Arbeid med diabetes

• Produkter

Overtidsarbeid i diabetes er svært uønsket. Begrensningen inkluderer også fysisk arbeid, yrker relatert til stressende situasjoner, livsrisiko og vanskelige arbeidsforhold. Til tross for restriksjonene på arbeid, kan en person med diabetesdiagnose bygge en karriere med riktig valg av spesialitet.

Funksjoner av valg av yrke

Det er viktig å realistisk vurdere dine egne evner og styrker: Ikke alle yrker gir deg mulighet til å måle sukkernivået i tide eller å spise når det er nødvendig. Å skjule seg fra samfunnet er imidlertid ikke verdt det. Det er mange diabetikere, og å ansette en person med en sykdom er ikke et eksepsjonelt fenomen. Anbefalinger for valg av jobb, avhengig av type diabetes:

• Arbeid med type 1 diabetes bør være rolig, med en strengt standardisert tidsplan, uten overtid og forretningsreiser. Det er viktig for en syk person å ha lunsj i tide, ta en pause. Stress, varm produksjon, temperaturdråper og utkast er kontraindisert.
• For å skrive type 2 diabetes er kravene ikke så alvorlige: en person har lov til å jobbe i alle områder av handel og vitenskap. De viktigste forholdene er mangelen på fysisk overspenning og evnen til å spise normalt.

En person må sette opp med diabetes for resten av livet. Arbeid - en integrert del av det, og å velge et yrke, må du regne med diagnosen.

Kontra

For diabetikere er arbeid i rom med skarpe temperatursvingninger kontraindisert. Under forbudet faller:

• vindusviskere;
• gateleverandører;
• gravearbeider;
• ansatte i varme butikker;
• treater;
• utbyggere;
• metallurgi;
• gruvearbeidere.

Uansett hvilken type diabetes, skal arbeideren ikke bli utsatt for overdreven trening. Følgende områder og spesialiteter faller under de absolutte kontraindikasjonene:

• maskinteknikk;
• skipsbygging;
• gruveindustrien;
• olje- og gassproduksjon;
• tømmer;
• elektrisk industri (arbeid med strømforsyningsnettverket på løfteinnretningen).

Syke mennesker med diabetes er ikke i stand til å motstå fysisk anstrengelse.

Innføringen av diabetikere i dette arbeidet har stor betydning for utviklingen av dekompensering: syke mennesker er ikke i stand til å motstå fysisk stress. Det er forbudt å jobbe som sjåfør i diabetes. Dette gjelder spesielt for insulinavhengige pasienter. Det er ikke tillatt å kjøre lastebiler eller kollektivtransport, arbeid med flyttende maskiner i høyden. Du kan bare få rettigheter etter at du har bekreftet en stabil kompensasjon for sykdommen.

Du kan ikke velge risikovillig liv og kreve yrker å kontrollere sin egen sikkerhet:

Helseskadelige forhold

Diabetikere er kontraindisert spesialiteter med konstant psykisk stress, stress. For dem er det restriksjoner på følgende yrker:

• korrigerende fasiliteter;
• Hospices;
• pensjonskoler for psykisk forsinkede mennesker;
• medisinske klinikker, sentre;
• kreft sentre;
• psykiske institusjoner;
• rehabilitering sentre for militære fra hot spots;
• militære;
• politifolk;
• frøken.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

Farlige spesialiteter

Yrker knyttet til giftige kjemikalier anses å være farlige. For å unngå alvorlige komplikasjoner er det bedre for en diabetiker å nekte en slik spesialisering. Metallurgisk produksjon, råvarer, produksjon av lakk og maling, innkjøp av kjemikalier er forbudt. Siden de fleste forskningsinstitutter i laboratorier bruker SDYAV, bør slikt arbeid forlates.

anbefalinger

Diabetes og arbeid er ikke utveksle begreper. Med det riktige valget av spesialitet, kan du kompetent bygge en karriere. Diabetikere anbefales å ta hensyn til følgende yrker:

• systemadministrator;
• hjem reparasjon maskinvare;
• medisinsk arbeidstaker;
• sekretær;
• litterær redaktør;
• lærer, lærer på universitetet;
• nettverk (nettbutikk konsulent, copywriter, blogger);
• bibliotekaristen

Tilbake til innholdsfortegnelsen

Behandling og diabetes

Et slikt antall restriksjoner er ofte knyttet nøyaktig med manglende evne til å overholde regimet. Det er viktig for en syke å få et fullt måltid til tiden, motta en dose medisin eller injisere insulin. Han bør kunne periodisk endre kroppens stilling (for eksempel vil læreren kunne lede leksjonen mens han står eller sitter) og la jobben i tide for å slappe fullt ut.

Ved skiftarbeid er det lett å forstyrre modusen for legemiddeladministrasjon, og det er derfor nødvendig å justere det allerede innførte insulin. Overtid kan påvirke helsen negativt. En kompetent leder vil ikke holde en spesialist for lenge på jobben, fordi det er tungt med funksjonshemming i lang tid.

Diabetes forretningsreiser og overtid

Når det er mulig, bør en diabetiker unngå slike arbeidsforhold. Enhver lege vil bekrefte at overspenning på grunn av den utvidede arbeidsdagen, så vel som på forretningsreiser, er sannsynligheten for komplikasjoner mye større. Samtidig er pasienten kanskje ikke i stand til å hjelpe seg i tide med å være i en uvanlig situasjon. Men livet dikterer sine egne regler. Diabetes er en dyr sykdom, en person må jobbe for å betale regninger. Derfor bør personer med hyppige forretningsreiser kontakte en lege for anbefalinger om hvordan du beregner insulindosen riktig i ikke-standard situasjoner.

Sørg for å fortelle legen din om uregelmessig tidsplan: han vil lære deg hvordan du kan unngå utvikling av hypoglykemi.

Gjør forretninger

Kommersiell aktivitet er forbundet med konstant stress og neurose. Diabetikere av slike situasjoner bør unngås. Hvis mulig, bytt brukerhåndboken til å konsultere. En person som har nådd bestemte høyder, vil kunne lære andre hvordan man bygger sin egen virksomhet fra bunnen av. Coaching er en trend med personlig utvikling. Hvis det er umulig å gi opp virksomheten din, er det bedre å overføre kontroll over operasjonelle aktiviteter til den autoriserte personen.

