Sultedietet vant diabetes på bare 11 dager

• Forebygging

Denne mannen sier at han ble kvitt symptomene på diabetes på bare 11 dager, som han måtte ty til sult. Det viser seg at selv uhelbredelige sykdommer kan bli beseiret om ønskelig.

Type 2 diabetes hos en engelskmann, Richard Doughty, ble oppdaget i en alder av 59 år under en rutinemessig kontroll hos en lege. Blodprøver viste at en mann hadde et blodsukkernivå på 9 mmol / l i en hastighet på 4-5 mmol / l. Ytterligere tester bekreftet tilstedeværelsen av sykdommen. Richard ble overrasket, fordi han alltid ansett seg frisk. Han hadde ikke overvekt, han røyket aldri, ingen i familien hadde diabetes.

Med denne sykdommen slutter bukspyttkjertelen å produsere insulin i tilstrekkelig mengde, noe som holder blodsukkernivåene normale (i tilfelle type 1 diabetes, blir insulin ikke produsert i det hele tatt). Richard lærte at hvis han ikke tok noen skritt for å bekjempe sykdommen, ville hans dødsrisiko øke for tidlig med 36%. Truselen om nedsatt syn, nyre og hjertesvikt, og slag vil øke. Til slutt kan en mann godt sitte på medisiner.

Legen sa at symptomene på sykdommen kan kontrolleres av diett. Bytte til salater, redusere karbohydrater og følge regelen om fem porsjoner frukt og grønnsaker per dag sørget for langsom fremgang. Richard begynte å søke etter informasjon på Internett og lært om oppdagelsen av forskere fra University of Newcastle, som fant at et radikalt diett kan stoppe type 2-diabetes på bare 8 uker.

Hun var mer som sult, siden den besto av 800 kalorier per dag (den anbefalte dosen for en mann er 2500). 600 kalorier fra spesialmat cocktailer og supper, 200 fra grønne grønnsaker, pluss 3 liter vann per dag. Punktet i dietten er å slå fettforekomster i leveren og bukspyttkjertelen, noe som noen ganger forårsaker type 2 diabetes. Allerede på den 11. dagen av dietten, droppes blodsukkernivået til 4,1 mmol / l. Etter å ha fullført kostholdet i løpet av det siste året, er dette nivået fortsatt opprettholdt. (LES MER)

Fortsetter å behandle diabetes med vin og asparges

Hvordan kan du vinne diabetes: de grunnleggende reglene

Mange, etter å ha hørt diagnosen diabetes, oppfatter det som en setning. Til tross for at denne sykdommen ennå ikke er fullstendig behandlet, kan en person lære å leve med diabetes uten å forkaste livets glede. Det er ikke lett å beseire en sykdom, men mange eksempler er kjent når pasientene ble vellykkede mennesker og gjort karrierer i ulike sfærer.

Tre hval som kjemper mot diabetes

For de fleste er diabetes umiddelbart forbundet med overflødig blodsukkernivå, men dette er bare delvis sant. Generelt er diabetes et komplikt av plager. I tilfelle av diabetes er problemet relatert til funksjon av bukspyttkjertelen.

Tilstrekkelige former for vedlikeholdsbehandling, disse eller andre legemidler er kun foreskrevet av en doktorgendokrinolog som fører en bestemt pasient. Men folk med en slik diagnose bør være oppmerksomme på en rekke regler som vil bidra til å gjøre livet komfortabelt og så fullt som mulig selv med diabetes.

Det er svært viktig å håndtere komplikasjonene som diabetes kan provosere, noe som påvirker ulike organers funksjon, og i alvorlige tilfeller fører til døden.

Kampen mot sykdommen omfatter følgende strategi.

Riktig og viktigst, et balansert kosthold. Egenheten ved denne dietten er at diett av pasienter bør inkludere alle sporstoffer. Ja, det er umulig å misbruke karbohydrater, men du kan ikke nekte dem helt heller, fordi karbohydrater er en viktig kilde til fiber. Uønsket og et stort antall animalske fettstoffer. La det være bedre at den nødvendige mengden kommer fra fiskeprodukter og vegetabilsk mat. I denne sammenheng bør det også huskes at stekte matvarer sjelden bør vises på bordet hos pasienter med diabetes.

Lær mer om kosthold her.

Regelmessig fysisk aktivitet. Pasienter med ulike former for diabetes trenger ganske enkelt å være aktive, selvfølgelig, i moderasjon. Så hvis en person ikke har forskjellige hjertekomplikasjoner, bør han gjøre moderate turer minst tre ganger i uka. Varigheten av slike turer bør være 30-50 minutter. Det viktigste er regelmessighet.

Svømming er en annen veldig nyttig sport for diabetikere. Svømming er best i bassengene, der det er konstant kontroll fra trenerne eller instruktørene.

Klasser i andre mer alvorlige idretter (vektløfting, jogging, aerobic osv.) Bør kun koordineres med den behandlende legen. Du kan også lese tipsene her.

Hvordan trene for diabetes (video)

Slik spiller du sport i diabetes, hvilke belastninger er tillatt, hva som er mulig og hva som ikke er. Instruktøren forteller om alt dette i videoen:

Riktig rusmiddelbehandling og behandling av urtemidler. Eksperter har lenge siden beregnet at et behandlingsforløp startet i tide reduserer risikoen for komplikasjoner med halvparten (se medisinsk behandling for diabetes). Parallelt med dette bør vi ikke glemme vanlige diagnostiske aktiviteter. Først av alt er det nødvendig å måle blodsukkernivået med et glukometer. I tillegg må du nøye overvåke blodtrykk og lipidnivåer.

Bruk av folkeapotek og / eller naturmedisiner i alle tilfeller avbryter ikke eller erstatter bruk av medisiner som foreskrives av den behandlende legen. Det er ikke utskiftbare medisiner.

I dette tilfellet er det strengt forbudt å bli en lege til deg selv, for å følge gode råd fra venner, naboer osv. Den behandlende legen skal bli varslet om inntak av noen urtemedisin.

Funksjoner av medisinering

I diabetes brukes narkotika som stimulerer pankreatisk insulin eller medisiner som bare reduserer blodsukkernivået.

Leger over hele verden merker effekten av meglitinider og sulfonylurea-legemidler. De er ansvarlige for å stimulere insulinproduksjon hos både voksne og pediatriske pasienter. Imidlertid har disse legemidlene en rekke bivirkninger, som manifesterer seg i form av takykardi, hodepine, trykksving og hypoglykemi.

For diabetikere blir det viktig og sliter med overvekt. I dette tilfellet har Metformin, som reduserer appetitten, bevist seg godt. Det kan imidlertid ikke brukes for ofte og i lang tid, siden den langsiktige effekten på pasientens kropp er ukjent.

Det bør huskes at basal insulinbehandling fortsatt er viktig i behandlingen av diabetes, noe som ikke forårsaker bivirkninger i det lange løp. Vi anbefaler også å studere moderne metoder for behandling av diabetes.

Fysisk kultur

I mange vestlige land, for behandling og forebygging av type 2 diabetes (og i noen tilfeller den første), brukes idrettsforeninger aktivt, noe som bringer disse pasientene sammen.

Mange metoder for fysioterapi er basert på tilstedeværelse av samtidige sykdommer og komplikasjoner hos pasienter med diabetes.

Belastninger (gradvis og moderat) er nødvendige for alle muskelgrupper. Etter hvert som du blir vant til det, må du bruke gymnastikkveggen og annet sportsutstyr.

I tillegg til å gå i diabetes har følgende sportsgrener vist seg:

• ski;
• badminton;
• stor og bordtennis;
• rulleskøyter.

Klasser utføres best i små grupper under oppsyn av en erfaren instruktør. En viktig betingelse er regelmessigheten til slike aktiviteter.

Herbal medisin og helse mat

Ovennevnte konsepter går hånd i hånd. Så diabetikere er svært hjelpsomme i vanlig bruk av naturlige grønnsaker og fruktjuicer, som har en gunstig effekt på bukspyttkjertelen.

Appelsin- og gulrotjuice, rik på vitaminer A, C, B, D, samt magnesium, kalium og jern regnes som den mest nyttige.

Sellerijuice hindrer aktiv fjerning av kalsium fra pasientens kropp, og spinatjuice hjelper fartøyene godt. Spesielt nyttig for leddgikt, hypertensjon, ulike hudproblemer.

Apple cider eddik er også aktivt brukt i de pasientene som har problemer med overvekt. Dette produktet bryter ned fettene aktivt og fjerner dem fra kroppen. Frukt syrer som utgjør denne eddik ytterligere redusere appetitt og cravings for bakverk.

I nærvær av dekompensert diabetes - bruk av dette produktet er kontraindisert!

Plantain decoction er svært godt etablert i kompliserte former for diabetes: 2 ss. l. planter helles 200 ml kokende vann. Retterne er dekket med lokket og kokt i omtrent en halv time. Deretter avkjøles og filtreres. Infusjonen bringes til volumet og tas i 100 ml tre ganger daglig i 15-20 minutter. før måltider.

Løvetann medisinske røtter er rike på harpiks, organiske syrer og vitaminer. Det viktigste er imidlertid at denne planten inneholder inulin, en insulinlignende substans som aktivt reduserer blodsukkernivået.

Infusjonen er lett å tilberede: 2 ts. Tidligere knuste planterøtter skal helles 200 ml kaldt kokt vann. Deretter skal de plasseres på et kaldt sted i 8 timer og belastning. Infusjonen er tatt i flere sips hele dagen, uavhengig av måltidet.

Tinktur av ginsengrot, et medisin for tusen sykdommer, er svært nyttig i nesten hvilken som helst form for diabetes. Du kan kjøpe tinktur ferdig på apoteket, og du kan forberede det selv.

For sin forberedelse, trenger du shredded ginseng rot til en tilstand av pulver. Deretter helles pulveret med 40% alkoholoppløsning med en hastighet på 1 g plant per 10 g alkohol. Han burde insistere om 4 uker. Deretter skal det tas 15 dråper, først oppløst i vann, tre ganger om dagen i 30 minutter. før måltider. Ikke bruk ginseng med nervøs overeksponering, høyt trykk og takykardi.

Med andre oppskrifter av tradisjonell medisin rettet mot å bekjempe diabetes, kan du finne på denne siden av vår nettside: https://diabet.biz/lechenie/narodnaya/fitoterapiya-pri-saxarnom-diabete.html.

Som det kan ses, er det i en moderne medisinars arsenal ganske mange midler som gjør at en pasient med diabetes er komfortabel og begivenhetsrik. Det viktigste i kampen mot diabetes er streng overholdelse av alle anbefalinger fra spesialister, og også en positiv holdning.

Hvordan slå type 2 diabetes

HVORDAN DU VINDER DIABETER

Alle som har diabetes er på en måte en lege for seg selv, fordi bare han selv må kontrollere sin tilstand hver dag og følge den foreskrevne behandlingen. Symptomer på diabetes er forårsaket av forhøyet blodsukker. Venstre ubehandlet, denne sykdommen kan føre til blindhet, hjerteinfarkt, hjerneslag, nyresvikt og lemmeramputasjon. Og det er veldig viktig å gjenkjenne det i de tidlige stadiene og å vite, som de sier, "fienden ved syn".

Tidlige symptomer på diabetes:

• Uforklarlig vekttap.

• Periodisk sløret syn.

• Uvanlig tretthet eller døsighet.

• Tingling eller følelsesløshet i armene eller bena.

• Hyppige eller tilbakevendende infeksjoner i huden, tannkjøttet eller blæren.

Mange av komplikasjonene av diabetes er forbundet med en langsiktig, ubehandlet sykdom, så det er viktig å etablere det helt i begynnelsen og begynne behandlingen. I noen tilfeller blir diagnosen "diabetes" gjort når pasienten besøker en lege i forbindelse med komplikasjoner, for eksempel et plutselig synstap, et hjerteinfarkt, anginaangrep, karbunkel eller dødfødsel av et stort foster. Disse problemene kunne vært unngått.

Du har økt risiko for diabetes hvis du:

• Du er over 45 år gammel.

• Du er overvektig.

• Du trener ikke regelmessig.

• Foreldrene dine, bror eller søster har diabetes.

• Du har født et barn som veide mer enn 4,1 kg ved fødselen, eller du var gravid med diabetes.

Hvis du har en eller flere av disse faktorene, er det verdt å bli screenet for diabetes. Hvis du har risikofaktorer, er det fornuftig å bli undersøkt i en tidligere alder og oftere enn hvert tredje år.

Hva kan gjøres for å unngå diabetes? Det er logisk å stille dette spørsmålet. Hvis diabetes sniker seg, må det være en metode for å forhindre, stoppe eller i det minste forsinke utbruddet.

Du vet at diabetes utvikler seg på grunn av noen arvelighetsfaktorer, og dermed er det vanligere hos noen familier.

Andre viktige livsstilsfaktorer vi kan kontrollere, og med riktig kontroll, kan dette være virkelig effektivt for å forebygge diabetes. Dette er:

• Overvekt, spesielt fedme i kroppen;

• utilstrekkelig fysisk aktivitet

Men disse faktorene kan forårsake diabetes eller forverre den bare hos pasienter som arver en predisponering for diabetes. Ideelt sett, hvis noen familiemedlemmer lider av diabetes, skal resten ta vare på:

• opprettholde normal kroppsvekt De som er utsatt for overvekt bør være spesielt forsiktige. Familiemedlemmer som er overvektige bør redusere det, det er aldri for sent;

• Tren regelmessig, hjelper det å miste vekt, opprettholder muskelmasse, øker insulinfølsomheten og opprettholder vanlige sukkernivåer. Ta minst vanlige morgenturer;

• slutte å røyke umiddelbart. Du kan ikke redusere røyking: det gjenopptas med samme kraft. Røyking øker ikke bare sukkernivået, men forårsaker også forverring av hypertensjon, hjerteinfarkt og forringer blodsirkulasjonen i beinets blodkar.

• gå på kosthold, redusere sukkerforbruket, søte, kalde drikker, stivelse, stekte matvarer, tørre frukter, overflødig fett;

• begrense diettinntak og bytt til monoumettede fett (sennepsolje, soyabønneolje) og flerumettede fettstoffer (solsikkeolje, maisolje) i like store mengder;

• Kontroller regelmessig blodsukker og kolesterol;

• kvinner bør være spesielt forsiktige og for å unngå problemer, bør man konsultere en lege før graviditet;

• Hvis nedsatt glukosetoleranse oppdages tidlig, kan enkle forholdsregler være effektive. Prøv å oppdage sykdommen så snart som mulig.

Hvordan går prosessen med å fordøye mat på cellenivå

Prosessen med å kutte karbohydrater, fett, proteiner og dannelse av aminosyrer - den siste fasen av matbehandlingen - går gjennom to faser. Den første er anaerob, når stoffer brytes ned i vann, karbonsyre og melkesyre; Samtidig er en del av energien brukt på varme og del - på tilsetning av fosfor til nukleotider med dannelsen av adenosinfosforsyre. Deretter aktiveres den andre fasen, aerob, hvor respiratoriske elementer av mitokondrier utfører oksidative prosesser med elektronrekylering og omdannelse av adenosindifosforsyre til ladet adenosintrifosfatsyre, som senere fortsetter energiprosesser i kroppen med dannelse av vann, karbondioksid og omdannelse av melkesyre til pyrodruesyre.

