Urter for å senke blodkolesterolet

• Hypoglykemi

Høyt kolesterolnivå kan utløses av ulike faktorer. En spesiell rolle er gitt til arvelighet, fedme, diabetes, dårlige vaner og dårlig ernæring. For at høyt kolesterol skal forsvinne, er det nødvendig, i tillegg til kostholdsterapi, å bruke urter for å senke kolesterolet i blodet.

Urtepreparater, tinkturer, tinkturer og decoctions bidrar til å redusere det høye nivået av lipoproteiner med lav densitet, men øker også immunforsvaret, forbedrer blodsirkulasjonen, pasientens generelle tilstand, samt andre biokjemiske parametere. Hvilke urter senker blodkolesterolet? De vanligste urter og urtepreparater som brukes som folketerapi er:

• Kaukasisk Dioscorea.
• Gull oss.
• Sophora japansk.
• Hawthorn.
• Alfalfa planting.
• Linden tre
• Løvetann.
• Linfrø.
• Havre.

Kaukasisk Dioscorea

Anlegget har en medisinsk effekt. Den består av saponiner. Saponiner er stoffer som ødelegger sirkulerende proteinfettkomplekser som bidrar til dannelse og deponering av atheromatøse plakk i veggene i blodkar og kapillærer. Den viktigste delen i denne planten er gitt til sin jordstamme. Infusjon av rhizomes bidrar til å forbedre ion-metabolske prosesser, rensing av vaskulær seng, spesielt i aterosklerose.

Også, den kaukasiske Dioscorea reduserer nivået av blodtrykk, reduserer hjertefrekvensen. Denne planten er også brukt i farmasøytisk industri for fremstilling av koleretiske legemidler. Oppskrift. For å lage en løsning av kaukasisk Dioscorea må du ta 7 ss av planten og hell 1 l vodka over den. Den resulterende sammensetningen skal settes på et mørkt sted og la det brygge i en uke. Det er nødvendig å ta 3 ganger om dagen og legge til te.

Infusjonen er indikert for forhøyet kolesterol, for migrene, søvnløshet og kardiovaskulære systempatologier. Legemidlet anbefales ikke å bli tatt under graviditet, under amming, med rytme og ledningsforstyrrelser, spesielt ved lav hjertefrekvens (bradykardi), arteriell hypotensjon.

Fra urter av den kaukasiske Dioscorea kan du forberede urtekolleksjon. Planten blomstrer i slutten av mai, og det er nødvendig å samle den i september. Oppskrift. Til 300 ml kokende vann, som er bedre å helles i en lukkende mørk beholder, må du legge til 2 deler av røttene i 10 minutter. Deretter legger du til en liten hagtorn, salvie og søt kløver ca 10 mg. La samlingen om natten. Stam gjennom gasbind og ta 2-3 ganger om dagen, 1 ss.

Golden Us

Kallisia duftende eller Golden Us er en innendørs plante som brukes til å behandle patologiske forhold i det endokrine systemet, kardiovaskulære systemet og metabolske forstyrrelser. Planten inneholder flavonoider, som har en gunstig effekt på kolesterol syntese, bremser den ned. Den har antimikrobiell, regenererende, smertestillende, antiinflammatorisk effekt.

I tillegg forbedrer det immunforsvaret, leveren og galdeveien, samt øker stressmotstanden og nivået på fysiske evner. Oppskrift. For å forberede infusjonen, må du ta blader av planten, finhak dem med en kniv, og hell deretter kokende vann over det. Deretter fylles væsken innen 24 timer. Skal ta 1 ss tre ganger om dagen, en halv time etter måltider.

Ved bruk av oppskrifter for behandling av Golden Usa, er det nødvendig å følge en bestemt diett. Unntatt fra diett salt, melkeprodukter, alkohol, brus, hermetisert drikke og melprodukter. Kontraindisert i allergiske reaksjoner på planten, med gestose og under amming, samt barn under 15 år.

Sophora japansk

Japansk Sophora er en legume-klasse plante. Det brukes til å redusere kolesterol i kombinasjon med hvit misteltein. Tinktur bidrar til å redusere blodtrykket, gjenopprette blodsirkulasjonen i karene i menneskekroppen og helbrede huden og dets vedlegg (negler, hår).

Samlingen er nødvendig innen utgangen av juni. Før du tørker, må du sørge for å rense ruskene av rusk. Tørk ved en temperatur på opptil 30 ° C.

Oppskrift. Det er nødvendig i samme forhold (100 g) å ta hvit misteltein og japansk Sophora og hell en liter vodka. Insistere i 3 uker på et veldig mørkt, kjølig sted. Bruk tre ganger om dagen 15 minutter før et måltid, 10 ml. Kontraindikert for personer som kjører kjøretøy, barn under 3 år, med patologier i lever- og urinveiene, i tillegg til graviditet og ammingstiden.

hagtorn

En plante som har helbredende egenskaper og brukes til å behandle patologier i kardiovaskulærsystemet. Den består av flavonoider og multivitaminkomplekser. Blomstrer og blomster brukes til å lage infusjoner som brukes fra høyt kolesterol.

Oppskrift. Blomster trenger å helle kokende vann og la det fylles i 15-25 minutter. Ta 20 ml 4 ganger daglig i 20 minutter før måltider. I tillegg kan du lage hagtorn te. Det er nødvendig å helle kokt vann over en hakket skje av hagtorn. Ta to ganger om dagen på tom mage. Kontraindisert ved lavt blodtrykk, magesår og duodenalsår, barn under 13 år, under graviditet og amming. Anbefales ikke for personer med arytmier og slag.

alfalfa

Sammensetningen av denne urten inkluderer næringsstoffer og antioxidantkomplekser. Anlegget brukes til sykdommer i visuell funksjon, gikt, diabetes, patologi i fordøyelseskanalen, halsbrann, sykdommer i urinsystemet. Alfalfa juice brukes til å redusere nivået av "dårlig" kolesterol. For å normalisere biokjemiske kolesterolindekser er det nødvendig å ta 20-25 ml alfalfa juice tre ganger daglig i 30 dager.

Linden er i lang tid akseptert som en antioksidant. Linden er også en plante som senker kolesterolet. Lindenblomstene må samles i midten av sommeren. Linden blomstrer gjør pulver, som må tas 3 ganger om dagen i løpet av måneden til 10 g. Du kan også brygge lindte. Ingen kontraindikasjoner.

løvetann

For medisinske avgifter og infusjoner bruk rhizomes, blader og blomstrer av løvetann. For å redusere kolesterolnivået anbefales det å bruke rhizomer. På våren etter at løvetannene ble til hvite ballonger, er det nødvendig å begynne å samle. Etter det blir røttene, blader og knopper tørket. Rhizomes blir malt i pulverform. Det er nødvendig å ta 5-10 g pulver 30 minutter før et måltid, drikkevann.

Du kan legge til løvetannrot til te. Løvetann har smittsomme, vanndrivende, beroligende effekter. Det anbefales også å ta med kolikk i tarmen, fordi den har antispasmodiske egenskaper. Herbal mælkebøtte er kontraindisert ved sykdommer i mage, diaré, enteritt, graviditet og amming.

Linfrø

Hørfrø har en omsluttende effekt, og bidrar også til utnyttelse av overskytende kolesterol fra veggene i blodårene. Det er et homøopatisk middel som reduserer "dårlig" kolesterol. Frø kan brukes til mat (de har utseende på frø og er behagelige for smaken). Også av dem kan du lage kjøttkraft og infusjoner.

En plante med et stort antall positive egenskaper. Den inkluderer beta glukan. Dette stoffet er i stand til å fjerne overflødig kolesterol fra kroppen og normalisere kolesterol metabolisme. I tillegg er det en del av vitamin og mineral komplekser som bidrar til å bekjempe fedme, eliminere tretthet og søvnløshet, bidrar til å bekjempe depresjon og bli kvitt dårlige vaner som røyking og alkohol.

Men det er kontraindisert i strid med fosformetabolismen, spesielt hos barn (fordi veksten av bein bremser eller forsvinner helt). Havre er kontraindisert ved kronisk hjertesvikt, cholecystitis, levercirrhose, allergier, lever- og nyre-dekompensert mangel. Oppskrift. Skyll 100 g korn i varmt vann. Hell en liter vann. Insistere i 60 minutter. Ta 150 ml en time før måltider.

I tillegg til bruk av urte, må du bruke urter og andre typer grønnsaker for å senke kolesterolet. Salat, kucchini, kål er rik på fiber, som bidrar til å redusere kolesterolnivået og normalisere metabolske prosesser. Utnevnelsen og bruken av urtemedisin som terapeutisk og profylaktisk tiltak for å redusere kolesterolnivåene er uavhengig forbudt.

Bare etter å ha konsultert en spesialist vil det være mulig med hans tillatelse til å bruke ett eller annet urtepreparat for å bekjempe høyt kolesterolnivå. Når du velger en behandling på egen hånd, kan du ikke vite alle finessene i kroppen din der visse kroniske sykdommer kan være tilstede. Med selvbehandling kan ikke bare skade kroppen din, men også føre til utvikling av forverring av kroniske sykdommer med tillegg av komplikasjoner.

Hvilke urter kan senke blodkolesterolet

Moderat forhøyede nivåer av kolesterol kan normaliseres ved bruk av enkelt-multikomponent-infusjoner, avkok av medisinske planter. For å velge et behandlingsregime, er det verdt å finne ut hvilke urter som reduserer kolesterolnivået i blodet.

Urter fra kolesterol kan brukes av personer som har kontraindikasjoner for å ta farmasøytiske preparater.

