De største problemene i beina

• Diagnostikk

Våre ben, som står for en stor belastning, har en stor sikkerhetsmargin. Men det oppstår ofte feil i dem, og selv noen få skritt kan bli gitt til oss med store vanskeligheter.

Hva er de viktigste problemene med beina er vanligere og hva er årsakene til dem?

Felles sykdom, leddgikt, atroz, gikt

Disse sykdommene kan oppstå som følge av kraftig fysisk anstrengelse, metabolske forstyrrelser og underernæring, smittsomme sykdommer, influensa eller ondt i halsen, kan også føre til at sykdommen kommer igjen. En svært alvorlig faktor er overvektig.

Bone Disorders

Først og fremst handler det om osteoporose, som er hovedårsaken til økt benfraghet. Sannsynligheten for osteoporose øker med alderen, så inkluder i kostholdet ditt flere matvarer som inneholder kalsium og vitamin D, samt ta medisiner som legen din foreskrev deg.

Vaskulære sykdommer

Vaskulære sykdommer inkluderer ikke bare åreknuter, men også aterosklerose i beinbeinene og utrydder endarteritt. Hovedårsakene til disse sykdommene er høye statiske belastninger, ubehagelige sko, overflødig fett i kostholdet og en stillesittende livsstil. Røyking og alkoholmisbruk gir også et sterkt slag mot fartøyene. Og også elskede av mange mennesker - ben og fot.

Sykdommer i nervesystemet

Årsaken til sykdommen i nervesystemet ligger ofte i ryggraden, spesielt i lumbalområdet. Restless legs syndrom oppstår på grunn av hormonforstyrrelser, jernmangel, magnesium og B-vitaminer.

Hudinfeksjoner

De vanligste sykdommene er fot- og spiker sopp, erysipelas. For å forhindre disse sykdommene, bør du følge reglene for personlig hygiene, samt regler for førstehjelp for eventuelle sår og til og med vanlige riper.

Enkel selvtest

Hvis du føler smerte i beina, sørg for å konsultere en lege, han vil bidra til å bestemme årsaken til smerten. Ofte, på grunn av bena, kan du lære mye om problemer i andre organer i menneskekroppen.

• Hvis du har våte og kalde føtter, så har du mest sannsynlighet for mageproblemer eller abnormiteter i skjoldbruskkjertelen.
• Tørre og kalde føtter indikerer svakhet i kardiovaskulærsystemet eller patologi i hjernen og ryggmargen;
• Hvis føttene er våte og varme, så har du mest sannsynlig en inflammatorisk prosess i kroppen din;
• Hvis bena er varme og tørre, kan det oppstå gikt eller hormonelle lidelser;
• Du føler en liten smerte i den fremre delen av buen på venstre fot, da dette kan være et signal om hjertesvikt, og det kan også være en harbinger av et angrep;
• Hvis en kvinne føler vondt i hælen, kan dette være et tegn på eggstokkproblemer;
• Hvis hyppige anfall forekommer, kan dette være et tegn på dårlig blodtilførsel i bena, eller en årsak til kalsium, kalium og magnesiummangel i kroppen;
• Hvis du observerer en fortykkelse av tærspidsene, kan dette være et symptom på alvorlige problemer i lungene og bronkiene;
• Hvis selv de minste sårene ikke helbreder godt, så sørg for å sjekke blodet ditt for glukose, kanskje har du diabetes.

10 helsekomponenter

For å opprettholde helsen til føttene i alderdom og ikke oppleve problemer med føttene så lenge som mulig, og for å holde dem sunne, prøv å begynne å observere bare noen få enkle regler.

• Prøv å gjøre minst 10 000 skritt om dagen hver dag. En stillesittende livsstil bidrar til utviklingen av mange sykdommer. En stillesittende livsstil slapper ikke bare av musklene, men skader også leddene og karene dine.
• Unngå overdreven fysisk anstrengelse. Det er bedre å gå i et gjennomsnittlig tempo på 30 minutter enn å kjøre på asfalten og skade knærens ledd og føtter. Og også du bør ikke bære tyngdekraften på rette ben.
• Hvis du har en stillesittende jobb, så prøv å ta en pause hvert 5. minutt og strekke bena. Du kan utføre flere knep, gjør noen ruller med sokker på hælene, svingben. Med slike enkle øvelser, forhindrer du blodstasis.
• Det anbefales å gjøre daglig selvmassasje på bena. Berør bena fra føttene til lårene, gni huden, knead musklene. For føtter kan du bruke spesielle massasjematter.
• Prøv å bære komfortable sko. Vet du at høye hæler er mindre skadelige enn flate sko.
• Pass på å følge reglene for personlig hygiene. Daglig vaske føttene med varmt vann og tørk dem tørt, spesielt mellom tærne.
• Gjør for bena kontrasterende dusj, alternerende varmt og kaldt vann.
• Prøv å begrense skadelige matvarer i kostholdet ditt. Disse inkluderer hurtigmat, hermetikk, salthold, stekt mat.
• Inkluder i dietten mer fermenterte melkeprodukter, friske grønnsaker og frukt, grønnsaker, fisk. Slike produkter er svært nyttige for bein, ledd og blodårer.
• Røyking er strengt kontraindisert. Røyking er den første fienden av blodårer.

Sennep, kli og salt

Med artrose, gikt og leddgikt, hvis det ikke er akutt betennelse, vil oppvarming av leddene hjelpe. Takket være dem økte blodstrømmen, forbedret vevsmating og redusert stivhet.

Det enkleste middelet for oppvarming er vanlig salt. Det skal varmes opp i en panne til en temperatur som du kan tolerere slik at saltet ikke brenner huden din. Deretter bør du helles den i den gamle sokken (helst uten hull) og påføres på smertefulle steder. Hvis de små knoklene på fingrene påvirkes, kan du ganske enkelt sette på og bruke sokker med salt til saltet har avkjølt.

Men et mer effektivt middel for oppvarming er en slik komprimering: bland 1 kg salt (du kan ta sjøsalt) med 2 ss tørr sennep og 1 spiseskje av noe kli. Hell alle 0,5 kopper vann, varme til 50 grader og bland godt. Verktøyet bør ha konsistens med rømme, så hvis det viste seg tykkere, legg bare vann til.

Påfør dette produktet på det smertefulle området, dekk med plast og legg en ullsokk på toppen eller dekselet med et teppe. Hold en slik komprimering til den avkjøles, vask den deretter med varmt vann og pakk deg opp. Etter mottak av en slik prosedyre kan det ikke gå ut og løfte vekter i 2 timer.

Slik fjerner du salt fra leddene

Stivhet i leddene i knær og tær, smerte og hevelse er ofte forbundet med gikt - avsetning av urinsyre salter.

Først av alt, bør du justere strømmen. For å begrense bruken av kjøtt og animalsk fett, å forlate tomater og tomatsaus, pickles.

Regelmessig, hver 2. måned, gjennomføre ukentlige behandlingsmåter med urteinfusjoner og avkok som hjelper til med å fjerne overflødig salt fra kroppen.

• Bland i like mengder bladene av jordbær, lingonberries og limes og bryg som te (1 teskje av blandingen til 1 kopp vann). Drikk en dag minst 2 glass.
• Hakk de tørkede rhizomes av calamus i en mørtel, hell 1 spiseskje råvarer med et glass kaldt kokt vann og la det fylles i 6 timer. Deretter spenne og drikk infusjonen 1 spiseskje 3 ganger om dagen.
• 1 spiseskje fersk selleri røtter hell 2 kopper kokende vann og la for å insistere på en termos i 3 timer. Deretter belastes og drikkes 2-3 ss 3-4 ganger om dagen.

Pebble massasje

Å vandre langs en steinstrand betraktes som en veldig god måte å forhindre fot sykdommer på. De styrker kroppens muskler, massasje biologisk aktive punkter.

Men det er ikke alltid mulig å gå på en slik tur. Men du kan gjenskape stranden hjemme og minst hver dag for å utføre slike turer.

For å gjøre dette, trenger du en kasse med en bredde på 50-60 cm, en lengde på 80-100 cm. Hell en vasket blanding av grov sand og forskjellige steiner i den.

Pass på å legge til noen steiner med skarpe kanter. De gjør en utmerket jobb med å massere de tøffere delene av foten.

8 alarmerende fotproblemer indikerer alvorlig sykdom.

Tilstanden for hår, hud og øyne kan fortelle mye om helsen din. Men vet du at tilstanden til beina dine også kan snakke og advare om visse sykdommer? Og noen ganger ganske alvorlig. Og her, som leger sier, er det viktigste ikke å overse!

En opptatt arbeidsdag, spise i fastfood eller trykkprang kan alle føre til endringer i beina. Likevel er det situasjoner når problemer med lemmer tyder på at du definitivt trenger å se en lege. Og i dette tilfellet er hver av oss veldig viktig å vite hva dette eller det ubehag i fotområdet kan signalere.

Det er derfor redaktørene til "Så enkelt!" Inviter deg til å gjøre deg kjent med 8 problemer av beina, som kan snakke om alvorlige sykdommer. Dette vil åpne øynene dine for mange ting!

Smerter i bena
Årsaken til smerte i beina, spesielt etter en lang arbeidsdag, kan være ubehagelige sko. Sju av ti kvinner lider av ubehagelige og feil valgte sko.

Men smerten, som ikke skyldes høye hæler, kan også oppstå på grunn av en stressbrudd, en liten sprekk i beinet. En av de mulige årsakene kan være for intens øvelse. I tillegg kan tap av beinstyrke på grunn av osteoporose forårsake smerter i bena.

Kalde føtter
Blodsirkulasjonsproblemer, noen ganger forårsaket av røyking, høyt blodtrykk og hjertesykdom, blir en av årsakene til kalde føtter. Ukontrollert diabetes kan også føre til kalde føtter. Andre mulige årsaker inkluderer hypothyroidism og anemi.

