Arbeid med diabetes

• Diagnostikk

Overtidsarbeid i diabetes er svært uønsket. Begrensningen inkluderer også fysisk arbeid, yrker relatert til stressende situasjoner, livsrisiko og vanskelige arbeidsforhold. Til tross for restriksjonene på arbeid, kan en person med diabetesdiagnose bygge en karriere med riktig valg av spesialitet.

Funksjoner av valg av yrke

Det er viktig å realistisk vurdere dine egne evner og styrker: Ikke alle yrker gir deg mulighet til å måle sukkernivået i tide eller å spise når det er nødvendig. Å skjule seg fra samfunnet er imidlertid ikke verdt det. Det er mange diabetikere, og å ansette en person med en sykdom er ikke et eksepsjonelt fenomen. Anbefalinger for valg av jobb, avhengig av type diabetes:

• Arbeid med type 1 diabetes bør være rolig, med en strengt standardisert tidsplan, uten overtid og forretningsreiser. Det er viktig for en syk person å ha lunsj i tide, ta en pause. Stress, varm produksjon, temperaturdråper og utkast er kontraindisert.
• For å skrive type 2 diabetes er kravene ikke så alvorlige: en person har lov til å jobbe i alle områder av handel og vitenskap. De viktigste forholdene er mangelen på fysisk overspenning og evnen til å spise normalt.

En person må sette opp med diabetes for resten av livet. Arbeid - en integrert del av det, og å velge et yrke, må du regne med diagnosen.

Kontra

For diabetikere er arbeid i rom med skarpe temperatursvingninger kontraindisert. Under forbudet faller:

• vindusviskere;
• gateleverandører;
• gravearbeider;
• ansatte i varme butikker;
• treater;
• utbyggere;
• metallurgi;
• gruvearbeidere.

Uansett hvilken type diabetes, skal arbeideren ikke bli utsatt for overdreven trening. Følgende områder og spesialiteter faller under de absolutte kontraindikasjonene:

• maskinteknikk;
• skipsbygging;
• gruveindustrien;
• olje- og gassproduksjon;
• tømmer;
• elektrisk industri (arbeid med strømforsyningsnettverket på løfteinnretningen).

Syke mennesker med diabetes er ikke i stand til å motstå fysisk anstrengelse.

Innføringen av diabetikere i dette arbeidet har stor betydning for utviklingen av dekompensering: syke mennesker er ikke i stand til å motstå fysisk stress. Det er forbudt å jobbe som sjåfør i diabetes. Dette gjelder spesielt for insulinavhengige pasienter. Det er ikke tillatt å kjøre lastebiler eller kollektivtransport, arbeid med flyttende maskiner i høyden. Du kan bare få rettigheter etter at du har bekreftet en stabil kompensasjon for sykdommen.

Du kan ikke velge risikovillig liv og kreve yrker å kontrollere sin egen sikkerhet:

Helseskadelige forhold

Diabetikere er kontraindisert spesialiteter med konstant psykisk stress, stress. For dem er det restriksjoner på følgende yrker:

• korrigerende fasiliteter;
• Hospices;
• pensjonskoler for psykisk forsinkede mennesker;
• medisinske klinikker, sentre;
• kreft sentre;
• psykiske institusjoner;
• rehabilitering sentre for militære fra hot spots;
• militære;
• politifolk;
• frøken.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

Farlige spesialiteter

Yrker knyttet til giftige kjemikalier anses å være farlige. For å unngå alvorlige komplikasjoner er det bedre for en diabetiker å nekte en slik spesialisering. Metallurgisk produksjon, råvarer, produksjon av lakk og maling, innkjøp av kjemikalier er forbudt. Siden de fleste forskningsinstitutter i laboratorier bruker SDYAV, bør slikt arbeid forlates.

anbefalinger

Diabetes og arbeid er ikke utveksle begreper. Med det riktige valget av spesialitet, kan du kompetent bygge en karriere. Diabetikere anbefales å ta hensyn til følgende yrker:

• systemadministrator;
• hjem reparasjon maskinvare;
• medisinsk arbeidstaker;
• sekretær;
• litterær redaktør;
• lærer, lærer på universitetet;
• nettverk (nettbutikk konsulent, copywriter, blogger);
• bibliotekaristen

Tilbake til innholdsfortegnelsen

Behandling og diabetes

Et slikt antall restriksjoner er ofte knyttet nøyaktig med manglende evne til å overholde regimet. Det er viktig for en syke å få et fullt måltid til tiden, motta en dose medisin eller injisere insulin. Han bør kunne periodisk endre kroppens stilling (for eksempel vil læreren kunne lede leksjonen mens han står eller sitter) og la jobben i tide for å slappe fullt ut.

Ved skiftarbeid er det lett å forstyrre modusen for legemiddeladministrasjon, og det er derfor nødvendig å justere det allerede innførte insulin. Overtid kan påvirke helsen negativt. En kompetent leder vil ikke holde en spesialist for lenge på jobben, fordi det er tungt med funksjonshemming i lang tid.

Diabetes forretningsreiser og overtid

Når det er mulig, bør en diabetiker unngå slike arbeidsforhold. Enhver lege vil bekrefte at overspenning på grunn av den utvidede arbeidsdagen, så vel som på forretningsreiser, er sannsynligheten for komplikasjoner mye større. Samtidig er pasienten kanskje ikke i stand til å hjelpe seg i tide med å være i en uvanlig situasjon. Men livet dikterer sine egne regler. Diabetes er en dyr sykdom, en person må jobbe for å betale regninger. Derfor bør personer med hyppige forretningsreiser kontakte en lege for anbefalinger om hvordan du beregner insulindosen riktig i ikke-standard situasjoner.

Sørg for å fortelle legen din om uregelmessig tidsplan: han vil lære deg hvordan du kan unngå utvikling av hypoglykemi.

Gjør forretninger

Kommersiell aktivitet er forbundet med konstant stress og neurose. Diabetikere av slike situasjoner bør unngås. Hvis mulig, bytt brukerhåndboken til å konsultere. En person som har nådd bestemte høyder, vil kunne lære andre hvordan man bygger sin egen virksomhet fra bunnen av. Coaching er en trend med personlig utvikling. Hvis det er umulig å gi opp virksomheten din, er det bedre å overføre kontroll over operasjonelle aktiviteter til den autoriserte personen.

Diabetes og yrket

Å frykte ansettelse eller frykt for avskedigelse, skjuler mange mennesker sine helseproblemer fra arbeidsgiveren. Dette skjer med diabetes. Men denne sykdommen er ikke verdt å gjøre.

Funksjoner av arbeid i diabetes

Hvis denne pasienten har nok diett til å kontrollere sykdommen, er det eneste arbeidet med å få en matbit i tide. Det er ganske mulig å gjøre dette umerkelig for kolleger og ledelse. Hvis det er risiko for hypoglykemi, må vi huske på at denne situasjonen er farlig både for pasienten selv og, i noen tilfeller, for andre.

