Type 2 diabetes - Behandling og kosthold

• Hypoglykemi

Type 2 diabetes mellitus er en endokrin sykdom der det er en konstant økning i blodglukose.

Sykdommen er preget av nedsatt følsomhet av celler og vev til insulin, som produseres av bukspyttkjertelceller. Dette er den vanligste typen diabetes.

Årsaker til

Hvorfor oppstår type 2 diabetes, og hva er det? Sykdommen manifesterer seg med insulinresistens (fraværet av kroppens respons på insulin). Hos syke mennesker fortsetter insulinproduksjonen, men det påvirker ikke kroppens celler og akselererer ikke absorpsjonen av glukose fra blodet.

Leger bestemte ikke de detaljerte årsakene til sykdommen, men i henhold til gjeldende forskning kan type 2-diabetes manifestere seg med varierende cellevolum eller reseptorfølsomhet for insulin.

Risikofaktorer for type 2 diabetes er:

1. Irrasjonell mat: Tilstedeværelsen av raffinerte karbohydrater i mat (søtsaker, sjokolade, godteri, vafler, bakverk, etc.) og et svært lavt innhold av fersk plantemat (grønnsaker, frukt, frokostblandinger).
2. Overflødig kroppsvekt, spesielt i visceral type.
3. Tilstedeværelsen av diabetes hos en eller to nære slektninger.
4. Sedentary livsstil.
5. Høytrykk
6. Etnisitet.

De viktigste faktorene som påvirker vevsbestandighet mot insulin inkluderer effekten av veksthormoner ved pubertet, rase, kjønn (en større tendens til å utvikle sykdommen er observert hos kvinner), fedme.

Hva skjer i diabetes?

Etter et måltid stiger sukkernivået i blodet, og bukspyttkjertelen kan ikke produsere insulin, som foregår mot bakgrunnen av et forhøyet glukosenivå.

Som følge av dette reduseres følsomheten til cellevegget, som er ansvarlig for anerkjennelse av hormonet. Samtidig, selv om hormonet trenger inn i cellen, forekommer den naturlige effekten ikke. Det er denne tilstanden som kalles insulinresistens når cellen er resistent mot insulin.

Symptomer på type 2 diabetes

I de fleste tilfeller har diabetes mellitus type 2 ingen uttalt symptomer, og diagnosen kan kun opprettes med en planlagt laboratorieundersøkelse på tom mage.

Utviklingen av type 2 diabetes starter typisk hos personer over 40 år, hos de som er overvektige, har høyt blodtrykk og andre manifestasjoner i kroppen av metabolske syndromer.

Spesifikke symptomer er uttrykt i følgende:

• tørst og tørr munn;
• polyuria - rikelig vannlating;
• kløende hud;
• generell og muskel svakhet;
• fedme;
• dårlig sårheling;

En pasient kan være uvitende om sin sykdom i lang tid. Han føler seg en liten tørr munn, tørst, kløe, noen ganger kan sykdommen manifestere seg som pustulær betennelse i huden og slimhinner, tynn, tannkjøttsykdom, tanntap, nedsatt syn. Dette forklares av det faktum at sukker, ikke fanget i cellene, går inn i veggene i blodårene eller gjennom porene i huden. Og på sukkerbakterier og sopp gjengir seg godt.

Hva er faren?

Den største fare for type 2 diabetes er et brudd på lipidmetabolismen, noe som uunngåelig forårsaker et brudd på glukosemetabolismen. I 80% av tilfellene utvikler pasienter med diabetes mellitus type 2 koronar hjertesykdom og andre sykdommer som er forbundet med blokkering av lumen av karene med aterosklerotiske plakk.

I tillegg bidrar type 2 diabetes i alvorlige former til utvikling av nyresykdom, reduserer synsstyrken, forverrer hudens reparative evne, noe som betydelig reduserer livskvaliteten.

stadium

Type 2 diabetes kan forekomme med ulike alvorlighetsalternativer:

1. Den første er å forbedre pasientens tilstand ved å endre næringsprinsippene, eller ved å bruke maksimalt en kapsule sukkerreduserende middel per dag;
2. Den andre - forbedringen skjer ved bruk av to eller tre kapsler sukkerreduksjonsmiddel per dag;
3. Den tredje - i tillegg til sukkerreduserende midler, er det nødvendig å ty til introduksjon av insulin.

Hvis pasientens blodsukkernivå er litt høyere enn normalt, men det er ingen tendens til komplikasjoner, så betraktes denne tilstanden som kompensert, det vil si at kroppen fortsatt kan takle forstyrrelsen av karbohydratmetabolismen.

diagnostikk

I en sunn person er det normale nivået av sukker rundt 3,5-5,5 mmol / l. Etter 2 timer etter å ha spist, kan han stige til 7-7,8 mmol / l.

Å diagnostisere diabetes utfører følgende studier:

1. Blodtest for glukose: Fasting bestemmer glukoseinnholdet i kapillærblod (blod fra en finger).
2. Definisjonen av glykert hemoglobin: Antallet er signifikant økt hos pasienter med diabetes mellitus.
3. Glukosetoleranse Test: Ca. 75 g glukose oppløst i 1-1,5 kopper vann tas på tom mage, deretter bestemmes konsentrasjonen av glukose i blodet etter 0,5,2 timer.
4. Urinanalyse av glukose- og ketonlegemer: Deteksjon av ketonlegemer og glukose bekrefter diagnosen diabetes.

Behandling av type 2 diabetes

Når type 2 diabetes ble diagnostisert, begynner behandlingen med kosthold og moderat trening. I begynnelsen av diabetes hjelper selv et lite vekttap normalisering av kroppens karbohydratmetabolisme og reduserer glukosesyntese i leveren. For behandling av de senere stadiene benyttes forskjellige legemidler.

Siden de fleste pasienter med type 2 diabetes er overvektige, bør riktig ernæring være rettet mot å redusere kroppsvekt og forhindre sent komplikasjoner, spesielt aterosklerose.

En diett med lavt kaloriinnhold er nødvendig for alle pasienter med overflødig kroppsmasse (BMI 25-29 kg / m2) eller fedme (BMI> 30 kg / m2).

preparater

Legemidler som reduserer sukker, brukes til å stimulere celler til å produsere ekstra insulin, samt å oppnå den nødvendige konsentrasjonen i blodplasma. Utvalg av medisiner utføres strengt av legen.