Diabetes og arbeid

I de fleste tilfeller tar diabetes overraskende, og han er tvunget til å tenke på sin arbeidsaktivitet. Denne sykdommen er ikke helt helbredet, dessverre forblir den hos pasienten for livet. Til tross for at moderne behandlingsmetoder kan opprettholde et høyt livskvalitet for en syke, er det noen begrensninger. Som regel før diagnosen ble etablert, hadde diabetikeren allerede jobbet et sted, og nå må han forstå hvordan hans yrke kan kombineres med sykdommen som har oppstått.

Funksjoner av valg av yrke

Hvis en person er syk i en tidlig alder og vet om diabetes før han går inn på universitetet, er det litt lettere for ham å bestemme sitt fremtidige yrke. Vanligvis er diabetikere ansatt, noe som ikke innebærer utmattelse, skadelige forhold og helserisiko.

De "rolige" spesialitetene anses som optimale, for eksempel:

• bibliotekarbeider;
• en lege (men ikke en kirurgisk spesialitet);
• en kunstner;
• kontorist;
• personell avdeling inspektør;
• handel spesialist;
• sekretær;
• Forsker.

Under visse forhold kan en diabetiker være frilanser. Programmering, skriving av artikler, utvikling av nettsteder er alt ekte, hvis du ikke bruker tiden bak skjermen døgnet rundt og alternativ fritid med jobb.

Selvfølgelig er det bedre å velge et yrke uten at det ofte er nødvendig å sitte på datamaskinen, men med moderne automatisering betyr nesten enhver spesialitet slik kontakt. Regelmessige undersøkelser av en oftalmolog og etterlevelse av hans anbefalinger kan redusere sannsynligheten for komplikasjoner.

Hvis en diabetiker jobber som lærer eller lege, må han lære å abstrahere seg fra aggressive utsagn fra andre. Representanter for disse spesialitetene står i daglig kontakt med et stort antall mennesker, ikke alle som er positive. Hvis en person med diabetes tar alt til sinn, bør han bedre tenke på å jobbe med dokumenter, tall og diagrammer. Konstant stress fra kommunikasjon vil bidra til forverring av sykdommen, så arbeidet må være nøytralt.

Hvem bedre å ikke jobbe diabetiker?

Det er en rekke yrker der det vil være svært vanskelig for en pasient med diabetes å bli implementert uten helsefare. For eksempel inkluderer disse alle spesialiteter som involverer å jobbe med eksakte mekanismer. Hvis en person diagnostiseres med diabetes uten alvorlige komplikasjoner, kan han, hvis ønskelig, kjøre et personlig kjøretøy (selv om det i hvert fall er farlig på grunn av den teoretiske muligheten for hypoglykemi). Men pasienten kan ikke fungere som fører, pilot, dispatcher, da han i dette tilfellet risikerer ikke bare sitt liv og helse, men også andre (passasjerer).

Stress forårsaker komplikasjoner av sykdommen så raskt som utmattende fysisk arbeidskraft, så arbeidet skal være rolig. Under forbudet, vil alle typer arbeid på høyde og under vann, siden i tilfelle av kraftig blodsukker, forbli hjelpeløs og kan utilsiktet skade seg selv og andre. Diabetes er en kontraindikasjon for arbeid i politiet og militærtjenesten (hvis en person jobbet i disse strukturene før sykdommen, kan de gi ham en mer avslappet kontorstilling).

Arbeid i farlige kjemiske anlegg er heller ikke et alternativ for diabetikere. Fordampning og hudkontakt med giftige og potente midler, selv for friske mennesker, lover ikke noe godt, og med diabetes mellitus øker skaden fra dette betydelig. Det er uønsket å velge en jobb med en skiftplan, da det er vanskelig fysisk og psykologisk å motstå et skifte på 12 eller 24 timer. For å gjenopprette pasienten vil trenge mye mer tid enn den juridiske helgen, slik at sykdommen kan utvikles på grunn av økt tretthet.

Fra utsatt risiko for å utvikle komplikasjoner av diabetes, er det uønsket å velge yrker som innebærer langvarig stående og konstant øyestrening. Vaskulære sykdommer og blodstasis i underlivet kan ende opp med å bli veldig dyrt - diabetisk fotsyndrom, trofasår og enda gangren kan utvikle seg. Og overdreven øyestamme forverrer allerede eksisterende synshemming, som i de sulteste tilfellene fører til blindhet eller kirurgi. Nesten noe arbeid, selv om den mest elskede, er til slutt verdt det.

Arbeidsplass organisering og kommunikasjon med kolleger

På jobb kan du ikke skjule sykdomsfakta fra kollegene dine, siden det gjør betydelige tilpasninger til den vanlige tidsplanen. Diabetikere må være fraksjonelle og ofte spise, som kan misforstås av kolleger, hvis de ikke vet om sykdommen. Insulin injeksjoner bør ikke gå glipp av på noen måte, da dette er fulle av koma. Flere arbeidsvenner må bli fortalt hvilke symptomer som forekommer under hypo- og hyperglykemisk koma, slik at de kan ringe en lege i tide og gi førstehjelp.

På arbeidsplassen skal pasienten alltid ha nødvendig medisin (insulin eller tabletter). De må lagres under slike forhold som instruksjonen innebærer. Det er uønsket å bære dem hele tiden med deg, da transport av medisiner i en veske i varme eller kulde kan provosere deres uegnethet. I tillegg bør en person alltid ha blodglukemåler med ham, slik at han i tilfelle alarmerende symptomer kan vurdere blodsukkernivået i tide og ta de nødvendige tiltakene.

Egen virksomhet

Selvfølgelig, selvfølgelig, er diabetikeren ikke avhengig av planen for bedriften og kan rationelt planlegge sin dag. Dette inntjeningsalternativet passer for personer med høy grad av selvorganisasjon, som ikke er tilbøyelige til å være lat og forlate alt til siste øyeblikk. Arbeide hjemme er mye vanskeligere enn det kan virke ved første øyekast, fordi atmosfæren ofte ikke trenger å fungere i det hele tatt, og det er heller ingen sjef som en motiverende faktor. I alle fall innebærer egen virksomhet fortsatt kontakt med kunder, leverandører og mellommenn, så det er vanskelig å kalle slikt arbeid rolig.

Hvis alt er organisert ordentlig, eller enda bedre, er det bedre å dele ansvar med en ansatt, din egen virksomhet vil tillate diabetikeren å leve et normalt, tilfredsstillende liv og observere det nødvendige godartede regimet. Det viktigste er å beskytte pasienten mot konstant stress slik at sykdommen ikke utvikler seg. Derfor har omfanget av aktiviteter, målgruppen og den daglige arbeidsbelastningen en stor rolle i å velge en ide for bedriften din.

