Lipidogram - blodprøve for kolesterol. HDL, LDL, triglyserider - årsaker til økt lipidprofil. Atherogen koeffisient, dårlig og godt kolesterol.

• Hypoglykemi

Nettstedet gir bakgrunnsinformasjon. Tilstrekkelig diagnose og behandling av sykdommen er mulig under tilsyn av en samvittighetsfull lege.

Hvordan bestå en blodprøve for kolesterol?

Blod er tatt fra en vene tatt på en tom mage om morgenen for å bestemme lipidprofilverdiene. Forberedelse for levering av analysen vanlig - Avstå fra mat i 6-8 timer, unngå fysisk anstrengelse og rikelig fettstoffer. Bestemmelsen av totalt kolesterol utføres av den enhetlige internasjonale metoden til Abel eller Ilk. Bestemmelse av fraksjoner utført ved metoder for avsetting og fotometri, som er ganske arbeidskrevende, men nøyaktig, spesifikk og ganske følsom.

Forfatteren advarer om at de normale verdiene er gitt i gjennomsnitt, og kan variere i hvert laboratorium. Artikkelmaterialet skal brukes som referanse og bør ikke forsøke å selvstendig diagnostisere og starte behandling.

Lipidogram - hva er det?
I dag er konsentrasjonen av følgende blod lipoproteiner bestemt:

1. Totalt kolesterol
2. High-density lipoproteins (HDL eller a-kolesterol),
3. Low-density lipoproteins (LDL beta cholesterol).
4. Triglyserider (TG)

Kombinasjonen av disse indikatorene (kolesterol, LDL, HDL, TG) kalles lipidogram. Et viktigere diagnostisk kriterium for risikoen for atherosklerose er økningen i LDL-fraksjonen, som kalles atherogen, det vil si bidra til utviklingen av aterosklerose.

HDL - tvert imot, er anti-atherogen fraksjon, da de reduserer risikoen for atherosklerose.

Triglyserider er en transportform av fett, så deres høye innhold i blodet fører også til risikoen for atherosklerose. Alle disse indikatorene, sammen eller hver for seg, brukes til å diagnostisere aterosklerose, iskemisk hjertesykdom, og også å bestemme risikogruppen for utviklingen av disse sykdommene. Brukes også som behandlingskontroll.

Les mer om koronar hjertesykdom i artikkelen: Angina

"Dårlig" og "godt" kolesterol - hva er det?

La oss undersøke mer detaljert virkningsmekanismen for kolesterolfraksjoner. LDL kalles "skadelig" kolesterol, siden det er dette som fører til dannelsen av aterosklerotiske plakk på veggene i blodårene, noe som forstyrrer blodstrømmen. Som følge av dette oppstår deformering av fartøyet på grunn av disse plakkene, dets lumen smalner, og blod kan ikke fritt passere til alle organer, og kardiovaskulær insuffisiens utvikles som et resultat.

HDL, tvert imot, er "godt" kolesterol, som fjerner aterosklerotiske plakk fra fartøyets vegger. Derfor er det mer informativt og korrekt å bestemme kolesterolfraksjonene, og ikke bare totalt kolesterol. Tross alt er totalt kolesterol sammensatt av alle fraksjoner. For eksempel er konsentrasjonen av kolesterol hos to personer 6 mmol / l, men en av dem har 4 mmol / l HDL, og den andre har samme 4 mmol / l LDL. Selvfølgelig kan en person som har høyere HDL-konsentrasjon være rolig, og en person som har høyere LDL, bør ta vare på helsen. At en slik forskjell er mulig, med, det virker, det samme nivået av totalt kolesterol.

Les om hjertesykdom, hjerteinfarkt i artikkelen: Koronar hjertesykdom

Standarder lipidogram - kolesterol, LDL, HDL, triglyserider, atherogen koeffisient

Vurder lipidprofilen - totalt kolesterol, LDL, HDL, TG.
Økt blodkolesterol kalles hyperkolesterolemi.

Hypercholesterolemi oppstår som følge av ubalansert ernæring hos friske mennesker (overdreven konsum av fettstoffer - fett kjøtt, kokosnøtt, palmeolje) eller som en arvelig patologi.

High density lipoproteins (HDL) - hva er det

Noen ganger, når man undersøker lipidspektret, er det funnet at nivået av HDL er forhøyet eller senket: hva betyr det? I vår gjennomgang vil vi analysere hvilke forskjeller som eksisterer mellom lipoproteiner med høy og lav tetthet, hva medfører avvikene i den første analysen fra normen, og hvilke metoder som skal øke den.

Godt og dårlig kolesterol

Kolesterol er en fettlignende substans i menneskekroppen som er beryktet. Om skade på denne organiske forbindelsen er det mye medisinsk forskning. Alle sammenhenger forhøyede nivåer av kolesterol i blodet og en så forferdelig sykdom som aterosklerose.

Aterosklerose i dag er en av de vanligste sykdommene hos kvinner etter 50 år og menn etter 40 år. I de siste årene oppstår patologi hos unge mennesker og til og med i barndommen.

Aterosklerose er preget av dannelsen av kolesterolavsetninger - aterosklerotiske plakker - på indre veggen av karene, noe som betydelig reduserer lumen av arteriene og forårsaker forstyrrelser i blodtilførselen til de indre organer. Først av alt, systemer som kontinuerlig utfører en stor mengde arbeid og trenger en regelmessig tilførsel av oksygen og næringsstoffer - kardiovaskulær og nervøs, lider.

Vanlige komplikasjoner av aterosklerose er:

• dyscirculatory encephalopathy;
• ONMK på iskemisk type - hjerneslag
• iskemisk hjertesykdom, angina smerte;
• akutt myokardinfarkt;
• sirkulasjonsforstyrrelser i nyrene, lavere ekstremiteter.

Det er kjent at hovedrollen i dannelsen av sykdommen er forhøyet kolesterol. For å forstå hvordan aterosklerose utvikler, må du lære mer om biokjemien til denne organiske forbindelsen i kroppen.

Kolesterol er et fettlignende stoff, i henhold til kjemisk klassifisering, relatert til fettalkoholer. Ved å nevne de skadelige virkningene på kroppen, ikke glem de viktige biologiske funksjonene som dette stoffet utfører:

• styrker den cytoplasmatiske membranen i hver celle i menneskekroppen, gjør den mer elastisk og holdbar;
• regulerer permeabiliteten av cellevegger, forhindrer penetrering i cytoplasma av noen giftige stoffer og lytiske giftstoffer;
• del av produksjonen av binyrene - glukokortikosteroider, mineralokortikoider, kjønnshormoner;
• involvert i syntese av gallsyrer og vitamin D av leveren celler.

Det meste av kolesterolet (ca 80%) produseres i kroppen av hepatocytter, og bare 20% kommer fra mat.

Planteceller av mettede lipider inneholder ikke derfor alt eksogent kolesterol i kroppen går inn i sammensetningen av animalsk fett - kjøtt, fisk, fjærfe, melk og meieriprodukter, egg.

