise dem hver dag:

1. Hvitkål. Dette produktet er rikt på naturlige antioksidanter, som har en positiv effekt på blodets samlede sammensetning. Karotenoider og lutein inneholdt i sammensetningen tillater å redusere syntesen av lipoproteiner med lav og meget lav tetthet, derfor blir det totale kolesterolnivået normalisert med daglig kålforbruk. I tillegg til disse gunstige elementene inneholder kålen mye fiber, som har evne til å binde lipoproteinceller og skille dem ut gjennom mage-tarmkanalen.
2. Tomater. Denne grønnsaken inneholder en stor mengde polyfenoler, som er i stand til å stimulere produksjonen av gunstig kolesterol i kroppen. Tomater inneholder også salicylater, som forhindrer blodpropp og normaliserer blodsirkulasjonen som er blokkert av aterosklerose. Økt kaliuminnhold støtter hjertearbeidet, som er så viktig i kampen mot høyt kolesterol. Derfor er tomater brukt til å behandle mange sykdommer, selv onkologi.
3. Gulrøtter. Som tomater inneholder gulrøtter polyfenoler, derfor bidrar til den raske reduksjonen i totalt kolesterol. Den inneholder også mye pektin, en vannoppløselig fiber som binder lipoprotein og fjerner den.
4. Hvitløk. Den viktigste ingrediensen i hvitløk, som hjelper til med behandling av pasienter med høyt kolesterol er allicin. Det akselererer syntesen av "gunstig" lipoprotein i leveren, og fjerner også lipoproteiner med lav tetthet, til de er oppløst og kolesterol ikke deponeres på vaskulære vegger. Hvitløk kalles en naturlig statin, da den hemmer produksjonen av lavt tetthet lipoproteiner av leveren celler. Andre nyttige stoffer inkluderer alliksin, pektin, diallyltrisulfid, adenosin: de stabiliserer kolesterolet i blodet, forhindrer dets avsetning på veggene i blodårene og bidrar til å redusere glukose.
5. Legumes: linser, bønner, erter. Bruken av belgfrukter kan ikke bare erstatte fullstendig animalsk protein, men også lavere kolesterol. På grunn av det høye innholdet av kostfiber blir de en slags "pensel" som renser blodet av giftstoffer, inkludert kolesterol.

Ønskelige forhold for effektiv reduksjon av triglyserider - bruk av grønnsaker i råform, fylling av salater med olivenolje. Men hvis du vil ha menyen, kan du variere kokte eller dampede grønnsaker.

Frukt og bær

I kampen mot høyt kolesterol hjemme, er et viktig sted okkupert ved bruk av frukt og bær. Men eksperter anbefaler bare å fokusere på disse produktene i første halvdel, slik at de kan absorberes fullt ut om kvelden. Det er nyttig å spise alle frukter og bær, men spesiell oppmerksomhet med høyt kolesterol bør betales til følgende:

• epler er rike på pektin og fiber, slik at deres daglige bruk bidrar til å raskt redusere kolesterol. Nyere studier i Oxford har funnet ut at effekten av daglig bruk av ett eple er sammenlignbart med å ta statiner, legemidler for normalisering av fettmetabolismen;
• Tranebær er et universelt middel for behandling av mange sykdommer, inkludert hyperkolesterolemi. Den består av flavanoler anthocyaniner, fenol syrer, leukoantocyaner, kalium, pektin stoffer og mange andre nyttige mikro- og makroelementer. Det bidrar til å styrke blodkarene, forhindrer blodpropper, bidrar til å øke produksjonen av "godt" kolesterol;
• Kiwi - den rikeste kilden til fruktsyrer, som har en gunstig effekt på blodet. En av de viktigste komponentene er fettsyrederivater som blokkerer lipoproteiner med lav tetthet og forhindrer at de løses ved utfelling av kolesterol.
• granatäpple: det inneholder mye vitamin C og anthocyaniner, som ikke bare har en restorativ effekt, men også senker innholdet av "dårlig" kolesterol i blodet. Den viktigste substansen som bidrar til denne prosessen kalles punicalagin - den mest kraftige av alle antioksidanter. Den blokkerer lipoproteinceller og forhindrer ytterligere oksidasjon;
• Plommer - et ekte lagerhus av antioksidanter og polyfenoler, som effektivt forbedrer blodsammensetningen, normaliserer kolesterolnivået. De bidrar også til fjerning av toksiner fra kroppen, som har en gunstig effekt på tilstanden til kardiovaskulærsystemet under behandling av hyperkolesterolemi. Eksperter anbefaler også å bruke svisker - i det er konsentrasjonen av nyttige stoffer større;
• Kirsebær er rik på anthocyaniner og polyfenoler, som er i stand til å senke kolesterol og styrke veggene i blodårene. Det er best å spise mørkrøde, nesten svarte kirsebær - de inneholder maksimale anthocyaniner og polyfenoler.

Økt kolesterolbehandling folkemidlene

Hvordan redusere kolesterol ved hjelp av folkemidlene?

De menneskene som ikke er tilhengere av medisiner, foretrekker å bruke folkemessige rettsmidler for kolesterol. Det er verdt å merke seg at kampen med denne plassen begynte for lenge siden. Når forskere fant ut at tilstedeværelsen av kolesterolplakk kan føre til alvorlige konsekvenser, har mange lært å rense kroppene deres av denne vanskeligheten. Det må huskes at kolesterol alltid vil være til stede i menneskekroppen, men det er fortsatt mulig å kontrollere nivået av dårlige forekomster som kan tette blodårene.

For å bli kvitt dårlig kolesterol er det mange måter. De fleste produsenter av narkotika tilbyr spesialverktøy som lar deg løse problemet med rengjøringsfartøy. Men faktisk er det enklere og billigere måter å kvitte kroppen din med dårlig kolesterol. For dette passer folkemusik oppskrifter og spesielle dietter. Riktig livsstil spiller også en stor rolle i rensing av blodårer.

Hvilke matvarer øker kolesterolet

Før du behandler høyt kolesterol med tradisjonell medisin, må en person tenke på hva han spiser. Uten riktig kosthold vil ingen verktøy oppnå ønsket resultat. Eksperter oppmerksom på at det for øyeblikket er den mest effektive måten å rense kroppen på, blant annet fra dårlig kolesterol, et riktig valgt kosthold. Denne metoden kan ikke sammenlignes med noen narkotika- eller folkemedisin.

