Sukker erstatning vurderinger

  • Diagnostikk


Gruppe: Administratorer
Meldinger: 4042
Registrering: 26/04/2015
Bruker ID: 32903

Søtningsmiddel, vurderinger, skade, fordel. Sukker erstatning, stevia, kaffe med riktig ernæring. Skader på kaffe.

Trenger noen råd. Jeg bestemte meg for å kjøpe et søtningsmiddel, men jeg skjønte at jeg ikke forstod dem i det hele tatt. Fortell meg hvilke sukkerstatninger (vurderinger) skal kjøpes (merke, etc.), helst litt dyrt (jeg bor i Sibir, så gutta, jeg venter på svarene dine).

- Passer parade søtsaker. Eller ingen i det hele tatt. En kjemi! Bedre litt honning der!

- Bare Fitpard ta. I stedet for sukker er stevia noen ganger mulig, men det er en amatør, spesifikk smak.

- Stevia erstatning i dråper (

- Fit parade er den mest normale.

- Fitparad eller Prebiosvit.

- Jeg bestiller stevia (225 rubler). Det smaker godt. Hva har Siberia å gjøre med det?

- Passe på parade. Jeg tar inn båndet.

- Søtningsmiddel Passe parade eller stevia.

- Faktisk, for eksempel, stevia, som noen andre sukkerstatninger, er et rent naturprodukt - en plante.

- Hvis du har stevia eller lippia som står på vinduskarmen - ja. Kjøpt i butikken - behandlet av kjemi, for å bevare smaken. Tenk på det, sukkeralger - nytte eller skade?

- Pass på parade, hvis ikke i butikkene - bedre ordre. Søtstoffer er naturlige og kymotiske.
Her er en passform parade bare naturlig. Den mest populære ingrediensen i chymose søtningsmidler er aspartam. Og den mest kontroversielle, forresten. Forskere har fremdeles ikke kommet til den konklusjonen at det er ufarlig for kroppen, selv om det motsatte ikke er bevist heller. Det er bare kjent at for mange kjemisk søtningsmiddel forårsaker enda mer trang med søtsaker, vel, trenger du det?

- Frimerker i forskjellige regioner er forskjellige. Noen selges ikke i det hele tatt.

- Men Internett er overalt. Vel, og mail.

- Ikke alle vil bestille søtsaker via post.

- Tilpass parade nummer 7, nummer 10. Ikke bitter, uten smak. Men etter min mening bedre i baking. Bare fordi dryss med cottage cheese, for meg, er ikke veldig velsmakende.

- Det er mange alternative leveringstjenester. Og generelt, hvem vil ikke - leter etter grunner, hvem vil - muligheter. Og det viser seg at bare de som bor i Sibiri, kan gi råd til forfatteren! Og det - Sibir er stort! Umiddelbart ville skrive byen!

- Hva bruker du ofte sukker erstatning? Hvis passform parade, fortell meg hvilket nummer er bedre?

- Fit parade 7 foretrekker. Vanligvis er smaken elegant.

- Stevia som søtningsmiddel, gikk jeg bra.

- 7 - dødelighet. Og 10 er enda søtere.

- Og klokken 7, samme ettersmak som på 10 eller 11?

- 10 som. Og så bruker jeg 7 eller 10.

- Endokrinologen, forresten, hun er KMN, anbefales søtningsmiddel 1 og 4, men jeg har fortsatt 7.

- Kan jeg drikke kaffe med riktig ernæring med melk?

- Selvfølgelig kan du! Bare ikke poser 3 i 1.

- Jeg drikker 3 i 1 noen ganger.

- Jeg drikker kaffe, selv med krem. Jeg elsker.

- Du kan selvfølgelig kaffe med riktig ernæring, jeg drikker ofte med vanlig melk, med bakt, med krem, legg til krydder, det er en god smak.

- Jeg drikker nesten hver dag, men uten sukker.

- Du kan selvfølgelig ikke lider av søppel! Selvfølgelig! Og du kan krem!
Kun kaffe er ikke løselig og kjemi, som selges i poser av type 3 i 1 og bakken.

- Hvordan har du det med kaffe? Og til løselig (sublimert), og til bakken? Går det ned i prosessen med å miste vekt? Og generelt legger du det inn i KBRU, hvis du drikker tomt (uten melk og sukker)?

- På internett har jeg en gang lest forskjellige meninger om kaffe. Naturligvis er det nødvendig og bedre å drikke naturlige bønner, bakken (dette er et dumt spørsmål). Og om å miste vekt, leser jeg at hvis du om morgenen drikker en kaffe uten sukker uten noe, så går hele energien til behandling av fett. Noe sånn. Jeg vet ikke om det er sant eller ikke. Og i en annen kilde sier de at kaffe er skadelig, forverrer tilstanden til huden. Jeg, hvis jeg drikker den, passer ikke til.

- Jeg drikker hver dag, skjer på flere kopper. Det er ingen problemer med hud og figur. Jeg legger til melk eller krem ​​til kaffe.

- Jeg drikker, noen ganger, kornkaffe (jeg har en kaffetrakter). Hvis uten melk og sukker, teller jeg ikke kaloriene i det, fordi det er svært få av dem (på samme måte teller jeg ikke te, urter, krydder, eddik, etc.). Jeg har det bra med sublimert, dette er den samme kaffen, ja, den inneholder litt mindre koffein, men produktet er ganske passende for å miste vekt.

- Jeg drikker frokostblandinger nesten hver dag, noen ganger med melk eller krem, jeg liker ikke øyeblikkelig vann. Men om kaffe for vekttap, etter min mening - det påvirker ikke.

- Jeg drikker bare bakken, et par ganger i uken. Om ønskelig, jeg liker å legge til bakken ingefær, kardemomme, noen ganger nelliker, eller lage kaffe med kakao (kaffeske, en halv kopp naturlig kakao) med krem, melk eller kondensert melk.

- Jeg lever ikke uten kaffe i det hele tatt. Oppløselig kan ikke drikke, bare korn. Om morgenen drikker jeg med krem, og til og med kaster jeg noen få stykker rørsukker.

- Min trainer sier at hvis du drikker brygget kaffe uten sukker og melk, virker det som en fettforbrenner. Hvis du legger til sukker og melk, sammen, selv for seg, vil effekten av fettforbrenning ikke. Jeg liker ikke kaffe, men jeg elsker kanel.

- Min mann og jeg er kaffeavhengige, alltid i morgen koker jeg min mann og meg selv en kopp aromatisk kaffe. Og jeg støtter forfatteren over - kaffe med kanel er en svært velsmakende kombinasjon. Problemer med å miste vekt merket ikke.

- Kaffe forbedrer metabolismen, men ikke misbruk.

- Jeg går ikke inn i kaffen. Jeg drikker hver dag en kopp. Jeg tror det ikke kommer til skade, så vel som fordel. Forutsatt, selvfølgelig, om ren kaffe uten krem ​​og sukker.

- Jeg har hørt mye om farene ved kaffe, som vasker bort alle viktige vitaminer og sporstoffer, i tillegg til dette drikker jeg vitaminer. Så hva skal jeg gjøre? Jeg kan ikke helt forlate kaffe.

- Og prøv å bytte til cikoria. For meg er smaken den samme.

- For første gang hører jeg om slike "destruktive" egenskaper av kaffe. Jeg drikker om morgenen, jeg lager det selv, jeg grinder også i mange år. Jeg drikker med sukker (hvor forferdelig!) Og melk. Jeg er 46 år gammel. Levende, sunn, og at alle elskere av god, ekte kaffe om morgenen jeg ønsker. Ingen cikoria!

- Hvis du måler å vite, vil ingenting skje, 1 kopp gjør ikke vondt.

- Som nevnt ovenfor - cikoria. Smaken er den samme.
Generelt liker jeg kaffe om morgenen. Ground, fersk, en, to kopper vil ikke skade, men tvert imot, vil være til nytte. Men likevel vasker kaffe kalsium og andre sporstoffer ut av kroppen, hvis du drikker det mye.

- Alt er medisin, og alt er gift, det er bare et spørsmål om dosering. Kjenn tiltaket, overbevisningen av noe fører sjelden til bra.

- Kaffe - et vanndrivende middel, ja. En kopp kaffe krever to kopper med vann som skal legges til dietten. Og at det vasker der ute, ikke i kjennskapet.

- Ja, erundistika handler om skade på kaffe! Vasker ingenting. Drikk og det er det!

- Hvorfor ikke på emnet? Spørsmålet om farene og fordelene ved produktet. Det ser ut til å være riktig kosthold og å spise er nyttig, og ikke strengt bestemt kalori.

- Slett minnet av den informasjonen du har hørt og drikk videre kaffe med god samvittighet.

- Hvis du tror alt, er det bare luft som gjenstår å bli spist, og selv da ikke hver dag, for det er skittent.

Og hva kan du si om sukkerstatninger og kaffe mens du mister vekt?

Krasotulya.ru anbefaler !! Bare prøv det!

Er sukker erstatning skadelig?

om sukkerstatninger.
Tenk deg å drikke te med en erstatning. Hjernen føles søt, mener at det er sukker, gir en kommando til bukspyttkjertelen.
Det produserer insulin, som driver alt sukker fra blodet inn i cellene, og frigjør plass til et nytt sukker.
Vel, da plattformen for toget ble løslatt, og det kom tomt.
Hjernen mangler sukker hentet til det med blod, det vil si at det ikke er nok energi som følge av disse sukkene. Hjernen krever mer og mer
Slår på sultens senter. Derfor kan du for eksempel drikke 2 liter diett-cola i kinoen. En normal person kan ikke drikke 2 liter væske i løpet av denne tiden.