De vanligste antidiabetika:

1. Metformin er stoffet til det første valget av glukose-senkende behandling hos pasienter med type 2 diabetes, fedme og fastende hyperglykemi. Dette verktøyet fremmer bevegelsen og absorpsjonen av sukker i muskelvevet og frigjør ikke sukker fra leveren.
2. Miglitol, Glucobay. Disse stoffene hemmer absorpsjonen av polysakkarider og oligos. Som et resultat, øker blodsukkernivået.
3. Preparater av sulfonylureagruppe (SM) av 2. generasjon (klorpropamid, tolbutamid, glimepirid, glibenklamid, etc.) stimulerer insulinutspresjon i bukspyttkjertelen og reduserer motstanden til perifert vev (lever, muskelvev, fettvev) til hormonet.
4. Tiazolidinonderivater (rosiglitazon, troglitazon) øker aktiviteten til insulinreseptorer og derved reduserer nivået av glukose, normaliserer lipidprofilen.
5. Novonorm, Starlix. Påvirke bukspyttkjertelen, for å stimulere insulinproduksjon.

Medikamentbehandling begynner med monoterapi (tar 1 medisin), og blir da en kombinasjon, det vil si samtidig bruk av 2 eller flere hypoglykemiske stoffer. Hvis de ovennevnte legemidlene mister deres effektivitet, må du bytte til bruk av insulin.

Kosthold for type 2 diabetes

Behandling av type 2 diabetes begynner med en diett som er basert på følgende prinsipper:

• proporsjonal mat 6 ganger om dagen. Ta mat bør være konstant i vanlig tid;
• ikke overskride kaloriinnholdet over 1800 kcal;
• Overvekt krever normalisering;
• begrensning av bruken av mettet fett;
• redusert saltinntak;
• reduksjon i mengden alkohol;
• mat med mange vitaminer og mikroelementer.

Produkter som bør utelukkes eller, om mulig, begrenset:

• inneholder store mengder lett fordøyelige karbohydrater: søtsaker, boller, etc.
• krydret, salt, stekt, røkt og krydret mat.
• smør, margarin, majones, matlaging og kjøttfett.
• fett syre fløte, krem, ost, ost, søtt ostemasse ost.
• semolina, ris frokostblandinger, pasta.
• fett og sterk kjøttkraft.
• pølser, pølser, pølser, saltet eller røkt fisk, fete varianter av fjærfe, fisk, kjøtt.

En dose fiber for diabetikere går 35-40 gram per dag, og det er ønskelig at 51% av kostfibre består av grønnsaker, 40% korn og 9% bær, frukt, sopp.

Eksempel på diabetisk meny per dag:

1. Frokost - grøt, egg. Brød. Kaffe.
2. Snack - naturlig yoghurt med bær.
3. Lunsj - grønnsaksuppe, kyllingbryst med salat (fra bete, løk og olivenolje) og stuet kål. Brød. Kompott.
4. Snack - lite fett hytteost. Tea.
5. Middag - hake baket i rømme, grønnsakssalat (agurker, tomater, grønnsaker eller andre sesongens grønnsaker) med vegetabilsk olje. Brød. Kakao.
6. Den andre middagen (noen timer før sengetid) - naturlig yoghurt, bakt eple.

Disse anbefalingene er generelle, siden hver pasient bør ha sin egen tilnærming.

Følg de enkle reglene

De grunnleggende regler som en diabetespasient bør vedta:

• spis sunt
• trene regelmessig
• ta medisiner
• sjekk blod for sukker

I tillegg slipper du med ekstra pounds normalisert helse hos personer med type 2 diabetes:

• blodsukkernivået når normalt
• normalt blodtrykk
• kolesterolnivået forbedres
• redusert belastning på beina
• personen føler seg lett i kroppen.

Du må regelmessig måle blodsukkernivået selv. Når sukkernivået er kjent, kan tilnærming til behandling av diabetes justeres dersom blodsukkeret ikke er normalt.

Behandling av type 2 diabetes - ernæring, narkotika og folkemidlene

Type 2 diabetes er den vanligste formen for diabetes. Det står for ca 90% av alle tilfeller. Årsaken til at insulin ikke er tilstrekkelig i kroppens celler.

Det siste tiåret har forekomsten økt dramatisk, spesielt i industrialiserte land.

Insulin-uavhengig type diabetes er en endokrin sykdom. Den andre typen diabetes er preget av en konstant økning i blodsukkernivå. For å kurere sykdommen og forhindre komplikasjoner, foreskriver legene narkotika og anbefaler noen folkemessige rettsmidler.

Hovedårsaker

De fleste av ofrene med denne diagnosen er overvektige. Men ikke alle pasienter er overvektige, denne sykdommen har andre årsaker.

Først av alt betraktes det som arvelig. Hvis en av foreldrene er syk med diabetes, er sannsynligheten for forekomsten av sykdommen hos et barn 50%. I 90% av tilfellene er patologi funnet i begge tvillinger.

Andre årsaker til sykdommen:

• høyt blodtrykk;
• metabolsk syndrom er en kombinasjon av fedme, forhøyede blodlipider (dyslipidemi), hypertensjon og glukosemetabolismeforstyrrelse;
• stresshormoner som katekolaminer stimulerer en økning i leveren glukose produksjon.

Mangel på trening har en negativ effekt på energibalanse. Aktive mennesker konverterer glukose til energi.

Symptomatiske manifestasjoner

Mange pasienter med diabetes er ikke klar over forekomsten av sykdommen. Det kan gå ubemerket i mange år.

De første symptomene er vanligvis ikke karakteristiske for denne patologien. Dette er tegn som tretthet, hodepine, nedsatt syn. Ofte blir diagnosen gjort ved en tilfeldighet, til tross for at pasienten vendte om en annen grunn, og dette viste seg å være de første symptomene på insulin-uavhengig type diabetes.

Det finnes en rekke tegn som indikerer tilstedeværelsen av diabetes:

1. Økt hyppighet av vannlating, behovet for store mengder vann;
2. tretthet,
3. Immunsvikt. Økt sukker påvirker menneskelig immunitet. Av denne grunn lider pasienter mer fra smittsomme og virussykdommer, samt sopp;
4. Hjernen brenner rundt 140 gram glukose per dag, det er for ham den viktigste energikilden. Mangel på glukose i hjerneceller, forstyrrer normal funksjon og kan føre til dårlig konsentrasjon, til og med til nedsatt bevissthet og koma.
5. Kløe og tørr hud. Ca. 30% av pasientene opplever disse symptomene. forårsaket av høyt væsketap.

Som et resultat kan en økt mengde sukker i blodet forårsake irreversibel skade på blodkar og nerver, med alvorlige konsekvenser for ulike kroppssystemer.

Insulinuavhengig type diabetes forårsaker nevropati, diaré eller forstoppelse, skade på små blodkar (mikroangiopati), makroangiopati (skade på store blodårer).

Effektive folkesaksatiske tiltak.

Folk rettsmidler for diabetes er oppført i denne artikkelen.

Hvilken lege å kontakte?

Hvis du mistenker en slik sykdom, må du besøke en familie lege eller en spesialist innen internmedisin, endokrinologi og diett.

For å bekrefte diagnosen må du bestå en blodprøve for å bestemme konsentrasjonen av glukose. Ytterligere undersøkelser kan utføres for å identifisere tilknyttede sykdommer.

