FISH OIL

Diagnostikk

◊ Myke gelatinkapsler, ovale, med søm, elastisk, gjennomsiktig, lys gul farge; innholdet i kapslene er klart oljeaktig væske fra lysegul til gul farge med en svak spesifikk, ikke-rancid lukt.

* inneholder vitamin A - 500 IE, vitamin D - 50 IE, eikosapentaensyre - minst 8%, docosahexaensyre - minst 9%, flerumettede fettsyrer - minst 20%

Sammensetningen av kapselskallet: gelatin - 136,13 mg, glycerol - 62,92 mg, renset vann - 17,6 mg, metylparhydroksybenzoat - 0,28 mg, propylparhydroksybenzoat - 0,07 mg.

10 stk. - Contoured cellepakker (aluminium / PVC) (5) - papppakker.

Kapsler "Fish Oil" - et legemiddel av animalsk opprinnelse, som bestemmes av egenskapene til dets vitamin A og D. Vitamin A - et fettløselige vitamin, spiller en viktig rolle i redoks-prosesser, er involvert i syntesen av mucopolysakkarider, proteiner, lipider. Deltar i dannelsen av visuelle pigmenter som er nødvendige for normal skumring og fargesyn: sikrer integriteten til epitelvev, regulerer beinvekst.

D-vitamin stimulerer absorpsjon av kalsium og fosfor i tarmen, reabsorpsjonen av kalsium og fosfor i nyrene, transport av kalsium gjennom cellemembranen, regulerer bevaring av beinstruktur. Den har også en positiv effekt på utviklingen av immunsystemet, celleproliferasjon og differensiering, syntese av lipider og et antall hormoner, funksjonell aktivitet av kardiovaskulærsystemet og mage-tarmkanalen, reduserer nivået av parathyroidhormon i blodet. Det er nødvendig for normal funksjon av parathyroidkjertlene, er involvert i syntese av adenosintrifosfat.

Retinol absorberes fra mage-tarmkanalen (hovedsakelig fra duodenal og jejunum) etter emulgering med gallsyrer. Retinol som har gått inn i tarmens mikro-villi, blir underkastet esterifisering. Det resulterende retinylpalmitatet binder seg til spesifikke lipoproteiner, går inn i lymfesystemet og går inn i leveren som en del av chylomikronene, hvor den er fanget av stellatretikuloendocytter og deretter av hepatocytter. hvor chylomikroner brytes ned, frigjør retinonnalmitat, retinol og retinal og retinsyre dannet fra den. Retinol binder seg til et bestemt protein, går inn i blodet, binder seg til albumin og transporteres til forskjellige organer.

Absorpsjon av vitamin D forekommer i proksimal tynntarm, nødvendigvis i nærvær av galle. En del av vitamin D absorberes i de midterste delene av tynntarmen og en liten del i ileum. Etter absorpsjon er cholecal-ciferol funnet i sammensetningen av chylomikroner i fri form og bare delvis i form av eter. I blodet er det meste i en bundet tilstand med gamma globuliner og albumin.

Retinol er ujevnt fordelt i kroppen: Den største mengden er i leveren og netthinnen, jo mindre - i nyrene, hjertet, lungene, lakterende brystkjertelen, i binyrene. Retinol deponeres i form av retinolpalmitat, dets reserver er sakte, men stadig oppdatert. I vev er retinol lokalisert hovedsakelig i den mikrosomale fraksjon, mitokondrier, lysosomer, i membranene til celler og organeller. D-vitamin akkumuleres i store mengder i bein, i mindre grad - i leveren, fortsetter muskler, blod, rase, tarm, spesielt lenge i fettvev. I små mengder trenger den inn i vanskelig melk.

Metabolisme og utskillelse

Retinol binder seg til glukuronsyre: D3-glukuronat gjennomgår lever sirkulasjon og oksidasjon til retinal og retinsyre. Retinsyre gjennomgår dikarboksylering og binder seg til glukuronsyre, og blir deretter utskilt i galle og avføring. Halveringstiden til retinol er veldig lang og varierer fra flere uker til flere måneder. Retinsyre og andre vannløselige metabolitter utskilles også i urinen og avføringen.

Hovedprosessene for biotransformasjon av vitamin D forekommer i hud, lever og nyrer. Under virkningen av ultrafiolett stråling dannes vitamin D3 i huden fra sine forløpere. I leveren, vitamin D, hydroksylert. blir 25-oksykolecalciferol (25-OH-D3). Den sistnevnte i nyrene med deltagelse av iarathormon går inn i den mest aktive metabolitten av vitamin D-kalsitriol, eller 1,25-dihydrooksykolekalciferol (25 (OH) 2-D3). Halveringstiden for vitamin D) fra kroppen er ca. 19 dager. Det utskilles ved utskillelse med galle, innledningsvis i tarmen (15-30% av den administrerte dosen i løpet av dagen), hvor den gjennomgår enterohepatisk sirkulasjon (reabsorpsjon). Resten utskilles i avføringen.

Fiskolje: gjennomgang og rangering av de beste produsentene av 2018

Den tvetydige holdningen til "fiskeoljen" som et nyttig kosttilskudd gjør at du behandler det med stor forsiktighet. I vår rangering av de beste produsentene av fiskeolje blir det fortalt om fordelene og ulemperne til hver av dem, slik at du kan velge det høyeste kvalitetsproduktet.

Hva er det for?

Fiskolje er hovedkilden til OMEGA-3 flerumettede fettsyrer, som kroppen vår ikke syntetiserer, og reservene må fylles på med mat eller i form av vitaminer. Mange av oss husker at i sovjetiske tider var dette stoffet i flytende tilstand og hadde en ganske ubehagelig lukt.

I dag utfører globale produsenter av tilsetningsstoffer kontinuerlig forskning for å forbedre kvaliteten på dette stoffet. Og hovedformen for frigjøring av flerumettede fett er kapsel. Denne typen er mest praktisk for mottak og forårsaker ingen bivirkninger.