Nyreproblemer
Hvis bena ofte svulmer og plager deg som en elektrisk smerte i en av lemmer, som ligner på nåværende sjokk - dette kan vel snakke om problemer med nyrene.

Hvis nyrene jobber dårlig, blir overflødig væske fra kroppen fjernet med vanskeligheter. Derfor er det hevelse i beina og hevelse rundt øynene.

Sykdommer i skjoldbruskkjertelen
Det er også mulig å avgjøre skjoldbruskkjertelens abnormale funksjon i bena. Hevelse, kramper og hyppig følelse av kulde i bena er ganske åpenbare symptomer på hypothyroidisme.

aterosklerose
Bleke ben, smerte og muskel svakhet kan indikere at utilstrekkelig mengde blod flyter til beina, forårsaker dem å bli blek og vondt.

Dessverre er folk ofte ikke oppmerksom på symptomene på aterosklerose. Denne sykdommen står imidlertid overfor alvorlige komplikasjoner!

Leverproblemer
Vet du at det er tilstanden til beina som kan oppdage leverproblemer, og i et tidlig stadium? Hvis orgelet ikke virker ordentlig, begynner lemmerene å svulme og bli dekket med små stjerner av fartøyene.

Dette skyldes sirkulasjonsforstyrrelser mellom tarmene, milten, bukspyttkjertelen og leveren.

diabetes
I diabetes er nerver i bena ofte skadet. Derfor føler folk ikke økende smerte og legger ikke merke til at en liten blåmerke har forvandlet til et ikke-helende sår. Tingling og sporadisk nummenhet i beina kan også være et symptom på denne sykdommen.

I tillegg, med diabetes, kan selv de minste benskader ha alvorlige konsekvenser. Derfor er det viktig å behandle foten umiddelbart.

graviditet
Graviditet er selvfølgelig ikke en sykdom, men denne vakre staten kan bestemmes på et tidlig stadium. Og til og med for å endre tilstanden på beina!

Bena begynner å hovne opp, en følelse av tretthet av lemmer vises, noen ganger kramper blir observert. Videre kan disse symptomene oppstå selv før graviditeten er medisinsk etablert.

Redaksjonelt styre

De sier at ekte kvinner ikke kan forestille seg liv uten hæl, som ekte menn uten bånd. Noen ganger tretthet og smerte i beina gjør oss gi opp denne luksusen. Og hva er fortvilelse når ubehag og tyngde oppstår selv i komfortable sko!

Derfor foreslår jeg at du lærer 8 effektive måter å lindre smerter på i bena. For å få en enkel og trygg tur, følg disse tipsene.

Del en nyttig artikkel med vennene dine i sosiale nettverk!

Fotproblemer - hvordan påvirker alderen oss

Årene levde reflekterer over tilstanden til våre føtter og ankler så vel som på resten av kroppen. Å ta vare på helsen din i tide betyr å gi deg lykkelige år i fremtiden. Om bena, til noe skjer, tenker vi veldig sjelden, noe som er urettferdig - gitt stresset de blir utsatt for hele livet. Vi vil lære deg å gjenkjenne hva tilstanden av beina indikerer, hva som er normalt og hva som kreves for å se en lege.

Hva skjer med føttens hud

Hudendringer forekommer gradvis. Hudceller fornyes sjeldnere, kollagenproduksjonen reduseres, det subkutane fettlaget reduseres, og huden blir tynnere. Legg til dette konstant vektstress og forstå hvor de typiske aldersrelaterte problemene med beina kommer fra.

Tørr hud

For tørr hud, spesielt på føttene, er det nødvendig med daglig fuktighetskrem for å unngå mikrokaster og kløe. Tynning av det subkutane fettlaget betyr en økning i belastningen på foten, noe som forårsaker sprekker på hæler og korn og fremkaller økt sensitivitet for smerte og ubehag. Begynn å ta vare på føttene dine før disse problemene kommer over deg!

Seborrheisk keratose

Seborrheisk keratose er et mørkt sted hevet over huden. Disse godartede vekstene oppstår vanligvis med alderen og krever ikke medisinsk inngrep, selv om de kan kløe og forårsake ubehag. Imidlertid må det huskes at hudkreft - melanom - kan se veldig ut og vises ofte på beinens hud, selv i områder som vanligvis er stengt fra solen. Hvis flekkene på huden skifter farge, form eller størrelse, se umiddelbart en hudlege.

"Plaster" keratose

Også manifestert i form av flekker, som om de stakk på huden, men i hudfargen eller lettere. Navnet på disse flekkene kommer fra deres tekstur, som ligner en dårlig pusset overflate. De er også et vanlig tegn på alderdom. Denne typen keratose kan behandles med eksfolierende kremer, men flekkene, alas, vender tilbake.

Endringer i tåneglene

Med alderen blir tåneglene tykkere og sprø og vanskelig å kutte. En av grunnene til tykkelsen er at neglene begynner å vokse sakte - på grunn av aldersrelaterte hormonelle forandringer i kroppen. Andre årsaker kan være redusert skjoldbruskfunksjon (hypothyroidisme) og dårlig sirkulasjon på grunn av sykdommer i perifere arterier. Også årsaken til denne tilstanden til negler kan være spiker sopp, som krever konsultasjon med en lege. Så i alle fall, hvis du merker endringer i neglene, bør du konsultere en hudlege og phlebologist.

Ortopediske problemer

Gjennom årene har mange lagt merke til at størrelsen eller formen på føttene endres. Dette skyldes aldersrelaterte endringer i leddbånd og sener. De blir gradvis svakere, mister deres evne til å kontrakt, på grunn av dette blir fotens bue smadre, og foten blir lenger. Svakhet i leddbånd og sener øker risikoen for skade - forstuinger, tårer og så videre. For forebygging trenger du et spesielt kosthold og mosjon, som velges av en ortopedisk kirurg.

gikt

Slidgikt er en sykdom av slitte ledd, uunngåelig oppstår gjennom årene. Det påvirker ofte ankel- og kneleddene, tommelfingeren. På grunn av leddgikt utvikler bursitt ("støt" på grunnen av storetåen) og deformitet av tærne ofte. Et annet problem i leddene kan være giktartitt - folkene bare "gikt". Denne sykdommen er forbundet med metabolske forstyrrelser, som uttrykkes i intens smerte i ledd i leddene. Hvis du har smerte i underkroppene, ta kontakt med reumatolog. I de første stadiene av sykdommen kan være ganske velvalgt diett.

Også hos kvinner, reduseres bein tetthet med alderen, noe som kan indikere begynnende osteoporose. Slike pasienter bør advares om økt risiko for brudd.

Forandringer i blodsirkulasjonen - hevelse i bein og ankler

Dette problemet er kjent for mange kvinner etter 40 år. Årsakene kan være varierte og heller uklare. Og likevel, hvis vi snakker om ødem av bare ett ben, signalerer dette mest sannsynlig problemer med beinene på beinet. Hvis begge bena svulmer, kan det være en bivirkning av kardiovaskulære sykdommer, endringer i hormonnivå, eller å ta visse medisiner. Siden det kan være mange grunner, og noen av dem er svært helsefarlige, med konstant ødem, konsulter en internlege som planlegger den nødvendige undersøkelsen eller henviser til en spesialist.

Fothelse: Hva er de vanligste benproblemer og hvorfor ser de ut?

Våre bein blir slitne hver dag. Vi går mye, løp, hopp, så, bena er naturligvis utsatt for mange forskjellige sykdommer. Det kan være skader, betennelse i en annen natur, skade. Det er 26 bein i beina, så dette er et av de vanskeligste områdene i menneskekroppen, sier Medoboz.

Feil skotøy, livsstil, aldring og ulike sykdommer er blant de viktigste faktorene, hvorfor problemer med beina. Vi foreslår å bli kjent med de vanligste problemene som kan knyttes til beina, årsakene til deres utvikling og mulige løsninger.

Svampinfeksjon: årsaker og behandling

Spesielt ofte er atletens ben ansikt på dette problemet. Det kan være en vanlig soppinfeksjon i huden, vanligvis funnet mellom fingrene. Infeksjonen, sprekker, forårsaker ubehag, kløe og jevn smerte.

Når det gjelder årsakene til en slik smittsom sykdom, er det effekten av soppen på idrettsfoten i treningsstudioet, dusjen eller svømmebassenget, hovedsakelig på stedet der folk går barfodet. Svampen har en tendens til å trives i varme, fuktige rom. Å bruke sko som er varme og våte, kan også forårsake vekst og spredning av soppen. Tilstanden er svært smittsom og kan spre seg til andre områder av huden, inkludert hender, lyske og hodebunn.

Symptomene på soppen er som følger: på foten, føler atleten en slags kløe, sprekker, blærer. Peeling av føttene er mulig. For det første begynner problemer mellom fjerde og femte fingre, spredes deretter gjennom hele foten. En person har sprekker på hælene eller på huden på fingrene.

Noen ord om behandling av sopp. Personen skal holde føttene rene og tørke dem etter at han har vasket dem med et tørt separat håndkle. Antifungal medisiner er tilgjengelig på de fleste apotek. De kommer i form av sprøyter, pulver eller lotioner.

Bunion: årsaker og behandling

Folk kaller denne sykdommen "bein" fordi det danner seg i skjøt av storetåen. Hovedårsaken til utseendet er smale sko, som hele tiden klemmer foten og området på artikeltasken. Det fylles til slutt med væske, utvides og forårsaker alvorlig smerte for sin eier.

Med denne sykdommen er det meningsløst å prøve å kurere det med salver og folkemidlene. Svært ofte er den eneste veien ut en operasjon. For å unngå at dette skjer, må du følge med på føttene og forlate trange sko, regelmessig gjøre pedikyr, peeling, ha på seg sokker i naturlig materiale og gå mer barfodet hjemme, samt gi føttene en pause, avslappende bad.