Disse inkluderer:

• nyrefunksjonstest;
• bestemmelse av blodlipider og kolesterol;
• undersøkelse av en øyelege
• vaskulære og nevrologiske studier;
• evaluering av funksjonen av skjoldbruskkjertelen.

En annen diagnostisk test er deteksjon av ketonlegemer i urinen. Ketonlegemer er stoffer som produseres med insulinmangel. I diabetes øker konsentrasjonen i urinen.

De viktigste metodene for terapi

Sykdomsbehandling har til hensikt å gjenopprette glukosenivåer. Stabiliserende blodsukker kan forhindre alvorlige komplikasjoner av sykdommen.

medisiner

Gruppen av orale antidiabetika er i stadig endring, nye agenter blir introdusert i markedet nesten hvert år.

Behandling begynner med bruk av et enkelt stoff (monoterapi), vanligvis med Metformin. Hvis dette middelet ikke er nok, kan det kombineres med andre legemidler.

Insulinbehandling for pasienter med diagnose av ikke-insulinavhengig diabetes er nødvendig når kosttilskudd, livsstilsendringer, samt orale midler ikke har ført til en tilstrekkelig reduksjon av blodsukkernivået.

Insulin injiseres av pasienten i det subkutane adiposevevet.

På diabetes årsakene til utvikling og behandling sier Dr. Myasnikov, se videoen:

Folk oppskrifter for å hjelpe pasienter

Selvbehandling av sykdommen kan ikke utføres, selv om det er folkemidlene. Alltid før du bruker et nytt produkt, kontakt lege.

Målet med tradisjonell medisin er å senke nivået av glukose i blodet, redusere overflødig vekt og rense kroppen.

De mest populære er følgende oppskrifter:

1. Tørk og bland i samme mengde hakkede urter: blåbærblader, burdockrot, bønneblader. Ta 50 gram gresskolleksjon, fyll med liter kokende vann. Etter en ti-timers infusjon, er legemidlet tatt 4 ganger daglig i 100 ml i form av varme. Varigheten av behandlingen er en måned;
2. Ta 10 store løvblader, fyll 0,5 liter. kokende vann. Legemidlet insisterer 2 timer, ta 1 ss. l. en halv time før måltider. Det er nødvendig å bruke midler 3 ganger om dagen i 10 dager med den påfølgende pause i 7 dager. Tre slike kurs må gjennomføres;
3. Bønner er et utmerket middel for diabetes. For forberedelse av folkemidlene trenger 20 gram bønner og 1 liter vann. Ingrediensene blandes, kokes på lav varme i 4 timer. Deretter filtreres blandingen og tas 100 ml 3 ganger daglig. Behandlingsforløpet er 30 dager.

Noen flere nyttige tips:

1. Folk healere med diabetes anbefaler å lage decoctions av horsetail, blåbær, rosehip og jordisk artisjokk;
2. Utmerket hjelp til å takle sykdommen betyr, tilberedt av løk og hvitløk;
3. Ved starten av våren, rive flere blomster av lilla og spis dem, og bekjempe også sykdommen godt;
4. Å redusere konsentrasjonen av sukker i blodet, vil hjelpe te brygget fra røttene av hvit mulberry;
5. Nyttig er en plante - gylden mustasje. Forberedt tinktur på denne planten tas daglig.

Livsstil og modus

Det aller første terapeutiske tiltaket er den riktige livsstilen.

Fysioterapi er en av de viktigste komponentene i behandlingen av type 2 diabetes. De aktiverer blodsirkulasjon og metabolisme. I tillegg har vanlig fysisk aktivitet en positiv effekt på kardiovaskulærsystemet.

Du må gjøre det hver annen dag eller hver dag, det vil være mye mer nyttig enn utmattelse en gang i uken.

Det er veldig viktig å slutte å røyke, gå mer utendørs og følge kostholdet fra legen din.

Helsekost

Kosttilskudd er et obligatorisk mål for type 2 diabetes. Dermed forhindrer du forekomsten av akutt hypoglykemi og kronisk skade på nerver og blodårer. Dette bør tas i betraktning, siden kroppen ikke kan regulere sukkerstoffer uavhengig, er en aktiv livsstil nødvendig.

1. Sukker og søtsaker bør unngås hvis det er mulig;
2. Hvite melprodukter som nudler, boller kan erstattes med helkornsprodukter og retter med grønnsaker eller egg;
3. Frukt og grønnsaker er alltid sunne, men det er bedre å spise grønnsaker, de inneholder mindre sukker;
4. Vegetabilske fettstoffer som olivenolje, fisk, nøtter og frø er egnet for pasienter med insulin-uavhengig type diabetes.

Av stor betydning i kostholdet er regelmessighet og mengde matinntak.

Forskjellen mellom den første og den andre typen diabetes mellitus er at med type 1 er insulinproduksjonen nesten fullstendig stoppet. Og med type 2 kan du øke sekresjonen av insulin fra bukspyttkjertelen, observere diettmat og ta de nødvendige legemidlene.

Ikke glem mosjon, trening er like viktig som kosthold.

Type 2 diabetes - diett og behandling: ernæring for sykdommen

For å unngå sykdommer må alle systemene i menneskekroppen fungere riktig. Under visse forhold oppstår feil som fører til forverring. Type 2 diabetes mellitus refererer til sykdommer i det endokrine systemet som fremkaller en konstant økning i glukose. Dette skyldes svekket vevsfølsomhet.

Type 2 diabetes - hva er det

Bukspyttkjertelen produserer insulin og i tilfelle manifestasjon av en sykdom av type 1, oppstår den absolutte reduksjonen (det produseres ikke i det hele tatt). Når diabetes mellitus av den andre typen utvikles, dannes en relativ hormonmangel. For det første kan mengden insulin økes eller normalt, og deretter reduseres kraftig. Følsomheten av celler til sukker er redusert, absorpsjon oppstår ikke i sin helhet på grunn av hvilke overskytende mengder forblir i plasma.

Overflødig glukose blir ikke utskilt fra kroppen, og krystallisering av proteinstrukturer (nervesvev, indre indre av blodkar) oppstår, noe som reduserer funksjonen. Denne prosessen kalles glykering, det blir hovedårsaken til utviklingen av ytterligere komplikasjoner i type 2 diabetes. Det er oftere i vev nedsatt insulinfølsomhet med genetiske defekter, fedme.

Videre er det en gradvis funksjonell utarmning av bukspyttkjertelen. På dette stadiet utvikler den insulinavhengige subtypen, hvor det kun er mulig å redusere mengden glukose kun ved å administrere insulin med en sprøyte som medisin. Det er slike risikofaktorer som kan forårsake utviklingen av sykdommen:

1. Passiv livsstil.
2. Overvekt ved visceral type.
3. Høytrykk
4. En stor mengde raffinerte karbohydrater i kostholdet (bakverk, sjokolade, søtsaker, vafler), lavt innhold av vegetabilsk mat (frokostblandinger, grønnsaker, frukt).
5. Etnisitet.
6. Genetisk predisposisjon (tilstedeværelsen av slektninger av type 2 diabetes).