Anvendelsesområder

Hovedformålet med Omega-3 er etterfylling av fettsyrer i menneskekroppen. Dette stoffet har imidlertid andre bruksområder:

det er inkludert i sammensetningen av kosmetiske produkter som forbedrer de fordelaktige egenskapene til hår og hudpleie;
som et medisinsk eksternt middel for behandling av ledd og små sår;
mye brukt i ulike dietter, som et middel for å miste vekt;
idrettsutøvere tar stoffet for å bygge muskler;
Mange kjæledyrelskere gir fett til sine kjæledyr som en kilde til vitaminer.

For hvert område av bruk av fiskeolje deres anbefalinger, indikerer kvaliteten og diett.

Hva er fordelene og skadene av fiskeolje?

Det er nesten umulig å skade deg selv ved å bruke dette stoffet. Dette kan bare skje hvis du drikker det i store doser, ikke følger instruksjonene. Den sterkeste bivirkningen av en overdose av fiskeolje er blodfortynning, noe som kan føre til stor blødning selv med mindre skader eller indre blødninger.

Siden omega-3 bare finnes i sjømat, og selv da i små mengder, er det ganske mange indikasjoner på bruken av disse syrer. De viktigste fordelene ved bruk av fiskeolje er:

Positiv effekt på hjernen.

Uten fettsyrer er normal funksjon av den menneskelige hjernen umulig. Med en mangel på dette stoffet, er en person ikke i stand til å konsentrere seg lenge, minnekapasiteten reduseres, irritasjon oppstår, hyppige humørsvingninger oppstår. Disse manifestasjonene vil øke til en tilstrekkelig mengde omega-tre kommer inn i kroppen.

Normaliserer hjertet.

Mange hjertesykdommer kan unngås hvis du begynner å bruke dette stoffet til tiden. Evnen til fiskeolje til å tynne blodet, kvitte seg med kolesterolplakkene, og dermed rense fartøyene, vil bidra til å forhindre mange hjertesykdommer.

Positiv effekt på leddene.

Etter bruk av fiskeolje, som er et kraftig antiinflammatorisk middel, reduseres risikoen for hevelse og smerte forbundet med leddgikt.

Les mer om fordelene med fiskeolje - i videoen:

Regler for å ta stoffet

Doseringen av stoffet avhenger av alderen til personen som er foreskrevet fiskeolje.

Utvalget av nødvendig mengde fiskeolje for en voksen organisme varierer fra 0,25 g til 1 gram per dag. Dette er omtrent 40% av det daglige kravet. Derfor, avhengig av produsenten av kosttilskudd, er det nødvendig å ta fra 6 til 12 kapsler per dag, fordeler dem i ensartede deler 2-3 ganger. Ta stoffet skal være med mat for bedre fordøyelighet. Minimumsopptaket er 1 måned.

For behandling av visse sykdommer (i kombinasjon med andre legemidler) øker doseringen imidlertid. Dermed er 1,6-2,4 gram per dag foreskrevet for å redusere kolesterol, 1,6 gram per dag for behandling av leddgikt, hudsykdommer, astma og diabetes.

For barn er tilskudd begrenset, og det er nødvendig å konsultere en lege før bruk. Som regel produserer alle produsenter barns versjon av fiskeolje, som inkluderer et kompleks av vitaminer og aminosyrer. For eksempel er det et kosttilskudd med kalsium, i flytende form og i form av sirup.

Kontra

Hovedkontraindikasjonen er den individuelle intoleransen til personen til sjømat eller komponenter som er inkludert i kosttilskudd. Forverring av hemorragiske symptomer finnes også ofte hos personer som drikker fiskeolje. Og å ta omega-3 anbefales ikke for:

skjoldbruskdysfunksjon (hypertyreose);
nyre steiner og blære;
barndom;
aktiv tuberkulose og magesårssykdom (kun med legeens tillatelse).

Viktige medisinske utvalgskriterier

For å forstå hvordan du velger kosttilskudd, og hvilket selskap er bedre, er det noen tips.

Se gjennom emballasje av kosttilskudd, vær oppmerksom på påskriftene som beskriver verktøyet. Hvis du ser ordene "mat" eller "veterinær", indikerer dette at produksjonen brukte billigere råvarer, og dermed kvaliteten på fiskeolje de har lavere. Vi må velge stoffet med indikasjonen "medisinsk". Denne arten vil ha bedre egenskaper.

I henhold til innholdet skiller fisk og fiskeolje. Den første brukes til forebygging av beriberi, da den inneholder en bredere liste over vitaminer, og innholdet av flerumettet fett er sjelden over 8%. Fiskolje er mer raffinert og inneholder fra 15 til 30% av disse essensielle syrer. Det er foreskrevet for å fylle omega-tre i menneskekroppen.

Nærmere om en forskjell mellom fisk og fiskeolje:

Hva annet er forskjellig fra et billig stoff dyrt? Utgivelsesskjema. Mer økonomisk alternativ - i flasker. Bare glasset på fartøyet må nødvendigvis være mørkt i fargen (i lyset mister kosttilskuddets egenskaper), og væsken må nå nakke slik at stoffet er mindre i kontakt med oksygen. Dyre stoffer produsert i kapsler eller i form av tyggetabletter.

På emballasjen er det ofte mulig å finne påskriften at produktet ble produsert ved hjelp av "molekylær differensieringsmetoden". Dette betyr at innholdet av fettsyrer i den er økt. Vær oppmerksom på doseringen av stoffet. Jo høyere det er, jo færre kapsler du trenger å drikke på en gang, noe som er veldig praktisk.

En viktig faktor som påvirker valget av kosttilskudd er produksjonslandet. Det finnes stoffer laget av fisk som lever i forurensede områder. Disse produsentene bør behandles med stor mistillit på grunn av kvaliteten på råvarene.

Tilstedeværelsen i hver kapsel med ekstra vitaminer og mineraler vil bidra til å forbedre kroppen din bedre.

Vær oppmerksom på fremstillingsdato for tilsetningsstoffet. Holdbarheten til dette verktøyet er bare to år, hvoretter mottaket ikke gir noen resultater. Derfor må du velge det nyeste stoffet.

Internasjonale standarder for renhet av fiskeolje

Renheten av fiskeolje regnes som en svært viktig faktor som karakteriserer kvaliteten på stoffet. Hvis du kjøper et kosttilskudd laget av lavkvalitetsfisk eller tidligere utilstrekkelig rengjøring, vil det være lite nytte av det. Derfor er det i verden flere typer, noe som betyr kvaliteten på fett.