For at fartøyene skal være sunne, er det nødvendig å minimere bruken av røkt og stekt mat, og spesielt pølser og pølser, som produseres i store bedrifter. Dårlig kolesterol finnes i osteprodukter og lavprodusert ost.

Hvis en person har seriøst tenkt på hvordan du senker kolesterol, blokkerer blodårene, eller til og med kvitt ham, bør han utelukkes fra livet:

• kjeks;
• chips;
• kornpinner.

I tillegg må du forlate sukker og produkter som inneholder denne komponenten i store mengder. Det er uakseptabelt å bruke:

• søtt bakverk;
• varer;
• fett kjøtt.

Alle disse produktene er svært ofte til stede på bordet og i kjøleskapet til en moderne person. Derfor er det ikke overraskende at et ganske stort antall mennesker står overfor problemet med kolesterol. Men hvis du bare nekter slik mat, kan du ikke bare forbedre helsen din, men også spare.

I tillegg til de forbudte produktene, er det en liste over de som eksperter anbefaler sterkt å bruke. Dette er:

• melk;
• rå grønnsaker og frukt;
• sure bær;
• fett havfisk;
• kli;
• fersk juice;
• mat som er rik på fiber.

Metoder for tradisjonell medisin

Kolesterol, som er tilstede i menneskekroppen, er delt inn i 2 typer, nemlig dårlig og bra. Den første kalles også et lipoprotein, det preges av dets lave tetthet, noe som gjør det enkelt å bosette seg på blodkarets vegger. Hvis du har for mye dårlig kolesterol, kan du få et problem som tette arterier. Det er veldig farlig for menneskelivet, derfor er det nødvendig å kvitte seg med skadelige elementer i blodet. For dette er det mange populære metoder, men de skal brukes riktig.

Behandling av kolesterol folkemidlene bør velges på en måte som reduserer nivået av dårlige stoffer og øker mengden godt. Den sistnevnte bidrar til å bekjempe lipoproteiner, da den på grunn av dens høy tetthet binder dem og fjerner dem fra kroppen.

Å spise mat som fremkaller utseende av kolesterolplakk, er umulig. I det menneskelige dietten må være tilstede retter som vil påvirke fartøyets tilstand positivt. De må inneholde nyttige lipider.

Det må huskes: Uansett hvilke metoder for å kvitte seg med dårlig kolesterol en person velger, vil alle handlinger være ineffektive hvis han ikke følger dietten og ikke helt gir opp dårlige vaner, spesielt røyking. Ved behandling av blodårer spiller en stor rolle en sunn livsstil.

Produkter for å senke blodkolesterolet

For å redusere kolesterol folkemidlene, er det mange oppskrifter og ulike metoder. De bidrar til å kvitte seg med skadelige lipider som kan slå seg ned på blodkarets vegger og provosere utseende av plakk. Mange produkter er basert på flere produkter som anses mest gunstige når det er et overskudd av kolesterol i blodet.

Å bli kvitt lipoproteiner i kroppen hjelper galde, som produseres av leveren. Derfor er oppgaven til en person som ønsker å redusere nivået av skadelig kolesterol i blodet, å bruke et stort antall koleretiske produkter eller stoffer med dem. Men bruk av spesielle medisiner er en ekstrem metode. Det er mulig å gjøre med høykvalitets folkelige oppskrifter.

En av de beste matvarer som kan fjerne skadelig kolesterol er valnøtt. Men det må bli konsumert veldig nøye, fordi nøtter er høyt i kalorier.

Betraktelig tryggere for figuren, men ikke mindre effektiv mot skadelig kolesterol i blodet er grapefrukt. Den kan brukes i ubegrensede mengder, men alltid med hvite blodårer, som er tilstede nær segmentene.

Et godt verktøy for normalisering av lipider i kroppen er:

• persille;
• dill;
• agurker;
• brokkoli og andre grønne produkter.

Det har lenge vært kjent hvor nyttige linfrø er for menneskekroppen. De renser helt blodkarrene og kan kvitte seg med noen alvorlige problemer. For eksempel, hvis du tar et behandlingsforløp på denne måten, kan du:

• eliminere problemer med trykk;
• for å forbedre arbeidet i fordøyelseskanalen;
• forbedre tarmmotilitet.

Ved hjelp av linfrø er det veldig enkelt. For å gjøre dette, legg dem til noen tallerken. Etter en måned vil du legge merke til et positivt resultat.

Selleri fungerer mye raskere. Det må spises i omtrent en uke slik at nivået av skadelig kolesterol minker umiddelbart med 1 enhet. Frisk selleri er laget av en spesiell tallerken. Stenglene til anlegget kokes i noen minutter, og de er dekket med sukker og sesam. De som ikke liker den søte medisinen, kan erstatte sukker med salt. Du kan kombinere bruken av kokt selleri med bønner. Den inneholder mye fiber, som er veldig nyttig når du fjerner skadelige lipider fra kroppen.

God hjelp til å håndtere problemet og dillfrøene. Hvis det er mulig, er det verdt det å spise frisk når de bare vises på "paraplyene" som vokser på sengene. Fra tørket frø, som regel koker kjøttkraft. Behandlingsforløpet med dill er 4 måneder.

Bruken av tinkturer

En svært effektiv måte er basert på bruk av hvitløk. Den er også nyttig frisk, men som en tinktur, er denne bitter grønnsaken mest mulig å fjerne skadelig kolesterol fra blodet.

Redusere kolesterol folkemidlene er utført ved hjelp av en golden whisker. Fra dette medisinske anlegget gjør tinktur, som er i stand til å rense kroppen, inkludert fjerning av skadelige lipider. For å lage medisiner, ta et tykt blad av planten, som må være minst 15 cm lang. Dette sikrer at det blir mange nyttige elementer i grønt.

Propolis kan brukes til å rense blodårene og styrke immunforsvaret. Men dette verktøyet kan bare brukes av de som ikke er allergiske mot bi-produkter. For behandlingen tar de akkurat propolis-løsningen.

Fordeler med urte medisin

Det er et stort antall folkemessige rettsmidler som er basert på den positive effekten av planter. For eksempel viser de gode resultatene i spørsmålet om hvordan du senker kolesterol, en blanding av lakrisrot og kløverblomster. Det kan ikke bare rense blodårene, men også å etablere arbeidet i mage-tarmkanalen.