Ernæring for diabetes

En av de viktigste stadiene av behandling for diabetiker er optimalisering av dietten. Mat har en signifikant effekt på mengden glukose i menneskekroppen. Ernæring i diabetes er ikke forbundet med fasting, du må slutte å spise mel, søte og spise mer grønnsaker og frukt, som inneholder de nødvendige vitaminene. Hver diabetiker bør følge følgende regler om ernæring, mat:

• i nærvær av overvekt bør det normaliseres;
• per dag bør være 6 proporsjonale måltider;
• reduserer mengden alkohol;
• redusere inntaket av mettet fett;
• per dag bør det totale kaloriinntaket ikke være mer enn 1800 kcal;
• salt reduksjon;
• Spis flere matvarer med mikronæringsstoffer, vitaminer.

Hva kan du spise

Hvis du må behandle overflødig glukose i blodet, bør du huske at du kan spise med diabetes. Bekjempelse av sykdommen vil ha en levetid, derfor er næring i type 2 diabetes din hovedmeny. Alle retter er bedre å stuge, koke, damp eller spise frisk. Nedenfor er en liste over produkter du må inkludere i ditt daglige bord:

• kjøtt av kalkun, kylling, kanin, biff (alle fettfattige varianter);
• bær, persimmon, kiwi og andre frukter (ikke bare bananer, druer) i moderate mengder;
• meieriprodukter med fettinnhold på 0-1%;
• magert fisk;
• alle slags frokostblandinger, frokostblandinger, pasta kan spises i moderasjon;
• lavt fett hytteost;
• fullkornsbran brød;
• noen friske grønnsaker, mørke bladgrønner er spesielt nyttige.

Hva ikke å spise

Når du lager et eksempel på kostholdsmeny for behandling, må du stole mer på en liste over ting du ikke kan spise med diabetes. Hvis listen ikke inneholder ønsket produkt, kan den brukes i moderering. I følge reglene bør dietten inneholde et minimum av glukose eller elementer som laster leveren, nyrene og bukspyttkjertelen. I menyen for type 2 diabetes kan du ikke inkludere:

• stekt, krydret, salt, krydret, røkt mat;
• myk pasta, ris, semolina;
• fet, sterk kjøttkraft;
• fett krem, rømme, ost, oster, søt ost;
• boller søtsaker og andre produkter som inneholder mange lett fordøyelige karbohydrater;
• smør, margarin, majones, kjøtt, matoljer;
• pølser, pølser, røkt fisk, pølser, fettfisk, fjærfe og kjøtt.

Kosthold for type 2 diabetes

Pasienten må hele tiden overvåke mengden sukker i blodet, og behandlingen innebærer at dietten i type 2-diabetes vil bli respektert kontinuerlig. Den viktigste begrensningen faller på alle søte, bakt og stekt, fordi de har alvorlig byrde på bukspyttkjertelen, leveren. Med riktig behandling og ernæring hos mennesker bør ikke ha problemer med komplikasjoner av sykdommen. En diett for diabetikere av type 2 kan se slik ut:

1. Frokost: Fullkornsbrød, te, egg, grøt.
2. Den andre frokosten: bær, naturlig yoghurt (fettfattig).
3. Lunsj: salat, braised kyllingbryst, grønnsaksuppe, kompott, brød.
4. Lunsj: te, fettostost.
5. Middag: grønnsaksalat, bakt hake i rømme, kakao, brød.
6. Sengetid: bakt eple, naturlig yoghurt.

Lær mer om hva en diett er for diabetikere.

Behandling av type 2 diabetes - rusmidler

I tillegg til å tilpasse kostholdet og dietten, foreskrives pasientene spesifikke legemidler for type 2 diabetes. Deres tiltak er rettet mot å redusere mengden sukker i blodet, stimulering av insulinproduksjon av celler i de nødvendige mengder. Behandling av diabetes mellitus type 2 individuelt for hver pasient, ordningen bør velge, utpeke en lege. Som regel inkluderer behandlingsforløpet slike stoffer.

1. Glukobay, Miglitol. Medisiner er rettet mot inhibering, absorpsjon av oligo, polysakkarider. På grunn av dette reduseres akkumuleringen av glukose i plasma.
2. Metformin. Det refererer til stoffet til førstevalg for glukosesenkende terapi ved behandling av type 2 diabetes, hyperglykemi, fedme. Det hjelper med bevegelsen, absorpsjonen av sukker i kroppens vev i kroppen, tillater ikke leveren å frigjøre den.
3. Tiazolidinonderivater. Forbedre aktiviteten til insulinreseptorer, det bidrar til å senke nivået av glukose, lipidprofilen er normalisert.
4. Sulfonylurea gruppe 2 generasjons medisiner. De har en stimulerende effekt på bukspyttkjertelen for å produsere insulin, redusere motstanden til perifert vev til hormonet.
5. Starlix, Novonorm. Tiltak rettes mot bukspyttkjertelen, insulinproduksjon stimuleres.

Folkemidlene

Når en person fanger en sykdom, prøver han å bruke noen tilgjengelige terapimetoder. Type 2 diabetes - diett og behandling kan utføres i forbindelse med hjemmelagde oppskrifter. Det er viktig at du konsulterer legen din før du tar den, fordi det i enkelte tilfeller kan være en konflikt med diett eller medisinbehandling. Ofte brukes slike folkemedisiner for type 2 diabetes.

1. Oppskrift 1. For å lage et avkok av aspenbark, trenger du 1 spiseskje bordflis. Legg det til 500 ml vann og koke. La legemidlet stå i 2 timer. Følg dietten for type 2-diabetes, ta 3 ganger daglig før måltider.
2. Oppskrift 2. For matlaging trenger du 1 ss. l. Kanel, som du trenger å helle et glass kokende vann. Du må blande blandingen i en halv time, og deretter sette 2 ss honning. Sett produktet i kjøleskapet til morgen. Halvdrikk om morgenen, den andre - før sengetid.
3. For effektiviteten av en diett i type 2 diabetes, er det nødvendig å rense kroppen av giftstoffer, forbedre stoffskiftet. Det vil hjelpe tinktur av Hypericum, ta 3 ss. l. urter, hell ½ liter kokende vann, la det brygge i 2 timer. Ta en tredjedel av en kopp før måltider 3 ganger per dag.