Kategori kosttilskudd, laget av torskelever. Disse kosttilskuddene er de billigste og minst rene. Ofte inneholder giftstoffer og andre kjemiske elementer hvis inntak er uønsket. Tilstedeværelsen av vitamin A i tilskuddet bestemmer forutgående bruk for å unngå overdosering.
Kategorien er en renset fiskeolje. Disse er kosttilskudd med en gjennomsnittlig pris og samme kvalitet. Dette stoffet er rengjort, men har en karakteristisk smak og lukt. Kapsler i denne kategorien inneholder 300 mg omega-tre. I slike verktøy er en liten mengde giftstoffer og kjemiske urenheter tillatt, slik at langvarig bruk av dem ikke anbefales.
Ultrafinert kategori. Dette kosttilskudd er farmasøytisk og inneholder ikke urenheter. Og på grunn av den høye konsentrasjonen av OMEGA-3, kan den tas trygt. Men kostnaden for dette stoffet er ganske høyt.

Hvem produserer kosttilskudd?

I mange land produserer farmasøytiske selskaper fiskeolje. Preparatets sammensetning og pris avhenger av stedet der tilsetningen er laget. Det er følgende grupper av produsenter:

USA. Disse fabrikkene rengjør grundig forberedelsene deres, basert på at sjøfisk kan inneholde forskjellige typer toksiner og gjøre preparatet så rent som mulig.
Russisk. Bedrifter spesialiserer seg på produksjon av torskeleverolje. Den mest berømte er Murmansk-fabrikken.
Norske. Produsenter av disse stoffene vurderer tilsetningen ikke av vekten av syren, men av mengden i hver kapsel. Dette er de dyreste og høyeste kosttilskuddene.

Vurdering av de beste produsentene av fiskeolje

Kapsler fra det russiske selskapet "BioFarm". Pakningen inneholder 100 kapsler. Det finnes ulike doser på 0,3 g, 0,4 g, 0,45 g. Laget av fisk fanget i Arktis, som er en god indikator, som i kaldt vann har fisken høyere fettinnhold. Kapsler kan tas av barn fra 14 år. Deres sammensetning inneholder ekstra vitaminer A og D. Prisen på stoffet varierer rundt 150 rubler.

Fiskolje kapsler: de beste produsentene og stoffene

Kjøper fiskeolje, i dag er det svært få som sammenligner det med en av de barske barndomshistoriene - det var smertefullt ubehagelig å ta væske med skjeer med en karakteristisk smak og lukt. Produsenter av moderne produkter forsøker å gjøre dem så vennlige og hjelpsomme som mulig til kundene, og til og med frigjøre produkter designet spesielt for barn.

Det var et annet problem - listen over tilgjengelige tilsetningsstoffer og legemidler har vokst. På hyllene til apotek og butikker finner du premiumprodukter laget på grunnlag av de reneste råmaterialene fra miljøvennlige regioner, produkter i mellomprisområdet og ganske attraktive kostnadsanalyser laget av billige og ikke nok høykvalitets råvarer.

I denne artikkelen vil vi prøve å hjelpe deg med å finne ut hvilken fiskeolje som er bedre, basert på kundeanmeldelser og ekspertvurderinger. Til dette formål er det utarbeidet en fiskeoljepreparatrisiko, inkludert indikativpriser og fotopakker.

Hvordan velge kosttilskudd med fiskeolje: 6 lege tips

Hvis du allerede er styrt av utvelgelseskriteriene, kan du trygt hoppe til lister. Ellers - opphold i denne delen, der vi vil analysere kriteriene for å velge det beste alternativet når det gjelder priskvalitet.

№1. Produktkategori snakker om kvalitet

La oss se hva som er den mest nyttige fiskeoljen. Dette fettet er produsert for ulike formål: medisinsk, mat, sport og veterinær. Hvis du planlegger å ta et supplement for å opprettholde helsen eller barnets helse, velg bare medisinsk fiskeolje.

Den høye konsentrert fett de inneholder er en utmerket hjelper i forebygging av vitaminmangel i menneskekroppen og en effektiv kilde til omega-3 fettsyrer. I fremstillingen av mat og veterinæralternativer brukes derimot billige råvarer med lav-kvalitets fiskeolje, som absorberes mye verre.

№2. Former for utgivelse er forskjellige

Kosttilskudd med fiskeolje for oral administrasjon finnes i tre variasjoner:

gelatinekapsler (softgels);
søte søtsaker (gummies);
flytende oppløsning i en flaske (væske).

Vårt valg - til fordel for narkotika i form av kapsler. De er mest vanlige på grunn av eliminering av ubehag når de brukes. Få vet at denne vakuumpakken også lar deg pålidelig bevare alle de nyttige egenskapene til den "lunefulle" fiskeoljeløsningen, som, når den lagres ukorrekt og interagerer med oksygen, raskt kan forringes og danne skadelige komponenter. I tillegg leveres den innkapslede væsken i resepsjonen til absorpsjonsstedet uten tap.

Når du bestemmer deg for å kjøpe fiskeoljekapsler, husk at de kan fremstilles av gelatin av animalsk opprinnelse, eller fra fiskeolje. I det første tilfellet vil kostnaden for fiskeolje være lavere.

Barn kan få fruktsmakende kaker slik at de ikke nekter å bli tatt. Likevel kan de ikke sammenlignes med en skje med duftende fiskeolje.

Hvis du fortsatt vil kjøpe fiskolje i dråper (løsning), må du kontrollere at flasken er:

laget av mørkt glass;
fylt til toppen (husk om de skadelige effektene av luften - det bør være et minimum der!);
tett forseglet.

Det beskytter på en eller annen måte næringsstoffene fra nedbrytning.

№3. Vi forstår sammensetningen: ren og befestet

Den høyeste kvaliteten regnes som fettet, som inneholder et minimum av ingredienser og gir alle detaljer om deres kvalitet og opprinnelse.