Du kan blande et par skjeer med dillfrø og valerianrot med kokende vann og honning. Dette verktøyet fjerner ikke bare kolesterolplakk, men forbedrer også hjertefunksjonen.

For å effektivt bekjempe skadelig kolesterol kan du bruke furu, eller rettere nåler, så lenge de er grønne. Det er best å montere komponentene på det tidspunktet når det er grønne kjegler på treet. De kan også legges til tinkturen. Kurset er 1 måned, hvorpå du må ta en pause.

I folkemedisin er det mange effektive oppskrifter som er basert på villrose. Denne nyttige planten er nyttig og med forhøyet kolesterol. For å forberede legemidlet er det nødvendig å fylle hundeblæren med øl. Så er alt infundert og lagt til gressgress og løvetannrot. Alt er fylt med kokende vann og kokt i 15 minutter.

I tillegg er folkemedisin for å bli kvitt dårlig kolesterol mye brukt:

• sandy immortelle;
• nardus;
• hagtorn;
• jordbærblader.

Fra disse komponentene kan du forberede avkok eller tinkturer.

Konstantin Ilyich Bulyshev

• Sitemap

• Blodanalysatorer
• analyser
• aterosklerose
• medisin
• behandling
• Folkemetoder
• mat

De menneskene som ikke er tilhengere av medisiner, foretrekker å bruke folkemessige rettsmidler for kolesterol. Det er verdt å merke seg at kampen med denne plassen begynte for lenge siden. Når forskere fant ut at tilstedeværelsen av kolesterolplakk kan føre til alvorlige konsekvenser, har mange lært å rense kroppene deres av denne vanskeligheten. Det må huskes at kolesterol alltid vil være til stede i menneskekroppen, men det er fortsatt mulig å kontrollere nivået av dårlige forekomster som kan tette blodårene.

For å bli kvitt dårlig kolesterol er det mange måter. De fleste produsenter av narkotika tilbyr spesialverktøy som lar deg løse problemet med rengjøringsfartøy. Men faktisk er det enklere og billigere måter å kvitte kroppen din med dårlig kolesterol. For dette passer folkemusik oppskrifter og spesielle dietter. Riktig livsstil spiller også en stor rolle i rensing av blodårer.

Hvilke matvarer øker kolesterolet

Før du behandler høyt kolesterol med tradisjonell medisin, må en person tenke på hva han spiser. Uten riktig kosthold vil ingen verktøy oppnå ønsket resultat. Eksperter oppmerksom på at det for øyeblikket er den mest effektive måten å rense kroppen på, blant annet fra dårlig kolesterol, et riktig valgt kosthold. Denne metoden kan ikke sammenlignes med noen narkotika- eller folkemedisin.

For at fartøyene skal være sunne, er det nødvendig å minimere bruken av røkt og stekt mat, og spesielt pølser og pølser, som produseres i store bedrifter. Dårlig kolesterol finnes i osteprodukter og lavprodusert ost.

Hvis en person har seriøst tenkt på hvordan du senker kolesterol, blokkerer blodårene, eller til og med kvitt ham, bør han utelukkes fra livet:

I tillegg må du forlate sukker og produkter som inneholder denne komponenten i store mengder. Det er uakseptabelt å bruke:

• søtt bakverk;
• varer;
• fett kjøtt.

Alle disse produktene er svært ofte til stede på bordet og i kjøleskapet til en moderne person. Derfor er det ikke overraskende at et ganske stort antall mennesker står overfor problemet med kolesterol. Men hvis du bare nekter slik mat, kan du ikke bare forbedre helsen din, men også spare.

I tillegg til de forbudte produktene, er det en liste over de som eksperter anbefaler sterkt å bruke. Dette er:

• melk;
• rå grønnsaker og frukt;
• sure bær;
• fett havfisk;
• kli;
• fersk juice;
• mat som er rik på fiber.

Metoder for tradisjonell medisin

Kolesterol, som er tilstede i menneskekroppen, er delt inn i 2 typer, nemlig dårlig og bra. Den første kalles også et lipoprotein, det preges av dets lave tetthet, noe som gjør det enkelt å bosette seg på blodkarets vegger. Hvis du har for mye dårlig kolesterol, kan du få et problem som tette arterier. Det er veldig farlig for menneskelivet, derfor er det nødvendig å kvitte seg med skadelige elementer i blodet. For dette er det mange populære metoder, men de skal brukes riktig.

Behandling av kolesterol folkemidlene bør velges på en måte som reduserer nivået av dårlige stoffer og øker mengden godt. Den sistnevnte bidrar til å bekjempe lipoproteiner, da den på grunn av dens høy tetthet binder dem og fjerner dem fra kroppen.

Å spise mat som fremkaller utseende av kolesterolplakk, er umulig. I det menneskelige dietten må være tilstede retter som vil påvirke fartøyets tilstand positivt. De må inneholde nyttige lipider.

Det må huskes: Uansett hvilke metoder for å kvitte seg med dårlig kolesterol en person velger, vil alle handlinger være ineffektive hvis han ikke følger dietten og ikke helt gir opp dårlige vaner, spesielt røyking. Ved behandling av blodårer spiller en stor rolle en sunn livsstil.

Produkter for å senke blodkolesterolet

For å redusere kolesterol folkemidlene, er det mange oppskrifter og ulike metoder. De bidrar til å kvitte seg med skadelige lipider som kan slå seg ned på blodkarets vegger og provosere utseende av plakk. Mange produkter er basert på flere produkter som anses mest gunstige når det er et overskudd av kolesterol i blodet.

Å bli kvitt lipoproteiner i kroppen hjelper galde, som produseres av leveren. Derfor er oppgaven til en person som ønsker å redusere nivået av skadelig kolesterol i blodet, å bruke et stort antall koleretiske produkter eller stoffer med dem. Men bruk av spesielle medisiner er en ekstrem metode. Det er mulig å gjøre med høykvalitets folkelige oppskrifter.

En av de beste matvarer som kan fjerne skadelig kolesterol er valnøtt. Men det må bli konsumert veldig nøye, fordi nøtter er høyt i kalorier.

Betraktelig tryggere for figuren, men ikke mindre effektiv mot skadelig kolesterol i blodet er grapefrukt. Den kan brukes i ubegrensede mengder, men alltid med hvite blodårer, som er tilstede nær segmentene.

Et godt verktøy for normalisering av lipider i kroppen er:

• persille;
• dill;
• agurker;
• brokkoli og andre grønne produkter.