Diskriminering på jobb

Siden diabetes påvirker hele livsstilen til en person, må en arbeidsgiver behandle dette med forståelse. Faktisk er ledelsen ikke alltid klar til å ta opp hyppig sykefravær, konstant brudd, redusert arbeidstid, etc., men det er viktig å forstå at diskriminering ikke har noen juridisk grunnlag.

En pasient med diabetes vil ikke gå på forretningsreiser, så han har all rett til å nekte dem. Hvis en person er enig i en midlertidig jobb i en annen by, må han nøye vurdere maten og medisinen på veien. Du kan ikke overbelaste deg selv, jobbe for slitasje og bli overtid, fordi alt dette fører til utmattelse og provoserer utviklingen av komplikasjoner av sykdommen.

Velge type arbeid, du må fokusere på dine preferanser, men korrelere dem med de virkelige mulighetene og graden av diabetes. Uansett hvor viktig arbeidet er, er det ikke viktigere enn sin egen helse, og dette må alltid huskes.

Arbeid for pasienter med diabetes mellitus: anbefalinger og kontraindikasjoner

Diabetes mellitus er preget av alvorlige komplikasjoner, spesielt hvis en person har lidd av denne endokrine sykdommen i mange år. Som et resultat oppstår spørsmålet: Hvilke typer arbeid blir vist for personer med diabetes? Med andre ord, hva slags arbeid kan du få uten frykt for helsen din og for livet til mennesker rundt deg?

Alle diabetikere som har en mild og moderat alvorlighetsgrad av sykdommen, anses å være i stand, så hvis du er i stand til å ta vare på deg selv, beveg deg på beina, bør du se etter riktig jobb.

Slikt arbeid for pasienter med diabetes bør ikke være skadelig for helsen og være for tretthet for en person. Deretter vil du lære om begrensningene i arbeid, kontraindikasjoner, samt noen nyttige anbefalinger når du ser etter arbeid for personer som lider av denne farlige sykdommen.

Arbeid med mild sykdom

Mild alvorlighet er den første fasen av diabetes, så en person er fortsatt ganske frisk med helse. Det er ingen spesielle komplikasjoner, blodsukkernivået er lett regulert, fartøyene blir ikke ødelagt, og hovedorganens funksjoner er ikke forstyrret. Også, en mild grad kan være karakteristisk for personer som har type 2 sykdom.

Følgende typer arbeid er kontraindisert i dette tilfellet:

1. Tung fysisk arbeidskraft. For eksempel er diabetikere strengt forbudt å jobbe som lastere, gruvearbeidere, arbeid i nattskiftet.
2. Når en person har å håndtere kjemiske og industrielle giftstoffer.
3. Det er ingen reisearrangementer for diabetikere, i hvert fall uten samtykke fra pasienten selv.
4. Det anbefales ikke å finne en ekstra eller fullverdig andre jobb som vil dekke kroppen av diabetiker mye.

VIKTIG: De beste yrkene med denne alvorlighetsgraden er: selger, lærer, lege, assisterende sekretær etc.

Arbeid med moderat alvorlighetsgrad

Mellom alvorlighetsgraden er allerede preget av alvorlige komplikasjoner, som mange typer arbeid er absolutt kontraindisert for diabetikere. Det er også verdt å nekte fra slike aktiviteter på grunn av at dette kan forårsake en ulykke.

For eksempel, å jobbe som sjåfør på minibuss eller annen offentlig transport, arbeider i en varm butikk, er kontraindisert fordi dets uventede stopp kan føre til mange menneskers død. Og opphør av arbeid kan oppstå på grunn av skarpe hopp i blodsukker, hypoglykemi og andre symptomer som oppstår i forrædersk endokrinsykdom.

Følgende typer sysselsetting er kontraindisert:

1. Arbeid som involverer tung fysisk eller mental arbeidskraft. Dette kan inkludere alle typer arbeid, hvor du står overfor nervøs spenning.
2. Arbeid som sjåfør i diabetes. I de fleste tilfeller vil du kunne kjøre et personlig kjøretøy, men å jobbe som sjåfør betyr at det ikke bare er livet ditt, men også livet til mennesker rundt deg, så du bør umiddelbart gi opp en slik aktivitet.
3. Med moderat alvorlighetsgrad har mange mennesker visse problemer med karene i underbenet, noe som fører til at diabetikeren ikke kan stå på føttene for lenge. Som et resultat av dette, er arbeid knyttet til et lengre opphold på føttene, for eksempel arbeidet til en vernevakt i en butikk eller en selger av små varer på gata, kontraindisert.
4. Det anbefales ikke å jobbe der du vil ha stor belastning i løpet av dagen. Dette er vanligvis kontorarbeid, når en ansatt må tilbringe en hel dag foran en dataskjerm.

VIKTIG: Hvis du har diabetes, sett inn først et mål - for å finne en passende og høyt betalt jobb som ikke vil skade helsen din. Selv om du har funnet en jobb med høy lønn, men du forstår at på grunn av dette vil helsen din forverres, bør du forlate dette alternativet. Husk at diabetes ikke er en vits. Hvis selv sunne mennesker får alvorlige komplikasjoner på grunn av visse typer arbeid, risikerer en diabetespasient hennes eget liv.

Jobbsøkanbefalinger for diabetikere

Så hva slags arbeid ser da etter, om så mange kontraindikasjoner? Mange diabetikere er interessert i dette spørsmålet, for hvem tiden er kommet for å se etter en jobb, og nå vil du finne ut et detaljert svar.

Følgende yrker anbefales:

• en lærer ved en skole eller høyskole;
• en bibliotekar;
• medisinsk offiser (helst privat klinikk);
• TV og Radio Master, datamaskin reparasjon spesialist;
• assisterende sekretær;
• Arbeid på Internett (rewriter, copywriter, salg av varer gjennom nettbutikken, etc.).

VIKTIG: Men selv i alle disse verkene, bør en diabetiker holde visse aspekter i tankene. For eksempel bør du ikke bruke mye tid foran datamaskinen som synet forverres, bør du nekte å skifte jobb, noe som forårsaket ødelagt diett av insulin injeksjoner, er det nødvendig å arrangere en obligatorisk pause på jobben.

Nyttige tips

Og til slutt bør du gjøre deg kjent med nyttige tips om hva som skal være modusen for arbeidet ditt og hvile. Husk også at restriksjonene på å jobbe med diabetes - det er ikke noen innfall eller det er oppfunnet av gründere for ikke å ta deg til jobb.

Disse begrensningene lagrer din egen helse, hindrer komplikasjoner fra å utvikle seg, og beskytter deg og deg rundt deg fra ulykker på jobben.