I tillegg vil helseproblemer bli kjent før eller senere, og deretter er en ubehagelig samtale med arbeidsgiver uunngåelig. Og denne situasjonen kan vel ende med avskedigelsen. Det ville være mye mer riktig å umiddelbart advare om sykdommen din og fortelle deg hvilke vanskeligheter i organisering av arbeid det kan føre til.

Mange arbeidsgivere har liten ide om hva diabetes er, de har bare hørt at denne sykdommen krever hyppige insulininjeksjoner. Og som et resultat, ikke ta pasienten til jobb eller sparken bare for gjenforsikring.

Valg av yrke i diabetes

Å velge et yrke for diabetiker kan være svært vanskelig. Tross alt er listen over forbudte spesialiteter for denne sykdommen ganske omfattende. Spesielt store problemer oppstår hvis diabetes er funnet i voksen alder, hos en person som allerede har fått en profesjonell utdanning.

Men hvis foreldrene tar vare på den harmoniske utviklingen av sitt barn, vil han som voksen kunne realisere sin kunnskap og evner selv i tilfelle en alvorlig sykdom. Det viktigste du må gjøre er ikke å fokusere på bare ett bestemt yrke og aktivitetsområde, men å utvikle barnet grundig.

Helseskadelige arbeidsforhold - ikke for diabetiker

Velge et yrke, du må huske at diabetes selv er en alvorlig test av helse. Derfor er det ikke nødvendig å skape ytterligere problemer for seg selv, og også få jobb med skadelige arbeidsforhold.

For eksempel fører arbeid på luften ikke veldig herdet person til hyppige forkjølelser, noe som forverrer sykdomsforløpet. Hvis også arbeidet er forbundet med fysisk anstrengelse, øker sannsynligheten for forekomsten av episoder av hypoglykemi alvorlig.

Arbeid i støvete, fuktige forhold, samt ved høye temperaturer, for eksempel i varme butikker - er også et dårlig valg. Det er ekstremt uønsket å arbeide i en kjemisk eller farmasøytisk industri, i et infeksjonssykehus.

Kontraindikert og arbeidsforhold med økt vibrasjon. Hos en sunn person, forårsaker denne skadelige faktoren over tid en svært ubehagelig patologi - vibrasjons sykdom, og i nærvær av diabetes er den negative effekten av vibrasjon mye raskere og vanskeligere.

Farlige yrker

Professjoner forbundet med økt fare er absolutt kontraindisert. Personer med diabetes er forbudt å jobbe som drivere - hypoglykemi som har oppstått for sjåføren mens kjøretøyet beveger seg, kan føre til den mest alvorlige trafikkulykken. Av samme grunn er ikke ledelsen av komplekse enheter og mekanismer (traktorer, gravemaskiner, kraner, etc.), tog og fly ekskludert.

På grunn av risikoen for uventede svekkelser av koordinasjon og bevissthet, som kan skyldes hypoglykemi, kan personer som lider av diabetes ikke jobbe med maskinverktøy, i varme verksteder, på transportbånd, til arbeid på høyde og under vann, etc. Dette skyldes det faktum at en person kanskje ikke i løpet av et angrep raskt kan ta den riktige avgjørelsen. Av samme grunn vil pasienten med diabetes ikke bli ansatt som forsendelsesperson, særlig en flytrafikk.

Arbeidet i næringsmiddelindustrien, i kafeer og restauranter er også uønsket: Erfaringen fra leger sier at forekomsten av diabetes blant de som arbeider på slike steder, er flere ganger høyere enn gjennomsnittstallene for andre næringer. Og for de som allerede har diabetes, fører hyppig smak av produkter til behovet for ekstra insulininjeksjoner, og fremkaller også utseendet av ekstra kilo.

Tjenesten i hæren, politiet og andre militære strukturer er også kontraindisert på grunn av høy fysisk og psykisk stress. Det vil ikke engang være mulig å passere en medisinsk kommisjon som bestemmer egnethet for service. Hvis diabetes har oppstått hos en person som allerede er i tjeneste, kan de hente opp arbeid i samme militære enheter og inndelinger av Institutt for innenriksdepartementer: kontoristene, analytikere og personalavdelingsansatte er også pålagt i disse strukturene. Spesielt verdsatt i slike stillinger er ansatte som kjenner tjenesten fra innsiden.

Strikt opprettholde modusen for arbeid og hvile!

Velkompensert diabetes i fravær av alvorlige komplikasjoner gjør det i de fleste tilfeller mulig å holde seg i sin stilling. Men for å gjøre betydelige endringer i modusen på arbeidsdagen vil ha.

Behovet for hyppige måltider vil mest sannsynlig ikke tilfredsstille ledelsen hvis den ikke forstår hva som forårsaket det. Hvis det var nødvendig å starte insulinbehandling, må du fortelle kollegene at du får injeksjoner av dette stoffet, ellers kan du forveksle deg med en rusavhengig.

Hvis det er behov for å gi injeksjoner på jobb, bør insulin lagres og alt som trengs for denne prosedyren, skal være i en låst skuffe, eller bedre, i et trygt. Ellers kan hetteglassene falle og bryte, og stoffet kan brukes til andre formål, inkludert for usynlige formål. For øvrig er det ikke en god løsning å bære insulin daglig for å jobbe hjemmefra. Om vinteren kan det forårsake skade på grunn av frost; om sommeren, i varmen, kan produktet også forringes under transport.

Noen fra kollegaer (og ikke bare en, men minst to eller tre) bør bli fortalt hvordan hypoglykemi manifesterer seg og hvordan man skal gi førstehjelp i dette tilfellet. Pass på at i rommet der du jobber, er det en vannkoker eller kjøler, drikkevann og sukker.

Noen mennesker med diabetes ønsker ikke å måle blodsukkernivået når de er på jobb - de er flau eller ikke finner tid til dette. Dette er veldig dårlig, siden viktig informasjon forsvinner, noe som alvorlig kompliserer reguleringen av blodsukkernivå.

Hvis arbeid er forbundet med hardt fysisk arbeid, må en person spise mye. Ofte er diabetikere redd for å "buste" brød enheter, og på grunn av dette er de underernærte, noe som fører til utvikling av episoder av hypoglykemi, provosert av høy fysisk anstrengelse og underernæring generelt, noe som ytterligere undergraver helse. For å unngå dette, bruk en tabell med energikostnader for representanter for ulike yrker, som lett kan bli funnet i en hvilken som helst bok om diabetes. Hvis du ikke klarer å fylle opp ditt daglige kosthold alene, bør pasienten kontakte legen ansvarlig og gjøre det med ham.

Reise, skifte og overtid arbeid i diabetes

Hvis de på jobb vet om sykdommen din, vil ingen være rasende om ønsket av en kollega med diabetes, ikke å jobbe overtid og ikke å gå på forretningsreiser. Hvis dette er en uunnværlig del av arbeidet, bør du tenke på å flytte til en annen avdeling eller til en annen stilling. Du kan trenge profesjonell omskoling, selvfølgelig bør du være enig i det.