Kosthold for diabetes

Beskrivelse fra 08/08/2017

• Effekt: terapeutisk effekt etter 14 dager
• Vilkår: hele tiden
• Kostnad på produkter: 1300-1400 rubler per uke

Generelle regler

Diabetes mellitus er en sykdom som oppstår når det ikke er nok insulinproduksjon av bukspyttkjertelen. Hovedårsaken til det er overeating og forbruket av store mengder fett og karbohydrater. Dette tvinger bukspyttkjertelen til å "arbeide på grensen", som er utsatt for et "karbohydratangrep". Når sukkernivåene stiger etter å ha spist, øker jern insulinutslipp. Grunnlaget for sykdommen er forstyrrelser i karbohydratmetabolismen: et brudd på fordøyelsessystemet av glukose av vevet og dets økte dannelse fra fett og glykogen.

Den vanligste er type 2 diabetes, som er vanlig hos voksne over 40 og eldre. Spesielt øker antall pasienter etter 65 år. Dermed er utbredelsen av sykdommen 8% ved fylte 60 år og når 23% ved 80 år. Hos eldre mennesker, redusert fysisk aktivitet, redusert muskelmasse, som bruker glukose, og abdominal fedme forverrer den eksisterende insulinresistensen. I alderdommen bestemmes glukosemetabolismen av følsomheten av vev til insulin, så vel som utskillelsen av dette hormonet. Insulinresistens er mer uttalt hos eldre mennesker som er overvektige, og redusert sekresjon er dominerende hos personer uten fedme, noe som muliggjør en differensiert tilnærming til behandling. En egenskap av sykdommen i denne alderen er asymptomatisk, inntil komplikasjoner vises.

Denne typen diabetes er mer vanlig hos kvinner, og sannsynligheten for at utseendet øker med alderen. Den generelle forekomsten av sykdommen blant kvinner i alderen 56-64 er 60-70% høyere enn blant menn. Og dette skyldes hormonelle sykdommer. - Utbruddet av overgangsalderen og mangelen på østrogen aktiverer en kaskade av reaksjoner og metabolske sykdommer, som er ledsaget av vektøkning, nedsatt glukosetoleranse, forekomsten av dyslipidemi.

Utviklingen av sykdommen kan representeres av ordningen: Overvekt - Økt insulinresistens - Økt sukkernivå - Økt insulinproduksjon - Økt insulinresistens. Det viser seg slik en ond sirkel, og en person som ikke vet dette, bruker kulhydrater, reduserer sin fysiske aktivitet og blir fetere hvert år. Beta celler jobber for slitasje, og kroppen slutter å reagere på et signal som sender insulin.

Symptomene på diabetes er ganske typiske: tørr munn, konstant tørst, trang til å urinere, tretthet, tretthet, uforklarlig vekttap. Den viktigste egenskapen til sykdommen er hyperglykemi - forhøyet blodsukker. Et annet karakteristisk symptom er følelsen av sult i diabetes mellitus (polyphagia), og dette skyldes glukose sult av cellene. Selv med en god frokost har pasienten på en time en følelse av sult.

Økt appetitt er forklart av det faktum at glukose, som fungerer som et "drivstoff" for vev, ikke kommer inn i dem. Insulin er ansvarlig for levering av glukose inn i cellene, hvilke pasienter mangler eller vevene ikke er utsatt for det. Som et resultat går ikke glukose inn i cellene, men går inn i blodet og akkumuleres. Depleted celler sender et signal til hjernen, stimulerer hypothalamus, og personen har en følelse av sult. Med hyppige angrep av polyfagi kan man snakke om labil diabetes, som er preget av en stor amplitude av glukosefluktuasjoner i løpet av dagen (0, 6 - 3, 4 g / l). Det er farlig i utviklingen av ketoacidose og diabetisk koma.

Når diabetes insipidus, forbundet med forstyrrelser i CNS observert lignende symptomer (økt tørst, øket urinmengde til 6 liter, tørr hud, vekttap), men ingen hovedsymptomet - økning av blodsukkernivået.

Utenlandske forfattere er tilbøyelige til å tro at dietten til pasienter som får erstatningsterapi, ikke bør begrense enkle karbohydrater. Imidlertid beholder innenlands medisin den tidligere tilnærmingen til behandling av denne sykdommen. Riktig ernæring i diabetes mellitus er en kurativ faktor i begynnelsen av sykdommen, hovedpunktet i diabetes hos pasienter som får orale hypoglykemiske midler og er nødvendig for insulinavhengig diabetes.

Hvilken diett bør du følge? De er tilordnet diett nummer 9 eller dens varianter. Denne maten diett normaliserer karbohydratmetabolismen (reduserer blodsukkeret og stabilisere seg på et nivå i nærheten av det normale, og for å forhindre brudd på fettstoffskiftet. Prinsippene for diett terapi av denne tabell er basert på en skarp begrensning eller utelukkelse av enkle karbohydrater og komplekse karbohydrater inkludering av opp til 300 gram per dag.

Mengden proteiner er innenfor den fysiologiske normen. Mengden karbohydrater justeres av legen avhengig av graden av økning av sukker, pasientens vekt og tilhørende sykdommer.

Kosthold for type 2 diabetes

Type 2 diabetes utvikler seg etter 40 år og er vanligvis assosiert med overvekt. En av de viktigste betingelsene for effektiv behandling er å utøve selvkontroll, som gjør det mulig å opprettholde normale blodsukkernivåer. Dette er et pålitelig middel for å forhindre diabetiske komplikasjoner. Behandling av type 2-diabetes begynner med kostholdsterapi, som klarer å normalisere vekt og kontroll sukkernivå.

Hva skal være diett for diabetikere av type 2? Vanligvis med vanlig vekt er hovedtabellen nr. 9 tilordnet med en kaloriinntak på opptil 2500 kcal og en mengde karbohydrater på 275-300 g, som fordeles av legen mellom brød, frokostblandinger og grønnsaker.

Prefekt er gitt til produkter med en minimum glykemisk indeks, et høyt innhold av vegetabilske fibre, og fortrinnsvis ikke forbi den kulinariske behandlingen eller siste minimal behandling. Hovedtabellen er vist for kontinuerlig bruk hos pasienter med type 2 diabetes av mild og moderat alvorlighetsgrad hos pasienter med normal vekt.

Ernæring i nærvær av fedme er av stor betydning, siden vekttap har en positiv effekt på sykdomsforløpet. For fedme er det foreskrevet varianter - redusert kosthold (med redusert kaloriinnhold) som inneholder 225 g, 150 g eller 100 g karbohydrater per dag.

Først av alt, den niende diett for type 2 diabetes, eliminerer bruk av lett fordøyelige karbohydrater, som er raskt og lett absorberes (15 minutter), dramatisk øke sukker, og ikke skaper en følelse av metthet:

• sukker;
• honning;
• syltetøy, syltetøy, syltetøy;
• varer;
• siruper;
• iskrem;
• hvitt brød;
• søte grønnsaker og frukt, tørket frukt;
• pasta.