Det har lenge vært kjent hvor nyttige linfrø er for menneskekroppen. De renser helt blodkarrene og kan kvitte seg med noen alvorlige problemer. For eksempel, hvis du tar et behandlingsforløp på denne måten, kan du:

• eliminere problemer med trykk;
• for å forbedre arbeidet i fordøyelseskanalen;
• forbedre tarmmotilitet.

Ved hjelp av linfrø er det veldig enkelt. For å gjøre dette, legg dem til noen tallerken. Etter en måned vil du legge merke til et positivt resultat.

Selleri fungerer mye raskere. Det må spises i omtrent en uke slik at nivået av skadelig kolesterol minker umiddelbart med 1 enhet. Frisk selleri er laget av en spesiell tallerken. Stenglene til anlegget kokes i noen minutter, og de er dekket med sukker og sesam. De som ikke liker den søte medisinen, kan erstatte sukker med salt. Du kan kombinere bruken av kokt selleri med bønner. Den inneholder mye fiber, som er veldig nyttig når du fjerner skadelige lipider fra kroppen.

God hjelp til å håndtere problemet og dillfrøene. Hvis det er mulig, er det verdt det å spise frisk når de bare vises på "paraplyene" som vokser på sengene. Fra tørket frø, som regel koker kjøttkraft. Behandlingsforløpet med dill er 4 måneder.

Bruken av tinkturer

En svært effektiv måte er basert på bruk av hvitløk. Den er også nyttig frisk, men som en tinktur, er denne bitter grønnsaken mest mulig å fjerne skadelig kolesterol fra blodet.

Redusere kolesterol folkemidlene er utført ved hjelp av en golden whisker. Fra dette medisinske anlegget gjør tinktur, som er i stand til å rense kroppen, inkludert fjerning av skadelige lipider. For å lage medisiner, ta et tykt blad av planten, som må være minst 15 cm lang. Dette sikrer at det blir mange nyttige elementer i grønt.

Propolis kan brukes til å rense blodårene og styrke immunforsvaret. Men dette verktøyet kan bare brukes av de som ikke er allergiske mot bi-produkter. For behandlingen tar de akkurat propolis-løsningen.

Fordeler med urte medisin

Det er et stort antall folkemessige rettsmidler som er basert på den positive effekten av planter. For eksempel viser de gode resultatene i spørsmålet om hvordan du senker kolesterol, en blanding av lakrisrot og kløverblomster. Det kan ikke bare rense blodårene, men også å etablere arbeidet i mage-tarmkanalen.

Du kan blande et par skjeer med dillfrø og valerianrot med kokende vann og honning. Dette verktøyet fjerner ikke bare kolesterolplakk, men forbedrer også hjertefunksjonen.

For å effektivt bekjempe skadelig kolesterol kan du bruke furu, eller rettere nåler, så lenge de er grønne. Det er best å montere komponentene på det tidspunktet når det er grønne kjegler på treet. De kan også legges til tinkturen. Kurset er 1 måned, hvorpå du må ta en pause.

I folkemedisin er det mange effektive oppskrifter som er basert på villrose. Denne nyttige planten er nyttig og med forhøyet kolesterol. For å forberede legemidlet er det nødvendig å fylle hundeblæren med øl. Så er alt infundert og lagt til gressgress og løvetannrot. Alt er fylt med kokende vann og kokt i 15 minutter.

I tillegg er folkemedisin for å bli kvitt dårlig kolesterol mye brukt:

• sandy immortelle;
• nardus;
• hagtorn;
• jordbærblader.

Fra disse komponentene kan du forberede avkok eller tinkturer.

Fortell om hvordan du behandler høyt kolesterol

Kolesterol er en lipidforbindelse som er syntetisert i leveren og sirkulerer i blodet. Det er nødvendig for menneskekroppen å bygge alle cellemembraner, for å syntetisere steroidhormoner og galle. Denne viktige substansen i store mengder blir en fiende for fartøy og en årsak til høy dødelighet ved hjerteinfarkt og hjerneslag.

Årsakene til økningen

Kolesterol er en endogen substans, selvfremstilt av kroppen. Bare 15-20% av det går inn i blodet med mat, så årsakene til økt kolesterol ligger ikke bare i det uholdbare menneskelige kostholdet. Denne tilstanden er forårsaket av:

• genetisk predisposisjon;
• hypothyroidism hypothyroidism;
• diabetes mellitus;
• gipodimaniya;
• gallesteinsykdom;
• misbruk av beta-blokkere, diuretika, immunosuppressive midler;
• røyking, alkoholavhengighet;
• usunn mat.

Farene ved høyt kolesterol

Blod kolesterol norm

• i protein-lipidkomplekser: HDL, LDL, VLDL (esterifisert kolesterol) - 60-70%;
• i fri form - 30-40% av totalen.

Oppsummere 2 konsentrasjoner, få hans overordnede nivå. Følgende indikatorer for totalt kolesterol anses som normale:

LiveInternetLiveInternet

-Tags

-kategorier

• SOS! (464)
• Baby (69)
• Tegning (1)
• Baking og desserter (2958)
• VideoMK (68)
• Broderi (1336)
• ordninger (225)
• sømmer (197)
• Ribbon broderi (270)
• Heklet (590)
• Strikking (1666)
• Decoupage (93)
• Husholdning (1280)
• Dyr (179)
• Helse (1792)
• Interessant (1609)
• historie (406)
• geografi og reise (85)
• Bøker og magasiner (1756)
• Datamaskin (246)
• Skjønnhet (2327)
• Koking (1843)
• VideoMK (40)
• LiRu for Dummies (237)
• Musikk (260)
• Veving aviser (129)
• Håndverk (5982)
• VideoMK (27)
• Puter (840)
• Ortodoksi (272)
• Mitts (1430)
• Patchwork og quilting (5882)
• sømmer (348)
• video opplæring (297)
• Hage og grønnsakshage (1205)
• Lær språk (342)
• Filmer (1346)
• for barn (6)
• Blomster (424)
• Sying (7413)
• video opplæring (267)
• sømmer (136)
• grunn mønster (55)
• Gardiner (423)

-Søk etter dagbok

-Abonner via e-post

-statistikk

Lavere kolesterol. Folkemidlene

Igjen om "favoritt" sårene. Jeg har flere, og de er sammenhengende. Disse er åreknuter, lever / gallestein, mage-tarmkanalen, luftveiene, osv. Igjen, havre, rødbeter, olivenolje og linolje, linfrø, tistel (det ser ut som alt fra alt), whey og hvitløk er overalt. MEN MED GARLIC, så vel som selleri, dill IKKE VENNER HANS LIVER. Alle skal skrive ut alle folkemidlene (fra eksisterende sår) som samsvarer. Og gå inn i et permanent kosthold.