Og hva skjer med konstant bruk av sukker erstatter: bukspyttkjertelen slites ut raskere, så er insulin ikke lenger produsert. RISIKO AV DIABETER (.). mye kolesterol blir gradvis dannet (som et resultat - fedme, hjerte og nyreproblemer)

Dette er slik, i enkle ord. Eksperter forteller finere

Fruktose, som dextrose, er et naturlig sukker som ikke produserer et hopp i sukker i blodet og absorberes sakte. Det er derfor de er til og med foreskrevet for diabetikere. Meldingen er endret av brukeren den 18. januar 2008 kl. 12:43

Slankende søtningsmiddel

Jeg er på -60 systemet og gjør sport. Jeg kan ikke uten søtt om morgenen. Hvis du bruker sukker erstatning i stedet for sukker - vil prosessen med å miste vekt gå raskere? Fortell oss om fordelene og ulempene ved dette produktet.

ps Vennligst ikke skriv ut emnet. Jeg ber ikke om råd om hvordan du skal gå ned i vekt, spør jeg om et bestemt produkt. Takk

Mobilapplikasjon "Happy Mama" 4.7 Kommunikasjon i applikasjonen er mye mer praktisk!

så er det "bueee" å smake, kanskje, produkter for diabetikere? de er dyre, men du kan spise - og søte, og uten skade

Stevia - naturprodukt

Kunstig søtningsmiddel i seg selv er svært skadelig, sier som en kjemiker: D Hvis det kommer til det, at jeg ønsker søt te, så er det bedre å legge til en spiseskje honning (selvfølgelig, ikke handle, og fra bigård, er det ingen sukker tilsetningsstoffer). Min venn er engasjert i fitness, treneren anbefalte å skje en skje med honning i te. Dette er mye mer nyttig enn sukker og søtningsmiddel + vitaminer) Jeg tror du kan fortsatt ta rørsukker, også en dårlig ting)

Rør er mer rik på vitaminer og mineraler. Spesielt mange vitaminer fra gruppe B i rørsukker: vitaminer B1, B2, B3, B6 og B9 finnes i sammensetningen. I tillegg inneholder brun søtthet kalsium, fosfor, natrium, sink.

Noen tror at det er færre kalorier i brunt sukker og derfor spiser de bare det. Ernæringseksperter rundt om i verden avviser imidlertid slike påstander. Kalori hvitt og rørsukker er det samme.

her alle naturlige søtningsmidler

Gresskar bakt med ostemasse og rosiner
Næringsverdi: protein 18,4 g., Fett 0,4 g., Karbohydrater 22,2 g.
Energiværdi: 151,8 kcal
Per 100 gram: 8,4 gram protein, 0,2 gram fett, 10,1 gram karbohydrater, 69 kcal

ingredienser:
1) Gresskarmasse 200 g., Protein 1,3 g., Fett 0,3 g., Karbohydrat 7,7 g., 28 kcal
2) Høstost 0% 100 g., Protein 16,5 g., Karbohydrat 1,3 g., 71 kcal
3) Raisin 20 g., Protein 0,6 g., Fett 0,1 g., Karbohydrater 13,2 g., 52,8 kcal

forberedelse:
Grate gresskar, cottage cheese mix med rosiner. Spredte lag: gresskar, hytteost. Send i forvarmet ovn til 200 ° C i 15 minutter.

Jeg bare stokk (som er den som brun) og noen ganger uten ham... men generelt jeg et sted trukket - det kan være opp til 14-00 søtsaker - hvis nødvendig.

Jeg spiser bare opptil 12) bare lurer på om jeg går til sah.zam. selv opp til 12, vil du gå ned i vekt raskere eller ikke)

Safe Sweeteners

God dag!
Jeg trenger ditt råd.
I flere år har jeg brukt søtningsmidler til aspartam i piller, i utgangspunktet liker jeg det. Men jeg vil prøve noe ikke kjemisk, men naturlig. Selvfølgelig prøvde jeg fruktose, men det er i form av et pulver, det er ikke veldig praktisk.
Jeg hørte at det er noe sikkert sukker erstatning på stevia i piller, hvem vet - fortell oss om det.

[Melding endret av brukeren den 04/18/2012 00:00]

[Melding slettet av brukeren på 04/07/2016 10:39]

Hvorfor drikke søtningsmidler? Hvorfor frata hjernen og musklene av essensielle karbohydrater, selv om de viktigste kaloriene ikke er i dem, men i fett? Hvis du har problemer med overvekt, må du gå til en ernæringsfysiolog, korrigere spiseadferd, og ikke skyte en pistol på spurvene.

Fortell meg ærlig, noen sukker erstatning bidratt til å gå ned i vekt?

Og hvor går ned i vekt. Millioner mennesker har overskredet normale sukkernivåer. Omtrent 6 millioner diabetikere og to ganger så mye i pre-diabetes-scenen.
Det handler om liv og død.

Hjernen er nyttig "sakte sukker" - frukt, belgfrukter, etc. produkter som gradvis frigjør "drivstoff" i blodet, gir en stabil feed.

En raffinør gir en kraftig stigning i nivå, etterfulgt av en nedgang, noe som ikke er bra. Unntaket kan være nødstilfeller som maratonløp.

Selvfølgelig, for et vekttap diett bør være omfattende + rimelig trening, vist av helsemessige årsaker. Jeg mistet ca 8 kg, en gang erstattet i den søte søtningsmiddel med stevia, flyttet til magert kjøtt, fisk og kylling, jeg begynte å spise grøt om morgenen og grønnsaker / melk i kveld. Jeg har alltid hatt et problem med det faktum at jeg elsker mel. Te med sahzam hjalp meg med å lette avvisningen av boller. Nå vil de nesten ikke

Novasweet søtningsmiddel inneholder stevia eller sukralose

God dag! I dag skal jeg snakke om et av de vanligste diabetiske og diettprodukter på markedet.

Vurder Novasweet sukker erstatning, dens fordeler og skader, dens sammensetning, forbruker vurderinger og finne ut om det er verdt å kontakte det.

Tross alt, hvis etiketten er merket "sukkerfri", oppfatter vi umiddelbart produktet som nyttig og ikke-kalorisk.

Novasvit produksjonslinje

Novasweet søtningsmiddel er en linje av flere søtningsmidler. Hvert av de nevnte produktene fra selskapet NovaProdukt AG finnes på hyllene til supermarkeder i matavdelingen for diabetikere.

  • Klassisk Novasweet i plastkasser med en dispenser på 1200 og 650 tabletter, bestående av cyklamat og natriumsakkarinat.
  • Sucralose tabletter, pakket i 150 stk. i en blister. Sikker daglig dose utgjør ikke mer enn 1 stk. på 5 kg av vekt.
  • Stevia tabletter i en blister med 150 stk. I pakningen ligner det forrige søtningsmiddelet.
  • Fruktosepulver i esker på 0,5 kg.
  • Sorbitol i pulver, pakket i 0,5 kg. Spesielt praktisk i matlaging, da den beholder sine egenskaper når den er kokt eller frosset.
  • Aspartam-tabletter som et klassisk søtningsmiddel er tilgjengelig i et dispenserrør. Den tillatte dosen er 1 tablett per 1 kg vekt.
  • Novasvit Prima, er et syntetisk søtningsmiddel basert på acesulfam og aspartam 1 tablett tilsvarer 1 ts. sukker, øker ikke glykemisk indeks, er tillatt for diabetikere. Inneholder ikke syklamater og GMOer.

Som du kan se, har dette selskapet et veldig bredt spekter, og hvordan ikke bli forvirret i det.

Den kjemiske sammensetningen av sukker erstatning Novasvit

Men ikke alt er så rosenrødt som vi ønsker, fordi sammensetningen er en av de viktigste minusene av denne sukkerutbytten.

Novasvit tabletter består av:

I dem, som vi husker, er det ingen GMO, men alle syntetiske sukker erstatninger er tilstede, som er kjemiske stoffer som ikke er gunstige for organismen.

Vi burde bli foruroliget over det faktum at flere typer kjemiske søtningsmidler som ikke er gunstige for kroppen, kan være til stede i Novasweet.

Et hyggelig unntak er NOVASWEET STEVIA, som ikke inneholder de ovennevnte kjemikaliene, men består av vanlig stevia. Bruken av fruktose og sorbitol fra firmaet Novasvit er også utelukket, siden jeg allerede har snakket mange ganger om skadene av disse antatte søtningsmidlene.

Hvis du har glemt eller ikke har lest disse artiklene, så vil jeg liste dem her og gi direkte linker til dem.

Fordelene og harmsene til klassisk Novasvit

Nå vurderer den detaljerte effekten av den klassiske Novasweet sukkerutbyttet på kroppene våre.

Nyttige egenskaper (fordel) Novasweet

  • Siden søtningsmiddelet ikke øker blodglukosen, kan det sikkert brukes på menyen av personer med type 1 og type 2 diabetes.
  • Novasvit er spesielt beriket med mineraler og vitaminer C og gruppe E og R. Dette er spesielt viktig for de som inkluderer et søtningsmiddel i kostholdet, hvor mengden av essensielle stoffer i kostholdet vanligvis synker umiddelbart (et tvilsomt pluss)
  • Classic Novasvit inneholder ikke GMOer.
  • Det er mange positive vurderinger av dette søtningsmiddelet for folk som regelmessig tar det i flere år. De merket ikke noen avvik eller forverring av helsen (den subjektive oppfatningen gjenspeiler ikke virkeligheten).
  • Den lave prisen gjør det ekstremt populært i markedet for diabetiske produkter, samt praktisk emballasje med dispenser.