Gir for begrensende bruk:

• potet som et høystivelsesprodukt;
• rødbeter, som har en høy glykemisk indeks;
• brød, frokostblandinger, mais, pasta og soyaprodukter.

For vekttap reduseres kaloriinnholdet til 1700 kcal på grunn av begrensning av karbohydrater til 120 gram per dag, med normalt protein (110 g) og fett (70 g). Anbefales for å gjennomføre faste dager. I tillegg til de ovennevnte anbefalingene er høy-kalori mat utelukket:

• oljer (smør og grønnsak), rømme, margarin, majones, sprer;
• lard, pølser, pølser, små pølser, røkt kjøtt, fett kjøtt og fisk, kylling med hud, hermetikk i olje;
• fettost, kremost, krem;
• nøtter, solsikkefrø, kaker, majones, alkoholholdige drikker.

Økt forbruk av grønnsaker i form av side retter:

• aubergine;
• agurker;
• blomkål;
• grønne grønnsaker;
• rødt salat (høyt i vitaminer);
• rogn, reddik;
• gresskar, courgette og squash, som har en positiv effekt på karbohydratmetabolismen.

Kostholdet bør varieres, men inneholder færre kalorier. Dette kan gjøres dersom de mer kaloriholdige matvarer (for eksempel pølser eller pølser) erstattes med like mye kokt magert kjøtt, og smøret i smørbrød er agurk eller tomat. Dermed slukkes følelsen av sult, og du bruker færre kalorier.

Med ikke-insulinavhengig diabetes er det nødvendig å redusere forbruket av matvarer som inneholder "skjulte fett" (pølser, pølser, nøtter, frø, pølser, oster). Med disse produktene får vi stille et stort antall kalorier. Siden fett er svært høyt i kalorier, vil selv en spiseskje vegetabilsk olje tilsatt salat redusere vekttap innsats. 100 g frø eller nøtter inneholder opptil 600 kcal, og vi betrakter dem ikke som mat. Et stykke høy fettost (mer enn 40%) er mye mer næringsrik enn et stykke brød.

Siden karbohydrater bør være til stede i kostholdet, bør langsomt absorberte karbohydrater med høyt innhold av kostfiber inkluderes: grønnsaker, belgfrukter, helkornsbrød, helkornsprodukter. Du kan bruke sukkerstatninger (xylitol, stevia, fruktose eller sorbitol) og telle dem i den totale mengden karbohydrater. Xylitol er ekvivalent med vanlig sukker i søthet, så dosen er 30 g. Fruktose er nok 1 ts. for å legge til te. Foretrekker naturlig søtningsmiddel stevia.

For pasienter er det svært viktig å kjenne den glykemiske indeksen (GI) for alle produkter. Når du spiser mat med høyt GI, oppstår hyperglykemi, og dette fører til økt insulinproduksjon. Produkter med middels og lavt GI brytes ned gradvis og gir nesten ikke økning i sukker. Er nødvendig å velge frukt og grønnsaker med en indeks på opp til 55: aprikoser, plommer, grapefrukt, tranebær, tyttebær, fersken, epler, plommer, sjø buckthorn, rips, kirsebær, stikkelsbær, agurker, brokkoli, grønne erter, blomkål, melk, cashewnøtter, mandler, peanøtter, soyabønner, bønner, erter, linser, salat. De får lov til å bruke i begrensede mengder (frukt ikke mer enn 200 g per porsjon). Det må huskes at varmebehandling øker GI. Proteiner og fett reduserer det, slik at ernæringen av pasientene skal blandes.

Grunnlaget for ernæring bør være grønnsaker og ikke-fettstoffer. Et eksempel på diett inkluderer:

• Salater fra friske grønnsaker, kokte eller bakt grønnsaker. Prøv å begrense beets og poteter (du kan utelukke helt).
• Fettfattig kjøtt og fisk i kokt form, siden kaloriinnholdet i stekt mat øker 1,3 ganger.
• Fullkornsbrød, moderat mengde frokostblandinger (ekskludert ris og hvetekorn).
• Lavmette meieriprodukter.

Sukker er utelukket ved mild sykdom, og på bakgrunn av insulinbehandling av moderat og alvorlig sykdom, er bruk av 20-30 g sukker per dag tillatt. Dermed varierer kostholdsterapi av en lege avhengig av alvorlighetsgraden av sykdommen, vekten, intensiteten i arbeidet til pasienten og alderen.

Pasienter anbefalte også økt fysisk aktivitet. Trening er obligatorisk, fordi det øker følsomheten av vev til insulin, reduserer insulinresistens, og reduserer også blodtrykket og reduserer atherogeniteten i blodet. Lastens modus velges individuelt, med tanke på tilknyttede sykdommer og alvorlighetsgraden av komplikasjoner. Det beste alternativet for alle aldre vil gå en time hver dag eller annenhver dag. Riktig ernæring og en livlig livsstil vil bidra til å bekjempe en økt sultfølelse.

Diett for type 1 diabetes

Denne form for diabetes er mer vanlig i ung alder og hos barn, en funksjon derav er en plutselig oppstart med akutte metabolske forstyrrelser (acidose, ketose, dehydrering). Det er funnet at forekomsten av denne typen diabetes ikke er forbundet med effektfaktoren, og er forårsaket av ødeleggelse av pankreatiske B-celler, noe som innebærer at den absolutte insulinmangel, forringet glukoseutnyttelse, redusert syntese av proteiner og fett. Alle pasienter trenger livslang insulinbehandling, dersom dosen er utilstrekkelig, utvikles ketoacidose og diabetisk koma. Det er like viktig at sykdommen fører til uførhet og høy dødelighet på grunn av mikro- og makroangiopatiske komplikasjoner.

Ernæring i type 1 diabetes er ikke forskjellig fra det normale sunne kostholdet og mengden enkle karbohydrater øker. Pasienten er fri til å velge menyen, spesielt med intensiv insulinbehandling. Nå tror nesten alle eksperter at du kan spise alt, unntatt sukker og druer, men du må vite hvor mye og når du kan spise. Faktisk kommer dietten ned til riktig å beregne mengden karbohydrater i matvarer. Det er flere viktige regler: Ikke mer enn 7 brød enheter kan forbrukes om gangen og søte drikker (te med sukker, limonade, søtsaft) er kategorisk utelukket.

Sværheten ligger i å telle brøhetene riktig og bestemme behovet for insulin. Alle karbohydrater måles i brød enheter, og deres mengde, tatt med mat på en gang, er oppsummert. En XE tilsvarer 12 g karbohydrater og finnes i 25 g brød - derav navnet. Et spesielt bord er utarbeidet for brødaggregatene i ulike produkter, og det er mulig å nøyaktig beregne mengden av karbohydrater som forbrukes.

