Liposyre - vurderinger

  • Analyser

Liposyre er en antioksidant som finnes i enkelte matvarer. Disse produktene er grønnsaker, rødt kjøtt og gjær. I tillegg er det syntetisert i store mengder av kroppen selv.

Dette elementet er nødvendig for kroppen fordi:

  • Lipolinsyre er en av de viktigste deltakere i metabolske prosesser.
  • Forskere gjennom mange studier har konkludert med at det kan bidra til å kurere skade på nervesystemet som oppstår i diabetes, forhindrer ytterligere vekst av kreft, men sistnevnte funksjon har lite bevis så langt.

En slik forbindelse som lipolinsyre ble oppdaget i 1937. Litt senere ble dets grunnleggende egenskaper identifisert og en systematisk studie av forbindelsen begynte. I 1957 ble lipolsyre funnet i mat.

Hvordan å effektivt miste vekt?

For en tid ble denne forbindelsen betraktet som et vitamin som trengs av kroppen. Bare nylig har det blitt fastslått at kroppen ikke bare kan motta syre fra utsiden, men kan også produsere den selv.

Indikasjoner for bruk

  • Liposyre tilhører gruppen av antioksidanter som beskytter kroppen. Antioksidanter er kjemiske forbindelser som hindrer eksponering for frie radikaler, som igjen er aktiverte oksygenmolekyler. Radikalene kan skade celler ved å oksidere dem. Oksidasjon forårsaker også helseskader, siden oksidasjon og provoserer aldring av kroppen. Så mange eksperter antyder at lipolat er et hinder for aldringsprosessen.
  • Liposyre brukes ofte til behandling av diabetisk polyneuropati, som diagnostiseres hos mange pasienter med denne sykdommen. Denne sykdommen er ledsaget av nummenhet i føtter og hender, samt smerte i dem. Liposyre skal også bidra til å senke blodsukkernivået. I tillegg forbedrer denne forbindelsen virkningen av andre antioksidanter, slik som vitamin A og C.
  • Liposyre forhindrer skade på leveren, utviklingen av øyesykdommer som forårsaker tap av syn, og dannelse av fettavsetninger på arteriene.

Over tid, som aldring, syntetiserer menneskekroppen mindre og mindre liposyre. Så ofte anbefaler leger at de spiser flere produkter som inneholder det, og tar spesielle kosttilskudd etter behov. Det er injeksjoner av dette stoffet, men de er laget kun på sykehus.

Kosttilskudd som inneholder disse forbindelsene har få bivirkninger, men noen ganger kan inntaket være årsaken til utslett og mageproblemer. At lipolinsyre, som er en del av maten, er helt og fullt trygt.

Som de fleste sterke antioksidanter, hjelper lipolsyre til å redusere skadene fra legemidler som brukes i kjemoterapi. Så i noen tilfeller er det foreskrevet for pasienter som gjennomgår denne behandlingen.

Det bør imidlertid huskes at effekten av langvarig inntak av kosttilskudd som inneholder lipolsyre ikke er blitt fullt utklart. Så ta dette stoffet er bare etter å ha konsultert en lege.

Effekten av liposyre på kroppen

Thioctic acid, et annet navn, er forbindelsen som er involvert i reguleringen av metabolske prosesser. Ved handlingsprinsippet har det mye felles med vitaminer fra gruppe B. Lipolinsyre er en komponent av enzymer som normaliserer karbohydrat og lipidmetabolisme.

Det har også evnen til å gjenopprette levervev, bidra til å normalisere sitt arbeid og nøytralisere giftige forbindelser. I tillegg forbedrer lipolsyre ernæringen av nerveceller og gjenoppretter deres membran. Denne forbindelsen reduserer blodsukkernivået, noe som er svært viktig i diabetes, og bidrar til dannelsen av glykogenbutikker i leveren.

I menneskekroppen er liposyre i forskjellige organer. Imidlertid er det meste i hjertet, lever og nyrer. Lipolinsyre syntetiseres av kroppen, og forbindelsen som finnes i kosttilskudd oppnås kunstig.

Ved inntak blir liposyre på kortest mulig tid nesten fullstendig absorbert i blodet. Resterne og dets forfallsprodukter blir utskilt gjennom nyrene.

Instruksjoner for bruk av liposyre for vekttap

Som nevnt ovenfor er det svært uønsket å ta slike additiver ukontrollert og i lang tid. Før du begynner å ta dette legemidlet, er det viktig å konsultere legen din.

Det er nødvendig:

  • For å bestemme optimal dosering av legemidlet
  • For å bestemme tidspunktet for inntak av lipolinsyre;
  • Å identifisere sykdommer som kan være kontraindisert for å motta et slikt additiv.

Dosen bestemmes på grunnlag av parametere som:

  • Kroppsvekt;
  • Nåværende tilstand av helse.

Riktig utvelgelse av doseringen vil effektivt redusere kroppsvekten, uten skade på kroppen, forbedre metabolske prosesser og forbedre tilstanden i nervesystemet. Minimumsgrensen er 25 mg. En sunn kropp trenger ikke mer enn 50 mg per dag.

Hvis vi snakker om tidspunktet for å ta stoffet, er den mest optimale tiden:

  • Før det første måltidet eller umiddelbart etter det;
  • Etter intens fysisk anstrengelse;
  • Sammen med dagens siste måltid.

For å øke effekten av tilskudd tatt, kan du ta med den maten rik på karbohydrater. Slike matvarer kan være frokostblandinger, makaroner, honning, selv om det er verdt å merke seg at med søtt og slanking, vær forsiktig i alle fall brød, etc.

Det bør bemerkes at lipolinsyre ofte blir kombinert med venstre karnitin mens du mister vekt. Denne forbindelsen er en aminosyre, som også ligner vitaminer fra gruppe B. Hovedformålet med karnitin er å aktivere lipidmetabolisme. Kanitin fremmer utslipp av energi fra fettceller.

Hvordan å effektivt miste vekt?

Det er også verdt å si at resepsjonen skal kombineres med riktig ernæring og sport. Hvis du ikke gjør det, vil prosessen med å miste vekt bli veldig sakte.

Hvordan er liposyre bedre enn andre slankeprodukter?

Hvis du ser på det overordnede bildet av effektene på kroppen av en rekke metoder for å redusere kroppsvekt, er deres totale del fokusert på å brenne fett. Dette fører til forstyrrelse av metabolske prosesser, noe som er svært skadelig for de som ønsker å gå ned i vekt.

De viktigste fordelene med kosttilskudd som inneholder lipolsyre er:

  • Denne forbindelsen bidrar til forbedring og aktivering av metabolske prosesser, men det bringer ikke dem i fare.
  • Dette stoffet er naturlig og er inneholdt i menneskekroppen, det vil si, det er ikke fremmed for det;
  • Et lite antall lignende effekter og kontraindikasjoner;
  • Å ta stoffet kan ikke sitte på en streng diett og ikke sulte;
  • Det brenner ikke kroppsfett, men behandler det til energi;
  • Relativt lav pris;
  • I tillegg til å redusere kroppsvekt, bidrar syren til å forbedre tilstanden til huden, og det vil bidra til å bli kvitt strekkmerker;
  • Disse kosttilskuddene kan tas av personer som lider av diabetes. Videre er det ikke bare ikke kontraindisert, men til og med anbefalt på grunn av forbedring av tilstanden til nerverne;
  • Den generelle forbedringen i helse status mot bakgrunnen av vekttap.

