Tørr munn: Hva fører til at sykdommen er så åpenbar, som det fremgår av det tidspunktet symptomet vises

• Analyser

Det er vanskelig å finne en person som aldri i sitt liv følte tørr munn. Årsakene til at sykdommen manifesterer seg i form av dette symptomet, burde være kjent for alle, for ikke å gå glipp av kroppens viktige ledd om feilen i sin normale funksjon.

Hvis spyttmangel observeres svært sjelden, etter å ha spist mat som bidrar til dette, eller alkohol, bør du ikke umiddelbart høres alarmen - dette er normalt. En person bør drikke nok væske for å gjenopprette vannbalansen i kroppen.

Dersom dette forhold er ofte forstyrrer og har en tendens til å forverre, til den samme i munnen kom en metallisk smak, er det første trinnet for å utelukke nærværet i en pasient med diabetes, som tørrhet i munnen er ett av symptomene på sykdommen. Du kan gjøre dette ved å besøke en endokrinolog og ta en henvisning fra ham for en blodprøve for sukker og glukosetoleranse.

Hovedårsaker

Spytt i munnen har en viktig funksjon, så du må sørge for at mengden ikke er under normal. Det renser munnen, hjelper til med å fordøye mat og hindrer veksten av bakterier, og forhindrer utviklingen av infeksjoner.

Mangelen på spytt er følt av en person som:

• Stor tørst, som er tilstede nesten hele tiden.
• Dens konsistens forandrer seg, det blir klebrig.
• Leppene er tørre og sprukne.
• Akne vises i munnhulen, og blir til sår.
• Tinning av tunge og brennende følelse.
• Forvrengning av stemme.
• Tørr hals og prikkende følelse.
• Utseendet til dårlig ånde.

Hvorfor vises tørr munn? Hva får sykdommen til å forårsake dette symptomet hos mennesker?

Leger har identifisert patologiske forhold som forstyrrer spyttproduksjonen hos en pasient:

1. Forstyrrelse av spyttkjertelenes funksjonsevne, som manifesteres av en kraftig reduksjon i salivasjon. De vanligste sykdommene er parotitt, sialostase og sialadenitt. Pasienten kan observere en økning i kjertelstørrelsen, deres hevelse og ømhet.
2. Smittsomme sykdommer som er ledsaget av høy feber og svette, noe som fører til dehydrering. Disse er SARS, influensa, tonsillitt og andre sykdommer.
3. Endokrine sykdommer som forstyrrer pasientens salivasjon. Den vanligste og farligste sykdommen i denne gruppen er diabetes. Tørst etterfulgt av tørrhet er det klassiske symptomet. Dette skyldes mangel på insulin, uten tilstrekkelig nivå av hvilke metabolske prosesser i kroppen er forstyrret.
4. Skader på spyttkjertlene, forårsaker dysfunksjon. Tørr munn vises på grunn av brudd på integriteten til kjertelvævet.
5. Tap av spyttkjertler etter kirurgi på grunn av tilstedeværelse av sykdommer som krever fjerning.
6. Sjogrens syndrom, som er en autoimmun sykdom.
7. Overdreven væsketap av kroppen. Enhver patologi, som forbrenning, økt kroppstemperatur, oppkast eller diaré bidrar til utseendet av tørr munn.

Ikke-patologiske årsaker til tørr munn er avhengig av pasientens livsstil og vaner, noe som fører til dehydrering. Dette er spising av matvarer som bryter mot normal vannbalanse i kroppen, utilstrekkelig væskeinntak og tilstedeværelse av dårlige vaner. Å ta visse medisiner gir en bivirkning som tørrhet i munnen. I de fleste tilfeller vil justeringen av drikkeregimet bidra til å løse problemet. Etter avslutning av behandlingen forsvinner uorden i seg selv.

Etter å ha våknet opp

Følelsen av tørrhet i munnen umiddelbart etter å ha våknet opp er ganske vanlig. Det kan provoseres av mange faktorer, både internt og eksternt. Nesekramming, snorking om natten, problemer med luftveiene er de vanligste årsakene til ubehag.

I ferd med å fjerne alkohol fra kroppen, oppstår tørr munn. Årsakene til hvilke sykdommer som er forbundet med utilstrekkelig spyttproduksjon er beskrevet i medisinsk litteratur og referansebøker for å informere leger og pasienter om at dette symptomet må være oppmerksom på.

Og selv om utilstrekkelig fuktighet av slimhinnen i morgen ikke er kritisk i de fleste tilfeller, bør du se spytt strømmen gjennom dagen, fordi dette kan være et symptom på alvorlig sykdom.

Hvorfor tørker munnen i søvnen?

Nattørr munn krever nøye oppmerksomhet mot deg selv, da det kan være et symptom på en alvorlig sykdom. Det er viktig å detaljere det og forstå hva som forårsaker bidra til utseendet. I tillegg til å tørke ut av slimhinnen på grunn av feil eller dårlig pust, så vel som overspising om natten, kan sykdommer i nervesystemet provosere dette fenomenet.

Det bør tas i betraktning at spyttkjertlene jobber om natten, ikke så aktivt som i løpet av dagen. Hvis deres innervering er svekket, forverres dette fenomenet. Dette symptomet kan indikere forekomst av sykdom i kronisk form. Hvis det er en systematisk repetisjon av utilstrekkelig spyttproduksjon, og det går ikke etter vekking, er dette et alarmerende tegn. Pasienten må gjøre en avtale med en spesialist i klinikken.

Årsaker til tørr munn, ikke på grunn av sykdom

Selv en sunn person bør varsle for tørr munn. Årsakene til hvilke sykdommer som er forbundet med mangel på spyt kan bli funnet ved å skrive inn en spørring til en søkemotor. Deres liste vil være ganske stor, så dette symptomet bør ikke ignoreres og bør fjernes så snart som mulig.

Eksterne og interne årsaker til tørr munn:

• Utilstrekkelig luftfuktighet og høy temperatur. Dette problemet er observert om sommeren, når det er tørke, samt i leiligheter med sentralvarme, hvis det ikke er noen luftfuktighet.
• Feil ernæring. Å spise fett, krydret og salt mat bidrar til tørr munn. Årsakene til hvilken sykdommen manifesterer seg på denne måten, bestemmes i henhold til listen over lidelser i kroppen som fremkaller sykdomsutviklingen hos en pasient.

Gravide kvinner er utsatt for forstyrrelser i spyttkjertlene. Dette fenomenet bidrar til rikelig svette, hyppig oppfordring til toalettet og vanedannende kropp til økt stress. En mangel på kalium og et overskudd av magnesium bidrar også til utseendet på mangel på spyttproduksjon.