Kolesterol er en fettlignende substans som er viktig for mennesket. Det er en del av membranene (membraner) av alle celler i kroppen, mye kolesterol i nervesystemet, mange hormoner dannes av kolesterol. Omtrent 80% av kolesterolet produseres av kroppen selv, de resterende 20% kommer fra mat. Aterosklerose oppstår hvis det er mye lavt tetthetskolesterol i blodet. Det ødelegger foringen av innsiden av fartøyet, akkumuleres i den, noe som resulterer i dannelsen av aterosklerotiske plakk, som deretter blir til en slurry, kalsinerte og tette fartøyet. Høye nivåer av kolesterol i blodet - en økt risiko for å tjene hjertesykdom. I våre kropper inneholder den omtrent 200 g, og spesielt mye i nervesvevet og hjernen.
Mye kolesterol finnes i fett kjøtt og meieriprodukter: i svinekjøtt, ost, smør, fettost, løk og røkt kjøtt, biff, fjærfe, fisk, 3% melk. Slakteavfallet er veldig høyt i kolesterol, spesielt hjernen og eggeplommen. Det er deres bruk og bør være begrenset.
Det er bevis på at organiske syrer som finnes i mange planter normaliserer metabolismen av karbohydrater, hindrer konvertering til fett og dannelse av kolesterol. Denne egenskapen har spesielt tartronsyre, som er i mange grønnsaker og frukter, spesielt i kål, epler, kvede, pærer, gulrøtter, reddiker, tomater, agurker, ribber.
Det er mange forskjellige stoffer som fremmer utslipp av kroppen fra overskytende kolesterol. Naturen har tatt vare på dette. Kolesterol utskilles fra galgen produsert av leveren. Derfor bidrar alle koleretiske midler til fjerning av overskudd. Disse prosessene kan stimuleres ved å spise vegetabilsk olje, reddikjuice og rødbeter, matvarer med høy fiber.

Produkter som fremmer fjerning av kolesterol fra kroppen: helkornsbrød eller med tilsetning av kli, korngrøt; grønnsaker, frukt og bær (kål, reddik, reddiker, rødbeter, epler, stikkelsbær, kirsebær, solbær, appelsiner, poteter, hvete, ris, mais).

Lavere kolesterol folkemidlene:

Linfrø for å senke kolesterolet.

Senk nivået av skadelig kolesterol ved å bruke linfrø (se kontraindikasjoner), som selges i apotek. Legg det kontinuerlig til maten du spiser. Du kan male den i en kaffekvern. Trykket vil ikke hoppe, hjertet blir roligere, og samtidig vil arbeidet i mage-tarmkanalen bli bedre. Alt dette vil skje gradvis. Selvfølgelig bør mat være sunt.

Healing pulver.

Kjøp i et apotek linden blomster. Grind dem på en kaffekvern. Hver dag tar du 3 ganger en skje av pulver 3 ganger. Kurs 1 måned. Dette vil senke kolesterolet i blodet, fjerne giftstoffer fra kroppen og samtidig gå ned i vekt. Noen har et tap på 4 kg. Forbedrer trivsel og utseende.

Løvetann røtter i aterosklerose for utskillelse av overskytende kolesterol i blodet.

Tørrpulverte pulveriserte, tørkede røtter brukes til åreforkalkning for å fjerne overflødig kolesterol fra kroppen og fjerne skadelige stoffer. 1 ts er nok. pulver før hvert måltid, og etter 6 måneder er det en forbedring. Det er ingen kontraindikasjoner.

Khel fra gulsott for å få ut det "dårlige" kolesterolet.

Kvass oppskrift (forfatter Bolotov). 50 g tørt knust gress av det gule treet legges i en gasbindpose, legg en liten vekt på den og hell 3 liter avkjølt kokt vann. Legg til 1 ss. sukker og 1 ts rømme. Sett på et varmt sted, rør daglig. To uker senere er kvass klar. Drikk helbredende medisin for 0,5 st. tre ganger om dagen i 30 minutter før måltider. Hver gang fyller du fartøyet med kvass med manglende mengde vann fra 1 ts. sukker. Allerede etter en måneds behandlingsforløp er det mulig å bestå test og sørge for at det "dårlige" kolesterolet er redusert betydelig. Minne forbedrer, gråt og berørhet forsvinner, støy i hodet forsvinner, trykket stabiliseres gradvis. Selvfølgelig, under behandlingen er det ønskelig å redusere forbruket av animalsk fett. Prefekt er gitt til rå grønnsaker, frukt, frø, nøtter, frokostblandinger, vegetabilske oljer.

Propolis for å fjerne "dårlig" kolesterol.

For å fjerne blodkarene fra kolesterol er det nødvendig 3 ganger daglig, 30 minutter før et måltid, å bruke 7 dråper 4% propolis-tinktur oppløst i 30 ml vann. Behandlingsforløpet er 4 måneder.

For å fjerne blodet, se denne delen.

Bønner vil senke kolesterolet.

Kolesterol kan reduseres uten problemer!
Det er nødvendig om kvelden å helle et halvt glass bønner eller erter med vann og gå over natten. Om morgenen, drenne vannet, erstatt det med ferskvann, legg til natron på toppen av en teskje (for å forhindre gassdannelse i tarmen), kok til klar og spis denne mengden i to doser. Forløpet av å redusere kolesterolet bør vare tre uker. Hvis du spiser minst 100 gram bønner per dag, reduseres kolesterolinnholdet med 10% i løpet av denne tiden.

Alfalfa vil gi ut "dårlig" kolesterol.

Ett hundre prosent middel for høyt kolesterol er bladene av alfalfa. Det er nødvendig å bli behandlet med ferskt gress. Å dyrke hus og, så snart spire ser ut, å kutte dem er. Du kan klemme saften og drikke 2 ss. 3 ganger om dagen. Behandlingsforløpet er en måned. Alfalfa er veldig rik på mineraler og vitaminer. Det kan også hjelpe til med sykdommer som leddgikt, sprø negler og hår og osteoporose. Når kolesterolnivået blir normalt i alle henseender, følg en diett og spis bare sunn mat.