Endogent (selv) kolesterol syntetiseres i leveren celler. Det er uoppløselig i vann, derfor transporteres det til målceller av spesielle bærerproteiner - apolipoproteiner. Den biokjemiske sammensetningen av kolesterol og apolipoprotein kalles lipoprotein (lipoprotein, LP). Avhengig av størrelse og funksjon, er alle LPer delt inn i:

1. Svært lavdensitets lipoproteiner (VLDL, VLDL) er den største brøkdel av kolesterol, som hovedsakelig består av triglyserider. Deres diameter kan nå 80 nm.
2. Low-density lipoproteins (LDL, LDL) er en proteinfettpartikkel bestående av et apolipoproteinmolekyl og en stor mengde kolesterol. Den gjennomsnittlige diameteren er 18-26 nm.
3. High-density lipoproteins (HDL, HDL) er den minste brøkdel av kolesterol, hvor partikeldiameteren ikke overstiger 10-11 nm. Volumet av proteindelen i blandingen overskrider betydelig mengden av fett.

Svært lave og lavdensitets lipoproteiner (LDL - spesielt) er atherogene kolesterolfraksjoner. Disse voluminøse og store partiklene beveger seg knappt gjennom perifere kar og kan "miste" noen av de fete molekylene under transport til målorganer. Slike lipider blir avsatt på overflaten av indre blodvegger, styrket av bindevev, og deretter med kalsinater, og danner en moden aterosklerotisk plakk. For evnen til å provosere utviklingen av aterosklerose kalles LDL og VLDL "dårlig" kolesterol.

Lipoproteiner med høy tetthet, tvert imot, er i stand til å rense fartøy fra fettstoffer som samler seg på overflaten. Små og små, de fanger lipidpartikler og transporterer dem til hepatocytter for videre behandling i gallsyrer og utskillelse fra kroppen gjennom fordøyelseskanalen. For denne egenskapen kalles HDL-kolesterol "bra".

Dermed er ikke alt kolesterol i kroppen dårlig. Muligheten for å utvikle aterosklerose hos hver enkelt pasient indikeres ikke bare av OX (total kolesterol) indikator i blodprøven, men også ved forholdet mellom LDL og HDL. Jo høyere brøkdel av den første og nedre - den andre, jo mer sannsynlig er utviklingen av dyslipidemi og dannelsen av aterosklerotiske plakk på veggene i blodårene. Et omvendt forhold er også gyldig: en økt HDL-indeks kan betraktes som en lav risiko for aterosklerose.

Hvordan forberede seg på analysen

En blodprøve kan utføres som en del av en lipidprofil, en omfattende undersøkelse av kroppens fettmetabolismen, eller uavhengig. For å gjøre testresultatet så nøyaktig som mulig, bør pasientene følge følgende retningslinjer:

1. High-density lipoproteiner undersøkes strengt på en tom mage, om morgenen (omtrent fra kl. 08.00 til 10.00).
2. Det siste måltidet skal være 10-12 timer før biomaterialet leveres.
3. 2-3 dager før undersøkelsen, fjern alle fete stekte matvarer fra kostholdet.
4. Hvis du tar noen stoffer (inkludert vitaminer og biologiske kosttilskudd), sørg for å fortelle legen din om dette. Han kan råde deg til ikke å drikke pillene i 2-3 dager før testen. Antibiotika, hormoner, vitaminer, omega-3, NSAIDs, glukokortikoider, etc., påvirkes spesielt av testresultatene.
5. Ikke røyk minst 30 minutter før testen.
6. Før du går inn i blodsamlingsrommet, sitte i 5-10 minutter i en avslappet atmosfære og prøv å ikke bli nervøs.

Blod er vanligvis tatt fra en vene for å bestemme nivået av høy tetthet lipoprotein. Prosedyren tar i seg selv ett til tre minutter, og resultatet av analysen vil være klar neste dag (noen ganger etter noen timer). Sammen med dataene som er oppnådd på analyseprøven, er referanse (normale) verdier som er vedtatt i dette laboratoriet angitt. Dette er gjort for å enkelt dekode den diagnostiske testen.

Legene anbefaler regelmessig å donere blod for å bestemme totalt kolesterol for alle menn og kvinner som har nådd 25-35 år. Selv med normal lipidprofil, bør testen gjentas hvert 5. år.

HDL normer

Og hva skal være nivået av høy tetthet lipoproteiner i en sunn person? Normen hos kvinner og menn i denne brøkdel av kolesterol kan være forskjellig. Standard lipidprofil verdier er presentert i tabellen nedenfor.

Ifølge forskningsmiljøet NICE øker risikoen for å utvikle en akutt vaskulær katastrofe (hjerteinfarkt, hjerneslag) med 25% av en reduksjon i nivået av høy tetthet lipoproteiner med 5 mg / dl.

For å vurdere risikoen for aterosklerose, så vel som dens akutte og kroniske komplikasjoner, er det viktig å vurdere forholdet mellom høy tetthetslipoproteiner og totalt kolesterol.

Hvis HDL senkes på grunn av et høyt nivå av atherogene lipider, har pasienten sannsynligvis allerede aterosklerose. Jo mer uttalt fenomenet dyslipidemi, jo mer aktiv er dannelsen av kolesterolplakk i kroppen.

Hva betyr det økt verdi

Raising er ikke diagnostisert så ofte. Faktum er at den maksimale konsentrasjonen av denne fraksjonen av kolesterol ikke eksisterer: jo mer densitets lipoproteiner i kroppen, jo lavere er risikoen for atherosklerose.

I eksepsjonelle tilfeller observeres brutto brudd på fettmetabolismen, og HDL-kolesterol blir forhøyet betydelig. Mulige årsaker til denne tilstanden er:

• arvelig dyslipidemi;
• kronisk hepatitt;
• cirrhotic endringer i leveren;
• kronisk forgiftning;
• alkoholisme.

I dette tilfellet er det viktig å begynne behandling for den underliggende sykdommen. Spesifikke tiltak for å redusere nivået av HDL i medisin er ikke utviklet. Det er denne delen av kolesterol som er i stand til å fjerne blodårene fra plakkene og sørger for forebygging av aterosklerose.

Hva betyr det lavere verdi

Lavt nivå av HDL i kroppen er mye mer vanlig enn høyt. En slik analyseavvik fra normen kan skyldes:

• diabetes, hypothyroidism og andre hormonelle lidelser;
• kroniske leversykdommer: hepatitt, cirrhosis, cancer;
• nyresykdom;
• arvelig (genetisk bestemt) hyperlipoproteidemi type IV;
• akutte smittsomme prosesser;
• overskytende inntak av atherogene kolesterolfraksjoner med mat.

Samtidig er det viktig å eliminere de eksisterende årsakene, og om mulig å øke konsentrasjonen av kolesterolinntak til riktig nivå. Hvordan gjør vi dette, vurderer vi i avsnittet nedenfor.

Hvordan øke HDL

Det er mulig å øke innholdet av lipoproteiner med høy tetthet i blodet, hvis du utfører et sett med tiltak for å korrigere diett, livsstil og normalisering av kroppsvekt. Hvis dyslipidemi skyldes sykdommer i indre organer, bør disse årsakene om mulig elimineres.