1. Glem aldri å ta insulin eller piller på jobb. Ta gjerne en injeksjon, uansett hvor du er.
2. Ikke skjul kollegaene dine at du har diabetes. Forklar til dem hva de skal gjøre når de opplever hyperglykemi eller hypoglykemi.
3. Hvis du har diabetes siden barndommen, så velg umiddelbart et yrke som ikke har kontraindikasjoner for denne sykdommen. Spesielt siden du har spesielle fordeler når du tar eksamen på universitetet og når du søker om en jobb.

Antall pasienter som lider av en slik farlig sykdom som diabetes, hvert år.

I dag kjøper mange mennesker private biler som gjør at du kan komme til et sted raskere.

Helix Lab organiserer en kampanje "Hold helsen og sukkernivået under kontroll.

Velge et yrke for en diabetespasient

Hvis du velger et yrke, bør en diabetespasient unngå to ekstremer: Du bør ikke undervurdere alvorlighetsgraden av sykdommen din og skynde deg i uhyggelige høyder, men du bør ikke absolutte eksklusiviteten til posisjonen din og løpe bort fra alt som krever ditt sinn og energi.

Tusenvis av mennesker med diabetes har etterlatt seg vitenskap og kunst, har bidratt til den tekniske utviklingen i samfunnet med sitt arbeid. Fransk kunstner Paul Cezanne, engelsk forfatter HG Wells, medisinske akademikere A. Nesterov og V. Baranov - listen fortsetter og fortsetter. Ja, og du selv kan ringe dusinvis av navn på personer som er vellykket engasjert i deres favorittarbeid, til tross for sykdommen. Det er synd at folk rundt ikke alltid er oppmerksomme på de som jobber i nærheten, og ikke gi seg selv en redegjørelse for hvorfor denne kollegaen er "latterlig punktlig" i å spise eller kjemper for forretningsreiser og landbruksarbeid. Og det viser seg at han er syk, men han vil ikke påminnes om dette igjen.

Snakker med en pasient med diabetes mellitus om valg av yrke, anbefaler leger at de skal være på en som ikke krever en skarp forandring i fysisk og psykisk stress. Hun må selvsagt være trygg for pasientens helse og ikke true med uventet "nødsituasjon" for andre. Det er ikke vanskelig å forestille seg hva som er fyldt med, for eksempel hypoglykemi eller co-driver for busspassasjerer. Og er det mulig, uten frykt for livet til en diabetiker, å "velsigne" ham på veien til en klatrer eller en politimann?

I alle fall kan en systematisk tilnærming til valg av yrke sies i fravær av alvorlige komplikasjoner og kompensasjon av karbohydratmetabolismen, uavhengig av hvilken type behandling som brukes.

Lederen til foretaket eller institusjonen hvor du jobber eller hvor du jobbet før sykdommen, bør bli varslet om din diagnose. Dette vil spare deg for mulige misforståelser, vil bidra til å organisere

modus for arbeid og hvile

Du bør kunne injisere insulin eller ta piller, og ikke bare "ta på farten" hva du må gjøre, men strengt i tide for å spise maten du trenger.

Hvorfor må diabetikere gi opp skiftearbeid? I dette tilfellet er insulinadministrasjonsregimet brutt, og rettidig korreksjon av tidligere brukte doser medikamenter kreves. Din veileder må vite på forhånd at overtid, selv om du er tilsynelatende uerstattelig, ikke er for deg, og hvis han setter pris på deg som spesialist, må du forsone deg.

Forresten er det en annen veldig nysgjerrig og ekstremt nyttig anbefaling: For at du skal bli verdsatt på jobb, og du selv ikke kom inn i en blindgyde, etter å ha funnet ut at sykdommen og yrket ditt forstyrrer hverandre, prøv å mestre dem så mye som mulig. Hvis barnet ditt er syk, ta dette som en veiledning for å sikre sin fremtid med sitt eget hode og hendene.

Hva bør egentlig være profesjonell orientering av en pasient med diabetes?

Ungdom anbefales

mastering av slike yrker som lærer, bibliotekar, agronom, handelsarbeider, lege (men ikke kirurg), økonom, maleren, sexarbeider, fjernsyns og radiomester, kontorist, sekretær-referent. Men selv om du velger disse tilsynelatende rolige yrker, bør du vurdere alvorlighetsgraden av diabetes, komplikasjoner og samtidige sykdommer.

I mild form av diabetes, unntatt ovennevnte betingelser (unntak fra nattskift, forretningsreiser og belastninger som krever høye energikostnader), er arbeid i varme verksteder og underjordiske områder utelukket.

I en moderat grad legges et forbud mot arbeid, hvor oppmerksomhetsspenning (transportør), bevegelse av mekanismer og transport er nødvendig.

Med alvorlig form for diabetes blir faglig arbeid nesten umulig og kommer som regel ned til hjemmebasert arbeid.

Hvilke spesifikke yrker kan betraktes som forenelige med diabetes, hvis det kompenseres og ikke belastes av alvorlige komplikasjoner?

Anbefalt: en lege, helst en lege og tannlege, apotek, laboratorietekniker, sykepleier, ernæringsfysiolog og kostholdsekspert, administrativt ansatte på sykehus, skoler og universitetslærer, mekaniker, tekniker, økonom, revisor, gartner, dekoratør, skredder, og andre.

kontra

yrker assosiert med ekstreme situasjoner: soldater til de private og ikke-oppdragne offiserene i kamptjenesten, politioperatører, mine redningsmenn, idrettsutøvere og utøvere, hvis forestillinger er forbundet med risiko, taktakere, brannmenn, montører.

Det kan ikke være snakk om å jobbe i smittsomme sykdommer sykehus, bakteriologiske og kjemiske laboratorier, generelt overalt hvor det er varme eller kulde, fuktighet, øyneskader, slimhinner og hud. Noen kan bli overrasket over det uønskede arbeidet i kantiner, bakerier, konditorier, buffeer, men dette blir umiddelbart forståelig, gitt at du ikke kan unngå prøvesmaksing. Hvor dette forbudet blir tvunget eller uvitende ignorert, er sammenbrudd og komplikasjoner uunngåelige. Som statistikken viser, er den mest "sjenerøse" for diabetes hos kvinner næringsmiddelindustrien, hvor sammenlignet med andre tradisjonelt kvinnelige næringer er forekomsten av diabetes tre ganger høyere.