Kontraindikasjoner og bivirkninger

Likevel, som alle legemidler, har lipolsyre sine egne kontraindikasjoner, så det bør kun tas med legeens resept. Nylig, samtidig med den voksende populariteten av mat tilsetningsstoffer, mange studier har blitt utført for å identifisere kontraindikasjoner og bivirkninger.

Kontraindikasjoner for tilskudd er:

  • Alder opp til 16 år;
  • Amningstid;
  • overfølsomhet;
  • Graviditet.

Hvis vi snakker om disse effektene, blant dem:

  • Fordøyelsesproblemer som kvalme, oppkast og diaré;
  • Hodepine.

I noen tilfeller, med strenge overholdelse av doserings- og opptaksreglene, har bivirkninger ved bruk av tilsetningsstoffer som inneholder liposyre, fortsatt et sted å være. Dette kan skyldes jerntilskudd, som tas samtidig.

I tillegg til alkohol, som har en tendens til å redusere aktiviteten til syre dusinvis av ganger.

anmeldelser

Nå er jeg ikke bekymret for overvekt!

Denne effekten kan oppnås om noen få måneder, uten kosthold og utmattende treningsøkter, og viktigst - med bevaring av effekten! Det er på tide for deg å forandre alt. Det beste komplekset for vekttap av året!

Liposyre for vekttap

I dag foreslo en venn og fortalte om hennes erfaring med hennes mottak. Hun merket lyshet gjennom hele kroppen, reduksjon av ødem, forbedring av hudtilstanden. Og her er det jeg nettopp har gravd opp på internett)))

Blant hundrevis av måter å miste vekt tvilsom handling er det ett verktøy som allerede har samlet et stort antall fans. Dette skjedde ikke i det hele tatt på grunn av irriterende og lovende reklame, men på grunn av effekten det har på slankingsorganismen. Dette stoffet, som tilhører gruppen av vitaminer, og som har flere navn - og tioctic acid, og ALA (står for alfa-liposyre), og bare liposyre. Dette er en naturlig antioksidant som ikke bare lar deg sette en figur i rekkefølge uten vold i kroppen, men også helbrede den, og påvirker en rekke systemer og organer. Så vitamin essensen av dette unike stoffet er vist. Hvordan kan du gå ned i vekt med liposyre?

Hvordan er liposyre bedre enn andre slankeprodukter?

Hvis du undersøker det generelle bildet av virkningene av ulike moderne midler for vekttap på menneskekroppen, er de fleste av dem rettet mot å brenne fett. Dette fører til abnormiteter i stoffskiftet, som er svært skadelig for helsen til en person som mister vekt. Fordelene med liposyre over dem er at virkningsmekanismen avviker betydelig fra dem.

  • Det forbedrer og aktiverer metabolske prosesser, og bringer dem ikke i fare.
  • Det er en naturlig, ikke syntetisk substans. Syr er produsert av selve kroppen selv (om enn i for små mengder).
  • Det er svært få kontraindikasjoner og bivirkninger.
  • Medikamentet lar deg unngå utmattende dietter og skadelig for kroppen av sultestreiken.
  • Liposyre brenner ikke fett, men omdanner dem naturlig til energi.
  • Sammenlignet med andre stoffer for vekttap, er ALA veldig billig.
  • I motsetning til andre midler, vil syre avlaste huden din fra strekkmerker etter å ha gått ned i vekt og vil holde kroppen ung og vakker.
  • Hvis nesten alle legemidler for å bli kvitt overflødig vekt er kontraindisert for diabetikere, er liposyre en av de få stoffene som ikke bare er forbudt, men også anbefalt for personer med denne sykdommen.

En annen viktig fordel med liposyre på andre måter å miste vekt er dens mangesidige effekter på kroppen. Sammen med tapet av kilo, kan man legge merke til hvordan den generelle tilstanden av helse forbedrer, slutter å forstyrre magen, forbedrer synet, senker blodsukkeret, vender tilbake til normal hjertefrekvens. Gitt dette rike og mangesidede spekteret av ALA-virkninger på helse, blir det klart hvorfor i dag mange mennesker som vil gå ned i vekt, vende seg til liposyre for å få hjelp.

Hvordan virker liposyre?

Effektiviteten av lipoic acid for helse er forståelig, men hvor forsvinner kiloene når du bruker dette unike semi-vitamin? Mekanismen for handlingen er veldig enkel og består av følgende:

  • inaktiverer skadelige stoffer (tungmetaller, toksiner, radionuklider og andre organiske "søppel");
  • Fungerer som katalysator for prosessen med å brenne sukker i blodet;
  • fremmer omdannelsen av næringsstoffer fra mat til energi;
  • gjenoppretter blodkar og små nerveender;
  • undertrykker appetitt
  • hjelper leveren til å takle ublu belastninger, hvis vekten overgår alle tenkelige og ufattelige grenser.

Som et resultat blir metabolske prosesser i vev og celler ikke forstyrret, men akselereres og forbedrer betjeningen av mange organer betydelig. Ingen skadelige stoffer forblir, celler får den nødvendige ernæringen, fett er naturlig omdannet til nyttig og nødvendig energi.

For å opprettholde en slik kompleks effekt av liposyre på kroppen, er det nødvendig å øke fysisk aktivitet for tidspunktet for administrasjonen, for å gå inn for sport. Ikke rart at liposyre regnes som det mest effektive kosttilskudd for idrettsutøvere.

Indikasjoner for bruk

Lipoic (tioctic) syre er et komplett stoff som er mye brukt i medisin for sykdommer i nervesystemet og lever, forgiftning og alkoholisme, for behandling av hepatitt og diabetes, for å lette kreftforløpet. Hvis du bestemmer deg for å gå ned i vekt ved hjelp av ALA, må du følge med på bruk av fysisk aktivitet. Dette er en forutsetning, ellers blir det ikke noe resultat. Liposyre vil starte prosessen med å brenne energi, men det er ikke i stand til å brenne alt overskytende fett alene. Derfor blir det avgjørende forutsetning for aktiv bevegelse og sport. Under treningen tiltrekker musklene aktivt næringsstoffer. Og å ta stoffet øker utholdenheten betydelig, og øker effektiviteten av trening. Og selvfølgelig, fortsatt i det søte og fete, må du begrense deg litt for å oppnå ønsket effekt.

Dette stoffet har hjulpet tusenvis av overvektige mennesker til å glemme sine problemer for alltid. Møt - http://novyediety.ru/preparaty-dlya-poxudeniya/skinny-fiber/.