Livsstilsjustering

Livsstil er det første du må ta hensyn til pasienter med lav HDL. Følg anbefalingene fra leger:

1. Eliminer dårlige vaner fra livet ditt. Sigarettnikotin har en skadelig effekt på blodveggens indrevegg, og bidrar til avsetning av kolesterol på overflaten. Alkoholmisbruk påvirker negativt stoffskiftet og ødelegger leverceller, hvor lipoproteiner normalt dannes. Avslag på røyking og alkohol vil øke HDL nivåene med 12-15% og redusere atherogene lipoproteiner med 10-20%.
2. Bekjempe overvekt. Fedme i medisin kalles en patologisk tilstand hvor BMI (relativ verdi som reflekterer pasientens vekt og høyde) overstiger 30. Overvekt er ikke bare en ekstra belastning på hjertet og blodkarene, men også en av årsakene til økningen i total kolesterol på grunn av dets atherogene fraksjoner. En reduksjon i LDL- og VLDL-kompensasjon fører til normalisering av lipoproteinnivåer med høy tetthet. Det har vist seg at et tap på 3 kg vekt fører til en økning i HDL med 1 mg / dL.
3. Delta i en sport godkjent av legen. Det er bedre om det skal svømme, gå, pilates, yoga, dans. Ved form for fysisk aktivitet bør næres med all ansvar. Det bør gi positive følelser til pasienten og ikke øke belastningen på hjertet og blodårene. Ved alvorlig somatisk patologi bør pasientens aktivitet utvides gradvis slik at kroppen tilpasser seg den daglige økende belastningen.

Og selvfølgelig, besøk legen regelmessig. Å jobbe sammen med en terapeut vil bidra til å normalisere den forstyrrede metabolismen raskere og mer effektivt. Ikke ignorere ledsageravtaler som er foreskrevet av terapeuten, gjennomgå tester på lipidspektret 1 gang på 3-6 måneder og undersøk hjertene og hjernens kar i tilfelle tegn på utilstrekkelig blodtilførsel til disse organene.

Terapeutisk diett

Ernæring er også viktig i dyslipidemi. Prinsippene for terapeutisk diett, som tillater å øke nivået av HDL, inkluderer:

1. Ernæring fraksjonalt (opptil 6 ganger om dagen), i små porsjoner.
2. Daglig kalori mat bør være tilstrekkelig til å fylle opp energikostnader, men ikke overdreven. Gjennomsnittlig verdi er på nivået 2300-2500 kcal.
3. Den totale mengden fett som kommer inn i kroppen gjennom dagen, bør ikke overstige 25-30% av den totale kalorien. Av disse er det meste av det anbefalte høydepunktet for umettede fettstoffer (lavt i kolesterol).
4. Utelukkelse av mat med høyest mulig innhold av "dårlig" kolesterol: fett, biff talg; slakteavfall: hjerne, nyre; alderen oster; margarine, matolje.
5. Begrensning av produkter som har LDL. For eksempel anbefales kjøtt og fjærfe med kolesterol diett å spise ikke mer enn 2-3 ganger i uka. Det er bedre å erstatte det med høyverdig vegetabilsk protein - soya, bønne.
6. Tilstrekkelig fiberinntak. Frukt og grønnsaker bør være grunnlaget for pasienter med aterosklerose. De har en gunstig effekt på arbeidet i mage-tarmkanalen og indirekte påvirker økningen i HDL-produksjonen i leveren.
7. Inkludering i den daglige rasjonen av kli: havre, rug, etc.
8. Inkludering i kostholdet av produkter som øker nivået av HDL: oljeholdig sjøfisk, nøtter, naturlige vegetabilske oljer - oliven, solsikke, gresskarfrø, etc.

Det er mulig å heve HDL ved hjelp av kosttilskudd som inneholder omega-3 - flerumettede fettsyrer rik på "eksogent" godt kolesterol.

Ifølge statistikken lider om lag 25% av verdens befolkning over 40 år fra aterosklerose. Forekomsten blant unge i alderen 25-30 år øker fra år til år. Forstyrrelse av fettmetabolismen i kroppen er et alvorlig problem som krever en omfattende tilnærming og rettidig behandling. Og endringer i nivået av HDL i analysen bør ikke overlates uten faglig oppmerksomhet.

Hva er høy tetthet lipoprotein og deres hastighet

Kolesterol er en organisk substans som alle trenger. I folket er han kjent som kolesterol. Stoffet er involvert i produksjon av forskjellige steroidhormoner.

Kolesterol er ikke løselig i vann, derfor er det ikke i stand til å bevege seg i blodet alene. Samtidig er kolesterol avgjørende for alle kroppens celler. Derfor er det spesielle komplekse forbindelser som kalles lipoproteiner (lipoproteiner) for levering til de strukturelle og funksjonelle enhetene i menneskekroppen.

Disse forbindelsene kombinerer alfa-aminosyrer og lipider. Det er fire kategorier av disse kompleksene: holimikroner, lipoproteiner av svært lav (VLDL), lav (LDL) og høy tetthet (HDL). Denne artikkelen fokuserer på HDL.

HDL - hva er det?

HDL er en etablert forkortelse for alfa lipoproteiner. Det er flere andre navn og betegnelser for dette komplekset: HDL, HDL-kolesterol, alfa-kolesterol. Denne forbindelsen er det mest utprente proteinkomplekset. 55% av sammensetningen er aminosyrer og 30% er komplekse lipider.

Triacylglyserid og kolesterol er relativt få i dem - bare 30% av deres totale plasmainnhold. Denne myke masse er ekstremt nødvendig for kroppen og finnes i nesten alle organer. Populært er dette komplekset kjent som "godt" kolesterol eller alfa-kolesterol - den eneste forbindelsen produsert av leveren og nyrene.

Funksjonene til HDL i kroppen

Hovedoppgaven som høydensitetslipoproteiner utfører, er å eliminere unødvendige akkumuleringer av fett fra sett av celler. De tillater ikke lipider å bosette seg på vaskulære vegger. Komplekset transporterer adipocytter fra lymfoide vev og organer til leveren, der de fjernes fra kroppen i form av choliske syrer.

Stoffet regulerer syntese av en kombinasjon av hormoner ved stimulering av binyrene. Også HDL regulerer den mentale og følelsesmessige tilstanden til en person, forhindrer forekomsten av depresjon.

Tillatte normer og metoder for diagnose

Det er en viss mengde HDL-kolesterol i plasma, avvik som kan indikere forskjellige sykdommer. For eksempel kan forhøyede nivåer indikere kronisk arteriesykdom, akutt eller langvarig myokardieskade.

Lav rente kan være assosiert med leversykdom, sult, anemi, sjokk. Tilfredsstillende indikatorer for menn og kvinner av en viss alder er beskrevet i tabellen:

Etter å ha bestemt mengden HDL i blodet, er det mulig å estimere sannsynligheten for kolesterolinnsatser på veggene av arterier, hjertesykdom, for å kontrollere effekten av et fettfattig diett.