Under skiftarbeid er det vanskelig å motstå insulininjeksjoner. Det er viktig å regelmessig spise under våkenhet, ikke glemme den siste snacken før sengetid. Pasienter som arbeider i skift, er bedre å bruke "ultrashort" insulin, ettersom søvn og våkenhet er ustabil, og det er svært vanskelig å tilpasse seg det.

Ordningen for administrasjon av insulin forblir den samme. For eksempel er dosen som ble administrert ved sengetid sent på kvelden plassert kun ved sengetid kl. 9.00 når pasienten hviler etter at han kommer hjem fra jobb. Selvfølgelig, for å oppnå en klar, rytmisk injeksjon av insulin i slikt arbeid, virker det fortsatt ikke, for tiden for søvn og våkenhet vil stadig skifte. Derfor bør slikt arbeid betraktes som et midlertidig alternativ, og aktivt forsøke å finne en mer egnet en.

Arbeidsrelatert med reise- og forretningsreiser krever at diabetikere tar mat med dem og tar stopp ved riktig tidspunkt for å spise.

Hvis en person flyr et fly, må det huskes at i flyplassens ansatte kan inspeksjonstjenesten kreve å legge ut maten, som han skulle ta til kabinen til flyselskapet. Og behovet for å ha sprøyter med ham må også forklares. For å løse disse problemene er det verdt å ta et sertifikat fra legen, der diagnosen er indikert, og det er sagt om behovet for insulininjeksjoner og vanlige måltider.

Hvis du var ombord på flyet uten mat, er det på tide å spise, og har ennå ikke begynt å bære mat, vær ikke sjenert. Fortell stewardessen om dette problemet. Kanskje ville hun ikke bli glad for å bli bedt om å gi en ekstra porsjon, men hun ville absolutt foretrekke å mate en slik passasjer enn å gi nødhjelp til ham under flyet.

Noen ganger oppstår en situasjon når arbeidsgivere, som ønsker å redde en verdifull medarbeider som har diabetes, forlater ham på jobb, men ikke slapp av med arbeidstakerne: overtid, forretningsreiser, nattskift - alt går på samme måte. Du vet, det er umulig å akseptere dette, uansett materielle fordeler du lovet. Sykdommen i denne operasjonsmodusen vil utvikle seg raskt, og etter en kort tid vil personen ikke kunne utføre noe arbeid i det hele tatt.

Komplikasjoner av diabetes og arbeidet ditt

Det er nysgjerrig på at, med en rekke studier, er personer med diabetes mindre sannsynlig å gå på sykehus enn sine sunne kolleger. I en viss grad skyldes dette den store oppmerksomheten til sin egen helse - de klær seg etter været, mange slutter å røyke, og et balansert kosthold bidrar til å minimere problemer med mage-tarmkanalen.

Men oftere er dette en konsekvens av frykten for å vise sjefen sin svakhet. Tross alt, leder ledelsen ikke virkelig disse arbeiderne, og prøver å raskt finne en erstatning for dem. En person med diabetes må være dobbelt forsiktig: En spasertur tidlig på våren i for lette klær kan ende ikke bare med sykehuset, men også med tap av arbeidsplassen.

Hvis det er komplikasjoner av diabetes, så er ansattes situasjon betydelig forverret.

• Retinopati og katarakt, hyppige satellitter av diabetes, reduserer visjonen betydelig.
• Diabetisk nefropati, ofte ledsaget av forverring av kronisk pyelonefrit, forårsaker hyppig og langvarig fravær på grunn av sykdom.
• Utviklingen av diabetisk fot hindrer selvbevegelse.
• Komplikasjoner av kardiovaskulærsystemet reduserer total ytelse.

Til tross for dette går noen pasienter til jobben bokstavelig til sist. Frykten for å bli igjen uten livsgrunnlag hindrer dem i å stoppe i tide. Den endelige i slike tilfeller er ikke vanskelig å forutse: det kommer et funksjonshemning og absolutt funksjonshemning. Husk: Hvis alvorlige komplikasjoner av diabetes utvikler seg, må du bytte til en annen jobb i tide, selv om det er mye lavere betalt. Ellers er risikoen for uførhet og førtidspensjon av denne grunn, som sannsynligvis vil ramme familiens budsjett, mye sterkere enn nedgangen i inntekten fra jobbendringer.

Din diabetesvirksomhet

Hvis en person har sin egen virksomhet og sin egen arbeidsgiver og sjef, endres situasjonen betydelig. Videre er det endringer både positivt og negativt.

Livsrutinen for mange forretningsfolk er ikke særlig gunstig. Konstante turer til møter med forretningspartnere, forretningsmiddager med drinker og ikke-kostholdssaker, røyking, hyppige påkjenninger forbundet med mulige økonomiske og andre problemer, ansvar for ansatte medarbeidere - alt dette skaper ytterligere helseproblemer for gründeren som lider av diabetes. Den beste veien ut er å finne en pålitelig assistent som vil ta bort noen av dine bekymringer. Og selv om inntektene i bedriften din ikke lider samtidig, ikke bekymre deg - helse er viktigere.

På den annen side har entreprenøren fortsatt mye flere muligheter til å organisere sin dag på den måten han trenger, og tilpasse seg regimet som dikterer sykdommen. Og prinsippene for en sunn livsstil er også i ferd med å komme seg i næringslivet.

Dermed er tradisjonen med tunge og berusende fester som følger med forretningsmøter gradvis redusert. I økende grad, under forretningslungen på bordet, kan du se kostholdsfrie kalori retter, grønnsaker og frukt. Ja, og andres oppfatning spiller her en mindre viktig rolle, toasts fra kategorien "respekterer du meg?" Høres mindre og mindre på slike partier.

I dag er det fasjonabelt å ikke røyke, og forretningsmenn er ikke noe unntak. Og diskusjonen om forretningsspørsmål i røykerommet blir mindre vanlig.

Tilfeller hvor entreprenøren stopper sin virksomhet på grunn av diabetes er ekstremt sjelden. Tross alt, folk som er godt klar over egenskapene til sin egen organisme og er i stand til å bygge sin daglige rutine fleksibelt, tilpasser seg vanligvis godt til endrede forhold og fortsetter å aktivt utvikle sin virksomhet.

Var siden nyttig? Del det i ditt favoritt sosiale nettverk!

Diabetes - tips og triks

Medisinsk og sosial kompetanse - klinikk, diagnose og medisinsk sosial kompetanse innen diabetes

Medisinsk og sosial ekspertise og indikasjoner for rasjonell arbeidstaker
Ekspertuttalelsen om livsstil hos pasienter med diabetes mellitus og riktig vurdering av deres kliniske og arbeidsprognose bør være basert på medisinske, sosiale og psykologiske faktorer.