Det kan være vanskelig, om ikke umulig.

del med yrket

som bestemmer din livsstatus, det etablerte verdisystemet. Men for det første er det ikke alltid nødvendig å dele, hvis sykdommen allerede har funnet deg på toppen eller forfall av livsstien - her, selv med en alvorlig form, er det mulig å tilpasse kravene. Og for det andre, den samme sjåføren (og forlater roret eller konsollen i dette tilfellet er obligatorisk) kan bli en sendemotor eller bilmekaniker, en politimann - en inspektør av personellavdelingen mv.

Når man snakker om valg av yrke eller mestrer det i sammenheng med sykdom, kan man ikke unngå å nevne behovet for å skape et gunstig moralsk og psykologisk klima i arbeidsstyrken. Dessverre er ikke alle lederen lett avstemt med at reduksjonen i pasientens arbeidsevne, selv med ukomplisert diabetes mellitus, kun kompenseres av diett, gjennomsnittlig 20 prosent. Hvis sjefen vet om sykdommens art (og verkstedslæren og pasienten selv skal hjelpe ham med dette), ser det ut til at diabetikerens arbeidsliv ikke vil bli overskygget av andres likegyldighet.

Men livet er livet. Og høvdingene er forskjellige. Det er ikke ved en tilfeldighet at Verdens helseorganisasjon i sin siste rapport om diabetes (Genève, 1990) erklærer

inadmissibility diskriminering

diabetikere i å skaffe seg et yrke, arbeid. Det betyr at det er diskrimineringsfakta - og på hvilken måte de ser ut, må det tydeligvis være et konstant tema for bladet vårt. I enkelte land er adgang til utdanning og arbeid for diabetikere beskyttet av loven. Sosialgrupper av diabetikere som blir opprettet over hele verden står opp for å forsvare sine rettigheter og garantier, og bringe pasienter sammen over byer, townships, til nasjonale skalaer. Blant andre problemer klarer de å løse problemstillinger knyttet til yrkesveiledning, yrkesopplæring for unge og omskoling for personer med diabetes i voksen alder. Og selv om denne opplevelsen i vår republikk bare begynner å bli vedtatt, gir dette faktum grunn til håp.

Nina Chuntonova.
Magazine "Diabetisk" nummer 1 for 1993.

Diabetes og yrket

Å frykte ansettelse eller frykt for avskedigelse, skjuler mange mennesker sine helseproblemer fra arbeidsgiveren. Dette skjer med diabetes. Men denne sykdommen er ikke verdt å gjøre.

Funksjoner av arbeid i diabetes

Hvis denne pasienten har nok diett til å kontrollere sykdommen, er det eneste arbeidet med å få en matbit i tide. Det er ganske mulig å gjøre dette umerkelig for kolleger og ledelse. Hvis det er risiko for hypoglykemi, må vi huske på at denne situasjonen er farlig både for pasienten selv og, i noen tilfeller, for andre.

I tillegg vil helseproblemer bli kjent før eller senere, og deretter er en ubehagelig samtale med arbeidsgiver uunngåelig. Og denne situasjonen kan vel ende med avskedigelsen. Det ville være mye mer riktig å umiddelbart advare om sykdommen din og fortelle deg hvilke vanskeligheter i organisering av arbeid det kan føre til.

Mange arbeidsgivere har liten ide om hva diabetes er, de har bare hørt at denne sykdommen krever hyppige insulininjeksjoner. Og som et resultat, ikke ta pasienten til jobb eller sparken bare for gjenforsikring.

Valg av yrke i diabetes

Å velge et yrke for diabetiker kan være svært vanskelig. Tross alt er listen over forbudte spesialiteter for denne sykdommen ganske omfattende. Spesielt store problemer oppstår hvis diabetes er funnet i voksen alder, hos en person som allerede har fått en profesjonell utdanning.

Men hvis foreldrene tar vare på den harmoniske utviklingen av sitt barn, vil han som voksen kunne realisere sin kunnskap og evner selv i tilfelle en alvorlig sykdom. Det viktigste du må gjøre er ikke å fokusere på bare ett bestemt yrke og aktivitetsområde, men å utvikle barnet grundig.

Helseskadelige arbeidsforhold - ikke for diabetiker

Velge et yrke, du må huske at diabetes selv er en alvorlig test av helse. Derfor er det ikke nødvendig å skape ytterligere problemer for seg selv, og også få jobb med skadelige arbeidsforhold.

For eksempel fører arbeid på luften ikke veldig herdet person til hyppige forkjølelser, noe som forverrer sykdomsforløpet. Hvis også arbeidet er forbundet med fysisk anstrengelse, øker sannsynligheten for forekomsten av episoder av hypoglykemi alvorlig.

Arbeid i støvete, fuktige forhold, samt ved høye temperaturer, for eksempel i varme butikker - er også et dårlig valg. Det er ekstremt uønsket å arbeide i en kjemisk eller farmasøytisk industri, i et infeksjonssykehus.

Kontraindikert og arbeidsforhold med økt vibrasjon. Hos en sunn person, forårsaker denne skadelige faktoren over tid en svært ubehagelig patologi - vibrasjons sykdom, og i nærvær av diabetes er den negative effekten av vibrasjon mye raskere og vanskeligere.

Farlige yrker

Professjoner forbundet med økt fare er absolutt kontraindisert. Personer med diabetes er forbudt å jobbe som drivere - hypoglykemi som har oppstått for sjåføren mens kjøretøyet beveger seg, kan føre til den mest alvorlige trafikkulykken. Av samme grunn er ikke ledelsen av komplekse enheter og mekanismer (traktorer, gravemaskiner, kraner, etc.), tog og fly ekskludert.

På grunn av risikoen for uventede svekkelser av koordinasjon og bevissthet, som kan skyldes hypoglykemi, kan personer som lider av diabetes ikke jobbe med maskinverktøy, i varme verksteder, på transportbånd, til arbeid på høyde og under vann, etc. Dette skyldes det faktum at en person kanskje ikke i løpet av et angrep raskt kan ta den riktige avgjørelsen. Av samme grunn vil pasienten med diabetes ikke bli ansatt som forsendelsesperson, særlig en flytrafikk.

Arbeidet i næringsmiddelindustrien, i kafeer og restauranter er også uønsket: Erfaringen fra leger sier at forekomsten av diabetes blant de som arbeider på slike steder, er flere ganger høyere enn gjennomsnittstallene for andre næringer. Og for de som allerede har diabetes, fører hyppig smak av produkter til behovet for ekstra insulininjeksjoner, og fremkaller også utseendet av ekstra kilo.