For å måle innholdet av alfa-kolesterol, tas en biokjemisk blodprøve, basene for hvilke er:

• profylaktiske formål hos voksne eller barn med arvelig disposisjon til hjertesykdommer og blodårer;
• høye nivåer av totalt kolesterol;
• hypertensjon;
• lidelser relatert til glukoseopptak;
• overflødig vekt;
• lipid metabolisme lidelser;
• akutt eller kronisk myokardskader, utvidelse av aortaområdet;
• seks måneder etter organnekrose eller akutt cerebrovaskulær ulykke;
• en måned etter å ha startet en diett eller behandling med ulike legemidler for å redusere fettnivået.

For forskning utført samlingen av venøst ​​blod. For at analysen skal være pålitelig, er det nødvendig å følge følgende anbefalinger:

• Ikke spis mat i 10-12 timer før analysen;
• dagen før studien, må du følge med med et fettfattig kosthold, eliminere bruken av alkoholholdige drikkevarer;
• Ikke røyk en time før analysen;
• Ikke utsett deg for emosjonelt stress tretti minutter før analysen;
• Ikke ta andre tester samme dag.

Det er umulig å bestemme mengden HDL direkte, derfor brukes en kjemisk reaksjon med tilsetning av fosforotungstinsyre og magnesiumklorid. Som et resultat blir VLDL og LPN utfelt. Etter separering av heterogene systemer, forblir HDL i supernatanten.

For å identifisere muligheten for utvikling av ulike patologier, beregnes atherogenicitetskoeffisienten ved hjelp av en spesifikk formel, hvis verdi ikke overstiger tre enheter. Den atherogene koeffisienten på 3-4 betyr at det er liten sannsynlighet for å utvikle kronisk hjertesykdom, en faktorverdi på mer enn 4 innebærer en høy sannsynlighet.

Lipidogrammer av humant serum

Moderne forskningsmetoder er ufarlige for helsearbeidere og enkle å utføre. Disse inkluderer metoder som bruker likestrøm, som tillater separasjon av lipoproteiner eller lipidogram, som nøyaktig viser antall forskjellige typer fett og fettlignende substanser.

Det er visse faktorer som påvirker resultatet av en studie:

1. Ta visse medisiner (diuretika, progestiner, beta-blokkere, etc.).
2. Smittsomme sykdommer eller nylig operasjon.
3. Skarpt vekttap.
4. En diett rik på karbohydrater.
5. Laboratoriefeil (sen analyse).

I tilfelle mistanke om påvirkning av en ekstern faktor på resultatene, anbefales det å reanalysere.

Avvik fra normen

Eventuelle uoverensstemmelser med normen bør ikke ignoreres, da dette kan indikere tilstedeværelsen av ulike sykdommer. Alvorlige avvik kan tjene som hovedgrunnen til å endre strukturen i hjertet og hjertesykdommen.

Nedenfor akseptabelt nivå

Hvis PAPene senkes, betyr dette at indikatorene som er oppnådd i studien, er betydelig lavere enn normen, som tilsvarer internasjonale standarder. Dette kan tyde på at lipidmetabolismen forstyrres i kroppen, og innskudd blir dannet på blodkarets vegger.

Også redusert HDL-hastighet indikerer en høy sannsynlighet for utbruddet og utviklingen av kronisk myokardskader. Etterfølgende, uten riktig terapi, kan situasjonen forverres av mer alvorlige abnormiteter, organnekrose og akutte forstyrrelser i blodtilførselen til hjernen.

Avvik av kolesterol fra normen

Grunnen til å redusere HDL kan være noen kroniske sykdommer som:

• diabetes mellitus;
• fedme;
• nefrotisk syndrom;
• matallergi eller cøliaki enteropati;
• mangel på skjoldbruskhormoner;
• leverproblemer.

Med disse sykdommene forekommer endringer i metabolisme, og nivået på "godt" kolesterol kan reduseres. I tillegg til langsiktige sykdommer kan "harde" dietter, økt legemsspenning og langvarig mangel på hvile være grunnlag for å redusere HDL.

Over vanlig

Hvis nivået av HDL i plasma økes, betyr dette at muligheten for utvikling av hjertesykdommer og blodkar i en pasient er usannsynlig. Sterkt forhøyede nivåer av alfa-kolesterol indikerer imidlertid ikke alltid noe bra. Noen ganger kan det indikere følgende patologier:

• fibrøse og nekrotiske forandringer i leverenes vev og celler;
• primær kolangitt;
• Langsiktig forgiftning, inkludert kronisk alkoholavhengighet.

Derfor, hvis analyseresultaten ikke samsvarer med den etablerte normen, er det nødvendig å utelukke utviklingen av disse sykdommene.

Hvordan øke kolesterolet?

Ofte søker folk å øke innholdet av "godt" kolesterol. La oss vurdere flere måter å øke HDL på. Siden mengden kolesterol i kroppen er avhengig av metabolsk karbohydratmetabolisme, er det første du kan gjøre, å endre livsstilen din, for eksempel, ta følgende trinn:

• hvis du har ekstra pounds, må du gå ned i vekt ved å justere dietten og legge til trening;
• redusere animalsk fett ved å erstatte dem med vegetabilsk fett;
• bli kvitt dårlige vaner.

Også, for å øke HDL, kan du begynne å ta vitaminer fra PP, C-gruppen. Det finnes en gruppe medikamenter som kan øke nivået av HDL. Disse stoffene kalles lipidsenkende. Disse inkluderer:

I folkemedisin er det også oppskrifter for stabilisering av kolesterolnivå. Det er rik på oppskrifter for avkok og juice som hjelper til med å rense leveren og normalisere sitt arbeid.

For eksempel anbefales det å ta avkjøling av brombær tre ganger om dagen. For å forberede den daglige dosen, hell en spiseskje med brombær med et glass kokende vann og la i 40 minutter. Denne drikken bidrar til å redusere nivået av "dårlig" kolesterol og øke det "gode". Denne oppskriften er ikke egnet for personer med individuell brombærintoleranse.

Produkter for å øke kolesterolet

Plasmaskolesterol har en betydelig effekt på menneskers helse. For å bestemme mengden utføres laboratoriediagnostikk. Livsstil, kosthold, folkemusikk og tradisjonelle medisiner kan påvirke ytelsen. Ved avvik fra normen er det nødvendig å konsultere en spesialist, da dette kan tyde på utvikling av ulike alvorlige sykdommer.

Når HDL kolesterol stiger og hva det betyr

Behandling av nesten alle kardiovaskulære patologiske tilstander er ikke fullført uten en vurdering av konsentrasjonen av forskjellige kolesterolfraksjoner. Noen ganger viser analyse av blodlipidparametere: HDL-kolesterol er forhøyet. Hva betyr dette?

Det berettigede faktum er at høy tetthet lipoproteiner forhindrer utviklingen av aterosklerose. Men overvekt av lipoprotein med lav tetthet øker sannsynligheten for dannelsen av hjerteinfarkt, slag, forstyrrer nervesystemet. Samtidig kan en endring i nivået av HDL over normalt tyde på alvorlige helseproblemer.

