Er det mulig å ha feijoa med diabetes mellitus

• Forebygging

Å bestemme om feijoa skal inkluderes i diabetiker diett, bør deles med legen din. Disse fruktene er et lagerhus av næringsstoffer som pasienter med endokrine funksjonshemming trenger å opprettholde sine vitale funksjoner. Men det er også fruktose i bærene, og bruken av dem i diabetes er best minimert.

struktur

Når moden blir feijoa, blir den mørkegrønn i fargen, de skal være myke til berøring. Moden frukt inneholder:

• proteiner - 1 g;
• fett - 1;
• karbohydrater - 11.

Kalori er 49 kcal. Den glykemiske indeksen er 40, men i underfrukten er den lavere. Antall brød enheter - 0,8.

Feijoa anses som et terapeutisk og diettprodukt og er kilden til:

• askorbinsyre, konsentrasjonen øker med modningen av frukten;
• B-vitaminer;
• pektinsubstanser;
• fiber;
• aminosyrer: tyrosin, alanin, glutamin, arginin, asparagin;
• jod;
• jern.

Sammensetningen av planten inneholder også essensielle oljer, som gir en karakteristisk smak og aroma.

Diabetikere i bruk av frukt bør være forsiktige, fordi de inneholder sukrose. Hvis kostholdet inneholder et produkt i overkant, kan du utløse en økning i glukose. Når du spiser bær innenfor de anbefalte normer, er det ingen problemer.

Fordel eller skade

Feijoa er en utmerket kilde til jod og vitamin C. Det hjelper kroppen å takle smittsomme sykdommer. Frukt kan raskt forbedre tilstanden når:

• ARI;
• pyelonefritt;
• influensa.

Gitt fordelene av frukten, anbefaler leger at de inkluderer det i kostholdet til personer som har gastritt, vitaminmangel og gikt. Frukt hindrer muligheten for utvikling av inflammatoriske sykdommer i slimhinnen i mage og nyrer.

Nyttige egenskaper:

• øke kroppens motstand
• øke effektiviteten til de hematopoietiske og endokrine systemene;
• regulering av vann-alkalisk metabolisme;
• normalisering av trykk.

Dessuten har frukten et vanndrivende, antioksidant og anti-inflammatorisk effekt. Det har en positiv effekt på luftveiene, kardiovaskulærsystemet og nervesystemet.

Pasienter med diabetes kan spise påkrevd frukt, da de normaliserer fettmetabolismen, eliminerer kolesterol, fremmer vekttap.

De brukes også til å forhindre hypertensjon, anemi, Alzheimers sykdom, osteoporose, aterosklerose.

Men å inkludere feijoa i den daglige menyen er ikke for alle. Listen over kontraindikasjoner inkluderer sykdommer i skjoldbruskkjertelen, hvor kroppen akkumulerer et overskudd av jod, alvorlig sykdom og hypertyreose.

Skader fra frukten kan forekomme hos pasienter utsatt for allergi. Noen utvikler overfølsomhetsreaksjoner.

Inkludering i kostholdet

Pasienter som lider av endokrine lidelser bør vurdere kalorier og brød enheter inn i kroppen. Kostholdet er dannet på en slik måte at det forhindrer fremveksten av overvekt og minimerer sannsynligheten for hyperglykemi.

Med diabetes type 2 får feijoa å inkludere i menyen. Dette kan gjøres av personer som kan kontrollere sukkerinnholdet med en diett eller medisiner foreskrevet av en endokrinolog. Med et økt nivå av glukose fra frukten er det bedre å gi opp.

Ved funksjonsfeil i bukspyttkjertelen, på grunn av hvilken insulinresponsen forstyrres, anbefaler mange leger å være oppmerksom på feijoa. Det har en gunstig effekt på tilstanden til de indre organene. Med inkludering av frukt i kostholdet i små mengder, er det mulig å unngå sukkersprang. Men parallelt bør pasientene forlate produkter som provoserer hyperglykemi.

Med graviditetsdiabetes

Hvis en gravid kvinne ikke har noen problemer med skjoldbruskkjertelen, ledsaget av produksjon av for store mengder hormoner, kan feijoa være til stede i det daglige dietten. Frukt beskytter den fremtidige mor mot luftveissykdommer på grunn av metning av kroppen med askorbinsyre. Det forhindrer også risikoen for anemi.

Maksimal fordel for gravide er observert ved slutten av 1. trimester. På denne tiden har barnet en skjoldbruskkjertel. Men du kan ikke misbruke fruktene. Overflødig jod er ikke mindre skadelig enn mangelen.

Ved oppdagelse av svangerskapsdiabetes, blir kostholdet revidert, fordi feijoa er en kilde til karbohydrater. Når de kommer inn i kroppen i store mengder, er det risiko for hyperglykemi. Den fremtidige moren med diabetes bør opprette en meny for å minimere sannsynligheten for glukosehopp. Derfor må muligheten for å bruke feijoa være konsistent med endokrinologen. Legene anbefaler å spise frukt når det er mulig å stabilisere indikatorene for sukker.

Med lavt carb diett

Diabetikere som bestemmer seg for å ta kontroll over sykdommen, bør helt revidere menyen. Produkter som fører til økning i blodsukker bør utelukkes. Frukt, frokostblandinger, pasta, ris, brød, frokostblandinger og andre karbohydratbaserte matvarer er forbudt. Hvis du nekter dem, kan du glemme hoppene i glukose. Når alt kommer til alt når mat inntas med lavt sukkerinnhold, øker ikke nivået.

Hvis du ikke overholder prinsippene for lavkarbo diett, vil staten gradvis forverres. Kroppen av diabetikere er ikke i stand til å produsere den nødvendige mengden insulin for å kompensere for glukosen mottatt. Derfor forblir det høyt sukker i blodet lenge. Men hver organisme er individuell, og reaksjonen på produktene er også forskjellig.

For å forstå hvilke retter som er best å spise, kan du se på de standardiserte anbefalingene. Mange leger anbefaler å sjekke reaksjonen på produktene selv. For å gjøre dette måles sukker på tom mage og litt tid etter å ha brukt den valgte frukten. Hvis mengden glukose er høy, betyr det at det er vanskelig for kroppen å kompensere for det.

Mange diabetikere tolererer feijoa. Når det brukes i små mengder, forårsaker det ikke en økning i sukker, noe som vil ha klinisk betydning.

Derfor forbyder endokrinologer ikke å inkludere frukt i kosten. Legene anbefaler å spise frukt med peeling. Det er litt surt masse og har astringente egenskaper. Imidlertid vil fordelene ved slik bruk være større.