Glukofagetabletter er heller ikke dårligere enn generelt godkjente legemidler for vekttap og bidrar til å håndtere problemet med overvekt til mange mennesker, spesielt de som lider av diabetes. http://novyediety.ru/preparaty-dlya-poxudeniya/1-glyukofazh-sbrasyvaem-lishnie-kilogrammy/

Instruksjoner for bruk av liposyre for vekttap

Hvordan skal du ta liposyre for vekttap? Hvilke doser og hvilket kurs? Den mest riktige avgjørelsen ville være å konsultere en ernæringsfysiolog eller din behandlende lege hvis du har noen sykdommer. At han vil kunne bestemme for deg gjennomsnittlig daglig rate av stoffet, som vil hjelpe deg å miste vekt. Doseringen vil avhenge av de opprinnelige, individuelle parametrene (vekt og helsetilstand). Vanligvis krever en sunn kropp ikke mer enn 50 mg av legemidlet. Minimumsgrensen er 25 mg. Den mest effektive tiden til å ta dette stoffet i vekttap er:

  • umiddelbart før frokost eller umiddelbart etter det;
  • etter fysisk anstrengelse (dvs. etter trening);
  • i løpet av det siste måltidet.

Forbedre effekten av en mirakuløs medisin, å vite et lite triks: Det ville være best om du kombinerer inntaket av liposyre for vekttap med absorpsjon av karbohydratmat. Husk at det kan være datoer, pasta, ris, semolina eller bokhvete grøt, honning (med søtsaker, likevel være forsiktig med å miste vekt), brød, bønner, erter og andre matvarer rik på karbohydrater.

Det er verdt å vite at liposyre for vekttap ofte foreskrives i kombinasjon med venstre karnitin, som i bruksanvisningen kan refereres til som L-karnitin eller bare karnitin. Dette er en aminosyre som er relatert til vitaminer fra gruppe B, hovedformålet er aktiveringen av fettmetabolismen. Carnitine hjelper kroppen til raskt å konsumere fettets energi, frigjøre den fra cellene. Når du kjøper et stoff, ta hensyn til sammensetningen. Mange kosttilskudd inneholder både karnitin og alfa liposyre, noe som er ganske praktisk for alle slanking. Faktisk, i dette tilfellet er det ikke nødvendig å tenke på når og hvilke av disse stoffene skal tas.

Kontraindikasjoner og bivirkninger

Som alle legemidler må liposyre brukes svært nøye, da det inneholder aktive stoffer som kan skade under visse forhold. I de senere årene (2002, 2005, 2007) har det vært utført mange eksperimenter i ulike laboratorier og institutter over hele verden for å identifisere kontraindikasjoner for liposyre som et middel for vekttap. Få saker er blitt identifisert, men de er fortsatt der. Kontraindikasjoner til bruken er:

  • barns alder (opptil 16 år);
  • overfølsomhet;
  • amming;
  • graviditet.

På noen av ressursene av dårlig kvalitet kan du finne informasjon om at daglig liposyre er fra 400 til 600 mg. Den impetuøse i deres ønske om å raskt gå ned i vekt, er det de som begynner å drikke stoffet i slike doser. Faktisk er det indikert indikatorer for de akutte og alvorlige former for diabetes, som dette semi-vitamin perfekt håndterer. For en sunn person blir slike figurer en overdose som manifesterer seg i slike bivirkninger som:
allergiske reaksjoner;

Det skjer også at doseringen blir observert, og bivirkningene fra bruk av liposyre er fortsatt tilstede. Dette kan påvirke effekten av jernholdige medikamenter som brukes samtidig med det, eller alkoholholdige drikkevarer, som mange ganger reduserer aktiviteten til dette unike stoffet. Derfor bør ALK på mottakstidspunktet forlate dem.

Hva sier leger om effektiviteten av lipoic acid?

Legene er enige om effektiviteten av liposyre og dens rolle i vekttap. Imidlertid blir de ikke slitne til å si at i fravær av fysisk anstrengelse og riktig kosthold (uten fett og søt), fører liposyre ikke til et tap av kilo. Som en bekreftelse på dette, sier leger som et eksempel de menneskene som tar ALA ikke som et middel for å miste vekt, men som en kur for samme diabetes: deres vekt reduseres ikke gjennom hele behandlingsforløpet. Samtidig påpeker nutritionists og terapeuter, samt kosmetologer, bare den mirakuløse effekten av syre på menneskers helse generelt, og på utseendet. Virkelig, det er en naturlig antioksidant som hjelper til med å styrke negler og hår, og huden for å kvitte seg med rynker og strekkmerker.

Liposyre er produsert i menneskekroppen i små mengder: Det mangler svært i alle vev og celler. Derfor, for å fylle underskuddet på to måter.

1. Mat som er rik på liposyre. En organisasjon kan få litt mengde ALA med mat. Derfor kan du gjennomgå kostholdet ditt og inkludere produkter som inneholder mye liposyre: biff, kjøttbiprodukter (lever, nyre, hjerte), melk, ris, brokkoli, kål og spinat. Men selv i dette tilfellet vil kroppen ikke ha nok av denne syren. Derfor er det en annen sikker måte å fylle opp lagre av dette stoffet i kroppen.

2. Farmasøytisk kosttilskudd. Liposyre kan finnes enten i apoteket eller i katalogene til mange nettbutikker som selger slankeprodukter. Bare ikke forveksle supplementet med stoffet: deres funksjoner er forskjellige. Tabletter selges i konvensjonelle blister og penny verdt. Liposyre for vekttap er mye høyere, men ikke dyrere, men mye billigere enn andre produkter med samme effekt. Det finnes fra 250 rubler for 40 tabletter. Pris, selvfølgelig, avhenger av produsenten.

Gitt alle de ovennevnte tipsene og anbefalingene, kan du oppnå et betydelig vekttap med liposyre. Det vil også hjelpe deg med å korrigere noen helseproblemer, forbedre trivsel og hjelpe kroppen din til å fungere som om det var en fungerende, nøyaktig klokke. Stoffet, donert til oss av naturen selv, kan gi deg ikke bare et vakkert utseende, en slank figur uten ekstra kilo, men også god helse.

Liposyre

Registrer deg for å legge igjen en anmeldelse.
Det tar mindre enn 1 minutt.

Hun bestilte Genceutic Naturals R lipoic acid fra et helt nytt, mindre populært merke på Iherb. Jeg bestilte min far. Legen beordret at han tok liposyre på grunn av problemer med hjerterytmen under søvnen. Han kan våkne med en puls på 120 slag per minutt, i svette, mens trykket blir normalt. I en krukke 60 kapsler på 300 mg. Allerede på dag 10 våknet jeg meg rolig. Etter min mening fungerer verktøyet egentlig. Tar ca 5 måneder. Jeg bestiller alltid 3-4 banker. Du må ta bare 1 kapsel. Holdbarheten er stor (3 år). Det var ikke flere slike problemer med hjertebanken. Merkelig rolig ned. Far stoppet nervøs for småbiter. Jeg anbefaler!