Et alarmerende tegn er utseendet på en metallisk smak i munnen, og det kan signalere utbruddet av svangerskapssykdom. En kvinne trenger å konsultere en lege som vil foreskrive test for blodsukker og glukosetoleranse.

Permanent tørr munn: En følelse av tørr munn, dens årsaker og konsekvenser

Det er situasjoner når en person føler seg kortsiktig mangel på spyttproduksjon, det er ubehagelig, men ikke farlig. Sørg for å kontakte legen hvis han har en konstant tørr munn. En følelse av tørr munn kan være et symptom på å utvikle alvorlige sykdommer som bør startes så snart som mulig.

Dette gjelder spesielt for diabetes mellitus, som i begynnelsen kan forbli ubemerket av pasienten, på et tidspunkt da det allerede er nødvendig å starte behandlingen og kompensere for en metabolsk lidelse.

Diabetes mellitus som årsak til tørr munn

Diabetes mellitus er en sykdom i det endokrine systemet som langsomt ødelegger pasienten. En av hovedsymptomene er konstant tørr munn. Fornemmelsen av tørr munn og uopphørlig tørst avtar en person. Han føler seg konstant sult og hyppig trang til å urinere.

En person ønsker å drikke fordi glukosemolekyler binder vannmolekyler, og derved fremkaller dehydrering. Denne tilstanden krever terapi som inkluderer medisiner som senker blodsukkernivået. Pasientene må kontrollere mengden ved hjelp av spesialutstyr.

Hvordan vinne

Hva skal pasienten gjøre hvis det er konstant tørr munn? Følelsen av tørr munn kan skyldes ulike årsaker. Hvis de har en patologisk natur, må den underliggende sykdommen behandles, ellers vil det være umulig å løse problemet. I tilfelle av spyttmangel på grunn av pasientens vaner, må de korrigeres.

I alle fall, når ubehag oppstår, er det nødvendig å fylle vannbalansen så snart som mulig og pass på at det ikke er noe for mye væskedannende.

Tørker i munnen: årsaken til symptomet, diagnosen sykdommer og deres behandling

Mange oppdager i visse perioder av deres liv at de har tørket i munnen. Årsaken til utseende av utilstrekkelig salivasjon kan være både mindre og lett flyttbar, så vel som alvorlig, og krever behandling av den patologiske prosessen. En organisme er et system, hvis normale funksjon avhenger av det koordinerte arbeidet i alle dets organer og systemer. Det er en stor liste over brudd som fører til dehydrering.

De fører til tørr munn, som ikke alltid er mulig å fjerne, for å fylle mangel på væske i kroppen. Hver pasient bør være oppmerksom på følelser i munnhulen, og hvis det er tørrhet i det, kontakt lege.

diagnostikk

Pasientens klage om at munnen tørker, bør ikke ignoreres. Årsaken krever diagnose under veiledning av en erfaren lege. Han må ta anamnese og analysere det nøye for å bestemme de nødvendige analysene og diagnostiske prosedyrer for pasienten.

Dette kan være en rekke aktiviteter, avhengig av det kliniske bildet:

1. Analyser av spytt og studier av spyttens mekanisme vil bidra til å avgjøre om pasienten har en patologi av spyttkjertlene.
2. Generelle blod- og urintester vil vise legen hvilken tilstand pasientens kropp er i, om det er en skjult inflammatorisk prosess og anemi.
3. Måling av glukose i blodet og toleranse for det hos en pasient er nødvendig for å utelukke diabetes.
4. Ultralyd av spyttkjertlene vil bidra til å bestemme tilstedeværelsen av tumorprosesser, steiner eller nevritt i spyttkjertlene.
5. En serologisk blodprøve vil vise om en person har Sjögrens sykdom.

Dette er de vanligste tester og studier for problemer med salivasjon. Etter å ha undersøkt det kliniske bildet, kan legen justere sin liste etter eget skjønn, basert på hensiktsmessigheten av deres oppførsel.

Hva er farlig

Må en person bekymre seg om han tørker munnen? Årsaken til dette fenomenet kan provoseres ved tilstedeværelse av en patologisk prosess eller ikke være forbundet med den, men den må bestemmes. Hvis det ikke er nok spytt, så er det en katastrofe for munnhulen, siden den forstyrrer den normale balansen mellom mikrofloraen.

Det er en rask vekst av patogene bakterier som forårsaker tyggesykdom og tannråte. Noen pasienter har candidiasis i munnen. Personer med spyttmangel har ofte tørre og betente lepper, som ofte har sprekker.

Hvilken lege kan hjelpe

Hvis en person merker at han tørker i munnen, kan årsaken til dette fenomenet være i funksjonsfeilen, så det anbefales å konsultere følgende spesialister:

• Tannlegen vil sjekke tilstanden til pasientens tenner og tannkjøtt, tilstedeværelsen av karies og betennelsesprosesser i tannkjøttet.
• Endokrinologen vil kontrollere tilstanden til skjoldbruskkjertelen og sende den til en blodsukker test for ikke å gå glipp av utviklingen av diabetes. Ved brudd kan Novotiral eller Tireote foreskrives.
• En otolaryngologist undersøker tilstedeværelsen av respiratoriske sykdommer.
• En gastroenterolog vil hjelpe med å diagnostisere en sykdom i mage-tarmkanalen, hvis de er til stede.
• En kardiolog vil sjekke arbeidet i hjertet.
• En nevrolog vil evaluere pasientens nervesystem.

Årsaken til mangel på spytt hos en pasient er sjelden opplagt, før legen bestemmer det, må pasienten passere de nødvendige testene og undersøke kroppen ved hjelp av diagnostiske metoder anbefalt av legen.

Behandling med tradisjonell medisin

Tørrhet i munnhulen kan og bør bekjempes ved hjelp av tradisjonell medisin. Dette vil bidra til å kvitte seg med det ubehagelige symptomet, selv før diagnosen. Selvfølgelig bør ikke konsultasjon av legen avlyses. En av de beste måtene å eliminere mangel på spyttproduksjon i munnen er å skylles med avkok av blåbær, kalamusrot, kamille og salvie. De må være forberedt separat, tar 1 ss. l. tørr råvarer, hell et glass kokende vann og insistere minst en halv time. Neste må du spenne kjøttkraftene og skyll dem skiftevis munnhulen.