Ordlyden av ekspertdiagnosen skal gjenspeile de viktigste kliniske manifestasjonene av sykdommen. Et eksempel er følgende ordlyd:
Type I diabetes mellitus (insulinavhengig) alvorlig form, labilt kurs; retinopati stadium I, nefropati stadium I, neuropati stadium I (distal polyneuropati moderat);
Type II diabetes mellitus (insulin-uavhengig) moderat; retinopati stadium I (distal polyneuropati mild).
Pasienter henvises til MSEK etter pasientundersøkelse ved sykehusets terapeutiske eller spesialiserte endokrinologiske avdelinger, i endokrinologiske klinikker av dispensarier, med detaljerte utslipp fra dem og en utfylt formular N 88. Alle personer som lider av diabetes, bør undersøkes av en oftalmolog, nevrolog, kirurg, ortopedkirurg og en psykiater.
Kliniske kriterier for å vurdere tilstanden av vital aktivitet er: type diabetes (I eller II), alvorlighetsgrad (mild, moderat eller alvorlig), sykdomsforløp (stabil, labil), forekomst og hyppighet av hypoglykemiske tilstander, ketoacidose, comatose tilstande, tilstedeværelse og alvorlighetsgraden av sent komplikasjoner (retinopati, nefropati, nevropati, osteoarthropati), type og effektivitet av glukose-senkende terapi, tilstedeværelse av insulinresistens, tilknyttede sykdommer.
Sosiale kriterier inkluderer utdanning, yrke, stilling, sysselsettingsmuligheter på pasientens oppholdssted.
Av stor betydning er pasientens alder.
Når medisinsk og sosial undersøkelse bør vurderes kontra jobber, som inkluderer: hardt fysisk arbeid, aktiviteter forbundet med betydelig psykisk stress, arbeids knyttet til transportarbeidet (syndebukker, dirigenter), vibrasjoner fra bevegelige deler, på transportbåndet, i kontakt med giftige stoffer (vaskulære giftstoffer, alkalier, syrer), kjøre yrke, arbeid i høyde.
I den milde formen av sykdommen er i de fleste tilfeller ikke funksjonshemning etablert. De nødvendige begrensningene i arbeidet er gitt av
WCC-anbefalinger (unntak fra forretningsreiser, nattskift, nattskift, ekstra belastninger).
Når arbeidsanbefalinger bør ta hensyn til det faktum at utviklingen av hypoglykemiske forhold kan true sikkerheten til både pasienten og hans medarbeidere. Det er nødvendig å ta hensyn til at pasienter med diabetes bør ha mulighet under arbeidet å spise og om nødvendig injisere insulin.
Ved moderat alvorlig diabetes mellitus avhenger staten av vital aktivitet i stor grad av alvorlighetsgraden av komplikasjoner og hvilken type arbeid som utføres.
Ved moderat alvorlig diabetes mellitus uten komplikasjoner, er i de fleste tilfeller ikke funksjonshemning etablert. Slike pasienter er kontraindisert typer arbeid, som er oppført ovenfor.
Ved diabetes mellitus type I av moderat alvorlighetsgrad, er det behov for kontinuerlig utskifting av insulinbehandling, som bør tas i betraktning under medisinsk og sosial kompetanse og arbeidsanbefalinger fra pasienter.
Når retinopati scenen jeg, selv om den visuelle funksjonen ikke er berørt, men pasienter bør ikke påta seg arbeid knyttet til konstant spenning organ av syn, for eksempel, de trenger ikke å jobbe urmakere, gjennomføre typer arbeid knyttet til det pågående arbeidet med et mikroskop (mikrobiologer, ansatte klinisk laboratorium), på datamaskinen etc.
Når graden av retinopati II lider skarphet vises i fundus eksudater, petekkier pasienter bør ikke utføre jobber som krever en betydelig del av den spenning-tid (f.eks regnskapsførere, voktere, statistikk etc.).
Når oftalmoplegi (forstyrrelse av funksjon av øyet muskler, forårsaket av skader III, IV og VI parene kraniale oculomotor nerver), som er kjennetegnet dobbeltsyn og ptose, noe som er mer vanlig hos pasienter med diabetes mellitus I type kontraindisert jobben som skal til og med sporadisk legeme spenning av ( for eksempel arbeid med presisjonsinstrumenter, mikroskopi, etc.).
Den vanligste formen for perifer nevropati er diabetisk polyneuropati, som er kjennetegnet ved distal symmetrisk sensorisk tap og redusert vibrasjon, taktile, smerte og temperaturfølsomhet. Pasienter kan oppleve parestesi, alvorlig smerte.
Slike pasienter bør ikke utføre arbeid forbundet med langvarig stående på føttene, med lang gangavstand.
De samme typer arbeid er kontraindisert i nærvær av nevroartropati ("diabetisk fot", som er preget av progressiv ødeleggelse av en eller flere ledd i foten).
Tilstedeværelsen av diabetisk nefropati stadium I er en kontraindikasjon for arbeid under ugunstige klimatiske forhold (under forhold med lav omgivelsestemperatur, høy luftfuktighet, arbeid med vaskulære giftstoffer).
I fase II nephropati kan pasienter bare utføre lette typer arbeid i et varmt rom.
Pasienter med diabetes mellitus av moderat alvorlighetsgrad i nærvær av disse komplikasjonene bør ikke utføre de kontraindiserte typer arbeid som er nevnt ovenfor. Hvis de, når de overføres til en annen jobb, mister sitt yrke, er det nødvendig å etablere den tredje gruppen funksjonshemming.
Unge som utfører kontraindisert arbeid, bør anbefales omskoling.
Ill funksjonshemming gruppe er etablert for studietiden og rasjonell sysselsetting.
Alvorlig form for diabetes, i nærvær av alvorlige komplikasjoner (nevropati med alvorlige bevegelsesforstyrrelser, nefropati med nyreinsuffisiens fase II, II retinopati scene med en betydelig reduksjon av synsskarphet i begge øyne -. 0,08 D, etc.) er grunnlaget for etablering av gruppe II uførhet.
Den andre gruppen av uførhet justert til personer med alvorlig labil løpet av diabetes med en vilkårlig veksling gipoglike- økonomiske, ketoatsidoticheskaya, hyperosmolar koma eller laktatatsidoticheskih tilstander i løpet av behandlingsperioden (korreksjon av insulinbehandling).
Hvis en alvorlig form for diabetes har ført til alvorlige komplikasjoner (retinopati III grad i begge øyne blindhet, nefropati med nyreinsuffisiens III utstrekning neuropati III grad med uttalt parese) eller er ledsaget av meget hyppige komatøse tilstander (4-5 ganger per måned) satt jeg funksjonshemmede gruppe.