Jeg drikker regelmessig Doctor's Best lipoic acid i flere år nå. Vel hjelper å opprettholde og ikke få vekt. Jeg kjøper vanligvis 2 pakker for vinteren. På denne tiden av året er det ganske problematisk å gi kroppen med alle nødvendige vitaminer, samtidig som du opprettholder et kosthold, uten å forbruke bio-kosttilskudd. Når det gjelder dosering, er det ingen klare instruksjoner, det er bare skrevet at du kan drikke fra en til seks tabletter per dag. På første kurset prøvde jeg å drikke en etter en. Effekten var, men ikke så åpenbar. Fra og med den andre pakningen tar jeg 2 tabletter per dag. Jeg har ikke tenkt å øke dosen, da resultatet passer helt til meg. Nå for effekten av å ta stoffet. I tillegg til å opprettholde ønsket vekt, har neglene forsterket merkbart. Før du tar dette stoffet, var maksimal lengde som jeg klarte å vokse 2-2,5 mm, hvoretter de bøyde seg og sprakk. Nå er den faste lengden ca 5 mm. Over tid begynte leddene å knekke merkbart mindre. Jeg har aldri hatt noen smerte i dem, men når det var varmt oppe mitt rygg og håndled crunched, ble det urolig. I begynnelsen av kurset var det et ubehagelig øyeblikk. På den tiden drakk jeg et annet supplement, og da jeg kom sammen, begynte å lide av halsbrann, måtte jeg gi opp et annet stoff og gå helt til Dr. Best. Generelt, over hele perioden av forbruk, føler jeg hvordan kroppen min har styrket seg. Jeg vurderer det, definitivt, på en solid topp fem.

Jeg vet ikke engang hvilken klasse som skal settes, men det er fortsatt ingen grunn til å senke det, så jeg legger 5. Jeg aksepterer liposyre i 5 dager i dag. Som flaks ville ha det, begynte resepsjonen på dagene av PMS og den forferdelige zhora. Men hva er overraskende, jeg forstår ikke, vekten er på morgenmerket, og jeg spiste ofte mye. Jeg valgte sunne opprinnelser som det beste alternativet for både dosering og pris. Sannsynligvis alle kjenner følelsen når du bare begynner å ta et nytt supplement og begynner å høre på kroppen, du vil at effekten skal vises raskere og notere hvert øyeblikk: det stikker noe annerledes, deretter kløe og deretter rødt. Jeg hadde det samme, i dag hele dagen, forferdelig tørst, appetitt for beastly, jeg spiser og drikker, jeg går som en ballong. Tidligere i denne situasjonen vil det uunngåelig legge på skalaene, men alt er i orden for nå. Generelt sett, etter å ha tatt liposyre kapslene, la jeg ikke merke til noe spesielt. Jeg skjønte bare at jeg var raskere å fylle opp. Fem skjeer spiste allerede matet, følelsen av at hun spiste en bøtte, og etter 2 timer igjen en vill sult og igjen en rask metning. Jeg håper denne stoffskiftet har blitt akselerert. Minst en slags reaksjon på resepsjonen gjør meg glad, la oss se hva som skjer neste med meg. Så langt går alt bra.

Liposyre for vekttap

* Ved å klikke på "Send" -knappen, gir jeg mitt samtykke til behandling av mine personopplysninger i samsvar med personvernreglene.

For å redusere vekten er kvinner klare til å bruke noen midler og metoder. Når det blir klart at diett og mosjon ikke fører til ønsket resultat, er det nødvendig å søke støtte fra farmasøytene. Gjennom innsatsen til sistnevnte, på hyllene til apotek og sportsernæring butikker hvert år er det mange kosttilskudd og vitaminlignende midler for å modellere en figur ved å normalisere metabolisme og gjenopprette balansen mellom næringsstoffer i kroppen. Enheter er effektive og trygge. Blant dem er liposyre. For slanking begynte hun å bli brukt relativt nylig, men umiddelbart viste en kraftig effekt og vant mange entusiastiske vurderinger. Men for mye håp er ikke nødvendig: leger advarer om at "passivt" vekttap med liposyre er usannsynlig.

egenskaper

Liposyre (thioctic eller alpha lipoic, ALA, LK, vitamin N, lipoat, tioctacid) er et vitaminlignende stoff utstyrt med antioksidantegenskaper. Fra utsiktspunktet på kroppen, det vil si de biokjemiske egenskapene, har det mye til felles med B-vitaminene. Det ser ut som et krystallinsk pulver med en lysegul farge. Smaken er bitter. Det oppløses ikke i vann. Som medisin og kosttilskudd blir det oftere produsert i kapsler, tabletter, injeksjonsløsninger.

Oppdaget LC i 1937. Så har forskere identifisert bakterier som inneholder kjemikaliet. Om antioksidantegenskaper av lipoat ble kjent noen få år senere. Siden da har ikke forskning om dette emnet stoppet. Som et resultat var det mulig å avgjøre at i en alder, i gjennomsnitt 30 år, produseres LC av kroppen, men det er ikke nok å oppnå betydelige fordeler. Mangel på substans er etterfylles ved hjelp av produkter som inneholder det:

  • bananer;
  • gjær;
  • belgfrukter;
  • grønne grønnsaker;
  • sopp;
  • løk;
  • hvete kornblanding;
  • biff og kjøttbiprodukter;
  • egg og meieriprodukter.

Det er sant at det er en "men": for å opprettholde en optimal tilførsel av liposyre i kroppen, må du bare spise produkter av denne listen mens du absorberer dem i umimitert mengde. Det er mye lettere og mer hensiktsmessig å bruke farmasøytiske produkter.

Når vi snakker om vitamin N som et stoff, kan vi skille mellom følgende egenskaper:

  • beskyttelse av kroppen mot frie radikaler og giftige "midler";
  • sikre riktig operasjon av bukspyttkjertelen;
  • forbedring av visuelle funksjoner;
  • gunstige effekter på skjelettsystemet;
  • positiv effekt på blodkar og hjerte;
  • normalisering av psyko-emosjonell tilstand og minneforbedring.

Siden tioctacid produseres delvis av kroppen, oppfattes det organisk av cellene.

I utgangspunktet ble ALA brukt til å beskytte leveren og gjenopprette cellene i tilfelle forgiftning, inkludert alkohol, og ble deretter brukt til å bygge muskelmasse hos idrettsutøvere. I dag er liposyre av stor interesse akkurat som et middel for å miste vekt. Hjelper det i denne retningen? Definitivt. En gang i kroppen blir alfa-liposyre omdannet til lipoamid, noe som utløser fett og energi metabolisme, som et resultat av å akselerere stoffskiftet. Normal metabolisme er et grunnleggende kriterium for en slank figur, fordi grunnlaget for vekttap er forskjellen mellom konsumert og konsumert energi.

Eksperter identifiserer tre spesielt nyttige egenskaper av vitamin N for vekttap:

  • Appetitt undertrykkelse

Lipoat bidrar til å redusere blodsukkernivået, og dermed blokkere følelsen av sult. Det er av denne grunn at det tilskrives diabetikere. Ved hjelp av cellene i assimilering av glukose og stimulering av hormonproduksjonen av bukspyttkjertelen, gjenoppretter LC balansen mellom karbohydrater og aktiverer lipidmetabolismen. Samtidig vurderes en nedgang i appetitten ikke noe mer enn en av bivirkningene til LC, hvilke slimmere er vellykket brukt til fordel for figuren.

Forskere har klart å bevise at ved å konsumere en tilstrekkelig mengde vitaminlignende stoff, klipper kroppen lettere med irritabilitet og frigjøres fra følelsesmessig og følelsesmessig ubehag. Som et resultat forsvinner behovet for å "gripe" stress.