Eggplanter, juice og rowan vil senke kolesterolet.

• Det er eggplanter så ofte som mulig, legg dem til salater i rå form, da de tidligere har holdt dem i saltvann, slik at bitterhet er borte.
• I morgen drikke tomat og gulrot juice (alternativ).
• Spis 5 friske røde rowanbær 3-4 ganger om dagen. Kurset er 4 dager, pausen er 10 dager, så blir kurset gjentatt 2 ganger. Denne prosedyren gjøres best i begynnelsen av vinteren, når frosten allerede er "slått" på bærene.

Rødene av cyanoseblå vil redusere kolesterolet.

1 ss. blå cyanusrøtter Hell 300 ml vann, kom med koking og kok i en halv time under et lokk på lavt, kjølig, belastning. Drikk 1 ss. 3-4 ganger om dagen, to timer etter måltider og alltid igjen før sengetid. Kurs - 3 uker. Denne buljongen har en sterk beroligende, anti-stress-effekt, senker blodtrykket, senker kolesterolet, normaliserer søvnen og til og med beroliger en svekkende hoste.

Selleri vil senke kolesterol og fjerne karene.

Skjær selleri stilkene i en vilkårlig mengde og dypp dem i kokende vann i et par minutter. Så fjern dem, dryss med sesamfrø, lett salt og dryss med sukker, legg til smak solsikke eller olivenolje. Det viser seg veldig velsmakende og solid parabol, helt enkelt. De kan spise, spise frokost og bare spise når som helst. En betingelse - så ofte som mulig. Men hvis du har lavt trykk, er selleri kontraindisert.

Lakris vil gi dårlig kolesterol.

2 ss. knust lakrisrotte hell 0,5 liter kokende vann, koke på lav varme i 10 minutter, avløp. Ta 1/3 av Art. avkok 4 ganger daglig etter måltid i 2 til 3 uker. Ta en pause i en måned, og gjenta behandlingen. I løpet av denne tiden kommer kolesterol tilbake til normal!

Tinktur av japansk Sophora frukt og mistelgrøss renser blodkarene fra kolesterol meget effektivt.

Grind 100 g Sophora frukt og misteltein urter, hell 1 l vodka, insistere på et mørkt sted i tre uker, belastning. Drikk 1 ts. tre ganger om dagen, en halv time før måltider, til tinkturen er fullført. Det forbedrer hjernens sirkulasjon, behandler hypertensjon og andre kardiovaskulære sykdommer, reduserer kapillær sårbarhet (spesielt i hjerneskipene) og renser karene. Tinktur av misteltein med japansk sophora renser forsiktig karene, og forhindrer blokkering. Mistelten fjerner uorganiske avsetninger (salter av tungmetaller, slagger, radionuklider), Sophora - organisk (kolesterol).

En golden mustache (Kallisia duftende) vil senke kolesterolet.

For å forberede infusjonen av gyldne whiskers, kuttes et ark 20 cm lang, helles over 1 liter kokende vann og, innpakket, insisterer 24 timer. Infusjonen lagres ved romtemperatur på et mørkt sted. Ta infusjon av 1 ss. l. før måltider 3 ganger om dagen i tre måneder. Sjekk deretter blodet ditt. Kolesterol, selv fra høye tall, vil falle til normalt. Denne infusjonen reduserer blodsukkeret, løser cyster i nyrene, og normaliserer leverfunksjonstester. Et mirakel, ikke en plante!

100% kolesterol senkende metode

For 1 liter vann trenger du et glass havre. Sift (kan være gjennom en kolander), vask og damp i en termos over natten i 1 liter kokende vann. Så filter, drikk på tom mage før frokost. Vi forlater ikke buljong i en termos for en dag, det sours raskt. Og så -10 dager - kolesterol er redusert med halvparten. I tillegg forbedrer hudfarge, salter, slagger, sand kommer ut. Alt er sjekket, det fungerer.

Potentilla hvit fjerner overskytende kolesterol.

50 g rhizomes med røttene av sølvvev kuttet i 0,5-1 cm og hell 0,5 liter vodka. Insister to uker ved romtemperatur på et mørkt sted, rister hver annen dag. Uten belastning, drikk 25 dråper fra 2 ss. vann tre ganger om dagen i 20 minutter før måltider i en måned. Ta deretter en ti-dagers pause. Når tinkturen er ferdig, legg 250 ml vodka inn i flasken og etter to uker drikke tinkturen igjen, men med 50 dråper. Etter 3 behandlinger vil du føle deg 10-15 år yngre. Glemme hodepine, foranderlig trykk, støy i ørene, angina, problemer med skjoldbruskkjertelen, sammensetningen av blodet og tilstanden til blodårene vil bli bedre, kolesterolet vil senke.

For å redusere absorpsjonen av kolesterol, kan du bruke disse samlingene av urter.

• Hawthorn blomster, horsetail, mistelten gress, periwinkle etterlater 15 g hver, yarrow gress - 30 g
• Arnica blomster - 4 g, gressgress - 20 g, Hypericum gress - 20 g
  1 ss. skje helle et glass kokende vann, la i 30 minutter. Drikk sips hele dagen. Behandlingsforløpet er 1,5 måneder med en pause på 1-2 måneder.
• I et glass kokende vann legger du noen krydder hvitløk. Insister på 30 minutter, ta 20 dråper 2-3 ganger om dagen.
• Det er veldig nyttig å ta en kvart kopp rødbærsjuice 30 minutter før et måltid.
• For forebygging av aterosklerose hjelper innånding av essensielle oljer av enebær, mynte, lavendel, spidskommen, yarrow, basilikum.
• Briar fyll 2/3 halvliter krukke, fyll med vodka, insistere på et mørkt sted i 2 uker, daglig risting. Begynn å ta tinkturen med 5 dråper og øk den medisinske dosen med 5 dråper hver dag (ta med til 100 dråper). Og deretter redusere antall dråper gradvis til den opprinnelige 5.
• Med aterosklerose vil hagtornblomstinktur hjelpe: sett 4 ss i et glass alkohol. skjeer av hakkede hagtorn blomster, insistere på et mørkt sted ved romtemperatur, periodisk risting av innholdet i krukken. Etter 10 dager er tinkturen klar. Ta 3 ganger daglig før måltider, 1 teskje, fortynnet med vann.