Sammensetningen bør være fiskeolje og gelatin. Hvis smaker eller komponenter av syntetisk opprinnelse også brukes, skal produsenten angi dem blant ingrediensene. Med denne typen tilsetninger må du holde ørene åpne, fordi stoffer som nøytraliserer den skarpe smaken og lukten av fiskeolje tolereres ikke alle uten konsekvenser. Hvis du er i tvil, ta fiskeolje uten tilsetningsstoffer, ikke angre på det.

Du kan sjekke kvaliteten på produktet ved massefraksjonen av eicosapentaensyre (EPA) og docosahexaensyre (DHA). Disse er de mest effektive typer Omega 3 som kreves daglig av menneskekroppen. På importerte medier er de forkortet som henholdsvis EPA og DHA.

Høyverdig fiskeolje har høyere innhold av EPA og DHA per 1000 mg produkt. Derfor produserer produsenter av de beste stoffene bevisst informasjon om disse ingrediensene på forsiden av pakken.

Omega 3 syrer i fiskeoljekapsler må være minst 15%. Det er opsjoner hvor andelen når mer enn 25-30%. Leger stiller ikke øvre grense. For å beregne prosentandelen, bare legg til EPA og DHA sammen, divider deretter det resulterende tallet med 1000.

Beriket med vitaminer og mineraler, fiskeolje preparater er også gode! Disse verktøyene bidrar til å drepe to fugler med en stein hvis du foreskrives parallelt for å ta andre vitaminer.

№4. Råvarer: premium og økonomi

Den mest kvalitative naturlige fiskeoljen er hentet fra krill og muskelvev av laksfisk, tunfisk og andre verdifulle fiskearter.

I krillolje har fettsyrer en fosfolipidform, slik at absorpsjonen av næringsstoffer forbedres med 10-15 ganger sammenlignet med vanlig fiskeolje. I tillegg har krillfett astaxanthin, en sterk antioksidant som forhindrer oksidasjon av fett og gir den en rødaktig tint.

Bruk av torskeleverolje eller annen marin fisk er akseptabelt, men vi vil ikke anbefale det. I noen organisme fungerer leveren som et filter, på grunn av hvilket det er i stand til å samle toksiner og skadelige salter. Farmasøytiske selskaper "klemmer" fiskolje fra leveren for billige midler, fordi det er mye lettere å få fiskeolje fra et teknologisk synspunkt.

De fleste russiske produkter er laget av lavpris råvarer, noe som gjør det mulig å sette attraktive priser.

For å forstå hva slags fiskeolje som er verdt å kjøpe, ble internasjonale standarder for renhet introdusert, og alle produktene deles inn i 3 grupper:

Fiskeolje

Beskrivelse fra og med 21. mai 2015

Latin navn: fiskeolje
ATX-kode: A11CB
Aktiv ingrediens: Fett av sjøfisk
Produsent: Teva Pharmaceutical, Ungarn PJSC "Lubnypharm", Ukraina Tula Pharmaceutical Factory, Russland

struktur

Sammensetningen av fiskeolje representeres av en blanding av glyserider av forskjellige syrer: PUFA ω-3 og ω-6, oljesyre (mer enn 70%), palmitinsyre (ca. 25%), stearinsyre (ikke mer enn 2%), spormengder av caprinsyre, smørsyre, eddiksyre, valerian og noen andre syrer.

Også i fett av fisk er det kolesterol, lipokromt fettpigment (i ubetydelige mengder); organiske forbindelser av svovel, jod, fosfor, brom; nitrogenholdige derivater (butyl og trimetylamin, ammoniakk); 2 ptomaine - gi urin til kroppen og diaphoretic effekten morruin og giftig azellin; Oksyhydropyridin-smørsyre (morruinsyre).

Hva gjør fiskeolje?

Fett er oppnådd fra muskler / lever av stor marine fisk, fordelingens område er det kalde vannet i verdenshavene - sild, torsk, makrell, norsk laks.

Vekten av en stor torskelever er ca 2 kg. Fra det er det mulig å få opptil 250 gram hvit (egnet for bruk i medisin) eller ca. 1 kg rødt fett.

Torskefett er mest brukt i Norge.

Sammensetning av vitaminer

Milliliter av legemidlet, produsert i form av oral væske, inneholder 1 ml fett oppnådd fra torskfisklever.

Kapslene inneholder 500 mg fortet fisk * fett, samt gelatin, glyserol, 70% ikke-krystalliserbar sorbitol, demineralisert vann.

Oljen inneholder 500 IE vitamin A, 50 IE vitamin D, samt minst 8% EPA, minst 9% DHA, minst 20% PUFA.

Kapsler er fylt med viskøs, gulaktig olje. Stoffet er transparent, har en bestemt lukt, ingen urenheter.

Utgivelsesskjema

Legemidlet er tilgjengelig i form av:

renset olje for oral administrasjon;
gelatinøse myke kapsler.

Farmakologisk aktivitet

Regulerer lipidmetabolisme, har aggregeringseffekt.

Farmakodynamikk og farmakokinetikk

De gode egenskapene til fiskeolje skyldes sammensetningen der det er vitaminer og essensielle ω-3 og ω-6 syrer. Sistnevnte er nødvendige for produksjon av insulin, produksjon av hormoner som regulerer fordøyelsen, og forbruk og lagring av fett.

ω-3 og ω-6 syrer tilhører klassen uunnværlig for organismen, siden de ikke kan syntetiseres i den, men kommer fra utsiden med mat. De forbedrer absorpsjonen av fett, har en positiv effekt på hjertet og blodårene, forhindrer blodpropper, viser antioksidant og antiinflammatorisk aktivitet.

Hvordan er fiskeolje nyttig? Verktøyet er nødvendig for å sikre normal hjerneaktivitet: det forbedrer hjernefunksjonen og spesielt kognitive funksjoner, ved hjelp av hvilken kognisjon av omverdenen og målrettet samhandling med den utføres; hemmer degenerative prosesser.

Fordelene med fiskeolje er også i det faktum at dette produktet øker serotonininnholdet og hemmer frigivelsen av stresshormoner, og dermed bidrar til redusert aggressivitet og forebyggende depresjon.

Hva er vitaminene i fiskeolje?

Hovedelementene i sammensetningen av fiskeolje er vitamin A (retinol) og D2 (ergocalciferol).