Men energireserver i celler er som regel små, og derfor må cellen bli underlagt opplæring hele tiden, og hvis dette ikke er gjort etter minst to dager, stopper det gradvis detraining med å fungere normalt. Mitokondrier fra mangel på glukose og vannkvel, antall avtar, aerobfasen er blokkert, fett oksidasjonsstopp, matbehandling stopper under fermenteringsprosessen, pyruvsyre undergår ikke ytterligere nedbrytning, melkesyre akkumulerer og syrner mediet - som et resultat av hvilken cellen blir syk.

Du vet allerede om vannets rolle som energisubstans, men jeg vil gjerne nevne en ting til. Hvis kroppen er dehydrert, stopper den kraftige prosessen med energidannelse forbundet med vannstrømmen gjennom cellemembranene, deres rør, hvor vann fungerer som turbiner i kraftverk. Å gi cellene nok vann, som ved å forny alle cellestrukturer, renser dem av giftige produkter, er svært viktig, siden energiproduksjonen avhenger av den. Jo mer energi en celle er i stand til å produsere, desto bedre motstår det eventuelle bivirkninger. Reduksjon i cellens fysiske egenskaper - mål for insulin - går alltid inn for utviklingen av type 2 diabetes, og selve beta-cellene - type 1-diabetes.

Hver person bør forstå at hvis energi ikke er brukt på noe arbeid, er det nødvendig å redusere matinntaket. Det er et ordtak at "funksjonen skaper et organ", ellers, "bevegelse er livet." Vi må huske en av de grunnleggende lovene i naturen: forbruket må svare til utgifter, noe som noen ganger kan være enda mer. Ellers er det risiko for ulike sykdommer, og ikke bare diabetes, hovedsakelig type 2. Med denne type diabetes fungerer betaceller normalt, men kroppen får mer ernæring enn den bruker, og bukspyttkjertelen avtar mer insulin, fordi kroppen "tenker" at den vil bli konsumert. Men det var ikke der: selv om det er mye insulin i blodet, kan det ikke komme inn i celler som ikke virker, og de mister følsomhet for det, noe som er en av årsakene til utviklingen av type 2 diabetes. Og ingen stoffer vil tvinge cellen til å bruke glukose, hvis den er i kroppen og så i overskudd. I seg selv øker konsentrasjonen av insulin i blodet til utvikling av koronar hjertesykdom og andre problemer, og legemidler som er utviklet for å aktivere beta-cellers arbeid, utdanner bare bukspyttkjertelen, noe som forårsaker ulike komplikasjoner forbundet med diabetes. I dette tilfellet går diabetes i en form der medisin antyder bruk av insulin, noe som forverrer pasientens tilstand ytterligere. Tross alt, redusert metabolisme, som er karakteristisk for alle mennesker på grunn av mangel på fysisk aktivitet, krever ikke mye insulin og beta-cellers arbeid. Jo mer karbohydrater forbrukes, og enda mer fordøyelig, jo mer insulin er nødvendig, og bukspyttkjertelen virker på grensen av sine fysiske evner. Kroppen reagerer noen ganger på dette fenomenet ved å produsere antistoffer mot beta celler eller insulin eller insulinreseptorer, det vil si en autoimmun prosess, der i stedet for insulin produseres mer proinsulin som ødelegger insulin selv med de riktige enzymer. Selve cellen på samme tid taper vanligvis insulinfølsomhet.

Autoimmun diabetes betraktes som uhelbredelig, og det er veldig vanskelig å stoppe autoimmun prosessen alene. I hele verden er det kanskje kun eksperter fra «Farvel til diabetes» -klubben (om hvilke aktiviteter vi skal snakke mer om senere), å stoppe alle autoimmune prosesser som forekommer i diabetes (antistoffer mot beta-celler, glutamat-dekarboksylase, insulin, etc.) og i noen tilfeller kan selv gi garantier for deres opphør. Problemet med autoimmune prosesser ble løst ikke av medisin, men av spesialister i høyytelsessporter. I sport, i intensiv trening og konkurransedyktig belastning, er det høy forekomst og skade. Det er allerede kjent at i løpet av denne perioden reduseres produksjonen av flere klasser av immunoglobuliner kraftig. En gruppe idrettsutøvere søkte en vei ut av disse forholdene.

Uten å avsløre den faglige hemmeligheten til denne gruppen av spesialister i sportsopplæring, kan jeg si at effektive måter å forebygge skader og morbiditet ble funnet på, men samtidig viste det sig at noen av disse metodene er i stand til å stoppe autoimmune prosesser på kort tid. Hvis medisin vedtar disse metodene, vil de være tilgjengelige for mange som har behov. Og kanskje i nær fremtid, vil type 1-diabetes bli kurert helt i begynnelsen av sykdommen. De tilgjengelige dataene antyder at i første fase av sykdommen kan utvinningen av antall og effektiviteten av beta-celler oppnås hos 70% av pasientene med type 1-diabetes. Over tid dør cellene til de fleste pasienter, og i dette tilfellet er det nødvendig med andre metoder for å kurere diabetes.

Når medisiner, samme manin, ikke har en effekt, overføres pasienten til insulin, og kaller denne typen diabetes insulinavhengig. Ellers forverrer vitenskapen i stedet for å innføre metoden for remisjon av type 2-diabetes utviklet av idrettsfysiologer eller forbedre tilstanden til type 1-diabetes, sykdomsforløpet, overføring av pasienter til insulin, kjøring av pasienter til hvor det ikke er noen vei ut og "å sette »De, som narkomaner, for en insulinnål, men med mindre for dem sosiale utgifter.

Nå er metodene for å stoppe den autoimmune prosessen vanskelige, kostbare, og bruken er bare mulig for forskningsformål, men de første positive resultatene er allerede oppnådd. For den raskeste studien og innføring i praksis med metoder for å stoppe autoimmune prosesser, er statlig og offentlig støtte nødvendig. Problemet med innføringen av disse metodene i praksis er at disse metodene er skapt av idrettsspesialister, og de må brukes i medisinsk praksis. Og medisin av interesse viser ikke på noen måte.

Spørsmålet oppstår: Er det mulig å gjenopprette muligheten for betaceller og andre pankreas enzymer til å produsere insulin igjen? Ja, selvfølgelig, men bare ved hjelp av å styrke kroppscellens arbeid selv, når insulin vil bli krevd og fullt utnyttet av arbeidscellene. Styrke effekten av fysisk aktivitet på ulike måter. Hvordan gjør du dette? A. Zalmanov viet hele livet til å studere rollen som kapillærer, dette "perifere hjertet" i organismens liv og viste at enhver fysisk påvirkning ved hjelp av muskler, begynner å pumpe blod og inkludere tomme kar, øker dannelsen av energi ved å øke tilførsel av celler med de nødvendige stoffene og med oksygen. Overraskende, under fysisk arbeid utvikler kapillærene ikke bare i skjelettmuskler, men også i muskler i hjertet og i hjernen.

Hovedrollen i å pumpe kroppens væske "transportbånd" antas ikke bare av kapillærene, men også av økt tone i musklene de ligger i. Også i sirkulasjonen er "pumper", som ligger i hovedfene hjertet - diafragma, i leddene, som fungerer som en pumpe. Med fysisk aktivitet begynner hjertet, åndedrettssystemet å fungere mer økonomisk; Dessuten observeres denne prosessen uansett hva en person lider av: det er diabetes, hypertensjon, et slag, hjerteinfarkt, ulike typer sykdommer i leddene.

Som bevist av idrettsfysiologer innebærer aktiveringen av skjelettmuskler normaliseringen av alle metabolske, energi og biokjemiske prosesser av immun-, endokrine, kardiovaskulære, respiratoriske systemer og muskel-skjelettsystemet. Det bør også bemerkes at trening ikke kan erstatte insulin, og kan bare redusere dosen. Gradvis, med en økning i fysisk anstrengelse hos personer med diabetes, spesielt type 2, er alle faktorer for videre utvikling av diabetes og dens komplikasjoner utelukket, og deretter oppstår remisjon.

Det er generelt akseptert at energikostnadene fylles opp av hjernen bare på grunn av sukker. Men ifølge F. Batmanghelidzh gjelder dette bare for de tilfellene når det er lite vann og salt i kroppen, noe som fører til en svekkelse av energiproduksjonen. Tatt i betraktning problemet med diabetes, betaler ingen av forskerne oppmerksomheten til arbeidet

hjernen. Hjernen i seg selv er programmert til å automatisk øke nivået av glukose i kroppen, da det blir konsumert av hjernen uten direkte deltakelse av insulin. Dette påvirker spesielt dehydrering av kroppen, som vanligvis settes hos eldre, fordi vann er grunnlaget for energiprosessene i cellen, og i slike tilfeller er hjernen bare avhengig av sukker som stiger i blodet.

Mangel på vann i kroppen reduserer metabolske prosesser og reduserer mengden salt, som er ansvarlig for å regulere mengden vann utenfor cellene. Mengden salt i kroppen er svært avhengig av aminosyren tryptofan, som også er ansvarlig for nivået av salt i kroppen. Med en reduksjon i mengden tryptofan og dermed salt, tar ansvaret for vannretensjon i kroppen seg på sukker, noe som resulterer i en økning i nivået i blodet. Når insulin er produsert er lav, har kroppens celler mangel på glukose, kalium forblir utenfor cellen, og det medfølgende vannet trer heller ikke inn i det. Mange mennesker forbinder diabetes med en genetisk predisponering av DNA-strukturer, der all informasjon om kroppen registreres, som også ikke kan fungere normalt uten nok vann og regulere alle kroppsfunksjoner.

Insulin er stoffet som bestemmer penetrasjonen av kalium i cellen. Hvis den forblir utenfor cellen, vil den bidra til utseendet på arytmier, hjerteinfarkt og til og med hjertestans. Denne tilstanden understreker igjen det faktum at insulin også regulerer mengden vann i cellene.

Hjernens avhengighet av sukker forårsaker hyggelige opplevelser fra søtsaker. Hvis det er lite sukker i blodet, begynner leveren å produsere den først fra stivelse, deretter fra proteiner og deretter fra fett. Når muskelaktivitet ved hjelp av enzymer - hormoner sensitiv lipase - fett, splitting, danner sukker, går til energiforbruk. Det er derfor muskelbelastninger bør være en forutsetning for livet til diabetikere. Disse enzymene renser samtidig blodkarene fra fettavsetninger. Hvis en person er i en tilstand av fysisk inaktivitet, men arbeider i en økt modus eller stress, mener han at for å kompensere for mangel på energi er det nødvendig å konsumere kalorifattig mat. Men samtidig går bare 20% av næringsstoffene og glukosen til hjernen, resten går til kroppens celler eller deponeres i reserve. Forstår du nå hvorfor en person får overvekt? Hvis du, i stedet for å spise, tar saltet vann, som eliminerer følelsen av sult i opptil 60 minutter, vil du gradvis gå ned i vekt bedre enn hvis du følger dietter. Ved å ta vann 15-20 minutter før et måltid, forhindrer vi en økning i blodkonsentrasjonen som absorberer vannet det trenger fra tett adskilte celler. Når vannet er oppbrukt, blir energien lagret i kalsiumreserver i cellene og benene konsumert. I dette tilfellet frigjør et kalsiummolekyl, separert fra det andre, et molekyl av ATP, på grunn av hvilken energi dannes. Når vann og kalsium forbrukes i tilstrekkelige mengder, elimineres behovet for frigjøring av energi lagret i kalsiumreserver. Derfor er bein en utmerket kilde til energi. Kroppen vår har en meget subtil mekanisme for absorpsjon av elementer, noe som fører til at ikke alt kalsium kommer inn i det. Det er bare nødvendig å begrense fett og stekt mat. Fettsyrer erstatter aminosyretryptofan, som, når det kombineres med albumin, danner fri tryptofan, hvorav over 20% er ødelagt i leveren. Men det er to essensielle fettsyrer som ikke kan syntetiseres i kroppen. Disse er alfa-linolsyre, kjent som omega-3, og linolsyre - omega-6, som er involvert i produksjon av cellemembraner, hormoner og epinergi. Linfrø og uraffinerte solsikkefrøolje er den rikeste kilden til disse syrene. Det bør tas hensyn til det faktum at jeg i tilfelle av funksjonsfeil i nyrene når du tar vann skal være | spesielt forsiktig for ikke å gi opp medisinering.

Det er nødvendig å registrere hvor mye saltvann du drakk og hvor mye du har isolert, og legg til gradvis 0,5-1 kopper om dagen. Hvis mengden vann som sendes ut øker, er alt i orden. I seg selv er vann et utmerket vanndrivende middel. Offisiell medisin mener at årsaken til sykdomsvann ikke kan være, men tjener bare som transportmiddel, noe som er en ekstremt farlig feil. For å fjerne overflødig salt som skyldes metabolske prosesser, er det nødvendig med en økning i urinvolumet. Med redusert urinproduksjon svulmer bena og øyelokkene, og derfor må mengden vann som forbrukes, svare til mengden av utskrevet urin. Under oppstart av ødem, bør inntaket av saltet vann stoppes, og vil begynne å avta - vanninntaket kan gradvis økes. Oksygen, vann, salt og kalium er de grunnleggende elementene som er nødvendige for kroppens normale funksjon. Om lag 27% av saltet som brukes til hardheten, er i beinene, slik at saltmangel i blodet kan fungere som en utvikling av den samme osteoporosen, og for å opprettholde riktig saltnivå i blodet, blir det ekstrahert fra beinene. Mangel på salt fører til en økning i syreinnholdet i organene, som i sin tur tjener som en utløser for dannelse av svulster. Hvis kroppen akkumulerer salt, forsøker den å beholde vann, som blir filtrert, blir sendt til cellen. Hvis mengden vann som forbrukes øker og mengden salt ikke, begynner kroppen å miste salt. Muskelkramper, svimmelhet, besvimelse er mangel på vann og salt, tegn på dehydrering.

I diabetes slutter insulin å presse vann inn i cellene, noe som får dem til å dehydrere, og insulinutskillelsen minker. I type 2-diabetes fører en langvarig vannmangel til det faktum at et kjemisk stoff som prostaglandin E, et av histaminutbyttene som er ansvarlig for fordelingen av vann i kroppen, hemmer beta-cellene i bukspyttkjertelen. Hvis det er mye prostaglandin E i blodet, aktiverer det igjen hormonet interleukin-6 som penetrerer inn i kjernen til en insulinproducerende celle, gradvis bryter ned DNA / RNA-rammen i cellekernen, gjør det umulig for normal funksjon, forårsaker irreversible forandringer, og så sprer denne komplikasjonen seg til andre organer, og for det første forårsaker det en hjertesykdom i hjerte-kar-systemet: retinopati, endre i extremiteter, cystiske formasjoner i leveren, nyrene, hjernen og i bukspyttkjertelen selv.