Når du forbereder menyen, kan du endre produktene uten å overskride mengden karbohydrater foreskrevet av legen. For behandling kan det være nødvendig med 1 XE til frokosten på 2-2,5 U insulin, til lunsj 1,5-2 U, til middag på 1-1,5 U. Ved tilberedning av dietten er det viktig å ikke bruke mer enn 25 XE per dag. Hvis du vil spise mer, må du legge inn ekstra insulin. Når du bruker kort insulin, bør mengden XE deles inn i 3 hoved- og 3 ekstra måltider.

En XE finnes i to skjeer av grøt. Tre spiseskjeer pasta er lik fire spiseskjeer ris eller bokhvete grøt og to stykker brød og alle inneholder 2 XE. Jo flere produkter kokes mykt, jo raskere absorberes de, og jo raskere sukker stiger. Erter, linser og bønner kan ignoreres, siden 1 XE finnes i 7 ss belgfrukter. Fordel i denne forbindelse grønnsaker: en XE inneholder 400 g av agurk, 350 g bladsalat, 240 g blomkål 210 g av tomater, 330 g fersk sopp 200 g grønn pepper, 250 g spinat, 260 g av baren, 100 g gulrøtter og 100 r beets.

Før du spiser søtsaker, må du lære å bruke en tilstrekkelig dose insulin. Tillat søte kan de pasientene som kontrollerer blodsukkeret flere ganger om dagen, vet hvordan man skal beregne mengden av XE, og endres derfor insulindosen. Sykernivået bør overvåkes før og etter inntak av sukkerholdige matvarer, og en tilstrekkelig dose insulin bør estimeres.

Diett nummer 9B er indisert for pasienter med alvorlig sykdom, mottar store doser insulin, og det har økt karbohydratinnhold (400-450 g) - mer brød, frokostblandinger, poteter, grønnsaker og frukt er tillatt. Mengden protein og fett øker noe. Dietten er lik i sammensetningen til vanlige bordet, 20-30 g sukker og sukkerstatninger er tillatt.

Hvis pasienten får insulin om morgenen og ettermiddagen, bør 70% av karbohydrater være i disse måltidene. Etter injeksjon er insulin nødvendig to ganger - etter 15 minutter og etter 3 timer når maksimal effekt er notert. Derfor er brøkdelær ernæring av stor betydning for insulinrelatert diabetes. Den andre frokosten og ettermiddagsnaften skal gjøres 2,5-3 timer etter hovedmåltidet, og det må inneholde karbohydratmatvarer (frokostblandinger, frukt, poteter, fruktjuicer, brød, kli av kli) ). Med introduksjonen av insulin om kvelden før middag, må du legge litt mat om natten for å forhindre hypoglykemiske reaksjoner. Menyen for uken for diabetikere vil bli presentert nedenfor.

De to største studiene har overbevisende vist fordelene ved å kontrollere karbohydratmetabolismen for å forhindre utvikling av mikrovaskulære og makrovaskulære komplikasjoner. Hvis sukkernivået over lang tid overskrider normen, utvikler ulike komplikasjoner: aterosklerose, fettlever, men den mest forferdelige er diabetisk nefropati (nyrebeskadigelse).

Proteinuri er det første tegn på denne patologiske prosessen, men det ser bare ut i fase IV, og de tre første stadiene er asymptomatiske. Utseendet tilsier at 50% av glomeruli er sclerosed og det er en irreversibel prosess. Siden begynnelsen av proteinuri utvikler nyresvikt, noe som til slutt fører til utvikling av terminal CRF (oftere 5-7 år etter utseendet av vedvarende proteinuri). I diabetes er mengden salt begrenset (12 g per dag), og i nephropati av nyrene, reduseres mengden enda mer (3 g per dag). Også justert behandling og ernæring for slag.

Type 2 diabetes: diett og behandling

Type 2 diabetes mellitus (DM) er en vanlig ikke-smittsom kronisk sykdom. Det påvirker både menn og kvinner, oftest over 40 år. Faren for type 2 diabetes er undervurdert av mange, og noen pasienter er faktisk ikke informert om at de er utsatt for sykdom. Og de av pasientene som er klar over sin patologi, vet ofte ikke hva det er - diabetes, hva det truer, og er ikke klar over sin fare. Som et resultat kan type 2 diabetes ta alvorlige former og føre til livstruende forhold. I mellomtiden kan tilstrekkelig behandling og riktig ernæring i diabetes mellitus type 2 stoppe sykdomsprogresjonen.

årsaker

Når diabetes mellitus forekommer hos en person, kan årsakene til dette faktum varieres. Den andre typen sykdom fører ofte til:

• feil diett
• mangel på fysisk aktivitet;
• overflødig vekt;
• arvelighet;
• stress,
• selvmedisinering med narkotika, slik som glukokortikosteroider;

Faktisk er det ganske ofte ikke en forutsetning, men en hel del grunner.

Hvis vi vurderer forekomsten av sykdommen med hensyn til patogenese, er type 2 diabetes forårsaket av en relativ mangel på insulin i blodet. Dette er staten når proteininsulin produsert av bukspyttkjertelen blir utilgjengelig for insulinreseptorer plassert på cellemembraner. Som et resultat, mister cellene evne til å absorbere sukker (glukose), noe som fører til mangel på celleforsyning av glukose, og også, noe som ikke er mindre farlig, for akkumulering av glukose i blodet og dets avsetning i forskjellige vev. Ifølge dette kriteriet er insulinavhengig diabetes mellitus forskjellig fra type 1 diabetes, hvor bukspyttkjertelen ikke produserer nok insulin.

symptomer

Symptomene på sykdommen er i stor grad avhengig av sykdomsstadiet. I de første stadiene kan pasienten ikke føle alvorlig ubehag, med unntak av økt tretthet, tørr munn, økt tørst og appetitt. Denne tilstanden er vanligvis tilskrives feil diett, kronisk tretthetssyndrom, stress. Men faktisk er årsaken skjult patologi. Etter hvert som sykdommen utvikler seg, kan symptomene omfatte:

• dårlig sårheling,
• svekkelse av immunitet
• smerte og hevelse i lemmer,
• hodepine
• dermatitt.

Pasienter tolker imidlertid ikke selv et sett med lignende symptomer riktig, og diabetes utvikler seg uhindret til det når uhelbredelige stadier eller resulterer i livstruende forhold.

Type 2 diabetes, behandling

Faktisk er det ikke tilstrekkelig effektive metoder som øker fordøyelsen av glukose av celler, så hovedfokuset på behandlingen er å redusere konsentrasjonen av sukker i blodet. I tillegg bør innsatsen rettes mot å redusere pasientens overvekt, og bringe ham tilbake til normal, siden overflod av fettvev spiller en viktig rolle i sykdomspatogenesen.

Den viktigste faktoren som påvirker sannsynligheten for å utvikle komplikasjoner ved type 2 diabetes er et brudd på lipidmetabolismen. Et overskudd av kolesterol som er forskjellig fra normen kan føre til utvikling av angiopatier.