Hvis smaken av huden er ubehagelig, kan du kutte feijoa i halvparten og spise kjøttet med en skje. Frukten går bra med yoghurt, det legges til forskjellige salater. Endokrinologer kan råde diabetikere til å lage syltetøy fra frukt. Som søtningsmiddel er det bedre å bruke stevia, som ikke er redd for varmebehandling.

I tilfeller hvor normalisering av sukker ikke kan oppnås, må bruken av produktet bli forlatt. Det er lov til å spise bare med kompensert diabetes.

Er feijoa tilgjengelig for type 2 diabetes?

Feijoa er en ganske eksotisk frukt i mange regioner i vårt land. Den vokser utelukkende på Krim og Krasnodar Territory. Men nå lever mange supermarkeder fra utlandet, så det er ikke vanskelig å få smakfulle frukter.

Er feijoa tillatt for diabetes? Den aktuelle frukten har mange gunstige egenskaper, men ikke alle mennesker som lider av denne sykdommen våger å spise den. Er de rett La oss se.

Feijoa egenskaper

Frukten selv vokser naturlig i Sør-Amerika. Nå vokser det massivt i land med et subtropisk klima. Som tidligere nevnt finnes egnede forhold i vårt land bare i Krasnodar Territory og Krim. Feijoa vokser også i liten grad i Abkhazia.

• oval;
• mettet greener;
• veldig saftig;
• tett og kjøttfullt.

Gjennomsnittlig størrelse er opptil 6 centimeter. Vekt - ikke mer enn 100 gram. Smaken av feijoa er tydelig jordbær. Rask karbohydrater det inneholder opp til 100 g per 1 kg.

For diabetikere er det ubegrensede forbruket av de aktuelle fruktene farlig. I dem er hovedsakelig sukker representert av fruktose, som imidlertid er mindre enn i de mer kjente:

• søt kirsebær
• Apple;
• vannmelon;
• fersken og plommer.

Feijoa er 86 prosent vann og inneholder følgende fordelaktige stoffer:

• proteiner;
• karbohydrater;
• fett;
• riboflavin;
• niacin;
• tiamin;
• pantotensyre;
• pyridoksin;
• folsyre og askorbinsyre.

Feijoa er ganske rik og:

Spesielt i dem mye jod. Ifølge innholdet er frukten sammenlignbar med fisk, hvitløk og havkål. Det vil si at dens fordel er utvilsomt hvis det også er sykdommer i tillegg til hovedpatologien hos en diabetespatient:

• fordøyelsessystemet;
• skjoldbruskkjertel;
• nyrene.

Glykemisk indeks for feijoa er veldig lav - 20. Kaloriinnholdet er også lavt - 49. Således er frukten brukt:

• godt fordøyd;
• laster ikke bukspyttkjertelen;
• krever ikke produksjon av en ekstra del av insulin;
• bidrar til å eliminere sult.

Kontra

De som har diabetes, anbefales det å bruke feijoa regelmessig, men i små mengder. Det er nødvendig å ta i betraktning at frukten tilhører svært allergifremkallende produkter, derfor bør den for første gang ikke bli stablet på. Spis litt og se reaksjonen - hvis det ikke er noen forstyrrende symptomer, vær så snill å gå inn i dietten.

Det er bedre å forlate feijokene til hvem diabetes oppstår med komplikasjoner - i den siste fasen av sykdommen er noen karbohydrater ekstremt farlige og ofte provoserer en forverring av tilstanden. Definitivt kan ikke spise fruktene av hyperglykemi.

De er kontraindisert hos pasientene som har funnet:

• hypertyreose;
• baseovoy sykdom;
• overskudd av jod.

I andre tilfeller kan diabetikere bruke feijoa innen rimelige grenser, minst hver dag, siden fordelene ved det er uforholdsmessig høyere enn mulig skade.

Hvordan spise feijoa

I løpet av dagen får diabetikere ikke spise mer enn 6 modne frukter. Det er viktig å justere dietten, redusere volumet av andre matvarer som inneholder lette karbohydrater.

Det er mer riktig å spise fruktene helt med skallet og frøene. Men huden er mye mer syrlig masse og sterkt strikker. Hvis du ikke liker det, så kutt det eller bare del frukten i halve og fjern midtdelen med en teskje.

Feijoa brukes ikke bare frisk - det er vant til å forberede veldig sunne seg:

• salater, krydret med yoghurt;
• naturlig syltetøy;
• potetmos;
• drinker.

De tolererer helt fruktfrysning - i denne form lagres de i omtrent et år uten mye tap av nyttige egenskaper. De er også tørket, men i dette tilfellet kan man ikke spise mer enn 3 tørkede frukter per dag.

Generelt anses kulturen for å være medisinsk. Kjøttkraft fra det tillater:

• lavere sukker;
• redusere betennelse
• styrke hjertet
• gjøre fartøyene mer elastiske;
• stabilisere det endokrine systemet.

Forbered det slik:

• per liter vann ta 4 tørket frukt og en klype salt;
• bær knuses med kniv;
• sett i en gryte med resten av ingrediensene;
• koka og fortsett å lage mat over lav varme i en time;
• Kjøttboksene helles i glass og holdes i kjøleskapet i 24 timer.

Det er nødvendig å drikke et kvart glass før hvert måltid. For å styrke immunforsvaret utarbeide et slikt verktøy:

• grind hele pund feijoa og 1 stor sitron;
• legg til 4 ss honning;
• blandet og holdt kaldt.

Det anbefales å ta en teskje om ettermiddagen.

Følgende salat er meget velsmakende:

• 3 middels bakte rødder;
• 6 stykker feijoa;
• søte røde løk - kvart;
• 8 valnøttkjerner;
• balsamicoeddik til smak;
• olivenolje - 3 ss;
• litt salt.

Beets og feijoa skåret i skiver, løk og nøtter er smuldret. Alle blandet med olje og eddik og la i en halv time.

En annen interessant dessertsalat:

• appelsiner - 200 g;
• feijoa - 200;
• sitron - 100;
• hasselnøtter - 100;
• valnøtter - 100;
• svisker - 100;
• fettfattig naturlig yoghurt for dressing.

Alle kuttet i skiver. Skyll litt fuktet i kokende vann. Nøtter er grovt malt. Alle ingrediensene er blandet med yoghurt.

Sikkert mange vil like og syltetøy. Forbered det fra:

• kilo feijoa;
• samme mengde sorbitol;
• glass vann;
• sitronsyre (etter smak).