Mangel på vann i kroppen påvirker også produksjonen av bikarbonat ved bukspyttkjertelen, nøytraliserende overflødig magesyre, som kommer inn i tolvfingertarmen fra magen. Mangelen på insulin i kroppen slutter å stimulere åpningen av porene i cellene gjennom hvilke de må motta vann og nødvendige stoffer, som et resultat av hvilke cellene begynner å krympe og til og med dø. Syr, som akkumuleres i tolvfingertarmen, forårsaker en kraftig nedgang i pylorus - massen mellom tarmen og magen, noe som ytterligere fører til dannelsen av sår.

Hos barn er dannelsen av diabetes den samme som hos voksne, bare celler som produserer insulin, forverres raskt, og derfor er denne sykdommen en del av autoimmune sykdommer. Det bør bemerkes at barnets vannreservoar er mye mindre, derfor må han alltid drikke mer. Hver celle i musklene må fylles med vann opptil 75% for å fungere normalt. Når kroppen vokser og histamin regulerer strømmen av vann og mat, er partiell dehydrering hos barn alltid tilstede, stimulert av tørstfølelse, som kun kan kompenseres med rent vann og ikke med karbonatiserte drikker, te eller kaffe,

juice. Juice kan til og med øke surheten i tarmene, mens i væsken stiger nivået av kalium, som ved å øke nivået av histamin, introduserer kroppen til en tilstand av stress, hvorfra den er nær sykdom.

En offentlig organisasjon og en sportsklubb med dette navnet dukket opp for 8 år siden. Målet er å fremme introduksjonen til medisinsk praksis av metoder for fysisk utvikling og nye biomedisinske utviklinger som kan kurere diabetes.

Det har lenge vært kjent at behandling av diabetes ved hjelp av fysisk aktivitet har funnet anvendelse i vestlige land (men disse metodene er russiske). Det antas at dette helbreder pasienter med type 2 diabetes, og forbedrer signifikant tilstanden i type 1 diabetes eller bidrar til å forsinke utviklingen av komplikasjoner. For eksempel er det i England mer enn 300 klubber laget spesielt for diabetikere støttet av staten, og i USA for personer med diabetes som har bodd i 30 år uten komplikasjoner, har en spesiell medalje blitt innført, opptil 30 tusen dollar tilbys der per diabetiker. Vi har alle budsjettpengene tildelt for diabetikere, rettet mot ineffektiv behandling og forsøker å opprettholde normale blodsukkernivåer. Derfor, i vårt land, en av de høyeste økningene i forekomsten av diabetes og dødelighet fra den.

I Russland blir fysiske øvelser i behandling av diabetes og spesielt i forebygging ikke brukt i det hele tatt og er ikke engang anbefalt. Derfor er det ingen informasjon om at idrettsfysiologer har opprettet en opprinnelig metode for diabetikere. Her er et utdrag fra Diabetikerforbundets analytiske notat (2002): "Ifølge offentlig statistikk fra WHO og International Diabetes Federation, dobler forekomsten av diabetes i Russland hvert 15. år. Bare kjøp av importerte stoffer i Russland tilbringer minst $ 100 millioner per år, som er 4,8% av den totale kostnaden for diabetes, 20% (fra 20 millioner dollar per år) av vestlige leverandørbedrifter brukes som returmiddel for å stimulere forbrukermarkedet (lese - bestikke!). På grunn av dette kan innenlandske produsenter ikke selge sine produkter, siden prisene er i gjennomsnitt 2,5-3 ganger lavere enn import med samme kvalitet. " Kan du forestille deg hvem fordeler? På bekostning av det russiske budsjettet er det dermed en underminering av egen produksjon og ødeleggelse av egne markeder, som allerede truer Russlands statssikkerhet. På tvers av tv sa lederen til den russiske diabetikertjenesten, akademiker I. I. Dedov, at over 40% av pasientene med type 2-diabetes over de neste 6 årene vil bli overført til insulin. Men hva er WHO-uttalelsen om at type 2-diabetes er helt herdbar i begynnelsen, og ifølge landets idrettsfysiologer, selv når som helst?

Tilbake på 1980-tallet utviklet sovjetiske sportspesialister, som senere grunnla "Farewell to Diabetes!" Club, intensive metoder for å utvikle ulike fysiske kvaliteter og forhindre brudd på immunbeskyttelse og skader. De var ment å oppnå høyere prestasjoner i sport. Vitenskapelig produksjonssenter, som ble ledet av B. Zherlygin, ga mange av disse teknikkene for testing på idrettsutøvere i idrettsforeninger. Parallelt var forenklet utgave av disse teknikkene, som kan bli lært til noen personer på kort tid, brukt i barnas sportsseksjoner, så vel som i "helsegrupper", hvor folk i ulike aldre, noen ganger over 80 år, var engasjert.

Gradvis ble teknikker tilpasset pasienter med kardiovaskulære sykdommer, diabetes og andre sykdommer som fysioterapiøvelser er angitt for. For øvrig, i fremtiden, må slike metoder vanligvis brukes i stor skala, da det er svært få absolutte kontraindikasjoner for en mulig, spesielt mild, fysisk utvikling, terapeutisk fysisk trening. Medisinsk fysisk kultur er en integrert del av det nasjonale legesystemet, som kombinerer sportvitenskap og medisin. Terapeutisk fysisk kultur er en uavhengig medisinsk disiplin ved hjelp av fysisk utviklingsmetoder for behandling av sykdommer og skader, forebygging av komplikasjoner og forverring, gjenoppretting av kondisjon og arbeidskapasitet. Dessverre er det for tiden ikke mye brukt i medisinsk praksis. I denne retningen har imidlertid en viss erfaring blitt oppnådd, og resultater har blitt oppnådd, som ifølge publikasjonene ikke har noen annen klinikk i verden. Dette ble oppnådd ved å inkorporere metoder for intensiv utvikling av fysiske kvaliteter utviklet for idrettsutøvere i praksis med terapeutisk fysisk trening.

For tretti år siden, som et resultat av forskning om de morfologiske forandringene i vevene i ulike organer, viste anvendelsen av fysisk aktivitet muligheten til å utvikle nye kapillærer i arbeidsskeletmuskulaturene og direkte i hjertet. Muligheten for utvikling av energi-genererende strukturer av celler - mitokondrier har også blitt bevist. I de følgende årene ble det utviklet intensive metoder for utvikling av ovennevnte strukturer.

I dag er det mange klubber i utviklingen av mitokondrialsystemet, kapillærene og blir kvitt diabetes som en sykdom, grunnleggerne av disse er sportsfysiologer S. N. Kasatkin og B. S. Zherlygin. De viktigste klubbene, ledere som de er, kalles "Farvel til diabetes!". De har lenge lagt merke til at de som spiller sport med økt belastning, blir kvitt type 2 diabetes, uavhengig av hvilket stadium det er, og sterkt lindrer tilstanden og utsetter komplikasjonene av type 1 diabetes. Allerede mottatt, med en gang, resultatene av "fjerning fra insulin". Metoden utviklet av dem, basert på utvikling av oksidativ fosforyleringskapasitet, til opprettelsen av hvilke fysiologer, fysikere, leger, lærere var involvert, tillot dem i praksis å oppnå et slikt resultat at offisiell medisin ikke kan oppnå. Men til tross for gjentatte appeller til de høyeste myndighetene, der løsningen på problemet med diabetes er avhengig, har de ikke funnet riktig forståelse hvor som helst.

I mange år på ulike konferanser, på fjernsyn og i publikasjoner, har de informert om at det ikke finnes en eneste person i verden med et utviklet mitokondriske muskelcellesystem (inkludert hjertemusklene) og velutviklet kapillærcirkulasjon som lider av type 2 diabetes og hypertensjon i alvorlige former. Disse systemene kan utvikles i alle aldre i fravær av absolutt kontraindikasjoner for fysioterapi og fysisk trening.

Klubben "Goodbye diabetes!" Utvikler funksjonaliteten til vev, organer og kroppen som helhet, inkludert de som er skadet som følge av kardiovaskulære sykdommer og diabetes, eller når skade på visse vev forårsaker disse sykdommene. Faktisk er dette en ny trend i helsevesenet, noe som gjør det ikke bare mulig å kvitte seg med alvorlige, nylig vurdert uhelbredelige sykdommer, men også for å sikre deres forebygging. For disse metodene er sekvensen av utvikling av sykdommer ikke viktig. Det er viktig å observere utviklingssekvensen som er etablert empirisk for å sikre metodenes sikkerhet.

I de senere år har eksperter fra WHO og International Federation of Diabetes anerkjent at i første fase er type 2 diabetes herdbar og kan unngås ved å endre livsstilen. Med riktig valgt fysisk aktivitet, med hensyn til alder, tilstanden til kardiovaskulærsystemet, muskel-skjelettsystemet og kompensasjonen av karbohydratmetabolisme, har pasienter med diabetes en reduksjon i glukose nivået, både i løpet av treningsøkten og innen ti timer etter trening. Regelmessig fysisk aktivitet fører til en forbedring i blod lipid sammensetning, normalisering av glykert hemoglobin, og en reduksjon i blodtrykket. Samtidig er det en forbedring i kardiovaskulære funksjoner, trivsel og økning i livskvaliteten.

Laget av International Diabetes Athletes Association. I mange land rundt om i verden, med statsstøtte, som allerede nevnt, er idrettsforeninger etablert for personer med diabetes. Russiske metoder preges av større sikkerhet, effektivitet og intensitet i dynamikken til positive endringer. Idrettsdelen av teknikken er allerede blitt testet. I klubben "Farvel til Diabetes!", Blir Diabetes av den andre typen eliminert ikke bare i begynnelsen av sykdommen, men i det hele tatt. Allerede er det de første positive resultatene for å bli kvitt insulinavhengige personer med komplekse former for diabetes. Russiske spesialister har fått positiv erfaring i utviklingen av cellulære energiprodukter hos personer med forskjellig kjønn, alder og nivå av fysisk utvikling med ulike sykdommer som ofte er forbundet med diabetes. Forresten ble det funnet at i de fleste individer som utvikler mitokondrielle og kapillære systemet med intensive metoder, blir blodtrykket normalisert. Forklaringen på dette fenomenet er enkelt: Når "reserve" kapillærene åpnes (ca. 1/10 del av dem fungerer i ro), øker volumet av blodforsyningsområdet i kroppen. Medlemmer av klubben opplevde ikke bare utvidelsen av eksisterende kapillærer og inkludering av "reserve" i arbeidet, men også dannelsen av nye effektive fartøyer. Som et resultat økte antall kapillærer per enhet av levende vekt av en person (eller kroppens volum), og trykket kom tilbake til det normale. Som jeg sa, var forbedringen svært rask - i løpet av timer eller titalls timer. Legen legen, man kan si, hadde knapt tid til å avbryte medisinen. Gradvis ble forbedringen redusert, men i løpet av flere måneder ble staten praktisk talt tilbake til normal i alle, selv hos pasienter med høyt blodtrykk i 2. og 3. grad.

Samtidig med utviklingen av kapillærer og mitokondrier, og dermed med normalisering av blodtrykket, oppnås en likevekt mellom koagulasjon og blodtrykkssystemer, normalisering av immunologiske parametere (her er klubbens erfaring unik), alle lipidogramverdier går tilbake til normal uten spesiell terapi. I prinsippet utelukker disse metodene ikke for eksempel lipidsenkende terapi, men hvis alle indikatorene er normale, er det ikke nødvendig med det. Lipidogram med intensiv utvikling er fullt normalisert i de første ukene eller til og med dager i klasser. Med tanke på at vi har håndtert forsømte kroniske sykdommer med flere tiår med erfaring, betyr dette at utviklingen av atherosklerose hos en person som regelmessig utfører øvelser som utvikler mitokondrialsystemet, i det minste blir utsatt i mange år. Risikofaktorer for aterosklerose og IHD som ikke er egnet til å forandre seg (kjønn, alder, arvelighet) er selvsagt uunngåelige, men korrigerende og potensielt eller delvis korrigerende fenomener og faktorer (trykk, røyking, usunt kosthold, fedme, hyperlipidemi, psyko-nomisk stress og til og med diabetes) i denne klubben er i stand til å eliminere. Dessuten har diabetes (mange former) lært å eliminere om noen uker. Dette forklares skjematisk som følger. Når flere mitokondrier utvikler seg i celler og de fungerer aktivt, blir nivået av glukose i blodet normalisert: ATP dannes etter alt av glukose i mitokondrier. Kroppen oppnår en balanse mellom matinntak og energiavfall, og ubalansen i denne balansen er hovedårsaken til type 2 diabetes.

Det er tilfeller av diabetes i medisin hvor verken piller eller insulin kan normalisere blodsukkernivået. Farvel, Diabetes Club for syv år siden inviterte leger til å delta på demonstrasjonsopplæring. De viste hvordan noen ganger i en økt normaliserer mange pasienter glukose nivåer. Dessuten, selv de som ikke har hatt normale indikatorer i flere år, som lenge har vært overbevist om behovet for å bytte til insulin eller til hvem (når det gjelder type 1 diabetes), kan de ikke redusere sukker selv ved intravenøs administrering av store doser insulin. Denne behandlingen er nesten smertefri. Etter å ha blitt vant til høye nivåer av sukker, tolererer en person ofte smertefullt sin normalisering. Metoder for idrettsfaglig korrigering av idrett gir nesten fullstendig lindring av slike problemer (inkludert cytokrom C).

En lærebok for idrettsfysiologi for institusjonene for fysisk utdanning for mange år siden publiserte grafer for å redusere nivået av glukose i blodet, muskelglykogen og leveren. Hvis en person kan utføre øvelsene, skjer en slik reduksjon veldig raskt i henhold til selve lovene i fysiologi illustrert i læreboken, og når raskt den absolutte normen. I tillegg førte utviklingen av kapillærene til helbredelse av sår på beina i 3 uker. Fet hepatose forsvant i 2-4 måneder. De fleste klubbmedlemmer har bedre syn. Etter normalisering av glykemi ble ASIR og andre apparater og simulatorer brukt der for å forbedre resultatet og holdbarheten av resultatet.

Det er usannsynlig at kirurger liker å drive en diabetiker eller andre spesialister for en lang og ubrukelig å behandle den. Videre er det smertefullt for slektninger å se hvordan deres kjære blir forfallende i live. Og diabetes er en sykdom som først står blant sykdommene som fører til funksjonshemming, og den tredje - i dødelighet. Pasienter med diabetes dør 2-3 ganger oftere fra hjertesykdommer og slag, blindtimer 10 ganger oftere enn andre, og amputasjoner av personer med diabetes er 20 ganger oftere enn hos pasienter med alle andre sykdommer. Innføringen av metoder for utvikling av mitokondrialsystemet og kapillærene i medisinutøvelsen vil tillate å utføre kirurgisk behandling, andre medisinske prosedyrer med større effektivitet og redusere antall amputasjoner ved hundrevis av ganger. Amputasjoner hos personer med velutviklet kapillær sirkulasjon er sjeldne, nesten ikke-eksisterende. Positive endringer for å forbedre blodsirkulasjonen kan oppnås om noen dager. Ved hjelp av et elektronmikroskop kan utviklingen av nye kapillærer observeres om noen timer, og det påvirker bare pasientens velvære etter noen få dusin timer.