Diabetisk nevropati

Personer med diabetes er mer utsatt for blodsukkersvingninger. Diabetisk nevropati er ikke en tilstand, men en tilstand som indikerer at bena er skadet på grunn av diabetes.

Når det gjelder årsaken til sykdommen, er essensen av problemet at over tid øker høyt blodsukker nivåene, spesielt de som er i beina. Andre faktorer forverrer denne tilstanden til nerver, for eksempel røyking, alkoholisme eller diabetisk nevropati i familien. Symptomer på diabetisk nevropati inkluderer nummenhet, prikking og smerte i bena. Dette bidrar til en større risiko for at en person kan kutte eller skade hans ben, da han ikke har noen følsomhet.

Opprettholde god helse og kontrollere blodsukkernivået kan hjelpe en person til å ta konkrete tiltak angående behandling av diabetisk nevropati.

Hovne ben er også et problem.

Små muskulært lag av venene er en av de vanligste årsakene til hovent fotsykdom. Dette fenomenet er forbundet med usunt kosthold og stillesittende livsstil. Veneproblemer kan også knyttes til arvelighet. Wien strekker seg, gjør vondt og svulmer, det er en brennende følelse. Disse symptomene indikerer noen form for forstyrrelse i blodsirkulasjonsprosessen.

Forsvingene av hjertemuskelen er også en av årsakene til hovne ben. Hjertemuskelen kan ikke pumpe blod helt, noe som også fører til hevelse.

Bena skal overvåkes, så vel som andre organer for å unngå problemene beskrevet ovenfor. Vi ønsker deg god helse, ta vare på deg selv!

9 benproblemer som kan snakke om alvorlige sykdommer

En hard arbeidsdag, feil ernæring, eller endring i trykk kan alle føre til endringer i bena. Imidlertid er det situasjoner når lemmerproblemer snakker om alvorlige sykdommer.

Vi på AdMe.ru bestemte oss for å finne ut når tilstanden til beina er en grunn til å gå til legen.

Nyreproblemer

Hvis nyrene jobber dårlig, blir overflødig væske fra kroppen fjernet med vanskeligheter. Derfor er det hevelse.

Slike sykdommer er også indikert ved hevelse rundt øynene og alvorlig smerte i ett av lemmer, som ligner på dagens støt.

Venøs insuffisiens

Ved venøs insuffisiens beveger blodet seg ikke i retning fra ekstremitetene til hjertet. Dette skjer hvis venøse ventiler er skadet eller svekket.

På grunn av dette og hovne ben. Mest hevelse i dette tilfellet er merkbar i anklene, og det er ledsaget av pigmentering og en følelse av tyngde.

COSMOPOLITAN

10 problemer med bena og enkle måter å unngå dem på

For å få beina til å se perfekt ut når du endelig bytter varme klær for å lyse vårkjoler, vær oppmerksom på disse tipsene!

Problem nummer 1: Cellulitt

Nei, vi vil ikke lyve: Det er umulig å fullstendig kvitte seg med cellulitt, fordi dens tilstedeværelse er naturlig for den kvinnelige kroppen. Men for å redusere eksterne manifestasjoner, er det enda mulig. For startere - drikk rikelig med vann. Hvor mye? Beregn seg i henhold til formelen "30 ml / kg." Å drikke rikelig med vann vil hjelpe kroppen til raskt å kvitte seg med forfallsprodukter, forbedre hudens elastisitet. Og for å bli kvitt overflødig væske, legg til diettholdige matvarer som inneholder kalium (det er grønnsaker, bananer, nøtter og tørket frukt). Så på samme tid vil du gå ned i vekt, redusere hoftevolumet og oppnå glatt lettelse, løse et av hovedproblemene med kvinners ben.

Problem nummer 2: Vascular stjerner

Husk først: hvis du har edderkopper på beina, betyr dette ikke at du har åreknuter. Følgelig ingen kremer, ingen salve, ingen piller, som foreskrives av legen for åreknuter, du trenger ikke. Og en laser-koagulasjonsøkt vil hjelpe: En hudlege vil prikke de vaskulære edderkoppene med laserpulser, noe som resulterer i den første mørkningen, deretter blir den til tynn skorpe, og deretter peeling off, forlater huden på beina glatt og uten spor av det vaskulære rutenettet.

Problem nummer 3: Varices

De fremspringende venene på bena, danner stygge støt - et alvorlig problem, og som regel arvelig. Men oppløselig! Kontakt en phlebologist, som vil foreskrive en ultralyd av venene dine, få sin tillatelse til skleroterapi og gjør deg klar til å bruke kompressive undertøy i 2-3 uker. Etter rask fjerning av skadede områder av venene, må du observere legemidlet som er forskrevet av legen i ca 3 uker, ha slankende undertøy og deretter skjule blåmerker i noen tid igjen på venesiden, men alt dette er verdt det, slik at du kan gå kort om sommeren skjørt og vise feilfrie ben!

Problemerummer 4: Strekkmerker

Hvis du har drastisk økt vekt eller har drastisk tapt den, kan huden deformere for å danne strekkmerker: områder med deformerte kollagenfibre. Hvordan håndtere dette problemet med føttene? Du kan bli kvitt striae med en laser: 5-7 økter - og huden er polert, og på siden av skadede fibre begynner å vokse ung, elastisk og elastisk. Prosessen er ikke rask, men effektiviteten er bevist!

Problemer nummer 5: Tørre føtter

I skoene føtter føttene, spesielt hvis du bruker strømpebukser ikke fra 100% bomull, og tørk da oppvarmingen fungerer i rommene, og selv en pedikyr av høy kvalitet er nok i 7-10 dager, og hælene er grove og grove? Umiddelbart etter et annet besøk til salongen, bytt fotpleie. Bruk antiperspiranter, medisinsk pulver med antibakteriell effekt og sørg for å sette på nattkremkremet. Du vil bli overrasket over hvor effektive disse enkle metodene er!

Problemer nummer 6: Ujevn hudfarge på bena

Hva skal man gjøre hvis huden etter bein eller epilasjon ser flekk ut? Bruk peeling og scrubs! Pass på at du behandler føttene før du fjerner uønsket hår og en dag senere, slik at det øverste laget av huden oppdateres jevnlig.

Problemer nummer 7: Ingrodd spiker

Hvis du kutter neglene dine for kort og samtidig bruker tette sko, kan kanten av negleplaten støte inn i periungalvalsen, forårsaker smertefulle opplevelser og betennelser. En lege podolog vil plassere en spesiell film, klips eller plast under neglen for å skille neglen fra huden, og du vil få varme bad med antibakterielle løsninger for å beseire betennelsen. Spiken vil vokse sunn og vil returnere den riktige formen hvis du bruker løse sko.

Problemer nummer 8: Ingrown hairs

Hvis håret vokser inn, betyr det at det øvre laget av huden er for tett og tørt, og selv den tynne og skarpe spissen av håret bryter ikke gjennom den. Fukte! Påfør en mykning, nærende eller fuktighetsgivende krem ​​på føttens hud så ofte du kan: Du kan ikke overdrive det! Og effekten vil bli merkbar i en uke.

Problemer nummer 9: Knærne på føttene

Årsaken til dannelsen er flate føtter, ubehagelige sko eller overvekt, noe som fører til et skifte i tyngdepunktet og en ujevn belastning på føttene når du går. Du kan fjerne natoptysh på pedikyrprosedyren, og slik at de ikke kommer igjen, prøv å velge komfortable sko, om nødvendig med en korrigerende innleggssåle, og la studs og sko med en smal cape til spesielle anledninger.

Problemer nummer 10: Plantar vorter

Eksternt likt korn, disse formasjonene vises igjen og igjen, selv om du bytter sko. Du kan skille en vorte fra en callus ved å utføre en enkel test: Varen er følsom for berøring, men callus er ikke. Den humane papillomavirusen forårsaker vorten, og den eneste måten å kvitte seg med er å kirurgisk fjerne den, etterpå å ha utført antifungal og antiviral behandling, som dermatologen vil foreskrive.

kvinners nettmagasin

De ekstra centimeter-kilo sakte men sikkert forlate noen problemområder, bortsett fra tommelen. «Spørsmålet om magen» står overfor menneskeheten mer enn noensinne: Årsaken er å sette arbeid, dårlig ernæring, uregelmessig tidsplan og dårlige vaner.

Hvis du nøye analyserer menyen med de vanligste diettene i dag, kan du oppdage at mange produkter gjentas fra ett mattsystem til et annet. Vurder de mest typiske (og kontroversielle) anbefalinger og finn ut hvorfor disse produktene er så nyttige for å miste vekt.

Fenomenet av en nervøs tic er kjent selv til sunn, følelsesmessig stabil mennesker. Dette avvik i nervesystemet er en form for uttrykk av kroppens misnøye på en rekke negative faktorer, blant annet alvorlig stress, nervøs eller muskeloveranstrenge, utvikling av spesifikke sykdommer.

Det skjer ofte at selv om alle betingelsene er oppfylt, vil overflødig vekt ikke forlate det "kjente stedet". La oss se på hovedgrunnene til hvorfor du ikke kan gå ned i vekt, og hvordan å gjøre vekttap effektivt og hyggelig.

Avløpsdrink er en drink hvis handling er rettet mot å akselerere metabolisme, normalisere vann-saltbalansen i kroppen, ved å forbedre lymfestrømmen i alle organer og systemer.

Lime har en stor applikasjon i industrien og i hverdagen. I matlaging er lime en utmerket base for sauser og dressinger. Det er en del av mange kosmetiske produkter, inkludert hjemmelaget.

En viktig parameter som danner vår helse generelt er kosthold og kulinariske vaner. Hvilke produkter er nyttige for sterkt hjerte og rent blodårer, og hvilken rolle i funksjonen av det kardiovaskulære systemet er frukt.