Halvparten av søtningsmidlet blandes med varmt vann og kokt sirup. Syr er tilsatt den. Deretter legger knust frukt og kokes på lav varme, omrør hele tiden, til det kokes.

Syltetøyet er igjen i 5 timer, og deretter kokes det i 20 minutter og avkjøles. På den siste fasen legger du den resterende sukkerutbyttet og kok til koking. Selv varm syltetøy helles umiddelbart i sterile krukker og rulles.

Velge en feijoa

Fruktene i subtropene modner i midten av høsten. Frisk forskjellig:

• uttalt frukt og jordbær smak;
• hard hud uten skade
• gjennomsiktig masse (hvis den er melaktig, betyr det umoden).

Ved romtemperatur fortsetter friskheten i opptil en uke, og i kjøleskapet i opptil en måned.

Feijoa med diabetes

Bruk av feijoa i slike sykdommer som diabetes mellitus er ganske akseptabelt, men i dette tilfellet er det begrensninger. Derfor anbefaler vi sterkt å konsultere en spesialist før du bruker den eksotiske frukten. Dette vil gjøre det mulig å bruke feijoa med maksimal nytte for diabetikerens svekkede organisme, samt eliminere utviklingen av komplikasjoner og kritiske konsekvenser.

I mange år har jeg studert problemet med diabetes. Det er forferdelig når så mange mennesker dør, og enda mer blir deaktivert på grunn av diabetes.

Jeg skynder å informere de gode nyhetene - Det Endokrinologiske Forskningsenteret for Det Russiske Akademiske Medisinske Vitenskap klarte å utvikle en medisin som helbreder helt diabetes mellitus. For øyeblikket nærmer effektiviteten av dette stoffet 100%.

En annen god nyhet: Helsedepartementet har vedtatt et spesialprogram, som kompenserer for hele kostnaden for stoffet. I Russland og CIS-landene kan diabetikere få stoffet gratis.

Fordelene og bruken av frukt

Bruken av nåværende eksotisk frukt er nødvendig for de med jodmangel. Denne tilstanden er ganske vanlig hos pasienter med diabetes mellitus, men for å justere doseringen anbefales det å konsultere en spesialist på forhånd. I tillegg til jod er fruktene som presenteres, mettet med vitaminkomponent C, noe som gjør dem enda mer fordelaktige for diabeteskroppen. Regelmessig bruk av feijoa i diabetes mellitus bidrar til å styrke immunforsvaret, og skaper også hindringer for dannelsen av virus.

Videre, å merke alt som angår fordelene med en eksotisk frukt, er det nødvendig å være oppmerksom på at det har en positiv effekt på fordøyelsessystemet. Tilstedeværelsen av pektin gjør at komponenten kan forbli et utmerket næringsmedium for intestinal mikroflora. Det er derfor feijoa er tillatt å bruke ikke bare voksne, men også barn, selv i nærvær av mageforstyrrelser. Eksperter legger også merke til at:

• periodisk bruk av feijoa har en positiv effekt på immunsystemets aktivitet. Spesielt hvis årsaken til problemene ligger i det forverrede arbeidet i endokrine kjertelen;
• frukten er en stor hjelper når det gjelder behovet for å introdusere en kalori diett;
• Bare modne elementer som inneholder størst mengde vitaminkomponenter, er nyttige.

Det er i den presenterte tiden at de vil modne. Å bruke dem anbefales sterkt kun når de allerede er veldig myke, og derfor egnet til bruk i diabetes.

Jeg vil gjerne merke seg at i matlagingsområdet brukes denne frukten som en av komponentene til salater, nyttig for personer med forverret arbeid i kroppen. Spesielt brukes den i stedet for epler, og legger til alle rødbeter salater. I noen tilfeller kan feijoa potetmos gjøres til kylling, kalkun eller til andesesaus. Det eneste rådet i dette tilfellet er uønsket bruk i betydelige mengder - ikke mer enn 70-100 gram. innen 24 timer vil være mer enn nok. Men når det gjelder feijoa i nærvær av type 2 diabetes, er det også nødvendig å merke seg hvorfor dette produktet kan være skadelig for diabetiker.

Alt om farene

Først av alt må du vurdere at feijoa kan være en av faktorene i utviklingen av en allergisk reaksjon. I de fleste tilfeller oppstår slike reaksjoner som utslett i huden og ledsages av kløe. Mindre ofte dannes mukosale svulster for å bli kvitt som det anbefales på det sterkeste å konsultere en spesialist.

Når vi snakker om begrensningene av diabetes, anbefales det sterkt å være oppmerksom på at slike frukter som er dented eller overripe ikke skal brukes som mat. Dette er forbundet med høy sannsynlighet for å utvikle matforgiftning og andre negative konsekvenser. I tillegg, som eksperter notat, hvis en person har første eller andre type diabetes, bør han ikke spise frukt med melk. Dette er fulle av utviklingen av komplikasjoner, for eksempel mage- eller tarmforgiftning.

Det er uakseptabelt å bruke feijoa i tilfelle når en person har identifisert en forbedret funksjon av endokrine kjertelen. Som du vet, i produksjonen av en betydelig mengde hormonelle komponenter, kan bruken av produkter mettet med jod være ekstremt skadelig for diabetemidlet. Derfor legger eksperter oppmerksomhet på viktigheten av tidligere konsultasjoner for å fastslå admissibility av føtal bruk i dette spesielle tilfellet, basert på pasientens alder og andre egenskaper ved hans tilstand.

Men tilliten til dette kan kun bevares etter samråd med en spesialist. Derfor bør du ikke selv foreskrive bruken av denne frukten, fordi det er stor sannsynlighet for komplikasjoner og kritiske konsekvenser.

Vær forsiktig

Ifølge WHO dør 2 millioner mennesker fra diabetes og komplikasjoner forårsaket av det hvert år. I mangel av kvalifisert støtte av kroppen, fører diabetes til ulike typer komplikasjoner, og ødelegger gradvis menneskekroppen.

Av de vanligste komplikasjonene: diabetiker koldbrann, nefropati, retinopati, trofiske sår, hypoglykemi, ketoacidose. Diabetes kan også føre til utvikling av kreft. I nesten alle tilfeller dør diabetikken enten, sliter med en smertefull sykdom, eller blir til en ekte funksjonshemmet person.

Hva gjør personer med diabetes? Det Endokrinologiske Forskningsenteret for Det Russiske Akademi for medisinsk vitenskap lyktes i å få botemiddelet til å helbrede diabetes mellitus.