Vitamin A støtter helsen til slimhinner, hud, øyne, hår, negler, bremser aldring og akselererer vevregenerering.

Takket være vitamin D, kalsium, fosfor og en rekke andre elementer som er nødvendige for normal benvekst, absorberes i kroppen, så små barn og eldre har et spesielt behov for det.

E-vitamin kan inneholde preparater fra noen produsenter. Det forbedrer reproduktiv funksjon og mentale evner, øker immuniteten og forhindrer utviklingen av vaskulære og hjertesykdommer. E-vitamin utviser sterke antioksidantegenskaper, og forhindrer dermed forekomsten av kreft.

I tillegg bestemmes de gunstige egenskapene til medikamentet av dets mineralsammensetning, som er representert ved kalsium, jod, kalium, fosfor, jern, magnesium, natrium, sink.

Indikasjoner for bruk

Indikasjoner for bruk:

Aili D-vitaminmangel;
akutte og kroniske respiratoriske sykdommer;
øye sykdommer (xerotisk keratitt, retinitt pigmentosa, hemeralopati);
inflammatoriske og erosive lesjoner i urinveiene og fordøyelseskanalen;
sår, sår, beinfrakturer;
unormal vekst av tenner og bein, tørr hud og slimhinner, dårlig hårtilstand.

Verktøyet er også foreskrevet for å forebygge aterosklerotiske vaskulære forandringer; for å forhindre vaskulær trombose og gjenopprette plasmahemostase etter trombose; for behandling og forebygging av rickets.

Kontraindikasjoner til fiskeolje

Kontraindikasjoner for bruk av fiskeolje:

individuell intoleranse
hemofili;
hypertyreose;
redusert blodpropp
i perioder med forverring av kronisk pankreatitt og kronisk cholecystitis;
åpen lungetuberkulose;
kalsium nephrolourithiasis;
kronisk nyresvikt;
sarkoidose;
hyperkalsiuri;
hyperkalsemi;
hypervitaminose av vitaminer D og;
lang immobilisering.

De relative kontraindikasjoner: peptisk sår, nefritt (både akutt og kronisk form), hypotyroidisme, amming, nyre og / eller lever organisk hjertesykdom, alderdom.

I pediatri brukes flytende fiskeolje fra 3 måneders alder, kapselen - fra 7 år.

Bivirkninger

Når det brukes i terapeutiske doser, fremkaller agenten ikke bivirkninger. Det er diaré, hypokoagulering, overfølsomhetsreaksjoner, utseendet av en bestemt lukt fra munnen.

Fiskolje: bruksanvisning

Slik tar du fiskeolje væske?

Verktøyet tas muntlig under måltidet.

Daglig dose for barn:

3-12 måneder - 0,5 ts;
12-24 måneder - 1 ts;
2-3 år - 1-2 ts;
3-6 år - 1 dess. skje;
7 år og mer - 1 ss. en skje.

Den daglige dosen for en voksen - 1 ss.

Hvordan drikke fiskeolje avhenger av hva de drikker dette stoffet for. Administrasjonsmåten og doseringsregimet avhenger av indikasjonene og bestemmes av den behandlende legen.

Instruksjoner for bruk av fiskeoljekapsler

Kapsler tas etter måltider med mye lite varmt eller kaldt vann. Det anbefales å svelge dem umiddelbart, fordi med langvarig oppbevaring i munnen blir gelatinkapselet klebende og kapselen vil senere være vanskelig å svelge. Daglig dose - 3-6 kapsler.

Varigheten av kurset bestemmes av legen, mens den ikke er mindre enn 30 dager.

Det skal huskes at anvendelsesmåten og doseringsregime for legemidler fra forskjellige produsenter kan variere.

For eksempel, fiskeolje Meller barn eldre enn 4 ukers alder og voksne betegne ta 5 ml pr dag (ved denne dose for barn, kan reduseres til 2,5 ml / d.), Og den daglige dose fiskeolje for barn over Teva 6 år og for voksne - 3-6 kapsler per dag i kurs som varer 2-3 måneder.

"Gullfisk" fiskeolje doseres i henhold til barnets alder. Så får barn 3-12 måneder fra 6 til 10 dråper per dag i 2 delte doser (med mat), og får gradvis den daglige dosen til 1,5 gram (0,5 ts), og barn eldre enn 12 måneder blir vist mot 4,5 gram av midler per dag (1,5 teskjeer). Kurset varer 30 dager.

Instruksjonene på fiskeolje Biafishenol antydet at barn over 14 år og voksne kapsler på 300 mg tas i 10 kapsler med vekt 400 mg - 8, og kapsler 450 mg - 7 stykker per dag. Kosttilskudd er full i løpet av måltidskursene i en måned 2-3 ganger i året.

overdose

Med langvarig inntak av ren fiskeolje kan det bli notert:

redusert appetitt;
kvalme, oppkast;
sløvhet og døsighet;
diaré;
hodepine og smerte i bein av bena.

Ved overdosering er vedlikeholdsbehandling indikert. Legemidlet er kansellert.

Akutt overdose av retinol er ledsaget av svimmelhet, dobbeltsyn, osteoporose, diaré, tørrhet og sårdannelse på slimhinnen i munnen, blødende tannkjøtt, forvirring, peeling lepper, økt intrakranialt trykk.

Kronisk forgiftning er manifestert ved tap av matlyst, tørrhet og sprekkdannelse i huden, tørre slimhinner i munnen, smerter i bein, og endringer i bein røntgenbilder, gastralgia, hypertermi, oppkast, tretthet og irritabilitet, asteni, foto, hodepine, følelse av generelt ubehag, pollakisuri, polyuri, nokturi; Utseendet i nasolabialt trekant, på solens føtter og palmer av flekker av gul-oransje farge; hårtap, øket intraokulært trykk, oligomenorré, levertoksiske effekter, portal hypertensjon, kramper, hemolytisk anemi.

Tidlige symptomer på en overdose av vitamin D: munntørrhet, konstipasjon / diaré, tørste, anoreksi, polyuri, kvalme, tretthet, metallisk smak, oppkast, hyperkalsiuri, hyperkalsemi, dehydrering, svakhet, tretthet.