Medisinsk og sosial kompetanse i diabetes mellitus hos personer utsatt for stråling

Basert på våre observasjoner av egenskapene til kliniske manifestasjoner og diabetes mellitus i likvidatorer, er de grunnleggende prinsippene for å fastslå nedsatt funksjonsevne og prosentandelen tap av faglig arbeidskapasitet blitt utviklet.
I den milde formen av diabetes mellitus, er 10% til 20% tap av faglig funksjonshemming bestemt.
Med moderat form for diabetes mellitus type I ble gruppe III funksjonshemning etablert, andelen uførhet fra 40% til 50%. Med et labilt sykdomsforløp, uavhengig av graden av komplikasjoner, er andelen funksjonshemninger fra 50% til 60%. Slike pasienter kan utføre en liten mengde fysisk aktivitet under betingelsene for styrken av intensivert insulinbehandling, med den obligatoriske daglige kontrollen av nivået av glykemi.
Med moderat form for diabetes mellitus II og tilstedeværelsen av mindre komplikasjoner (mikroangiopati klasse I, polyneuropati klasse I), kan 25% tap av arbeidsbetinget funksjonshemming identifiseres. Invaliditetsgruppe er ikke etablert. Ved utvikling av moderate og alvorlige komplikasjoner, blir pasienter anerkjent som funksjonshemmede i gruppe III og bestemmer 30-40% tap av yrkesmessig funksjonshemning.
(For eksempel, retinal angiopati Art II., III retinopati v., Angiopati av nedre ekstremiteter II v., KHAN III), definere en gruppe i alvorlig diabetes og tilstedeværelsen av begge typer av moderat alvorlige komplikasjoner med en første grad av organdysfunksjon III funksjonshemming og 60% tap av yrkesmessig funksjonshemning. I nærvær av alvorlige komplikasjoner fra organdysfunksjon Art II., Eller i tilfeller av hyppig dekompensert sykdoms hyppig hypoglykemisk tilstand, tilstanden av ketose og ketoacidose bestemmes uførhet gruppe II og 70 til 80% av arbeidsuførhet. Med vedvarende dekompensasjon av sykdommen, uttrykte komplikasjoner (III grad) og en kraftig reduksjon i organfunksjonene (blindhet, kronisk nyresvikt II-III grad, KhAN III) bestemme den første gruppen av funksjonshemning. Prosentandelen av tap av faglig arbeidsevne er 90%.

søknad
LISTE OVER KRAVET FORSKNING I RETNING AV ICEC-PATIENTER MED DIABETANIA
Dynamikk av glykemi, glykosuri for hver måned.

1. For pasienter med diabetes mellitus type I - glykemi hver 2-3 uker, glukosuri, glykemisk profil hver 2-3 uker.
2. Komplett leverkompleks, Reberg test, urea.
3. Nivået på proteinuri og dets dynamikk for året, prøver Zimnitsky, Nechiporenko.
4. ECG; EGR; REG (i henhold til indikasjoner).
5. Inspeksjon oftalmologisk - en indikasjon på alvorlighetsgraden av komplikasjoner, synsskarphet, biomikroskopi av fremre øye - identifisering av vaskulære sykdommer i øyets bindehinne, limbus, iris, linse-uklarhet. Oftalmoskopi - fluoresceinangiografi - ultralyd.
6. Undersøkelse av en nevrolog, kirurg, kardiolog, nephrologist, etc. (hvis angitt).

• Konklusjon av endokrinologen, utslipp fra sykehuset (for å gjenspeile forekomsten og hyppigheten av hypoglykemiske, ketoacidotiske tilstander, inkludert vedvarende ketonuri).

Diagonalvisning: Ved hvem og hvordan kan en person med diabetes jobbe - en artikkel på portalen

Selv om det må innrømmes, er bevisstheten for hele befolkningen om sukkersykdom ganske høy her. Det er også en spesiell offentlig organisasjon som tar opp problemene med barn og ungdom med diabetes, når det gjelder studier og arbeid. Det er bemerkelsesverdig at de fleste pasienter med diabetes, både unge og voksne, på grunn av den betydelige omfanget av aktiv forfremmelse av kunnskap om diabetes og fremme av en sunn livsstil, ikke skjuler sin sykdom. Og selvfølgelig, ikke nøl med å utføre sitt daglige arbeid foran andre.

Så jeg har gjentatte ganger sett unge mennesker, mest sannsynlige studenter, gjennomført en blodprøve på glukometer eller injeksjon av insulin ved hjelp av penninsprøyter i kafeer, t-banestasjoner og andre offentlige steder. Hva skal de være i morgen? Blir diabetes forhindret i å nå sine mål?

Tross alt hindret det ikke mange verdensberømte idrettsutøvere, forskere, kunstnere, forfattere, politikere fra å skrive sin strålende side i historien. Blant dem, hockeyspiller Bobby Clarke og fotballspiller Harry Mebbat, kunstnere Fyodor Chaliapin og Lyudmila Zykina, Elizabeth Taylor og Elvis Presley, maleren Paul Cezanne, forsker Thomas Edison, forfattere HG Wells og Mikhail Sholokhov, Marshal Fedor Tolbukhin, politikere Nasser og Sadat, Tito og Gorbachev og mange andre representanter fra forskjellige land og nasjonaliteter. Det er nysgjerrig at i listen over amerikanske mestere med SD er det 33 idrettsutøvere; enda mer imponerende liste over kunstnere og sangere. Eksemplet på disse menneskene er levende bevis på at diabetes ikke er sammenbruddet av alle håp om å gjøre det du elsker.

Er alle yrker tilgjengelige?

Det daglige livet til en pasient med diabetes må imidlertid underordnes et bestemt behandlings-og-profylaktisk og hygienisk regime. Bare dens nøye overholdelse kan tillate at mennesker som lider av denne sykdommen, være sosialt aktive, å gjennomføre så nært som mulig for en normal livsstil, å engasjere seg i interessant og nyttig arbeid. Det er også viktig at aktiviteten som er fascinerende og kompatibel med kravene til den individuelle modusen, utvilsomt er en kraftig faktor for å opprettholde pasientens vitale aktivitet, hans sosiale tilfredsstillelse.

Men som diabetiker med mange års erfaring, kan jeg bekrefte: De spesifikke egenskapene til visse typer arbeid negativt påvirker sykdomsforløpet, gjør det vanskelig å kompensere, øke risikoen for alvorlige komplikasjoner, føre til tidlig funksjonshemning, og i noen tilfeller er det bare kontraindisert for diabetiker.

Derfor er problemet med å kombinere arbeid med begrensninger på grunn av sykdommens art ikke fjernet fra dagsordenen når man velger yrke, under studie, arbeid og til og med i pensjonsalderen.

I vår tid med vitenskapelig fremgang og høyteknologi har mange nye yrker kommet fram og utvidet arbeidstypene. Således finner vi i antall klassifiseringer av yrker i Russland flere tusen navn for ulike yrker (bare bokstaven A har mer enn tusen!). Men dessverre er ikke alt akseptabelt med diabetes. Noen spesialiteter er tydelig kontraindisert, adgang til mange andre har strenge begrensninger. Og selvfølgelig er de utsagnene som noen ganger ser ut i media at, med god kompensasjon for diabetes og mangel på komplikasjoner, kan du få ethvert yrke lyd urimelig. (Forresten er alltid ønsket kompensasjon alltid stabil?)

Selvfølgelig, når det gjelder å løse problemet med yrkesrettet orientering og arbeidsaktiviteter hos en diabetespasient, er det nødvendig med en individuell tilnærming, ikke formell (sykdommens tilstedeværelse), men. Han må ta hensyn til ikke bare og til og med ikke så mye faktumet av sykdommens nærvær, men også dets viktige personlige egenskaper: formens form, sværhet og natur, middel og behandlingsmåte, tilstedeværelse og alvorlighetsgraden av komplikasjoner, pasientens diabetiske leseferdighet, eierskap av selvkontroll og nødhjelp, nivået selvdisiplin og ansvar for deg selv og andre.