Tjenesten i hæren, politiet og andre militære strukturer er også kontraindisert på grunn av høy fysisk og psykisk stress. Det vil ikke engang være mulig å passere en medisinsk kommisjon som bestemmer egnethet for service. Hvis diabetes har oppstått hos en person som allerede er i tjeneste, kan de hente opp arbeid i samme militære enheter og inndelinger av Institutt for innenriksdepartementer: kontoristene, analytikere og personalavdelingsansatte er også pålagt i disse strukturene. Spesielt verdsatt i slike stillinger er ansatte som kjenner tjenesten fra innsiden.

Strikt opprettholde modusen for arbeid og hvile!

Velkompensert diabetes i fravær av alvorlige komplikasjoner gjør det i de fleste tilfeller mulig å holde seg i sin stilling. Men for å gjøre betydelige endringer i modusen på arbeidsdagen vil ha.

Behovet for hyppige måltider vil mest sannsynlig ikke tilfredsstille ledelsen hvis den ikke forstår hva som forårsaket det. Hvis det var nødvendig å starte insulinbehandling, må du fortelle kollegene at du får injeksjoner av dette stoffet, ellers kan du forveksle deg med en rusavhengig.

Hvis det er behov for å gi injeksjoner på jobb, bør insulin lagres og alt som trengs for denne prosedyren, skal være i en låst skuffe, eller bedre, i et trygt. Ellers kan hetteglassene falle og bryte, og stoffet kan brukes til andre formål, inkludert for usynlige formål. For øvrig er det ikke en god løsning å bære insulin daglig for å jobbe hjemmefra. Om vinteren kan det forårsake skade på grunn av frost; om sommeren, i varmen, kan produktet også forringes under transport.

Noen fra kollegaer (og ikke bare en, men minst to eller tre) bør bli fortalt hvordan hypoglykemi manifesterer seg og hvordan man skal gi førstehjelp i dette tilfellet. Pass på at i rommet der du jobber, er det en vannkoker eller kjøler, drikkevann og sukker.

Noen mennesker med diabetes ønsker ikke å måle blodsukkernivået når de er på jobb - de er flau eller ikke finner tid til dette. Dette er veldig dårlig, siden viktig informasjon forsvinner, noe som alvorlig kompliserer reguleringen av blodsukkernivå.

Hvis arbeid er forbundet med hardt fysisk arbeid, må en person spise mye. Ofte er diabetikere redd for å "buste" brød enheter, og på grunn av dette er de underernærte, noe som fører til utvikling av episoder av hypoglykemi, provosert av høy fysisk anstrengelse og underernæring generelt, noe som ytterligere undergraver helse. For å unngå dette, bruk en tabell med energikostnader for representanter for ulike yrker, som lett kan bli funnet i en hvilken som helst bok om diabetes. Hvis du ikke klarer å fylle opp ditt daglige kosthold alene, bør pasienten kontakte legen ansvarlig og gjøre det med ham.

Reise, skifte og overtid arbeid i diabetes

Hvis de på jobb vet om sykdommen din, vil ingen være rasende om ønsket av en kollega med diabetes, ikke å jobbe overtid og ikke å gå på forretningsreiser. Hvis dette er en uunnværlig del av arbeidet, bør du tenke på å flytte til en annen avdeling eller til en annen stilling. Du kan trenge profesjonell omskoling, selvfølgelig bør du være enig i det.

Under skiftarbeid er det vanskelig å motstå insulininjeksjoner. Det er viktig å regelmessig spise under våkenhet, ikke glemme den siste snacken før sengetid. Pasienter som arbeider i skift, er bedre å bruke "ultrashort" insulin, ettersom søvn og våkenhet er ustabil, og det er svært vanskelig å tilpasse seg det.

Ordningen for administrasjon av insulin forblir den samme. For eksempel er dosen som ble administrert ved sengetid sent på kvelden plassert kun ved sengetid kl. 9.00 når pasienten hviler etter at han kommer hjem fra jobb. Selvfølgelig, for å oppnå en klar, rytmisk injeksjon av insulin i slikt arbeid, virker det fortsatt ikke, for tiden for søvn og våkenhet vil stadig skifte. Derfor bør slikt arbeid betraktes som et midlertidig alternativ, og aktivt forsøke å finne en mer egnet en.

Arbeidsrelatert med reise- og forretningsreiser krever at diabetikere tar mat med dem og tar stopp ved riktig tidspunkt for å spise.

Hvis en person flyr et fly, må det huskes at i flyplassens ansatte kan inspeksjonstjenesten kreve å legge ut maten, som han skulle ta til kabinen til flyselskapet. Og behovet for å ha sprøyter med ham må også forklares. For å løse disse problemene er det verdt å ta et sertifikat fra legen, der diagnosen er indikert, og det er sagt om behovet for insulininjeksjoner og vanlige måltider.

Hvis du var ombord på flyet uten mat, er det på tide å spise, og har ennå ikke begynt å bære mat, vær ikke sjenert. Fortell stewardessen om dette problemet. Kanskje ville hun ikke bli glad for å bli bedt om å gi en ekstra porsjon, men hun ville absolutt foretrekke å mate en slik passasjer enn å gi nødhjelp til ham under flyet.

Noen ganger oppstår en situasjon når arbeidsgivere, som ønsker å redde en verdifull medarbeider som har diabetes, forlater ham på jobb, men ikke slapp av med arbeidstakerne: overtid, forretningsreiser, nattskift - alt går på samme måte. Du vet, det er umulig å akseptere dette, uansett materielle fordeler du lovet. Sykdommen i denne operasjonsmodusen vil utvikle seg raskt, og etter en kort tid vil personen ikke kunne utføre noe arbeid i det hele tatt.

Komplikasjoner av diabetes og arbeidet ditt

Det er nysgjerrig på at, med en rekke studier, er personer med diabetes mindre sannsynlig å gå på sykehus enn sine sunne kolleger. I en viss grad skyldes dette den store oppmerksomheten til sin egen helse - de klær seg etter været, mange slutter å røyke, og et balansert kosthold bidrar til å minimere problemer med mage-tarmkanalen.

Men oftere er dette en konsekvens av frykten for å vise sjefen sin svakhet. Tross alt, leder ledelsen ikke virkelig disse arbeiderne, og prøver å raskt finne en erstatning for dem. En person med diabetes må være dobbelt forsiktig: En spasertur tidlig på våren i for lette klær kan ende ikke bare med sykehuset, men også med tap av arbeidsplassen.

Hvis det er komplikasjoner av diabetes, så er ansattes situasjon betydelig forverret.

• Retinopati og katarakt, hyppige satellitter av diabetes, reduserer visjonen betydelig.
• Diabetisk nefropati, ofte ledsaget av forverring av kronisk pyelonefrit, forårsaker hyppig og langvarig fravær på grunn av sykdom.
• Utviklingen av diabetisk fot hindrer selvbevegelse.
• Komplikasjoner av kardiovaskulærsystemet reduserer total ytelse.