Sene symptomer på forgiftning vitamin D: skjelettsmerter, foto i øynene, økt blodtrykk, uklar urin, tretthet, konjunktival hyperemi, arytmi, myalgi, vekttap, kvalme, oppkast, kløe, smerter i magen pankreatitt. I sjeldne tilfeller observeres humørsvingninger og psykose.

Kronisk forgiftning ledsages av arteriell hypertensjon, deponering av kalsiumsalter i bløtvev, blodkar, lunger og nyrer, kronisk hjerte og nyresvikt. Hos barn fører denne tilstanden til dysplasi.

Behandling innebærer å avbryte stoffet, etter et lavt kalsium diett, og tar store mengder væsker. Symptomatisk terapi. Spesifikke midler for å eliminere virkningen av forgiftning er ukjente.

interaksjon

Samtidig bruk med midler som inneholder vitamin A og D kan provosere vitaminforgiftning.

Fiskolje foreskrives med forsiktighet i kombinasjon med legemidler som påvirker blodproppene.

I kombinasjon med antikonvulsive legemidler reduseres aktiviteten av vitamin D, og i kombinasjon med østrogenholdige legemidler øker risikoen for rus med vitamin A.

Vitamin A reduserer alvorlighetsgraden av den antiinflammatoriske virkningen av glukokortikoid medisiner, effektiviteten av benzodiazepiner og kalsiummedikamenter, kan forårsake hyperkalsemi.

Ved samtidig bruk med mineraloljer reduseres Kolestipol, Kolestiramin, Neomycin absorpsjon av vitamin A; Samtidig bruk med isotretinoin øker sannsynligheten for toksisk effekt.

Høye doser av vitamin A i kombinasjon med tetracyklin kan forårsake intrakranial hypertensjon.

E-vitamin i høye doser reduserer tilførsel av vitamin A i kroppen.

På bakgrunn av hypervitaminose D kan effekten av hjerteglykosider øke og risikoen for arytmi øker. Behovet for vitamin D øker betydelig under påvirkning av Primidone, barbiturater, fenytoin.

Langsiktig bruk på bakgrunn av samtidig bruk av antacida midler, som inneholder magnesium eller aluminium, øker plasmakonsentrasjonen av vitamin A og D.

Effektiviteten av stoffet reduseres i kombinasjon med bisfosfonater, glukokortikosteroider, Rifampicin, Calcitonin, Plycamycin.

Legemidlet øker absorpsjonen av legemidler som inneholder fosfor, og øker dermed sannsynligheten for hyperphosphatemia. Når det tas i kombinasjon med NaF (natriumfluorid), er det nødvendig å tåle minst et to-timers intervall mellom å ta midler; Om nødvendig, bruk i kombinasjon med tetracykliner opprettholde et intervall på ikke mindre enn 3 timer.

Salgsbetingelser

Lagringsforhold

Holdes vekk fra lys og fuktighet. Lagringstemperaturen til oljen bør ikke overstige 10 ° С (frysing er tillatt), kapslens lagringstemperatur bør ikke overstige 25 ° С.

Holdbarhet

Spesielle instruksjoner

Hva er fiskeolje bra for? Lite kjente medisinske egenskaper

Wikipedia sier at fiskeolje er verdsatt primært fordi den inneholder ω-3 syrer. I nærvær av disse syrene danner kolesterol estere som lett kan overføres gjennom blodkarets sirkulasjonssystem, noe som forbedrer tilstanden til hjertet og blodkarene.

Syrer av ω-3-gruppen reduserer også risikoen for insulinresistens og diabetes mellitus, som er nødvendige for dannelsen av cellemembraner, bindevev og myelinskjeden av nerver.

Italienske forskere hevder at inkludert i fettkomponenten med 50% lavere risiko for plutselig død av hjerteinfarkt og ansatte British Medical School St. George, London har funnet at u-3 fettsyrer har evnen til å undertrykke utviklingen av Kochs bacillus (Mycobacterium tuberculosis).

Studier utført av amerikanske forskere fra National Institute of Health i USA har vist at ω-3 syrer har en utprøvd psykoaktiv effekt.

Syrer ω-3 er også svært nyttige for leddene. Ved systematisk å ta opp fiskeolje, lindrer smerter og betennelser ligner smertestillende midler, uten at de forårsaker de iboende siste bivirkningene. I tillegg fett "gjennomsyrer" vevene i leddene og derved gjør dem mer elastiske, med det resultat at vevene strekker seg, men ikke "tåre".

Fiskolje: fordeler og skade

Fordelene med fiskeolje er stor: et middel for å redusere trykket, er risikoen for diabetes og insulinoustoychivosti og plasmakonsentrasjoner av triglycerider, forhindre arytmi, hjelper det til å motstå spenning og depresjon, bremser utviklingen av ondartede svulster, forbedrer vev ernæring, lindrer betennelse, bidrar til å gjenopprette vitalitet, stimulerer hjernefunksjonen.

Imidlertid er det negative aspekter ved stoffet. For det første er fiskeolje et sterkt allergen, som bør huskes av mennesker utsatt for allergiske reaksjoner.

For det andre har produktet en rekke kontraindikasjoner: for eksempel bør bruken av den brukes til personer med skjoldbruskkjertelavvik, gallstonesykdom, gravide kvinner, personer med nedsatt lever og / eller nyrefunksjon.

For det tredje, å ta en agent på tom mage kan utløse fordøyelsessykdommer.

Fiskolje har et meget høyt kaloriinnhold - 900 kcal per 100 gram.

Hvilken fiskeolje er bedre å kjøpe?

Hvilken er bedre å velge et stoff? Den høyeste kvaliteten på polarlaksen vurderes. Habitatet for denne fisken er økologisk rent polarvann, derfor er det ingen toksiner i produktet avledet fra det. Omtrent halvparten av fiskeoljen som produseres i verden er laksolje. Ω-3-syreinnholdet i det er minst 25%.

Råmaterialet til produksjon av fett er også torskelever. Produktet er kvalitativt, men forurensningen av havets vann og den ugunstige tilstanden av miljøet fører til at en stor mengde giftige stoffer akkumuleres i fiskelever, som også overføres til fiskeolje.