Skader av sukker erstatning Novasvit

struktur

Allerede bør sammensetningen skremme bort den tenkende forbrukeren. Den inneholder cyklamat og sakkarin natrium. Både syntetiske søtningsmidler og cyklamat er også giftige. Jeg vet ikke om jeg skal skrive videre, men jeg vil fortsatt fullføre artikkelen og liste noen flere minuser.

Effekt på appetitt

Som alle andre uorganiske søtningsmidler irriterer Novasvit bare smaksløkene, men produserer ikke glukose i blodet.

Dette fører til en betydelig økning i appetitten, og derfor er dette søtningsmiddelet ikke egnet for å holde en kalori diett - det bidrar til overmåling.

Dårlig oppløselighet i kalde matvarer

I kokende vann oppløses novasvit raskt og helt, bare kaster pillene inn i koppen.

Men i kaldt vann, kefir eller cottage cheese, sprer det seg dårlig - du kan legge det bare i den allerede oppløste form, noe som ikke alltid er praktisk.

Vurderinger om smaken av denne søtningsmidlet er mest kontroversielle: mange kjøpere klager over bitterheten som følger med smaken av tabletter som ikke virker søte nok.

Men som vi allerede vet, er Novasweet en bred produktlinje, som ikke bare inneholder syntetiske sukkerstatninger, men også naturlige. Det er bedre å bruke, selvfølgelig, sistnevnte, siden de ikke skader kroppen. Ikke alle er kalorier som fruktose, men det er også de som har minst energiværdi, som stevia.

Derfor, ved å velge Novasvit, det beste av alle søtningsmidler, les nøye ikke bare etiketten, men også bli kjent med kundeanmeldelser, og samle også så mye informasjon som mulig om fordelene og skadene til hvert enkelt produkt. Jeg anbefaler bare STEVIA novasvit og ingenting annet. Dessverre, dette bestemte produktet ser jeg ikke i butikken, og oftest den klassiske versjonen og sukralosen.

Bruk dette selskapet som søtningsmiddel til å bestemme. Og på dette har jeg alt.

Med varme og omsorg, endokrinolog Dilyara Lebedeva

Anmeldelser av Sugar Sugar Substitute

5 - 0

4 - 0

3 - 0

2 - 0

1 - 0

  • forårsaket forverring av cholecystitis
  • høy pris

Takk for din kommentar.
Pakken viser den daglige prisen på en kg kroppsvekt av en person. Det anbefales av Helsedepartementet. Ifølge hans anbefalinger er normen en tablett Susli per dag for FOUR kilo kroppsvekt. Med andre ord, hvis en persons vekt er seksti kilo, anbefales det å bruke femten Susli tabletter per dag (seksti kilo fordelt på fire kilo). Det vil si at hvis den gjennomsnittlige personen legger til to ts sukker, som tilsvarer to Susley-tabletter, viser det seg syv og en halv kopper.

I dette tilfellet legger vi merke til at sukkersubstitutet er et matprodukt som er egnet for diett og diabetisk mat på grunn av fravær av karbohydrater i den. Takket være sukkerutbyttet, kan du redusere antall kalorier som forbrukes, påvirker ikke smaken av favorittretter. Det bør ikke forveksles med midler for vekttap.

Jeg pleide å legge til en vanlig sukker erstatning, til jeg fant ut om Gusseries. Hvorfor ikke prøve det samme, men også med kosthold? - Jeg trodde. Jeg hadde ikke lenge å bli vant til det nye tilsetningsstoffet, fordi Jeg har ikke fortært sukker lenge.
Håndboken sier at en tablett er designet for fire kilo, så mange bør ikke forbrukes. Jeg leste om det bare etter en uke med kjøp. All denne gangen drakk jeg fem kopper kaffe om dagen, men dette bør ikke gjøres. Så, hvis du kjøper denne erstatningen, må du følge dosen, ellers er det skadelig for å påvirke helsen.
I de første to ukene mistet jeg tre kilo. Jeg tror det virkelig fungerer! Jeg anbefaler til alle som ønsker å gå ned i vekt.

Om sukker erstatter hørt lenge, men på en eller annen måte våget jeg ikke å kjøpe. Nylig la jeg merke til at jeg er avhengig av søtsaker og jeg kan legge til fem teskje sukker i et krus med vanlig te. Selvfølgelig, med et slikt oppsett, kan en god figur ikke sees. Derfor, i dette nummeret og reddet erstatning Susley. Den har en lett smak i drikken, forårsaker ikke en ekstra appetitt, for eksempel som etter vanlig sukker og bidrar til konstant vektsporing. Den har en kompakt kapasitet, slik at du kan ta den med deg overalt. Takk til ham, mine kilo holdes på samme nivå og hopper ikke som før. Susli er en tryllestav også for diabetikere som, som det er kjent, forbyder mye søtsaker.

På våren døde ikke landsbyen og måtte forlate alle søtsaker. Men jeg kan ikke drikke te uten sukker, og uten søtsaker, virker det heller ikke i det hele tatt. Kjøpt denne erstatningen "Susli". Jeg legger en i en kopp te, noe som tilsvarer en teskje sukker. For meg er dette nok.

Utmerket søtningsmiddel erstatning. Det er ganske billig, nok i veldig lang tid. Kan brukes til produksjon av konditori. På en eller annen måte laget hun en kake og brukte denne i stedet for vanlig sukker. Det viste seg veldig velsmakende.

Ingen feil oppdaget. Mange slike produkter er dyre, og resultatet er nøyaktig det samme som fra dette. Så hvorfor betale mer hvis "Susli" er bra? Alle som mister vekt og vil bare, jeg anbefaler!

Alltid i ungdomsår hadde jeg et problem som jeg ikke kunne gå ned i vekt slik jeg spiste bare store mengder sukker, søtt og mel. Og selvfølgelig, på grunn av vekten min, var det problemer med jevnaldrende i skolen. Da jeg kom på college, så har slike problemer ikke oppstått, men ønsket om å gå ned i vekt har endelig blitt enormt.

På en gang utelukket jeg helt søtt, med andre ord enkle karbohydrater, fra mitt liv. Men etter et par dager forverret min helse, og da skjønte jeg at noe glukose jeg bare trengte. Og jeg bestemte meg for å bruke sukkerstatninger "Susli", selvfølgelig, dette er ikke det naturligste jeg kunne tenke på, men det virket for meg at det bare var nødvendig for meg, forresten, synes det meg så langt.

For prisen koster en liten krukke med piller omtrent det samme som 1 kg vanlig granulat, men det er mye mer fordel i det. Én ting dette stoffet erstatter en teskje sukker, vel, er det ikke et mirakel?! Videre merket jeg resultatet etter 1 uke, men samtidig hadde jeg riktig ernæring og litt sport. Og helsen var bare fantastisk, og det var ikke flere problemer. Jeg legger bare en slik tablett eksklusivt om morgenen til kaffe, og jeg drikker flere drinker hele dagen uten å legge den til. Noen ganger hvis jeg går på besøk og jeg ønsker å skjemme bort meg selv, legger jeg til 1 ting til te. Og selvfølgelig kan jeg til og med tillate meg å spise en kake, men dette skjer veldig sjelden, en slags smak har allerede blitt helt annerledes, i det minste synes det meg.

Etter en stund sluttet jeg helt til slike kosttilskudd, og nå, hvis jeg lagde litt baking, legger jeg til 6-7 substitusjonsstykker og koker som en vanlig kake, det viser seg også veldig velsmakende, men også litt mer nyttig enn hva noe vanlig melprodukt laget av mel.

Jeg bærer dem alltid med meg i vesken min, og en slik pakke blir holdt i mitt hjem. Forresten, for første gang etter at de ble spist, ønsket jeg virkelig å spise, derfor lagde jeg bare 1 ting og ikke mer, men på en eller annen måte falt denne følelsen veldig fort.

Så hvis du vil gå ned i vekt, men du kan ikke helt gi opp favorittprodukter, anbefaler jeg deg å legge merke til hovedpersonen i min anmeldelse.

Sukker erstatning passform parade: anmeldelser, beskrivelse av passform parade, leger anbefaling som søtningsmiddel

Tilbakemelding fra legen på søtningsmidlet FitParad

I dag vil jeg svare på spørsmålene og fortelle deg om den nye erytritol- eller erythritol-sukker-erstatningen, farene og fordelene med denne polyolen, som sukker-erstatning, og hva vurderinger om det. En av disse sukkerstatningene, som nylig ble vist på hyllene til butikker og apotek, er den naturlige erstatning for den nye generasjonen sukker, FitParad №1, utviklet av Piteco.

Spørsmål: Hva er så bra "FitParad nummer 1"? Hvorfor anbefaler endokrinologer og diabetologer å bruke det som søtningsmiddel? Alle ingrediensene er kun hentet fra naturlige råvarer.

Det inneholder ikke GMO og, i motsetning til syntetiske sukkerersubstitutter, er helt ufarlig for kroppen. Blodsukker er normalt, også resten av indikatorene.

Med tillatelse fra legen forlot Fit-Parade i kosten.