Svært blåbær må da spise. På apoteket må du kjøpe olje laget av modne rosehips og løsningen "Chlorophyllipta", som også inneholder olje i sammensetningen. Vi begraver først det første legemidlet i nesen, hviler for en kvart time, og deretter drypper den andre. Til en bruk bør du samle en halv pipette av en oljeløsning, dette vil være nok. Behandlingsforløpet er 10 dager.

Det er nyttig å utføre skylling av munnen med malurt og kalendula. For å forberede verktøyet i et glass kokt vann ved romtemperatur, må du legge til 30 dråper tinktur av disse urter. Skyll bør utføres før måltider, tre ganger om dagen. Deretter må du ikke spise i 20 minutter. Etter å ha spist kan munnen skylles med oliven eller solsikkeolje, som etter at prosedyren skal spytte ut. I stedet for å skylle, kan du tørke slimete med bomullspinne fuktet med olje. Den omslutter munnen godt og forhindrer tap av fuktighet.

Tygge mynteblader bidrar til å håndtere symptomene på utilstrekkelig aktivitet av spyttkjertlene og høyt blodsukker. En kvart time før måltider skal flere vasket blader tygges grundig vasket i vann. Tygge ujordet krydder på kardemomme etter et måltid hjelper med tørrhet. Dette bør gjøres etter hvert måltid og skyll ikke munnen din etter det i minst en time.

Hvordan øke salivasjon

Når en person tørker i munnen, er årsaken ikke alltid forbundet med tilstedeværelsen av en alvorlig sykdom.

For å få mer spytt, bør følgende trinn tas:

• Vær oppmerksom på drikkemodus, for å sikre tilstrekkelig strøm av vann inn i kroppen. Ifølge leger bør mengden væske som forbrukes være minst to liter.
• Sørg for at luften i huset er tilstrekkelig fuktig, og temperaturen er ikke for høy eller lav.
• Endre kostholdet, unntatt mat som bryter med vannbalansen. Det er nødvendig å nekte alkohol og kaffe som fremkaller tørrhet i munnen. Det er bedre å spise retter av romtemperatur, som har en flytende konsistens.
• Legg sugarløs tyggegummi eller godteri i munnen. Ved fuktighet i munnhulen klipper en isbit, hvis den gradvis absorberes.
• Ta en tinktur av Echinacea purpurea 10 dråper hver time.

Hver person kan velge seg en passende måte, men det er bedre å bruke dem i et kompleks, så det vil ikke være noe spor av tørr munn. Hvis spyttmangel forekommer ofte, bør du definitivt konsultere en lege.

6 hovedårsakene til tørr munn

Tørr munn er kjent for nesten alle. Men ikke alle vet at denne tilstanden har det medisinske navnet xerostomi, det vil si utilstrekkelig spyttfukter.

Årsaken til tørr munn er dårlig prestasjon av spyttkjertlene. Årsaken til dette kan i sin tur være stress eller ta visse medisiner, kjemoterapi eller strålebehandling, immun- og autoimmune lidelser og røyking. Som du kan se, mange grunner.

Hva betyr dette?

På den ene siden kan det ikke være grunn til bekymring, da dette skjer av og til med enhver person under sterk agitasjon. Uttrykket "Spenningen er tørr i munnen" er kjent for mange.

Men hvis en sterk tørr munn forfølger deg hele tiden, så er det en grunn til å gjøre en analyse av helsen din, da dette kan være et signal om utbruddet av en alvorlig sykdom. Tross alt er spytt direkte relatert til fordøyelseskanalen, beskytter tennene mot karies og infeksjoner.

Hovedårsaker

Det er en rekke grunner for at spyttkjertlene utfører sine funksjoner dårlig. Dette kan være en konsekvens av å ta medisinen. Ca 400 medisiner som undertrykker spyttkjertlene, blir utskilt. Disse er antihistaminer, blodtrykksreduksjon, etc.

Hvis vi snakker om tørr munn, som en forløper for sykdommer, er det blant dem svært ubehagelige sykdommer som først og fremst påvirker salivasjonens funksjon. Disse er diabetes, lymforganulomatose, HIV, Parkinsons sykdom og Sjogren.

Dysfunksjon av spyttkjertlene og tørr munn er en konsekvens av strålebehandling av hode og nakke i onkologi. I slike tilfeller kan nedsatt salivasjon være midlertidig eller permanent. Omtrent de samme symptomene skyldes kjemoterapi.

Hormonelle forandringer, som de som er forårsaket av overgangsalderen, har også en deprimerende effekt på salivasjonsarbeidet, noe som forårsaker en følelse av tørr munn hos kvinner på dette tidspunktet. Tobaksrøyk, som innåndes daglig av røykere, er en årsak til tørr munn blant ivrige røykere.

Den eneste måten å kvitte seg med er å fjerne årsakene til sykdommen. Hvis dette er visse legemidler som er foreskrevet av en lege, bør du bestemme med ham om muligheten for å redusere doseringen eller foreskrive annen medisinering. Hvis eliminering av årsaken til tørrhet krever lengre tid, er det flere måter å løse dette problemet på.

Måter å løse problemet

Bruk fuktighetskrem til munnen, noe som en spytt erstatning. Bruken av skylninger vil også redusere symptomene på tørrhet betydelig. Spis mer te, drikker uten sukker.

Det er ingen hemmelighet at å spise krydret og salt mat kan forårsake smerte hvis en person lider av tørr munn. Eller forårsake en tilstand når de sier at "klump i halsen" er blitt.

Nå har vi vurdert de øyeblikkene av tørr munn som ikke utgjør en spesiell helsefare. La oss nå se nærmere på de øyeblikkene som krever en mer forsiktig tilnærming, siden ignoreringen av dem kan føre til svært ubehagelige konsekvenser.

Pre-Pain Symptomer

Ha graviditet

Tørrhet i munnen hos gravide skjer også. Generelt, hos gravide kvinner som observerer drikking, er dette fenomenet ekstremt sjeldent, på grunn av at svømmingen, som kjent, bare under graviditeten øker. Hvis tørrhet skyldes varmt vær, er det ingen grunn til bekymring.

Men når tørrhet er ledsaget av sur og metallisk smak, indikerer dette en gestasjonsform for diabetes. Det kan diagnostiseres ved glukose tester.

Også tørr munn hos gravide, ledsaget av hyppig vannlating, et tegn på overskudd av magnesium og en skarp mangel på kalium.

Diabetes og problemer med fordøyelseskanalen

Tørr munn og konstant tørst er tegn på diabetes. De samme symptomene, ledsaget av magesmerter, taler om intestinal patologi. Hvis det legges til gul-hvit plakett på tungen pluss halsbrann og økt gassdannelse, kan vi snakke om patologier i mage-tarmkanalen og en rekke sykdommer, inkludert problemer med galleblæren og galde dyskinesi.