Kolesterol og fettstoffer

Det er kjent at kolesterol spiller en rekke viktige roller i kroppen. Uten dette stoffet er funksjonen til en levende celle umulig. Kolesterol er involvert i syntese av visse hormoner (testosteron, progesteron, østrogen, kortisol), ergokalsiferol (vitamin D) og gallsyrer. Samtidig er det mange data om de negative effektene på kolesterolet.

Årsakene til kolesterol negative effekter ligger i sin struktur og konsentrasjon i blodet. Stoffet er ikke homogent i sammensetning, men inkluderer lipoproteiner med høy tetthet, lipoproteiner med lavt innhold og svært lav tetthet. I tillegg kan triglyserider og kolesteroloksydasjonsprodukter - oksysteroler sirkulere i blodet. Det er fastslått at LDL, oksysteroler og triglyserider er aktive deltakere i dannelsen av atheromatøse plakk.

"Godt" og "dårlig" kolesterol

High-density lipoproteiner overfører kolesterol til leveren for videre behandling og eliminering fra kroppen. Jo høyere nivået av HDL, jo mer effektivt utfører de sin funksjon, og forhindrer avsetning av atheromatøse plakker inne i karene. Dette betyr at "godt" kolesterol hindrer utvikling av aterosklerose.

Situasjonen er forskjellig med lipoprotein med lav tetthet. Deres strukturer transporterer kolesterol til celler og kar. Også LDL er utgangsmaterialet for syntese av hormoner, vitamin D. Hvis nivået av lavdensitetslipoprotein blir høyere enn normalt, begynner et overskudd av kolesterolpartikler å invadere arterievegget og danne aterosklerotiske plakk. Denne tilstanden fører til en reduksjon av blodkarets lumen og utvikling av iskemiske patologier (hjerteinfarkt, hjerneslag).

"Godt" og "dårlig" kolesterol i kroppen er nært beslektet med hverandre. Lipoproteiner med høy molekylvekt innfanger og utskiller kolesterol avledet fra LDL. Hvis nivået av "dårlig" kolesterol i blodet blir under normen, slutter å komme fra mat, begynner det å aktivt syntetisere leveren. Å redusere konsentrasjonen av HDL i en slik situasjon fører til utvikling av aterosklerose.

Triglyseridens rolle

Triglyserider, som er en energikilde i kroppen, sammen med lipoproteiner med lav densitet kan påvirke prosessen med aterosklerotisk plakkdannelse. Denne situasjonen oppstår når konsentrasjonen av fett i blodet er over normen, og det "gode" kolesterolet på grunn av dets lave innhold slutter å utføre funksjonen ved overføring av LDL.

Økningen i antall trihycerider oppstår når overdreven konsum av mat rik på animalsk fett. Bruk av legemidler som inneholder hormonelle legemidler, samt store mengder askorbinsyre, øker nivået av triglyserider i blodet, noe som provoserer utviklingen av trombose, aterosklerose.

Fare for oksysteroler

Oksysteroler er mellomliggende strukturer som dannes under syntese av gallsyrer, steroidhormoner. En spesiell fare for fartøyene er imidlertid oksysteroler som kommer inn i kroppen med mat. Disse forbindelsene er i stand til å utløse dannelsen av aterosklerotiske plakk. Oksisteroler i store mengder finnes i eggeplommer, frosset kjøtt, fisk, samt tørr melk, smeltet smør.

Forskningsmetode

Vanligvis er en blodprøve for kolesterolfraksjoner og triglyserider foreskrevet av en lege for å bestemme årsaken til høyt blodtrykk, i kardiovaskulære, endokrine patologier, under bruk av hormonelle legemidler. Det vil være nyttig å analysere kolesterol for menn over 35 år og for kvinner over 40 år.

Før studien anbefaler noen dager ikke å spise mat rik på fett. Analysen utføres på tom mage. Trening, stress og røyking før du tar blod til kolesterol forvrenger resultatene av studien.

Vurdering av stoffkonsentrasjon

For å bestemme hvordan nivået av kolesterol påvirker tilstanden av menneskers helse negativt, er det nødvendig å analysere flere parametere. Dette er nivået av totalt kolesterol, triglyserider, samt konsentrasjonen av HDL og LDL i blodet. For menn og kvinner av forskjellige aldersgrupper vil normene for indikatorer avvike.

Dekoding og evaluering av data oppnådd i blodanalysen for forskjellige lipidfraksjoner utføres av en lege med hensyn til alder og kjønn av personen. Det er visse standarder for totalt kolesterol, LDL, HDL, triglyserider for kvinner og menn. Dessuten bør dekodningsanalysen inneholde en atherogen indeks. Denne indikatoren betyr hva forholdet mellom lipoproteiner med høy og lav tetthet er. Med andre ord, hvor mye "godt" kolesterol råder over det "dårlige".

Noen ganger endres lipidprofilen (blodprøve for forskjellige fraksjoner av fett) til verre under påvirkning av fysiologiske faktorer. Hos menn er kolesterol og triglyserider mer påvirket av alder. Hos kvinner øker indikatorene for "dårlige" kolesterol og lipider under svangerskapet, etter utbruddet av overgangsalderen. Low-density lipoproteiner og triglyserider er høyere enn normalt i stressende situasjoner, og øker fysisk aktivitet.

Totalt kolesterol

Analyse av blodlipider må nødvendigvis inneholde informasjon om totalt kolesterol. Normer for denne indikatoren varierer avhengig av personens alder og kjønn. Totalt kolesterol er vanligvis forhøyet hos eldre mennesker og kan nå 6,5-7 mmol / liter. Hos kvinner er nivået av kolesterol vanligvis forhøyet sammenlignet med det motsatte kjønn. En kraftig reduksjon i kolesterolkonsentrasjonen observeres i postoperativ periode, med hjerteinfarkt, alvorlige bakterielle infeksjoner.

LDL indikatorer

Følgende integrerte indikator, som inkluderer dechifrerende lipidogrammer - lipoproteiner med lav densitet. Med forhøyede konsentrasjoner av LDL øker risikoen for å utvikle alvorlige vaskulære patologier, iskemi og aterosklerose.

Hos menn reduseres normer for lipoproteinivåer med lav tetthet til tretti år i forhold til likestillingene i motsatt kjønn. Denne figuren varierer fra 1,6 mmol / liter til gutter 5-10 år til 4,27 mmol / liter hos tretti år gamle menn. Hos kvinner øker frekvensen av LDL gradvis fra 1,8 mmol / liter i en alder av fem til 4,25 mmol / liter ved 30 år.

Så opptil 50 år er nivået av LDL noe høyere hos menn enn hos kvinner i samme livsperiode og når 5,2 mmol / liter. Maksimum konsentrasjoner av "dårlig" kolesterol er løst etter 55 år og anses å være innenfor det normale området på opptil 5,7 mmol / liter i en alder av sytti.