Det beste anses å være hvitt, som er grundig rengjort av stoffer som er skadelige for kroppen og tungmetaller.

Fordelene med fiskeoljekapsler

For tiden brukes fiskeolje mest i kapsler. Kapsler av gelatinøs masse forhindrer oksidasjon av produktet, gjemmer spesifikke lukt og smak, mens innholdet har akkurat samme sammensetning som den orale væsken.

Ofte blir E-vitamin tilsatt kapslene som konserveringsmiddel. Et slikt tiltak bidrar til å forhindre rancidity og fettoksidering. I tillegg til vitaminer, mineralkomplekser og ekstra tilsetningsstoffer (f.eks. Havtorn, kelp- eller rosehipolje) er det inkludert i kapslene, som informerer forberedelsen av nye helbredende egenskaper.

Fordel for kvinner. Søknad i kosmetikk

Sammensetningen av fett er retinol - et stoff som er nyttig for huden. Derfor anbefaler skjønnhetsdrivende stoffet som et middel til å ta vare på ansiktet. Fiskolje eliminerer overdreven tørrhet, kløe og rødhet i huden, reduserer betennelse.

Brukes i form av komprimerer for ansiktet, gjør det mulig å kvitte seg med grunne rynker og stramme huden godt. For å gjøre dette, suge en klut der det er spalt for øynene og nesen, og påfør det på ansiktet. Noen kvinner foretrekker å fortynne fiskeolje med olivenolje (1: 1-forhold).

Fiskolje kan også brukes som et middel for akne. Syrer i gruppen ω-3 regulerer forsiktig metabolismen i cellene, gradvis normaliserer den kvalitative sammensetningen av talg og dens mengde.

Ikke mindre nyttig er fiskeolje for hår og øyenvipper: verktøyet akselererer hårveksten, gjør dem mer fleksible og sterke.

For øyevipper, brukes det ofte i kombinasjon med oliven, ricinus, burdock, mandeloljer, der noen dråper vitamin A eller E blir tilsatt.

Blandingen helles i et glass hetteglass og brukes daglig i 30 dager, påfør et tynt lag på øyevipper med en bomullspinne og en ren børste fra mascaraen.

For hår er fiskeolje påført i form av varme omslag blandet med ricinus / burdock olje. Denne prosedyren gjør at du kan gjøre håret lysere og mer elastisk, bli kvitt splittene.

Fiskolje for vektøkning. Søknad i sport

Bruken av fiskeolje i kroppsbygging skyldes evnen til å påvirke muskelmetabolismen: verktøyet stimulerer syntesen av protein i muskler og samtidig, ved å virke på en annen mekanisme i metabolismen, reduserer dens sammenbrudd.

I tillegg øker den medikamentfrigjøringshastigheten av somatotropinet, opprettholder helse av bein, ledd og immunsystemet, og forbedrer trofisme i hjernecellene, undertrykker betennelse, reduserer konsentrasjonen av triglyserider, minsker prosentandelen av fettvev.

I dette tilfellet kan fiskeolje i kroppsbygging brukes selv i perioder med "tørking" og slanking.

Daglig dose for idrettsutøvere - fra 2,0 til 2,5 g.

Hva er fiskeolje for dyr?

Fiskeolje brukes i veterinærmedisin for behandling og forebyggelse av rakitt, vitamin A-mangel, anemi, kroniske infeksjoner, allergier, fordøyelseskanalsykdommer, magesår, osteomalasi, seksuelle forstyrrelser, for å fremskynde heling av hudskader og bruddheling.

Når det administreres intramuskulært, virker agenten på samme måte som biogene stimulanter.

Når de påføres eksternt, behandles de berørte overflatene med fiskeolje og forbindelsene er impregnert.

Ved oral administrering er dosen:

fra 100 til 500 ml - for kyr;
fra 40 til 200 ml - for hester;
fra 20 til 100 ml - for geiter og sauer;
fra 10 til 30 ml - for hunder og rever;
fra 5 til 10 ml - for katter.

Gårdsfugler i løpet av dagen gir fra 2 til 5 ml penger. For kyllinger og ung bestand av andre fugler, bør dosen ikke overstige 0,3-0,5 ml.

Hvordan gi fiskeolje til kyllinger? Legemidlet administreres fra 4 dager i livet (det er blandet med mat). Startdosen er 0,05 g / dag. på hodet. Hver 10. dag blir det doblet.

Sikkerhets forholdsregler

Langvarig bruk av høye doser av stoffet provoserer utviklingen av kronisk hypervitaminose.

Pasienter som skal gjennomgå kirurgisk behandling, bør slutte å ta legemidlet minst 4 dager før operasjonen.

analoger

Fiskeolje Mirrolla, fiskeolje Möller omega-3, omega-3 fiskeolje konsentrat (Solgar) fiskeolje "BioKontur" fiskeolje med vitaminer, barn fiskeolje gullfisk fiskeolje Amber slippe med vitamin E, Doppelgerts Active Omega-3.

Fiskeolje eller Omega 3?

Fett avledet fra fisk er et produkt hvor w-3 syrer er inneholdt i kombinasjon med w-6 syrer. Disse to gruppene av fettsyrer er biologiske konkurrenter.

Forbindelsene syntetisert fra w-3 syrer forhindrer trombose, reduserer blodtrykket, fremmer vasodilasjon, lindrer betennelse. Og forbindelsene som danner ω-6 syrer, tvert imot, forutbestemmer inflammatoriske reaksjoner og vasokonstriksjon.

Med tilstrekkelig inntak av ω-3 syrer er den negative effekten av syrer i ω-6-gruppen (spesielt arakidonsyre) blokkert. Men i fiskeolje er konsentrasjonen ustabil og kan være utilstrekkelig, og konsentrasjonen av ω-6 syrer kan tvert imot være for stor.

Dermed er virkningen av medikamentet redusert på grunn av konkurransedyktig virkning av skadelige produkter av metabolisme. I tillegg kan fiskeolje raskt oksidere.

Omega-3 kapsler sammenligner gunstig med vanlig fiskeolje, fordi de produseres kun med subkutan laksolje, som inneholder maksimal mengde ω-3 syrer og er den mest stabile.