Til tross for dette går noen pasienter til jobben bokstavelig til sist. Frykten for å bli igjen uten livsgrunnlag hindrer dem i å stoppe i tide. Den endelige i slike tilfeller er ikke vanskelig å forutse: det kommer et funksjonshemning og absolutt funksjonshemning. Husk: Hvis alvorlige komplikasjoner av diabetes utvikler seg, må du bytte til en annen jobb i tide, selv om det er mye lavere betalt. Ellers er risikoen for uførhet og førtidspensjon av denne grunn, som sannsynligvis vil ramme familiens budsjett, mye sterkere enn nedgangen i inntekten fra jobbendringer.

Din diabetesvirksomhet

Hvis en person har sin egen virksomhet og sin egen arbeidsgiver og sjef, endres situasjonen betydelig. Videre er det endringer både positivt og negativt.

Livsrutinen for mange forretningsfolk er ikke særlig gunstig. Konstante turer til møter med forretningspartnere, forretningsmiddager med drinker og ikke-kostholdssaker, røyking, hyppige påkjenninger forbundet med mulige økonomiske og andre problemer, ansvar for ansatte medarbeidere - alt dette skaper ytterligere helseproblemer for gründeren som lider av diabetes. Den beste veien ut er å finne en pålitelig assistent som vil ta bort noen av dine bekymringer. Og selv om inntektene i bedriften din ikke lider samtidig, ikke bekymre deg - helse er viktigere.

På den annen side har entreprenøren fortsatt mye flere muligheter til å organisere sin dag på den måten han trenger, og tilpasse seg regimet som dikterer sykdommen. Og prinsippene for en sunn livsstil er også i ferd med å komme seg i næringslivet.

Dermed er tradisjonen med tunge og berusende fester som følger med forretningsmøter gradvis redusert. I økende grad, under forretningslungen på bordet, kan du se kostholdsfrie kalori retter, grønnsaker og frukt. Ja, og andres oppfatning spiller her en mindre viktig rolle, toasts fra kategorien "respekterer du meg?" Høres mindre og mindre på slike partier.

I dag er det fasjonabelt å ikke røyke, og forretningsmenn er ikke noe unntak. Og diskusjonen om forretningsspørsmål i røykerommet blir mindre vanlig.

Tilfeller hvor entreprenøren stopper sin virksomhet på grunn av diabetes er ekstremt sjelden. Tross alt, folk som er godt klar over egenskapene til sin egen organisme og er i stand til å bygge sin daglige rutine fleksibelt, tilpasser seg vanligvis godt til endrede forhold og fortsetter å aktivt utvikle sin virksomhet.

Var siden nyttig? Del det i ditt favoritt sosiale nettverk!

Diabetes og skiftarbeid

I den moderne døgnet rundt jobber mange mennesker på svært forskjellige måter - bare om natten; dag eller natt; en dag så en annen tid allerede annerledes. Følgelig endres regimet med søvn og hvile, fysisk aktivitet på forskjellige tider av dagen, også inntak av mat. Og dette påvirker hele blodsukkernivået betydelig. Derfor er det nødvendig å ta en annen tilnærming til behandling av diabetes på hviledager og arbeidsdager.

Hvis du nylig har blitt diagnostisert med diabetes, eller hvis du har endret jobben og dens diett, vil den første gangen det være nødvendig å måle blodsukkernivået oftere. Det beste alternativet vil være hvis du kan holde en detaljert dagbok for selvkontroll på dette tidspunktet. Det vil bidra til å vurdere hvordan arbeid på forskjellige tidspunkter, i forskjellige skift - natt og dag - påvirker tilstanden din. Hvis du ikke kan finne ut det selv, er det dagboken for selvkontroll som vil hjelpe legen din til å introdusere de nødvendige korreksjonene.

Selvfølgelig vil tilnærmingen til korrigering av behandling på forskjellige tidspunkter avvike med diabetes mellitus type 1 og 2.

Type 1 diabetes

Hvis du jobber på en ustabil plan eller i arbeidsplanen din, er det nattskift eller svært lange timer - mer enn 12 timer, så er det beste behandlingsalternativet å bruke insulin i bolusbasert modus (ultrashort eller kortvirkende insulin til måltider og for korrigere blodsukkernivåer og basal insulin) eller ved hjelp av en insulinpumpe.
Ved bruk av ferdige insulinblandinger (det vil si når det allerede er både kort og langtidsvirkende insulinbolus og basal insulin i en patron), kan det oppstå visse vanskeligheter ved ulike doser av insulinadministrasjon.

• Hvis du jobber om natten, og arbeidet er forbundet med fysisk aktivitet (for eksempel, du jobber som servitør, sykepleier eller en ansatt i produksjonsavdelingen), må du redusere mengden av basalt insulin som du kommer inn om kvelden til 30% av den daglige insulindosen.

Ved hvert måltid på mer enn 1 XE injiserer du en insulin bolus. Det er bedre om det er ultrashortvirkende insulin (NovoRapid, Apidra, Humalog). Husk at insulinfølsomheten i løpet av morgenen er mindre enn om kvelden, vurder koeffisienten av insulinfølsomhet tidlig (fra kl. 13.00 til 03.00) og sent (fra 4:00) nattetimer.

• Hvis arbeidet om natten er roligere og ikke krever mye fysisk innsats (for eksempel er du en døgnoperatør, en sikkerhetsvakt eller en transportør i flyplassen), kan du ikke endre dosen av basalinsulin. På hvert måltid må du legge inn en bolus av insulin, med tanke på brød-enheter, blodsukkernivå og insulinfølsomhetsfaktor. I denne situasjonen er det også bedre å bruke ultrashortvirkende insulin hvis det ikke er sjanse til å spise.

• Når du bruker ferdige insulinblandinger, injiser insulin 15 minutter før middag, men i en dose på 2-4 U mindre (avhengig av nivået av blodsukker). Hvis du spiser mat om natten, bruk ekstra ultra-kortvirkende insulin, med tanke på brød-enheter og blodsukkernivå.

Dag og natt skift

• Hvis du jobber i løpet av dagen, så under nattskiftet, vil modusen for insulinadministrasjon være forskjellig.
• Når du arbeider med dagskift, injiser bolus insulin på forhånd før måltider, basal - om morgenen og klokken 22, insulin med gjennomsnittlig varighet og om morgenen eller klokken 22-langtidsvirkende insulin
• Når du jobber med nattskiftet, bruk tipsene ovenfor.
• Når du kommer hjem og legger deg til sengs etter et nattskifte, kontroller du blodsukkernivået. Til en lav verdi (under 6 mmol / l), spis 1-2 XE "sakte" karbohydrater - brød, usøte frukter.