Behandlingsmetoder

Type 2 diabetes mellitus er en sykdom som krever lang og vedvarende behandling. Faktisk er alle anvendte metoder delt inn i tre grupper:

• tar medisiner
• kosthold,
• livsstilsendring.

Effektiv behandling av type 2 diabetes mellitus involverer ikke bare diabetes mellitus selv, men også med sammenhengende sykdommer, som for eksempel:

Type 2 diabetes blir behandlet på poliklinisk basis og hjemme. Bare pasienter med hyperglykemiske og hyperosmolære koma, ketoacidose, alvorlige nevropatier og angiopatier og slag er innlagt på sykehus.

Narkotika for diabetes

Faktisk er alle legemidler delt inn i to hovedgrupper - de som påvirker insulinproduksjonen, og de som ikke gjør det.

Hovedgruppen av den andre gruppen er metformin fra klassen av biguanider. Dette stoffet er oftest foreskrevet for type 2 diabetes. Uten å påvirke cellene i bukspyttkjertelen, opprettholdes glukose i blodet på normalt nivå. Legemidlet står ikke overfor en kritisk lav nedgang i glukosenivå. Metformin brenner også fett og reduserer appetitten, noe som fører til en nedgang i pasientens overvekt. En overdose av stoffet kan imidlertid være farlig, da det kan være en alvorlig patologisk tilstand med høy prosentandel av dødelighet - melkesyreacidose.

Typiske representanter for en annen gruppe medikamenter som påvirker insulinproduksjon er sulfonylurea-derivater. De stimulerer direkte beta-cellene i bukspyttkjertelen, med det resultat at de produserer insulin i økte mengder. En overdose av disse stoffene truer imidlertid pasienten med en hypoklykemisk krise. Sulfonylurea derivater er vanligvis tatt sammen med metformin.

Det finnes andre typer stoffer. Klassen av legemidler som forbedrer insulinproduksjonen, avhengig av konsentrasjonen av glukose, er inkretinomimer (GLP-1 agonister) og DPP-4 inhibitorer. Dette er nye stoffer, og så langt er de ganske dyre. De hemmer syntesen av sukkerforhøyende hormon glukagon, øker virkningen av inkretiner - de gastrointestinale hormonene, som øker insulinproduksjonen.

Det er også et stoff som forhindrer absorbsjon av glukose i mage-tarmkanalen - acarbose. Dette virkemidlet påvirker ikke insulinproduksjonen. Acarbose er ofte foreskrevet for profylaktiske formål for å forebygge diabetes.

Det finnes også medisinske midler som øker utskillelsen av glukose i urinen, og midler som øker følsomheten til cellene til glukose.

Medisinsk insulin brukes sjelden til behandling av type 2 diabetes. Oftest brukes den til ineffektiviteten til terapi med andre legemidler, for dekompensert diabetes mellitus, når bukspyttkjertelen er utarmet og ikke kan produsere nok insulin.

Type 2 diabetes er også ofte ledsaget av samtidige sykdommer:

• angiopati,
• depresjon,
• nevropatier,
• hypertensjon,
• lipid metabolisme lidelser.

Hvis liknende sykdommer blir funnet, er legemidler foreskrevet for behandling.

Varianter av narkotika til behandling av type 2 diabetes

diett

Essensen av diettendringer i diabetes er reguleringen av næringsstoffer som kommer inn i mage-tarmkanalen. Den nødvendige ernæringen skal bestemmes av endokrinologen individuelt for hver pasient, med tanke på alvorlighetsgrad av diabetes, samtidige sykdommer, alder, livsstil, etc.

Det finnes flere varianter av dietter som brukes til ikke-insulinavhengig diabetes (tabellnummer 9, lavkarbiddiett, etc.). Alle av dem er veletablerte og avvike fra hverandre bare i noen detaljer. Men de er enige om hovedprinsippet - normer for karbohydratforbruk i tilfelle sykdom bør være strengt begrenset. Først og fremst gjelder dette produkter som inneholder "raske" karbohydrater, det vil si karbohydrater som absorberes svært raskt fra mage-tarmkanalen. Rask karbohydrater finnes i raffinerte sukkerarter, syltetøy, konditori, sjokolade, iskrem, desserter, bakte rike produkter. I tillegg til å redusere mengden karbohydrater, er det nødvendig å strebe for å redusere kroppsvekt, siden økt vekt er en faktor som forverrer sykdomsforløpet.

Andre instruksjoner

Det anbefales å øke vanninntaket for å kompensere for væsketap ved hyppig vannlating, ofte forbundet med diabetes mellitus. Samtidig er det nødvendig å fullstendig forlate de sukkerholdige drikkene - cola, limonade, kvass, juice og te med sukker. Faktisk kan du bare drikke drinker som ikke inneholder sukker - mineral og vanlig vann, usøtet te og kaffe. Det må huskes at alkoholforbruket også kan være skadelig fordi alkohol forstyrrer glukosemetabolismen.

Måltider bør være vanlige - minst 3 ganger om dagen, og best av alt - 5-6 ganger om dagen. Ikke sitte ved middagsbordet umiddelbart etter trening.

Hvordan overvåke blodsukkerkonsentrasjonen

Essensen av diabetesbehandling er selvkontroll av pasienten. Ved type 2 diabetes bør sukkernivået være innenfor det normale området, eller i nærheten av det. Derfor må pasienten selv kontrollere sukkernivået selv for å unngå sine kritiske økninger. For dette er det tilrådelig å ha en dagbok der verdiene for glukosekonsentrasjon i blodet blir registrert. Måling av glukose kan gjøres med spesielle bærbare enheter, blodglukemåler, utstyrt med teststrimler. Måleprosedyren er ønskelig å utføre hver dag. Den beste tiden å måle er tidlig morgen. Før prosedyren er forbudt å ta mat. Om mulig kan prosedyren gjentas flere ganger om dagen og bestemmer sukkernivået ikke bare om morgenen på tom mage, men også etter spising, før sengetid, etc. Å vite planen for endringer i blodsukker, vil pasienten raskt kunne justere diett og livsstil, slik at glukoseindikatoren vil være i normal tilstand.

Tilstedeværelsen av et glukometer avlaster imidlertid ikke pasienten behovet for regelmessig å sjekke blodet for sukkernivået i ambulant klinikken, siden verdiene som er oppnådd i laboratoriet har høyere nøyaktighet.

Det er ikke så vanskelig å kontrollere sukkernivået i forbruket av mat - faktisk oppgir de fleste produktene som er kjøpt i butikken deres energiværdi og mengden karbohydrater de inneholder. Det finnes diabetiske analoger av vanlige matvarer der karbohydrater erstattes av kalorier med lavt kaloriinnhold (sorbitol, xylitol, aspartam).