• calendula blomster;
• flaxseeds;
• havrekorn;
• rhizomes av Dioscorea;
• linden blomster;
• psyllium frø;
• artisjokk blader;
• tistel frø;
• lakrisrot;
• kløver blomster;
• blader, stengler av gyldne whiskers;
• løvetannrot;
• alfalfa juice.

calendula

Karotenoider har en lignende struktur som kolesterol. Glykosider komplementerer karotenoids virkning: de stimulerer produksjonen av galle, fjerning av giftige stoffer fra kroppen, styrker de vaskulære veggene.

Calendula behandling er ekstremt enkel:

1. Tørket blomster av anlegget helles kokende vann.
2. Cool, filter.
3. Ta 1 ss 3 ganger daglig før måltider.

På apoteket kan du kjøpe alkoholholdig urte-tinktur, utføre behandling i en måned, bruke den 30 ganger daglig tre ganger daglig.

Linfrø

Hørfibre akselererer prosessen med å splitte fett. Connoisseurs av tradisjonell medisin hevder at konsumere 3 ss linfrø per dag kan senke kolesterol til standardverdier. Du kan bruke produktet som tilsetning til ulike retter - salater, side retter, meieriprodukter. Gradvis vil blodtrykket gå tilbake til normal etter hvert som blodårene ryddes, mage-tarmkanalen er optimalisert, og vitaminer blir påfyllt.

Ikke mindre effektive infusjoner av lin:

1. En spiseskje med hele eller knust frø helles med et glass kokende vann. Insistere to timer.
2. Uten belastning, legg til infusjonen 0,5 spiseskje aloe juice.
3. Det tas to ganger / dag: om morgenen umiddelbart etter å ha våknet, om kvelden før sengetid, ikke tidligere enn 3 timer etter middagen. Aloe kan utelukkes fra oppskriften.

Behandlingsforløpet er lang - fra 30 til 90 dager.

Linfrøolje har en spesiell verdi. En slurk av olje før måltider vil være til nytte for kroppen.

Infusjoner av havre utskiller skadelige stoffer fra kroppen, salter, sand, gir friskhet til huden, behandler sykdommer i fordøyelseskanalen, nervesystemet. Polyprofinoler forbedrer blodstrømmen, forhindrer at kolesterol avtar på blodkarets vegger.

Healing havregryn er tilberedt i henhold til følgende oppskrift:

1. Vasket 250 g havre, sov i en termos, hell 1 liter kokende vann.
2. La for å insistere på natten.
3. I morgenfilteret.

Ta en infusjon på 200 ml, alltid i tom mage, 10 dager.

Wild yam

Kaukasisk Dioscorea har en utprøvd anti-kolesterol-virkning. Urterotstammer ble brukt til å produsere polisponin, et stoff som senker kolesterol og blodtrykk. Legemidlet avbrytes, men dets aktive ingrediens - rhizomes av Dioscorea - kan kjøpes på apoteket.

1. Råplanter blir malt i pulver.
2. Bland 1 teskje med samme mengde honning.
3. Ta den resulterende blandingen 4 ganger daglig etter måltid i 10 dager.
4. Etter en fem dagers pause, blir behandlingen gjenopptatt i henhold til samme ordning.
5. Terapeutisk kurs - minst 4 måneder.

Steroidglykosider binder, fjerner kolesterol. Pulveret anbefales å bli tatt for profylakse i de første stadier av aterosklerose, ved arteriell hypertensjon, samt alvorlig eller moderat hyperkolesterolemi.

Linden blomster

På grunn av innholdet i essensielle oljer reduserer decoctions, lind-infusjoner risikoen for atherosklerose, reduserer kroppsvekten, forbedrer utseendet, føler, rengjør veggene i blodårene fra kolesterolplakk.

Behandling av kalkdekok:

1. Tørket knust lindblomst (1 ss) helle 200 ml kokende vann.
2. Sett på en liten brann, kok i 10 minutter.
3. Filter gjennom en sigte eller ostekloth, ta 1 glass 3 ganger per dag.
4. Behandlingsforløpet er 14 dager.

Linden infusjonsbehandling:

1. I en termos eller annen varmekonservering plasser 2 ss tørket lindblomst, fyll 500 ml kokende vann.
2. Du kan legge til en klype med mynteblader, sitronmelisse eller kamilleblomster.
3. Linden te insisterer 10 minutter, så filter.
4. Bruk 150 ml 3 ganger daglig.

Ordningen for behandling av mel fra lindblomstrer:

1. Tørre lindblomster knuses til meltilstand.
2. Det resulterende pulveret tas 3 ganger daglig for 1 teskje, vaskes med varmt vann.
3. Behandlingen utføres i 30 dager, etter to uker med en pause, gjentas kurset.

Det anbefales å drikke kjøttpærer av koleretiske urter: maisstigmasker, skumplisser, melketistel, immortelle urter 14 dager før begynnelsen av mottak av kalkpulver.

Banan

Anti-kolesterol effekten av plantain er realisert gjennom virkningen av saponiner, fettsyrer. I mage-tarmkanalen svulmer gressfrøene seg og danner en slim masse som absorberer giftige stoffer, gallsyrer, fjerner kolesterol fra kroppen.

Behandling med plantain inkluderer å ta kjøttkraft, tørt gressfrø. Plantefrø (ca. 10 g) tas 3 ganger daglig med 250 ml vann. Infusjonen er fremstilt som følger:

1. En dessertske med råvarer helles 200 ml kokende vann. La i 20 minutter.
2. Ta hver to timer og 1 spiseskje i to uker.
3. Gjør en 10-dagers pause, gjenta kurset.

Forutsatt at regelmessig bruk av psylliumfrø reduserer sannsynligheten for å utvikle kardiovaskulære sykdommer, aterosklerose, reduserer risikoen for dannelse av trombos, kolesterolnivåer og normaliserer lipidmetabolismen.

artisjokk

Artisjokk fjerner kolesterol på grunn av sin koleretiske og vanndrivende virkning. Det anbefales å bruke anlegget hos pasienter med aterosklerose, hepatitt, forstoppelse, hudsykdommer, urolithiasis. Studier av britiske forskere bekrefter at artisjokkekstrakt i 12 uker reduserer nivået av sterol (med forbehold for sin ikke-kritiske økning) til standardverdier.

På apoteket kan du kjøpe pakket artisjokkte:

1. For teblader, ta 250 ml kokende vann, 1 pose te (eller en og en halv teskjeer av løs råstoff).
2. Drikken blir igjen i 5 minutter, deretter konsumert før, under eller umiddelbart etter måltider 3 ganger daglig.

Bitterhet kan fjernes ved å legge til en liten mengde honning eller sukker.

Melk tistel

Melkdistel eller melketistel har en lignende artisjokkvirkning.

Klargjør melketistelen enkelt:

1. En spiseskje frø helle 200 ml kokende vann, insister 6 timer.
2. Drikk 50-70 ml 30 minutter før måltider tre ganger daglig.

Med forhøyet kolesterol vil alkoholholdig tinktur av planten også være nyttig:

1. Omtrent 50 g råmateriale helles 500 ml vodka, insisterer 2 uker.
2. Ta 3 ganger daglig for 20 dråper en halv time før måltider.

lakris

Lakrisrot - en kilde til triterpenforbindelser, flavonoider, essensielle oljer. På grunn av sin rike sammensetning, gir lakris tilbake elastisitet til vaskulære vegger, fjerner kolesterol, har en beroligende, antispasmodisk effekt.

For behandling, bruk tørket planterot:

1. Ca 2 spiseskjeer av de knuste råstoffene helles en halv liter kokende vann.
2. Hold på lav varme i 15 minutter.
3. Kjøttboksene avkjøles, filtreres.
4. Ta 70 ml 3 ganger daglig i to uker. Etter en måneders pause, blir behandlingene gjenopptatt i henhold til samme ordning.

Rød kløver

Isoflavonoider styrker blodkarene, øker veggens elastisitet. Anlegget øker stoffskiftet, fjerner fra kroppens skadelige forbindelser, overskytende kolesterol. For behandling bruk en infusjon av tørkede røde kløverblomster:

1. En spiseskje råvarer helles 200 ml kokende vann.
2. Fartøyet er dekket med lokket, la i 30 minutter.
3. Filter, ta 3 ganger / dag for 2 ss.

For å normalisere lipidmetabolisme vil det trenge to måneders behandling. Kløver er effektiv selv med langvarig forhøyet kolesterol.

Golden mustache

Golden mustache normaliserer metabolisme, styrker immunsystemet, akselererer fjerning av giftige stoffer fra kroppen, har en antioksidant effekt. For behandling bruker vi juice av gylden mustasje og svart reddik:

1. Finhakk bladene med gyldne whiskers, klem saften for å få 3 ss.
2. Svart radise (300 g) er revet, blandet med tilberedt juice.
3. Blandingen er lukket med et lokket igjen for en dag.
4. Etter 24 timer trykkes massen.
5. Den resulterende saften forbrukes tre ganger daglig og 1 spiseskje, hver gang fortynnet med 50 ml kokt vann, i 7 dager.

En lignende effekt har en gyllen whisker-infusjon:

1. Nyt kuttet stilker av planten finhakkes for å dusje i en termos, hell 1 liter kokende vann.
2. Ta 1 spiseskje en halv time før måltider tre ganger daglig.

Behandlingsforløpet er 90 dager. Det anbefales å gjenoppta mottak etter en tre måneders pause. På bakgrunn av infusjonen, reduseres nivået av sukker og kolesterol.

løvetann

Løvetannrot inneholder saponiner som binder, fjerner kolesterol. Behandlingen innebærer daglig inntak av en skje av hakkede råvarer 30 minutter før måltider.