Det viser seg at i mangel av informasjon lider folk fysisk og mentalt helt forgjeves. Forresten, om den mentale lidelsen, påvirker nervesystemet negativt. I tillegg til fysiologisk smerte opplever en syk person konstant psykisk stress. Tilstanden til en slik lidelse er også i en pågående stressende situasjon. Men klubbens metoder lindrer dem fra denne utmattende, utmattende åndelige undertrykkelsen. Og ikke bare fordi prosessen med rask og fullstendig gjenoppretting er ledsaget av positive følelser som er naturlige for en slik ting. Faktum er at når du utfører fysiske øvelser som utvikler blodsirkulasjon, øker nivået av endorfiner og enkefaliner, opioider, naturlig produsert av kroppen selv.

Moderne idrettsmetoder tillater utvikling av insulinproducerende beta-celler. Det har blitt fastslått at intensiteten av stoffskiftet i musklene under fysisk anstrengelse, sammenlignet med hvilemodus, kan øke mer enn 1000 ganger. Siden gjenopprettingsprosesser som kreves av kroppen etter tretthet forårsaket av en slik belastning, er umulig uten insulin, trenger en utøver mye av dette hormonet for rask gjenoppretting. Mye mer enn en person som ikke opplever slike belastninger. Følgelig, ved å velge pasienten individuelt, effektivt å utvikle belastninger, gjentatt på toppen av overdreven arbeidsevne kompensasjon, kan betaceller utvikles i kroppen.

Resultatene fra russiske fysikere og utviklingen av romteknologier i dag gjør det mulig å skape utstyr for behandling av alvorlige former for type 2 diabetes, opphør av autoimmune prosesser og utvikling av nye betaceller i bukspyttkjertelen (eventuelt alle cellene på øyene). Operasjonen av slikt utstyr er basert på effekten som ble avslørt som følge av forsker av Academician V. Kaznacheyev og hans studenter, som ble utført på 1960-tallet, og demonstrerte den såkalte speil-cytopatiske effekten, da celler separert av kvartsglassutvekslingsbølge regulatorisk informasjon relatert til genetisk apparat. Allerede i 1980-1990, i flere land i verden, ble utstyr utformet som er i stand til å lese og introdusere bølgesignaler fra donorbiosystemet til akseptororganismen. I enkelte land har vellykkede eksperimenter blitt utført på overføring av kommandoer for utvikling av cellulære strukturer av ulike organer. I dag har ledelsen av en del av genomet blitt en realitet, inkludert eller hindrer formasjonsmekanismen i et kompleks av spesielle proteiner, som igjen utløser mekanismene for regenerering av forskjellige vev. Uten dannelsen av nye proteinstrukturer er dette naturlig umulig, og dannelsen av alle proteiner i kroppen bestemmes av DNA-nukleotidsekvensen. Alle kroppsreaksjoner bestemmes av protein-enzymer, og hvert protein er produktet av et bestemt gen.

Bruken av dette utstyret kan forbedre pasientens tilstand til et nivå som gjør at du kan trene, og effekten av øvelsen kan føre til ytterligere positive endringer. Lignende utstyr kan brukes til å behandle andre sykdommer. De enkleste enhetene for utvikling av ulike vev i menneskekroppen er allerede opprettet og blir brukt av utenlandske idrettsutøvere, noe som delvis gir dem muligheten til å erstatte bruken av dopingmedisin og gjenopprette fra høy sportsbelastning.

Trening er nødvendig for en person gjennom livet.

Virkningen av fysisk utvikling, kjent sportsfysiologi:

• i sirkulasjonssystemet - hjertets volum og hjertekraften øker, hjertefrekvensen senker, oksygenkapasiteten i blodet øker, frekvensen av diffusjon av oksygen fra blodet inn i vevet øker, arteriovenøs oksygenforskjell øker;

• i luftveiene øker lungekapasiteten, pustedybden og maksimal ventilasjon av lungene, øker lungediffusjonskapasiteten, mengden (%) oksygen som brukes ved innånding øker;

• i systemet med vevets respirasjon øker muskelkapillarisasjonen, oksygenutnyttelsen av væv, kraften av oksidative enzymer, volumet av blodstrømmen i vevet, reserver av energisubstrater, strukturen og antall mitokondrier.

Disse er allerede kjent, publiserte fakta. Dette er en absolutt seier for den russiske sportsvitenskapen over type 2 diabetes, fordi det er mulig å utvikle mitokondrier i alle aldre, og med utviklede mitokondrier i denne mest massive diabetikken, nei!

Det skal bemerkes at ikke alle øvelser og fysiske utviklingsmetoder fører til positive endringer. Du kan utføre lasten eller prosedyrene ved hjelp av det nyeste utstyret, og det blir ingen utvikling. Du kan til og med forverre pasientens tilstand. Så det er motstridende meninger i litteraturen om rollen som fysisk aktivitet i utviklingen av CHD, og ​​atherosklerose kan vel ha en reell basis. Alle er opplært annerledes, utstyret brukes forskjellig, og resultatene kan og bør være forskjellige. En annen I. 77. Pavlov formulerte loven: gjenoppretting etter trening skjer med overdreven kompensasjon. Det samme gjelder bruken av utstyr. I perioden med overdreven kompensasjon observeres positive morfologiske endringer. Inkludert kapillær vekst og mitokondrialsyntese. Alle treningssystemene i moderne sport er bygget på denne loven. Men musklene er ikke ensartede. Det er hurtigskjærende fibre, det er sakte kuttefibre, og det er mange overgangsformer. Hver type muskel gjenopprettes i ulike perioder, og når noen av dem har fullstendig gjenopprettet, har andre ennå ikke nådd sitt opprinnelige nivå. Og tidsforskjellen kan variere fra flere timer til flere dager. Regelmessig bruk av gjentatte belastninger eller prosedyrer i perioden med ufullstendig gjenoppretting vil føre til utvikling av patologiske forhold. Dette problemet kan ikke løse mange. Inkludert trenere av enkelte landslag. Det er andre problemer med fysisk utvikling. En av dem kan formuleres som følger: Med en økning i kondisjon, kan musklene bli noe modifisert. Spesielt utvikler raskt kontraherende muskelfibre noen egenskaper av treg muskelfibre. Dette fører til at lasten, som tidligere har gitt en rask økning i kondisjon, ikke forårsaker en utviklingseffekt. Vekst stopper, dessuten kan en omvendt utvikling oppstå: morfologiske endringer vil skje med et minustegn.

Et annet problem. Øvelser i idrett mer enn 12 tusen. Hva skal du velge? Hvor ofte utfører de? I hvilken kombinasjon? I hvilken rekkefølge? Mange spørsmål oppstår før treneren eller utøveren selv. Alle velger sin egen måte og får helt forskjellige resultater. Feil kan føre til komplikasjoner og til og med døden. På maratonavstander dør folk for eksempel hele tiden. Dette faktum førte til at klubben "Farvel til Diabetes!" Ble spesielt valgt for å demonstrere effektiviteten og sikkerheten til metoden for langdistanse løping. Medlemmene av klubben, som allerede hadde blitt kvitt ikke bare diabetes og hypertensjon, men også mange andre vanskelige diagnoser, etter et hjerneslag, etter et hjerteinfarkt, restaurerte deres arbeidsevne og livskvalitet så mye at de hadde råd til å delta i konkurranser. De ble vist på fjernsyn, og noen av dem kjørte raskere enn sine jevnaldrende, som aldri hadde hjerteinfarkt. Dette er en indikator på teknikkens unike effektivitet, men oppnåelsen av slike resultater er bare mulig når man utfører komplekse "sikkerhetsteknikker". Ellers er risikoen for helse og liv for de som har hatt hjerteinfarkt eller hjerneslag stor, og i dette tilfellet er det nødvendig å håndtere det under tilsyn av spesialister.

Utrolig dyr pris er gitt kunnskap om noen av naturens lover. Spesialister fra klubben lærte av disse tragediene (romvesener). Ved å analysere systemet med fysisk trening, så bestemte klubbens spesialister etter måter å sikre utvikling. Og utviklet et system med sikker overgang fra sykdom til fysisk anstrengelse. Vi klarte å finne nye kombinasjoner av øvelser, intensitet og andre ting. Og mange spesialister og pasienter selv kan lære dette. Det viktigste som sportvitenskap har gitt er forebygging. Hvis det finnes metoder for fysisk utvikling, lindre en person fra en rekke sykdommer ved hjelp av øvelser, så er disse samme øvelsene, som kun utføres i et mindre antall, forebygging av disse sykdommene.

Sammen med eksperter fra "Farvel til Diabetes!" Club, er vi klare til å teste ulike typer diabetesbehandling. Vi er klare på Internett for å skape et nettsted av et slikt nivå, ved å få tilgang til hvilke personer med diabetes den andre vil være i stand til å bli kvitt denne sykdommen alene. Pasienter med type 1 diabetes vil kunne forhindre komplikasjoner, og noen, til og med en liten mengde, vil være i stand til å leve uten insulin. Vi er klare til å snakke på vitenskapelige konferanser med rapporter og demonstrasjoner om at ingen lege som har besøkt "Goodbye Diabetes!" Club kunne vite og se. Sportsteknikker har alltid blitt klassifisert, og mange arbeider i idrettsforskningsinstitusjoner ble publisert med griben "sponplater". Vi er klare til å samarbeide for å kurere diabetes i andre former, men på gjensidig fordelaktige forhold.

Olga Fedorovna Zherlygina. 11. april 2004 i byen Korolev ble det holdt et løp til ære for 43-årsdagen for bemannet romferd. Medlemmer av "Farvel, Diabetes!" Klubben deltok i konkurransen. Alle av dem ble kvitt sykdommen og ble propagandister av metoder for helbredelse gjennom trening. Olga Fedorovna Zherlygina ferdig med en avstand på 3 km med sitt beste resultat. Hun startet fysisk utdanning for 10 år siden, i en alder av 75 år, og det var bare fordi diabetes og komplikasjoner: hypertensjon, dårlig syn, bensår og mye mer - ikke lenger var egnet til tradisjonell medisinsk behandling. I begynnelsen av klassene kunne ikke løpe. Fysiske øvelser rettet mot utviklingen av kapillærsystemet førte til restaurering av arbeidskapasitet, forsvunnelse av sår, fullstendig normalisering av blodsukkernivå og trykk. Snart blir hun 86 år gammel. Deltatt i alle amatørkonkurranser. Visjonen er gjenopprettet: uten briller kan hun lese avis og tråkke en nål. Og dette er etter diabetes!

Zhibarovskaya Maya Mikhailovna, 61 år gammel. For tre år siden, diagnostisert med diabetes. Fysisk tilstand på tidspunktet for diagnosen: gikk knapt; klatret trappene og hvilte på hvert trinn; kunne ikke kjøre en meter.

Ifølge resultatene av fysisk trening i henhold til "Farvel, Diabetes!" Metode for klubben (uten bruk av medisiner): Helseforholdet er utmerket, sukkernivået er nesten normalt. Fysisk tilstand: En dag kan reise 10-12 km, jogging opp trappen for 3-5 flyreiser uten hvile, kan allerede løpe (for nå, men ikke i konkurranser) for 400-500 m.

Etter å ha sett resultatene fra analysene av Maya Mikhailovna: Den komplette normen for lipid (kolesterol, triglyserider, etc.) av blodsammensetningen og praktisk talt normal glykert hemoglobin, og tidligere var det 11, utbrød behandlingsendokrinologen: "Dette kan ikke være!". Her er hva Maya Mikhailovna fortalte journalister:

- Historien om sykdomsutbruddet er helt typisk: Jeg hadde de tilsvarende symptomene, som fikk meg til å gå til legen, og deretter diagnosen "diabetes" og "lovende livslang utsikt" av avhengighet av medisiner.

For meg hørtes det som en setning. Det første jeg opplevde var en følelse av frykt, hjelpeløshet, urettferdighet. Hvorfor meg? Hvordan kan jeg fortsette å leve? En hel ulempe av ubesvarte spørsmål kom sammen for meg i en ubrytelig tangle. Overbevisningen av legen at 13 millioner mennesker bare lever i dette landet i vårt land (og dette er offisiell statistikk), forsikret meg ikke i det hele tatt.

Følelsen av frykt og hjelpeløshet ble erstattet av forargelse og lyst til å kjempe. Kanskje dette skjedde fordi jeg er en bryter av natur, men mest sannsynlig var det en grunnleggende manifestasjon av en følelse av selvbevarelse. Jeg ville ikke legge opp med narkotikamisbruk, ville ikke roe vente på ytterligere "gevinster" av denne forferdelige sykdommen, jeg fortalte bare henne "nei". Intuitivt følte jeg at det måtte være en vei ut, og jeg begynte å lete etter alternative behandlingsmetoder.

Jeg fant en utvei ved en tilfeldighet, men nå vet jeg sikkert at det ikke er tilfeldigheter: Jeg kom over en avis (som forresten jeg aldri hadde lest før), hvor overskriften "Diabetes er Curable" ble trykt i stor utskrift. Fra artikkelen fant jeg ut om klubben "Farvel til diabetes!", Om metoder for behandling av diabetes. Det som ble tilbudt av klubbens trenere syntes i utgangspunktet så enkelt at det ikke virket som en kur for et monster som diabetes, fordi

O. F. Zherlygina er klar til å løpe i 10 km, men for 10 år siden kunne hun ikke gå 100 trinn uten problemer.

det er bare trening. Men da skjønte jeg at selve behandlingen ligger i systemet - bare systematiske øvelser, samt et system med sunt spising har en helbredende effekt på kroppen vår. Men dette er ikke lett, fordi vi snakker om å endre livsstil - det er jo det vi spiser, hvor mye og hvor mye vi beveger oss, hva er innholdet i våre daglige aktiviteter og bestemmer vår livsstil. Jeg vil oppriktig si at jeg ikke bare overgikk mine tvil, vaner, men bare grunnleggende latskap, men hver dag brakte meg små seire: "Jeg kan gå lett", "Jeg kan løpe", "Jeg kan klatre opp trappen" - og Det ga meg styrke og energi og hjalp meg med å gå videre.

Nå er jeg klar til å rope om det, min kjære, alt er i dine hender, du trenger bare ditt ønske om å glemme pillene for alltid. For øvrig var jeg også imponert over eksemplene på andre, særlig ett tilfelle hvor en veldig gammel mann med diabetes ganske lenge ikke kunne åpne døren med en nøkkel på grunn av det faktum at han hadde mistet følsomheten til fingrene, så han ble tvunget til å ty til bruk av tang. Og nå er denne mannen i god form, han deltar i langdistanse løpskonkurranser, og tangen blir presentert for legen som et betydelig gjenstand for en bekjempet sykdom.