Foreløpig er det føderale programmet "Healthy Nation" på vei, hvor alle bosattne i Russland og CIS får dette legemidlet GRATIS. Detaljert informasjon, se på Helsedepartementets offisielle nettside.

Hent pakken
rettsmidler for diabetes GRATIS

Tegn konklusjoner

Hvis du leser disse linjene, kan det konkluderes med at du eller dine kjære har diabetes.

Vi gjennomførte en undersøkelse, studerte en masse materialer, og viktigst, vi sjekket de fleste metodene og stoffene for diabetes. Dommen er:

Hvis alle legemidler ble gitt, ble det bare et midlertidig resultat, så snart behandlingen ble stoppet, økte sykdommen dramatisk.

Det eneste stoffet som ga et signifikant resultat er Dianormil.

For øyeblikket er det det eneste stoffet som kan helbrede diabetes. Dianormil viste en særlig sterk effekt i de tidlige stadiene av utviklingen av diabetes.

Vi spurte Helsedepartementet:

Og for leserne på nettstedet vårt har vi nå muligheten
Få Dianormil GRATIS!

Advarsel! Det har vært hyppig salg av falsk narkotika Dianormil.
Ved å bestille en bestilling på linkene ovenfor, er du garantert å få et kvalitetsprodukt fra den offisielle produsenten. I tillegg bestiller du på den offisielle nettsiden, du får garanti for tilbakebetaling (inkludert transportkostnader), hvis stoffet ikke har en terapeutisk effekt.

Er det mulig å ha feijoa med diabetes?

Størstedelen av frukten vokser i tropene og subtropene. Denne frukten kunne imidlertid vokse og formere seg i den sørlige delen av Russland, Georgia, Armenia, Aserbajdsjan og Australia. Denne planten tilpasser seg godt. Frukten er veldig velsmakende og sunn, litt som en blanding av jordbær, ananas og kiwi. Selve treet, som frukt vokser, ligner en stor busk opp til 6 meter høy. Dessverre er ikke alle kjent med denne mirakelfrukten.

Når frukten høstes og hvor den brukes

Feijoa er vanligvis samlet ikke helt moden, da det reiser lenge til salgsstedet og kan forverres. Derfor samles det på forhånd, og det blir gradvis moden på veien, og deretter på butikkhyllene eller i frukt- og grønnsaksmarkedet.

Feijoa er best spist frisk. Men også fra det gjør syltetøy og syltetøy. Ripe frukt spoiler raskt. Derfor ikke kjøp den for fremtidig bruk, men forvent å ta 2 til 3 dager.

Hva er bruken av feijoa?

Feijoa - en av de mest nyttige fruktene.

1. Den inneholder en stor mengde fiber, som aktivt hjelper magen til å fordøye alt som kommer inn i det.
2. Vegetabilsk fett.
3. Kalium, som bidrar til å utvikle kroppens muskler og tåler fysisk anstrengelse.
4. Vitaminer i gruppe B, ansvarlig for en persons følelsesmessige tilstand.
5. Vitamin C, som forbedrer tilstanden til immunceller og holder dem i god stand.
6. Nikotinsyre eller PP, som er involvert i utveksling av karbohydrater i alle celler i kroppen.
7. Jod, som forbedrer skjoldbruskfunksjonen.
8. Jern eller Fe for å forhindre anemi.
9. Det finnes mange andre vitaminer og stoffer som aldri finnes i en slik sammensetning i en annen frukt, grønnsak eller bær.

Når det gjelder sammensetningen, ligner denne frukten et stoff som tas i nærvær av beriberi, med høst og vårprofylakse.

Hvis frukten er så søt og sunn, oppstår spørsmålet - er det mulig å spise det med diabetes?

Hva er diabetes, og hvordan feijoa påvirker pasienten?

Avhengig av graden av diabetes og stoffene som brukes, begrenser en person helt eller delvis seg til søtsaker. Og noen ganger, tvert imot, trenger den en skarp og rask økning i insulin. Noen har en pille for denne sykdommen, noen har en spesiell injeksjonspenn, og noen tar sjokolade med dem. Dette er alle forholdsregler fra uventet uvelhet på veien, offentlig transport, på tur og på andre steder hvor rask hjelp er nødvendig.

Ved diagnostisering av diabetes mellitus begynner nesten alle å bli panikk. Han tenker umiddelbart at du kan spise og drikke. Om det vil være nødvendig å ta bilder eller det vil være nok tabletter.

I sjeldne tilfeller diagnostiseres diabetes i svært avanserte stadier. Nesten alle har det, bare ikke alle gjør en spesialisert sukkeranalyse. Dessverre gir fastende analyse ikke et komplett bilde av hva som skjer. Det er nødvendig å donere blod med en belastning. Denne analysen er gitt i løpet av dagen etter en viss mengde glukose forbrukes. Men denne analysen gjøres sjelden. Derfor, de fleste mennesker som har bestått analysen på tom mage, og som ikke har funnet et dårlig resultat, skriver "sunt". I dette tilfellet kan noen være sunne, og noen kan ikke. Noen vet bare ikke om sykdommens eksistens og spiser hva de vil.

Hvis du ser på problemet fra et medisinsk synspunkt, diabetes mellitus - forverring av bukspyttkjertelen, som produserer insulin for sukker i kroppen. I så fall har mange mennesker problemer med denne kjertelen og ikke bare hos voksne, men også hos barn. Derfor, siden barndommen, anbefaler mange barneleger og gastroenterologer sterkt å følge en diett. Ikke spis fett, spis mindre mel og søt. Unngå store mengder krydret og salt mat. Og også lede en sunn livsstil: gå på tur og spille sport. Dermed fordeler alle skadelige klynger ved å konsumere en stor mengde oksygen, noe som forbedrer arbeidet til alle organer i kroppen, så vel som fysisk anstrengelse.

Hvis diabetes mellitus ikke blir diagnostisert i de tidlige stadiene, er det en metabolsk forstyrrelse, fordøyelsesskriv, og nyrefunksjonen er svekket. Jo tidligere sykdommen oppdages, jo raskere begynner personen å overvåke forbruket av mat, og tar noen ganger rusmidler. Hvis den første fasen, så med riktig diett i fremtiden, er en fullstendig avvisning av insulinholdige stoffer mulig. Hovedmålet med riktig ernæring er å redusere mengden karbohydrater.

Feijoa med diabetes du kan spise, men litt. Opptil tre - fem frukter om dagen - det skader ikke helse. Dessuten skjer det sjelden når en og samme frukt spises konstant.