Arbeid i 12 timer eller mer

• I dette tilfellet er det bedre å bruke ultrashortvirkende insulin som bolus insulin - dette vil redusere risikoen for hypoglykemi. Angi det 15 minutter før hvert måltid, med hensyn til brød enheter, blodsukker nivå og tid på dagen.
• Hvis det er for lite tid til å spise i løpet av arbeidet, er det ikke mulig å måle blodsukkeret før måltider, beregne insulindosen per brøhet og angi en enhet mindre enn den beregnede mengden. Selv om det ikke er helt riktig, bidrar det også til å unngå hypoglykemi.
• Husk at trening reduserer blodsukkernivået. Derfor, hvis arbeidet ditt innebærer fysisk aktivitet og du jobber i flere timer uten avbrudd, kan hypoglykemi forekomme. Oppbevar raffinert sukker, dextrosetabletter / gel- eller fruktjuicemballasje i lommen eller et sted i nærheten, stopp hypoglykemi tilstrekkelig og i tide.
• Som et basalt insulin er det bedre å bruke langtidsvirkende insulin - færre injeksjoner må gjøres på jobb. På en arbeidsdag, reduser mengden av basal insulin til 30% av det daglige under aktivt fysisk arbeid.

Arbeid på tidsplanen "Dag etter 1-2 hviledager"

• På en arbeidsdag, avhengig av hvordan du jobber - om natten eller om ettermiddagen - bruk anbefalingene som er nevnt ovenfor.
• På hviledagen, juster tidspunktet for administrasjon og dosen av insulin, avhengig av din fysiske aktivitet.

Type 2 diabetes

Behandling av type 2 diabetes kan være forskjellig - bare diett, bruk av en rekke piller som reduserer blodsukkernivået, en kombinasjon av dem med insulin eller bare insulinbehandling. Avhengig av hvilken type medisinering som brukes under arbeid på forskjellige tider av dagen, kan blodsukkernivået variere på forskjellige måter.

• Diet. Overvåk blodsukkeret! Når du spiser om natten, prøv å spise lette matvarer som inneholder en liten mengde karbohydrater, hvis arbeidet er rolig. Hvis fysisk aktivitet råder, inkludere frokostblandinger, brød og frukt i kostholdet.
• Tabletter for å redusere blodsukker. Hvis legemidlene ikke forårsaker hypoglykemi (metformin, en gruppe medikamenter kalt DPP-hemmere - 4), ta dem som vanlig, som foreskrevet av legen din. For eksempel, metformin 1000 mg om morgenen og sen kveld.
• Når du bruker medisiner som kan forårsake hypoglykemi (en gruppe sulfonylurea-derivater), husk at de bare må tas med mat! Det vil si at hvis du hvilte på dagen, sov og ikke spiste, ta dem før middag (om enn sent på jobben) om morgenen eller om natten om du skal spise. Hold raffinert sukker, dextrosetabletter eller en pakke med fruktjuice / limonade på hånden (hvilke tabletter som senker blodsukkernivået kan forårsake hypoglykemi, kontakt legen din eller på vår side for medisiner for type 2 diabetes)
• En ny gruppe medikamenter - inkretiner, som injiseres, forårsaker ikke hypoglykemi. I vårt land inkluderer disse preparatene Exenatide (Byeta) og Liraglutide (Viktoza). De må oppgis normalt. Liraglutide - 1 gang per dag, exenatid - maksimalt 60 minutter før måltid, to ganger om dagen.
• Insulinbehandling. Hvis du bare bruker basal insulin - skriv det normalt. Når du bruker forskjellige typer insulin, les anbefalingene for en pasient med type 1 diabetes.
• For en kombinasjon av insulin og blodsukkerreduserende piller, bruk separate anbefalinger for dine legemiddelgrupper.

Dag og natt skift

• I løpet av dagskiftet, bruk medisinen som vanlig.
• Om natten - bruk tipsene ovenfor.

Arbeid i 12 timer eller mer

• Hvis du bare er på diett og tar blodsukkersenkende stoffer, må du prøve å ta regelmessige målinger med et glukometer. Ikke la lange pauser mellom måltidene.
• Tabletter for å redusere blodsukker. Hvis legemidlene ikke forårsaker hypoglykemi (metformin, en gruppe medikamenter kalt DPP-hemmere - 4), ta dem som vanlig, som foreskrevet av legen din. For eksempel, metformin 1000mg om morgenen og sent på kvelden.
• Når du bruker medisiner som forårsaker hypoglykemi (en gruppe sulfonylurea-derivater), husk at du bare trenger å bruke den med mat på det tidspunktet som er angitt av legen din. For eksempel, i frokost og middag. Når du jobber i mer enn 12 timer og behov for sen middag, prøv å spise noe lys, som inneholder proteiner, fett og en liten mengde karbohydrater - for eksempel et glass kefir, salte frukter.
• Hva slags piller som reduserer blodsukkernivået, kan forårsake hypoglykemi, ta kontakt med legen din eller i delen av nettstedet vårt om medisiner for behandling av type 2 diabetes
• En ny gruppe medikamenter - inkretiner, som injiseres, forårsaker ikke hypoglykemi. I vårt land inkluderer disse preparatene Exenatide (Byeta) og Liraglutide (Viktoza). De må oppgis normalt. Liraglutide - 1 gang per dag, exenatid - maksimalt 60 minutter før måltid, to ganger om dagen.
• Insulinbehandling. Hvis du bare bruker basal insulin, må du skrive det normalt. Når du bruker forskjellige typer insulin, les anbefalingene for en pasient med type 1 diabetes.
• For en kombinasjon av insulin og blodsukkerreduserende piller, bruk separate anbefalinger for dine legemiddelgrupper.

En fleksibel arbeidsplan vil kreve at du legger større vekt på deg selv og blodsukkernivået. Men dette betyr ikke at det er nødvendig å forlate ditt favoritt yrke. Selvfølgelig, under arbeidet er det ikke alltid tid til å måle nivået av blodsukker, og noen ganger å spise. Men fortsatt - prøv å høre på deg selv, dine følelser og finn et gratis øyeblikk for deg selv. Husk alltid om hypoglykemi, som kan ta deg overraske på jobb!

Husk: Ingen av de mest interessante, godt betalte arbeidene bør ikke forverre staten din dyrebare helse.