Fotproblemer

Sunn ben er nøkkelen til en vakker gang og uklanderlig utseende. Ikke sjekk med slike problemer som hevelse og tretthet, og selvfølgelig vevhevelse. Obligatorisk tilstand av føttens helse - behandling og forebygging av mulige sykdommer. Denne artikkelen viser en rekke benproblemer som folk møter hver dag. Du vil bli kjent med årsakene til sykdommer, deres forebygging, samt kunne finne noen populære råd og anbefalinger fra leger angående riktig behandling i sykdomsbehandling.

Årsaker til fotproblemer og deres advarsel

Føtter som er forstyrret av tørrhet, kløe og utmattelse av føttene anses å være forsømt. Mange misforstår at det også er nødvendig å ta vare på føttens hud, så vel som for hele kroppen. Først må du huske en enkel regel: føttene skal være rene og tørre.

sopp

Den vanligste sykdommen er spiker og fot sopp. Det oppstår i et varmt og fuktig miljø. Å kurere sopp er ganske problematisk. Etter å ha tatt et bad, ikke glem å tørke føttene grundig, ikke å miste synet av området mellom fingrene, for det er bedre å velge et eget håndkle. Antifungal kremer påføres på de endelig tørkede beina.

Grove hæler

På grunn av den stramme huden kan hælene bli herdet og sprukket. Hvordan unngå det? Det er nødvendig å myke den grove huden i et varmt bad, hvorefter hælene renses med pimpstein. Hvis huden er så tørr at det oppstår sprekker, er det nødvendig å benytte seg av en antiseptisk og daglig bruk en luktfri fuktighetskrem. Ved overdreven svetting med en luftfukter, vær forsiktig - ikke overdriv den.

calluses

Feil valgte sko hindrer at den myke huden på føttene holder seg fast. Det spiller ingen rolle om skoene dine er frie eller trange, i begge tilfeller er det stor sannsynlighet for utseendet på benete og kutane korn. Oftest vises calluses på fingrene. Utseendet til selene i de fleste tilfeller er observert hos mennesker med alder, fordi over tid er det naturlige fettlagslaget slipt. Små korn er fjernet på egenhånd, men som for store, må du kontakte en spesialist som gjør en pedikyr. På apotek kan du kjøpe en patch for å myke korn og hard hud.

Behandling i tilfelle av callus utføres først etter at det kåte laget er mykt. Dette kan gjøres ved hjelp av et badestamp på 15-20 minutter, til forberedelse som du trenger 10 gram brus, 20 gram såpe og 1 liter vann. Det mykede laget er skrapt av, hvorpå det brukes ulike midler: salicylsyre, så vel som melkesyre og de som er foreskrevet av legen. Dessverre reagerer gamle korn ikke på behandling med "bestemors" betyr. Derfor er det nødvendig å bruke kryoterapi, og i noen tilfeller til og med radioterapi.

Ikke-alderen korn er fjernet smertefritt dersom du i løpet av 8 dager bruker spesielle kompresser for natten, som bruker brødsmuler med eddik.

En ekstra behandling vil være bruk av visse urte rettsmidler: aloe, kløver, eik, coltsfoot, sitron, samt havre, hvitløk og propolis.

Brust

Sko som er for stramt, kan forårsake bursitt av tommelen. Denne sykdommen er ganske smertefull, påvirker gangens gang og utseende. Over tid begynner sykdommen å utvikle seg. Du bør ikke spøk og stramme selv med den mest ubetydelige rødmen rundt tommelen, så snart noe som dukket opp, går du straks etter et nytt par sko.

Ikke bruk sko hvis foten ikke ligger rett og fingrene ikke ser frem. Running bursitt kan forårsake slitasjegikt i leddene i tommelen, i noen tilfeller kan det være nødvendig med kirurgi. Under operasjonen blir beinveksten kuttet av og fingrene gjenoppbygges. Det tar ca 6 uker å komme seg, hele tiden kan du bare ha spesielle ortopediske sandaler. I utgangspunktet betjenes hvert ben separat. Så før du kjøper vakre sandaler, tenk på om du er klar for slik plage.

Negl inntrådt

Du bør ikke spøk med et slikt problem som inngrodde negler. Dens forekomst avhenger av hvordan de er kuttet. Klipte negler strengt over, ligner dette skjemaet i utseende en trapezoid. I tillegg gir opp skarpe sko, selv om det i dag er helt ute av mote.

Hvis likevel et slikt ubehag har skjedd deg, og du har lagt merke til at neglen allerede har vokst litt, så må du kvitte deg med denne plassen på noen måte. Ikke medisinske. For å unngå at behandlingen blir forsinket, kontakt legen din umiddelbart.

Den enkleste måten å hindre ytterligere innvekst betraktes som stifter eller fjærer, som er installert på neglen. Handlingsprinsippet ligner virkningen av bøyler som er plassert på tennene. Ved hjelp av stifter er spiken rettet, og dette forhindrer videre innvekst. Dette alternativet er kun effektivt i et tidlig stadium, du kan sette braces i en skjønnhetssalong.

Mer effektiv laser korreksjon. I dette tilfellet fjernes ikke hele spikerplaten, men bare den inngrodde delen. Etter å ha brukt denne metoden, utføres fullstendig gjenoppretting i 2-3 dager, og det er praktisk talt ingen komplikasjoner.

I mer avanserte tilfeller vil det bli nødvendig med kirurgi, som vil bli utført av en erfaren kirurg. Under operasjonen fjernes neglen helt, og det er ingen garanti for at den nye spiken ikke vokser igjen.

Åreknuter

Ifølge statistikken står mange kvinner overfor problemet med åreknuter. Årsakene til denne sykdommen er fysisk inaktivitet, statisk livsstil og overvekt. Alle disse faktorene er nesten alltid på grunn av hverandre. I enkelte kvinner kan for første gang symptomer på åreknuter forekomme under graviditet, dette skyldes trykk på bekkenårene, samt store belastninger på beina, særlig i graviditetens siste trimester.

Hva forårsaker åreknuter? Dette skyldes tap av elastisitet i små og store vener, på grunn av hvilke de kan utvides i diameter. I dette henseende fungerer venøs ventiler ikke riktig, og blodet går opp til hjertet i utilstrekkelige mengder. Blod stagnerer i beina, i tillegg er det opphopning av vævsvæske. Jo verre tilstanden din er, desto større er sannsynligheten for blodpropp. I tilfelle av betennelse i åreknuter, må du ikke forsinke med et besøk til legen, fordi en slik komplikasjon kan være ledsaget av alvorlig smerte.

Som du vet, begynner skjønnhet med helse, så i vintersesongen må du være spesielt oppmerksom på kostholdet ditt. Vitaminer F, A, E bør være til stede i dietten. Et stort antall av dem finnes i fisk, egg og meieriprodukter. Og ikke glem de tiltakene for å forhindre fotproblemer, som vi beskrev i denne artikkelen. La din tur og din figur være perfekt i takknemlighet for å ta vare på helsen din, og forebygging vil være din allierte.

Fotproblemer behandles av en lege podolog

Når vi alder, utvikler benproblemer naturlig på grunn av normal daglig slitasje på leddene, blir huden tørr, tynnere, taper elastisiteten og også mer skjøre.

Leg smerte er alvorlig

Smerter i beina kan være forringende. Siden vi bare har ett par ben, er det viktig å ta godt vare på dem. Leg smerte kan også føre til problemer med å gå og gjøre fysisk arbeid, som er en viktig del av helse og velvære som du alder. I tillegg, hvis det er problemer med bevegelse, kan det påvirke kvitteringen og deltakelsen i sosiale aktiviteter, som blir stadig viktigere i alderen.

Mens vi regelmessig tar vare på føttene, kan vi i regel unngå alvorlige problemer, men aldring kan også utvikle andre forhold som diabetes og leddgikt, noe som i noen tilfeller kan påvirke beina og føre til behov for behandling. Healing kan også ta lengre tid.

Derfor, etter hvert som vi blir eldre, er den årlige benhelsetjenesten så viktig som syn eller hørsel. Slike vanlige problemer som korn, sprekker i huden og inngrodde tånegler kan behandles på en profesjonell klinikk, som Terra Felicitas salongen, som også tilbyr tjenester innen pedologi.

omfang podology

Legenes podolog er engasjert i forebygging, diagnose, behandling og rehabilitering av unormale forhold i beina og underekstremiteter. Podologi hindrer og korrigerer deformiteter, holder folk mobile og aktive, lindrer smerter og helbreder infeksjoner.

En lege podolog tar vare på føttene og gir råd til hvilke sko som skal brukes. Leger podologi spesialiserer seg i behandling for lindring av hverdagslige problemer med føttene, inkludert:

• negleproblemer, for eksempel fortykkede, sopp og inngrodde negler
• corns og calluses
• vorter
• idrettsfot
• fot lukt
• tørre og sprukne hæl
• flate føtter
• bursitt
• helsensmerter
• ben aldring
• blemmer
• gikt
• sportsskader

Sunne ben

Menneskelige ben gjør en god jobb i livet. De sier at gjennomsnittlig par ben går nesten 160.000 km i sin levetid (4 ganger rundt jorden ved ekvator), slik at de virkelig spenner og jobber ganske mye.

Fotproblemer kan også forårsake smerte i knær, hofter, rygg og jevn hals.

Føttene er en svært vanskelig del av kroppen. Foten har 26 fotben med mange leddbånd, sener og muskler. Disse strukturene danner buer som støtter hele kroppens vekt.

Når en person løfter et bein for å ta et skritt, festes fotens ledd i denne posisjonen. Dette gjør det mulig å bevege seg fremover under normal gang og kjøring.

De fleste tror at føttene er skadet i en viss grad normalt. Leg smerte av noe slag bør undersøkes, spesielt hvis det vedvarer i lang tid.

Når foten går på bakken, blir fotens ledd låst opp for å absorbere slaget. Bena sammen med kneet virker som en effektiv støtdemper på slike tider som å beskytte hele kroppen mot overdreven støt. Det er imidlertid feil i beina der en lege podolog vil hjelpe deg.