  • Fettreduksjon

Til tross for mange produsenters kosttilskudd for å presentere alfa liposyre som en kraftig fettforbrenner, er denne egenskapen ikke typisk for den. Faktisk forhindrer ALA kun dannelsen av subkutant fett på grunn av aktiv transformasjon av karbohydrater til energi. Betydelig redusere fettreserver ved bruk av tioctacid tillater en rekke punkter bestemt ved sin virkning: fjerning av toksiner og toksiner, oksidasjon og eliminering av henfallsprodukter.

Det er bemerkelsesverdig at regelmessig bruk av LK bidrar til å forhindre dannelse av strekkmerker som er karakteristiske for at huden mister vekt.

  • Eliminering av fysisk tretthet

Kontroll av nivået av alfa-liposyre i kroppen fører til en reduksjon i utmattelsestærskelen. Dette betyr at trening kan ha lengre varighet, og det er ingen følelse av depresjon. Som et resultat oppnår en person de beste resultatene og dermed - den raskeste kroppsmodelleringen.

Fordeler og ulemper

Det er en feil å vurdere lipoat en panacea for overvekt. Den preges av både positive og negative poeng som bør vurderes før kursstart.

fordeler:

  • i form av narkotika og vitaminkomplekser er relativt billig;
  • normaliserer blod kolesterol nivåer;
  • øker stabiliteten i nervesystemet
  • Beskytter leveren mot uønskede miljøfaktorer;
  • styrker utholdenhet, gir beskjed om munterhet
  • beskytter mot solstråling;
  • lindrer huden fra strekkmerker;
  • forbedrer synet;
  • støtter funksjonen av skjoldbruskkjertelen;
  • har en antioksidant effekt;
  • styrker immunforsvaret;
  • kan brukes av pasienter med diabetes;
  • fremmer veksten av gunstig intestinal mikroflora;
  • krever ikke overholdelse av dietter
  • akselererer metabolske prosesser;
  • er et middel til naturlig opprinnelse.

ulemper:

  • med analfabeter bruk fremkaller utvikling av bivirkninger;
  • krever flere kurs
  • garanterer ikke varige resultater
  • ikke kombinert med alkohol i noen mengde;
  • i form av kosttilskudd er ganske dyrt.

Instruksjoner for bruk

For at kroppen skal kunne modelleres med lipoat for å gi resultater, er det viktig å vite nøyaktig hvordan du skal beregne dosen og varigheten av kurset riktig. Tioctacid kjennetegnes av en spesiell kjemisk aktivitet og reagerer med andre forbindelser, derfor bør funksjonene i bruken av dette studeres på forhånd.

dosering

Siden stoffet går inn i legemiddelmarkedet i form av medisiner og kosttilskudd, gir produsentene sine egne anbefalinger angående doseringen av liposyre for vekttap. Leger setter spesielle regler om hvordan du bruker stoffet, adlyder loven "gjør ingen skade":

  • i fravær av medisinske indikasjoner, er den daglige frekvensen av ALA opptil 50 mg;
  • en dose på 75 mg kan bare brukes under kompleks behandling av lever, hjerte og nyrer i sykdommen;
  • diabetikere er vanligvis gitt minst 400 mg vitamin N per dag;
  • Maksimal daglig dose av tioctacid for friske mennesker er 100 mg;
  • med en signifikant økning i fysisk aktivitet, kan dosen av tioctacid økes flere ganger, med høy intensitet cardio trening - opp til 500 mg.

Hvis spørsmålet om å miste vekt vurderes, er minimumsdosen for kvinner 30-50 mg per dag (tre ganger daglig, 10-15 mg), for menn, 50-75 mg (tre ganger daglig, 20-25 mg). Dosering med intramuskulær injeksjon bør ikke overstige 50 mg. I enkelte kilder er det indikert at det kun er mulig å oppnå resultater når man tar 100-200 mg ALA per dag. I alle fall, for å forhindre utvikling av en negativ reaksjon av organismen, er det nødvendig å begynne å ta med små doser.

Neurolog D. Perlmutter, som er forfatteren av "hjerne ernæringsdietet", kaller 600 mg LK en obligatorisk daglig dose for alle som ønsker å eliminere effekten av langvarig misbruk av raske karbohydrater. Faktisk, uten lege resept og den nødvendige fysiske aktiviteten, kan en slik mengde tioctacid føre til en kraftig forverring av helsen.

Varigheten av ett vekttap på lipoat er begrenset til 2-3 uker, men for å oppnå et kvalitetsresultat er det mulig å øke varigheten opp til 1 måned. Videre bruk av stoffet uten pause er umulig, da det er en reell helsefare. Det optimale intervallet mellom kursene er 1 måned, men det er bedre å motstå to.

Spesielle instruksjoner

  1. Den beste tiden å motta (intramuskulær injeksjon) LC - morgen og kveld.
  2. For å forhindre ubehag i mage-tarmkanalen, bør bruk av ALA i form av medisiner eller kosttilskudd utføres etter et måltid.
  3. Meieriprodukter forbrukes minst 4 timer etter bruk av vitamin N, fordi det reduserer kalsiumabsorpsjon.
  4. Idrettsutøvere bør spise vitamin N en halv time etter trening.
  5. Det er strengt forbudt å kombinere inntak av lipoat og alkohol. Den sistnevnte blokkerer de fordelaktige egenskapene til vitamin N. I tillegg, mot bakgrunnen av vekttap med liposyre, kan en stor mengde alkohol føre til kvalme og svimmelhet.
  6. Etter flere uker med aktiv bruk av ALA i form av preparater for oral administrering eller oppløsning til intramuskulære injeksjoner, kan urin få en bestemt lukt. Dette øyeblikket bør ikke være alarmerende og skremmende, siden det er normen.
  7. Det er bedre å avbryte inntaket av alvorlige rusmidler ved bruk av ALA, men først bør du snakke med legen.
  8. Slanking med alfa liposyre bør ikke være "passiv". For å forbedre resultatene, er det nødvendig å spille sport og spise riktig. Det er en forklaring. Med økt trening i musklene forekommer mikrotraumas, og når dietten endres, utløses kjemiske forandringer i kroppen. Under presset av disse forholdene aktiveres oksidative prosesser i kroppen, noe som akselererer dannelsen av frie radikaler. Etter å ha nøytralisert dem, gjenoppretter LC "og tar igjen kurs på antioksidant-effekten. Resultatet av en integrert tilnærming til vekttap er merkbar etter 1,5 uker fra starten av kurset. Generelt om 3 uker kan du bli lettere med 4-7 kg.

Bivirkninger

Bivirkninger ved bruk av liposyre er som regel ekstremt sjeldne. Unntaket er en overdose og en unødig lang administrasjonstid. Hvis følgende symptomer oppstår, bør kapsler, tabletter og andre former for LC umiddelbart stoppes:

  • magesmerter;
  • anafylaktisk sjokk;
  • hudutslett;
  • hyperemi gjennom hele kroppen;
  • hodepine;
  • metallisk smak i munnen;
  • diaré;
  • hypoglykemi;
  • elveblest;
  • kløe;
  • trykkøkning;
  • kramper og dobbeltsyn
  • pusten holder
  • eksem;
  • kvalme og oppkast.