Feijoa er ofte inkludert i listen over frukt som kan og bør bli konsumert i dietter, da frukten er mettet med vitaminer.

Feijoa kan brukes av alle mennesker, uansett om det er diabetes eller ikke. Det er slike øyeblikk at mennesker med alvorlig diabetes har mye sukker som faller og trenger å bli raskt supplert. De spiser raskt et stykke sukker eller sjokolade. Følgelig kan feijoa også hjelpe. Imidlertid bør det huskes om det er bestemt å spise denne frukten på en bestemt dag, så bør andre frukter og karbohydratholdige produkter kasseres.

Best av alt feijoa er med proteinmat, for eksempel med cottage cheese. I dag, med forbruket av cottage cheese og cottage cheese produkter, er frukt og frokostblandinger lagt til smak og mat. Det viser seg en flott og velsmakende frokost. Noen ganger blir ost kombinert med frukt og havregryn.

Når feijoa er strengt forbudt

Hvis en person har diabetes mellitus, spesielt hvis sykdomsgraden er høy, er det nødvendig å konsultere legen din om diett og bruk av visse produkter i dietten. Han vil fortelle deg hvilke mengder å spise og med hvilke produkter som skal kombineres. I tredje grad av diabetes kan legen forby bruk av feijoa i dietten. Hvis legen fullstendig nekter å bruke denne frukten, kan den ikke gå inn i dietten, ellers kan du forårsake uopprettelig skade på helsen til døden.

Det er verdt å huske at feijoa inneholder en stor gruppe av et bredt utvalg av vitaminer, inkludert vitamin C. Selv om en sunn person stadig vil spise denne frukten i store mengder, så kan han i nær fremtid finne seg allergisk. Det kan være utslett på ansikt, armer og ben. Kanskje springen av hjørnene på leppene.

Det må huskes og vet at overeating noen frukt, spesielt feijoa, kan være helseskadelig. Derfor er det nødvendig å kontrollere forbruket av frukt, spesielt i diabetes. En liten mengde - helsemessige fordeler og overspising - skade.

Eksotisk feijoa med diabetes

Ordet "eksotisk" tiltrekker og trekker oss med uforståelige opplevelser. Det samme med eksotiske frukter og grønnsaker, folk vil alltid prøve dem og se om denne delikatessen passer dem. Men ikke alle kategorier av mennesker får lov til å spise hva de vil.

For eksempel, pasienter som lider av diabetes, trenger bare å følge et riktig kosthold, for ikke å belaste sin smertefulle tilstand. Den mystiske frukten av feijoa i diabetes mellitus er tillatt å inkludere i dietten av diabetiker, men den totale mengden av produktet bør være svært begrenset.

Eksotisk produkt

En feilaktig oppfatning er at feijoa anses som et utenlandsk produkt. Fødestedet til denne eksotiske og uforståelige frukten er Amerika, men fra denne tiden har denne frukten blitt vokst aktivt med stor suksess i hager og grønnsakshager på Krim. I Russland begynner denne delikatessen å vises på markedene, så vel som i mange dagligvarebutikker siden oktober. Begrepet for salg av denne frukten er kort, i slutten av november vil det være vanskelig å finne det på matboder.

Produktet høstes på plantasjer i umoden form, og i løpet av transportperioden blir det saftighet og selges allerede i selve formet som det kan spises umiddelbart. Hvis du kjøper allerede saftige og helt modne frukter, er det viktig å huske at holdbarheten til denne delikatessen er kort, det kan forverres på kort tid.

Se også: hvordan og hvor mye du skal bruke avokado i diabetes.

I diabetes mellitus er type 2 feijoa tillatt, da denne frukten er lavt kalori, er det bare ca 50 kilokalorier per 100 gram delikatesse.

Feijoa peeling har en grønn farge, nærmer seg brun, men kjøttet er blekrosa, der det er en gulaktig fargetone. Denne delikatessen har en blanding av flere smaker: jordbær, ananas og kiwi. Selvfølgelig vil alle med diabetes gjerne prøve et så uvanlig produkt.

Nyttige egenskaper

Problemet forblir åpent, har feijoa gunstige egenskaper i diabetes?

Produktets sammensetning, som i sin artforhold er litt som en grønn sitron, inneholder mange forsterkede stoffer. Blant de vitale komponentene kan identifiseres:

• vitaminer - hele gruppen B, C;
• mineraler - jod, jern, kalsium, sink, natrium, fosfor, magnesium;
• fiber;
• essensielle oljer;
• fett;
• gunstige karbohydrater.

Feijoa er godkjent for bruk av pasienter med diabetes på et hvilket som helst tidspunkt. Mange ernæringseksperter inkluderer dette produktet i medisinsk meny med diabetikere.

Det antas at feijoa kan spises minst daglig, men her må mengden være strengt begrenset. Man bør aldri glemme at i komponentdelen av frukten er det en viss mengde sukkerholdige stoffer, hvis overskudd er uakseptabelt i tilfelle diabetes mellitus.

Hva er nytten av feijoa for diabetes?

• unikt ved at den inneholder en stor mengde folsyre og jern, forbedrer de i sin tur funksjonen til sirkulasjonssystemet, og kvalitativt normaliserer nivået av skadelig kolesterol i store mengder inneholdt i blodet;
• jod bryr seg effektivt for å forebygge endokrine sykdommer;
• Vitamin C hjelper kvalitativt kroppens forsvar til å være normalt;
• Feijoa hjelper perfekt til å takle gastrisk plager.

Er det noen skade

Før du bruker et nytt produkt, må diabetikere alltid konsultere lege. Feijoa er ikke skadelig eller allergifremkallende, men på grunn av det viktige faktum at det inneholder en viss mengde sukkerholdige stoffer, kan ikke frukt spises samtidig som de retter, som også inneholder sukker.

I tillegg, for diabetikere som lider av de mest alvorlige 3 stadiene av sykdommen, er denne frukten ikke anbefalt i det hele tatt.

Bruken av feijoa

Frukt kan spises friskt. I diabetes kan du tilberede en fruktsalat, som inkluderer en blanding av feijoa-masse, oransje og noen dråper sitronsaft.

I noen tilfeller kan du lage feijoa syltetøy. Men hvordan lage mat feijoa for diabetikere, hvis sistnevnte er forbudt fra å spise sukker? Alt er ganske enkelt, du må ta samme mengde fruktose i stedet for sukker. En velsmakende godbit tilberedes raskt: massen av frukt og fruktose blandes i like store mengder. Etter grundig blanding blir den ferdige tallerkenen dekomponert i steriliserte krukker. Det er ikke nødvendig å utsette en slik syltetøy for varmebehandling, men syltetøyet blir alltid kaldt.