Ulike former for neurose, psykose og andre nevropsykologiske problemer karakteriseres også av de indikerte symptomene. Med deres tilstedeværelse, sammen med smertefulle høyre side, kan vi snakke om kolelithiasis eller cholecystitis.

hypotensjon

Hypotensjon er også ledsaget av tegn på tørr munn. Til dette legges mer og svimmelhet. Dette problemet i de senere år har rammet flertallet av innbyggerne på planeten, og mange rett og slett ikke ta hensyn til det. Men svakhet, svimmelhet og smerte i oksipitalt område bør varsle alle som har disse symptomene. Dette kan føre til hypotonisk krise eller sjokk. Hypotonika og hypertensive pasienter lider ofte av svimmelhet, svakhet og tørr munn, spesielt om kvelden.

Som du kan se, det enkle, virket det, problemet, tilsynelatende koblet bare med munnen, kan advare om mange ganske alvorlige sykdommer som begynner. Når de alarmerende symptomene oppstår, bør du umiddelbart kontakte legen din og gjennomgå en passende undersøkelse. En hvilken som helst sykdom er lettere å hindre enn å behandle den.

Vi anbefaler å drikke minst 2 liter rent vann om dagen. Legg til pepper i kostholdet ditt hvis det ikke er kontraindikasjoner. Pepper aktiverer salivasjon, da den inneholder capsaicin, stimulerer arbeidet med spyttkjertlene.

Vi håper at i dette materialet fant du ikke noen symptomer som du kanskje har!

Årsaker til tørr munn

Tørr munn er en patologisk tilstand, for å betegne hvilket uttrykk xerostomi brukes i offisiell medisin. Det er forårsaket av mangel på sekretorisk funksjon av spyttkjertlene. Tørr munn anses ikke som en egen sykdom, men som et symptom på visse somatiske eller nervøse lidelser.

Tørrhet i munnhulen kan være ledsaget av en ubehagelig lukt som er forbundet med reproduksjon av mikroorganismer og utilstrekkelig vaskemengde av spytt mot bakgrunnen av mangelen.

Mulige årsaker til tørr munn

Faktorer som forårsaker xerostomi inkluderer:

• bruk av visse farmakologiske midler;
• forbruk av en betydelig mengde kaffe;
• alkoholinntak;
• røyking,
• nervøs spenning (stress);
• lav luftfuktighet i omgivende luft (parallelt er det en følelse av å brenne eller skrape i halsen);
• manglende overholdelse av drikkeregimet (lavt væskeinntak);
• hyperhidrose (stort tap av fuktighet gjennom svettekjertlene);
• kronisk rhinitt (ledsaget av hindret nesepustethet);
• stomatitt (betennelse i munnslimhinnen);
• Sjogrens syndrom (spytt og lacrimalkirtler kan bli påvirket);
• Hodgkins lymfom;
• diabetes mellitus;
• hepatitt;
• gastritis (i akutt stadium);
• pyelonefritt;
• Parkinsons sykdom;
• HIV-infeksjon (AIDS);
• sialodenitt (betennelse i spyttkjertlene).

Blant stoffene som kan provosere tørr munn, er noen antiallergiske stoffer med beroligende (beroligende) effekt.

Dette er første generasjons antihistaminer:

Tørr munn kan forårsake antidepressiva, som for eksempel fluoksetin. Tørr munn er også kjent når du tar store doser av efedrin eller atropin.

Viktig: Det er mer enn fire hundre legemidler som kan forårsake å undertrykke aktiviteten til spyttkjertlene. Disse inkluderer diuretika, medisiner for hypertensjon, smertestillende midler og anti-edemas.

Dysfunksjon av spyttkjertlene utvikler seg mot bakgrunnen av strålebehandling i nakken og hodet, dvs. bestråling under behandling av ondartede svulster.

Kjemoterapi medisiner (spesielt - cytostatika), foreskrevet for kreft, fremkaller en økning i spyttens viskositet, noe som også forårsaker en følelse av tørr munn.

Sekvensaktiviteten til spyttkjertlene påvirkes negativt av hormonelle endringer som er karakteristiske for overgangsalder hos kvinner.

Karakteristiske symptomer på xerostomi

Om brudd på salivasjon, si følgende symptomer:

• Viskositet i munnen;
• tørrhet og brenning av tungenes bakside;
• sår hals;
• problemer med å svelge;
• utseendet på sprekker og sår på leppene;
• betennelse i slimhinnen i kinnene, tannkjøttet og ganen;
• Forandring i smak (inkludert utseendet av metallisk smak);
• dårlig ånde;
• endring i artikulasjon (uttale av lyder).

Xerostomia komplikasjoner

Mangel på spytt fører til nedsatt fordøyelse. Det er kjent at splitting karbohydrater begynner i munnen. Spytt er ansvarlig for å vaske tennene og levere essensielle mineraler til hardt vev. Mangelen på denne unike biologiske væsken fører til forstyrrelse av mikrobiocenosen i munnhulen, som er full av smittsomme og inflammatoriske sykdommer.

Hvilke tiltak kan tas med tørr munn?

For å kvitte seg med tørr munn, må du behandle den underliggende sykdommen, og ikke å takle symptomene. Spesielt med sialodenitt tillater antiinflammatorisk terapi å normalisere den funksjonelle aktiviteten til spyttkjertlene på kort tid.

Vennligst merk: tannleger er engasjert i behandling av sialodenitt og stomatitt. Det anbefales å søke på spesialister av denne profilen når xerostomi har utviklet seg uten tilsynelatende grunn.

Kaffe og alkohol er viktig å konsumere i moderasjon. Både koffein og etanol har en uttalt vanndrivende effekt, noe som fører til dehydrering.

Hvis tørr munn er forbundet med medisinering, er det viktig å konsultere legen din. Det kan heves spørsmålet om å bytte stoffet eller avbryte behandlingsforløpet (hvis xerostomi forårsaket patologiene i munnslimhinnen).

Det anbefales å installere luftfuktere i rommet.

I varmt vær og med økt svette, er det ønskelig å øke mengden vann som forbrukes fra en og en halv til to til tre liter per dag. Når du går lange avstander, er det tilrådelig å drikke vann med en liten mengde salt - dette vil redusere det naturlige tapet av kroppsvæsker.