Siden tioctacid har en effekt på nivået av skjoldbruskkjertelen, hvis det brukes feil, vil hypothyroidisme trolig utvikle seg. Tilstanden er ledsaget av følgende symptomer: Guling av huden, senking av kroppstemperatur, senking av blodtrykk, frysninger, anemi, døsighet, menstruasjonssyklusfeil.

Hvis vitamin N brukes i form av en injeksjonsløsning, blir blødning lagt til slimhinner og hud på bivirkningene.

Noen går ned i vekt Det virker som om økt daglig dose av stoffet vil føre til raskere vekttap og gi flere fordeler til kroppen. Denne oppfatningen er ekstremt feilaktig. Snarere, det motsatte: En overdose er livstruende, da det fører til hypoglykemisk koma og blødningsforstyrrelser. Følgende metoder tilordnes som hjelp til kritiske forhold:

  • symptomatisk terapi;
  • magesekke;
  • kunstig induksjon av oppkast;
  • mottak av aktivert karbon.

Det er viktig å vite at alle disse manipulasjonene kan være ubrukelige, fordi medisinen ikke kjenner den spesifikke motgiften. Det er derfor før du drikker LC eller injiserer løsninger som inneholder den, må du nøye nærme seg problemet med å studere instruksjonene.

Kontra

Å ignorere kontraindikasjoner til bruk av vitamin N kan føre til negative konsekvenser for hele kroppen, så de bør studeres med særlig alvorlighet:

  • allergiske reaksjoner;
  • graviditet og amming
  • alder opp til 16 år (i noen kilder - opptil 6 eller 14);
  • gastritt;
  • forverring av duodenalsår og magesår
  • surhet av magesaft.

Drug interaksjoner

På grunn av risikoen for overdreven reduksjon i blodsukker, kan lipoat ikke tas samtidig med insulin. Redusere effektiviteten av vitamin N bidrar til cisplatin. Forbudet mot samtidig mottak gjelder også vitaminkomplekser med kalsium, magnesium og jern.

Lagringsforhold

Tioctacid i kapsler og tabletter skal oppbevares i originalemballasjen og beskyttes mot kontakt med fuktighet. Ampuller til fremstilling av løsningen har en uttalt lysfølsomhet, så det er viktig å ikke tillate direkte sollys på dem. Etter utløpsdatoen fastsatt av produsenten er bruk av LC i noen av skjemaene på det farmasøytiske markedet forbudt for å unngå forgiftning.

preparater

Narkotika presentert på det moderne markedet med innholdet av LC kan deles inn i tre grupper:

narkotika

Legemidler med LC - den mest primitive gruppen som kan, men det er ikke ønskelig å bruke til vekttap på grunn av høy risiko for negative reaksjoner med analfabeter. Legemidler produseres ofte under dekning av tabletter (t) og løsninger. Spesielt gjenkjennelig:

  1. Valium. Legemiddel for regulering av metabolske prosesser. Det foreskrives i behandlingen av diabetisk nevropati, hepatitt, kronisk rusmiddel. Av stoffene med LC er en av de mest populære. Kostnad - fra 750 rubler til 30 tonn, og 550 - for 5 ampuller.
  2. Lipotiokson. Narkotika med antioksidant effekt, regulering av lipid og karbohydrat metabolisme. Brukes i diabetisk polyneuropati. Pris - fra 440 rubler til 5 ampuller.
  3. Tiolipon. Verktøyet er en endogen antioksidant som binder frie radikaler. Brukes i behandlingen av diabetisk polyneuropati. Kostnaden på 30 tonn - ca 850 rubler og 10 ampuller - 450.
  4. Thioctacid. Lipidpreparat, som har en positiv effekt på metabolsk prosessen. Brukes i behandlingen av hepatitt, cirrhose, diabetes. Prisen er 1800 rubler for 30 tonn og 1630 rubler for 5 ampuller.
  5. Espa-lipon. Midler for regulering av metabolske prosesser, vist å effektivt bekjempe manifestasjoner av diabetes. Kostnad - 760 rubler for 5 ampuller.
  6. Oktolipen. Metabolismen, som normaliserer de metabolske prosessene, kjemper aktivt for eksisterende fettavsetninger. Kostnaden på 30 tonn. - 340 rubler.

Det gjennomsnittlige innholdet av den aktive substansen (LK) i de presenterte midlene er 300 mg per dose.

Det er mulig at effekten av å ta disse legemidlene i forhold til vekttap, ikke vil bli merkbar umiddelbart på grunn av mangel på flere stoffer med fettforbrenning og metabolske effekter, for å kvitte seg med noen få kilo, forutsatt trening og riktig ernæring vil fungere.

Det er viktig! På apoteket kan du kjøpe en pakke med tabletter av vanlig liposyre, som koster bare pennier - fra 30 til 50 rubler til 50 stk. Nymodede produkter fra topplisten er bare dyre "analoger", som handler på samme prinsipp og med samme effektivitet.

Hvor det er mer hensiktsmessig å bruke vitamin N til vekttap i form av kosttilskudd, i tillegg beriket med ulike komponenter. I markedet er deres utvalg ganske bredt, så du kan velge den mest primitive versjonen eller egnet for profesjonelle. Videre merker hver produsent tydelig hvordan og hvor mye du skal ta stoffet, noe som er veldig praktisk.

I en egen form, det vil si uten kosttilskudd, er ALA representert av slike legemidler:

"Alpha Lipoic Acid" av Evalar

Produktlinjen Turboslim merket "Anti-age", som produserer råvarer fra ledende tyske produsenter, er en lett fordøyelig ALA for beskyttelse mot avfallsbehandling og avgiftning av kroppen. Det gir også evnen til å beskytte leveren celler, kontrollere vekt og redusere blodsukker nivåer. Tillatt for barn fra 14 år. Prisen på liposyre for vekttap fra Evalar er 307 rubler for 30 myke gelatinkapsler. Hver inneholder 100 mg av den aktive komponenten, som ikke overstiger den tillatte verdien.

Turboslim-produktlinjen har etablert seg som et effektivt hjelpemiddel for raskt vekttap. Anmeldelser av leger bekrefter fordelene med kosttilskudd i denne gruppen.

"Lipoic acid" fra Kvadrat-S

Kosttilskudd fra den russiske produsenten leveres til markedet i form av filmdrasjerte tabletter. Anbefales som en ekstra kilde til LC. I tillegg til effekten på appetitt og vekttap styrker det immunforsvaret og påvirker lipidmetabolismen. Hver servering inneholder 30 mg LC. Den gjennomsnittlige kostnaden på 30 tabletter er 60 rubler.

Til tross for lave kostnader snakker reelle omtaler på Internett om den høye effekten av kosttilskudd, så det kan anbefales som et budsjettverktøy for vekttap og foryngelse av kroppen.

"ALK" fra DHC

DHC regnes som leder blant japanske produsenter av tilsetningsstoffer. Hennes rette med LC anses som uunnværlig for alle som ønsker å finne den perfekte figuren, sunn hud og velvære. Tilgjengelig på markedet i form av kapsler, som hver inneholder 210 mg ALA. For en pakke på 40 kapsler blir spurt fra 1000 rubler.