I tillegg renses fettet anvendt ved fremstilling av kapsler fra ω-6-syrer ved fremgangsmåten for kryogen molekylfraksjonering. Derfor er sammensetningen av Omega-3 ikke bare høyrenset fiskeolje, men et konsentrat av ω-3-syrer. Kapslene inneholder minst 30%, som er den optimale profylaktiske dosen.

Fiskeoljebarn

Fiskolje for barn under 2 år er oftest foreskrevet som et middel for forebygging av rickets. Produktet inneholder vitamin D, som gir normal benvekst, styrker immunforsvaret til barnet og forhindrer en reduksjon i muskeltonen.

Fordeler for barn til dette vitamin er også i det faktum at det reduserer følsomheten til hjertesykdom og hudsykdommer, normaliserer hjerterytme og blodtrykk, fremmer riktig dannelse av hjernevevet, stimulerer utviklingen av intelligens, forsinker prosessen, fører til en redusert evne til å huske og demens.

Hos barn som lider av oppmerksomhetsunderskudd og hyperaktive barn etter å ha tatt stoffet - mange vurderinger er et bevis på dette - utholdenhet øker, atferd blir mer kontrollert, irritabilitet reduseres og resultatindikatorer forbedres (inkludert leseferdigheter og kognitiv aktivitet).

Dr. Komarovsky anbefaler blant annet bruk av fiskeolje i immunkorrigeringsprogrammer i FICs og barn som har sykdommer med komplikasjoner.

I henhold til instruksjonene får oral væske barn fra tre måneder, kapsler fra 6 eller 7 år (avhengig av produsentens anbefalinger).

For å gjøre det lettere for barn å ta produktet produserer produsentene det i form av luktfrie kapsler og med en behagelig fruktig smak. For eksempel, i produksjonen av kapsler "Kusalochka", brukes Tutti-Frutti smaken, og Children's Fish Oil BioContour har en behagelig sitron smak.

Får fiskeolje å miste vekt?

Kaloriinnholdet i fiskeolje i kapsler og i form av oral væske er svært høy - 900 kcal per 100 g. Bruken av dette verktøyet gjør det mulig å bekjempe overvekt.

Overvekt fører til brudd på kroppens evne til å opprettholde insulinfølsomhet i fett- og muskelvev, samt kontrollere nivået av sukker i blodet.

Insulin følsomhet spiller en nøkkelrolle i fettforbrenningsprosesser. Dette betyr at med redusert følsomhet er det ekstremt vanskelig å kvitte seg med fettavsetninger. Det ekstra inntaket av syrer fra omega-3-gruppen bidrar til økningen, noe som gjør det tilrådelig å ta stoffet for vekttap.

Studier utført i en av de amerikanske klinikkene innen idrettsmedisin, viste at bruk av fiskeolje for vekttap kan redusere mengden fett og øke produksjonen av muskelmasse.

Bruken av fiskeolje for vekttap er også i det faktum at folk som tar stoffet, reduserer nivået av kortisolkatabolsk hormon som brenner muskelvevet og provoserer dannelsen av fettlag.

Omtaler indikerer at stoffet virkelig lar deg normalisere prosogen med lipogenese og lipolyse, øker stoffskiftet og har en mild avføringsvirkning, men uten å begrense dietten og sporten, vil det ikke tillate å oppnå seriøse resultater.

Derfor er fiskeolje ikke et selvstendig middel for å miste vekt, men en av komponentene i den grunnleggende kostemetoden.

Fiskeolje under graviditet

Bruk under graviditet er kontraindisert. Ved amming kan legemidlet foreskrives dersom fordelene til moren potensielt overstiger risikoen for spedbarnet.

For gravide kan fiskeolje foreskrives, som, i motsetning til fiskeolje, oppnås ikke fra leveren, men fra muskelmassen til fisk.

Legemidlet gjennomgår en høy grad av rensing og inneholder bare ω-3 og ω-6 syrer. Vitamin A, som er et sterkt allergen, og vitamin D, som påvirker Ca-balansen, er ikke inkludert.

Anmeldelser av fiskeolje

Anmeldelser av Biafishenol Fish Oil, samt Mirrol's Fish Oil, Bio Contour Fish Oil, Amber Drop, Omega-3, er nesten 100% positive.

Produktet er utstyrt med unike egenskaper og har en svært variert effekt på kroppen: det forhindrer utviklingen av alvorlige sykdommer, bidrar til å opprettholde skjønnhet og godt humør.

Anmeldelser av fiskeolje i kapsler blir ofte ledsaget av fotografier, noe som gjør at du visuelt kan se hvor godt preparatet er for negler, hår og hud.

Det kan høres mye godt om fiskeolje for barn. Verktøyet styrker ikke bare muskelskjelettsystemet, men forbedrer også det visuelle apparatets funksjon, akselererer vevregenerering, forbedrer immunresponsen til barnets kropp, forhindrer karies utvikling, og reduserer risikoen for å utvikle kreft.

Ofte brukt fiskeolje og for vekttap. Anmeldelser av stoffet tillater oss å konkludere at bruken av midler med en ganske aktiv livsstil og et balansert kosthold muliggjør det første brukskurset for å kvitte seg med 2-5 kg.

Omfanget av stoffet er ikke begrenset til medisin. Fiskolje brukes også i veterinærpraksis, og ivrige fiskere sier at fiskeolje med gjær er en utmerket agn for karpefiske.

Fiskeoljepris

Hvor mye er legemidlet avhengig av frigjøringsform og hvordan farmasøytisk selskap produserte dette produktet.

Prisen på fiskeoljekapsler - fra 30 rubler. Så, kan du kjøpe Omega-3 D3 Biafishenol fiskolje kapsler for 80-90 rubler, kostnaden av tuggbare kapsler for barn Kusalochka er 180-200 rubler, og stoffet fra Teva Pharmaceutical vil koste rundt 930-950 rubler.

Du kan kjøpe flytende fiskeolje på apotek for gjennomsnittlig 100 rubler.

Hvor kan man kjøpe fiskeolje? Gjennomføringen av denne universelle løsningen for vekttap, skjønnhet og helse utføres både via Internett og gjennom arrangementets apotekskjeder.