En lignende effekt har en løvetannsalat. På våren høstes de friske bladene av planten, gjennomvåt i 2 timer, knust, blandet med agurker. Under regelmessig bruk av sommeren blir nivået av kolesterol normalisert.

alfalfa

Biologisk aktive stoffer i urt har en kompleks positiv effekt på kroppen i osteoporose, leddgikt, stimulerer immunsystemet, forbedrer tilstanden til hår, negler, senker aterosklerotiske endringer i vaskulære vegger, normaliserer blodtrykket.

Til terapeutisk bruk, bruk frisk lucernejuice. Juice klemmet ut av bladene, drikk 2 ss 3 ganger per dag i en måned. Du kan bare spise friske blader av gress.

Oppskrifter for urtepakker

Når du velger en "vegetabilsk" behandlingsmetode, er det ikke nok å vite hvilke urter som produserer kolesterol, og bruke dem i henhold til oppskriften. For å oppnå målet krever en viss grad av tålmodighet og tro.

Oppskrift nummer 1. Anti-kolesterol infusjon basert på yarrow

• Stengler av karrow - 50 g;
• hagtornblomstrer - 25 g;
• mistelteblader - 25 g;
• skudd av liten periwinkle - 25g;
• stammer av hestestang - 25 g

Urter blandes, lagres i et mørkt, kjølig sted. Infusjonen utarbeides hver dag i henhold til ordningen:

1. Hell i 200 ml kokende vann 1 ss tørr råvarer.
2. Blanding insisterer 1 time.
3. Stamme, del i tre deler, drikk 60 minutter før måltider 3 ganger daglig.

Etter to måneders behandling, ta en tre måneders pause.

Oppskrift nummer 2. Multikomponent samling for rengjøringsbeholdere

• rowanbær - 30 g;
• hagtornefrukt - 30 g;
• Zhostera bark - 20 g;
• Kamilleblomstrer - 10 g;
• Stengelen av strengen - 10 g;
• lingonberry blader - 10 g;
• mais silke - 10 g.

Tørre råvarer blandes, plasseres på et mørkt sted til slutten av behandlingen. For å forberede infusjonen:

1. En spiseskje med urter hell 200 ml kokende vann.
2. Oppbevares i et vannbad i 20 minutter.
3. Infusjonsfilter, drikk 60-70 ml tre ganger daglig.

Godtatt å redusere kolesterol, rense blodårene.

Oppskrift nummer 3. Hepatoprotective urtekolleksjon for å øke stoffskiftet

• Hypericum urt - 1 spiseskje;
• Gråstengler - 1 spiseskje;
• fjell arnica blomster - 0,5 ts.

Sekvensen med matlaging, bruksordningen:

1. En spiseskje råvarer helles 200 ml kokende vann.
2. La i 30 minutter, filtrer.
3. Delt i tre like deler, drikk en halv time før måltider 3 ganger daglig.

Terapi utføres i tre måneder, og deretter etter samme pause, blir behandlingen gjenopptatt.

Oppskrift nummer 4. Generell helsekostsamling for pasienter med aterosklerose

• bjørk knopper - 100 g;
• immortelle gress - 100 g;
• Hypericum urt - 100 g;
• kamilleblomster - 100 g

Plan for forberedelse, behandling:

1. En spiseskje (25 g) av blandingen helles 500 ml kokende vann, la i en halv time.
2. Infusjonen filtreres gjennom en gasbind eller en sigte, delt inn i to like deler.
3. I hver av dem legger du til 1 spiseskje honning.
4. Forbruke om morgenen, før du går til sengs om natten, forvarming.

Varigheten av inntaket bestemmes av mengden urteblanding. Behandlingsforløpet anses å være ferdig så snart det slutter.

Urteprodukter for kolesterolreduksjon

I det menneskelige kostholdet bør være tilstede: hvitløk, honning, bønner, fisk, olivenolje, valnøtter, kirsebær, blåbær, tomat, gulrotjuice, greener.

Hvitløk reduserer absorpsjonen av fett, reduserer risikoen for atherosklerose. Tinktur av hvitløk renser blodkar, fjerner kolesterol. For forberedelsen knuses 350 g hvitløk med en blender, hell 200 ml alkohol. Insister 10 dager. Bruk 10 dråper en gang om dagen med melk. Behandlingen varer i en og en halv time.

En universell oppskrift på rensing av blodkar og blodkolesterol: Slip 10 sitroner, tilsett 10 hakkede hvitløkhoder, hell alle 1 kg honning. Rør, la i en uke. Deretter plasseres blandingen i kjøleskapet, ta 1 teskje 4 ganger i løpet av dagen.

Bønner, andre høyfibre matvarer er i stand til å rense blodet av kolesterol. Ifølge en amerikansk forsker, kan 300 gram bønner hver dag i 3 uker fjerne 30% av skadelige lipoproteiner fra kroppen.

Fish. Omega-3 fettsyrer som finnes i laks, sardiner, makrell, tunfisk og andre varianter av fet fisk hemmer sterolsyntese, normaliserer blodtrykket og reduserer risikoen for trombusdannelse.

Valnøtter. Ganske høyt kalori-produkt, likevel nødvendig. Jod, næringsrike fettsyrer, kan normalisere kolesterolnivået.

Blåbær, kirsebær, andre røde, lilla, blåbær, samt juice. Stimulere lipidmetabolisme, rydde blodkar.

Material utarbeidet av prosjektets forfattere.
i henhold til nettstedets redaksjonelle retningslinjer.

Urter for kolesterolreduksjon

Kardiologer fra hele verden kjemper i dag med høyt kolesterol, og ikke bare eldre mennesker, men også unge blir deres pasienter. Dessverre kan ikke alle tilfeller brukes alvorlige rusmidler. Så, urter som reduserer kolesterol og hjelper med å rense blodet, arbeider i denne retningen ikke verre, og deres bivirkninger er mye mindre. Senking av kolesterol, forresten, i dette tilfellet vil være langsiktig.

Gress. Hva er fordelene sine mot narkotika?

Det ser ut til at de beste sinnene i mange land som vet om de kjemiske elementene, fysiske prosesser og menneskelig anatomi, fungerer perfekt over hele verden for å skape medisiner som kan senke kolesterolnivået. Deres resultat i form av farmasøytiske legemidler for å redusere kolesterol, bør i siste instans være det beste middel for å bekjempe denne sykdommen. Ikke så enkelt. Kjemiske forbindelser opprettet på laboratoriet er ikke egnet for alle og kan ikke brukes så ofte som vi ønsker. Urter som hjelper til med å fjerne overflødig kolesterol fra kroppen, virker mer forsiktig i denne forbindelse, noe som betyr at de kan brukes lenge uten alvorlige konsekvenser.

Effektiviteten av urter og avgifter for å redusere kolesterol og blodrensing avhenger i sin tur av en rekke komponenter som er en del av en bestemt urt. Disse inkluderer:

• bioflavonoider;
• fytosteroler;
• løselig fiber;
• lecitin;
• vitamin C, E og F;
• inositol;
• biotin;
• mineraler (magnesium, kalsium).

Bioflavonoider inneholdt i en rekke urter kan ikke bare redusere kolesterolnivået, men forhindrer også dannelsen av kolesterolplakk og derved fungere som en naturlig profylaktisk mot aterosklerose. I tillegg reduserer bioflavonoider forsiktig trykket og forbedrer helsen til den syke personen.

Den andre viktige komponenten av urtepreparater - fytosteroler - er naturlige alkoholer, som finnes i noen urter. Fytosteroler har evnen til å oppløse ikke bare de partiklene av kolesterol som er i blodplasmaet, men også allerede dannet plakk.

Den tredje komponenten av urter som er verdt å nevne er løselig fiber. Det virker, hvilken type fiber kan være i et glass med gjennomsiktig avkok? Imidlertid er det verdt å huske at vanligvis slike kjøttbøtter blir overskyet etter noen timer, og et bunnfall vises nederst. Dette er den meget løsbare fiberen, som kan redusere mengden kolesterol i blodet. Selvfølgelig kan denne fiberen ikke sammenlignes med den i kål eller gulrøtter, og dette er dens fordel. Hvis fiber av grønnsaker og frukt virker i tarmene, så små partikler fra avkok av urter går direkte inn i blodet, hvor effekten blir mest uttalt og fullført.

Mange urter inneholder lecithin, som også er ansvarlig for normalisering av kolesterolnivåer i blodet. Overraskende er at lecitin er et fettlignende stoff, men det fungerer som en kolesterolantagonist, det vil si, det hjelper til med å fjerne det siste av karene og derved redusere nivået.

Vitaminer C, E og F er viktige hjelpere i å redusere høyt kolesterol. I urter er de inneholdt i naturlig form. Drikker en avkok av urter, er pasienten usannsynlig å få en overdose, noe som er ganske sannsynlig ved bruk av kjøpte multivitaminkomplekser. Vitamin C renser helt blodkarrene, fordi det tar del i omdannelsen av kolesterol til gallsyrer og dermed forhindrer dets avsetning på vaskulære vegger. E-vitamin bidrar til resorpsjon av blodpropper, og øker også nivået av høy tetthetslipoprotein betydelig. Vitamin F kan kalles en naturlig cardioprotector, fordi den normaliserer kolesterol metabolisme og forbedrer blodsirkulasjonen, for ikke å nevne antiinflammatoriske og antiarytmiske effekter.

Inositol hjelper med å opprettholde hjertefunksjonen. Det er også i stand til å øke nivået av atherogenicitet, det vil si å optimalisere sammensetningen av fettstoffer og å rengjøre blodkarene. Mest avslørt, "arbeider i et par" med vitamin E.

Til slutt bidrar kalsium og magnesium også indirekte til å redusere kolesterolet ved å forbedre hjertemuskelen. Tallrike studier viser at bruken av dem er preget av en reduksjon i nivået av lipoprotein med lav tetthet.