Trinnvis

Ifølge mange diabetologer i Australia er det optimalt om han i oppdrag av å oppdra et barn med diabetes, diskuterer en interesse for slike aktiviteter, som han senere, i henhold til sine egne ønsker, i stedet for å bli tvunget, vil bli ansett som den mest ønskelige for ham når det gjelder profesjonell aktivitet.

Praktisk, fra barndommen kan et barn bli introdusert til slike områder av livet som musikalsk kunst, design og design (muligheten er enorm her!), Profesjonelt arbeid med en datamaskin, å lære fremmedspråk (oversettelse), teoretisk fysikk, matematikk, pedagogikk, finansiell og økonomisk styring og så videre.

Etter hvert som barnet vokser opp, kan foreldre og lærere gradvis forklare ham personlig og sosial levedyktighet når de søker etter karriereorientering, og gir argumenter for sin attraktivitet og potensial. Slike argumenter kan også brukes i kommunikasjon med unge mennesker som blir syke med diabetes under studietiden ved instituttet eller som fortsatt har kort arbeidserfaring i sin spesialitet, de som har mange års levetid med diabetes, og i et slikt livs navn kan de bevisst forandre seg i riktig perspektiv, hans fremtidige yrke.

Forresten, unge mennesker med diabetes selv kan ofte fungere som bærere og propagandister av så fornuftige beslutninger. I en av den internasjonale Internett-kommunikasjonen fra International Diabetics Federation (IDF) har en klage fra Student Support Group blitt publisert. Blant forfatterne er Anna Ostergre (23 år gammel, en student ved Københavns Universitet, type 1-diabetes siden 1999), Dana Lewis (en student ved Universitetet i Alabama, 19 år gammel, syke med 14 år), Kuytlin McEneri (student ved Georgetown University, 22 år gammel, syk siden 3 år gammel)

Når en person blir sykere i en eldre alder, som har en solid faglig erfaring og erfaring (oftest sykdommen fortsetter etter den andre typen), blir spørsmålet om videre yrkesaktivitet bestemt individuelt, med tanke på mange faktorer, inkludert psykologiske.

Hvis arten av denne aktiviteten gir deg mulighet til å kombinere den med implementeringen av de nødvendige behandlings- og forebyggende tiltakene, kan pasienten fortsette å jobbe i spesialiteten, og begrenser seg til lyskorrigering av tidsplan og varighet, diett og fysisk aktivitet. Dette er oftest mulig med type 2 diabetes. Mye mindre, men ikke i det hele tatt, og i type 1 diabetes. Noen ganger må de syke definitivt slutte å jobbe i sin vanlige stilling og felt.

Hvis en person på grunn av etablerte vedlegg, akkumulert kunnskap og erfaring er vanskelig å gå inn i et annet fagområde eller helt stoppe det, er det tilrådelig å endre spesialiteten til en nær profil til den forrige. For eksempel kan en sykkelbuss eller drosjesjåfør omskole seg for reparatør eller dispatcher i samme flåte; Nåværende profesjonell idrettsutøver kan bli ungdoms lag trener, en idrettsskole administrator; politimannen går til det ikke-operasjonelle arbeidet i egen avdeling; militær offiser for å arbeide i militæretableringskontoret, militær utdanningsinstitusjon

Medisinsk syn

Selvfølgelig bør grunnlaget for en slik omskoling eller første valg av yrke være basert på grunnleggende medisinske krav. De er:

utelukkelse av arbeid med en foranderlig tidsplan, i sen kveld og natt tid;

arbeidsavslag (eller deres begrensning) forbundet med økt fysisk aktivitet og skadelige arbeidsforhold (ugunstig mikroklima av arbeidslokaler, farlige fysiske, kjemiske og biologiske effekter, langvarig visuelt og sterkt psyko-emosjonelt stress);

utelukkelse av arbeid i ekstreme forhold (undervanns, underjordisk, i ekstraordinære forhold, i isolerte lokaler, etc.);

utelukkelse (begrensning) av arbeidet med styring av land, luft, underjordisk og annen offentlig transport, bygging og andre farlige og komplekse mekanismer;

utelukkelse (begrensning) av arbeid under forhold som ikke tillater eller hindrer bruk av andre, levering av akuttmedisinsk behandling.

Gitt disse innledende krav og når det gjelder akseptabel for en diabetespasient, kan alle typer yrker deles inn i tre hovedgrupper.

Kontraindisert.

Førere av offentlig transport (busser, trikk, trolleybusser, drosjer), piloter, astronauter, undervannsfartøyer, dykkere, gruvearbeidere som arbeider i caissons, byggere og installatører av høyhøydearbeidere, drivere og operatører av flyttende konstruksjoner og andre mekanismer, reparatører av utendørs elektriske nettverk, redningsmenn; Arbeid med høyt nivå av fysiske, kjemiske eller biologiske (smittsomme) farer, arbeid i vanskelige (ekstreme) temperatur- og fuktighetsforhold, arbeid på steder som er fjernt fra muligheten til å gi akuttmedisinsk behandling; andre høyrisikoprofessjoner knyttet til forekomsten av ekstreme situasjoner som krever spesiell oppmerksomhet og ansvar, og utelukker muligheten for å overholde det terapeutiske og profylaktiske diett som er nødvendig for pasienten.

Relativt kontraindisert.

Arbeide og yrker forbundet med hyppige forretningsreiser, knyttet til virkningen av industriell forurensning av miljøet, som krever langvarig øyestråling; profesjonell sport; arbeid i isolerte områder uten arbeidskammerater, med uregelmessig arbeidstid, høyt psyko-emosjonelt stress.

Anbefalt.

Sekundær og videregående lærere, forskere og teknikere (med unntak av eksponering for skadelige miljøfaktorer), leger (unntatt kirurgiske spesialiteter, infeksjonssykdommer, akuttmedisinsk behandling), apotekere, finansarbeidere, økonomer, programmerere, byggherrer og reparatører av interiøret, bibliotekarer, ulike typer administrativt og lederarbeid og en rekke andre yrker som ikke forstyrrer overholdelse av det nødvendige regime for denne pasienten.

Kjører bilen min

Litt utover omfanget av vårt tema er spørsmålet om bruk av personbiler. Naturligvis er de pasientene som ikke har medisinske kontraindikasjoner forbundet med alderdom, alvorlighetsgraden og arten av sykdommen, ingen grunn til å begrense retten til å kjøre en personlig bil. I de fleste tilfeller kan pasienter med type 2 diabetes kjøre uten restriksjoner. Når det gjelder pasienter med type 1-diabetes, får de også å ligge bak rattet i bilen, forutsatt at sykdommen er godt kompensert, er de ikke utsatt for hyppige hypoglykemiske reaksjoner og på grunn av hypoemia og bevissthetstap. Men helst på stille motorveier, der det ikke er tung trafikk og fotgjengere.