Tradisjonell medisin anbefaler å ta med tørr munn en tinktur av Althea rot. 2 ss. l. Tørket plantesubstrat må infunderes i 250 ml kokt vann i 40-50 minutter. Det resulterende verktøyet anbefales å drikke 1 ss. l. fra 3 til 5 ganger om dagen. Behandlingens varighet er 6 uker. Hvis Sjogren syndrom diagnostiseres, er det nødvendig å gjennomgå 2-måneders behandlingskurs tre ganger i året med avbrudd også om 2 måneder.

For å stimulere spyttproduksjonen, anbefales det å stimulere nervehullene i munnhulen med en enkel øvelse. Litt å åpne munnen, du må stikke ut og skjule tungen, og deretter flytte dem i forskjellige retninger, lukke front tennene. Gjenta bevegelsen 10-12 ganger.

Viktig: for skylling utviklet munnen spesielle skyllinger. De kan gi deg råd til tannlegen. De fleste av disse væskene inneholder antibakterielle ingredienser.

Det er å foretrekke å drikke drinker uten sukker eller med et minimumsinnhold. Fra brus med kunstige søtningsmidler og fargestoffer er det bedre å nekte i det hele tatt.

Salivasjon vil bidra til å stimulere candies (spesielt - med sur smak) og sukkerfri tannkjøtt.

Når tørr munn er tilrådelig å avstå fra krydret og salt mat, samt faste matvarer, fordi de kan forårsake smerte i munnen.

Vladimir Plisov, medisinsk anmelder

10.464 totalt antall visninger, 3 visninger i dag

Tørr munn - hva er årsaken til sykdommen? Eliminering eller behandling?

Mange sykdommer er ledsaget av ubehag i munnhulen, samt forstyrrelser av spyttkirtler.

Tørr munn eller vitenskapelig - xerostomi er et vanlig fenomen som gir betydelig ubehag for pasienten. Vanligvis bør munnhulen vaskes med spytt. På dagtid er det en rikelig sekresjon, og om natten - moderat. Hvis det i løpet av dagen føles intens tørst, tørrhet og brennende i munnen - dette er en viktig grunn til å konsultere en lege.

Raskt overgang på siden

Tørr munn - hva er årsaken til sykdommen?

En skarp og plutselig følelse av tørr munn forekommer ofte etter å ha spist salt, krydret eller røkt mat. Vanligvis stopper dette fenomenet etter noen timer, så du bør ikke bekymre deg for det.

Men hvis det patologiske og ubehagelige fenomenet er tilstede i lang tid, og tørr munn blir observert om natten, så er dette en reell årsak til bekymring. Konsultasjon med spesialist, ekstra undersøkelse og behandling anbefales, men for nå la oss undersøke årsaken til hvilken sykdom er tørr munn og faktorer som forårsaker en lignende tilstand.

De sannsynlige årsakene til tørrhet i tungen, samt tørrhet og ubehagelig følelse i munnen, under hensyntagen til normal funksjon av kjertlene som produserer spytt:

Dette er en kraftig økning i blodsukker (gitt hastigheten - 3,5-5,5 m / mol). Den vanligste årsaken til denne tilstanden er type 1 diabetes og sjeldnere type 2 diabetes. Også andre endokrine lidelser (akromegali, tyrotoksikose, glukagonom) kan påvirke økningen i glukosekonsentrasjonen.

Hyperglykemi forårsaker kvalme, tørr munn, hyppig vannlating og intens tørst. En pasient kan drikke 5-6 liter vann per dag, og hvis sukkeret stiger for mye, opptil 10 liter.

• medisinering

Under behandling med visse medisiner ("kjemi" ved behandling av onkologi, atropin, en gruppe psykotrope og vanndrivende legemidler, antibakterielle midler), kan det oppstå bivirkninger som tørrhet og tetthet i munnhulen. Dette er helt normalt, og etter en terapeutisk kurs gjenopprettes alt.

Hvis det oppstår flere symptomer i løpet av behandlingen, som igjen kan forårsake et patologisk fenomen (for eksempel trøst på kinnets indre, overflaten av mandlene på grunn av bivirkninger av antibiotika), bør du informere legen din.

• dehydrering

Tilstanden oppstår under høyt fettfett - med feber, kraftig oppkast, løs avføring, blodtap. Hyppig tørr munn er en "klokke" til det faktum at kroppen må fylles med væske.

Hvis vi snakker om en enkel sykdomssyklus, må pasienten få mer væske: te, varmt vann, Rehydron-løsning. For alvorlige symptomer, bør du kontakte sykehuset for å gi kvalifisert hjelp (behandling av selve sykdommen, inkludert rehydreringsterapi).

• Patologiske endringer i hjernebarken, forverring av ledningen av nerveimpulser.

Dette fører til forstyrrelse av individuelle hjernestrukturer og perifere funksjoner som er ansvarlige for spyttkjertelenes arbeid og innervering av nerveender i munnhulen.

Denne artikkelen inkluderer slike patologier som Parkinsons sykdom, Alzheimers sykdom, blødning (omfattende slag eller mikrostroke), trigeminal betennelse.

• Alkoholmisbruk

Alvorlig tørst med bakrus er på grunn av alvorlig forgiftning.

Faktum er at etylalkohol (så vel som dets forfallsprodukter) oppfattes av kroppen som et farlig stoff som må behandles raskt og trekkes tilbake. For å oppnå målet brukes en veldig stor mengde vann, så om morgenen kommer "tørr" og sterk tørst.

Ved å tegne sigarettrøyk, blir slimhinnene i munnen og strupehodet drenert, noe som gjør at du føler at du drikker eller skyller halsen.

årsaker til tørr munn

• Sykdommer i fordøyelsessystemet

Disse inkluderer patologier som gastrit, mage og duodenale sår, hepatitt, pankreatitt, esophagitt.

Avvik fra normal funksjon av organene i mage-tarmkanalen negativt påvirker tilstanden til munnhulen (hvit tunge og tørr munn). Årsakene kan ligge i brudd på surhet, prosessen med fordøyelse og produksjon av enzymer.

• Akutt klinisk syndrom som utvikler seg på bakgrunn av sykdommer eller skader i bukorganene.

Dette bør omfatte patologier som krever akutt sykehusinnleggelse - blindtarmsbetennelse, cholecystitis, perforert sår, tarmobstruksjon. I tillegg til tørr munn, har pasienten magesmerter, oppkast, opprørt avføring, feber.

• Brudd på nesepusten

Problemer med fri nesepust kan oppstå på bakgrunn av adenoidvekst, polyposis og septumkurvatur. Dette fører til drenering av munnslimhinnen, siden det tar over funksjonen til å transportere luft.