Virkningen av urter fra kolesterol

1. Urter reduserer syntesen av kolesterol i blodet. Den beta-sitosterol og enumettede fettene som finnes i dem, hjelper representanter for floraen.
2. Urter reduserer signifikant absorpsjonen av kolesterol fra inntak av mat. Betasitosteroler og løselig fiber (pektin) hjelper dem med dette.
3. Urter bidrar til å eliminere kolesterol fra kroppen. Denne effekten oppnås på grunn av nærvær av løselig fiber.

Linden blomstring

Dette er den mest kjente middel som anbefales for å senke kolesterolet. Det er nødvendig å samle blomster under blomstring, og for dette er det nødvendig å plukke en blomst med blomsterblad. Etter at lindblomstene tørker, må de males i pulver. Dette verktøyet bør tas tre ganger om dagen, en teskje. Vask pulveret med vanlig kokt vann. Etter en måned med slik behandling må du ta en pause på 2 uker, og deretter kan kurset gjentas.

Du kan også brygge linden blomster, som te. For å lage en kopp av en slik te, må du ta en spiseskje unground tørkede blomster og hell varmt vann over det. Nå må du pakke glasset med et håndkle og la det brygge i en halv time. Te må være full en halv time før måltider. Forløpet av slik behandling er også 1 måned, hvoretter pasienten vil legge merke til ikke bare en forbedring i trivsel, men også en merkbart fornyet hud.

løvetann

I løvetann, nesten alle deler av en løvetann har evnen til å senke kolesterol, fra blomstene og stammen til roten. Forresten, det er rhizomes som oftest er tilstede i oppskrifter. Så, mådeskjøtøtter skal vaskes grundig og tørkes. Nå må de slipe i en kaffekvern. Det resulterende pulveret bør tas en teskje før måltider, 3 ganger om dagen. Dette verktøyet hjelper ikke bare med å fjerne kolesterol, men bidrar også til å forbedre fordøyelsen, fordi løvetannrøtter er et utmerket koleretisk middel. Til samme formål kan du legge til løvetannblomster til salater, og deretter vil den myke fiberen som inneholder den, bidra til å fjerne blodkar av alle fettavsetninger og forhindre at nye plakker dannes.

Alfalfa sådd

For mat bruk bare friske blader av planten, noe som bedre bidrar til å redusere kolesterol. Om ønskelig kan du også klemme ut juice fra denne urt, som du må drikke 2-3 ss. før måltider, 3 ganger om dagen. Du kan legge brosjyrer til salater, bruke dem som grønnsaker, dekorere diettmørboller med dem, eller bare tygge dem, prøve å forbedre blodsammensetningen og bringe den nærmere det ideelle.

Forresten er det mye mer praktisk å plante alfalfa hjemme, slik at senere, ettersom bladene vokser, kan de brukes som fersk mat.

Golden mustache

Denne urt er en ekte mester blant alle planter med anti-sklerotisk effekt. Det har evnen til å senke kolesterolet raskt, men forsiktig. Det brukes også til behandling av mange, selv de vanskeligste, sykdommene, og derfor er det nødvendig å ha denne urten i hjemmemedisinskrensen eller vokse den selv. For å redusere kolesterolet, er det nødvendig å ikke høste bladene veldig fint, hell kokende vann slik at vannet dekker gresset, og i innpakket tilstand, infusere i 24 timer, og plasser beholderen på et mørkt sted. Denne infusjonen er nødvendig for å drikke 1 ss. før måltider, 3 ganger om dagen. Behandlingsforløpet er 3 måneder, hvorefter, selv uten ytterligere restriksjoner i mat, vil kolesterolnivåene synke betydelig.

Du kan også forberede tinkturen, som du må ta 30 mellomstore blader, helle 1 liter vodka og gå på et mørkt sted i 2 uker. Periodisk er det nødvendig å riste infusjonen for å hindre at den stagnerer. Etter 14 dager blir tinkturen en behagelig lilla farge. Det er nødvendig å spenne og drikke 1 ss. før måltider, 3 ganger om dagen. Tinkturen under ytterligere lagring bør også beskyttes mot direkte sollys.

I kampen mot høyt kolesterol fungerer alt - croup, kli og selv selve urt. Den enkleste oppskriften kan være en avkok av havre. For å gjøre det, er det nødvendig å vaske et glass ukokt havregryn og damp for natten med en liter kokende vann i en termos. Om morgenen må avkoket filtreres og kan være full før frokost. Forresten er denne buljongen ganske tilfredsstillende, og derfor vil en persons frokost ikke lenger være så høy i kalorier som før.

Hver dag er det nødvendig å lage en ny avkok, da den gamle forverres raskt. På bare 10 dager vil kolesterolnivåene synke betydelig, lyshet vil oppstå, og hudfarge og humør vil bli bedre. Havregryn kan erstatte ett måltid per dag, og da vil effekten på å redusere lipoprotein med lav tetthet være mye større.

Blå Cyanus

Denne urt har den mest helbredende delen av sine røtter. De må vaskes og knuses grundig. 20 g knuste røtter tar 1 kopp kokende vann, som du trenger å helle gresset, og deretter koker på lav varme i en halv time. Etter det må du vente til infusjonen har avkjølt. Det bør tas etter måltider, 1 ss, 3-4 ganger om dagen, inkludert før sengetid. Infusjonen hjelper forsiktig å normalisere kolesterolnivåene i blodet, og har også en anti-stress-effekt, noe som er viktig i kampen mot lavere kolesterolnivå.

sikori

Denne kjente plante med blå blomster er en ekte lege, fordi mottaket er ikke bare indikert på pasienter av kardiologen, men også en endokrinolog, fordi de aktive komponentene i urten har evne til å redusere ikke bare kolesterol, men også blodsukker, og faktisk pasienter med forhøyet blodkolesterol har ofte problemer med insulinresistens. Også i alle deler av planten inneholder askorbinsyre, som akselererer metabolske prosesser som vanligvis reduseres hos mennesker med høyt kolesterol.

Så, for å løse disse problemene, brukes oftest syltetøyrøtter, som må vaskes grundig på forhånd, samt bladene. Deler av planter må tørkes. 15-30 g tørket gress helles med en liter varmt vann og kokes i 5 minutter. Godta slik kjøttkraft på et ufullstendig glass til mat, 3 ganger om dagen. Drikken har en hyggelig smak, noe som minner om kaffe.

reinfann

Alle deler av planten kan brukes i mat - blomster, stengler og blader, samt røtter. Mot høyt kolesterol inneholder de mest brukte blomstene lecithin, phytosteroler og mange vitaminer og mineraler. En skje med tørre eller friske blader må helles med et glass kokende vann og infunderes i en halv time. Nå er det nødvendig å tette kjøttkraft. Ta det til 1 ss. per dag 15 minutter før måltider. Den har ikke bare anti-sklerotiske, men også koleretiske og diuretiske effekter. I mellomtiden har denne urt en rekke kontraindikasjoner, og derfor anbefales det å konsultere en fytoterapeut før bruk.

evig

For å redusere kolesterol, forbereder du oftest et avkok av blomster. For dette trenger du 3 ss. tørre eller friske blomster hell 300 ml kokende vann, og varm deretter en annen 10-15 minutter i et vannbad eller lav varme. Etter det må beholderen pakkes med et håndkle og la det brytes i 30-40 minutter. Når avkoket blir varmt, må det dreneres. Drikk det skal være 100 ml 3 ganger daglig før måltider. I tillegg til å redusere nivået av "dårlig" kolesterol, har immortelle avkok også evnen til å forhindre dannelse av gallestein.

Perikumslekten

Denne urten hjelper til med behandling av en hel liste over sykdommer. For å normalisere kolesterolnivået, er en spesiell olje oftest forberedt. Det er nødvendig å ta 100g friske blomster, hoppe over dem gjennom en kjøttkvern og hell 0,5 liter vegetabilsk olje. Forresten, for disse formål kan du ikke bare ta med den vanlige solsikken, men også mais eller olivenolje. Tilfør olje på et mørkt sted i 10 dager. Nå er det nødvendig å spenne og drikke 1 ss. en halv time før måltider.

Banan

Plantainfrø har evnen til å redusere forhøyet kolesterol. En spiseskje frø helles med 0,5 liter vann og legges i et vannbad i 15 minutter. Etter dette må beholderen pakkes med et håndkle og la det brytes i 20-30 minutter, hvoretter buljongen blir filtrert. Det er nødvendig å drikke et halvt glass en halv time før måltider. De aktive ingrediensene som finnes i frøene av plantain stimulerer omdannelsen av kolesterol til fettsyrer og forhindrer dermed avsetningen på blodkarets vegger.

kamille

For å redusere kolesterolet blir det ofte avkok av blomster. For dette trenger du 2 ss. blomster helle et glass kokende vann, insisterer 4-5 timer og belastning.

Det er nødvendig å drikke kjøttkraft på en kvart av et glass 3 ganger om dagen til mat. Avkoket har en mild koleretisk effekt, akselererer metabolske prosesser og normaliserer kolesterolnivået i blodet.

zheltushnik

Mange landsbyfolk kjenner oppskriften til å lage denne kvass-urten, som har evnen til å akselerere eliminering av dårlig kolesterol fra kroppen. For å forberede det, må du sette 50 g tørt gress i en linpose, som er nedsenket i en beholder med 3 liter avkjølt kaldt vann. Vann skal helt dekke gressposen. Om nødvendig kan du henge en liten vekt på posen. I denne kapasiteten legg 1 ts. rømme og 1 kopp granulert sukker. Kapasitet settes på et varmt sted i 2 uker, mens du må røre sammensetningen daglig. Nå kan du drikke kvass i et halvt glass 3 ganger om dagen før måltider. Hver dag er det nødvendig å legge til beholderen mengden vann som pasienten forbrukes i form av kvass, og tilsett 1 ts. sukker sand. Forløpet av slik behandling er en måned.