HDL konsentrasjon

Blodprøven for kolesterol bør reflektere høydensitetslipoproteinnivåindikatoren. Konsentrasjonen av HDL er som regel relativt lav og bør ligge i området 0,7-1,94 mmol / liter for menn eller kvinner i forskjellige aldre. Lavt nivå av lipoproteiner betyr nesten alltid at risikoen for å utvikle hjerte- og vaskulære patologier er økt.

Det antas at jo høyere frekvensen av høy tetthet lipoprotein, desto bedre vil det påvirke menneskers helse. Faktisk forhindrer et høyt nivå av HDL dannelsen av aterosklerotiske plakk. Overestimert lipoproteindata med høy tetthet kan imidlertid indikere alvorlige sykdommer.

Det er kjent at hepatitt i kronisk stadium, biliær cirrose, langvarig forgiftning, langvarig alkoholinntak kan øke konsentrasjonen av høy tetthetslipoprotein. Derfor er det viktig å ta hensyn til de begrensende HDL-verdiene når de dechifiserer lipidogrammer.

Atherogen koeffisient

Ifølge aterosklerose kan man vurdere de reelle risikoene for aterosklerose. Den atherogene indeksen er definert som forskjellen mellom total kolesterol og HDL-konsentrasjon dividert med mengden lipoprotein med høy tetthet. Jo høyere atherogeniciteten er, desto større er sannsynligheten for at en person har vaskulære lesjoner, hjerteinfarkt, slag og hypertensjon.

De tillatte grensene for atherogenicitet for unge svinger innen 3. Etter tretti år kan aterogenitet nå 3,5 og i eldre alder - 7,0.

triglyserider

Fartøy er alvorlig truet med aterosklerose hvis triglyserider er forhøyet i blodet. Hos kvinner varierer denne figuren vanligvis fra 0,4 til 1,6 mmol / liter, mens for menn bør den være i området 0,5-2,8 mmol / liter. Nivået på triglyserider i leveren, lungesykdommer, underernæring har blitt senket. Årsaker til forhøyede triglyseridkonsentrasjoner kan være forbundet med diabetes mellitus, viral eller alkoholisk leverskade.

Hvordan forbedre lipidprofilen

Vurdering av indikatorer for ulike kolesterolfraksjoner gjør at legen kan forhindre utvikling av aterosklerose, hypertensjon, for å forhindre forekomst av hjerteinfarkt og slag. Å forbedre lipiddata på flere måter. Først av alt, er det nødvendig å forlate nikotinavhengighet, for ikke å misbruke alkoholholdige drikkevarer, er det rimelig å nærme seg fysisk anstrengelse. Det er viktig å spise mat som inneholder "godt" kolesterol, store mengder pektiner, minst fett og karbohydrater.

For å redusere atherogenicitet kan spesielle medisiner foreskrives av en lege: statiner, fibrater, antioksidanter, og betyr også for normalisering av leverfunksjonen. Noen ganger for å redusere nivået av "dårlig" kolesterol, er det nødvendig å nekte å ta medisiner som inneholder hormoner. Normalisering av psyko-emosjonell tilstand bidrar også til forbedring av lipidprofilen. Det er viktig å behandle helsen din med ansvar og regelmessig med legen for å vurdere konsentrasjonen av kolesterol i blodet.

Rollen av HDL-kolesterol i kroppen og dens ytelse

Problemer med kolesterol og spesielt dets høye innhold i blodet, som kalles hyperkolesterolemi, er et svært bredt problem og en av de hyppigste årsakene til hjerteinfarkt og en rekke andre alvorlige sykdommer.

Lipider er essensielle fettstoffer for kroppen, men de er uoppløselige i væsker og kan ikke være en bestanddel av blodet vårt. Derfor, for deres levering til cellene, er det nødvendig med noen bindemiddel, som er kolesterol. Det finnes flere typer kolesterol, som hver har sin egen funksjon.

Kolesterol HDL. Hva er han som

Kolesterol er en sammensatt av organisk type, som i bulk produseres av leveren og spiller en spesiell rolle i fettmetabolismen som forekommer i menneskekroppen.

Det er 3 hovedtyper av kolesterol:

Den første bokstaven LP i forkortelsen betyr lipoproteiner, og NP og VP av henholdsvis høy og lav tetthet. Begrepet kolesterolfraksjon er også ofte brukt: henholdsvis aterogene og antiatherogene, LDL og HDL. Slike navn er fra høy og lav risiko for aterosklerose.

Enkelt sagt er LDL en form for kolesterol, som tjener til å levere totalt kolesterol til kroppens vev, og HDL-kolesterol er ansvarlig for levering på mobilnivå.

Det er høyt tetthetskolesterol som er transporten mellom hjerteskjoldene, arteriene, hjerneskipene, og i tillegg, dersom det er dannet overskytende kolesterol i cellene, er det ansvarlig for eliminering.

I tillegg til leveren produseres en liten mengde kolesterol av binyrene og tarmene, og det kommer også inn i kroppen sammen med grått hår. Spesielt er den inneholdt i matvarer som:

• kjøtt av alle dyrearter
• egg;
• fisk;
• meieriprodukter.

Høye nivåer av kolesterol er ikke så forferdelig for kroppen som LPNP, men brudd på normen kan indikere en rekke problemer og krever også nøye oppmerksomhet.

Hva er normer for HDL og LDL

Ved diagnostisering av mange sykdommer så vel som i forebyggende formål utføres tester, og det totale nivået av kolesterol og dets underart er bestemt.

En slik analyse er nødvendig i tilfelle mistanke om sykdom;

• kardiovaskulær system;
• fartøyer;
• leveren.

Forhøyede nivåer av kolesterol lpnv er svært farlig fordi kolesterolplakkene begynner å danne seg i sirkulasjonssystemet og karene, vokser på deres vegger og vender seg til blodpropper, som kan komme av når som helst og føre til alvorlige konsekvenser, til og med døden. En slik adskillelse av blodpropp forekommer plutselig og kan treffe en person i alle aldre.

Derfor er konstant overvåking av totalt kolesterol, LDL, HDL og opprettholde dem på riktig nivå nødvendig.

Regler for menn:

• Totalt kolesterol fra 3 til 6 mmol / l;
• LDL - 2,25-4,82 mmol / l;
• HDL - 0,7-1,73 mmol / l.

Regler for kvinner:

• Totalt kolesterol 3 til 6 mmol / l;
• LDL - 1,92-4,51 mmol / l;
• HDL - 0,86-2,28 mmol / l.

Dårlig og godt kolesterol

Selvfølgelig, i offisielle medisinske termer er det ikke noe konsept om dårlig og godt kolesterol. Men dette er hva folk kaller dem fordi kolesterolplakkene bare danner LDL, og slikt kolesterol anses dårlig, HDL-kolesterol tar ingen rolle i utdanningen, og tvert imot fjerner overskudd av kolesterol fra kroppen, det kalles bra, selv om dette begrepet veldig betinget.

Det er en spesiell koeffisient for CAT (atherogenicitet), som beregnes som balansen mellom dårlig og godt kolesterol.

Beregningsformelen er: CAT = (OH) / X, hvor O er totalt kolesterol og X er HDL.