Det er ingen tvil om at med diabetes kan feijoa ikke bare smake tilfredsstillelse, men gir også enestående fordeler. For å få de mest positive egenskapene fra det valgte produktet, må du bare følge måleen i bruk.

Er feijoa tilgjengelig for type 1 og type 2 diabetes?

Feijoa er en eksotisk bær, som preges av sine gunstige egenskaper og lav glykemisk indeks (40 enheter). På grunn av dette kan feijoa diabetes bli inkludert i dietten.

Nyttige egenskaper

Feijoa er en av produktene som er tillatt for type 2 diabetes. Sammensetningen er forskjellig:

• mineraler
• fett,
• fiber,
• karbohydrater,
• essensielle oljer
• vitaminer i gruppe B og C.

Denne kombinasjonen forklarer den fordelaktige effekten av produktet på kroppen. Dens fordel er å normalisere aktiviteten til sirkulasjonssystemet og styrke veggene i blodårene. Alt dette forhindrer forekomsten av samtidige sykdommer i diabetes mellitus:

Folsyre og jern bidrar til fjerning av skadelig kolesterol fra kroppen, jod hindrer utvikling av sykdommer i det endokrine systemet, vitamin C styrker immunforsvaret. Feijoa normaliserer også fordøyelseskanalen.

På grunn av innholdet i essensielle oljer er frukten ikke bare veldig duftende, men produserer også en antibakteriell effekt. Dette bidrar til å opprettholde pasientens generelle helse, spesielt under sesongmessige eksacerbasjoner av virusinfeksjoner. Mye bær og antioksidanter.

Kontra

I noen tilfeller er feijoa forbudt å bruke i tilfelle av diabetes. Derfor er det viktig å konsultere legen din før du starter oppdraget.

Kontraindikasjoner til bruk av feijoa i diabetes.

• Stage 3 diabetes - den mest alvorlige graden av utvikling av patologien, der selv en liten mengde sukker kan forårsake komplikasjoner.
• Utbrudd av hyperglykemi. I dette tilfellet, når fosteret er konsumert, kan det oppstå en kraftig økning i blodsukkernivået.
• Økt innhold av jod i kroppen. 100 g feijoa inneholder 36 mg av dette mineral. Et overskudd av jod fører til forgiftning, noe som forårsaker mange ubehagelige symptomer og er farlig for helsen.
• Hypertyreose.
• Basedow's sykdom.
• Individuell intoleranse mot en eller flere av fostrets komponenter. Allergiske eller gastrointestinale reaksjoner kan forekomme.

Med insulin-avhengig type 1-diabetes kan feijoa forbrukes, men i moderasjon. Siden 100 g av produktet inneholder 10 g karbohydrater, bør denne gruppen av pasienter nøye overvåke nivået av glukose i blodet når det tas bær.

Hvordan bruke

Eldre feijoa mest nyttige for pasienter med diabetes. De er preget av en rik mørkegrønn peeling og lysrosa kjøtt, som ligner på gelé. For å smake, ligner bæren en kombinasjon av ananas, kiwi og grønne jordbær. Inne er det små frø. De er spiselige også.

Feijoa kan ikke spises på tom mage. Det anbefalte intervallet mellom forbruk av frukt og andre produkter er 6-8 timer. Feijoa kan spises med skallen, som er rik på nyttige mineraler og vitaminer. I motsetning til masse er det surere og litt viskøs. Og likevel, mange foretrekker å skrelle frukten. En enkel måte å bruke feijoa på er å kutte den i 2 halvdeler og spise masse som en kopp med en skje.

Ved forhøyede blodsukker kan du drikke fersk juice fra disse fruktene. Det normaliserer blodsukkernivået.

oppskrifter

Feijoa mister ikke sine nyttige egenskaper selv etter behandling. Fra frukt tilberedt deilig syltetøy uten sukker. Fra tørkede bær tilberede medisinsk avkok for å redusere blodsukkeret. Du kan fryse og lagre i lang tid.

Fruktsalat

Oppskrift: Feijoa, epler og appelsiner skåret i terninger, legg til noen nøtter og sitronsaft. Du kan fylle med flere skjeer med fettfattig yoghurt.

Vegetabilsk salat

1. Bake beets i ovnen, peel, hogge.
2. Klipp feijoa og løk, dryss med balsamicoeddik.
3. Kombiner ingredienser, tilsett tørkede hakkede nøtter og lite salt.
4. Ses med olivenolje.

avkok

1. Klipp 3-4 tørr feijoa.
2. Hell 1 liter renset vann, tilsett en klype salt.
3. Kok i en emaljepotte under et lokk over lav varme i ca 60 minutter.
4. Insister avkokingen i 12 timer, avløp.

Oppbevares i en glassbeholder. Drikk 50 ml 3 ganger daglig før måltider.

Midler for å styrke immunforsvaret

• Feijoa - 500 g
• Sitron - 1 stk.
• Honning - 4 ss.

1. Grind feijoa og sitron med peeling i en blender.
2. Legg til honning og bland.

Oppbevares på et kjølig sted. Ta for å forebygge smittsomme og virussykdommer og 1 ts. en gang om dagen.

Feijoa - en kilde til verdifulle stoffer som er nødvendige for å forebygge komplikasjoner av diabetes. Frukten normaliserer nivået av glukose i blodet, slik at det kan inkluderes i den daglige menyen.

Feijoa og diabetes

I diabetes kan du spise sunn eksotisk frukt - feijoa. Frukt inneholder en stor mengde vitaminer, fordi de har en positiv effekt på pasientens kropp. Les mer om denne frukten nedenfor.

Hva er bruken av frukt?

Feijoa - denne søte og sure frukten, som hovedsakelig spises fersk. Den har en ananas-jordbær smak. Nyttig for diabetes, fordi det inneholder en stor mengde av jod, slik at å spise frukt bidrar til å forbedre skjoldbruskfunksjonen og etterfyller kroppens daglige behov for jod.

Sammensetningen av frukten og dens effekt:

• Vegetabilske sukkerarter. Komponenter er utformet for å gjenopprette energikostnadene. De har en positiv effekt på hjerte og hjerne.
• Organiske syrer. Komponenter som er nødvendige for å opprettholde syrebasebalanse i kroppen.
• Jod. En svært viktig komponent som er nødvendig for normal funksjon av skjoldbrusk i diabetes.