Eng kløver

Herbal medisin har oppskrifter med både blomster og selve urt. Så må du ta 2 ss. renset gress, hell dem med et glass vann og varme i et vannbad i 15 minutter. Ytterligere kjøttkraft er ikke nødvendig å insistere. Det er bare nødvendig å filtrere og drikke det varmt, 2 ss. før måltider, 3 ganger om dagen. Forløpet av en slik behandling er 3 uker.

Kløverblomster kan tilberedes som te. For å gjøre dette helles et par spiseskjeer med blomster med en liter kokende vann og får lov til å infuse i en halv time. Etter tiden kan du drikke denne teen i et glass en halv time før måltider. Denne teen lagres ikke mer enn en dag, og derfor om morgenen må du lage en frisk drink.

lakris

For å forberede en avkok som har evne til å senke kolesterol, må du ta 2 ss. ristede lakrisrøtter, som er fylt med 0,5 liter kokende vann. Deretter må du sette kjøttkraft i et vannbad og varme i ytterligere 10 minutter på lav varme, og insister deretter på en halv time. Nå må infusjonen filtreres og kan tas. Det er nødvendig å bruke det på en tredjedel av et glass etter maten 4 ganger om dagen. Behandlingsforløpet er 3 uker, hvorpå det anbefales å ta en pause i en måned. Drikke denne avkok er ikke bare gunstig, men også hyggelig, fordi lakris har en søt smak, som ikke er typisk for mange medisinske planter med anti-sklerotisk og lipidsenkende effekt.

Urtekostnader

Urter som reduserer dårlig kolesterol i blodet er spesielt effektive i kombinasjon med hverandre, og derfor vil en ekte spesialist alltid foretrekke urtepreparater i stedet for en representant for floraen. Effekten av urteinntaket er noe mykere, selv om det varer lenger. I urtemedisin kan du finne mange oppskrifter for urte, som vil hjelpe til i kampen mot høyt kolesterol.

Oppskrift 1. Det er nødvendig å ta 3 deler svart chokeberry- og hagtornfrukter, 2 deler av gress, morwort, buckthorn bark, kamilleblomster, havkalke, lingonbærblader og mais silke. Buckthorn bark skal hakkes i en kaffekvern, og bland deretter alle urter. 1 spiseskje med en slik urte er strømmet med et glass kokende vann, og deretter satt i et vannbad og stuet på lav varme i 15 minutter. Etter at beholderen er fjernet fra varmen, pakkes den inn med et håndkle og får infusjon i ytterligere 1 time. Det gjenstår bare å spenne kjøttkraft. Ta det skal være et halvt glass før måltider, 3 ganger om dagen.

Oppskrift 2. Ta 4 deler dillfrø, 2 deler av St. John's wort gress, horsetail og coltsfoot, 6 deler motherwort og 1 del jordbærblader, helst tre. En spiseskje av en slik samling er nødvendig for å helle et glass kokende vann og la i 30-40 minutter. Etter filtrering er det nødvendig å drikke infusjonen av et tredje glass før måltider. 3 ganger om dagen. Behandlingsforløpet er 2 måneder, hvoretter du må ta en pause i 1 eller 2 måneder.

Oppskrift 3. Ta 2 deler valnøttblader, 4 deler av gressgress, wheatgrass-rhizomer, tornrot og 5 deler enebærfrukt. Spiseskje av samling helle et glass kokende vann, dekk og la det brygge i en halv time. Om morgenen og kvelden, uansett måltider, må du ta ett glass av denne infusjonen.

Oppskrift 4. Ta like gresskarrow, tricolorfiolett, karvefrø, mais silke og buktornbark. Bland alle urter og hakk lett. 1 ss. skje av blandingen hell et glass kokende vann og kok på lav varme i 15 minutter, la det brygge i 10 minutter og belastning. Ta denne avkok er anbefalt for 2 ss. før måltider, 2 ganger om dagen.

konklusjon

Til tross for de utvilsomt fordelene med urter, bør kampen mot høyt kolesterol være mangesidig og kombinert. Regelmessig inntak av decoctions av urter i kombinasjon med noen ernæringsmessige begrensninger vil gi en mye større effekt, og regelmessig trening, inkludert enkel gange, vil fikse dette resultatet og gi pasienten muligheten til å fullstendig forandre livet til det bedre. Imidlertid vil resultatet av bruk av urter etter en måned være bedre, og blodkomponenter som kolesterol og triglyserider vil være mye bedre enn de som var i begynnelsen av behandlingen.

Hvilke urter kan effektivt rengjøre kolesterolkarbonene

Kolesterol (eller kolesterol) er en organisk polycyklisk lipofil alkohol som er karakteristisk for animalske organismer. Den har mange funksjoner: det er en integrert del av cellemembraner, den brukes til syntese av fettsyrer, hormoner. Brudd på reguleringen av innholdet i blodet fører til utvikling av forhøyet kolesterol og aterosklerose. Emnet for fytoterapi, inkludert urter som reduserer kolesterol og rensing fartøy, er relevant.

Hvordan kolesterol påvirker blodårene

En av hovedrolleene i patogenesen av vaskulær skade er spilt av lavdensitetslipoproteiner (LDL), som overfører kolesterol og deltar i dannelsen av aterosklerotiske plakk.

Mekanismen for dannelse av disse plakkene:

1. Oksidert LDL fanger makrofager og blir xantomceller.
2. Migrasjon av disse cellene inn i rommet under indre lag av fartøyet (endotel).
3. Akkumuleringen av celler truer med å skade endotelet.
4. Som et resultat avbrytes sekresjonen av prostaglandin iag av endotelocytter.
5. Aktivering av blodplater og syntese av blodplatevekstfaktor, som stimulerer glattmuskelcellefordeling (SMC).
6. Glatte muskelceller rush inn i lumen av arterien, noe som bidrar til veksten av plakk.
7. Kollagen og elastiske fibre trenger inn i plakkene.
8. Cellene under denne fibrøse membranen dør av.
9. Resultatet er en forkalkning av kolesterolplakkene.

Ofte på plakk dannes blodpropper som smalker fartøyets lumen. Deres separasjon kan føre til fullstendig lukning av lumen.

Herbal Efficiency

Urter brukt til behandling har flere fordeler enn kunstig syntetiserte stoffer. Fordelene er:

• lav sannsynlighet for bivirkninger;
• muligheten for langvarig bruk uten utvikling av allergiske reaksjoner;
• innholdet i en rekke vitaminer, som gjør det mulig å unngå avitaminose mens du opprettholder en diett
• tilgjengelighet.

Urter som brukes til å rense blodkar fra kolesterol har følgende helbredende effekter:

• øke aktiviteten av metabolske prosesser;
• redusere blodtrykket
• redusere blodviskositeten, forenkle arbeidet i hjertet;
• bidrar til å forhindre skade på endotelet i arteriene, noe som eliminerer økt risiko for blodpropper;
• redusere inntaket av eksogent kolesterol i kroppen, som bidrar til å rense blodårene.

Dette er mulig takket være komponentene som inngår i sammensetningen. Disse inkluderer:

• vitamin A, C, E;
• plante steroler;
• fiber;
• statiner;
• flavonoider;
• inositol.

Plantesteroler er steroidalkoholer av vegetabilsk opprinnelse. De gir en reduksjon i tilførsel av kolesterol fra mage-tarmkanalen. Inhiberingsmekanismen er erstatning av kolesterol i miceller, og hindrer absorbsjon i kroppen. Mange plante steroler finnes i havtorn olje, nøtter, linfrø og solsikkefrø.

Statiner er stoffer som reduserer kolesterol i blodet ved å blokkere virkningen av leverenzymer som er ansvarlige for syntesen. Det bidrar til å effektivt rense veggene i arteriene. Statiner finnes i salvie, fjellaske, hulevekst, rosenhips, plantainfrø.

Flavonoider er polyfenoler. De er plantepigmenter. Har antioksidant, tannisk og noen antibakterielle egenskaper. Gi elastisitet av arterier, kan redusere deres skjøthet. Inneholdt i bilobacre ginkgo, japansk sophora, perforert St. John's wort, thistle milk thistle og andre planter.

Inositol har en effekt på lipidmetabolismen, reduserer LDL-nivåene, bidrar til å rense veggene i arteriene.

Vitaminer A og E beskytter cellemembraner mot lipidperoksydasjon. Askorbinsyre øker utskillelsen av kolesterol i leveren og reduserer nivået i blodet.

Den mest effektive måten å rense arteriene på, ved hjelp av urtepreparater for rengjøringsbeholdere, vil være en komplisert effekt på hele kroppen.

En oversikt over kolesterol senkende urter

Herbal medisin bruker følgende urter fra kolesterol plaques:

• gylden mustasje;
• alfalfa;
• plantain frø;
• ginkgo biloba;
• Kaukasisk Dioscorea;
• Sophora japansk;
• lakris.

De er ikke farlige, de har lov til å bruke som en populær metode. Kunne senke kolesterol og rense blodet.

Koknings- og bruksregler

Golden mustache har en utprøvd hypolipidemisk virkning. For medisinske formål, bruk bladene. De blir knust, tilsatt til kokende vann, innpakket med en klut og infundert i 24 timer på et mørkt sted. Infusjon forbrukes inne før måltider for 1 ss, 3 ganger om dagen. Behandlingsforløpet er 3 måneder.

Alfalfa, mer presist - dets spirer, blir spist friske. Det reduserer mengden LDL i blodet, kan redusere inntaket av kolesterol fra mage-tarmkanalen, øker utskillelsen i gallen.