I alle fall må sjåføren:

ikke krenke foreskrevet diett og medisinering (insulin skudd);

gå bak hjulet etter å ha tatt et måltid og ikke senere enn en time før neste måltid;

har blodglukemåler, glukose-senkende legemidler og en sprøytepenn, glukagonpreparat, en sandwich, noen søtsaker, glukose tabletter, vanlig og søt (på sukker) vann;

Ved det minste tegn på begynnende hypoglykemi, stopp umiddelbart bilen og kontroller blodsukkernivået, ta glukose tabletter om nødvendig, drikk søtt vann osv.

Det er ønskelig å ha en medaljong (armbånd) med deg som viser tilstedeværelsen av hans SD eller annen lignende identifikasjon med oppføringen i adressen til adressene og telefonnummerene til personer som må bli varslet om nødvendig (søker nødhjelp, en ulykke);

på en lang tur, minst to og en halv time senere, ta stopp for å hvile.

Professor Ilya Nikberg, Sydney

Den opprinnelige artikkelen finner du på DiaNovostis offisielle nettside.

Hvordan velge et yrke i diabetes - moderne medisinsk encyklopedi

Profesjonene, selvfølgelig, kontraindisert insulinavhengig diabetes mellitus, inkluderer spesialitet til sjåfører av alle typer passasjer- og godstransport (piloter, drivere, maskinførere, etc.); arbeidstakere med tjenester med uregulert arbeidstimer, betydelig stress og mulighet for ekstreme situasjoner (militært og ikke-oppdragsgitt personell, kamptjeneste, operasjonelle politibetjente, høydearbeidere, installatører, mine redningsmenn, klatrere) av idrettsutøvere og kunstnere med høy fysisk intensitet av yrkesrisiko; Arbeidsgivere, maskiner i isolerte områder, om nødvendig, hyppige turer, arbeid om natten.

Professjoner er relativt kontraindikert, hvor arbeidsaktivitet gjør det vanskelig å følge regimet, mat og hvile: kokker, bartendere, kunstnere og musikere (spesielt under kveldsopptredener, en del av touringsturer), samt arbeid med endring av arbeidsrytme, sterk visuell spenning, forhold til ugunstig produksjon miljø (nærvær i luften i industrielle lokaler giftige urenheter, høye eller lave temperaturer, høye støynivåer og vibrasjoner, tvunget stilling, arbeid med flyttende maskiner).

Uønsket arbeid forbundet med langvarig psyko-emosjonell stress, samt risikoen for infeksjon av en smittsom sykdom, skade.

Pasienter med diabetes kan være orientert mot studier og videre arbeid i yrke: bibliotekarier, advokater, økonomer, lærere, videregående lærere, mestere og installatører av fjernsyns- og radioutstyr, reparatører i verksteder, utstyr og maskinjustere, symaskiner, selgere butikker, kasserere, kontorarbeidere, medisinske arbeidere (unntatt operatører og sykepleiere), byggearbeidere, kommoder, malere, gulvplanleggere, snekkere, snekkere, borerbeidere, svingere, vitenskapelige arbeidere og (ikke gjenstand for konstant kontakt med skadelige kjemikalier), ansatte i redaksjonelle og forlag, administrativ stab, bondebønder etc.

Listen er veiledende, og i hvert tilfelle bør valg av yrke bestemmes individuelt, med tanke på totaliteten av faktorene nevnt ovenfor (alder, arbeidserfaring, alvorlighetsgrad og arten av sykdommen).

Ved diabetes i mellom- og alderdom, selv i alvorlig form, kan pasienten fortsette sitt tidligere arbeid (med unntak av førere). Dette er imidlertid kun mulig dersom det foreligger forhold for rettidig, strengt i henhold til tidsplanen, matinntak, sukkerreduserende preparater, utelukkelse av nattarbeid og hyppige forretningsreiser.

I løpet av sykdommen kan det oppstå komplikasjoner som krever en medisinsk laboratorieundersøkelse (VTE).

10 grunnleggende regler - en påminnelse for en pasient med diabetes

Diabetes og skiftarbeid

I den moderne døgnet rundt jobber mange mennesker på svært forskjellige måter - bare om natten; dag eller natt; en dag så en annen tid allerede annerledes. Følgelig endres regimet med søvn og hvile, fysisk aktivitet på forskjellige tider av dagen, også inntak av mat. Og dette påvirker hele blodsukkernivået betydelig. Derfor er det nødvendig å ta en annen tilnærming til behandling av diabetes på hviledager og arbeidsdager.

Hvis du nylig har blitt diagnostisert med diabetes, eller hvis du har endret jobben og dens diett, vil den første gangen det være nødvendig å måle blodsukkernivået oftere. Det beste alternativet vil være hvis du kan holde en detaljert dagbok for selvkontroll på dette tidspunktet. Det vil bidra til å vurdere hvordan arbeid på forskjellige tidspunkter, i forskjellige skift - natt og dag - påvirker tilstanden din. Hvis du ikke kan finne ut det selv, er det dagboken for selvkontroll som vil hjelpe legen din til å introdusere de nødvendige korreksjonene.

Selvfølgelig vil tilnærmingen til korrigering av behandling på forskjellige tidspunkter avvike med diabetes mellitus type 1 og 2.

Type 1 diabetes

Hvis du jobber på en ustabil plan eller i arbeidsplanen din, er det nattskift eller svært lange timer - mer enn 12 timer, så er det beste behandlingsalternativet å bruke insulin i bolusbasert modus (ultrashort eller kortvirkende insulin til måltider og for korrigere blodsukkernivåer og basal insulin) eller ved hjelp av en insulinpumpe.
Ved bruk av ferdige insulinblandinger (det vil si når det allerede er både kort og langtidsvirkende insulinbolus og basal insulin i en patron), kan det oppstå visse vanskeligheter ved ulike doser av insulinadministrasjon.

• Hvis du jobber om natten, og arbeidet er forbundet med fysisk aktivitet (for eksempel, du jobber som servitør, sykepleier eller en ansatt i produksjonsavdelingen), må du redusere mengden av basalt insulin som du kommer inn om kvelden til 30% av den daglige insulindosen.

Ved hvert måltid på mer enn 1 XE injiserer du en insulin bolus. Det er bedre om det er ultrashortvirkende insulin (NovoRapid, Apidra, Humalog). Husk at insulinfølsomheten i løpet av morgenen er mindre enn om kvelden, vurder koeffisienten av insulinfølsomhet tidlig (fra kl. 13.00 til 03.00) og sent (fra 4:00) nattetimer.

• Hvis arbeidet om natten er roligere og ikke krever mye fysisk innsats (for eksempel er du en døgnoperatør, en sikkerhetsvakt eller en transportør i flyplassen), kan du ikke endre dosen av basalinsulin. På hvert måltid må du legge inn en bolus av insulin, med tanke på brød-enheter, blodsukkernivå og insulinfølsomhetsfaktor. I denne situasjonen er det også bedre å bruke ultrashortvirkende insulin hvis det ikke er sjanse til å spise.

• Når du bruker ferdige insulinblandinger, injiser insulin 15 minutter før middag, men i en dose på 2-4 U mindre (avhengig av nivået av blodsukker). Hvis du spiser mat om natten, bruk ekstra ultra-kortvirkende insulin, med tanke på brød-enheter og blodsukkernivå.