Kommentere. Problemet er ikke at de profesjonelle leger ikke gjenkjenner metoden: mange leger har lenge brukt det i sin praksis. Problemet er at den nåværende gigantiske byråkratiske maskinen er for treg til å operere, og tjenestemennene ved roret er tilsynelatende ikke interessert i å øke hastigheten. Det viser seg at pasientene står alene med ulykken, og tragediene som foregår foran tjenestemenns øyne, bekymrer seg ikke bare om dem, men til tross for at de supplerer "diabetisk" statistikk, som gjør det mulig å motta midler for å støtte denne uendelige prosessen. Og her, som det ser ut til meg, må hver person som ønsker helbredelse, gjøre sitt valg alene - han har jo rett til ikke bare å leve, men også til helse.

Tatyana Maksimovna Kuzmicheva, 56 år gammel. For 6 år siden ble jeg diagnostisert med type 2 diabetes mellitus, 4 år med å ta manil og siofor tabletter. Komplikasjoner karakteristisk for diabetes begynte å utvikle seg, og leger begynte å forberede henne på insulinovergang. Som mange andre medlemmer av klubben "Farvel til diabetes!", Fant hun ved et uhell om ham fra avisen.

Etter den første samtalen kastet de pillene i søppelet. Begynte å gjøre øvelsene, og snart ble blodsukkeret tilbake til det normale. Vekten gikk ned med 12 kg. Hun likte klassene, og nå deltar hun i konkurranser i løp og ski. Deltatt i "Ski Russia" i 2004, og i noen konkurranser i løpet i hans aldersgruppe får noen ganger en medalje. I hovedsak er disse medaljer for å bli kvitt diabetes.

Klubben "Farvel til diabetes!" Registrert en slags verdensrekord - normaliseringen av glykert hemoglobin med fullstendig avvisning av medisiner i 4 måneder. Alexander Vladimirovich, 55 år gammel, diagnostisert med type 2 diabetes ble gjort 3 år før han kom til klubben, gjennomsnittlig glukose nivå i blodet var 15 mmol / l, og hemoglobin glykert var 11,3. En tre timers samtale med treneren til klubben var nok til å bli kvitt diabetes. Han gjorde alle treningene selv. Etter 2 måneder returnerte glukosenivået til normalt, og etter 4 måneder var glykert hemoglobin 5,6. I de senere år reduserte glykert hemoglobin til 5,3. Blodtrykket ble også fullstendig normalisert. Alexander Vladimirovich får moral tilfredshet fra sine studier. Vekten min ble redusert med 20 kg.

Her er en annen av resultatene utilgjengelig for offisiell medisin: 54-åringen Alexander Polyak - leder av dataselskap. For fire år siden var blodtrykket 230-220 til 120-140, sukkernivået gikk av skala, han veide 105 kg, og legene foreslo direkte at han skulle registrere funksjonshemming. Angiopati og nevropati var slik at han ikke lenger kunne kontrollere fingrene, ikke kunne holde små gjenstander. Før han prøvde å åpne døren, måtte han klemme nøkkelen med tanger og sette inn og låse nøkkelen i låsen med dem. Legene forberedte ham til overgangen til insulin, og med slikt trykk og høyt blodsukker er det mulig å vente på et slag, hjerteinfarkt eller nyresvikt når som helst.

Etter den første samtalen og forklarte ham metoder for kapillærutvikling kastet han ut alle de hypoglykemiske pillene og tok dem aldri igjen. Begynte å utføre programmet og 4. mars 2002 løp han. For første gang holdt Alexander bare 200-300 meter - på slutten av avstanden var beina allerede bomull, det var ikke nok pust, følelsen var at det ikke var blod som løp gjennom karene i det hele tatt. Men neste dag gikk han igjen avstanden. En måned senere kjørte han allerede en kilometer, nå løper han noen ganger til og med 15. Vekten er blitt 70 kg. Sukker og trykk i absolutt norm uten rusmidler. Selv etter noen søtsaker og store

M. M. Zhibarovskaya og T. M. Kuzmicheva før en 10 kilometer lang skitur

Et stykke kakesukker stiger ikke over normen. Han har ikke brukt tanger for å åpne døren lenge. Og nylig kjørte i kongelige maraton (Korolev, Moskva-regionen) 20 km. Dette er hvordan blodkarene og hjertefunksjonene til de som ikke har absolutt kontraindikasjoner for å praktisere i det minste fysioterapi, kan endres. For 4 år siden var han ikke i stand til å løpe, han kunne ikke engang krype denne avstanden.

Kommentere. Og nå søknaden om verdensrekord. De konsulterte Alexander Anatolyevich i bare 5 timer. På det første møtet ca 4, og resten av tiden ved felles trening og konkurranser. Videre handlet konsultene om flere teknikker for å utføre sportsøvelser, i stedet for å redusere blodsukkeret. I hvilken klinikk i verden kan du få slike resultater for en slik tid? Ifølge tyske eksperter som kom til å bli kjent med denne teknikken i november 2004, har ingen andre i verden slike resultater.

Det har lenge vært kjent at offisiell medisin hele tiden erklærer oppgaven at sykdom er lettere å forebygge enn å kurere. Faktisk er det i vårt land ikke noe forsøk på å delta i sykdomsforebygging. En predikant, som ønsker å karriere favør, legger fram slagordet om forebygging og klinisk undersøkelse av hele landet. Og hvordan det endte - det er kjent: pengene var bortkastet, men det var ikke noe resultat, og ingen hadde ansvar for det. Respekt av medisin vil trolig begynne bare når forebygging er lønnsomt, siden mye mindre penger blir brukt på det, og helsetilstanden er alltid innenfor fysiske grenser. Behandling krever også umåtelig høye kostnader, for ikke å nevne at en person helt faller ut av samfunnet sammen med sine nære slektninger, som bærer den største byrden av omsorgen for de syke og som allerede bor på bekostning av andre, ikke deltar i sosial sfære og bruker på tvilsom behandling alle dine besparelser.

Selvfølgelig merket du at når jeg snakket om diabetes, berørte jeg ikke på det faktum at alle pasienter allerede vet hva de skal gjøre med ham: monitorer blodsukkernivået, telle brød enheter, ta medisin regelmessig eller injisere insulin etc. I denne delen av boken blir du introdusert til diabetikernes side, som tilbys av idrettsmedisinske spesialister og tradisjonelle healere, som hevder at diabetes, spesielt type 2, er herdbar, og for type 1, en signifikant forbedring i tilstanden, inkludert muligheten unngå om komplikasjon i siden av det kardiovaskulære systemet, organer av visjonen.

I Russland, i mer enn 10 år, har skolen "Farewell to Diabetes!", Under ledelse av idrettsfysiologen B. S. Zherlygin, blitt holdt. På den tredje internasjonale kongressen for folkhelgerne, holdt i Kaliningrad (9. september 2004) en rapport som hevder at diabetes er herdbar, noe som vekket stor interesse blant det medisinske samfunnet. Samtidig er offisiell medisin lydløs om dette faktum: ellers vil det være nødvendig å forlate den eksisterende doktrinen, noe som gir stor fortjeneste til medisinens apologer for medisin på sykefraværet. Boris Stepanovich Zherlygin, leder av "Farvel til Diabetes!" Offentlige klubb, er klar til å bevise på ethvert nivå muligheten for å bli kvitt ikke bare insulinavhengig, men insulinavhengig diabetes mens du økonomisk gir den nødvendige undersøkelsen. Treningsprogrammer er utviklet, anbefalinger til pasienter som trenger å forstå at denne sykdommen hovedsakelig avhenger av seg selv, og viktigst, hva de trenger å gjøre for å forhindre en så formidabel sykdom som diabetes, spesielt hvis det har oppstått.

Den langsiktige opplevelsen av klubben har vist seg effektiv.

B. Zherlygin på en skiferie

O. F. Zherlygina utfører en av de viktigste øvelsene: hekker bakover (armene rett), som hun utfører 500 ganger

A. Polak og V. Zherlygin utfører en øvelse med støtabsorberende gummi, noe som gir en rask effekt i å bli kvitt diabetes

og konsistens. Til tross for gjentatte appeller til alle myndigheter, hvor løsningen av problemet med diabetes avhenger av statsnivået, viste ingen noen interesse. Det hevdes at grunnloven i en demokratisk stat burde være bekymring for borgernes helse og velvære. Flere entusiaster tilbyr noe som spesialister ikke kan eller ikke klær seg med diplomer, grader og kunnskap, selv institutter er ikke i stand til eller uvillige til å gjenkjenne den åpenbare motsetningen til deres utdaterte syn på diabetesproblemet. I dette tilfellet, hvorfor trenger vi slike spesialister, spesielt for å holde dem på bekostning av skattebetalere, hvis de ikke er interessert i deres helse. Konklusjonen er: jo flere pasienter i Russland, inkludert diabetes, de mer fordelaktige enkelte strukturer?

Spørsmål, spørsmål, og alle ønsker å leve med verdighet her og nå...

En av de anbefalte øvelsene Husk "forfedre" og gå med en sving på 180 °. Første på alle fire og den andre

Medlemmer av "Goodbye Diabetes!" Club i klasserommet

Komplekse øvelser B. S. Zherlygin, leder av klubben "Farvel, diabetes!"

Det foreslåtte sett med øvelser er ganske enkelt, det kan utføres under alle forhold som påvirker alle muskelgrupper i kroppen: rotasjon, forlengelse, strekking. Det viktigste - å gjøre det hele

flytende "transportør", spesielt de minste karene og kapillærene, for å jobbe og opprettholde sin funksjonelle evne ved hjelp av velbehandlede muskler. Hvis dette er slik, så hvor er diabetes?! Det vil bare ikke være!

Nylig har en ny trend oppstått i landet som er knyttet til bruk av stamceller med uspesifikk aktivitet og evnen til å aktivere cellene i organene de innføres i, blant annet for å kvitte seg med diabetes. Jeg måtte nære å bli kjent med spesialister som håndterer dette problemet i landet. Med alderen reduseres antall stamceller gradvis, ved fylte 60 år nesten ikke mer. På denne tiden har utryddelsen og andre funksjoner. Til enhver tid har folk forsøkt å løse problemet med lang levetid, og det var bare de som foreslo for dette: innføring av kjønnshormoner, ekteskap av menn til unge jenter, ulike typer stimulanter, etc.

Hvorfor bedra naturen og se etter eliksirenes eliksir for eldre? En person som realiserer seg i de mest varierte aspekter av livet: en hageplot, reise, sport, etc., er allerede en naturlig forlengelse av livet, noe som gjør visse tilpasninger til livet ditt, programmert av naturen.

Opplevelsen av vårt behandlings-og-profylaktiske senter viste at pasientene som kom til oss med mange sykdommer og ble behandlet selv i eliteinstitusjoner, hvor de allerede ble forlatt, i løpet av en eller to måneder, ble alle fysiologiske systemer blitt mer aktive, deres arbeidskapasitet ble gjenopprettet, 10-15 år siden. Jeg foreslo disse spesialistene: la oss utføre komparative studier, ta to grupper - man vil bare introdusere stamceller, og den andre vil forutgående utføre alle tiltak for å rense kroppen, som i sin forlengelse har vært ganske saluted og forurenset i livet, derfor kan stamceller også falme.

Kanskje, i dette tilfellet, vil pasientene trenge betydelig færre "fremmede" stamceller for å starte sin egen, som naturlig vil aktivere livsprosessene. Du vet sannsynligvis allerede svaret fra de smalprofilerte spesialister, som er blindet i deres vrangforestillinger, at bare ved hjelp av stamceller er det mulig å redde pasienter fra sykdommer. Men det viktigste for dem er forretning. Naturen kan ikke bli lurt: det er kjent at funksjonen gjenoppretter organet og omvendt, konstant trening med hensyn til aldersegenskaper, interesse for livet, gjør det du elsker er den viktigste veien til lang levetid.

Det er derfor vi tilbyr diabetespatienter en naturlig måte å gjenopprette, som består i å rengjøre kroppen av giftstoffer og gradvis økende fysisk aktivitet der arbeidsceller med hele arsenalet av midler som gir dem, begynner å jobbe i en fysiologisk modus.

En kvinne kom til resepsjonen om hvem de sier "allerede en gammel gammel kvinne": en shuffling gang, et rynket ansikt med kjedelige triste øyne av mange overlevende som hadde mistet all interesse for livet. Det viste seg at Maria S. S. besøkte mange leger som ikke engang kunne gjøre noen diagnose, og sa "hva du vil, du er en gammel mann". I håp om å hjelpe, som siste utvei på jorden, kom til oss. Det viste seg at i livet var han en sterk, interessant person, en geolog som raskt brøt sammen fordi hun i løpet av kort tid mistet sin mann og sønn.

Under iridologi ble oppmerksomhet til en absolutt fargeløs iris med en lys rand ved kantene, noe som indikerte alvorlig dehydrering og slagg av kroppen. Når vi ser på dette, vil Dr. A. Alekseev si at vi ser uttalt bindevevssykdom, som hele livet vårt avhenger av. Konklusjon: "Du har virkelig ingenting, nå skal vi rense deg for smuss, sate celler med vann, gi hydrogenperoksid, pumpe energi med ultrafiolette stråler, gi anbefalinger, og ikke gå hvor som helst - du vil være sunn". Og for å fullstendig omdanne denne kvinnen til sin tro, som jeg gjorde med noen pasienter, sa han:

- Tross alt levde bestemoren din på moderens side i 90-95 år, og naturen din har fått denne perioden, så for deg er det ikke enda kveld.

Faktisk bodde hennes bestemor i 92 år og var ganske sterk mann, og etter å ha badet lå hun ned på sengen, drakk te og døde.

De holdt alle hendelsene, og etter noen dager jublet Maria Semyonovna opp, hun hadde en gnist i øynene hennes, en interesse, som hun sa, begynte noe med henne. Om lag 3 måneder har gått - en vakker kvinne i en elegant kjole, med et ungdommelig, latterlig ansikt går inn på kontoret.

Ser min forvirring, hun forteller meg:

- Men vi er godt kjent med deg, jeg hadde deg i resepsjonen, og du sa at jeg fortsatt lever lenge, som min bestemor, til 95 år.

- Herre, så du - Maria Semyonovna?

Det viste seg: i tillegg til anbefalingene jeg ga henne - måltider, går, fysisk aktivitet, starter om morgenen, kontrastdusjer osv. - Jeg sa at selv å ta hydrogenperoksid i en dråpe ville gi en konkret effekt. Det virker som om det ble sagt som en vits, men hun tok alt seriøst og tar virkelig hydrogenperoksid en dråpe 3-4, eller til og med 5 ganger om dagen, drikker fra 2 til 3 liter litt saltet vann, hvor peroksidet dråper. En forening oppstod: På bakgrunn av hva Maria Semyonovna gjorde, aktiverte, inkludert, kanskje stamceller, og personen som hadde en sterk karakter, startet celledannelse, og prosessen med apoptose (naturlig celledød) returnerte til normal: cellene begynte å leve hvor mye frigjøres av naturen.