Plantainfrø reduserer effektivt blodkolesterol. Effekten oppnås gjennom cellulose, pektin, som binder kolesterol sammen med gallsyrer og fjerner dem fra kroppen. Omvendt absorpsjon av stoffer forekommer ikke.

Ginkgo biloba inneholder en stor mengde biologisk aktive stoffer som har en gunstig effekt på sirkulasjonssystemet, hele kroppen som helhet. Fra bladene av planten er det laget tinkturer og ekstrakter.

For å ta en tinktur, ta 50 g blader for 450-500 ml vodka og bland blandingen i to uker. Etter det kan du ta 12 dråper i 50-60 ml vann, 3 ganger om dagen.

Utdraget er laget av plantens knuste blad. En spiseskje med råmateriale helles med kokende vann (250 ml) og oppvarmes på et vannbad i 15 minutter, omrøres ofte. Ta i små porsjoner.

Kaukasisk Dioscorea har en gunstig effekt på lipidmetabolisme, slik at du kan rense blodstrømssystemet, har en vanndrivende effekt, kan redusere trykk. Tinktur er tilberedt fra det eller et ferdig produkt brukes, som er et produkt av rensing av ekstraktet av Dioscorya.

For å forberede tinkturen, ta 0,1 kg kaukasiske rhizomer av rhizomes og hell vodka (0,5 l). Insistere i 14 dager på et mørkt sted. Tynning av tinkturen, det kan tas i 30 dråper, fortynnet i vann, 3 ganger om dagen.

Japansk Sophora er verdifull i flavonoidinnhold, noe som gir en hypotensiv effekt og en styrkeforsterkende faktor. Fra sin umoden frukt forbereder tinkturen. For å gjøre dette, hell 0,1 kg frukt med en liter vodka og sett på et mørkt sted i 21 dager. Etter at det kan være full før måltider, 10 g tre ganger daglig, fortynnet med vann.

Herbal samling: Ta kamille, immortelle, yarrow, bjørk knopper, 100 g hver. 1 ss. Denne samlingen insisterer innen en halv time i 1 skje med kokende vann. Drikk om morgenen og om natten 200 ml, etter å ha tilsatt 1 teskje honning.

Kontraindikasjoner til urtemedisin

Urte medisin er en uunnværlig behandling hjemme. Urter som tjener til å redusere kolesterol har egne kontraindikasjoner, presenteres i tabellen.

LiveInternetLiveInternet

-Tags

-kategorier

• SOS! (464)
• Baby (69)
• Tegning (1)
• Baking og desserter (2958)
• VideoMK (68)
• Broderi (1336)
• ordninger (225)
• sømmer (197)
• Ribbon broderi (270)
• Heklet (590)
• Strikking (1666)
• Decoupage (93)
• Husholdning (1280)
• Dyr (179)
• Helse (1792)
• Interessant (1609)
• historie (406)
• geografi og reise (85)
• Bøker og magasiner (1756)
• Datamaskin (246)
• Skjønnhet (2327)
• Koking (1843)
• VideoMK (40)
• LiRu for Dummies (237)
• Musikk (260)
• Veving aviser (129)
• Håndverk (5982)
• VideoMK (27)
• Puter (840)
• Ortodoksi (272)
• Mitts (1430)
• Patchwork og quilting (5882)
• sømmer (348)
• video opplæring (297)
• Hage og grønnsakshage (1205)
• Lær språk (342)
• Filmer (1346)
• for barn (6)
• Blomster (424)
• Sying (7413)
• video opplæring (267)
• sømmer (136)
• grunn mønster (55)
• Gardiner (423)

-Søk etter dagbok

-Abonner via e-post

-statistikk

Lavere kolesterol. Folkemidlene

Igjen om "favoritt" sårene. Jeg har flere, og de er sammenhengende. Disse er åreknuter, lever / gallestein, mage-tarmkanalen, luftveiene, osv. Igjen, havre, rødbeter, olivenolje og linolje, linfrø, tistel (det ser ut som alt fra alt), whey og hvitløk er overalt. MEN MED GARLIC, så vel som selleri, dill IKKE VENNER HANS LIVER. Alle skal skrive ut alle folkemidlene (fra eksisterende sår) som samsvarer. Og gå inn i et permanent kosthold.

Kolesterol er en fettlignende substans som er viktig for mennesket. Det er en del av membranene (membraner) av alle celler i kroppen, mye kolesterol i nervesystemet, mange hormoner dannes av kolesterol. Omtrent 80% av kolesterolet produseres av kroppen selv, de resterende 20% kommer fra mat. Aterosklerose oppstår hvis det er mye lavt tetthetskolesterol i blodet. Det ødelegger foringen av innsiden av fartøyet, akkumuleres i den, noe som resulterer i dannelsen av aterosklerotiske plakk, som deretter blir til en slurry, kalsinerte og tette fartøyet. Høye nivåer av kolesterol i blodet - en økt risiko for å tjene hjertesykdom. I våre kropper inneholder den omtrent 200 g, og spesielt mye i nervesvevet og hjernen.
Mye kolesterol finnes i fett kjøtt og meieriprodukter: i svinekjøtt, ost, smør, fettost, løk og røkt kjøtt, biff, fjærfe, fisk, 3% melk. Slakteavfallet er veldig høyt i kolesterol, spesielt hjernen og eggeplommen. Det er deres bruk og bør være begrenset.
Det er bevis på at organiske syrer som finnes i mange planter normaliserer metabolismen av karbohydrater, hindrer konvertering til fett og dannelse av kolesterol. Denne egenskapen har spesielt tartronsyre, som er i mange grønnsaker og frukter, spesielt i kål, epler, kvede, pærer, gulrøtter, reddiker, tomater, agurker, ribber.
Det er mange forskjellige stoffer som fremmer utslipp av kroppen fra overskytende kolesterol. Naturen har tatt vare på dette. Kolesterol utskilles fra galgen produsert av leveren. Derfor bidrar alle koleretiske midler til fjerning av overskudd. Disse prosessene kan stimuleres ved å spise vegetabilsk olje, reddikjuice og rødbeter, matvarer med høy fiber.

Produkter som fremmer fjerning av kolesterol fra kroppen: helkornsbrød eller med tilsetning av kli, korngrøt; grønnsaker, frukt og bær (kål, reddik, reddiker, rødbeter, epler, stikkelsbær, kirsebær, solbær, appelsiner, poteter, hvete, ris, mais).

Lavere kolesterol folkemidlene:

Linfrø for å senke kolesterolet.

Senk nivået av skadelig kolesterol ved å bruke linfrø (se kontraindikasjoner), som selges i apotek. Legg det kontinuerlig til maten du spiser. Du kan male den i en kaffekvern. Trykket vil ikke hoppe, hjertet blir roligere, og samtidig vil arbeidet i mage-tarmkanalen bli bedre. Alt dette vil skje gradvis. Selvfølgelig bør mat være sunt.

Healing pulver.

Kjøp i et apotek linden blomster. Grind dem på en kaffekvern. Hver dag tar du 3 ganger en skje av pulver 3 ganger. Kurs 1 måned. Dette vil senke kolesterolet i blodet, fjerne giftstoffer fra kroppen og samtidig gå ned i vekt. Noen har et tap på 4 kg. Forbedrer trivsel og utseende.

Løvetann røtter i aterosklerose for utskillelse av overskytende kolesterol i blodet.

Tørrpulverte pulveriserte, tørkede røtter brukes til åreforkalkning for å fjerne overflødig kolesterol fra kroppen og fjerne skadelige stoffer. 1 ts er nok. pulver før hvert måltid, og etter 6 måneder er det en forbedring. Det er ingen kontraindikasjoner.

Khel fra gulsott for å få ut det "dårlige" kolesterolet.

Kvass oppskrift (forfatter Bolotov). 50 g tørt knust gress av det gule treet legges i en gasbindpose, legg en liten vekt på den og hell 3 liter avkjølt kokt vann. Legg til 1 ss. sukker og 1 ts rømme. Sett på et varmt sted, rør daglig. To uker senere er kvass klar. Drikk helbredende medisin for 0,5 st. tre ganger om dagen i 30 minutter før måltider. Hver gang fyller du fartøyet med kvass med manglende mengde vann fra 1 ts. sukker. Allerede etter en måneds behandlingsforløp er det mulig å bestå test og sørge for at det "dårlige" kolesterolet er redusert betydelig. Minne forbedrer, gråt og berørhet forsvinner, støy i hodet forsvinner, trykket stabiliseres gradvis. Selvfølgelig, under behandlingen er det ønskelig å redusere forbruket av animalsk fett. Prefekt er gitt til rå grønnsaker, frukt, frø, nøtter, frokostblandinger, vegetabilske oljer.

Propolis for å fjerne "dårlig" kolesterol.

For å fjerne blodkarene fra kolesterol er det nødvendig 3 ganger daglig, 30 minutter før et måltid, å bruke 7 dråper 4% propolis-tinktur oppløst i 30 ml vann. Behandlingsforløpet er 4 måneder.

For å fjerne blodet, se denne delen.

Bønner vil senke kolesterolet.

Kolesterol kan reduseres uten problemer!
Det er nødvendig om kvelden å helle et halvt glass bønner eller erter med vann og gå over natten. Om morgenen, drenne vannet, erstatt det med ferskvann, legg til natron på toppen av en teskje (for å forhindre gassdannelse i tarmen), kok til klar og spis denne mengden i to doser. Forløpet av å redusere kolesterolet bør vare tre uker. Hvis du spiser minst 100 gram bønner per dag, reduseres kolesterolinnholdet med 10% i løpet av denne tiden.

Alfalfa vil gi ut "dårlig" kolesterol.