Dag og natt skift

• Hvis du jobber i løpet av dagen, så under nattskiftet, vil modusen for insulinadministrasjon være forskjellig.
• Når du arbeider med dagskift, injiser bolus insulin på forhånd før måltider, basal - om morgenen og klokken 22, insulin med gjennomsnittlig varighet og om morgenen eller klokken 22-langtidsvirkende insulin
• Når du jobber med nattskiftet, bruk tipsene ovenfor.
• Når du kommer hjem og legger deg til sengs etter et nattskifte, kontroller du blodsukkernivået. Til en lav verdi (under 6 mmol / l), spis 1-2 XE "sakte" karbohydrater - brød, usøte frukter.

Arbeid i 12 timer eller mer

• I dette tilfellet er det bedre å bruke ultrashortvirkende insulin som bolus insulin - dette vil redusere risikoen for hypoglykemi. Angi det 15 minutter før hvert måltid, med hensyn til brød enheter, blodsukker nivå og tid på dagen.
• Hvis det er for lite tid til å spise i løpet av arbeidet, er det ikke mulig å måle blodsukkeret før måltider, beregne insulindosen per brøhet og angi en enhet mindre enn den beregnede mengden. Selv om det ikke er helt riktig, bidrar det også til å unngå hypoglykemi.
• Husk at trening reduserer blodsukkernivået. Derfor, hvis arbeidet ditt innebærer fysisk aktivitet og du jobber i flere timer uten avbrudd, kan hypoglykemi forekomme. Oppbevar raffinert sukker, dextrosetabletter / gel- eller fruktjuicemballasje i lommen eller et sted i nærheten, stopp hypoglykemi tilstrekkelig og i tide.
• Som et basalt insulin er det bedre å bruke langtidsvirkende insulin - færre injeksjoner må gjøres på jobb. På en arbeidsdag, reduser mengden av basal insulin til 30% av det daglige under aktivt fysisk arbeid.

Arbeid på tidsplanen "Dag etter 1-2 hviledager"

• På en arbeidsdag, avhengig av hvordan du jobber - om natten eller om ettermiddagen - bruk anbefalingene som er nevnt ovenfor.
• På hviledagen, juster tidspunktet for administrasjon og dosen av insulin, avhengig av din fysiske aktivitet.

Type 2 diabetes

Behandling av type 2 diabetes kan være forskjellig - bare diett, bruk av en rekke piller som reduserer blodsukkernivået, en kombinasjon av dem med insulin eller bare insulinbehandling. Avhengig av hvilken type medisinering som brukes under arbeid på forskjellige tider av dagen, kan blodsukkernivået variere på forskjellige måter.

• Diet. Overvåk blodsukkeret! Når du spiser om natten, prøv å spise lette matvarer som inneholder en liten mengde karbohydrater, hvis arbeidet er rolig. Hvis fysisk aktivitet råder, inkludere frokostblandinger, brød og frukt i kostholdet.
• Tabletter for å redusere blodsukker. Hvis legemidlene ikke forårsaker hypoglykemi (metformin, en gruppe medikamenter kalt DPP-hemmere - 4), ta dem som vanlig, som foreskrevet av legen din. For eksempel, metformin 1000 mg om morgenen og sen kveld.
• Når du bruker medisiner som kan forårsake hypoglykemi (en gruppe sulfonylurea-derivater), husk at de bare må tas med mat! Det vil si at hvis du hvilte på dagen, sov og ikke spiste, ta dem før middag (om enn sent på jobben) om morgenen eller om natten om du skal spise. Hold raffinert sukker, dextrosetabletter eller en pakke med fruktjuice / limonade på hånden (hvilke tabletter som senker blodsukkernivået kan forårsake hypoglykemi, kontakt legen din eller på vår side for medisiner for type 2 diabetes)
• En ny gruppe medikamenter - inkretiner, som injiseres, forårsaker ikke hypoglykemi. I vårt land inkluderer disse preparatene Exenatide (Byeta) og Liraglutide (Viktoza). De må oppgis normalt. Liraglutide - 1 gang per dag, exenatid - maksimalt 60 minutter før måltid, to ganger om dagen.
• Insulinbehandling. Hvis du bare bruker basal insulin - skriv det normalt. Når du bruker forskjellige typer insulin, les anbefalingene for en pasient med type 1 diabetes.
• For en kombinasjon av insulin og blodsukkerreduserende piller, bruk separate anbefalinger for dine legemiddelgrupper.

Dag og natt skift

• I løpet av dagskiftet, bruk medisinen som vanlig.
• Om natten - bruk tipsene ovenfor.

Arbeid i 12 timer eller mer

• Hvis du bare er på diett og tar blodsukkersenkende stoffer, må du prøve å ta regelmessige målinger med et glukometer. Ikke la lange pauser mellom måltidene.
• Tabletter for å redusere blodsukker. Hvis legemidlene ikke forårsaker hypoglykemi (metformin, en gruppe medikamenter kalt DPP-hemmere - 4), ta dem som vanlig, som foreskrevet av legen din. For eksempel, metformin 1000mg om morgenen og sent på kvelden.
• Når du bruker medisiner som forårsaker hypoglykemi (en gruppe sulfonylurea-derivater), husk at du bare trenger å bruke den med mat på det tidspunktet som er angitt av legen din. For eksempel, i frokost og middag. Når du jobber i mer enn 12 timer og behov for sen middag, prøv å spise noe lys, som inneholder proteiner, fett og en liten mengde karbohydrater - for eksempel et glass kefir, salte frukter.
• Hva slags piller som reduserer blodsukkernivået, kan forårsake hypoglykemi, ta kontakt med legen din eller i delen av nettstedet vårt om medisiner for behandling av type 2 diabetes
• En ny gruppe medikamenter - inkretiner, som injiseres, forårsaker ikke hypoglykemi. I vårt land inkluderer disse preparatene Exenatide (Byeta) og Liraglutide (Viktoza). De må oppgis normalt. Liraglutide - 1 gang per dag, exenatid - maksimalt 60 minutter før måltid, to ganger om dagen.
• Insulinbehandling. Hvis du bare bruker basal insulin, må du skrive det normalt. Når du bruker forskjellige typer insulin, les anbefalingene for en pasient med type 1 diabetes.
• For en kombinasjon av insulin og blodsukkerreduserende piller, bruk separate anbefalinger for dine legemiddelgrupper.

En fleksibel arbeidsplan vil kreve at du legger større vekt på deg selv og blodsukkernivået. Men dette betyr ikke at det er nødvendig å forlate ditt favoritt yrke. Selvfølgelig, under arbeidet er det ikke alltid tid til å måle nivået av blodsukker, og noen ganger å spise. Men fortsatt - prøv å høre på deg selv, dine følelser og finn et gratis øyeblikk for deg selv. Husk alltid om hypoglykemi, som kan ta deg overraske på jobb!

Husk: Ingen av de mest interessante, godt betalte arbeidene bør ikke forverre staten din dyrebare helse.