• Climacteric periode

Hver kvinne etter 50 år føles aldersrelaterte hormonelle endringer, referert til som overgangsalder. Dette fenomenet er årsaken til tørrheten av alle slimhinner, inkludert munnhulen.

Denne tilstanden utvikler seg på grunn av hypertyreose. Økt hormoner som utskilles av det endokrine organet, fører til forstyrrelse av metabolske prosesser i kroppen, mot bakgrunnen der det er økt utskillelse av væske.

I tillegg kan xerostomi oppstå på grunn av forstyrrelser av kjertlene som produserer spyt. Disse patologiene er mye mindre vanlige systemiske sykdommer, men med nedsatt fuktighet i munnhulen, bør de ikke utelukkes.

Sykdommer som fører til nedsatt produksjon av spytt opp til en fullstendig opphør, samt forårsaker smerte, hevelse og forstørrelse av kjertelen:

• Epidemisk parotitt (populært kalt "humle") er en smittsom sykdom forårsaket av paramyxovirus;
• Sialadenitt - betennelse som fører til dannelse av steiner i spyttkjertelen;
• Sialolithiasis - Tilstedeværelsen av steiner i kanalene i kjertlene, sykdommen går ut i kronisk form;
• Sialostase - en forsinkelse i dannelsen av sekresjoner av spyttkjertlene;
• Mikulich sykdom - et brudd på lymfatisk utstrømning, som fører til en symmetrisk økning i spyttkjertlene;
• Sjogrens syndrom er en autoimmun sykdom som oppstår hos kvinner over 40 år og påvirker spyttkjertel og okulære kjertler;
• Godartede eller ondartede neoplasmer, som fører til fullstendig eller delvis blokkering av kjertelen, noe som resulterer i brudd på sekresjonen.

Det inkluderer også skader på spytt "apparatet", samt fjerning eller skade.

Tørr munn forårsaker en forandring i surheten i munnhulen, noe som i sin tur fører til brudd på antiseptika. Med andre ord opprettes gode forhold for utvikling av patogene mikroorganismer. Xerostomia forstyrrer også ernæring av epithelialforingen av munnhulen, og forårsaker atrofien.

Når skal jeg se en lege?

tørr munnbehandling, diagnose

Vandring til en spesialist bør ikke settes på bakbrenneren, da det er viktig å håndtere den faktoren som forårsaket tørr munn så snart som mulig.

Hva slags sykdom kan forårsake tørr munn? Som du kan se, er listen ganske omfattende, og for riktig diagnose er det nødvendig for legen å fortelle detaljert om den generelle tilstanden til helsen, noe som indikerer alle andre negative endringer.

Tørr munn kan fortsette som følger:

• alvorlig tørst, hyppig og rikelig vannlating, lukten av aceton i urinen;
• tørr nesopharynx, ømhet;
• smerte og ondt i halsen;
• betennelse, grovhet og sprekker i hjørnene av leppene;
• forringelse og slurred tale
• brennende og tørrhet i tungen, og på overflaten - grå eller hvit plakett;
• endring i mat smak;
• ubehagelig og skånsom lukt ved utånding;
• heshet og stemmeendring.

Den behandlende legen (terapeut), etter å ha hørt klager, kan anbefale ytterligere råd fra spesialister som en otolaryngolog, en tannlege, en kirurg, en onkolog, en nevropatolog og en endokrinolog.

Listen over tester og studier som må gå gjennom:

• generell blod- og urinanalyse
• urin til ketonorganer;
• blodprøve for sukker;
• studie av skjoldbruskhormoner (TSH, T3, T4);
• i tilfelle oppkast og diaré - bakteriologisk såing av vaskevann og avføring;
• elektrokardiogram og encefalogram;
• endoskopisk undersøkelse av nesehulen og oropharynx;
• ultralydsdiagnostikk av bukorganene, skjoldbruskkjertelen og spyttkjertlene;
• datamaskin sialotomografi;
• spyttanalyse for biokjemiske studier;
• sialometri - evaluering av spyttkjertelen i spyttkjertlene;
• lydende kanaler for å studere deres patency.

Før forskningen er det nødvendig å avklare regler for utarbeidelse med en spesialist. For eksempel blir en blodprøve for sukker gitt om morgenen strengt på en tom mage, og før biokjemi av spytt kan du ikke drikke vann og til og med børste tennene dine!

Eliminering av tørr munn, medisiner og anbefalinger

Essensen av xerostomi behandling avhenger helt av diagnosen, samt på alvorlighetsgraden av patologien. Legg merke til et kort bord for generell referanse.

Samtidig behandling utføres også - behandling av diaré, oppkast, allergi, kroppsutskifting med tapt væske (glukosefett og saltvann anbefales).

For å øke sekresjonen av spyttkjertlene, foreskrives syntetiske preparater av kolinesterasehemmere (Prozerin, Galantamin og Physostigmin).

Metoder: kjemoterapi, hormonbehandling, strålebehandling, direkte fjerning av selve svulsten.

Også effektiv vil være behandling av blåbær, calamus rot, kamille blomster og salvie. Hver plante brygges separat (et glass vann med spiseskje av "naturlig" medisin).

Stram de forberedte preparatene og skyll halsen og munnhulen alternativt (4-5 ganger om dagen). Blåbær kan spises ved langsomt å tygge.

For å oppnå et godt resultat bør du følge en sunn livsstil: overgi aggressive dietter, begrense forbruket av krydret, salt og røkt mat, samt alkoholholdige drikker.

Det er viktig å overvåke væskestrømmen i kroppen. Det er bevist at den daglige vannforespørselen er 1,5-2 liter.

Behandlingsprognose

En rettidig behandling gir en god sjanse for fullstendig gjenoppretting. Pasienten anbefales å hele tiden overvåke helsen, samt å utføre alle medisinske avtaler. Hvis legen har satt på dispensarkonto, er det nødvendig å gjennomgå laboratorie- og instrumentundersøkelser hvert sjette år for å forhindre utvikling av tilbakefall.

Hver person bør forstå - selvbehandling er farlig for helse. Pålitelig informasjon om patologi, som tørr munn (årsaker og behandling) er bedre å sjekke med en spesialist, samt lære av ham om alvorlighetsgraden og prognosen for hans sykdom.

Det er viktig å fullføre tilliten til spesialisten og bli behandlet i henhold til den etablerte ordningen. Lytt til kroppen din og vær oppmerksom på alle endringene.