Sykdomsbruk

Frukt kan konsumeres i noen form, men det er veldig viktig å følge visse regler for ikke å skade kroppen av diabetiker. Det er akseptert å spise feijoa rå, og tørk skorpen og legg til te i stedet for sitron.

Det er ikke tillatt å fryse frukten, men det er lov å lagre "rå" fruktsyre i kjøleskapet og bruk det i fremtiden for å lage forskjellige retter. Hakk fruktmassen i en blender og tilsett søtningsmiddel. For fremstilling av slik syltetøy er det ikke nødvendig å lage mat.

Basert på denne komponenten kan du forberede en vitamintinktur:

1. Hell i en beholder med 1 l renset vann. Tilsett tre mellomstore frukter i tørket form.
2. Slå på brannen og kom med koking.
3. Kok i 50 minutter.
4. Stamme og la i 12 timer.

Denne infusjonen tas 30 minutter etter måltid, 50 ml 3 ganger daglig. Kurset er 2 måneder.

For variasjon kan du legge til frukt til salater. Du bør ikke slukke frukten, fordi den glykemiske indeksen stiger slik at den kan skade diabetikken.

Hva kan jeg lage mat?

Feijoa brukes til å lage fruktsalater. Du kan kombinere denne frukten med druer, pærer eller epler. Men proporsjonene av ingrediensene bør være minimal. Du kan også lage drinker fra frukten og forskjellige cocktailer, ved å bruke sin grunnmasse.

Nok 2 frukter for å fylle det daglige behovet for menneskekroppen i jod. Calorie feijoa - 49 kcal.

Hvem skal ikke brukes?

Feijoa er forbudt for personer med individuell jodintoleranse og en tendens til allergiske reaksjoner, så vel som i nærvær av hypertyreose.

Hyppig forbruk av denne frukten vil ikke bli anbefalt for personer med type 2 diabetes, siden 10-15% av vekten av frukten faller på sukker. Men hvis du virkelig vil, bør du spise fruktene i små mengder, for ikke å forårsake uopprettelig skade på kroppen.

Uttalelse fra leger

Noen eksperter er overbevist om at feijoa ikke er ønskelig for diabetes. Men til tross for dette er det ganske mulig å spise en frukt per dag, for i tillegg til den skadelige sukrose inneholder fruktene jod som kroppen trenger. Og den dagen da diabetikeren lot seg spise 2-3 feijoa, er det viktig å ikke bruke matvarer som øker blodsukkeret. Men mer enn 3 frukter bør ikke spises.

Feijoa er en sunn frukt, rik på unik sammensetning og fordelaktige egenskaper. Det har få kontraindikasjoner, fordi en liten mengde av denne frukten i diabeteskostet er ganske akseptabelt.

Riktig bruk av feijoa i diabetes

Feijoa er en sjelden og eksotisk frukt, hvis frukter av god kvalitet kan bare finnes i anerkjente supermarkeder, og selv om det er langt fra det sentrale i det klassiske dietten, vil folk som vil ha mangfold, kjøpe og konsumere det. Gitt den lave populariteten og utbredelsen av dette fosteret blant befolkningen, er det verdt å finne ut om det er mulig å få feijoa i diabetes.

Funksjoner og sammensetning av feijoa

Feijoa busker kommer fra Sydamerika, og dyrkes nå i alle subtropiske soner på planeten, og de nærmeste områdene av dyrking er Kaukasus, Krasnodar Territory og Krim. Frukten av denne planten er store, saftige og kjøttfulle bær av mørkegrønn farge og rund (oval) form, som når i mengden fem til syv cm og vekt 60-100 gr.

I sin smak og aroma, feijoa ligner et kryss mellom ananas, kiwi og jordbær, som vist av mengden karbohydrater i den - 10 oz. på 100 gr. produkt, noe som er viktig når man vurderer det fra diabetesperspektivet.

Sukker i feijoa er representert av naturlig fruktose, som er søtere enn glukose. Derfor bør diabetes mellitus type 2 feijoa brukes med forsiktighet.

Selv om frukten ifølge denne indikatoren er dårligere enn de vanlige eplene, druene, bananene, kirsebærene og vannmelonene, er fruktoseinnholdet i dem 2,95 gram. på 100 gr., derfor kan de brukes som søtningsmiddel ved insuffisiens.

Opptil 86 vekt% av fosteret er vann, og resten av blandingen inneholder følgende stoffer:

• ekorn - ett gr. ;
• Fett - 0,7 gr. ;
• tiamin, 0,8 ug;
• Niacin - 0,29 μg;
• pyridoksin - 0,06 μg;
• Riboflavin - 33 mcg;
• Pantotensyre - 0,24 μg;
• folsyre - 39 mcg;
• askorbinsyre - 20,2 μg.

I tillegg er feijoa mettet med slike mikro- og makroelementer som kalium, kalsium, magnesium, natrium, jern, mangan og kobber. Spesiell omtale fortjener innholdet av jod i fosteret - opptil 75 mikrogram per 100 gram. produkt. Dette setter ham på nivå med alle kjente sjømat og gjør det mulig å anbefale det for sykdommer i mage-tarmkanalen, nyrene og skjoldbruskkjertelen, som ofte finnes i type 2-diabetes.

Bruken av feijoa i diabetes

Myasnikov fortalte hele sannheten om diabetes! Diabetes vil gå bort for alltid om 10 dager hvis du drikker det om morgenen. »Les mer >>>

Feijoa i diabetes bør forbrukes i moderasjon, om mulig, foretrekker frukt som er mindre mettet med karbohydrater. Samtidig er feijoa glykemisk indeks 25 enheter. Hvis det er nøye tatt med i dietten, vil diabetikken ikke skade kroppen - det blir ingen problemer med sukker, da nivået ikke vil øke i blodet. Tvert imot foreskriver mange dietter å inkludere disse fruktene i diabetikernes diett, fordi de reduserer kolesterol og forbedrer fettmetabolismen, som har en gunstig effekt med overvekt. Ytterligere nyttige egenskaper av feijoa er dens antioksidanter og antiinflammatoriske egenskaper - dette er gode nyheter for pasienter som lider av onkologiske sykdommer eller inflammatoriske patologier i mage-tarmkanalen.