Jeg har lenge hørt om sukkerstatninger under merket "Fit parad", men jeg klarte bare å kjøpe den nylig.

Jeg begynte ikke å bruke sukker og ikke legge det til retter, jeg pleide å bruke naturlig Stevia, men jeg kunne ikke bli vant til det på grunn av smaken, det er veldig forskjellig fra sukker.

Jeg har ikke kjøpt sukker lenge, og bruker ikke den i ren form, jeg vet ikke engang prisen for det, men samtidig fornekter jeg meg ikke et søtt liv. Spør hvordan er dette mulig?!

Erythritol polyol søtningsmiddel - vurderinger, oppskrifter, bilder

Jeg er ikke en søt tann, te og kaffe i mange år, jeg drikker uten sukker.

Overraskende, en slik søt tann som jeg bestemte meg for å skrive min første anmeldelse om sukker erstatning, og ikke om min favoritt sjokolade, kaker og bakverk! Da jeg var på kosthold, var min ernæringsekspert helt mot sukkerstatninger.

Sukker erstatning basert på erytritol og Fitvarad stevia!)))) Taaddaaaaam :)))))) Du trenger det absolutt hvis du er: En supporter eller supporter av et sunt, sunt kosthold!

Polyol erythritol eller erytritol - hva slags søtningsmiddel?

Jeg anser dem ikke som en nødvendig og uunnværlig del av dietten, selv for en person som nektet å sukker. Også jeg forlot nesten umiddelbart sukker i sin rene form, jeg får den fra frukt og andre produkter.

Sukker er skadelig. God dag til alle! Jeg skriver en anmeldelse om en fantastisk sukker erstatning! fordi alle vet allerede om farene med sukker, jeg vil ikke skrive om det. Men hvis vi ikke kan sukker, hva skal vi gjøre?

Faktisk fant jeg ut om Fit-parade søtningsmiddel på dette nettstedet, ifølge vurderinger.

Jeg pleide å prøve søtningsmiddel på sorbitol i tabletter og etter at jeg ikke brukte dem i det hele tatt, var så stygg te med et slikt alternativ til sukker.

For industrielle formål oppnås erytritol oftest fra mais. Selv om vekten kun er 200 gram, men den varer lenge, og erstatter en pakke med 2 kg vanlig sukker.

Hyggelig smak, men jeg bruker ikke sukker i sin rene form hjemme, så jeg gikk ikke. Men i en slik ting for desserter flott. Generelt bruker jeg honning, men i drinker skal jeg ikke røre det) Ja, og det er mer praktisk å legge Fit Parade til baking. Jeg har ikke fortært sukker i et år) P.

Ja, alle søtningsmidler som nådde hyllene, passerte inngangskontrollen. Disse er substitutter basert på sakkarin, cyklamat, aspartam, acesulfam. Dessverre har de enten en ubehagelig "metallisk" smak, eller er ustabile når de blir oppvarmet, eller ustabile i et surt miljø, og til slutt, bare ufarlig for helse. Spørsmål: Bruk så kanskje vegetabilske søtstoffer?

Hvordan ble jeg en motstander av sukker?

F.eks. Har fruktose (eller fruktsukker) samme kaloriverdi som sukker (ca. 390 kcal per 100 g), og derfor må den slettes fra listen over diettprodukter. Spørsmål: Så, pasienter med diabetes, og bare ser på vekten, folk må fortsatt glemme søtsaker?

Vitenskapen står ikke stille, og i dag kan endokrinologer og diabetologer gi deg råd om en rekke svært effektive sukkerstatninger som ikke har bivirkninger. Svar: Svaret er enkelt. "FitParad №1" har en rekke utvilsomme fordeler, og dessuten i sammenligning med tidligere kjente sukkerstatninger, er blottet for sine iboende ulemper.

Svar: Dette er erytritol, steviosid, Jerusalem artisjokkekstrakt og sukralose. Stevioside. Et naturlig søtningsmiddel avledet fra stevia som vokser vilt i deler av Paraguay og Brasil. Kan brukes av alle mennesker, inkludert gravide og barn i alle aldre.

Jeg gjentar, FitParad №1 sukker erstatning er et innovativt søtningsmiddel av høyeste kvalitet. Det er laget ved hjelp av de nyeste prestasjonene av vitenskap og teknologi på moderne utstyr. Det er trygt å si at FitParad №1 oppfyller alle kravene til Institutt for ernæring av det russiske akademiske fag for medisinske vitenskap og Rospotrebnadzor.

Rådgiver lege om "FitParad": Når søtt er nyttig!

I dag er den sikreste erythol og stevia tørrbunn.

Stevia og stevizoid - forskjellige stoffer. Jeg har type 2 diabetes, en bestemt diett med en streng restriksjon av karbohydrater, et komplett forbud mot sukker og noen frukter.

Det er ingen vitenskapelig bevis på skade på aspartam og andre "kjemiske" søtningsmidler, selv om de har blitt sjekket en gang hver gang 100 ganger oftere enn naturlige.

Hvordan er erytritol bedre enn sorbitol og xylitol?

Datteren min har type 1 diabetes. I det første året av sykdommen tok hun sukkerstatninger: på basis av aspartam og fruktose. Jeg spurte legen om søtningsmidler. Hun svarte: Spis sukker! Testet av tid. Hva å gjøre 2) Siden erytritol har en grad av søthet på 0,65-0,7 ganger enn vanlig sukker, hvordan kan du likestille med sukker?

Den mani for Dyukan kosthold og riktig ernæring PP passerte meg ikke forbi. Jeg har 5 ekstra pounds i vekt og bruker mye søtsaker og baking. Jeg kan ikke leve uten dem.

Dyukans kosthold i denne forbindelse er blitt en frelse, fordi baking er mulig! Alle vet at sukker er veldig høyt i kalorier, så de som ser på figuren, ser etter en erstatning.

Jeg vil fortelle deg med sikkerhet at dette søtningsmiddelet ikke er vanlig i Fjernøsten.

Anmeldelser av våre lesere: (11)

Hvorfor trenger du søtningsmiddel? Jeg bestemte meg for å gå inn for min figur og byttet til kraften til Dr. Dukan (diett, men for meg er maten fortsatt). Jeg er en av de jentene som ser på kostholdet deres, kontrollerer vekt og spiller sport.

Skatt... I dag vil jeg gjerne fortelle deg om den gode Fit Parad sukker erstatningen! Jeg har stått fast på ernæring lenge, og har lenge vært på utkikk etter et høyverdig søtningsmiddel.

Før jeg kjøpte, ble jeg kjent med alle vurderinger her på dette produktet, men jeg leste dem mer for nysgjerrighet, og ikke med sikte på å hjelpe meg med å ta en beslutning.

I min gamle artikkel om stevia leaf sukker erstatning sa jeg at den gangen var den mest naturlige og sikreste søtningsmiddel erstatning. Helt nytt, kvalitetsprodukt fra naturlige ingredienser, Fit Paradise® sukker erstatning er hovedsakelig ment for diett og terapeutisk og forebyggende ernæring.

Videre om dette problemet:

Fitparad sukker erstatning: nyttige egenskaper og mulig skade

Fitparad er en hvit substans, konsistensen av saltkrystaller eller sukker. Dette er et populært matadditiv, som er plassert som et søtningsmiddel, produsert på grunnlag av naturlige og organiske komponenter uten skadelige urenheter.

Fitparad er laget for personer som er kontraindisert i sukker. Det er velkjent hva skader på fordøyelsen og andre viktige funksjoner i kroppen forårsaker sukkerholdige produkter. Men ikke alle kan nekte dem, og i dette tilfellet kommer Fitpard også til redning. Denne artikkelen vil kort beskrive egenskapene til additivet, dets sammensetning og fordeler til kroppen.

Vi studerer sammensetningen

Fitparad er ikke det mest komplekse produktet når det gjelder sammensetning, det inneholder bare fire komponenter: erytritol, sukralose, steviosid og rosehip ekstrakt. Dette gjelder ikke for alle merker av kosttilskudd, fordi de enkelte typene har en mer omfattende sammensetning. Men de listede komponentene er i alle fall de viktigste, så det er fornuftig å bo på dem mer detaljert.

erythritol

Han er erytritol. Om denne komponenten er det viktig å kjenne noen få fakta.

  1. I sammensetningen av additivet virker det som en stabilisator, men det er et helt organisk produkt.
  2. Erytritol finnes i mange frukter, grønnsaker og andre typer plantefôr. I industrien produseres det hovedsakelig fra stivelse og belgfrukter.
  3. For Fitpard brukes vanligvis et ekstrakt av sopp, meloner og druer.
  4. Erytritol, blant annet, brukes som søtningsmiddel for konditori og baking.
  5. Stoffet har svært lavt kaloriinnhold. Selv i sammenligning med sukrose.
  6. I tillegg øker ikke blodsukkernivået, noe som gjør det helt sikkert for diabetikere.

Legene sier mange fordeler med dette stoffet. Erytritol er et av de mest populære søtningsmidlene for øyeblikket.

Sukralose er et annet søtningsmiddel. Det er noe forskjellig fra erytritolsammensetning og mottaksmetode.