Fotfunksjon operasjon

Den gjennomsnittlige personen tar opptil 10 000 skritt hver dag. Bena dine støtter all kroppsvekt. Enhver forvrengning av muskler og bein kan forårsake mange forskjellige problemer, inkludert smerte i bena.

Benfunksjonen ligner på forsiden av bilen.

Når suspensjonen er feil

• rattet vibrerer
• dekkene slites ut og må erstattes for tidlig

Skewing i beina gjør det samme:

• ujevnt trykk påvirker leddene
• deformasjon av muskler og sener oppstår.
• bein beveger seg feil
• ledbånd blir mer strukket
• muskler overarbeidet og opplever overdreven skade
• mest sannsynlig kropp og kroppsholdning kan bli påvirket.

Symptomer på funksjonsfeilfunksjonen kan være:

• Fot- eller helsmerte
• Natoptysh og corns
• bursitt
• Smerter i bena, bena og knærne
• En ubehagelig følelse i hofter, i ryggen og i nakken kan være
• Utilstrekkelig eller ujevn slitasje

Regelmessig pleie ved hjelp av legen til podologen, vil gi deg mulighet til å holde beina klar for oppdraget å bevege seg. Ved riktig gjenkjenning, intervensjon og pleie kan de fleste problemer i føttene og anklene reduseres eller forebygges.

Fotproblemer

Til slutt kom sommeren til oss, slik den skulle være - varm, solrik, morsom. Du kan fjerne den kjedde windbreakeren, du kan bære en favoritt lettvektskjole. Nye sommersko eller sandaler ventet i pantryet. Men uflaks - mange av oss har problemer med beina våre, som ikke passerer om sommeren, men tvert imot øker. Først og fremst bør du selvsagt alltid rådføre deg med legen din. Men det er enkle hjemmelagde tiltak som vil hjelpe deg med å forbedre ditt trivsel og livskvalitet.

Hva er problemene med bena om sommeren?

Puffiness av nedre ekstremiteter. Enkel daglig hjelp.

• Regelmessig selvmassasje av beina. Masser føttene dine, starter fra storåen, opp kalven til kneet og på låret. Bevegelsen skal være myk, strekkende og samtidig sterk nok til å føle presset.

• Vannkontrastmassasje med sterke vannstråler. Denne prosedyren anbefales to ganger om dagen - om morgenen og om kvelden. Å utføre det er veldig enkelt - stå i badekaret med føttene, og vanne dem ved hjelp av en sterk dusj, noe som gjør vannet enten kaldt eller varmt. Varigheten av hver temperatur er 3-5 minutter. Denne prosedyren vil lindre tretthet, redusere smerte og hevelse.
• Kontrastbad. Ta to små bassenger, hell kaldt vann i en av dem, og varmt vann til en behagelig temperatur for deg. Sitt på en avføring og senk bena vekselvis i ett eller det andre bassenget. Varigheten av eksponering for hver temperatur - 3-5 minutter. Du kan legge til vanndekosjoner av urter - blomster av arnica fjell, kamille fargestoff, salvie, eucalyptus. En slik prosedyre har en effekt som ligner en kontrastsjel.

• Bad med bordssalt. For dem kan du bruke både havsalt og vanlig stein. Hell varmt vann i badekaret, ikke varmere enn 35-36 grader. Oppløs saltet i det med en eller to spiseskjeer pr. Liter. Dyp føttene i den resulterende løsningen og hold i ca. 10 minutter. Dip deretter en liten håndkle i det gjenværende vannet, klem og pakk dem om på samme tid.
• Massasje med isbiter. Det kan utføres både med vanlig is og med kuber av urter avkok - salvie, karasj, eukalyptus, peppermynte.

• Det riktige valget av sko. Hvis du lider av hevelse i beina, er sko med høye hæler og helt flade såler uakseptable for deg. Sko eller sandaler med moderate hæler, ca 2-4 centimeter, vil være optimale. I tillegg må du være oppmerksom på at skoene dine ikke er små eller for smale for deg, da det kan skape forhold for blodstagnasjon i bena.

Svette og lukt fra føttene.

Med oppstart av varme svette og lukt fra beina. Hvordan kan du håndtere dette?

• Dette problemet vil redusere det daglige kjølige badet betydelig. Alt som trengs er en beholder med vanlig vann og 15-20 minutter ledig tid. Denne prosedyren vil bidra til å begrense porene og redusere svette. I tillegg vil du føle den generelle avslappingen i kroppen og forbedre stemningen etter slike bad.

• For å øke effekten av badet, kan du gjøre det varmt og legge til havsalt og avkok av urter til det - kamille, eikebark, blader eller bjørkblader. I tillegg gir et godt resultat tilsetning av essensielle oljer i noen få dråper. Her er relevant tea tree olje, bergamot, calendula.
• Det er viktig å tørke huden godt mellom tærne etter bade- eller fotbad, da overdreven fuktighet kan føre til utvikling av soppsykdommer. Godt resultat gir bruk av babypulver som inneholder sinkoksid - reduserer lukt og forhindrer utseendet på hudsykdommer.

• Hvis problemet med svette er så sterkt at hjemmemedisiner ikke hjelper mye, så er det verdt å kontakte en spesialist som kan foreskrive et kurs på fysioterapi. Den mest effektive av dem i dette tilfellet er iontoforese, som tillater bruk av en galvanisk strøm med lav styrke og lav spenning for å forbedre blodstrømmen og styrke veggene i blodårene. Som regel er et kurs på 5-7 prosedyrer nok til å redusere svette av føttene.

Fotproblemer

Skader og ulykker

Ulykker og ulykker skjer ikke. Dette er min dype overbevisning. Ulykker er ingenting annet enn et underbevisst mønster. Vi skaper selv traumatiske situasjoner.
Å være engasjert i hypnose, undersøkte jeg flere personer som besøkte ulike tider i traumatiske situasjoner (arbeidsskade, ulykke, etc.). I alle tilfeller var årsakene like - dette er skyld og sterk vrede, hat og ekstrem grad av irritasjon og vrede. Alle disse følelsene utløser mekanismen for selvdestruksjon.

Ulykker - tro på vold; frykt for å snakke høyt om sine problemer.
Fødselsskader - alt fra tidligere liv.
Fødselsskader (V. Zhikarentsev) - karmisk; du selv valgte denne banen. Vi velger våre foreldre og barn. Uferdig virksomhet. Alt som skjer med oss ​​representerer de perfekte forholdene for vår åndelige vekst.

Ben symboliserer byggingen av livet ditt.
Skeleton (V. Zhikarentsev) - oppløsning av strukturen; bein personifiserer livets struktur.
En ny tilnærming, en ny harmoniserende tanke: Jeg elsker livet. Jeg elsker det nye. Livet er for meg. Jeg har en sterk kropp og god helse. Bygningen min er flott.
Skader - sinne i seg selv, skyld.

Umiddelbart husker jeg tilfellet av en sjalu mann. Han kom til meg med et bandaged ben.
- Hva er beinet? - Jeg spurte.
- Hvorfor, strakte seg i trolleybussen, klemte døren. Og før det i løpet av en måned klarte jeg å bryte armen og få hjernerystelse.
- Hva vil du ha fra meg? - Jeg spurte.
"Doktor, jeg vet at du er engasjert i hypnose," fortalte mine bekjente meg. Så her spør jeg deg. Nei. Jeg krever at du hypnotiserer min kone. Og slik at du under hypnose ville lære hele sannheten fra henne - om hun virkelig sov med en annen mann. Faktum er at for en måned siden, da hun ble forsinket fra jobb for en hel time, så jeg gjennom vinduet hvordan hun kom ut av bilen. Det var bilen til en av hennes ansatte.
- Hva sier kona din?
- Hun benekter alt. Men døm selv, fordi du er en mann, - sa han med sinne. - Hva kan en kvinne gjøre i en bil med en mann i en time?
- Generelt kan en kvinne med en mann i en bil gjøre mange ting: elske eller bare snakk om noe.
- Her hypnotiserer du henne og finner ut alt. Jeg må vite sannheten.
Selvfølgelig oppfylte jeg ikke hans forespørsel. Men jeg klarte å overbevise ham om at han selv trengte å gjennomgå behandling og bli kvitt sjalusi.

Å være sint på noen, som ønsker hevn, treffer og føler seg håpløst øyeblikkelig, tiltrekker seg en ulykke eller en traumatisk situasjon. Verden rundt oss tilhører oss, og derfor, når vi er sint på andre, uttrykker vi aggressjon og lanserer et selvdestruksjonsprogram i forhold til oss selv. Tross alt er loven om bevaring av energi ikke avbrutt. Når vi er sint på oss selv, føler vi oss skyldige, når vi bokstavelig talt søker straff for oss selv, kommer det i form av en ulykke.

Skade er en ekstern refleksjon av skyldfølelser, selvstraffelse. Det er sinne som er rettet mot seg selv.
Hvis denne situasjonen skjedde med deg, ikke betrakt deg som et uheldig offer. Vend deg inn og finn de tankene og oppførselen som skapte den traumatiske situasjonen.
Traumatiske situasjoner har visse positive intensjoner.
Og ofte er det en mulighet til å motta oppmerksomhet og sympati med andre. Vi stønner fra smerte, noen ganger ligger vi lenge i senga. Vi blir vasket av sår, ta vare på oss, ta vare på det. Og tilbøyelighet til vold, som førte oss til en traumatisk situasjon, forsvinner gradvis.

Smerte generelt, smerte er det første tegn på skyld. Smerten kan være fysisk og mental. Skyld søker alltid straff, og straff skaper smerte og lidelse. Hvis det er kronisk smerte, så er det et tegn på vedvarende skyld. Vend deg innover, finn denne følelsen av skyld. Frigjør deg selv - og smerten vil passere.