Alpha Lipoic Acid av Solgar

Det amerikanske selskapet Solgar produserer kosher kosttilskudd uten gluten og hvete, egnet for vegetarianere. Hver servering inneholder 600 mg aktiv substans. Pakningen med 50 tabletter. Pris - fra 1450 rubler.

Alpha-Lipoic Acid av Doctor's BEST

Det amerikanske selskapet leverer til kosttilskudd i markedet i tre prøver - emballasje for 120 doser på 150 mg aktiv substans per hver og 180 doser ALK 300 mg eller 600 mg per porsjon. I andre tilfelle kan produktet brukes av vegetarianere. Kostnad - fra 900 rubler.

Country Life Active Lipoic Acid

Kosher kosttilskudd er en varmebestandig R-lipoic syre (30 mg) i kombinasjon med alfa-lipoic (270 mg), noe som sikrer større effektivitet ved mottak og tidlig oppnåelse av resultatet i form av foryngelse av kropp og vekttap. R-lipoic er "høyre isomer" av et lipoat, med en litt annen molekylær sammensetning. Legene mener at menneskekroppen absorberer denne typen ALA mer effektivt, fordi stoffet har et stort potensial som er forbundet med LC-egenskaper, og øker sensitiviteten til cellene til insulin signifikant. Prisen på stoffet - 2300 rubler for 60 tabletter.

Listen kan fortsette i lang tid, siden nesten hvert selskap som produserer sportsernæring, søker å frigjøre sitt eget stoff ALA. Disse er anerkjent som den mest effektive.

Et mer beskjeden utvalg av kosttilskudd av tioctic acid med tilsetningsstoffer som utløser en akselerert prosess med å miste vekt og gi maksimal fordel for kroppen.

Det beste valget blant "blandingene" anses å være produktet av Turboslim-linjen fra det russiske selskapet Evalar "Alpha-lipoic acid and L-carnitine". Kombinasjonen av to stoffer, som bidrar til akselerasjon av metabolske prosesser, brukes ofte i idrett og vekttap. L-karnitin i seg selv er produsert av kroppen på samme måte som ALA, det vil si at begge komponentene er naturlige. Takket være venstre karnitin reduseres kolesterol og triglyserider, nedbrytingen av fettavsetninger og kroppen gir energi. Stoffet øker den generelle tonen, øker mental og fysisk aktivitet, samt akselererer muskelgjenoppretting etter trening. Effektiviteten av stoffet "Alpha-liposyre og L-karnitin" i spørsmålet om vekttap på grunn av aktiv forbrenning av fett og frigjøring av energi. I tillegg inneholder kosttilskudd et kompleks av vitaminer i gruppe B, noe som forbedrer de energigjenerende egenskapene til hovedkomponentene og forbedrer alle typer metabolisme.

ALA forbedrer fettforbrenningseffekten av det naturlige anabole L-karnitinet.

Kosttilskudd i form av tabletter. Hver inneholder minst 30 mg alfa liposyre og minst 300 mg venstre karnitin. På dagen anbefaler produsenten å bruke 2 tabletter, og danner dermed den optimale daglige dosen av de aktive ingrediensene for garantert vekttap. Kostnaden for kosttilskudd av russisk produksjon på den offisielle nettsiden Evalar - 289 s. per pakke med 20 tabletter.

Hvis du ikke vil svelge piller, kan du velge tillegg av samme produsent "Turboslim Alfa". Det er en fettforbrenning for å øke stoffskiftet, som inneholder l-karnitin. Bioadditive med høy konsentrasjon av naturlig fettforbrenner er perfekt for de som søker å justere formen. Det fremmer akselerasjonen av metabolske prosesser, øker effektiviteten av trening og gjenoppretter styrke. Funksjon - brukervennlighet: Siden tilskudd ikke er konsentrert, er ikke fortynnet med vann nødvendig. I pakken med 6 flasker på 50 ml hver. Kostnaden er ca 450 rubler.

Et annet kompleks med to viktige slankingskomponenter er Acetyl-L-Carnitin og ALA (Acetyll-Carnitin Alpha-Lipoic Acid) fra Source Naturals. Supplementet til det amerikanske farmasøytiske selskapet er ikke bare for fettforbrenning, men også for vitalitet på mobilnivå. Innholdet i to næringsstoffer lar deg opprettholde på riktig nivå av metabolske funksjoner. Acetylkarnitin er en relativt ny form for venstrekarnitin, til hvilken en acetylgruppe tilsettes. Ifølge produsenten er acetyl-L-karnitin mer biotilgjengelig og mer effektiv. En tablett inneholder 500 mg acetyl-levokranitin og 150 mg ALA. Det er ingen nøye definert dose - du kan ta fra 1 til 4 tabletter per dag. Du må fokusere på dine egne mål og trivsel. Pristilskudd er ca 1400 p. per pakke med 60 tabletter og 2600 - for 120 doser.

Amerikansk produsent Jarrow Formulas tilbyr en spesiell type kosttilskudd - "Eksponering av ALK med biotin" (Alpha Lipoic Sustain). Utdrag er et tolags vedvarende utgivelsesformat for mindre irritasjon i mage-tarmkanalen. Biotin er introdusert for optimal handling av hovedkomponenten. Hver tablett inneholder 300 mg tioctacid. En pakke med 120 doser kan kjøpes fra 4200 rubler.

Det er viktig! Kosttilskudd med ALA bør tas strengt i henhold til foreskrevet varighet av kurset. Ellers kan du vane kroppen til den konstante strømmen av et stoff som fremmer stoffskiftet og forårsaker et "tilbakeslagssyndrom", noe som resulterer i at kroppen avviser å uavhengig produsere et tioctacid.

vitaminer

Innholdet av ALA i vitaminkomplekser er ikke så høyt som i kosttilskudd og narkotika, og derfor brukes de til profylaktiske formål. I tilfelle av å miste vekt, er det mulig å lagre oppnådd resultat.

Følgende komplekser er spesielt populære på markedet:

  1. Complivit (2 mg) og Complivit Diabetes (25 mg) av det russiske selskapet Pharmstandard. Kostnad - fra 140 s. for 60 tabletter.
  2. Vitamin og mineralsk kompleks AlfaVit Effect. Designet for folk som er aktivt involvert i sport og fitness. Det er liposyre og ravsyre, så vel som naturlig energi: taurin, karnitin og planteekstrakter med tonic effekt. Daglig dose - 3 tabletter med forskjellige farger. Pakking 60 tabletter koster ca 380 p. Selskapet produserer også "Cold Season" komplekset, som også inneholder liposyre og ravsyre. 60 tabletter koster 300 rubler.
  3. Selmevit Intensive, Slovenia. I tillegg til ALA (25 mg per dose) inneholder en lastdose av vitaminer fra gruppe B. Komplekset er utviklet spesielt for personer som leder en aktiv livsstil. Pris - 380 s. for 60 tabletter.

Til tross for at lipoat er en av de få måtene å redusere vekten uten helsehelse, bør du kontakte legen din før du starter et kurs. Hvis målet er å gå ned i vekt - det er bedre å bruke kosttilskudd, ikke medisin.