Ett hundre prosent middel for høyt kolesterol er bladene av alfalfa. Det er nødvendig å bli behandlet med ferskt gress. Å dyrke hus og, så snart spire ser ut, å kutte dem er. Du kan klemme saften og drikke 2 ss. 3 ganger om dagen. Behandlingsforløpet er en måned. Alfalfa er veldig rik på mineraler og vitaminer. Det kan også hjelpe til med sykdommer som leddgikt, sprø negler og hår og osteoporose. Når kolesterolnivået blir normalt i alle henseender, følg en diett og spis bare sunn mat.

Eggplanter, juice og rowan vil senke kolesterolet.

• Det er eggplanter så ofte som mulig, legg dem til salater i rå form, da de tidligere har holdt dem i saltvann, slik at bitterhet er borte.
• I morgen drikke tomat og gulrot juice (alternativ).
• Spis 5 friske røde rowanbær 3-4 ganger om dagen. Kurset er 4 dager, pausen er 10 dager, så blir kurset gjentatt 2 ganger. Denne prosedyren gjøres best i begynnelsen av vinteren, når frosten allerede er "slått" på bærene.

Rødene av cyanoseblå vil redusere kolesterolet.

1 ss. blå cyanusrøtter Hell 300 ml vann, kom med koking og kok i en halv time under et lokk på lavt, kjølig, belastning. Drikk 1 ss. 3-4 ganger om dagen, to timer etter måltider og alltid igjen før sengetid. Kurs - 3 uker. Denne buljongen har en sterk beroligende, anti-stress-effekt, senker blodtrykket, senker kolesterolet, normaliserer søvnen og til og med beroliger en svekkende hoste.

Selleri vil senke kolesterol og fjerne karene.

Skjær selleri stilkene i en vilkårlig mengde og dypp dem i kokende vann i et par minutter. Så fjern dem, dryss med sesamfrø, lett salt og dryss med sukker, legg til smak solsikke eller olivenolje. Det viser seg veldig velsmakende og solid parabol, helt enkelt. De kan spise, spise frokost og bare spise når som helst. En betingelse - så ofte som mulig. Men hvis du har lavt trykk, er selleri kontraindisert.

Lakris vil gi dårlig kolesterol.

2 ss. knust lakrisrotte hell 0,5 liter kokende vann, koke på lav varme i 10 minutter, avløp. Ta 1/3 av Art. avkok 4 ganger daglig etter måltid i 2 til 3 uker. Ta en pause i en måned, og gjenta behandlingen. I løpet av denne tiden kommer kolesterol tilbake til normal!

Tinktur av japansk Sophora frukt og mistelgrøss renser blodkarene fra kolesterol meget effektivt.

Grind 100 g Sophora frukt og misteltein urter, hell 1 l vodka, insistere på et mørkt sted i tre uker, belastning. Drikk 1 ts. tre ganger om dagen, en halv time før måltider, til tinkturen er fullført. Det forbedrer hjernens sirkulasjon, behandler hypertensjon og andre kardiovaskulære sykdommer, reduserer kapillær sårbarhet (spesielt i hjerneskipene) og renser karene. Tinktur av misteltein med japansk sophora renser forsiktig karene, og forhindrer blokkering. Mistelten fjerner uorganiske avsetninger (salter av tungmetaller, slagger, radionuklider), Sophora - organisk (kolesterol).

En golden mustache (Kallisia duftende) vil senke kolesterolet.

For å forberede infusjonen av gyldne whiskers, kuttes et ark 20 cm lang, helles over 1 liter kokende vann og, innpakket, insisterer 24 timer. Infusjonen lagres ved romtemperatur på et mørkt sted. Ta infusjon av 1 ss. l. før måltider 3 ganger om dagen i tre måneder. Sjekk deretter blodet ditt. Kolesterol, selv fra høye tall, vil falle til normalt. Denne infusjonen reduserer blodsukkeret, løser cyster i nyrene, og normaliserer leverfunksjonstester. Et mirakel, ikke en plante!

100% kolesterol senkende metode

For 1 liter vann trenger du et glass havre. Sift (kan være gjennom en kolander), vask og damp i en termos over natten i 1 liter kokende vann. Så filter, drikk på tom mage før frokost. Vi forlater ikke buljong i en termos for en dag, det sours raskt. Og så -10 dager - kolesterol er redusert med halvparten. I tillegg forbedrer hudfarge, salter, slagger, sand kommer ut. Alt er sjekket, det fungerer.

Potentilla hvit fjerner overskytende kolesterol.

50 g rhizomes med røttene av sølvvev kuttet i 0,5-1 cm og hell 0,5 liter vodka. Insister to uker ved romtemperatur på et mørkt sted, rister hver annen dag. Uten belastning, drikk 25 dråper fra 2 ss. vann tre ganger om dagen i 20 minutter før måltider i en måned. Ta deretter en ti-dagers pause. Når tinkturen er ferdig, legg 250 ml vodka inn i flasken og etter to uker drikke tinkturen igjen, men med 50 dråper. Etter 3 behandlinger vil du føle deg 10-15 år yngre. Glemme hodepine, foranderlig trykk, støy i ørene, angina, problemer med skjoldbruskkjertelen, sammensetningen av blodet og tilstanden til blodårene vil bli bedre, kolesterolet vil senke.

For å redusere absorpsjonen av kolesterol, kan du bruke disse samlingene av urter.

• Hawthorn blomster, horsetail, mistelten gress, periwinkle etterlater 15 g hver, yarrow gress - 30 g
• Arnica blomster - 4 g, gressgress - 20 g, Hypericum gress - 20 g
  1 ss. skje helle et glass kokende vann, la i 30 minutter. Drikk sips hele dagen. Behandlingsforløpet er 1,5 måneder med en pause på 1-2 måneder.
• I et glass kokende vann legger du noen krydder hvitløk. Insister på 30 minutter, ta 20 dråper 2-3 ganger om dagen.
• Det er veldig nyttig å ta en kvart kopp rødbærsjuice 30 minutter før et måltid.
• For forebygging av aterosklerose hjelper innånding av essensielle oljer av enebær, mynte, lavendel, spidskommen, yarrow, basilikum.
• Briar fyll 2/3 halvliter krukke, fyll med vodka, insistere på et mørkt sted i 2 uker, daglig risting. Begynn å ta tinkturen med 5 dråper og øk den medisinske dosen med 5 dråper hver dag (ta med til 100 dråper). Og deretter redusere antall dråper gradvis til den opprinnelige 5.
• Med aterosklerose vil hagtornblomstinktur hjelpe: sett 4 ss i et glass alkohol. skjeer av hakkede hagtorn blomster, insistere på et mørkt sted ved romtemperatur, periodisk risting av innholdet i krukken. Etter 10 dager er tinkturen klar. Ta 3 ganger daglig før måltider, 1 teskje, fortynnet med vann.

To år gammelt røvhull med kolesterolemi

Pulverfrø oslinnika toårig ta 1 ts. 2-3 ganger daglig før måltider med vann. For å forebygge kolesterolemi, ta 1/2 ts. jordet frø oslinnika 1 gang per dag.

Frukt lavere kolesterol.

For å redusere nivået av kolesterol i blodet, forhindre sklerose av cerebral fartøy, spis minst en kiwi frukt og grapefrukt (sammen med en hvit kjøttfull film) per uke.

Blackberry med kolesterolemi

Ta 1 ss. tørre blader av bjørnehakket hakk 1 hs. kokende vann, insisterer, innpakket, 40 minutter, avløp. Ta 1/3 kopp 3 ganger om dagen 30 minutter før måltider.

En blanding med sitron renser blodkarene og viser lavere blodkolesterol.

Hvis testene dine har vist økt nivå av kolesterol i blodet, kan du prøve å drikke en medisinsk blanding i to måneder, som du trenger 250 g sitron, pepperrot og hvitløk. Sitron sammen med peeling twist i en kjøttkvern, deretter hogge på det skrelles pepperrotrød og hvitløk. I den resulterende blandingen tilsettes samme mengde kjølig kokt vann og kjøles. La for en dag insistere. Tre ganger om dagen, ta en halv time før et måltid, ta en spiseskje av blandingen ved sengetid, spis den med en teskje honning. Dette er en veldig effektiv oppskrift på å rense blodårene, men du må huske at den er kontraindisert i sykdommer i mage-tarmkanalen.

Blant produktene som bidrar til å redusere kolesterol i blodet, er i første rekke rødbeter, eggplanter, vannmeloner, cantaloupe, rødløk, hvitløk, løk og tang. Sistnevnte som krydder kan settes i første og andre kurs.
De største myndighetene på vaskulære sykdommer bekrefter den store faren for høyt kolesterolnivå i blodet.

Forresten:
• Forskere av forskere viste at en 1% reduksjon i mengden kolesterol i blodet reduseres med 2-3% risikoen for å utvikle hjerte-og karsykdommer.
• Det har vist seg at ett glass appelsinjuice daglig i 6 uker reduserer nivået av kolesterol i blodet med 20%, og når man spiser en håndfull mandler om dagen, reduseres kolesterolet med 4,4%.

Beekeeping-produkter vil bidra til å redusere kolesterolet:

• Propolis. 10% tinktur drikke 15-20 dråper tre ganger om dagen 15 minutter før måltider.
• Ambrosia. Hver dag, oppløs 2 g prigi halv time før måltider tre ganger om dagen. Hvis pollen forlater 1: 1c honning, er det nok om morgenen på tom mage og om kvelden før sengetid å spise 1 ts. uten toppen av denne delikatessen.
• Podmore. Kjøttkraft. 1 ss. Pour 0,5 liter kokende vann, kok opp og lag på lav varme i to timer. Insistere ved romtemperatur i 1 -2 timer. Stamme og drikk en avkok av 1 ss. to ganger om dagen i en måned.
  Skjær. Fyll beholderen opptil halvparten med et bees døddyr og drikk den med medisinsk alkohol over det døde skjegget i 3 cm. Fyll i 15 dager på et mørkt sted, avløp. Drikk tinktur voksne tre ganger om dagen for 1 ts. (kan fortynnes i 50 ml kaldt kokt vann) 30 minutter før måltider.