To år gammelt røvhull med kolesterolemi

Pulverfrø oslinnika toårig ta 1 ts. 2-3 ganger daglig før måltider med vann. For å forebygge kolesterolemi, ta 1/2 ts. jordet frø oslinnika 1 gang per dag.

Frukt lavere kolesterol.

For å redusere nivået av kolesterol i blodet, forhindre sklerose av cerebral fartøy, spis minst en kiwi frukt og grapefrukt (sammen med en hvit kjøttfull film) per uke.

Blackberry med kolesterolemi

Ta 1 ss. tørre blader av bjørnehakket hakk 1 hs. kokende vann, insisterer, innpakket, 40 minutter, avløp. Ta 1/3 kopp 3 ganger om dagen 30 minutter før måltider.

En blanding med sitron renser blodkarene og viser lavere blodkolesterol.

Hvis testene dine har vist økt nivå av kolesterol i blodet, kan du prøve å drikke en medisinsk blanding i to måneder, som du trenger 250 g sitron, pepperrot og hvitløk. Sitron sammen med peeling twist i en kjøttkvern, deretter hogge på det skrelles pepperrotrød og hvitløk. I den resulterende blandingen tilsettes samme mengde kjølig kokt vann og kjøles. La for en dag insistere. Tre ganger om dagen, ta en halv time før et måltid, ta en spiseskje av blandingen ved sengetid, spis den med en teskje honning. Dette er en veldig effektiv oppskrift på å rense blodårene, men du må huske at den er kontraindisert i sykdommer i mage-tarmkanalen.

Blant produktene som bidrar til å redusere kolesterol i blodet, er i første rekke rødbeter, eggplanter, vannmeloner, cantaloupe, rødløk, hvitløk, løk og tang. Sistnevnte som krydder kan settes i første og andre kurs.
De største myndighetene på vaskulære sykdommer bekrefter den store faren for høyt kolesterolnivå i blodet.

Forresten:
• Forskere av forskere viste at en 1% reduksjon i mengden kolesterol i blodet reduseres med 2-3% risikoen for å utvikle hjerte-og karsykdommer.
• Det har vist seg at ett glass appelsinjuice daglig i 6 uker reduserer nivået av kolesterol i blodet med 20%, og når man spiser en håndfull mandler om dagen, reduseres kolesterolet med 4,4%.

Beekeeping-produkter vil bidra til å redusere kolesterolet:

• Propolis. 10% tinktur drikke 15-20 dråper tre ganger om dagen 15 minutter før måltider.
• Ambrosia. Hver dag, oppløs 2 g prigi halv time før måltider tre ganger om dagen. Hvis pollen forlater 1: 1c honning, er det nok om morgenen på tom mage og om kvelden før sengetid å spise 1 ts. uten toppen av denne delikatessen.
• Podmore. Kjøttkraft. 1 ss. Pour 0,5 liter kokende vann, kok opp og lag på lav varme i to timer. Insistere ved romtemperatur i 1 -2 timer. Stamme og drikk en avkok av 1 ss. to ganger om dagen i en måned.
  Skjær. Fyll beholderen opptil halvparten med et bees døddyr og drikk den med medisinsk alkohol over det døde skjegget i 3 cm. Fyll i 15 dager på et mørkt sted, avløp. Drikk tinktur voksne tre ganger om dagen for 1 ts. (kan fortynnes i 50 ml kaldt kokt vann) 30 minutter før måltider.

Fra høyt kolesterol

Det er nyttig å ha dill og epler fra høyt kolesterol hver dag. Det er også viktig å normalisere arbeidet med galleblæren og leveren for å normalisere kolesterolnivået. For å gjøre dette, ta to uker, ta en pause i 7 dager, infusjoner av koleretic urter. Disse er mais stigmas, skum, immortelle, melk distel.

Melkdistel vil bidra til å senke kolesterolet

Med forhøyet kolesterol, grind 50 g frø, hell 0,5 liter vodka i en mørk flaske, lukk og fyll i 2 uker. Ta 20-25 dråper i et halvt glass vann 30 minutter før måltider 3-4 ganger om dagen. Kursmåned. Gjenta dette behandlingsforløpet to ganger i året, og i mellom dem brygger du melkdistelte. Ta 1 ts. knuste frø, hell et glass kokende vann og insister 10-20 minutter, deretter belastning. Drikk te varmt, i små søppel før måltider flere ganger om dagen.

Beet kvass vil senke kolesterolet

For å redusere kolesterol, som det er kjent, anbefales det å spise så mange grønnsaker og frukt som mulig. Prøv med høyt kolesterol å drikke bete kvass, som er utrolig lett å forberede. Ta 0,5 kg råbiter, vask godt og rengjør, grovkutt og sett i en 3-liters krukke. Det legges også til skiver med svart brød, hvorav du kutter hjørnene på begge sider. Hell i en krukke 1/2 kopp sukker, fyll boksene med kokt vann med kokt vann, lukk med gasbind og la gis i tre dager. Stiv den resulterende drikken og ta et glass tre ganger om dagen. Det fjerner kolesterolet godt, oppløser stein i galleblæren, om noen, og bidrar også til å redusere overflødig vekt.
Denne kvassen er kontraindisert i sykdommer i mage-tarmkanalen - forverring av gastritt, kolitt, magesår og duodenalt sår. Du bør heller ikke bruke bete kvass for personer som lider av nyresykdom, urolithiasis

Mumie og løvetann hjelper til med å senke kolesterolet

Hjelper med lavere kolesterolmamma. Kjøp mumie piller på apoteket og ta 0,1 g, fortynn 1/2 kopp vann, 1 gang per dag. Drikk mamma 1,5 - 2 måneder

Å redusere kolesterol om våren til et behandlingsforløp med salat av løvetannsløv. Samle ferske løvetannsløv, bløt dem i 2 timer i kaldt vann, klipp deretter, bland med friske agurker og dryss med olivenolje. Ikke salt.
I løpet av dagen vil du være glad for å spise flere slike porsjoner av salat. Samtidig kan du ikke spise fett kjøtt, røkt kjøtt.
Etter 2-3 måneder etter å ha bestått testene, vil du være overbevist om effektiviteten av slik behandling.