Husk at hver person i enhver situasjon fungerer på den beste måten. Slik fungerer underbevisstheten - den velger den mest effektive virkemåten. Da, i det siste, i denne situasjonen du gjorde det beste valget. Så er det verdt å straffe deg selv for det beste du kan gjøre da? Jeg skrev tidligere at skylden lærer hva som ikke skal gjøres, men lærer ikke hva jeg skal gjøre i stedet. Dette er en farlig følelse. Det krever straff, og straff er alltid forbundet med smerte, irritasjon, lidelse, sinne. Straffe deg selv og føle deg skyldig, kjører deg selv inn i et bestemt rammeverk, utover hvilket du ikke kan stikke ut. Du begrenser din frihet selv. Bli kvitt skyld og vær ledig.

Klemmer, blåmerker, brannsår, sår, sår på kroppen, sår

Sår - sinne og skyld.
Sår på kroppen (L. Hey) - ikke uttrykt sinne forsvinner.
- Jeg uttrykker mine følelser med glede og positiv holdning.
Sår på leppene eller i munnen (L. Hey) er giftige ord holdt tilbake av leppene; kostnadene.
- Jeg lager bare gledelige begivenheter i en kjærlig verden.
Sår (L. Hey) - skyld og sinne rettet mot seg selv.
- Jeg tilgir meg selv og kjærlighet. Jeg er Guds perfekte skapelse.
Brannsår - sinne, irritasjon, sinne.
Burns (V. Zhikarentsev) - sinne; brenning; irritert, sint.
- Jeg skaper bare fred og harmoni i meg selv og rundt meg. Jeg fortjener å føle meg bare bra.
Kutt - et brudd på sine egne prinsipper.
Kutt (L. Hey) - Straffen for avvik fra egne regler.
- Jeg lager et liv fullt av belønninger.
Bruises, blåmerker - små skudd av livet; straffe seg selv Det er ikke utløst, det kommer tilbake til deg i form av sår og smerte.
Ny tilnærming, ny harmoniserende tanke: Jeg elsker og liker meg selv. Jeg behandler meg vennlig, forsiktig.

Kjent kvinne skoldet benet med kokende vann. Vi bestemte oss for å finne ut underbevisstheten. Hun var et strid med mannen sin.
"Du vet, jeg var så sint på ham," sa hun. "Alt i meg var kokende med sinne og vrede.

Dislokasjon, strekking av muskler og sener

Stretching (L. Hey) - sinne og motstand; uvillighet til å følge en bestemt vei i livet.
- Jeg tror at livet leder meg bare til min høyeste godhet. Min sjel er rolig.
Sprain (V. Zhikarentsev) - sinne og motstand; uvilje til å bevege seg i en bestemt retning i livet.
Forvridning. Og i livet snurrer vi ofte noen. Og hvis vi ikke merker dette selv, tiltrekker vi ubevisst på oss selv på det fysiske nivå de dislokasjoner som trekker vår oppmerksomhet på problemet.
- Men hvorfor skal andre nødvendigvis passe inn i ordningen vi opprettet? De vil bli mye lykkeligere hvis de lever fritt, som deres eget liv forteller dem. Da trenger du ikke å lide av forstyrrelser.
Dermed kan det underbevisste sinnet hindre en person fra å utløse sinne og vold.
Det skaper en slags hindring før ønsket om å treffe noen.

En ung jente kom til meg med eksem på håndflatene og en skiftet skulderledd.
Vi har umiddelbart gjort kontakt med underbevisstheten. Det indre sinnet har sagt at årsaken til både eksem og dislokasjon av skulderen er sinne mot faren.
"Du vet, doktor, dette er sant," sa pasienten, i en trance, "min far er en alkoholiker." Han blir ofte full og slår min mor. Dette har pågått i lang tid. Og eksem på håndflatene dukket opp i meg siden han begynte å drikke tungt.
Så en dag ble han full igjen og moren slo ham veldig dårlig. Jeg hadde lyst til å drepe ham. Ærlig, mine hender er "kløe" i lang tid å gjøre dette.
Så løp jeg inn i korridoren, der jeg ønsket å ta en økse, men min far grep min hånd og trakk hardt. Han sprained hånden min. Jeg skrek i smerte. Jeg kunne ikke igjen utføre min intensjon.

Fremdriftssystemet symboliserer mobilitet og fleksibilitet, så vel som vår interne og eksterne oppførsel. Så, for eksempel, snakker vi om en rettlinjet person, av en frossen eller tilbøyelig under omstendighetens ok. Bevegelsesapparatet består av bein, muskler, ledbånd og sener. Ben danner vår indre struktur som støtter hele kroppen. Derfor er bein knyttet til styrke og til omfanget og standarder som en person må støtte. Hvis disse skalaene er ubevegelige, vil våre ben som analog være ufleksibel og sprø - eller de vil bryte oss. Muskler og ledd symboliserer mobilitet og aktivitet. Vi føler og griper våre hender, så de tar seg av å gripe ("han tar tak i alt på flukt") og evnen til å handle. Med føttene går vi fremover i livet. Fotproblemer viser vanskeligheter i dette området. Våre knær er relatert til ydmykhet (kneel ned). I alderdom bør de bøye seg lett. Og vi står med føttene - mer eller mindre fast - på bakken. De peker på områder av utholdenhet og rooting, men også til forståelse og ydmykhet.

Henderproblemer

Med hendene tar vi fat, vi griper muligheten og griper nye tanker og ideer. Problemer med hendene indikerer en viss frykt for å ta opp virksomheten eller godta nye ideer, og forlate de gamle.
Hands (L. Hey) uttrykker evnen til å redde livserfaring.
- Jeg ser lett, glatt og kjærlig opp i hendelsene i livet mitt.
Hands (L. Hey) - Hold og administrer, fange og hold, klem og slipp; alle mulige måter å håndtere fortiden på.
- Jeg bestemmer meg for å håndtere fortiden min med lethed, glede og kjærlighet.
Hendene fra håndledd til skuldre (V. Zhikarentsev) personifiserer evnen og evnen til å motstå livets erfaringer og erfaringer.
- Jeg er lett, med kjærlighet og glede, utholdende og godtar opplevelsen av livet jeg opplever
- Hvis du ikke kan eller ikke vil ta tak i, så bare åpne, sett hendene og se hva du legger inn i dem. Åpne din sjel, din vilje til å akseptere og være nysgjerrig på livet.

Kontrakt - reduksjon av sener i hånden. Sykdommen gjør deg ærlig! Og her er du spesielt tydelig demonstrert hva din bevissthet mangler. Hånden din er komprimert med kraft - åpenbart mangler du åpenhet. Du vil gjemme aggresjon og fiendtlighet, og en knust knyttneve blir et tvunget symbol på aggresjon.
- Åpne din ånd, leve dine følelser åpent, og da kan du ta livet med utstrakte hender.

Fingers (V. Zhikarentsev) personifiserer noen detaljer om livet.
Midtfinger (V. Zhikarentsev) - personifiserer sinne og seksualitet.
- Jeg føler meg komfortabel med seksualiteten min.
Thumb (V. Zhikarentsev) - personifiserer intelligens og angst, spenning, angst, bekymring.
- Fred hersker i mitt sinn.
Ringfinger (V. Zhikarentsev) - personifiserer fagforeninger og sorg, tristhet.
- Jeg elsker å føle verden i meg.
Lillefinger (V. Zhikarentsev) - personifiserer familien, pretense, krav.
- Jeg føler og oppfører seg naturlig med omverdenen.
Pekefingeren (V. Zhikarentsev) - personifiserer egoet og frykten.
- Jeg er trygg.

Fotproblemer

Ben (V. Zhikarentsev) - bære oss frem i livet.
Med føttene kommer vi inn i fremtiden, og hvis dere har en frykt for fremtiden, eller dere forstår at dere ikke lenger kan leve mens dere lever, men ikke bevisst innrømmer dette til dere selv, så vil beina dine tydelig vise deg situasjonen - de vil forhindre deg gå fremover.
Leg sykdom - frykt for fremtiden; frykt for å bli ukjent; besettelse med barndomsskader.
Sykdommer i nedre bena (L. Hey) - frykt for fremtiden; motvilje mot å flytte.
En ny tilnærming, en ny harmoniserende tanke: Jeg går lykkelig og trygt fremover, og vet at fremtiden min er vakker.
Feet (V. Zhikarentsev) - personifisere vår forståelse av oss selv, livet, andre mennesker.
Fotsykdommer (L. Hey) - frykt for fremtiden og frykt for at du ikke vil gjøre et fremskritt i livet.
En ny tilnærming, en ny harmoniserende tanke: Jeg går lett og lykkelig framover gjennom livet. Min forståelse er ikke muddied, og jeg vil forandre med tiden. Jeg er trygg.
Fotproblemer - tær (V. Zhikarentsev) - personifisere de små detaljene i fremtiden.
En ny tilnærming, en ny harmoniserende tanke: Alle detaljer tar vare på seg selv.
Fotproblemer - indgrodd tånegl (V. Zhikarentsev) - Angst og skyld for retten til å gå videre.
En ny tilnærming, en ny harmoniserende tanke: Det er min rett fra Gud å følge min egen retning i livet. Jeg er trygg. Jeg er fri.
Problemer med bena - en svulst på storetåen (V. Zhikarentsev) - Mangel på glede når man møter livets opplevelse.
Ny tilnærming, ny harmoniserende tanke: Jeg er glad for å møte fra den opplevelsen som bringer meg livet.
Problemer med føtter (V. Zhikarentsev) - Frykt for fremtiden og mangel på styrke til å gå gjennom livet.
En ny tilnærming, en ny harmoniserende tanke: Jeg går fremover gjennom livet med letthet og glede.
Fotproblemer ligner generelt fotproblemer. Hvis for eksempel tærne er påvirket, så er problemet knyttet til noen detaljer om fremtiden. Og her har vi å gjøre med en viss frykt for fremtiden, forårsaket av mangel på forståelse av livets lover. Problemer med føttene tydelig angir dette når føttene ikke lar deg gå fremover uten problemer. Ofte indikerer problemer med føttene for rask volatilisering, noe som på denne måten er noe hemmet.
- Forstå at fremgang alltid kommer fra samspillet mellom to poler - aktivitet og fred. Følg kravene til kroppen din og bevisst gå til hvilestadiet. Finn i deg selv den indre stillheten, fra hvilken sannhet og forståelse vokser, så vel som kjærlighet og makt. Da kan du igjen gå videre med glede.
Anklene (V. Zhikarentsev) personifiserer mobilitet og retning, hvor de skal reise, samt muligheten til å få glede.
- Jeg går lett fram i livet.
Fotproblemer - øvre bein (V. Zhikarentsev) - besettelse med gamle skader mottatt i barndommen.
En ny tilnærming, en ny harmoniserende tanke: De gjorde alt de kunne, og brukte all sin kunnskap og forståelse av livet. Jeg slipper dem ut.
Benproblemer er atletiske (V. Zhikarentsev) - frykter at de ikke vil bli akseptert som / for hva det er; ikke i stand til å bevege seg fremover enkelt.
En ny tilnærming, en ny harmoniserende tanke: Jeg elsker og godkjenner meg selv. Jeg gir meg tillatelse til å gå videre. Beveg deg fremover trygt.
- Bevisst se på livssituasjonen din og innrømme nærværet av denne frykten. Hvis du ikke kan gå videre i det ytre livet, så gå innover, samle fred og styrke der, og spør deg selv hva du virkelig vil ha og hva du lett og uten problemer kan oppnå. Velg dette og ta deretter skritt i denne retningen. Så du kan igjen gå frem med trygghet og glede.