  1. Sukralose er en syntetisk substans. I naturen finnes den ikke i sin rene form. I formuleringene er det konvensjonelt betegnet som et matadditiv E.
  2. Sukralose syntetiseres fra sukker, så deres smak er lik.
  3. Stoffet brukes i svært små doser, som 600 ganger søtere enn sukker.
  4. Som erytritol brukes den i næringsmiddelindustrien som søtningsmiddel for drikkevarer og konditori.
  5. Sukralose fjernes raskt fra kroppen, går ikke inn i hjernen og brystmelken.
  6. Til tross for det faktum at når skadet av dette stoffet til kroppen var kontroversielt, hevder moderne medisin at komponenten er helt trygg. Dette bekreftes av mange laboratorietester.

stevioside

Stoffet ekstraheres fra steviabladene. Brukes som søtningsmiddel. De viktigste egenskapene er identiske med erytol.

  1. Merket som kosttilskudd E
  2. Stoffet mangler kalorier og karbohydrater, noe som gjør det ekstremt nyttig i kostholdet.
  3. Stevia ekstrakt påvirker ikke blodsukkernivået og er trygt for diabetikere.
  4. Stevioside har en veldig spesifikk smak i forhold til sukker.
  5. Anbefales ikke til bruk av gravide, da det er stor risiko for utviklingsforstyrrelser i fosteret.
  6. I lang tid ble det ansett mutagen, men moderne vitenskap bekrefter ikke de mutagene egenskapene til steviosid.

Rose Hip Extract

Utdrag fra hofter:

  1. Inneholder en stor mengde næringsstoffer og vitaminer.
  2. Det er preget av et høyt innhold av vitamin C.
  3. Mye brukt i kosmetologi og farmakologi.
  4. Kan forårsake allergiske reaksjoner.

Dette er hovedkomponentene i Fitpard-supplementet. Sammensetningen av visse typer søtningsmiddel vil bli notert nedenfor.

Fitpard som sukker erstatning

Fitparad er det mest populære søtningsmiddelet. I motsetning til farmasøytiske analoger av sukker, er det perfekt for matlaging. Det er mye brukt i matlaging som søtningsmiddel for baking, konditori og andre retter. Produktet inneholder hovedsakelig naturlige ingredienser og er plassert som nesten helt trygt.

Anmeldelser av leger og idrettsutøvere:

Det har lenge vært å erstatte sukker eller Fitpard, eller "Sweet". Før det kunne hun ikke gi opp sukker i lang tid, sammenbrudd oppstod hele tiden. Fitpard hjelper så langt. Litt dyrere enn vanlig sukker, men det må også være mye mindre.
Elizaveta, treningsleder, Kaluga

Fitpard er ikke så naturlig som produsenten hevder. Imidlertid er det generelt trygt for diabetikere og er utmerket som en smaksstoff i dietter. Det viktigste - å observere moderering.
Arkady, Dietician, Dnipropetrovsk

Fitparad har en rekke nyttige egenskaper, hvorav tilstedeværelsen er bekreftet av både laboratorietester og erfaringer fra mange forbrukere.

  1. Fitparad hjelper perfekt med oppsigelsen av vanlig sukker. Produktet, på grunn av smakkvaliteten, forenkler i stor grad avvisningen av skadelige mattilsetninger.
  2. Produktet har en positiv effekt på metabolismen og karbohydratmetabolismen i kroppen.
  3. Alle komponenter i Fitparad er svært raskt eliminert fra kroppen, og ikke bosette seg i det i form av fett.
  4. Produktet anbefales til diabetikere. Det øker ikke blodsukkernivået og forhindrer utviklingen av komplikasjoner av diabetes.
  5. Fitparad har en ganske liten liste over kontraindikasjoner.

Lesing av leseren om sukker erstatning:

Hele livet mitt lider jeg nesten av diabetes. Det er veldig vanskelig når ingenting kan være søtt. Fitparad prøve den andre måneden. Den behandlende legen ser ikke forverring så langt, men livet har blitt litt lettere.
Anna, 36 år gammel, Moskva

For øyeblikket er det flere variasjoner av Fitparad på salg. Blandinger er tilgjengelige under forskjellige tall og har noen forskjeller i sammensetningen. Det er seks nummererte typer kosttilskudd. I tillegg produseres dets individuelle komponenter som et eget produkt.

  • FitParad nr. 1, inneholder sukralose, erytritol, stevozide og topinamubra rot i stedet for rosehip-ekstrakt, 200 gram produkt er identisk med et kilo sukker;
  • FitParad nr. 7 består bare av komponentene som er oppført i begynnelsen av artikkelen;
  • FitParad nr. 9 er den mest varierte sammensetningen: i tillegg til stevosid, sukralose og Jerusalem artisjokkekstrakt inneholder den laktose, natron, silisiumdioksyd, croscarmellose, vinsyre og L-leucin;
  • FitParad nr. 10 er identisk med nummer ett, men 1 gram produkt er identisk med 10 kilo sukker;
  • FitParad nr. 11 inneholder sukralose, steviosid, inulin, papain og ananasekstrakt;
  • FitParad nr. 14 inneholder bare erytritol og steviosid;
  • En blanding av "erytritol" og "søt" er henholdsvis hundre prosent erytritol og steviosid.

Alle ovennevnte Fitparad-varianter blir distribuert enten i pakker, i bokser eller i banker. Unntaket er nummer 9, som bare finnes i pilleform.

Fitparad er plassert som et helt sikkert supplement, men har fortsatt noen kontraindikasjoner.

  1. Det anbefales ikke å bruke under graviditet, da noen stoffer som er en del av sammensetningen, kan påvirke fosterets intrauterin utvikling negativt.
  2. Det anbefales ikke å bruke når du ammer. Dette gjelder for eventuelle sukkerstatninger.
  3. Ifølge enkelte rapporter kan overdreven kosttilskudd føre til mageproblemer.
  4. Fitparad, som alle søtningsmidler, anbefales ikke å bruke folk i alderen (60 år).
  5. Noen komponenter i produktet kan forårsake en allergisk reaksjon.

Ved systematisk bruk av sukkersubstitutter, anbefales det å konsultere en diettist. Hvert tilfelle er individuelt, og bare en spesialist kan velge riktig diett, med tanke på alle kroppens egenskaper.

Hvor er solgt, pris og analoger

Mix Fitparad kan kjøpes:

  1. På produsentens offisielle hjemmeside. Kostnaden for emballasje avhengig av volum og type produkt varierer fra 100 til 500 rubler. I tillegg kan nettstedet finne andre produkter med søtningsmiddel i sammensetningen.
  2. På den offisielle nettsiden til partnerfirmaet. Prisen på en pakke når 500 rubler. Du kan kjøpe et sett med 6 pakker verdt 2 500 rubler.
  3. I spesialiserte butikker med sunn mat og økologisk mat. Prisene varierer etter region.
  4. I tredjeparts nettbutikker. For eksempel kan blandinger og produkter med Fitparad i blandingen finnes på Ozon.

Det finnes også en rekke analoger av dette produktet.

  1. Fruktose. Fullt organisk produkt som kan brukes til å lage mat og søte te og andre drikker. Difter i høyt kaloriinnhold og det påvirker sukkernivået i blod.
  2. Xylin og sorbitol. De er også helt organiske tilsetningsstoffer. De forårsaker ikke insulinfrigivelse og er ufarlig for diabetikere. Men de er høyt i kalorier og kan forårsake fordøyelsesproblemer.
  3. Sakkarin. Det første kunstige søtningsmiddelet. Utvist under graviditet, ifølge noen data provoserer kreft.
  4. Cyclamate. Ligner på sakkarin.
  5. Aspartam. Det mest moderne og trygge søtningsmiddelet. Den brukes vanligvis i blandinger med andre tilsetningsstoffer. Kan provosere allergi og er kontraindisert hos barn.
  6. Acesulfam. Brukes i produksjon av drikkevarer og konditori. Kontraindisert hos barn, gravide og ammende mødre.

Det viktigste er å kjøpe produktet fra verifiserte selgere. Det anbefales å bestille på produsentens eller dets offisielle partnere.

Fitparad 7, 1 og 10: hvilken er bedre

Noen endokrinologer i valg av søtningsmiddel anbefales å ta hensyn til søtningsmiddelet Fitpard 7. Produsenten posisjonerer det som et helt naturlig middel som består av naturlige ingredienser. Dette er en moderne erstatning med gode smakegenskaper. Ifølge produsenten forårsaker han ikke bivirkninger.

Utgivelsesalternativer

Produsenten av sukker erstatter gjør det i flere varianter. På salg finner du flere variasjoner FitParad under forskjellige tall. Også produsert under dette navnet erstatning "Sweet" (basert på steviosid) og "Erythritol".

Sammensetningen av sukkerutbyttet avhenger av frigjøringsformen.

FitParad №1 består av følgende komponenter:

  • sukralose;
  • erytritol;
  • thominambura ekstrakt;
  • stevioside.

Til salgs, kan dette søtningsmiddelet finnes i pakker med 400 g, kartonger med 200 g.

Mix # 7 består av:

  • sukralose;
  • stevioside;
  • erytritol;
  • rosehip ekstrakt.

Pakket i pakker med 400 g, pose 60 stk. i en boks, en boks med en kapasitet på 200 g og bokser på 180 g

Den mest omfattende listen over komponenter i Fit Parade №9. Den består av:

  • stevioside;
  • vinsyre;
  • L-leucin;
  • croscarmellose;
  • laktose;
  • silisiumdioksyd;
  • Jerusalem artisjokk ekstrakt;
  • mat brus;
  • sukralose.

Den er laget i form av tabletter, de er pakket i 150 stk.