Kosthold med forhøyet kolesterol

Aterosklerose påvirker oftest de som elsker store steker, tykke biter av roastbiff, svinekoteletter, oster, stekte poteter, kjøttsupper, sjetonger, samt pisket krem, kremer, smør, rømme, kaker og bakverk, søtsaker og alle slags salater, tilberedt med krydder på mettet fett. Disse fettene inneholder store mengder kolesterol og er forløperne til vaskulære sykdommer.
Prøv å diversifisere dietten din! For eksempel lage en "fransk salat": rør 5 valnøttkerner med 2 revet epler. Du kan koke kjøttkraft eller hundroseinfusjon: En håndfull frukt insisterer på en termo i 1 liter kokt vann.
Og for lossing, prøv å fordele to dager i uken. I disse dager anbefales det å håndtere bare avkjøling av rosenkål eller hagtorn bær, bær og vinblad, bedre enn svart. Generelt bør man raskt 3-4 ganger i året. Dette er også forebygging av vaskulære sykdommer, inkludert aterosklerose.
For de som av en eller annen grunn ikke kan lage kjøttpålegg, er det bedre å gå på frukt og grønnsak diett, hvor 1-2 dager i uken (onsdag eller fredag) spiser du bare frukt og grønnsaker eller bare grønnsaker. Fra dette ikke veldig strenge dietten, vil du raskt føle lettelse.

Hvitløkolje senker kolesterolet

50 gram revet hvitløk Hell 200 ml olje og tilsett saften av 1 sitron. Bland blandingen i en uke i kjøleskapet og bland deretter. Ta 1 teskje 3 ganger daglig før måltider. Bruk innen 8 uker.

Produkter i kampen mot kolesterol

• Bønner - en kopp kokte bønner (bønner) per dag, og etter 3 uker begynner det "skadelige" kolesterolet å synke.
• Havre - nok havremelplater til frokost, og hun vil i løpet av dagen forhindre absorpsjon av kolesterol i blodet.
• Laks - rik på omega-3 fettsyrer. 2-3 porsjoner fisk per uke vil gi resultater.
• Olivenolje - reduserer både "godt" og "dårlig" kolesterol. 3 ss. l. oljer per dag, og kolesterol vil slutte å skade blodårer og arterier.
• Avokado - kjemper direkte mot "dårlig" kolesterol, så legg det til alle friske grønnsaksalatene.

Kosthold mot dårlig kolesterol

Hold vekten og kolesterolet i normalt vil skyldes et balansert kosthold med riktig balanse mellom næringsstoffer. Prøv å spise ikke mer enn 50 gram sukker per dag, 5 gram salt og 60-65 gram fett, hvorav bare en tredjedel er dyr, og resten er vegetabilsk. Meieriprodukter spiser med et fettinnhold på ikke mer enn 1,5%, cottage cheese og oster - med et minimum fettinnhold. Egg spiser ikke mer enn 2 stykker i uken, kjøtt - ikke mer enn 2 ganger i uka. Og før middagen, drikk 50 ml tørr vin, sier legene, det forhindrer dannelsen av sklerotiske plakk på veggene i blodårene, men bare hvis du drikker i normal hastighet - ikke mer enn et lite glass per dag.
Reduser blodkolesterol med frukt og grønnsaksjuice, som, takket være C-vitamin og anthocyaniner, har en gunstig effekt på å styrke og rense kapillærene og blodkarene fra kolesterolplakkene. Tre ganger om dagen i en måned, drikk et glass ferskpresset juice. Granateple, vannmelon, ananasjuice er spesielt nyttig fra frukt, og grønnsaksfrukter er en slik blanding som du tilbereder daglig om morgenen. Ta 0,2 kg gulrøtter og selleri, 0,3 kg rødbeter og klem juice ut av dem, og bland deretter. Denne cocktailen hjelper også mage-tarmkanalen.
Hvis hver dag det er erter, bønner, linser, etter 1,5 måneder vil nivået av kolesterol i blodet reduseres med 10%.

Frukt og grønnsakssalat fra høyt kolesterol

Fiender av kolesterol er friske frukter, bær og grønnsaker, da de inneholder kostfiber og pektiner, som binder og fjerner kolesterol fra kroppen. Gjør en slik salat regelmessig, nyttig for å fjerne overflødig kolesterol: Skal grapefrukten og hakk sammen med en hvit film, grøt medium gulrøtter, legg til et par hakkede valnøtter, 2 ts honning, 1/2 kopp nonfat kefir eller yoghurt. For tre måneder med slik ernæring, redusere kolesterol til normalt og gå ned i vekt.

Medisinsk løvetann - det beste kolesterolsänkende middel

En av de mest nyttige plantene for å senke kolesterol er løvetann, og i tillegg kan den brukes i frisk og tørket form. Bladene og røttene til denne blomsten inneholder mange sporstoffer, vitaminer og organiske syrer som hjelper til med å normalisere kolesterol i blodet. På sommeren legger du til nye løvetannsløv til alle salater, som bare er krydret med olivenolje. Og om vinteren, ta den tørkede løvetannrotten - slip den i pulver og spis 1/3 ts. tre ganger om dagen, en halv time før måltider.

Tranebær å senke kolesterol og blodsukker

Juicen hentet fra tranebær, forhindrer slag, hjerteinfarkt, renser blodårene, og, viktigst, reduserer blodsukker og kolesterol. Tranebær er ikke bare en bær, men en mirakel bær, som inneholder en stor mengde forskjellige vitaminer, spesielt vitamin "C" og naturlige antibiotika, som med sår hals, influensa og smittsomme sykdommer.

God samling for å senke kolesterolet

Du kan bli kvitt høyt kolesterol om et par måneder takket være en enkel folkemedisin.
Forbered en infusjon av urter fra 6 deler av en blanding av motherwort, St. John's wort, field horsetail, coltsfoot blader, 4 deler fennikelfrø og 1 del tørre jordbær. Hell denne urtkolleksjonen med et glass varmt vann, la det stå i 15-20 minutter og press, drikk en tredjedel av et glass 3 ganger om dagen 30 minutter før måltider. Etter en månedlig kurs, ta en pause på 10 dager og gjenta infusjonen i en annen måned. Gjør en blodprøve: mest sannsynlig vil kolesterol være normal.
Merknader: Dette er en god samling for å redusere kolesterol, men det må justeres for hvert enkelt tilfelle. For eksempel, de som kjører bil eller er engasjert i andre saker som krever en rask reaksjon, er det bedre å ikke inkludere en motherwort i denne samlingen, noe som reduserer oppmerksomhet og kan forårsake døsighet. Hypericum er bedre å ikke legge til hypertensive pasienter, da det øker trykket.