Fra høyt kolesterol

Det er nyttig å ha dill og epler fra høyt kolesterol hver dag. Det er også viktig å normalisere arbeidet med galleblæren og leveren for å normalisere kolesterolnivået. For å gjøre dette, ta to uker, ta en pause i 7 dager, infusjoner av koleretic urter. Disse er mais stigmas, skum, immortelle, melk distel.

Melkdistel vil bidra til å senke kolesterolet

Med forhøyet kolesterol, grind 50 g frø, hell 0,5 liter vodka i en mørk flaske, lukk og fyll i 2 uker. Ta 20-25 dråper i et halvt glass vann 30 minutter før måltider 3-4 ganger om dagen. Kursmåned. Gjenta dette behandlingsforløpet to ganger i året, og i mellom dem brygger du melkdistelte. Ta 1 ts. knuste frø, hell et glass kokende vann og insister 10-20 minutter, deretter belastning. Drikk te varmt, i små søppel før måltider flere ganger om dagen.

Beet kvass vil senke kolesterolet

For å redusere kolesterol, som det er kjent, anbefales det å spise så mange grønnsaker og frukt som mulig. Prøv med høyt kolesterol å drikke bete kvass, som er utrolig lett å forberede. Ta 0,5 kg råbiter, vask godt og rengjør, grovkutt og sett i en 3-liters krukke. Det legges også til skiver med svart brød, hvorav du kutter hjørnene på begge sider. Hell i en krukke 1/2 kopp sukker, fyll boksene med kokt vann med kokt vann, lukk med gasbind og la gis i tre dager. Stiv den resulterende drikken og ta et glass tre ganger om dagen. Det fjerner kolesterolet godt, oppløser stein i galleblæren, om noen, og bidrar også til å redusere overflødig vekt.
Denne kvassen er kontraindisert i sykdommer i mage-tarmkanalen - forverring av gastritt, kolitt, magesår og duodenalt sår. Du bør heller ikke bruke bete kvass for personer som lider av nyresykdom, urolithiasis

Mumie og løvetann hjelper til med å senke kolesterolet

Hjelper med lavere kolesterolmamma. Kjøp mumie piller på apoteket og ta 0,1 g, fortynn 1/2 kopp vann, 1 gang per dag. Drikk mamma 1,5 - 2 måneder

Å redusere kolesterol om våren til et behandlingsforløp med salat av løvetannsløv. Samle ferske løvetannsløv, bløt dem i 2 timer i kaldt vann, klipp deretter, bland med friske agurker og dryss med olivenolje. Ikke salt.
I løpet av dagen vil du være glad for å spise flere slike porsjoner av salat. Samtidig kan du ikke spise fett kjøtt, røkt kjøtt.
Etter 2-3 måneder etter å ha bestått testene, vil du være overbevist om effektiviteten av slik behandling.

Kosthold med forhøyet kolesterol

Aterosklerose påvirker oftest de som elsker store steker, tykke biter av roastbiff, svinekoteletter, oster, stekte poteter, kjøttsupper, sjetonger, samt pisket krem, kremer, smør, rømme, kaker og bakverk, søtsaker og alle slags salater, tilberedt med krydder på mettet fett. Disse fettene inneholder store mengder kolesterol og er forløperne til vaskulære sykdommer.
Prøv å diversifisere dietten din! For eksempel lage en "fransk salat": rør 5 valnøttkerner med 2 revet epler. Du kan koke kjøttkraft eller hundroseinfusjon: En håndfull frukt insisterer på en termo i 1 liter kokt vann.
Og for lossing, prøv å fordele to dager i uken. I disse dager anbefales det å håndtere bare avkjøling av rosenkål eller hagtorn bær, bær og vinblad, bedre enn svart. Generelt bør man raskt 3-4 ganger i året. Dette er også forebygging av vaskulære sykdommer, inkludert aterosklerose.
For de som av en eller annen grunn ikke kan lage kjøttpålegg, er det bedre å gå på frukt og grønnsak diett, hvor 1-2 dager i uken (onsdag eller fredag) spiser du bare frukt og grønnsaker eller bare grønnsaker. Fra dette ikke veldig strenge dietten, vil du raskt føle lettelse.

Hvitløkolje senker kolesterolet

50 gram revet hvitløk Hell 200 ml olje og tilsett saften av 1 sitron. Bland blandingen i en uke i kjøleskapet og bland deretter. Ta 1 teskje 3 ganger daglig før måltider. Bruk innen 8 uker.

Produkter i kampen mot kolesterol

• Bønner - en kopp kokte bønner (bønner) per dag, og etter 3 uker begynner det "skadelige" kolesterolet å synke.
• Havre - nok havremelplater til frokost, og hun vil i løpet av dagen forhindre absorpsjon av kolesterol i blodet.
• Laks - rik på omega-3 fettsyrer. 2-3 porsjoner fisk per uke vil gi resultater.
• Olivenolje - reduserer både "godt" og "dårlig" kolesterol. 3 ss. l. oljer per dag, og kolesterol vil slutte å skade blodårer og arterier.
• Avokado - kjemper direkte mot "dårlig" kolesterol, så legg det til alle friske grønnsaksalatene.

Kosthold mot dårlig kolesterol

Hold vekten og kolesterolet i normalt vil skyldes et balansert kosthold med riktig balanse mellom næringsstoffer. Prøv å spise ikke mer enn 50 gram sukker per dag, 5 gram salt og 60-65 gram fett, hvorav bare en tredjedel er dyr, og resten er vegetabilsk. Meieriprodukter spiser med et fettinnhold på ikke mer enn 1,5%, cottage cheese og oster - med et minimum fettinnhold. Egg spiser ikke mer enn 2 stykker i uken, kjøtt - ikke mer enn 2 ganger i uka. Og før middagen, drikk 50 ml tørr vin, sier legene, det forhindrer dannelsen av sklerotiske plakk på veggene i blodårene, men bare hvis du drikker i normal hastighet - ikke mer enn et lite glass per dag.
Reduser blodkolesterol med frukt og grønnsaksjuice, som, takket være C-vitamin og anthocyaniner, har en gunstig effekt på å styrke og rense kapillærene og blodkarene fra kolesterolplakkene. Tre ganger om dagen i en måned, drikk et glass ferskpresset juice. Granateple, vannmelon, ananasjuice er spesielt nyttig fra frukt, og grønnsaksfrukter er en slik blanding som du tilbereder daglig om morgenen. Ta 0,2 kg gulrøtter og selleri, 0,3 kg rødbeter og klem juice ut av dem, og bland deretter. Denne cocktailen hjelper også mage-tarmkanalen.
Hvis hver dag det er erter, bønner, linser, etter 1,5 måneder vil nivået av kolesterol i blodet reduseres med 10%.

Frukt og grønnsakssalat fra høyt kolesterol

Fiender av kolesterol er friske frukter, bær og grønnsaker, da de inneholder kostfiber og pektiner, som binder og fjerner kolesterol fra kroppen. Gjør en slik salat regelmessig, nyttig for å fjerne overflødig kolesterol: Skal grapefrukten og hakk sammen med en hvit film, grøt medium gulrøtter, legg til et par hakkede valnøtter, 2 ts honning, 1/2 kopp nonfat kefir eller yoghurt. For tre måneder med slik ernæring, redusere kolesterol til normalt og gå ned i vekt.

Medisinsk løvetann - det beste kolesterolsänkende middel

En av de mest nyttige plantene for å senke kolesterol er løvetann, og i tillegg kan den brukes i frisk og tørket form. Bladene og røttene til denne blomsten inneholder mange sporstoffer, vitaminer og organiske syrer som hjelper til med å normalisere kolesterol i blodet. På sommeren legger du til nye løvetannsløv til alle salater, som bare er krydret med olivenolje. Og om vinteren, ta den tørkede løvetannrotten - slip den i pulver og spis 1/3 ts. tre ganger om dagen, en halv time før måltider.

Tranebær å senke kolesterol og blodsukker

Juicen hentet fra tranebær, forhindrer slag, hjerteinfarkt, renser blodårene, og, viktigst, reduserer blodsukker og kolesterol. Tranebær er ikke bare en bær, men en mirakel bær, som inneholder en stor mengde forskjellige vitaminer, spesielt vitamin "C" og naturlige antibiotika, som med sår hals, influensa og smittsomme sykdommer.

God samling for å senke kolesterolet

Du kan bli kvitt høyt kolesterol om et par måneder takket være en enkel folkemedisin.
Forbered en infusjon av urter fra 6 deler av en blanding av motherwort, St. John's wort, field horsetail, coltsfoot blader, 4 deler fennikelfrø og 1 del tørre jordbær. Hell denne urtkolleksjonen med et glass varmt vann, la det stå i 15-20 minutter og press, drikk en tredjedel av et glass 3 ganger om dagen 30 minutter før måltider. Etter en månedlig kurs, ta en pause på 10 dager og gjenta infusjonen i en annen måned. Gjør en blodprøve: mest sannsynlig vil kolesterol være normal.
Merknader: Dette er en god samling for å redusere kolesterol, men det må justeres for hvert enkelt tilfelle. For eksempel, de som kjører bil eller er engasjert i andre saker som krever en rask reaksjon, er det bedre å ikke inkludere en motherwort i denne samlingen, noe som reduserer oppmerksomhet og kan forårsake døsighet. Hypericum er bedre å ikke legge til hypertensive pasienter, da det øker trykket.