La meg påminn deg igjen at en person er et perfekt, selvforsynt, selvreplikerende system, som alltid må opprettholdes, som de sier, "på riktig fysisk nivå." Siden barndommen er det nødvendig å inkludere ferdighetene til å opprettholde sin organisme i samsvar med moderens lover, dette bør gjøres på alle nivåer - personlig, offentlig og statlig. Og så vil hver person leve så lenge han er utgitt av de aller høyeste.

Hvor mange pasienter som ble injisert med stamceller, spurte jeg ikke hva legene rådde dem som anbefalinger, de svarte: ingenting. Å være engasjert i en person der alt er sammenkoblet, kan vi si at i tillegg til en kort utbrudd i slike pasienter, skjer ingenting i kroppen hvis du ikke tar sikte på en vanlig jobb med å opprettholde kroppen i en bestemt tone og alt som kalles en "sunn livsstil".

Det samme kan sies om diabetes. Personer som er involvert i sport, har ikke diabetes og går raskere for de som renser kroppen, fører nært til en naturlig livsstil: Spis mer grønnsaker, frukt, hold separate måltider, i 1-2 timer, gjør litt komplisert trening, og begynn med fysiske øvelser, hvis liv har blitt målrettet, fylt med gleden av å være, og ikke en elendig eksistens i håp om at noen vil gjøre noe for dem.

Enhver sykdom, først og fremst, avhenger av deg, bare du trenger å vite hva du skal gjøre, dessverre ingen lærer.

Du burde ha følt at hver dag jeg ber for din helse og Lyudmila Stepanovna. Faktum er at jeg led av insulinavhengig diabetes. Jeg leste nøye boken din "Måter å bli kvitt sykdommer. Hypertensjon og diabetes "og prøver å gjøre alt for henne. Insulin prikket 28 utvidet og 12 + 10-8 kort, og også lagt til diabeton tabletter. Begynte å delta i fysisk trening og holde fast i den daglige rutinen, som du anbefaler. Om morgenen drikker jeg et glass, eller til og med to smeltevann, og drypper 10-15 dråper hydrogenperoksid der. Jeg lager balsampudding fra spire korn av havre, noen ganger med svart brød. Jeg spiser mye salater fra rå grønnsaker (gulrøtter, jordskokker, jordskjelter, gresskar, kål) i solsikkeolje. Gå i hurtige trinn på minst 1 time, noen ganger mer. Jeg renset kroppen, tarmene begynte å fungere bra, men tidligere ble de plaget av forstoppelse. Jeg skjønte at fysisk anstrengelse burde gjøres mer, spesielt øvelser med knep. I løpet av de siste 4 månedene har jeg allerede gitt opp på insulin, jeg vil gjerne helt rydde ut i sentrum, men det er ingen vesentlig mulighet til å gå for langt. Først nå innså jeg at jeg skulle håndtere helsen min, fordi medisin ikke kan hjelpe med folk som meg og med andre sykdommer. Hvis trykket mitt pleide å være over 160-170 / 100-110, nå er det innenfor 140/90, men noen ganger tar jeg etanol.

Takk for bøkene dine og veldig enkle og tilgjengelige helsepakker.

Med vennlig hilsen L.S. Rodimova, Solnechnogorsk

D-s, 48 ​​år, lider av type 2 diabetes, glukoseinnholdet i blodet er mindre enn 9,5 mmol / l uten bruk av medisiner. Under sykdommen økte blodtrykket til 55-170 / 100-120 mm Hg. Art., Oppstod pastoznost på nedre ekstremiteter og magesår. Vekten var 115 kg. På den første treningsdagen i "Farewell, Diabetes!" Club var glukosenivået 9,2 mmol / l, og etter 6 dager hadde det allerede falt til 4,8 mmol / l. Etter tre uker begynte pastos og sår på beina å passere gradvis, og etter to måneder forsvant de uten spor og bena ble normale. Blodtrykket har blitt stabilt og ligger i området 125-130 / 70-80 mmHg. Art. Vekten gradvis redusert og nå (etter et år med vanlig sport) har redusert til 70 kg. Begynte å føles som i sin ungdom. Medisinering stoppet med 2-3 uker etter trening anbefalt trening.

Fru, 55, har lidd av diabetes i mer enn to år. Gjennomsnittlig nivå av glukose nådde 15 mmol / l, var ikke enig i forslaget om å injisere insulin. Med en høyde på 175 cm var vekten 98 kg. Siden pasienten hadde erfaring med freestyle wrestling, mestret han de grunnleggende prinsippene for å bygge en trening raskt. På den første treningsdagen var blodsukkernivået 8,5 mmol / l, blodtrykket var 160/100 mm Hg. Art. Blodsukkeret ble gradvis redusert, og etter 3 uker var det i gjennomsnitt 5,5-6,5 mmol / l, blodtrykket stabilisert til 125-135 / 80-90 mm Hg. Art., Vekten redusert til 78 kg. Han får moralsk og fysisk tilfredshet fra å spille sport, kreativ aktivitet dukket opp, et annet pust i livet og suksess i alle saker. Han stoppet med å ta medisiner etter den første måneden av klasser og noen ganger gleder seg til å spise et stykke kake, uten som han ikke kunne leve uten sykdom.

Diabetes Ernæring

Praktisk sett er de fleste med diabetes overvektige. Faktum er at de hele tiden vil spise, spesielt om natten, noe som ytterligere forverrer sin tilstand, som påvirker arbeidet i hele det endokrine systemet. På dagtid, som regel, skal kroppen leve av lett fordøyelige karbohydrater, brent med insulin, og fett lagres i reserve. Om natten, når bukspyttkjertelen, magen, tolvfingertarmen, leveren, milten må "sove", syntetiserer den andre multifunksjonelle endokrine kjertelen, hypofysen, det somatotrope hormonet (veksthormonet), som er involvert i nedbrytning av fett. Hvis du har en solid middag, begynner bukspyttkjertelen å frigjøre insulin og kroppen instruerer hypofysen for ikke å frigjøre veksthormon, noe som fører til fedme.

Normalt bruker vedlikeholdet av basal metabolisk hastighet (minimal energiutgift) opptil 150 g fett per natt (opptil 4-5 kg ​​per måned) ved hjelp av veksthormon, som mange ikke oppnår ved hjelp av dietter eller fysisk anstrengelse. Vanligvis blir karbohydrat med vegetabilsk mat i magen forsinket opptil 2 timer, og kjøtt (og tygget tygget og matet med litt væske) - opptil 4-5 timer. Fra fysiologisk synspunkt må magen og tolvfingret være ledig til klokken 22. Og noen forskere sier at siste gang du skal spise, er ikke senere enn 16-17 timer, noe som bidrar til å normalisere arbeidet i alle organer og kroppssystemer.

Hvis du spiser godt om natten, kan duodenumet "våkne" ikke virke normalt, på grunn av hvilket det svulmer opp og sammen med en overfylt mage, presser membranen oppover og derved kompliserer arbeidet i hjertet, lungene og også nyrene presses, milt, lever. Alt dette fører til gastritt, duodenitt, pankreatitt, putrefaktive prosesser i tarmene, dysbakterier, allergier. En økning i insulin i blodet beholder natrium i nyrene, og dermed vann (her har du både ødem og hypertensjon), økningen av osteoblaster, celler som ødelegger bein (osteoporose), øker. Siden hele tarmkanalen "ikke sover", slutter det andre endokrine organet - epifysen (pinealkirtelen) - å utsette søvnhormonet - melatonin, som forårsaker søvnløshet, og deretter kronisk søvnmangel, noe som ytterligere bidrar til fedme.

Spesielt når de spiser om natten, lider barn. Tross alt vokser folk aktivt med veksthormon i 20-25 år, og deretter syntetiseres dette hormonet mindre og mindre, noe som øker aldringsprosessen. Enkel fordøyelig mat (hvitt mel, søtsaker) er svært skadelig, noe som bidrar til hjernens produksjon av gledehormonet, en slags "høy", og avhengighet av slik mat fører til en avmatning i vekst, fedme, rusmisbruk og røyking og alkohol.

Hva skal jeg gjøre?

• I løpet av dagen er det bare brøkdel og litt etter litt, husk ordtaket: "Spiser frokost selv, del lunsj med en venn, og gi middagen til fienden."

• En sen middag bør alltid være lett, for eksempel et stykke kokt fisk med grønnsaker, ett eple, meieriprodukter (fettfattig sur melk, kefir).

• Før du går i seng - ikke glem å drikke litt saltet vann, som vil lindre følelsen av sult en stund.

Dermed vil du bli kvitt overflødig vekt, hypertensjon, diabetes, osteoporose, du har normal søvn, og du vil bli kvitt evig mangel på søvn, svakhet og viktigst - forbedre helsen din.

Det er nyttig å huske at insulin er et giftig stoff som er mest skadelig for forekomsten av sykdommer i det vaskulære systemet, spesielt øynene, små fartøy i bena, armer. Det er kjent at lymfesystemet er vårt kloakksystem med samtidig ødeleggelse av patogen mikroflora, flyter sakte, ca 30 cm per minutt. Det er fastslått at insulin reduserer strømmen av lymfe betydelig, og øker samtidig den totale toksikoen i kroppen. Derfor utvikler slike pasienter diabetisk fot, gangren - som en av de uhyggelige forholdene. I tillegg reduserer insulin aktiviteten til skjoldbruskkjertelen, som igjen reduserer sekresjonen av glukose i blodet fra leveren. Antidiabetika piller reduserer også skjoldbruskkjertelen, men det er mye svakere, men deres giftige virkning på andre organer, hovedsakelig på leveren, er mye større og noen ganger enda farligere enn selve insulin. Her, som ingensteds som mulig, spores regelen om å ta medisiner: vi behandler en, kremerer den andre.

Den mest forferdelige komplikasjonen som oppstår i diabetes mellitus er diabetisk koma, som ikke er en økning i blodsukker, men en for stor opphopning i blodet av produkter av ufullstendig forbrenning av fett og proteiner, noe som forårsaker forgiftning i sentralnervesystemet.

Hva skal jeg gjøre?

Intravenøs insulin eller drikke en sterk løsning av honning, sukker. Siden det er acidose i pasientens kropp, er det nødvendig å gi en alkalisk drikke (potet juice, sitronsaft). Strikt overholde sengen hvile og mest vegetabilsk kosthold.

Det første middelet mot diabetes er avslaget på fettstoffer, noe som senker følsomheten til cellene til insulin og bremser prosessen med å spalte glukose.

Spesielt skadelig er mettet fett i animalske produkter: kjøtt, egg, ost.

Prøv å berike dietten med karbohydrater som ikke forårsaker en kraftig økning i blodsukker: grove produkter, belgfrukter, grønnsaker, frukt, der det er få kalorier, men mye fiber, mineralstoffer - som forsinker glukosets absorpsjon i blodet. Det har vist seg at å spise fettfisk (laks, sardiner) kan til og med forhindre utvikling av diabetes, siden omega-3 og 6-klasse fettsyrer inneholder glukose inn i cellene.

Samtidig er det nødvendig å begrense alle karbohydrater med høy glykemisk sukkerindeks: alle slags søtsaker, hvite melprodukter, poteter, raffinerte ris og alkoholholdige drikker.

Jo mer vi spiser karbohydratmatvarer, jo mer de vil ha, men de, det viser seg, må ikke mettes, og depleterer, ødelegger kroppen. Det er nok å si at søtsaker, ulike "joggesko", pepperkake, kaker, kaker, kaker, etc. blir solgt i overflod i Russland. Totalt blir det brukt opptil 50 kg sukker per innbygger, mens i USA - 28 i Italia - 24, Japan - 22. samtidig disse landene per innbygger på 200-300 kg av grønnsaker og frukt, og vi har i beste fall opp til 50 kg, hvorav bare halvparten kommer i friske, og i utlandet ytelse ( kjemisk, umodne).

Med et overskudd av lett fordøyelige karbohydrater, vitamin mangler, økte kolesterolnivåer og mye mer er uunngåelig, som hjertet, leveren, endokrine kjertler og bukspyttkjertel lider av.

I diabetes er det godt å drikke grønnsaksjuice, gulrot og kål, for eksempel er det få kalorier i dem, og mange vitaminer, spesielt for de som ønsker å gå ned i vekt.

Forskere anslår at opptil 50% av alle tilfeller av type 2 diabetes er forbundet med en stillesittende livsstil. Med en aktiv motormodus økes kroppens følsomhet for insulin, og dermed blir glukosen i cellene lett, og derfor trenger ikke bukspyttkjertelen å produsere mye insulin, men det viktigste er at det er mulig å øke regenereringen av nye betaceller. Husk: Bevegelse er livet.

Man kan ikke si noen ord om den kunstige sukker erstatning - aspartam. Sistnevnte er forresten 180 ganger søtere enn sukker og inneholder ikke kalorier og anses derfor for trygt. Dette er imidlertid ikke tilfelle. Aspartam anbefales for kalori diett, for personer med diabetes, og for de som ønsker å gå ned i vekt, noe som er en sløret ødeleggelse av kroppen. Faktum er at aspartam er et kjemikalie som inneholder søtningsmiddelet aspartam, stivelse, L-leucin, fortykningsmiddel, salt, karboksylmetyl, cellulose. En tablett aspartam er som 1 sukkerkub på 4,5-5 g, og anbefales ikke bare for pasienter med fenylketonuri. I tarmen bryter aspartam ned i to aminosyrer - aspartat, fenylalanin og metylalkohol, som leveren angivelig blir til en giftfri substans (trenger den det?). Den søte smaken gjennom de tilsvarende reseptorene forårsaker en cephalisk reaksjon i hjernen, noe som fører til at hjernen sender et signal for å stoppe sukkerproduksjonen og forbereder seg på å akseptere en ny gruppe mat og bukspyttkjertelen til insulin for å holde blodsukkeret på et fysiologisk nivå. Men maten er ikke til stede, og leveren, stoppe produksjonen av sukker fra karbohydrater og protein, ved bruk av tilgjengelig for omdannelse til sukker metabolske brennstoffer, som i sin tur fører til fremveksten av appetitt, og vekttapet i stedet for å få kroppsvekt.

Forskere fant at når de tok aspartam (i motsetning til sukker), fortsatte pasientene å føle en gjenværende følelse av sult i opptil 90 minutter. Den søte smaken gjør hjerneprogrammet leveren til oppbevaring, ikke for forbruket av sukker. Hvis det ikke er matinntak, så er den naturlige følelsen et ønske om å spise, og jo mer du nyter søtsaker uten kalorier, jo mer du vil spise. Å tilfredsstille lunger for å bli søte, slik som de sier i Russland "gratis", ved hjelp av doping i form av kunstige drikker og stoffer som aspartam, sakkarin, kaffe, te og alkohol, gjør vår sivilisasjon en dårlig tjeneste for mennesket og ytterligere lidelser, og industrien gir en rimelig fortjeneste.