Tørr munn

Tørr munn er en ubehagelig følelse som kan være et symptom på alvorlige sykdommer. Ved vedvarende eller hyppig tørrhet i munnen er det nødvendig å forstå årsaken, forårsake det, og om nødvendig starte behandlingen. Eliminering av tørr munn, som regel, oppnås bare som et resultat av behandling av sykdomsårsaken, som bør være det sanne målet. I alle fall er følelsen av tørr munn en annen grunn til å ta hensyn til helsen din.

Tørr munn skyldes utilstrekkelig fuktighet av munnslimhinnen, for det meste på grunn av utilstrekkelig produksjon av spytt. I medisin kalles tørr munn forårsaket av opphør eller reduksjon av spyttproduksjonen xerostomi.

Ofte observeres tørr munn om morgenen eller om natten (det vil si etter søvn).

Symptomer knyttet til tørr munn

Tørr munn er i de fleste tilfeller manifestert som et helhetskompleks av symptomer, beskrevet som:

• "Viskositet" eller "klebrighet" i munnen;
• tørst;
• irritasjon av munnens slimhinne (brennende og kløe), utseendet av en lys rand av leppene, sprekker i leppene og i hjørnene av munnen;
• tørr tunge. Tunge rødder, blir grov. Det blir vanskeligere å snakke, tygge og svelge. Redusert smakopplevelse;
• tørr hals. Stemmen blir hes og hes;
• det er en ubehagelig lukt fra munnen.

Årsaker til tørr munn, ikke-patologisk

I noen tilfeller er tørr munn ikke forbundet med sykdommen. For eksempel:

tørr munn kan observeres om morgenen og om natten på grunn av forgiftning. Dette er en typisk situasjon etter alkoholmisbruk natten før.

Med forstyrret nesepust, puster en person i søvnen med munnen. Munnen er ajar, og munnslimhinnen tørkes raskere. Nesepust kan være svekket på grunn av forkjølelse, nesepolypper og krumning i neseseptumet. En lignende situasjon observeres når man snorker. Årsaken til snorking er i de fleste tilfeller å redusere tonen i den myke ganen. Muskel svekkelse utvikler seg med alderen. Det er derfor eldre mennesker snurrer ofte, og deres munnhinne er overdried. Denne grunnen forklarer tørr munn om morgenen hos eldre i de fleste tilfeller.

Med utilstrekkelig væskeinntak i varmt vær kan man ikke bli overrasket i tørr munn. Den samme effekten kan skyldes bruk av høysalt mat.

Mange stoffer kan forårsake tørr munn.

Røyking er en annen vanlig årsak til tørr munn.

Tørr munn kan være en av manifestasjonene i menopausale perioden.

Sykdommer som kan forårsake tørr munn

Tørr munn kan være forårsaket av feber og rus i ulike smittsomme sykdommer (influensa, ondt i halsen, etc.). Sykdommer forbundet med store væsketap på grunn av oppkast eller diaré (kolera, dysenteri) kan også forårsake tørr munn. I slike tilfeller er tørr munn en av mange symptomer og tar ikke hensyn til seg selv.

Hvis tørr munn kombineres med diaré, flatulens, kløe, kvalme og smerte i venstre side av magen, kan dette indikere pankreatitt.

Tørr munn kombinert med en bitter ettersmak, halsbrann, hvit eller gul blomst på tungen kan snakke om slike sykdommer i mage-tarmkanalen som gastritt, duodenitt, cholecystitis.

Også tørr munn kan observeres med:

sykdommer i spyttkjertlene;

endokrine sykdommer (diabetes mellitus, tyrotoksikose);

neoplasmer i munnhulen (godartet og ondartet);

skade på nerveender som bidrar til spyttkjertelenes arbeid;

systemiske sykdommer (sklerodermi, sjogrens sykdom, cystisk fibrose).

Eliminering av tørr munn

Hvis tørr munn er forårsaket av alkoholinntak og røyking, kan det elimineres bare ved å kvitte seg med en dårlig vane. Det anbefales å redusere forbruket av salt og søt mat. Legg merke til hvordan du puster gjennom nesen eller munnen. Hvis nesepusten er vanskelig, er det nødvendig å diagnostisere årsaken og gjenopprette nesepusten. For å gjøre dette må du konsultere en lege. Det er også viktig å overvåke luftens fuktighet i rommet.

Tørr munn kan være det første symptomet på mange sykdommer. Derfor, med hyppig utseende av tørrhet i munnen, er det nødvendig å forstå sin natur, bestemme årsaken og om nødvendig konsultere lege og begynne behandling av sykdommen som forårsaket dette symptomet.

Hva slags lege å kontakte for tørr munn

Du kan kontakte tannlegen din eller allmennpraktiserende (generalpraktiserende eller familieleger) for å klage på tørr munn. Etter å ha etablert årsaken til tørrhet, kan du bli henvist til en endokrinolog, en gastroenterolog eller en reumatolog.

Sannsynligvis må du passere ulike tester (fullstendig blodtelling, urinalyse, blodprøve for skjoldbruskkjertelhormoner, biokjemisk blodprøve, serologisk analyse), og også om nødvendig gjennomgå noen instrumentelle undersøkelser (ultralyd, røntgen, computertomografi).

Tørr munn om natten eller dagen - årsaker og behandling, eliminering av symptomer

En enkelt tilfelle av tørrhet i munnen er ikke grunn til panikk, men hvis ubehaget bekymrer deg i lang tid og det er andre advarselsskilt, bør du umiddelbart kontakte legen din.

Utilstrekkelig arbeid i spyttkjertlene forårsaker xerostomi - en følelse av tørr munn, inkludert tungen. En slik manifestasjon kan forekomme i ulike patologiske og fysiologiske tilstander i kroppen, samt forårsaket av en rekke provokerende faktorer.

Årsaker til tørr munn (natt / dag)

Hyppig tørr munn er ikke en sykdom, men et tegn på problemer i kroppen. Tørking av slimhinnen kan utløses av følgende faktorer:

1. Bruk av visse doseringsformer. Svært ofte manifesterer seg tørrhet som en bivirkning ved bruk av antihistaminmedikamenter, antidepressiva, vasokonstriktormedikamenter, vanndrivende legemidler. For å eliminere årsaken til tørrhet i tungen og munnen, er det nok bare å avbryte medisinen, erstatte dem med analoger eller andre former (etter samråd med en spesialist som ser på deg).
2. Alder manifestasjoner. Noen ganger kan det bli observert tørking av munnslimhinnen hos eldre.
3. Utilstrekkelig bruk av rent vann, spesielt i den varme sesongen. Banal mangel på væske og et brudd på drikkeregimet kan utløse dette symptomet.
4. Defekt omsorg for tennene.
5. Røyking.
6. Passion for krydret, krydret og salt retter.
7. Snorking, langvarig pusting gjennom munnen. Årsaken til tørr munn om natten kan skyldes tørking av slimhinnen med lang åpen munn, søvn i ubehagelig stilling, etc.
8. Utilstrekkelig luftfuktighet i rommet, spesielt i varmesesongen eller under drift av varmeapparater.
9. Uttakssyndrom. Overdreven doser varme drikker, tatt dagen før, provoserer alltid tørr munn.