Hvor å kjøpe

Du kan kjøpe kosttilskudd med LC i nettbutikker som spesialiserer seg på salg av sportsnæring, og fra enkeltpersoner. Mye lettere er tilfellet med kjøp av medisiner og vitaminkomplekser - de selges i nesten alle vanlige og elektroniske apotek.

Anmeldelser og resultater går ned i vekt

Liposyre har blitt min viktigste funn for vekttap. For det tredje året aksepterer jeg det. Det er narkotika som selges i apotek. Kosttilskudd prøvde ikke, fordi jeg tror at prisen er urimelig høy. I tillegg, som jeg vet, er kontrollen over kosttilskudd ikke så nært som over rusmidler.

På denne tiden, for vekttap drikker jeg vanlige piller som koster 42 p. for 50 stk. Alt passer meg. Instruksjonene indikerer mange mulige bivirkninger. De har heldigvis omgått meg. Bare i de første dagene i resepsjonen er det litt kvalme. Hvis noen er interessert i om et billig middel bidrar til å gå ned i vekt, vil jeg svare - hvordan! I tre uker klarte jeg å ta av 2,5 kilo. I tillegg er det blitt mer aktiv, jeg føler interne endringer. Det ser ut til at det ikke er en narkosag og vitaminkomplekset. Forresten, det er vurderinger på Internett om hvordan du tar liposyre for vekttap i kosttilskudd og medisiner, slik at alle kan lese og trekke konklusjoner.

Jeg ville aldri trodd at jeg ville skrive en positiv anmeldelse om Evalar-produktene. Jeg kjenner henne lenge, men det har alltid vært noen feil. Vekten gikk ikke bort, appetitten forsvant ikke, selv om jeg hadde prøvd nok penger. Det eneste igjen er kompleks karnitin og liposyre for vekttap. Bribed nærvær i sammensetningen av ikke bare ALA, som hadde lest mye bra, men også vitaminer B, som er nyttige for kvinner. Kjøpt på apoteket. Vel, for produksjonen av Evalar trenger ikke å jage rundt i byen og på Internett.

Så snart jeg startet kurset, var jeg redd for å gå på den kjente "rake" igjen: mange bivirkninger, ingen effekt... Forresten, produsentens instruksjoner om hvordan du bruker stoffet, var ganske korte, selv om jeg så den mest grunnleggende tingen - hvor mye å drikke, hva er kontraindikasjonene, hvor lenge kurset. Så begynte jeg å drikke 2 kapsler en gang daglig før måltider. Siden pakningen av 20 tabletter, nok i 10 dager, og kurset er mer enn en måned. Jeg regnet med å måtte kjøpe en eller to pakker for å se effekten. Men jeg så ham fra den første dagen! Munterhet angrep meg bare. Jeg ønsket å studere og studere igjen. Men mer, jeg var bekymret for spørsmålet om vekttap. Så er det mulig å gå ned i vekt med kosttilskudd Evalar? Uten tvil. Og du vet hvorfor? Fordi etter å ha tatt piller, reduseres appetitten. Jeg bringer definitivt verktøyet inn i min "spargebyr", og jeg vil gi råd til alle jeg kjenner.

Anastasia, 40 år gammel

Gjennom årene har jeg prøvd mange vekttapsmetoder. Den første, selvfølgelig, i kurset var dietter: protein, grønnsak, lav-karb. Alle var gode, men etter avbestillingen kom vekten tilbake igjen. Da prøvde jeg å gå i form og besøke en massasje terapeut. Fra cellulitt hjalp. For å bli slank og lagre resultatene, begynte jeg å se på forumene for råd fra kvinner og leger. Til slutt henviste oppmerksomheten til notatene om alfa-liposyre. Før det visste jeg ikke om stoffet, og dømme etter vurderinger, hjelper det ikke bare å miste vekt, men forynger også kroppen. I min alder er dette en ekte gave.

Det var svært vanskelig å velge et stoff med liposyre. På internett, deres vekt på apotek, ikke mindre. Jeg bestemte meg for å starte med en som har færre bivirkninger. I mitt tilfelle var det den fettforbrende drikken Turboslim Alpha. I sammensetningen av l-karnitin, som i tilfelle bidrar til å forbrenne fett. Det var lett å ta en drink - det er mye vanskeligere å motstå hva som skjer etter magen. Katastrofe! Stod utholdt en og en halv time. Vekten i løpet av denne tiden skjedde ikke. Her har du en vaunted lipoic syre i en duet med ikke mindre annonsert L-karnitin. Jeg vil aldri igjen eksperimentere, bare bortkastet penger og tid.

Anmeldelser av leger og spesialister

Marina Sergeevna, spesialist ernæringsfysiolog

Liposyre, som er alfa lipoic, har nylig blitt undersøkt for å miste vekt. Alle er interessert i en ting - er det mulig å drikke piller for å redusere vekten? Faktisk må du først finne ut hva du vil ha fra stoffet. Hvis du er fokusert på å brenne fett, bør du ikke oppfordres, fordi det i denne retningen ikke virker. En annen ting - akselerasjonen av metabolske prosesser for å normalisere kroppen og jevnt vekttap. Liposyre bidrar til omdannelse av karbohydrater til energi, noe som betyr at de ikke vil bli avsatt på hofter og underliv. Også LC reduserer nivået av glukose i blodet, hvorfor appetitten vender tilbake til normal. Hvis du er utsatt for overeating eller konstant snacks, er det definitivt ikke vondt. Men her trenger vi en integrert tilnærming. Ligger på sofaen, vil ikke komme ut for å gå ned i vekt. Tabletter er ikke dårlige, men ingen avbrutt fordelene for fysisk aktivitet. Og mat gjør ikke vondt for å revurdere: minst skadelige produkter og søt brus, maksimalt grønnsaker, frukt og vanlig vann.

Konstantin Viktorovich, familielege

Jeg tror ingen vil bli overrasket om jeg umiddelbart sier om behovet for en integrert tilnærming til problemet med overvekt. Ønsker å gå ned i vekt - begynn å jobbe med deg selv! Liposyre eller vitamin N er bare et additiv som ikke kan fjerne subkutant fett. Ja, det er ingen argumenter for fordelene med et stoff. Først av alt, liposyre har en antioksidant effekt, som er så nødvendig for moderne mennesker å opprettholde kraft og ungdom. For det andre kontrollerer stoffet blodsukkernivå, noe som påvirker appetitten litt. Dette er hovedhemmeligheten, som arbeider med vekttap. For det tredje er vitamin N en god profylaktisk mot mange sykdommer, selv oftalmiske. Dette er jeg med det faktum at tar piller er verdt selv de som ikke forfølger målet om å miste vekt. Det viktigste er å gjøre det klokt. For all sin nytte er et vitaminlignende stoff et stoff og kan forårsake bivirkninger. Og det spiller ingen rolle hvilken type stoff du velger - kosttilskudd eller medisin - før du starter kurset må du nøye veie fordeler og ulemper, og kanskje til og med bli undersøkt av en lege. Jeg, som de fleste kolleger, for sunt vekttap, som skjer jevnt og uten at det påvirker trivsel.