• Stevia er et utmerket naturlig søtningsmiddel. Dette er en medisinsk plante med unike egenskaper. For første gang i vårt land, ga N. I. Vavilov oppmerksomhet til stevia i midten av 1930-tallet. Stevia inneholder et glykosid, som er 300 ganger søtere enn sukker, noe som gjør at det kan brukes som søtningsmiddel. Som et resultat av mange studier viste mangelen på bivirkninger av stevia på menneskekroppen, i motsetning til syntetiske sukkerstatninger.

I tillegg til de søte glykosider, steviosider inneholder stevia flavonoider, antioksidanter (rutin, quercetin, etc.); makro- og mikroelementer: kalium, kalsium, magnesium, sink, kobber, selen, krom; vitaminer: C, A, E, grupper B, K, D og P; 17 aminosyrer, hvorav en - Prolin - er involvert i bygging av kollagen, som er nødvendig for normal funksjon av muskel-skjelettsystemet. En av de viktigste egenskapene til stevia er evnen til å aktivere metabolisme, siden nesten alle sykdommer begynner med metabolske forstyrrelser. Biologisk aktive stoffer i stevia er involvert i oppbyggingen av cellemembranet, som forbedrer oksygenforbruket, forbrenning av stoffer, frigjøring av slagg, og dermed øker nivået på menneskelig bioenergi evner, slik at han kan lede en aktiv livsstil til en moden alderdom.

Ved vanlig bruk av stevia, reduseres nivået av glukose og kolesterol i blodet, blodkarene blir sterkere. Generelt har det en positiv effekt på hele kroppen:

• stabiliserer stoffskiftet, fremmer vekttap

• reduserer blodsukkernivået hos personer med diabetes;

• forbedrer bukspyttkjertelen

• øker kroppens energinivå;

• reduserer muskelsmerter etter trening;

• forbedrer konsentrasjonen;

• styrker kapillærsystemet

• helbreder sår, jevner arr fra friske sår.

Kosthold basert på bokhvete

Det er kjent at alle kornblandinger er karbohydrater, men av disse er bare bokhvete foretrukket for diabetes, og her er hvorfor. Hovedproduktet av bokhveteprosessering er ulike typer korn, hvor den biokjemiske sammensetningen bestemmer ikke bare høy næringsverdi, men også helbredende kraft av dette produktet. Grecha er en av de produktene som angivelig er spesielt opprettet for helbredelse og rensing av kroppen, og dette er i tillegg til sin unike næringsverdi!

Det er for eksempel kjent at bokhvete er rik på proteiner. Hvor viktig er proteiner for kroppen? Svaret på dette spørsmålet blir automatisk, hvis vi husker at proteiner kalles «bærere av livet». I sin tur bestemmes den biologiske verdien av proteiner av 10 essensielle aminosyrer, ikke syntetisert av menneskekroppen, men forsynt med mat. Så, i innholdet i to av disse essensielle aminosyrene - lysin og methionin - bokhvete protein overgår alle korn. Alt i alt styrker 18 aminosyrer i bokhveteprotein, blant annet cystin og cystein, kroppens rensing fra giftstoffer og radioaktive stoffer, og histidin bidrar til normalisering av vekst hos barn. Bokhveteprotein inneholder også lettoppløselige fraksjoner - albumin og globuliner, som bestemmer det høye, opptil 78%, fordøyelighet. Den biologiske nytten av bokhveteprotein nærmer seg egg og tørket melk, som den mest balansert og verdifulle. Interessant er akkumuleringen (opp til 12-18%) av planteproteinet positivt påvirket av vårt steppeklima med tørr luft og høy isolasjon, det vil si graden av bestråling av jordoverflaten ved solen.

I karbohydratkomplekset av bokhvete dominerer lett fordøyelige sukkerarter: fruktose, glukose og andre energisubstanser. De gir utmerket smaks av produkter laget av bokhvete, spesielt når kombinert med fett, er motstandsdyktige mot oksydasjon: under forlenget lagring bokhvete ikke harsk som andre kornsorter, og mugne fuktighet.

Med bokhvete frokostblandinger, kommer de sunneste mineralene - fosfor, kalsium, jern, mangan, sink og kobber - også inn i menneskekroppen. Forresten, kobber sammen med jern deltar i bloddannelse og hemoglobindannelse, det behandler anemi. Zink, som det er kjent, sikrer normal absorpsjon av et mangfold av stoffer, spesielt med økt stråling.

Organiske syrer av bokhvete - maleinsyre, sitronsyre, linolensyre, oksalsyre - forbedre fordøyelsen, spesielt i sykdommer i mage-tarmkanalen.

Biologisk aktive stoffer, også i en rekke som presenteres i bokhvete, gir høy kvalitet metabolisme, vekst og restaurering av celler og vev i kroppen. Disse er stoffer som fosfor lipider, tokoferoler, pigmenter og vitaminer. For øvrig når det gjelder sistnevnte, er innholdet av vitamin PP (niacin), B (tiamin), B (riboflavin), E (tokoferol) overlegen i forhold til andre bokhvete gryn. Utenfor konkurransen er det også i nærvær av vitamin P (rutine). Nemlig rutin reduserer permeabiliteten og ømhet i blodkar, reduserer tiden for blodpropp, styrker sammentrekningen av hjertemuskelen, fremmer opphopningen av vitamin C i kroppen, har en gunstig effekt på skjoldbruskkjertelen. Det hjelper i behandling av strålingssyke, hypertensjon, hjertesvikt, diabetes, revmatisme, toksemi av graviditet, jade, bakterielle og virale sykdommer, noen hudsykdommer, så vel som frostskader og brannskader. Forresten ville det være feil å tro at bare korn er nyttig i bokhvete. Dermed er alle deler av planten rik på rutine: spirer, stamme, blomster og korn.

I folket har bokhvete alltid blitt respektert, og ordtaket har kommet til våre dager: "Bokhvete grøt er vår mor...". På grunn av sin høye næringsverdi har bokhvete lenge vært vurdert i Russland som grunnlag for soldatens mat - den har spist litt og er full, og ingen ekstra kilo må dras sammen.

Bokhvete diett beregnes vanligvis i 1-2 uker, og da bør du ta en pause minst en måned. Overholdelse av en slik diett bidrar til å kvitte seg med et gjennomsnitt på 4-10 kg i 1-2 uker, mens kroppen ikke opplever "sulten" stress og gradvis bytter til en annen driftsmodus.

Grech for denne dietten er utarbeidet som følger. Ta så mange korn som i vanlig matlaging, hell kokende vann over og legg til å insistere over natten. Kok bokhvete er ikke nødvendig!

Neste dag kan du spise bokhvete, for eksempel med 1% fat kefir. Salt og krydder bruker ikke. Du kan spise bokhvete om gangen opptil 200 g, men kefir kan ikke drikke mer enn 1 l per dag. Det er uønsket, men du kan legge til 1-2 fettfattig yoghurt eller et par frukter. Du kan ikke spise 4-6 timer før sengetid, det vil si innen 19 timer (noen tror at det ikke er senere enn 18 timer), hvis du er sulten, 30-60 minutter før sengetid, kan du drikke 1 kopp kefir fortynnet med vann i halvparten.

Jeg lider i mer enn 10 år med type 2 diabetes (ikke-insulinavhengig). Til tross for kosthold og medisiner, varierer blodsukkeret fra 7 til 10 enheter. I løpet av de siste tre årene har blodtilførselen til føttene forverret, rødhet har dukket opp, de minste sprekker - ubehagelige smerter og langhelende sår, beina begynte å svulme, øynene forverret. Hvis tidligere med veksten på 168 vekten var 75 kg, har det nå blitt 86 på grunn av det faktum at det stoppet å bevege seg. Den generelle tilstanden har blitt slik at fienden ikke ønsker det. Forsinkelsen i avføringen nådde 3-5 dager, noe som gjorde livet veldig vanskelig.

Hun lærte om sentrum av professor Neumyvakin. Etter inspeksjonen fortalte de meg at hvis jeg ikke begynte å helbrede meg selv og følge alle anbefalingene, kunne jeg ikke bli hjulpet. Jeg måtte være enig.

I to uker rydde vi opp slagg, begynte å drikke saltet vann opptil 2 og flere liter og gå 2-3 km om morgenen og kvelden for å gjøre det vi kunne. Jeg begynte å spise mer grønnsaker og frukt. Kjøtt, fisk jeg spiser 2-3 ganger i uken, dampet med grønnsaker. Mat - separat. Jeg gjør alle øvelsene for å styrke muskler i magen, ryggen, bena. Jeg tar hydrogenperoksid, tørk bena og hele kroppen med det og drypp 2-30 dråper vann i 1 kopp vann og drikk den.

Det har vært 4 måneder. Jeg mistet 11 kg, hevelse, blå fra bena forsvant, kortpustet gikk bort, og sukkeret ble innen 5,5-6,5, som jeg ikke har hatt alle disse 10 årene. Blodtrykket falt fra 160-180 / 100-120 til 140-150 / 85-90. Noen ganger glemmer jeg selv å ta piller, både fra press og fra diabetes.

Hvorfor til meg i 10 år med lidelse og å gå til forskjellige institusjoner, forklarte ingen hva jeg skal gjøre med denne sykdommen. Og i senteret ble professor Neumyvakin ikke bare forklart, men også bedt om å komme hvis noe var uklart. Den velvillige atmosfæren til Senteret, oppmerksom holdning hos de ansatte mot de syke er et sjeldent fenomen, som er så mangelfullt for offisielle leger, etter å ha besøkt som det ser ut til at vi bare hindrer dem i å jobbe, det er ingen effekt fra dem til de syke.

Takk, Ivan Pavlovich, for alt du gjør med oss, de syke, som ikke lenger trengs av noen. Og med sykdommen, viser det seg, du kan kjempe. Dette skal gjøres av oss selv, bare i tide er det nødvendig å få gode råd, slik det er gjort i senteret av professor Neumyvakin. Takk for alt.

Khvorostinina N., Moskva

Og hydrogenperoksid igjen...

Da jeg ble kjent med den vitenskapelige litteraturen de senere årene, leste I. I. Dedov og medforfattere (2004) at "... det finnes for tiden ingen midler for å kurere diabetes mellitus og arteriell hypertensjon, men passende terapi kan forandre sykdomsforløpet. Anbefalinger om livsstilsendringer, ernæring, pasientens forsøk på å gå ned i vekt og begrense natriuminntak, kan ikke erstatte effektiv antihypertensive behandling. Men for pasienter med diabetes mellitus, samt fedme og lipid metabolske forstyrrelser, må diettbegrensninger innføres. Rimelig fysisk anstrengelse bør anbefales, og hvis pasienten er en røyker, bør man prøve å overbevise ham om å slutte å røyke.

Så, ikke-farmakologiske tilnærminger for pasienter med diabetes mellitus og arteriell hypertensjon bør inkludere:

• restriksjon av salt;

• redusere overflødig vekt

• maksimal alkoholreduksjon

• slutte å røyke

• rimelig trening. "

Det er alt som tilbyr offisiell medisin i Russland, i tillegg til spesifikke medisiner for pasienter med diabetes.

Og jeg foreslår for behandling av diabetes vanlig, billig hydrogenperoksid. Bare jeg snakker ikke om dette, men praktiske leger som virkelig er interessert i gjenoppretting av pasienter. Jeg vil kort oppsummere innholdet i artikkelen "Det finnes slike leger. Klinisk praksis for bruk av Н202 "fra Bulletin" Healthy Lifestyles "No. 2 (278) for 2005.

Leder av avdelingen for fakultet kirurgi ved Izhevsk Medical Academy, V. A. SITNIKOV, skjuler ikke det faktum at jeg for første gang leser om de fantastiske mulighetene for hydrogenperoksid i... "The Healthy Life"...

Professor Neumyvakin var veldig overbevisende og forsvarer fordelene med peroksid i å stimulere kroppens immunforsvar, sier Sitnikov. "Etter å ha blitt interessert seriøst, leste jeg boken The Healing Properties of Hydrogen Peroxide av den amerikanske doktoren William Douglas og forsto: Dette er akkurat det jeg trengende trenger i arbeidet mitt. Vår avdeling og kirurgisk avdeling i det første republikanske kliniske sykehuset spesialiserer seg på å hjelpe pasienter som lider av purulent-inflammatoriske sykdommer i nedre ekstremiteter (disse er både åreknuter og obstruktiv endarteritt og den såkalte diabetiske foten er et ben med perifer vaskulær lesjon forårsaket av atrofi av vevet, kronisk berøvet oksygen). Non-healing trophic ulcers og ofte den uunngåelige amputasjonen av lemmer er ikke uvanlige utfall av sykdommen, som våre leger ikke alltid kan forhindre.

Egenskapen av hydrogenperoksid til å mette vev med mangel på oksygen har inspirert håp: kanskje er dette enkle og rimelige middel akkurat det vi leter etter så lenge siden uten suksess...

... På kort tid var det nødvendig å gjøre et effektivt arbeid på et nytt aktuelt emne... å lage en klinisk metodikk for en merkbar reduksjon i volumet av amputasjoner hos pasientene.

Vi begynte å injisere peroksid intravenøst ​​og inn i lårbenet. For å oppnå positive resultater ble to forhold observert strengt: peroksidet hadde lav konsentrasjon - 0,12% og injeksjonshastigheten ikke oversteg 14-15 ml / min. Med slike begrensninger er prosedyren helt trygg.

Beklager, Veniamin Arsenyevich, men noen av dine kolleger anser denne teknikken barbarisk: ikke bare er hydrogenperoksid i seg selv nesten gift, det er fordi det frigjorte oksygen truer med å blokkere blodkaret. Ikke redd for å risikere det?

Og det var ingen risiko. I små konsentrasjoner blir noen ganger enda forferdelig gift ufarlig. Med en langsom injeksjon av bobler, dannes det ikke - alt oksygen har tid til å bli absorbert av "sultne" vev. Den komplette sikkerheten til prosedyren - selvfølgelig med sin kompetente og forsiktige implementering - har blitt bevist så mange ganger, beskyttet av patenter, distribuert med vår aktive assistanse over regioner, at mine motstandere rett og slett ikke hadde noen argumenter for skepsis.

Effektene av de positive virkninger av peroksid er flere. Mettet med oksygen, "sultne" celler rømmer fra nekrose, smerte forsvinner, noen ganger smertefull, forbedrer metabolske prosesser, noe som fører til at diabetikere reduserer omtrent dobbelt så mye som behovet for insulin og andre sukkersenkende legemidler. I vår avdeling, takket være en ny teknikk, har antall amputasjoner blitt redusert, og i tilfeller der de er uunngåelige, har amputasjonsområdet blitt redusert.

- Det er klart at kun trente spesialister i klinikken kan administrere peroksid intravenøst. Men hvordan har du, etter å ha studert i detalj egenskapene til peroksid, knyttet til ideen om Neumyvakin å tilby sin mottak i stor grad, for mange sykdommer?