Når årsaken til tørr munnsykdom?

tørr munn - hva forårsaker sykdommen?

1. Hevelse i neseslimhinnen. Ofte med rhinitt, adenoider eller en allergisk reaksjon, begynner en person å puste gjennom munnen. Derfor kan tørrhet og brennende i munnen virke.

2. Dehydrering av kroppen. Tørrhet manifesterer seg i dehydrering forårsaket av alvorlig rus og forhold hvor kroppstemperaturen øker betydelig, for eksempel ved akutte smittsomme sykdommer. I tillegg til dette symptomet er det alvorlig hodepine, generell svakhet, tap av arbeidsevne, mangel på appetitt, søvnforstyrrelser og svimmelhet.

3. Diabetes. Det første symptomet på utviklingen av sykdommen (uavhengig av sin type) er tørrhet i slimhinnen, samt konstant tørst. Samtidig kan det være en økning i urinering, vekttap uten tilsynelatende grunn og generell svakhet.

Når disse symptomene vises, anbefales det å bli undersøkt av en lege og en endokrinolog for diagnose og passende behandling.

4. Brudd på spyttkjertlene. En voksen kropp produserer normalt ca 1,5 liter spytt. Dette volumet er produsert av tre par store spytkjertler - parotid, submandibular og sublingual.

I tillegg er det mikroskopiske spyttkjertler i munnhulen, som ligger på slimhinner i ganen, kinnene, tungen og leppene.

Blokkeringen av deres arbeid kan skyldes følgende patologier: Sjogren's sykdom, spyttstensykdom, epidemisk viral parotitt, neoplasmer (godartet og ondartet). Som regel oppstår fornemmelsen av tørrhet når de spiser, når de skadede spyttkjertlene må produsere ytterligere deler av hemmeligheten.

5. Sykdommer i fordøyelseskanalen. Hvit tung og tørr munn - årsaker til problemer i hele fordøyelsessystemet. Utseende på språket av en hvit eller gul skygge av plakett kan indikere pankreatitt, gastroenteritt, cholecystitis, hepatitt, magesår, etc.

Når galde dyskinesi og problemer i galleblæren samtidig er det en følelse av bitter smak i munnen og smerte i riktig hypokondrium.

6. Cystisk fibrose. Arvelig sykdom, ledsaget av en dysfunksjon av alle endokrine kjertler, som er rent spyttkjertel. Sammen med tørrhet i tungen observeres problemer i mage-tarmkanalen og bronkopulmonært system.

7. Feil i det urogenitale systemet. Ofte følger tørr munn slike sykdommer som uretitt, blærebetennelse, nyrefeil, prostatitt, nephritis, etc.

8. Avitaminose. Mangel på askorbinsyre, karotenoider, tokoferol, B-vitaminer og noen sporstoffer har negativ innvirkning på spyttkirtler.

Hva å gjøre Når skal du gå til legen?

I tilfeller der tørrhet i slimhinnene ikke er forbundet med de smertefulle forholdene i kroppen, kan du kvitte seg med det og eliminere provokerende årsaker.

I en situasjon der, i tillegg til tørr munn, er du bekymret for andre manifestasjoner av problemer i arbeidet med organene og systemene som er beskrevet ovenfor, er det tilrådelig å lese hele medisinsk undersøkelse for rettidig oppdagelse av sykdommer og behandlingsstart.

Hvis du er bekymret for kvalme, tørr munn, hvit blomst på tungen, så besøk en erfaren gastroenterolog. Med økt tørst og vekttap, gå gjennom en undersøkelse av en endokrinolog. Ved infeksjonssykdommer, konsum så mye væske som mulig og ta passende medisiner.

Å eliminere årsakene til tørr munn om natten assosiert med å puste gjennom munnen eller snorken, reduseres til normalisering og kontroll av nattpusten. Kanskje bruk av spesielle klipp for snorking.

På mulig behandling av tørr munn (anbefalinger)

• Hvis du opplever ubehag, løsne et isstykke i munnen, en lollipop eller tygge sukkerfri tannkjøtt.
• Forsiktig studer instruksjonene for alle brukte medisiner, spesielt bivirkningene. For tørrhet forårsaket av medisinering, kontakt lege for en tilstrekkelig erstatning.
• Bruk innendørs luftbefuktere. Det anbefales også å legge våte terryhåndklær på batteriet flere ganger om dagen for å øke luftfuktigheten i rommet.
• Pensle tennene to ganger om dagen med tannkrem av høy kvalitet. Skyll munnen etter hvert måltid.
• Drikk nok vann - en voksen skal drikke minst 8 glass fri væske per dag.
• Ta et multivitaminkompleks med sporstoffer for å forhindre hypovitaminose, spis så mye som mulig en rekke friske grønnsaker, frukt, bær og grønne grønnsaker.
• Berik dietten med sunne vegetabilske oljer som inneholder omega-3 PUFAs - linfrø, soya, sesam, gresskar og nøtterolje.
• Pass på at du spiser mat med grove diettfibre - korn, frukt, kli, fiber, da de øker spyttproduksjonen når du tygger.
• Spis fast mat, fordi når du absorberer flytende mat, produserer en person minst kjevebevegelser, og dette fører til en senking av spyttkjertlene.
• Gi opp krydret og salt mat, slutte å røyke, ikke misbruke alkohol, og tørr munn vil slutte å plage deg.

I de tilfellene når de oppførte aktivitetene og anbefalingene ikke gir et positivt resultat, og tørrhet av slimhinner ikke avkjøler seg på egen hånd i lang tid, så er det verdt å vurdere helsetilstanden og kontakte en medisinsk institusjon.

I alle fall kan bare en lege gjøre en nøyaktig diagnose og foreskrive terapi. Inkludert medisinering. I intet tilfelle ikke selvmedisinere, da dette kan føre til katastrofale konsekvenser.

Ikke forsøm signalene i kroppen din, begynn å ta vare på din egen helse så snart som mulig, og så er aktiv levetid og trivsel garantert for deg!