Sammensetningen av blandingen under nr. 10 er ikke forskjellig fra nr. 1.

Den er pakket i pakker med 400 g hver, poser (i en pakke med 60 stk.) Og bokser på 180 g hver.

Fit Parade under nummer 11 er laget av:

  • sukralose;
  • inulin;
  • bromelain 300 IE (ananasekstrakt);
  • stevioside;
  • Papaina 300 IE (konsentrere seg fra frukten av melontreet).

I denne versjonen av søtningsmidlet en form for emballasje - doy-pakker for 220 g.

FitParad nr. 14 er laget på grunnlag av:

På salg er det funnet i sachets på 60 stk. og pakker 200 g

FitParad "Erythritol" består bare av stoffet erytritol. Pakket i pappkasser med 200 g.

FitParad "Sweet" er laget av stevioside. Den er tilgjengelig i banker på 90 g.

Egenskaper av sammensetningen

Sammensetningen av søtningsmidlet omfatter forskjellige komponenter. Men før du velger hva som er bedre Fit Parade 1 eller 7, er det ønskelig å håndtere stoffene på grunnlag av hvilke disse erstatene er laget.

I opsjon nummer 1 og nummer 7 inneholder sukralose (E955). Dette stoffet er et derivat av sukker. Hydrogenatomer i sukkermolekylet erstattes av klor. På grunn av dette blir søttheten av sukralose mer uttalt (det er 600 ganger søtere enn vanlig raffinert sukker). Når det blir konsumert, endres ikke glukosenivået, fordi det ikke absorberes i kroppen og utskilles av nyrene i uendret form.

Erytritol (E698), også kalt erytritol. Det, sammen med sorbitol og xylitol, er referert til sukkerholdig alkohol. Dette er et naturlig stoff som finnes i mange produkter - soyasaus, belgfrukter, noen frukter. I industrien er den hentet fra forskjellige stivelsesholdige planter, for eksempel korn.

Kaloriinnholdet i erytritol er ganske høyt - 14 ganger høyere enn raffinert sand. Dette stoffet er ikke så søtt som sukker. Men for diabetikere er erytritol tillatt: det absorberes ikke i kroppen og påvirkes ikke av glukose.

En av komponentene i Fit Parade er steviosid (E960). Dette stoffet er et naturlig stevia ekstrakt. Det er tillatt nesten overalt, under prøvene ble sikkerheten bevist. Men i noen stater er det solgt som kosttilskudd. Stevioside anses som et trygt og naturlig søtningsmiddel, som er 300 ganger søtere enn sukker.

Ved bruk av stevia-ekstrakt endres ikke glukosenivået, slik at diabetikere trygt kan bruke den.

Mange som kontrollerer karbohydratmetabolismen er interessert i forskjellene mellom Fit Parade 10 og 7. Vær oppmerksom på sammensetningen. I tillegg til søtningsmiddelet på 10, tilsatte produsenten artisjokk ekstrakt.

Dette er en naturlig substans som positivt påvirker kroppens tilstand. Den inneholder inulin, som styrker kroppens forsvar, en gunstig effekt på leveren.

Topinambur ekstrakt bidrar også til å normalisere mikroflora i tarmene og er nyttig for hele fordøyelseskanalen.

Som en del av Fit Parade inneholder nummer 7 rosehip-ekstrakt. Bærene av planten er rik på askorbinsyre og vitamin P. I denne kombinasjonen er C-vitamin best absorbert av kroppen. Når det brukes, blir kroppens motstand stimulert, vevsregenerasjonsprosessen er mer aktiv.

Denne sammensetningen av Fitparad 7 sukker erstatning gjør det populært blant mange diabetikere. Dens bruk gjør at du kan kontrollere konsentrasjonen av glukose i blodet og ikke å forlate vanlige søtsaker. Inkludering i sammensetningen av planteekstrakter stimulerer immunsystemet, noe som er ekstremt viktig for personer som lider av forstyrrelser i karbohydratmetabolismen.

Angi grenser

Til tross for produsentens forsikringer om sukkersubstituttets naturlighet, inneholder deres sammensetning godkjente søtningsmidler, oppnådd industrielt, og ekstrakter av naturlige planter.

For diabetikere er slike sukkersubstitutter nødvendige, fordi de på grunn av dårlig fordøyelighet av glukose ofte vil ha søtsaker. Og når du bruker søtningsmidlene som produseres, endres ikke sukkernivået i kroppen.

Med en overdose søtningsmiddel oppstår en avføringseffekt. Per dag er tillatt ikke mer enn 45 g Fit Parade. Å forlate bruken bør:

  • gravide kvinner på grunn av potensielle effekter på fosteret;
  • sykepleier mødre;
  • eldre med nyre- og leversykdom;
  • allergier (med etablert intoleranse mot komponentene).

Meninger om pasienter

Etter å ha behandlet sammensetningen av de forskjellige varianter av Fit Parade-søtningsmidlene, finner mange det vanskelig å gjøre det endelige valget. Å dømme etter vurderinger av diabetikere og personer som har bestemt seg for å forlate raffinert sukker, er det mest populære alternativet under nummer 7. Det er enklest å finne i butikkene.

Anmeldelser av søtningsmidlet Fit Parade 7 indikerer at diabetikere bruker det ikke bare som sukker erstatning for te, kaffe eller kompott. Mange legger det til yoghurt, kefir, bakverk, cottage cheese.

Dens smakegenskaper skiller seg nesten ikke fra vanlig sukker, det er ingen bitterhet eller en ubehagelig ettersmak, som skjer etter bruk av andre søtningsmidler.

Utenlandske kjemiske lukt er også fraværende.

Noen endokrinologer anbefaler ikke å ta den første tilgjengelige sukkersubstitutten, men å se etter Fit Parade # 14. Den består av erytritol og steviosid - disse er komponenter laget av naturlige råvarer. Det smaker som en vanlig sukker erstatning. Forskjellen følges som regel kun i de første dagene av mottaket.

Det er viktig å fokusere på anbefalinger fra endokrinologer og produsenter, som sier at mer enn 45 g Fit Parade daglig ikke bør forbrukes. Men å beregne den daglige forbruksfrekvensen, må du vurdere:

  • hvor mange kopper søtt te / compote / kaffe / melk eller andre drinker var drukket per dag;
  • hvor mye søtningsmiddel du har lagt til yoghurt, cottage cheese
  • Spiste du matvarer som inneholder søtningsmidler hele dagen (dette kan være et bakte kringle eller en søtsaker for diabetikere).

Hvis doseringen spesifisert av produsenten er observert, bør det ikke være problemer med bruk av søtningsmiddel. Hvis det er atypiske reaksjoner, bør det bli forlatt.

Fit Parad søtsaker (Fit Parad) - egenskaper og sammensetning

Overvekt av en stor mengde søtsaker i kostholdet påvirker helsen helse. Sukker erstatter gjør det mulig å unngå slike problemer.

På grunn av de nyttige komponentene i sammensetningen, brukes disse verktøyene ikke bare for diabetes, men også for andre sykdommer.

Blant et stort utvalg av søtningsmidler, foretrekker mange mennesker et produkt som Fit Parade.

Sammensetningen av søtningsmidlet Fit Parad

"Fit Parade" inneholder bare naturlige ingredienser, så bruken er berettiget og trygt. Til tross for dette bør en sukker erstatning brukes etter forutgående konsultasjon med en lege, samt å studere hovedkomponentene.

Verktøyet er produsert i form av et krystallinsk pulver som ligner vanlig raffinert sukker i utseende.

  • delposer med en vekt på 1 g (total mengde 60 g);
  • pose med måleske inne
  • plastkanne.
  • erytritol;
  • rosehip ekstrakt;
  • stevizoid;
  • sukralose.

erythritol

Komponenten er en del av mange matvarer, inkludert frukt, druer, belgfrukter og til og med sojasaus.

Erytritol anses som en polyol og er en sukkerholdig alkoholgruppe. I industriproduksjonen oppnås dette stoffet fra produkter som inneholder stivelse, for eksempel tapioka, mais.

  1. Endrer ikke egenskapene i høye temperaturforhold, som kan nå opp til 2000.
  2. Det ligner ekte sukker i dens effekter på smaksløkene.
  3. På tidspunktet for bruken er det samme kule effekt som godteri med mentol.
  4. Forhindrer karies på grunn av en slik kvalitet som evnen til å opprettholde et normalt alkalisk miljø i munnen.
  5. Det absorberes ikke av kroppen, så når det brukes, kan du ikke bekymre deg om vektøkning.
  6. Tillatelse til bruk av diabetikere, fordi det ikke er et karbohydratholdig produkt.
  7. Den har null kalorier.

Blant alle fordelene ved en komponent kan dens ulemper ikke gå ubemerket:

  • dette stoffet er ikke så søtt som konvensjonelt sukker, for å få den vanlige smaken, vil du trenge mye mer sukkerersubstitutter;
  • Overforbruk øker risikoen for avføringseffekt.

sukralose

Denne komponenten er avledet fra sukker, oppnådd i prosessen med kjemisk behandling. Dens andre navn er E955 matadditiv.

Til tross for at produsenten indikerer på pakken at sukralose er avledet fra sukker, omfatter produksjonen 5-6 stadier, der en endring i molekylstrukturen er observert. Komponenten er ikke et naturlig stoff fordi det ikke forekommer i det naturlige miljøet.

Sukralose kan ikke absorberes av kroppen, derfor utskilles den av nyrene i sin opprinnelige form.