Feijoa kaloriinnhold er bare 49 kcal, som sammen med en moderat glykemisk indeks gjør det akseptabelt for bruk av pasienter diagnostisert med diabetes. Det er også en god effekt av fostrets masse på endokrine og sirkulasjonssystemer, samt positive endringer i immunsystemets evne til å motstå smittsomme sykdommer. Fra en daglig og daglig synsvinkel er feijoa bra i at det beroliger nervesystemet og normaliserer pust og blodtrykk. Det har vært vitenskapelig bevist at disse fruktene er i stand til å endre tilstanden til pasienter til det bedre med følgende diagnoser:

• aterosklerose;
• osteoporose;
• Alzheimers sykdom;
• anemi,
• hypertensjon;
• hudsykdommer.

Hvordan velge feijoa?

Den normale perioden for modning av feijoa i et subtropisk klima er i oktober og november, som må tas i betraktning ved innkjøp, ellers er det stor risiko for å skaffe en umoden eller tross alt bortskjemt frukt som er frossen. Ripe frukter har en lett frisk aroma, som minner om ananas og jordbær, og huden skal være jevn og mørkegrønn uten flekker eller skader. Inne i frukten inneholder masse, som vanligvis har et gjennomskinnelig fargeløst utseende, så hvis det er hvitt, freser ikke frukten, og mørke nyanser indikerer forverring.

I friluft ved romtemperatur kan feijoa lagres i mer enn syv dager, og i kjøleskapet øker denne perioden til en måned, men de endelige tallene avhenger av graden av modenhet av frukten. Ved kulinarisk behandling er lagringstiden til feijoa-basert produkt ca. ett år, med hensyn til overholdelse av alle bevaringsregler.

Måter å bruke

Den enkleste og anbefalte måten å spise frukt på, anbefales av både ernæringseksperter og endokrinologer, er å spise dem i sin rå naturlige form, som for feijoa. Pasienter med diabetes bør ikke spise mer enn fem eller seks modne bær per dag, forutsatt at de inneholder andre sukkerholdige matvarer i kosten. Vanligvis bruker kulinariske næringen disse fruktene mest til produksjon av kompotter, syltetøy og syltetøy, og inkluderer også dem i kostholdssalater.

For å forberede en enkel og velsmakende salat må du ta:

• ett eple;
• en kokt bete;
• en avokado;
• tre eller fire feijoa;
• to ts. sitronsaft;
• to kunst. l. yoghurt.

Først må du fjerne skelen fra feijoa og kutte den i vilkårlig skiver, hvorpå de samme manipulasjonene skal gjøres med avokado, men eple og rødbeter skal revet. Alle ingrediensene er blandet og krydret med sitronsaft, hvorpå naturlig sukkerfri yoghurt blandes inn og blandes igjen. Hvis ønskelig kan persille eller dill smelte inn i salaten.

Den endelige sammensetningen av produktene bestemmes kun av den kulinariske spesialistens fantasi, derfor kan man i stedet for de beskrevne produktene lett bruke agurker eller granatepler og legge til honning, fennikelfrø, sesamfrø og andre ingredienser som en dressing og ekstra komponenter.

Feijoa og diabetes - er det mulig å kombinere?

Konsumere med utviklingen av diabetes, kan en eksotisk frukt kalt feijoa være. Som en del av fosteret er en stor mengde vitaminer som forbedrer pasientens tilstand. Det er imidlertid noen poeng som pasientene må følge.

Fruktbruk

Feijoa er en frukt med en søt og sur smak, som blir spist oftere når den er frisk. Siden sammensetningen av mye jod å spise med diabetes er nødvendig. Det er således mulig å forbedre skjoldbruskkjertelen.

Virkningen av frukten på grunn av dens sammensetning:

1. Organiske syrer. Komponenter bidrar til å opprettholde syrebasebalansen i kroppen.
2. Jod. Komponenten er viktig, bidrar til å forbedre skjoldbruskkjertelen.
3. Vegetabilske sukkerarter. Stoffer gjenoppretter energi, forbedrer hjernens og hjerteets funksjon.

I de komplekse komponentene forbedrer tilstanden til kroppen, metter den med alt som er nødvendig.

Hvordan ha feijoa med diabetes

Til tross for at du kan spise frukt i noen form, må du følge visse regler, ellers vil kroppen bli skadet. Feijoa er tatt rå, men skorpen er tørket og tilsatt te i stedet for sitron.

Under ingen omstendigheter kan du fryse frukten for å fryse, men du kan lagre i kjøleskapet. Fra massen er det tilberedt forskjellige retter, den er pre-knust i en blender og blandet med en sukker erstatning. For å forberede syltetøyet fra frukten, trenger du ikke å lage mat.

Vitamin tinktur er nyttig for kroppen, for forberedelsen er det nok å følge en enkel oppskrift:

• I tanken helles en liter vann. Tre frukter i tørket form legges til vann.
• I brann blir blandingen kokt.
• Ved lav varme blir alt kokt i 50 minutter.
• Det avkjølte verktøyet filtreres, infunderes i 12 timer.

Den ferdige tinkturen blir tatt en halv time etter et måltid i mengden av femti milliliter tre ganger om dagen. Varigheten av et slikt behandlingsforløp er to måneder.

For å kunne diversifisere dietten din, kan du legge til frukt til salater. Det som ikke kan gjøres, er å slukke feijoa, siden den glykemiske indeksen vil bli økt, for diabetikken er det en stor skade.

Mange liker å kombinere frukt med pærer, epler og druer. Imidlertid bør antall komponenter være minimal. Feijoa kan brukes til å tilberede drinker og cocktailer, jordmasse brukes til dette formålet.

Interessant!

For å fylle det daglige behovet for kroppen for jod, er det nok å spise bare to frukter.

Kontraindikasjoner til bruken

Personer med individuell intoleranse mot jod, feijoa er strengt forbudt. Du kan ikke spise frukt og de som lider av allergier eller hypertyreose.

Folk med den andre typen diabetes anbefales ikke å spise frukt ofte, siden 15% av vekten av frukten er sukker. Men hvis du virkelig vil, må antall porsjoner reduseres til et minimum, slik at ønsket blir tilfredsstilt, og skadene vil ikke bli gjort.

Uttalelse fra leger

Mange eksperter er av den oppfatning at feijoa ikke er ønskelig for personer med diabetes. Men til tross for dette er en frukt per dag tillatt, fordi i tillegg til den skadelige sukrose er noe nyttig i sammensetningen, for eksempel iod.

På dagen da en person med diabetes har spist to eller tre frukter, er det viktig å ikke spise de matvarene som kan øke blodsukkernivået. Å spise mer enn tre frukter er forbudt.

Feijoa er en sunn og velsmakende frukt, rik på en unik sammensetning. Det er få kontraindikasjoner for bruk, og det er derfor det kan trygt legges til dietten hos en person med diabetes.