Frekvensen av denne koeffisienten varierer fra 2 til 4, avhengig av alderen hvor personen er, og overskytelsen tilsier en økt risiko for å utvikle aterosklerose og hjertesykdom.

Hva er triglyserider

Disse er spesielle derivater av glyserol. I hovedsak fungerer de som leverandører og energikilde for kroppene i kroppen vår. De er assosiert med HDL og leveres til celler med samme mekanisme gjennom lipoproteiner.

Hva er lipidogram

Lipidogram, eller en blodprøve for lipider, er ikke noe mer enn en biokjemisk analyse som gir den mest komplette informasjonen om fettmetabolismen i kroppen og avvikene i den.

Indikasjoner for lipidprofil er:

• gulsott, som er av ekstrahepatisk type;
• kardiovaskulære sykdommer;
• hjerteinfarkt;
• aterosklerose;
• diabetes.

Blodprøvetaking for laboratorieforskning gjøres om morgenen på tom mage. I tillegg er det noen dager før det anbefales å slutte å røyke og drikke alkohol.

Du kan lage et lipidogram i de fleste klinikker eller medisinske sentre. For å få test gratis, ta kontakt med din lokale lege.

Basert på resultatene av lipidprofilen, blir den nøyaktige mengden kolesterol i blodet og dens underarter, inkludert HDL, bestemt. Hvis analysen av kolesterol, lpvp viser abnormiteter, bør du konsultere en lege.

Avvik fra normen

Hvis lpvp stadig økes, til tross for at dette kolesterolet regnes som godt, er det nødvendig å gjennomgå undersøkelse og ta tiltak for å redusere det, da dette kan indikere avvik i kroppen som inkluderer:

• hyperlipoproteinemi, som er arvelig;
• skrumplever i leveren i primær form;
• kronisk hepatitt;
• kronisk forgiftning av kroppen med alkoholisme eller narkotikamisbruk.
• iskemi og infarkt;
• en diett rik på fett og karbohydrater;
• ondartet svulst i bukspyttkjertelen.

Økt HDL er ofte funnet hos gravide kvinner, og er også en bivirkning ved å ta visse medisiner.

Hvis lpvp senkes, kan det bety:

• fasting;
• sepsis;
• pulmonal tuberkulose;
• anemi,
• kakeksi.

Hva å gjøre

Det første trinnet er å normalisere dietten. Og for å helt utelukke det er ikke fettstoffer anbefalt. Det er bare nødvendig å ta med energiandelen av fett i den totale energibalansen som kommer inn i kroppen med mat til nivået på 30%.

Også, hvis det er nødvendig å løse problemet med å øke kolesterolet, må du gi preferanse til flerumettede fettstoffer, og bruk soyabønne eller olivenolje i stedet for smør.

Det er viktig! Meget mettet fett inkluderer alt som er av animalsk opprinnelse. Avvisning av dem vil redusere strømmen av dårlig kolesterol i kroppen betydelig.

Veldig nyttig i kampen mot høyt kolesterol er vegetabilsk fiber.

De fleste av henne i produkter som:

• havre og bygg;
• erter og tørkede bønner;
• epler og pærer;
• gulrøtter.

Det er nødvendig å kvitte seg med overvekt og opprettholde en aktiv livsstil. Det er mennesker som er overvektige, oftest har forhøyet kolesterol og alle de resulterende problemene. Fysisk aktivitet og sport er den beste måten å bringe kolesterolnivåene tilbake til det normale.

De som røyker, må gi opp tobakk så fort som mulig, noe som ikke bare øker nivået av kolesterol, men også sterkt skadet kardiovaskulærsystemet.

High-density lipoproteins - HDL: hva det er, normen, hvordan du kan forbedre ytelsen

HDL kalles bra, godt kolesterol. I motsetning til lavdensitets lipoproteiner har disse partiklene anti-atherogene egenskaper. En økt mengde HDL i blodet reduserer sannsynligheten for atherosklerotisk plakk og kardiovaskulære sykdommer.

Egenskaper av høy tetthet lipoprotein

De har en liten diameter på 8-11 nm, tett struktur. HDL kolesterol inneholder en stor mengde protein, kjernen består av:

• protein - 50%;
• fosfolipider - 25%;
• kolesterolestere - 16%;
• triglyceroler - 5%;
• gratis kolesterol kolesterol - 4%.

LDL leverer kolesterol produsert av leveren til vev og organer. Der bruker han på opprettelsen av cellemembraner. Dens rester samler høydensitets lipoprotein HDL. I prosessen endrer formen sin: disken blir til en ball. Eldre lipoproteiner transporterer kolesterol til leveren, der det behandles, og deretter utskilles av gallsyrer.

Et høyt nivå av HDL reduserer risikoen for atherosklerose, hjerteinfarkt, hjerneslag og iskemi hos indre organer betydelig.

Forbereder for levering av lipidprofilen

Innholdet av HDL-kolesterol i blodet bestemmes ved hjelp av en biokjemisk analyse - lipidogram. For å sikre pålitelige resultater, anbefales det å følge følgende anbefalinger:

• Blod for forskning er gitt om morgenen fra 8 til 10 timer.
• 12 timer før testen ikke kan spises, kan du drikke vanlig vann.
• Dagen før studien kan ikke være sulten eller tvert imot, bruk alkohol som inneholder sine produkter: kefir, kvass.
• Hvis en pasient tar medisiner, vitaminer, kosttilskudd, bør dette rapporteres til legen før prosedyren. Kanskje vil han anbefale å slutte å ta stoffet i 2-3 dager før analysen eller for å utsette studien. Sterkt forvrengt resultatene av lipidogram anabolske, hormonelle prevensjonsmidler, ikke-steroide antiinflammatoriske stoffer.
• Det er uønsket å røyke umiddelbart før analysen gjennomføres.
• 15 minutter før prosedyren, er det ønskelig å slappe av, roe ned, gjenopprette pusten.

Hva påvirker resultatene av HDL-analyser? Fysisk belastning, stress, søvnløshet, ekstrem hvile, opplevd av pasienten på kvelden før prosedyren, kan påvirke dataens nøyaktighet. Under påvirkning av disse faktorene, kan nivået av kolesterol øke med 10-40%.

Analyse av HDL foreskriver:

• Hvert år - folk som lider av diabetes av noe slag, led et hjerteinfarkt, hjerneslag, med hjerteinfarkt, aterosklerose.
• 1 gang i 2-3 år med forskning utføres med en genetisk predisposisjon til aterosklerose, hjertesykdom.
• 1 gang på 5 år anbefales det å ta analysen til personer eldre enn 20 år med sikte på tidlig påvisning av vaskulær aterosklerose, hjertesykdommer.
• En gang hvert 1-2 år er det ønskelig å kontrollere lipidmetabolismen med forhøyet total kolesterol, ustabilt blodtrykk, kronisk hypertensjon, fedme.
• 2-3 måneder etter starten av konservativ eller medisinsk behandling, utføres lipidprofil for å verifisere effektiviteten av den foreskrevne behandlingen.