Pålitelig medisinsk informasjon om mulig skade fra bruken av komponenten er ikke tilgjengelig, så det bør legges til kostholdet med stor forsiktighet.

I Vesten har dette elementet blitt brukt i svært lang tid, og det har ikke oppstått noen bivirkninger fra bruken. Bekymringer knyttet til det er oftest forklart av årvåkenhet mot dens unaturlighet.

I anmeldelser av søtningsmidlet er det nevnt noen bivirkninger, som uttrykkes i hodepine, hudutslett og urinasjonsforstyrrelser.

Til tross for mangel på bevis på komponentens negative påvirkning, anbefales det å inkludere det i dietten i minimale mengder. Fitparad-søtningsmidlet anses å være harmløst på grunn av det lave innholdet av dette stoffet.

Stevioside (stevia)

Denne komponenten anses å være en av de mest populære søtningsmidler av naturlig opprinnelse. Den har en lav energiværdi - kun 0,2 kalorier finnes i 1 g.

Ifølge testene utført i USA ble steviosid anerkjent av det amerikanske departementet for matkvalitetskontroll som en trygg erstatning for vanlig sukker.

Det er flere stoffer som ikke bør kombineres med inntaket av dette stoffet.

Disse inkluderer alle legemidler med følgende farmakodynamiske egenskaper:

  • stabilisering av litiumnivåer;
  • normalisering av trykk;
  • lavere blodsukkerkonsentrasjon.

Å ta Stevioside kan føre til følgende følelser:

  • kvalme;
  • muskel smerte;
  • oppblåsthet i magen;
  • svimmelhet.

Steviosid må ikke brukes av gravide kvinner eller mødre under amming for å forhindre negative effekter på barnet. Bruk av dette stoffet er tillatt i diabetes, fordi det ikke har en glykemisk indeks. Komponenten er flott for folk som ønsker å redusere antall kalorier i kosten.

Rose Hip Extract

Denne komponenten er et naturlig produkt. Den brukes til produksjon og produksjon av medisiner, noen matvarer og kosmetikk.

Ekstraktet inneholder en stor mengde vitamin C, noe som øker risikoen for allergiske reaksjoner eller forårsaker halsbrann.

Fordeler og skade på sukker erstatning

"Fit parade" har følgende fordeler:

  • alle stoffer som er inkludert i sammensetningen er tillatt for bruk
  • forårsaker ikke økning i glykemi;
  • erstatter sukker, slik at diabetikere ikke helt utelukker sødme.

Til tross for innholdet av lavt kaloriinnhold, bør folk begrense mengden sukkerholdige matvarer i kostholdet. Det ideelle alternativet betraktes som en gradvis forlatelse av dem, noe som innebærer bevaring av menyen bare frukt.

Fordeler med sukker erstatning:

  1. Det har en smak som ligner på vanlig sukker.
  2. Brukes vellykket i bakeprosessen på grunn av sin evne til å beholde sine egenskaper ved forhøyede temperaturer.
  3. Tillater personen å takle eksisterende behov for sukker. Et par måneder med forbruk av en erstatning fører til en svekkelse av denne vanen, og deretter en fullstendig avvisning av den. Ifølge eksperter trenger noen mennesker to år for å oppnå dette resultatet.
  4. En erstatning kan kjøpes på nesten hvert apotek eller supermarked. Prisen er rimelig, så verktøyet er ganske populært.
  5. Det er et nyttig produkt for folk som vil bli kvitt ekstra pounds.
  6. Ufarlig og lavt kaloriprodukt.
  7. Fremmer kalsiumabsorpsjon. Dette skyldes tilstedeværelsen av inulin i erstatningen.
  8. Oppfyller alle krav til kvalitet og produksjon.
  • en erstatning kan forårsake komplikasjoner hvis den brukes i kombinasjon med terapi med de tidligere nevnte legemidlene;
  • kan ha negativ innvirkning på menneskers helse i nærvær av intoleranse overfor dens bestanddeler;
  • ikke et helt naturlig produkt.

Fordelene ved produktet vil bare bli merkbar når det brukes riktig. Dosen tillatt for inntak per dag bør ikke overstige 46 g.

Øke mengden av erstatning i dietten kan påvirke helsen negativt og forårsake bivirkninger. Det er viktig å huske at bruk av midler i sin opprinnelige form og uten tillegg av andre produkter, så vel som på tom mage, kan påvirke tarmene eller andre organers funksjon.

Det ideelle alternativet er å motta en erstatning med en væske, som vil:

  • normaliser glukose (dette kan ta tid);
  • øke karbohydratmetabolismen.

Dermed kan bruk av sakhzam i henhold til anbefalte anbefalinger gi bedre helse hos personer med diabetes.

Kontra

Bruken av søtningsmiddel kan ha en negativ innvirkning på følgende grupper av mennesker:

  • gravide kvinner;
  • mødre under amming;
  • eldre pasienter (over 60 år);
  • barn (under 16);
  • pasienter med økt tendens til å utvikle allergiske reaksjoner.

Unnlatelse av å følge bruksanvisningen som er vedlagt produktet, kan føre til overdosering.

Typer av blandinger

Valget av søtningsmiddel bør baseres på følgende viktige punkter:

  • kjøp bedre i spesialforretninger;
  • undersøke før du kjøper listen over sine komponenter;
  • Vær forsiktig med produkter med mistenkelig lav pris.
  1. Nr. 1 - inneholder ekstrakt fra Jerusalem artisjokk. Produktet er 5 ganger søtere enn vanlig sukker.
  2. Nr. 7 - blandingen ligner på forrige type produkt, men inneholder ikke ekstrakt.
  3. Nr. 9 - adskiller seg i en rekke strukturer som til og med inneholder laktose, silisiumdioksyd.
  4. Nr. 10 - er 10 ganger søtere enn vanlig sukker og inneholder Jerusalem artisjokk ekstrakt.
  5. Nr. 14 - et verktøy som ligner nummer 10, men har ikke et utdrag av Jerusalem artisjokk i sammensetningen.

Oppnå at blandingen skal være basert på medisinske anbefalinger.

Video gjennomgang av sukker erstatning linje:

Ekspertuttalelse

Legeromtaler om Fit Parade søtningsmiddel er for det meste positive. Alle noterer seg fordelene for diabetikere som finner det vanskelig å gi opp søtsaker med en gang (mange har depresjon og nervesykdommer på dette grunnlaget) - det er mye lettere å gjøre dette med et søtningsmiddel.

Prisen på en Fit Parad avhenger av dens type og vekt og kan være fra 140 til 560 rubler.

Vi anbefaler andre relaterte artikler.

Hva er forskjellen mellom FitParad søtningsmidler (FitParad) og hvilken som er bedre | bloggen

FitParad produserer flere sukkerstatninger, hvorav merkene varierer i antall. Også i sortimentet er erytritol og steviosid (søt ekstrakt av stevia-urt) i ren form, men de fleste av alle spørsmålene er nummerproduktene: hva det består av, hva det smaker og hvilket merke for å gi preferanse til.

FitParada-nummererte søtningsmidler er multikomponent og varierer i sammensetning og til en viss grad i smak. Dessverre gir produsenten ikke den komplette og detaljerte sammensetningen av hvert merke på emballasjen, men hovedkomponentene er angitt, slik at forskjellen kan spores.

Fit Parad er basert på ulike kombinasjoner av tre populære sukkerstatninger: stevioside (ekstrakt av den søte delen av stevia juice), erytritol og sukralose. I flere benyttes også forskjellige hjelpestoffer.

  • FitParad №1 - inneholder erytritol, steviosid og sukralose. Hjelpestoffer er tørkstrakt av Jerusalem artisjokk.
  • FitParad №7 (grønn emballasje) - inneholder erytritol, steviosid og sukralose.
  • FitParad №8 (blå emballasje) - inneholder erytritol og steviosid.
  • FitParad №9 - inneholder sukralose og steviosid. Laktose virker som en hjelpestoff.
  • FitParad №10 (grønn emballasje) - inneholder erytritol, steviosid og sukralose.
  • FitParad №11 (oransje emballasje) - inneholder steviosid og sukralose. Hjælpe stoffer er diettfibre av cikoria (inulin), juice konsentrat av melon tre frukt og ananas ekstrakt.
  • FitParad nr. 12 (rød emballasje) er en ganske enkel sukker erstatning basert på erytritol. Hjelpestoffet er Arhat-ekstrakt, også kjent som Lo Han Guo.
  • FitParad nr. 14 (blå pakke) - inneholder erytritol og steviosid.
  • FitParad nr. 19 er et sukralosebasert søtningsmiddel med tilsetning av inulin L-leucin og laktose.
  • FitParad №20 - inneholder i hovedsak sukralose og steviositt. Hjelpestoffer er inulin L-leucin og laktose.
  • FitParad №21 - søtningsmiddel basert på steviosid, med tilsetning av inulin L-leucin og laktose.

En viktig parameter for søtningsmiddel er innholdet i fordøyelig karbohydrater og kaloriinnhold. I denne forbindelse kan "null", som generelt ikke inneholder raske karbohydrater som absorberes av kroppen, betraktes som merkene 1, 7, 8, 10, 12 og 14.

Imidlertid er kaloriinnholdet i de andre søtningsmidlene også relativt lite, varierende fra 100 til 300 kcal per 100 gram.

Men vurderer den høye relative søtheten (1 skje av en erstatning går som 5-10 spiseskjeer med vanlig sukker), det er fortsatt ganske mye.