Buttocks (V. Zhikarentsev) personifisere styrke, kraft.
Problemer med hoftene indikerer en viss ufleksibilitet og stivhet forårsaket av frykt for fremtiden og manglende evne til å ta avgjørelser i viktige situasjoner.
Slagende skinker - tap av styrke, selvtillit.
Ny tilnærming, ny harmoniserende tanke: Jeg bruker min kraft klokt. Makt lever i meg. Jeg føler meg trygg. Alt er bra.

Isjias - lumbago - iskias, en sykdom av ryggene til lumbosakral ryggmargen og, hovedsakelig, den nervøse nervesystemet.
Isjias - nervesyge i nervesystemet (V. Zhikarentsev) - superkritiskhet; frykt for penger og fremtiden.
En ny tilnærming, en ny harmoniserende tanke: Jeg går til min aller beste. Min velsignelse er overalt, og jeg er trygg.
Isjias tvinger deg til å hvile mer, din aktivitet blir kraftig redusert. Det er åpenbart en viss overbelastning, som ofte går hånd i hånd med frykt for fremtiden eller bekymring for penger. Ofte forsøker en person å kompensere for følelsen av hans ubetydelighet eller et inferioritetskompleks med "store gjerninger".
- Følg kravet om fred, men la det være bevisst opplevd fred og indre stillhet. Godta og observere alle dine frykt og grenser, i stedet for å ikke merke dem eller forsøke å kompensere. Se på deg selv og aksepter deg selv og livet som de er, ikke dømmer. Da vil du se at det er en god side til alt, at du er beskyttet og støttet. Ha tillit og smak livets glede!

Sår knær - stolthet, egoisme, frykt.
Hvis du er internt ute av stand eller uvillig til å bøye seg - ut av stolthet, stædighet, egoisme eller ubevisst frykt - dette manifesteres på kroppsnivå i ufleksible, ufleksible knær. Du kan unngå ubehagelige knepenner ved å utvikle toleranse og empati, samt evnen til å tilgi. Hvis du kan ydmyk bøye innover, vil knærne snart begynne å bøye smertefritt. Knær (L. Hey) - stædighet og stolthet; manglende evne til å være en formbar person; frykt; fleksibilitet; motvilje mot å gi inn.
En ny tilnærming, en ny harmoniserende tanke: Tilgivelse. Forståelse. Medfølelse. Jeg gir lett inn og gir inn, og alt går bra. Knee (V. Zhikarentsev) - stædig, unyielding ego og stolthet; manglende evne til å sende inn frykt; mangel på fleksibilitet; aldri gi opp.
En ny tilnærming, en ny harmoniserende tanke: Tilgivelse. Forståelse. Medfølelse. Jeg sender og flyter jevnt gjennom livet; alt i livet mitt er vakkert. Knee (L. Hey) - et symbol på stolthet; en følelse av eksklusiviteten til ens eget selvtillit.
En ny tilnærming, en ny harmoniserende tanke: Jeg er en fleksibel og formbar person.

Nakken (V. Zhikarentsev) personifiserer fleksibilitet, evnen til å se hva som skjer der, bakfra.
Feil holdning, landingshodet - frykten for fremtiden.
Hals - stiv, ufleksibel (V. Zhikarentsev) - ufleksibel stivhet, selvvilje; hardt tenkning.
- Det er trygt for meg å se andre synspunkter.
Nakke - problemer med nakken (V. Zhikarentsev) - nektelse å se på problemet fra forskjellige sider; stubbhet, stivhet, uforsonlighet.
- Jeg vurderer enkelt og fleksibelt problemet fra alle sider. Det er mange måter å gjøre ting på og se på ting. Jeg er trygg.
Kurven i nakken snakker om intern usikkerhet, du vil ikke møte sannheten og prøver å unngå konfrontasjon. Derfor er du tvunget til å vende deg bort, ikke ønsker å innrømme deg selv i deres antipati. Og her peker symptomet på dette.
- Gi opp din indre ensidighet og se uten frykt på motsatt side. Takket være bevisst oppmerksomhet og aksept, vil denne siden miste sin "skrekk", og nakken din vil igjen være fri til å bevege seg.

Skulder (V. Zhikarentsev) bære glede, ikke en tung byrde. Symboliser evnen til å lykkes utholdenhetens livssituasjoner.
Skulder bøyde seg (V. Zhikarentsev) - bære byrden av livet; hjelpeløshet, hjelpeløshet.
Du har sannsynligvis satt for mye på skuldrene dine - og nå er det for vanskelig for deg å bære denne belastningen. Se nærmere enn du er så lastet opp, trenger du virkelig alt dette? Og så finn motet til å kaste alt du kan gjøre uten, ta lasten av skuldrene dine. Så kroppen trenger ikke å gi deg instruksjoner, og du vil igjen leve fritt, glatt og enkelt - uten overbelastning.
En ny tilnærming, en ny harmoniserende tanke: Bare vår holdning til livet gjør det til en byrde. Fra nå av vil alle livsopplevelsene mine være gledelige og hyggelige. Jeg står rett og fri. Jeg elsker og godkjenner meg selv. Livet mitt blir bedre og bedre hver dag.

Brudd i bein, sprekker

Dette er et opprør mot andres makt, manglende evne og manglende evne til å stå opp for deg selv. Din vrede og hat kommer tilbake og gjør deg lettere "motstandsdyktig" eller "bryte" din tro.
I fysikk er det en grunnleggende lov: "Handlingsstyrken er lik reaksjonskraften." Lær å bruke det i livet ditt. Hvis du tror at rettferdighet kun kan gjenopprettes gjennom vold, tiltrekker du automatisk vold i livet ditt.
"Du vet, lege", en pasient som nylig hadde en ulykke, forteller meg, "Jeg har alltid følt at livet veide på meg." Hele livet mitt motstod visse livsforhold, kjempet. Og så - kunne ikke motstå, "brøt". Situasjonen med brudd tyder på at du må sette i orden ditt skjelett av tanker, ditt "skjelett" av bevissthet. Du trenger et solid og solid grunnlag for din tro. Og samtidig er det nødvendig å eliminere stivhet, herdede områder av bevissthet. Det er nødvendig å kombinere fleksibilitet i atferd og fasthet i overbevisning, da sterke ben er fleksible og harde ben.

Bone (L. Hey) symboliserer universets struktur.
Bone deformitet (V. Zhikarentsev) - psykisk press og tetthet; musklene kan ikke strekke seg; mangel på mobilitet i sinnet.
- Jeg puster liv fullt bryst. Jeg slapper av og stoler helt på strømmen og prosessen av livet.
Brennbare bein. Våre bein gir oss en solid kjerne, akkurat som våre moralske standarder og ideer må gjøre. Hvis imidlertid våre moralske standarder er blitt ingot, smal og ossified, så vil våre bein vise oss på et fysisk nivå.
- Avstå fra indre endring og fra smale og inerte vekter i livet ditt. Det krever en bevisst avvisning av den moralske vurderingen av hva som skjer, slik at det kan skje, alt som skjer, evnen til å akseptere hva som skjer. Da blir du igjen fleksibel og i stand til å tilpasse seg livet.

Frakturer (knuste bein). Ben er et symbol på styrke, overholdelse av normer og indre kjernen i livet. Derfor indikerer en beinbrudd for deg en "brudd" som du selvsagt så på slutten av neste utviklingsfase. Det er alltid nødvendig å fullføre noe, for å avbryte, for at et nytt gjennombrudd skal skje. Ofte viser en brudd også at en person er for aktiv i kroppen, mens han glemmer åndens aktivitet.
- Tillat meg å forstyrre, og enda bedre - forstyrre din selvfrosne sti selv, være fleksibel i ånd, og du vil også bli fleksibel og ikke ødelagt i livet. Bli bøyd, da vil beinene dine også være smarte og de trenger ikke å bryte.
Frakt av ben, sprekker (V. Zhikarentsev) - Opprør mot autoritet.
- I mitt univers er jeg min egen autoritet, for bare jeg tenker og tar avgjørelser her.
Frakt av ben, sprekker (L. Hey) - opprør mot utenlandsk makt.
- Styrke i min egen verden - meg selv.
Osteomyelitt (V. Zhikarentsev) - sinne og frustrasjon om selve strukturen i livet; følelser som ikke støttes av andre.
- Jeg har fred i min sjel; Jeg stoler på livets prosess. Jeg er trygg.
Osteomyelitt (L. Hey) - sinne og frustrasjon i livet selv; Det føles som ingen støtter deg.
- Jeg er ikke i konflikt med livet og stoler på det. Det er ingen fare, ingen alarmer.
Osteoporose - beinporøsitet (V. Zhikarentsev) - følelsen av at det ikke er noen støtte i livet.
- Jeg er den perfekte refleksjon av Gud på jorden. Jeg overlater meg til Gud. Mine handlinger er perfekte.
Osteoporose (L. Hey) - følelsen av at i livet er det ingenting å forstå i det hele tatt.
- Jeg kan stå opp for meg selv, men livet støtter alltid kjærlig meg på uventede måter.