Norm HDL

For HDL etableres grensene for normen med hensyn til pasientens kjønn og alder. Konsentrasjonen av stoffet måles i milligram per deciliter (mg / dl) eller millimol per liter (mmol / l).

Hva er "dårlig" og "godt" kolesterol

Kolesterol er et av de viktigste stoffene for enhver levende vesen som tilhører dyreriket. Denne fettmonohydriske alkoholen er en av de naturlige mellomprodukter av metabolske prosesser.

Samtidig er det kolesterol som regnes som en av de "skyldige" av aterosklerose og noen andre sykdommer. Etter oppdagelsen av dette stoffets rolle i de patofysiologiske prosessene tok kardiologer, ernæringseksperter og leger fra noen andre spesialiteter opp våpen mot det. Faktisk er alt ikke så enkelt og ikke entydig, problemet er ikke i kolesterol, som sådan, men i mengden og kroppens evne til å assimilere dette stoffet på riktig måte.

Hva er kolesterol nødvendig for og hvor kommer det fra

Om lag 80% av behovet for dette stoffet er gitt av kroppen alene, blir kolesterol syntetisert i leveren. Resten av kroppen kommer fra mat av animalsk opprinnelse. Det går inn i blodet som komplekse komplekse forbindelser og inngår i en rekke prosesser, spesielt:

• Vekst og reproduksjon av celler, som en av komponentene i cellemembraner og intracellulære strukturer;
• Hormonsyntese;
• Transport av stoffer med antioxidantaktivitet og fettløselige vitaminer;
• Syntese av gallsyrer.

Hva er "dårlig" og "godt" kolesterol

Kolesterol er uoppløselig i vann, og danner derfor komplekse lipoproteinkomplekser for transport til målorganer. Komplekset har en sfærisk form og består av kolesterolestere og triglyserider, belagt med proteinmolekyler.

Det finnes flere typer lipoproteinkomplekser i blodet, forskjellig i sammensetning og andre fysisk-kjemiske egenskaper. En av nøkkelegenskapene til lipoproteinkomplekset er tetthet. På denne bakgrunn er kompleksene delt inn i kolesterol "dårlig" og "bra".

Low-density lipoproteinkomplekser forkortes som LDL og kalles konvensjonelt "dårlig" kolesterol. High-density lipoproteins eller HDL kalles "bra".

Faktisk er LDL og HDL-kolesterol avgjørende for å opprettholde kroppens funksjon.

"Dårlig" kolesterol

I sammensetningen av LDL kommer denne forbindelsen fra leveren til målorganene, der den er inkludert i synteseprosessen. LDL er forløperne til mange hormoner, inkludert kjønnshormoner. Kroppens behov for lett tilgjengelig kolesterol er høyere, slik at andelen LDL står for over 60% av det totale kolesterolet som er tilstede i blodet. Innholdet av kolesterolderivater i dem når 50%. Ved flytting i blodet kan løse komplekser bli skadet, og kolesterolestere, som ligger utenfor proteinskallet, blir avsatt på blodkarets vegger.

Med den store mengden LDL i blodet, har celler ikke tid til å absorbere det fullt og prosessen med dannelse av innskudd på blodkarets vegger blir akselerert. Aterosklerotiske plaketter dannes. Innsnevringen av fartøyets lumen med tiden manifesterte vaskulær insuffisiens, iskemi i skadeområdet. Når plakk er ødelagt, er det mulig at en komplett overlapning av fartøyets lumen er mulig - trombose eller tromboembolisme.

"Godt" kolesterol

De "gode" menneskene kaller høytetthetskolesterolkomplekser, HDL. Disse forbindelsene overfører kolesterol til leveren, der den brukes til å syntetisere gallsyrer og elimineres fra kroppen. Kolesterolinnholdet i kompleksene er opptil 30%. Hos mennesker med normalt innhold i denne delen av blodlipider, reduseres risikoen for hjerteinfarkt til nesten null. Når du reiser langs blodbanen, absorberes HDL-kolesterol fra veggene med overskytende kolesterol, ifølge enkelte kilder, selv fra plakkdannelser. Hvis HDL-kolesterolet senkes, klarer kroppen ikke å rense veggene i blodårene, kolesterol fortsetter å samle seg og atferosklerose utvikler seg.

Samtidig bør det forstås at navnene "dårlig" og "godt" kolesterol er mer enn konvensjonelle. Hva er det - HDL kolesterol? Faktisk er det et av de siste stadiene av lipidmetabolismen, "konstruksjonsrusk", som før bruk skal gi kroppen god service. Bytte alle de "dårlige" kolesterolene med god - er umulig og usikker. Det viktigste er ikke så mye absolutte indikatorer for LDL og HDL-kolesterol, men deres balanse.

Norm kolesterol i blodet

"Dårlig" og "godt" kolesterol er forbindelser som ikke er utskiftbare, de må være tilstede i kroppen alltid, samtidig og i et visst forhold. Avvik fra normen mot en økning eller reduksjon av innholdet i noen av kolesterolfraksjonene eller noen av dets fraksjoner indikerer tilstedeværelsen av alvorlige problemer i kroppen eller den potensielle trusselen om forekomsten deres i overskuelig fremtid.

Omtrentlige standarder for kolesterol:

• Samlet - mindre enn 5,2 mmol / l
• Triglyserider - ikke mer enn 2 mmol / l;
• LDL - opptil 3,5 mmol / l
• HDL - mer enn 1,0 mmol / l

Konseptet med normer er ganske tilfeldig. Kolesterolnivået avhenger av kjønn, alder, tilstedeværelse av endokrine og andre kroniske sykdommer, arvelige egenskaper av lipidmetabolisme. Denne indikatoren påvirkes av stress, fysiologiske endringer av sesongmessig natur. Den individuelle frekvensen kan være litt forskjellig fra gjennomsnittet, i nærvær av visse sykdommer og andre risikofaktorer, er det nødvendig å kontrollere kolesterolnivået strengere.

Den behandlende legen vil fortelle om den enkelte norm og tillatte grenser for hver pasient. Han vil gi anbefalinger for å effektivt redusere kolesterol og om nødvendig foreskrive en behandling.

Slik normaliserer du kolesterol

Først av alt anbefaler leger at de holder seg til et spesielt diett. Produkter som inneholder transfett er ekskludert fra kostholdet, forbruket av animalsk fett og søtsaker er begrenset. Fett kjøtt erstattes best av fettfisk, som inneholder omega-3 og omega-6 flerumettede fettsyrer.

I tillegg anbefales det å øke fysisk aktivitet og bli kvitt overflødig vekt. Et svært viktig forebyggende tiltak er å unngå tobakk og alkohol.

Om nødvendig vil legen foreskrive medisinering. Behandlingsforløpet inkluderer:

• statiner;
• Gallsyrebindende legemidler;
• Fibrasyre;
• Vitaminer av gruppe B, vitamin E, omega-3 fettsyrer, folsyre.

Selvbehandling er strengt forbudt, bare legen foreskriver alle stoffer, med tanke på alle funksjonene i pasientens tilstand.