- Jeg behandler ekstremt positivt... Som en lege forstår jeg at med iskemi, angina, aterosklerose, er det svært rimelig å gi pasienter peroksid i form av dråper: Tross alt begynner absorpsjonen umiddelbart fra tungen. Men problemet er at hydrogenperoksid har en pennyverdi, og vår farmakologi har skapt en hel bransje for produksjon av dyre anti-iskemiske og anti-aritmiske stoffer. Stor fortjeneste er ikke så lett å nekte...

... Izhevsk er på en eller annen måte uforklarlig forbundet med hydrogenperoksid, og jeg fant metoden for dens anvendelse i denne byen... Elmira Khamitovna Pozdeeva, administrerende direktør for Life Medical Center, viste meg hemmelighetene til denne teknikken, hirudo og phytotherapeut, obstetrician-gynecologist. Interessant nok fikk hun ikke sin evne til å behandle sykdommer med hydrogenperoksid fra Neumyvakin og Sitnikov, men fra Alexander Timofeevich Ogulov, en annen entusiast som driver et treningssenter i Moskva, inkludert i dette programmet ^

Først foreskrev Elvira Khamitovna peroralt peroksid (gjennom munnen) til pasienter. Sant dosen anbefalt av professor Neumyvakin økte: 1 teskje per kopp varmt vann. Resten er den samme: i morgen på tom mage, etter å ha tatt en halv time er det strengt ikke å spise.

Begynner, som vanlig, med meg selv. Først etter å ha blitt overbevist om en stabil positiv effekt, begynte hun å anbefale til pasienter... Varigheten av Pozdeeva peroksid varierer: fra 1 måned til 1 år, og hvis pasienten har svulster, er avtalen permanent.

Elvira Khamitovna anser forståelse og tro på suksess for å være den viktigste betingelsen for å oppnå resultater. Hennes pasienter er ikke dumme eksperimentelle objekter, så hun forklarer dem i detalj mekanismen for effekten av peroksid...

På seg selv opplevde den nysgjerrige legen selvfølgelig en høyere dose - 1 ss. skje på et glass vann. Dette, ifølge Pozdeeva, er berettiget i akutte tilfeller. For eksempel har det oppstått en forkjølelse - umiddelbart skal den utvises med en støtdosis av peroksid. Dette kan føre til ubehag i magen, en brennende følelse av slimhinnen. Men etter 3-4 dager forblir ingenting av dette igjen. Men abdominal distensjon forsvinner, stolen normaliserer, en følelse av lyshet, renslighet i kroppen, mental opplysning vises...

Folk som Professor Sitnikov og Pozdeeva er ikke redd for å ta ansvar, de forstår at fremtidig medisin er en symbiose av offisiell og tradisjonell medisin.

Jeg vil påminne: alt jeg tilbyr (og hydrogenperoksid mottak også), jeg prøvde på meg selv, mine slektninger og venner.

Oppskrifter av tradisjonell medisin for diabetes

Først og fremst er det rensing av tarmene, leveren og samtidig bukspyttkjertelen, samt overholdelse av næringsreglene.

Det er en enkel og pålitelig måte å rengjøre bukspyttkjertelen selv: hakse 1 kg persille rødder gjennom en kjøttkvern, hell 3 liter frisk landmelk og lag alt i en 5-6 liter emaljert panne til en slurry-tilstand, som er ca 1-1,5 timer. Denne grøten skal spises, til alt er spist, og samtidig ikke noe å spise, bare drikk litt saltet vann. Samtidig renser denne metoden leddene. Siden dette ledsages av desalting, kan du drikke mineralvann barvikhinskaya, Borjomi.

The Herald of Hope har samlet stor erfaring med behandling av diabetes ved populære metoder, produsert i byen Belokurikha i Altai Territory, hvor redaktøren sjef er Galina Ivanovna Gon-Charenko. Oppsummerer de mange bokstavene fra leserne, hun ga ut en spesiell kompendium, hvor jeg nevner noen enkle og tilgjengelige oppskrifter, og legger dem til de som jeg anbefalte tidligere. Adresse til Herald of Hope: 659900, Altai Territory, Belokurikha, per. Arbeid, 6, apt. 1 eller a / I 14. Goncharenko.

Hvis du bruker disse oppskriftene, så vel som hva vi snakket om tidligere, spesielt hva som er knyttet til fysisk aktivitet, vil du raskt oppnå positive resultater.

Jerusalem artisjokk - jordpære. Meget godt eliminerer effektene av hypertensjon, reduserer blodsukkeret, bidrar til å fjerne giftstoffer fra kroppen. Rødder (i salater, kompotter), brukes blader (som te, i bad), som bidrar til å normalisere hele tarmkanalen, eliminere gallestein og urolithiasis.

• 1-2 råknoller per 1 liter vannkoker i 10-15 minutter, og tørk opp til 1 time, koke og drik som kompott (opptil 1 l per dag) annenhver dag.

• Du kan steke knollene, slip i en kaffekvern og bruke som hurtigkaffe.

• For å øke tonen, tilbereder du følgende drikke: 3-4 leaf patinambur, 5 sprigs røde rowan, flere sprigs mynte eller sitronmelisse per 1 liter kokende vann for å brygge og drikke som te.

Celandine. I tillegg til å rense kroppen, anbefales det for diabetes som et middel til å forbedre muskelarbeidet, spesielt glatte muskler, normaliserer bukspyttkjertelen, og spesielt dets øyeapparat (insulinproduksjon).

• Bland 3 ss. skje celandine urter, 5 ss. skjeer av blader brombær, 6 ss. skjeer av bønner, 6 ss. skjeer av burdock root. Ta 4 ss. skje blandingen, hell 800 ml kokende vann og kok i 10 minutter, fyll deretter i 2 timer, press, klem og ta 50 ml (barn 30 ml) dagen før måltider.

Burdock. Foruten det faktum at byrde har antiinflammatoriske, blodrensende og diuretiske effekter, normaliserer det metabolske prosesser, inkludert arbeidet i bukspyttkjertelen. Selvfølgelig må avkoket av burdock tas lang nok til å få effekten som vil påvirke samtidig det lokomotoriske systemet, leveren, nyrene, eliminering av aterosklerose.

Ta 20 g burdock rot, kok med kokende vann og kok i 10 minutter, deretter fyll i 1 time og drikk 1/4 kopp før du spiser, og bruk en del av avkok for komprimering på leddene.

Chop burdock rot, sash bønne, blåbær blader, lingonberries, tranebær, currants (som vil) blande like. 3 kopper av blandingen hell 3 kopper kokende vann, hold i en termos i 8-10 timer, kok deretter i 5 minutter, press, klem og ta 2-3 ss. skje 3 ganger før måltider.

Ta løvetannrotten, burdock i 3 deler, nese, rosehips, den øvre delen av blomstrende havre i 4 deler. Grind, bland. 2 ss. skje blanding hell 0,5 liter kokende vann, simre i 30 minutter, hold deretter på lav varme i 10 minutter, belastning, ta 1/2 kopp etter å ha spist 2-3 ganger.

Nard. Roten av elekampan inneholder opptil 40% inulin, D-fruktose, og er et av de aktive terapeutiske midler for diabetes. Bitterheten bidrar til normaliseringen av bukspyttkjertelen og spesielt beta-celler, samtidig som fedme reduseres, vanligvis forbundet med diabetes. Elecampane er en utmerket antisclerotic, tonic og beroligende.

• Påfør ikke mer enn 1 g rot per kopp te, ta det beste før du legger deg til sengs.

• Skyll nettene, tørk dem i skyggen, rør, hakk og brett i en lerretpose. Hell halvparten i en halvliter flaske og fyll med vodka, insister opptil 7 dager, press, klem og ta 1 ss. skje 3 ganger før måltider. Når du tar store doser nettle, bidrar det til blodpropp.

Bay leaf. Ta 15 blader, hakk, hell 3 kopper kokende vann, la i termos i 3 timer. Hvis sukker er opptil 12 enheter, så drikk 100 ml i 30-40 minutter før måltider 3 ganger, hvis sukker er høyere, deretter 200 ml i 2-3 måneder. Bryt 1 måned.

Blåbær, blåbær, lingonberries, tranebær har gode sukkerreduserende egenskaper på grunn av tilstedeværelsen av myrtilin. Du kan bruke bær og blader.

• Ta en håndfull blader til 1 liter kokende vann. Kok i 3 minutter, fjern fra varme, belastning, klem og drikk 0,5 kopper 3 ganger daglig før måltider.

Ikke glem fiber (kål, bitterhet, etc.), som ved å normalisere tarmfunksjonen, har en terapeutisk effekt på bukspyttkjertelen, styrker immunsystemet, bidrar til å eliminere aterosklerose, stein i leveren, nyrene, forbedrer veggene i blodårene og blodårene.

Aspenbark forbedrer det urogenitale systemet og bukspyttkjertelen, reduserer sukkerinnholdet i blodet, har en generell tonisk effekt.

• Ta 8-10 chips bark 3-4 cm lang med 1,5 liter kokende vann, la i 8-10 timer og drikk 1 slurk før måltider og om natten.

Jordbærblader er et lett antidiabetisk middel. I tillegg til en lyssukkerreduserende effekt har den en vanndrivende effekt, fremmer utsöndring av salter fra kroppen, reduserer blodtrykket, normaliserer hjerterytmen under hjerteinfarkt, et middel for å forhindre gikt, dannelse av steiner i lever og nyrer.

• Når du velger bær, velger du sterke, grønne blader. Sette dem på papir, tørk dem i skyggen. Slip og fell deretter inn i en glassburk med et tett deksel. 1-2 Art. skje (20 g tørket løv) hell et glass kokende vann, deretter 20 minutter, press, klem, drikk i små sip.

Blåbærblader. Et veldig nyttig verktøy for mange sykdommer, inkludert diabetes.

• 1 ss. skje i et glass kokende vann. Kok i 10 minutter, insister 2 timer, ta 1 ss. skje 3-4 ganger før måltider.

• Ta 1 ss. en skje med blåbærblader, blad av en pod (lys), roten av en elecampane for 1 kopp kokende vann, kok i 15 minutter, deretter fyll i 45 minutter, press, klem, drikk 1/3 kopp 3 ganger daglig i 1 måned.

• Ta 10 g blåbærblader, 20 g burdockrot og nettle, 10 g løvetannrot og linfrø. Ta 1 ss. skje av et glass vann, koke i 10 minutter, kjølig, belastning, ta 1 glass 3 ganger daglig før måltider.

Bønner. Bruk bare varianter med hvite og gule hvite bønner.

• Grind 20 g sash, hell 200 ml vann og kok i 15 minutter, avkjøl og ta en halv kopp 3 ganger daglig før måltider.

Hytteost. Det er et proteinprodukt, uten purinbaser, som forstyrrer metabolske prosesser, som for eksempel fører til gikt. Proteiner av hytteost, som kommuniserer med melkprotein, absorberes fullstendig av tarmene og inneholder mange vitaminer og mineraler, har en lipotrop effekt, det vil si normalisere fett og kalsiumutveksling. Det er best å lage osten selv fra fullmælk og spis 100-150 g 1-2 ganger om dagen frisk.

Golden mustache. Det er vanskelig å nevne orgelet som den gyldne mustasjen ikke virker, normalisere syrebasebalansen, fjerne toksiner og normalisere arbeidet i hele tarmkanalen. Det har en helbredende effekt.

I tilfelle av diabetes, ta et blad på minst 20 cm, ha 1 liter kokende vann i en krukke, la en dag og ta 50 ml 3 ganger daglig 40 minutter før måltider.

Irkutsk oppskrift. 2 grind 7 whiskers, hell 250 ml vodka og la i 10 dager. Begynn å drikke fra 5 dråper 2 ganger daglig før måltider, noe som øker 1 dråp hver dag, og gir totalt 12 dråper. Da begynner de å redusere 1 dråpe hver, og får beløpet til å motta opptil 5 dråper. Noen drikker 1 gang, og bringer beløpet til 25 dråper og tilbake. Etter et kurs er pause en uke, og etter det tredje kurset - 10 dager. Det er totalt fem slike kurs.

Blått jod. Selv hos pasienter med type 2-diabetes, etter å ha tatt iblod, blir sukker normalisert, og pasienter med type 1-diabetes stoppet med å ta insulin. I tillegg eliminerer blå jod post-slag og post-infarkt hendelser.

• Klargjør det som følger. 150 ml vann for å koka og hell 50 ml kaldt vann med 1 teskje fortynnet i den med toppen av stivelsen. Kok, rør, til tykk. Kjøl den resulterende pastaen til 50 ° C. I varmt vann, fortynn 1 teskje 5% vandig oppløsning av jod og omrør grundig, hell i pastaen. Blått jod er klart. Oppbevares i kjøleskapet. Bruk i 5 dager mens den beholder en mørkblå farge.

Per dag, ta 2-3 ts 3 ganger før måltider. Resepsjon 5 dager, 5 dagers pause.

Hellebore. Behandler evnen til å normalisere metabolske prosesser, det anbefales for diabetes mellitus, komplisert av hypertensjon, fedme, eventuelle patologier i ekskresjonssystemet (pyelonefrit). Det er et sterkt antitumormiddel, bidrar til å rense kroppen.

Havre. Det er et kraftig rengjøringsmiddel. Ikke rart at det lenge har vært brukt i Russland fra mange plager.

• Et glass havre på 1 liter vann for å sveve over lav varme i 40 minutter, kul, klemme. Den resulterende hastigheten for en dag. Legg til 1 ss. en skje av grønnsak, bedre linfrøolje og 10 dråper ginseng (eller sitronsaft).

Skarpe planter: pepper, nesel, skinn, malurt, etc. - Forbedre funksjonen av leveren, bukspyttkjertelen, gastrointestinal slimhinne, reduser blodsukkeret betydelig, eliminere effektene av hjerteinfarkt (arytmier), slag.

Valnøtter er en god måte å mate bukspyttkjertelen.

Partisjoner fra 15-20 valnøtter hell 1 kopp kokende vann, kok i 10 minutter. Dosen fordelt på 3 deler, drikk om dagen.

Oppskrift A. M. Tartak. Halv fylt majonesburk med partisjoner av modne valnøtter, hell med vodka til partisjonene dekker. Insister på et mørkt sted i 4-5 dager. Ta en tom mage om morgenen, 5-6 dråper i en kvart kopp kjølig vann. Behandlingsforløpet fra 2 uker til 3 måneder. Signalet for utvinning er forsvinden av tørr munn. Det anbefales å måle blodsukkernivået.

Stevia. Denne fantastiske planten, dyrket på Krim, har et ganske bredt spekter av handling på grunn av sin søthet og brukes som et søtningsmiddel for diabetes, noe som fører til normalisering av karbohydratmetabolismen, eliminerer endokrine sykdommer. Stevia har anti-stress-effekt, anti-bakteriell evne, fjerner giftstoffer fra kroppen. Brukes i form av tabletter, produsert industrielt, så vel som komposter, i paier og legger til mat.

ADVARSEL! Uten aktive øvelser, spesielt rettet mot å styrke muskler i mage, rygg og ben, kan diabetes ikke bli kurert.