Rickets - en sykdom hos spedbarn og små barn, som forekommer med nedsatt beindannelse og mangel på mineralisering, hovedsakelig på grunn av kalsiummangel.
Rickets - mangel på kjærlighet og sikkerhet.
Rachit (V. Zhikarentsev) - mangel på følelsesmessig næring; mangel på kjærlighet og sikkerhet.
- Jeg er trygg Jeg elsker universet selv.
Rachit (L. Hey) - emosjonell sult; trenger kjærlighet og beskyttelse.
I barndommen spiller følelser en sekundær rolle, og hvis du har rickets i alderdommen, betyr det at du har vært ufølsom i lang tid. Du mangler kjærlighet og en følelse av sikkerhet, og derfor den indre kjerne. Du kan snakke i dette tilfellet om mangel på emosjonell ernæring.
- Vær oppmerksom på følelsesområdet og tenk at alle av oss hele tiden blir matet av universell energi, som vi føler seg beskyttet av universell kjærlighet, hvis vi bare lar det gå. Blomsten trenger bare å oppløse kronbladene - og det vil motta varmt solskinn. Åpne bredt til verden!

Leddene (L. Hey) symboliserer endringen av retninger i livet og enkelheten til disse bevegelsene.
- Jeg følger enkelt endringene. Mitt liv ledes av den guddommelige, og jeg velger alltid den beste retningen.
Reumatisme (L. Hey) - en følelse av sitt eget sårbarhet; Behovet for kjærlighet; kronisk sorg; harme.
- Hele mitt liv er arbeidet i hendene mine. Men jeg elsker og godkjenner meg selv og andre mer og mer, og livet mitt blir bedre og bedre.
Reumatisme (V. Zhikarentsev) - følelsen av at de gjør deg til offer, tortur, bedra, forfølge; mangel på kjærlighet; kronisk følelse av bitterhet; indignasjon, indignasjon.
- Jeg lager mine egne erfaringer og erfaringer. Kjærlig og godkjenning av meg selv og andre, jeg føler meg bedre og bedre.

Leddgikt (betennelse i en eller flere ledd (polyartrit), hvor leddene svulmer, blir berørte, huden under dem rødder, personen opplever smerte og begrensning i bevegelser) - mangel på kjærlighet fra andre; økt selvkritiskitet; følelser av ondskap, forargelse; sinne.
Leddgikt får deg til å hvile mens du kompenserer for den tilsvarende overdreven aktivitet. Denne overdrevne aktiviteten ble imidlertid bare observert på kroppens nivå, mens ånden din ble stædig og stiv, til og med ubevegelig.
- Spør deg selv ærlig, er dette sant? Kanskje du er for moralsk og for bevisst? Bitterhet, sinne og svakhet er naturlige konsekvenser av en slik tilstandstilstand. Du føler deg ikke elsket. Kjærlighet er rundt oss, du trenger bare å åpne opp og la det være i deg selv. Vær vennlig mot deg selv, full av kjærlighet og forståelse, da kan du gi det til andre mennesker, så vel som å motta fra andre (likestillingsloven). Vær fri og la andre være fri også. Tilgi andre er også en handling av kjærlighet, hvis tilgivelse er oppriktig.
Revmatisk artritt (L. Hey) - ekstremt kritisk holdning til manifestasjon av kraft; følelsen av å bli belastet for mye.
- Min styrke er meg. Jeg elsker og godkjenner meg selv. Livet er vakkert.
Reumatoid artritt (V. Zhikarentsev) - Sterk kritikk av autoritet; føler meg veldig belastet, lurt.
- Jeg er min egen autoritet. Jeg elsker og godkjenner meg selv. Livet er bra.

Leddets ledd er en progressiv ødeleggelse av leddvæv på grunn av et brudd på kroppens metabolske prosesser. Åpenbart har du ikke forandret noe i din indre verden, men enda mer fast i dine ideer og meninger. Så du er endelig fast og begynner å ruste.
- Årsaker må søkes i det åndelige riket, fordi kroppen din bare følger åndens instruksjoner. Intern mobilitet vil gradvis gjenopprette ekstern mobilitet. Hele skapelsen er i bevegelse, og i dette ligger sitt spill, sin dans, sin glede. Si "Ja!" dette spillet, denne bevegelsen!

Gikt - en sykdom i leddene, som skyldes avsetning av urinsyre salter (urater). Gikt lider om tre av tusen mennesker. Og menn utgjør det store flertallet. For gikt, er det nødvendig å øke nivået av urinsyre i blodet. Gikt - mangel på tålmodighet, sinne, behov for dominans.
Hvis du lider av gikt, blir du stiv og frossen i kroppen. Tydeligvis har du i lang tid vært ufleksibel og fast. Anger og utålmodighet er deponert i dine tanker, og du blir tvunget til å være i passivitet. Kanskje du, som dominerende i naturen, ønsket å dominere andre, men nå vil gikt styre over deg.
- Bevisstløs deg selv fred og ro, vær innvendig i deg selv igjen og klar til å forstå og la andre gå sin egen vei - la dem forbli slik de er. Alle har rett til frihet, og alt er alltid i orden hvis vi kan si ja til dette.

Bursitt er en betennelse i leddssekken.
Hvis du har betennelse i leddposen, viser den deg at du undertrykte frustrasjon og sinne for lenge, holdt aggresjonen i deg selv, og dette førte til dannelsen av en mos. Vil du slå bordet minst en gang, eller kanskje slå noen i ansiktet.
- La din sinne ut på en harmløs måte - sikkert vil du finne en mulighet for det. Ikke hold den med all din makt. Og ikke døm ham, betrakt det bevisst. Sinnhet er energi og styrke, og hvis du godtar det, kan det forvandle seg til positiv energi og kjærlighetens kraft kan strømme fritt i deg igjen.

Stiv nakke (L. Hey) - fastnærende obstinacy.

Hernia (lyske eller navlestreng). For mye innsats, trykk eller tankegang, samt ønsket om å straffe seg, er alltid årsakene til en brokk. Din kreative kraft er på feil vei.
- Realiser dette og svøm forsiktig og harmonisk, full av kjærlighet og subtile følelser - i ditt eget liv. Godta deg selv som du er. Gi deg selv kjærlighet.

Leddene har vondt av tre grunner - fra hjertet, forkjølelsen og saltet.
Hvis sykdommen i leddene er forbundet med hjertet, må du først helbrede hjertet.
Hvis sykdommen i leddene er forbundet med avsetning av salter, må du først kurere nyrene. Hvis sykdommen i leddene er av kald natur, bør de behandles med gnidning.
Bland 200 gram petroleum og 200 gram salt, gni inn i området av den syke ledd.

Negler er spesielle hudområder på den øvre delen av fingrene og tærne. Nails utfører en beskyttende funksjon, og tjener også til å fange små gjenstander og å klø. Med negler forbundet med slike problemer: nibbling NAILS, BORN NAILS og GROWN NAIL.
Nails (L. Hey) - et symbol på beskyttelse.

Bittte negler (V. Zhikarentsev) - Forstyrrelser av planer; frustrasjon; fortærer seg sinne hos en av foreldrene.
En ny tilnærming, en ny harmoniserende tanke: Grow for me er trygg. Nå styrer jeg livet med letthet og glede.
Nailbiting - nervøsitet; forstyrrelser av planer; sinne hos foreldrene; selvkritikk og fortærende selv. En person som biter neglene hans, bryter med alle sine funksjoner. Som regel biter denne personen seg fra innsiden og føler seg ikke trygg, spesielt i forbindelse med noen ubehagelige hendelser i sitt liv. Han kan bli fornærmet av sin far eller mor for det de synes er ikke nok til å beskytte ham. Når han igjen føler at han ikke er tilstrekkelig beskyttet - av samme foreldre eller annen person - begynner han å bite neglene: Dette gir ham en viss følelse av sikkerhet og reduserer sin angst.
En person som hele tiden bryter neglene, klandrer seg selv for mangel på nøyaktighet i en konkret situasjon. Forfølgelsen av fortreffelighet og pedantri får ham til å bruke sin energi forgjeves.
Problemer med negler sier at du tar feil: du er overbevist om at du må gjøre alt alene, og at du ikke bør stole på noens beskyttelse og støtte. Denne misforståelsen får deg til å stresse. I tillegg må du kvitte deg med det maniske ønske om fullkommenhet i de små tingene.

Vanen med neglebitning betyr følgende: Du må kvitte deg med troen på at andre mennesker skal beskytte deg når du lager ulike ubehagelige eller truende situasjoner. Alt som lignende forventninger kan gi er en unødvendig opplevelse. Lær hvordan du uttrykker dine ønsker og stoler på folk rundt deg mer, og se at du er beskyttet mye bedre enn du trodde.

referanser:
1. Valery Sinelnikov - Elsker din sykdom.
2. Luule Viilma - Tilgi meg selv.

Hvordan bli syk er ganske viktige anbefalinger om hvordan du gjør sykdommen til en god praksis for grundig rengjøring og hjelpe kroppen din til å gjøre dette.