Når det gjelder fordelene og skadene til visse søtningsmidler, er det fortsatt pågående debatter. Det er forskjellige myter og misforståelser om deres toksisitet og potensielle helsefare.

Likevel, til i dag er det ikke et eneste overbevisende bevis (hvis vi snakker om godkjent for å spise, påvist tilsetningsstoffer).

Så å bli guidet når du velger et merke, bør det være utelukkende å smake.

Base kan betraktes som merket Fit Parade nummer 7 og nummer 10. Deres smak kan betraktes som den nærmeste vanlige sukker. Selv om mange av dem tilhører Sucralose med mistillit. I dette tilfellet er det bare å tilby Sakhzam nr. 14.

De resterende merkene vil være interessante for de som ønsker å eksperimentere med smak. Ren steviviosid og erytritol, for eksempel, har spesielle smaker som dine elskere også kan bli funnet. Til slutt, til tross for andres vurderinger, bare gjennom prøve og feil, kan du virkelig finne det perfekte produktet for deg selv.

Sweetener Fit Parade: anmeldelse, anmeldelser og bilder

Innpakningen av søtningsmidlet Fit Parad inneholder innskriftet "naturlig". Hvis du snu boksen, kan du se sammensetningen av produktet. Sødestoffets hovedkomponenter:

  1. Erythritol.
  2. Sukralose.
  3. Rosehip-ekstrakt.
  4. Stevioside.

Denne artikkelen vil undersøke fordelene og sikkerheten til hver av komponentene separat, og så vil det bli klart om å kjøpe en sukker erstatning passform parade

stevioside

Dette stoffet, en erstatning for naturlig opprinnelse, hentet fra bladene av planten stevia, kjent over hele verden som den mest populære naturlige søtningsmiddel og sukker erstatning. Kaloriverdien av ett gram steviosid er bare 0,2 kilokalorier. Til sammenligning skal det sies at 1 gram sukker inneholder 4 kcal, som er tjue ganger mer.

I USA har mange studier blitt utført, ifølge resultatene som bruken av steviosid ble godkjent av FDA - American Food and Drug Administration - som et trygt søtningsmiddel, som bekreftes av vurderingene.

Det må huskes at mottak av denne forbindelsen ikke kan kombineres med noen stoffer. Blant dem er:

  • narkotika for å senke blodsukkernivået;
  • medisiner brukt for hypertensjon;
  • medisiner som normaliserer nivået av litium.

I noen tilfeller kan bruken av steviosid føre til oppblåsthet, kvalme, føre til svimmelhet og muskelsmerter. Kontraindikasjoner for bruk av stevia-ekstrakt er graviditet, samt laktasjonsperioden.

Stevia ekstrakt, som en erstatning, kan kjøpes via Internett, ikke bare som en del av Fit Parade-preparatet, men også separat, er prisen tilgjengelig fra produsenten.

Siden stevioside er mange ganger søtere enn sukker, er en liten klype nok til å gi en søt smak av kaffe eller te.

Denne forbindelsen kan lett tåle oppvarming opptil 200 grader, slik at den med hell kan brukes til å bake søte retter, som vil passe.

erythritol

Dette er en annen komponent fitparad, bemerkelsesverdig. I en annen kalles det også erythrol. Dette stoffet er også av naturlig opprinnelse, finnes i ulike matvarer.

Erytrol er spesielt rikelig i melon (50 mg / kg), plommer, pærer og druer (opptil 40 mg / kg).

I industrien er dette stoffet hentet fra råvarer som inneholder stivelse, slik at fitparden har en naturlig opprinnelse.

Sammen med steviosid er erytritol bestandig mot høye temperaturer (opptil 180 grader). Smak reseptorer på språket oppfatter fitpard nesten som ekte sukker, det vil si helt naturlige følelser dannes fra hele sammensetningen. I tillegg har fitparad og erytritol en annen interessant funksjon - det skaper en kul effekt, som ved bruk av tyggegummi med mentol.

En svært viktig fordel ved erytritol, som fitpardet har, er også dets evne til å opprettholde et normalt surhetsnivå i munnen, det vil si at det kan forhindre forekomst av karies. Kaloriinnholdet i denne forbindelsen er bare 2 kcal.

Rose Hip Extract

Du kan skrive mye om dette naturlige produktet. Det er bare nødvendig å merke seg at den har en tusenårig historie og brukes i kosmetikk, i næringsmiddelindustrien, og også som medisin.

Sammensetningen av villrose er en svært stor mengde vitamin C - 1500 mg per 100 gram råvarer. Mens i sitron, for eksempel, innholdet av dette vitaminet er bare 53 mg per 100 gram.

Det er viktig å huske at noen mennesker kan ha allergier mot denne type produkt, så vel som halsbrann.

sukralose

Dette er den siste komponenten som er en del av Sugar Substitute Fit Parade. Sukralose er også kjent for mange som E955 kosttilskudd. På emballasjen indikerer produsenten at denne forbindelsen er "produsert av sukker", men det er selvfølgelig ikke skrevet hvor som helst akkurat hvordan dette skjer.

Produksjonsteknologien til sukralose er ganske kompleks og inkluderer flere stadier der en endring i den molekylære strukturen av sukker oppstår. I tillegg er denne forbindelsen ikke funnet i naturen, da den derfor ikke kan kalles helt naturlig.

I 1991 ble sammensetningen av sukralose godkjent for bruk i mat i Canada, og i 1998 i Amerika. Inntil den tiden ble det utført mer enn hundre forskjellige studier av toksisitet og sannsynlighet for å utvikle svulster og ingenting ble funnet i sukralose. Men på samme tid var den samme historien med aspartam.

Denne søtningsmiddel ble syntetisert i 1965, og godkjent og godkjent for bruk i mat i 1981, men bare nylig ble det funnet at bruken er kreftfremkallende.

Til dags dato er det ingen pålitelig vitenskapelig bevis på at sukralose er skadelig i passformparaden. Men siden dette søtningsmiddel ikke har naturlig opprinnelse, bør den brukes svært nøye.

Noen mennesker under påvirkning av sukralose forverrer migrene, hudutslett vises, kan det være:

  • diaré,
  • muskel smerte
  • spasmer i tarmene,
  • hevelse,
  • hodepine og magesmerter,
  • brudd på vannlating.

Dermed kan det sies at Fit Parad sukker erstatning er generelt trygt og inneholder komponenter isolert fra naturlige råvarer. Foruten sukralose er de alle funnet i naturen og har bestått testen av tid. Energiverdien av stoffet er 3 kcal per 100 gram av produktet, som er mange ganger lavere enn for sukker.

Fordelene med søtningsmiddel for mennesker

Den mest nyttige Fit kan være de som prøver å bli kvitt "sukkeravhengighet". Hver person som bryr seg om sin helse, kommer før eller senere til den konklusjonen at han trenger å forlate bruken av sukker, og for dette kan en av forslagene være sukkerstatninger.

Så dette produktet vil utvilsomt hjelpe slike mennesker til å endre deres diett, eliminere sukker og helt eliminere cravings for søtsaker. Det er bare viktig å bestemme hvilken tid du trenger for å gjøre dette.

Ernæringseksperter mener at jo raskere prosessen, jo bedre og eksperter i å eliminere avhengigheter, sier at for å unngå risikoen for forstyrrelse, er det bedre å strekke prosessen.

Natural Sweetener Fit Parad - sammensetning, anmeldelser, er det verdt å kjøpe?

På den grønne pakken av Fit Parad sukker erstatning, er ordet "naturlig" skrevet. Snu boksen og les komposisjonen:

  • erythritol
  • sukralose
  • rosehip ekstrakt
  • stevizoid.

La oss se på hver komponent separat og prøv å svare på spørsmålet - hvor trygg er Fit Parade naturlig sukker erstatning, og skal vi kjøpe den?

Stevizoid

La oss starte med stevioside. Stoffet er hentet fra de grønne bladene til Stevia, en plante som regnes som det mest populære naturlige søtningsmiddelet over hele verden.

For å søte te eller kaffe, er en liten klemme av stevizoid nok; han er mange ganger søtere enn sukker. Ett gram steviosid inneholder bare 0,2 kcal. Til sammenligning er 1 g sukker 4 kcal, det vil si 20 ganger mer.

Stevioside er i stand til å tåle temperaturer på opptil 200 ° C, så det er egnet for å bake sukkerfrie kalorieretter. Og han vil lage te og bakverk så søtt som sukker, men med et snev av bitterhet, noe som virker fremmed og ubehagelig for noen mennesker.

Er denne komponenten av Fit Parade trygg? Ifølge resultatene fra en rekke studier utført i USA, har US Food and Drug Administration (FDA) tillatt bruk av steviosid som et trygt søtningsmiddel.

Imidlertid er ikke gravid anbefalt. Det er heller ikke nødvendig å kombinere inntaket av dette stoffet med visse medisiner, nemlig: Ta ikke Stevia-ekstrakt sammen med medisiner for å senke blodsukker, medisiner for høyt blodtrykk, samt midler til å normalisere litiumnivåer.

Stevia og stevizoid - hva er forskjellen

Frem til nå forblir spørsmålet - er det greit å vurdere stevizoid en helt naturlig sukker erstatning? Tross alt er disse ikke knuste Stevia-blader, men et ekstrakt som er oppnådd ved kjemisk behandling på fabrikken.

Du må bare stole på godkjenning fra den amerikanske tilsynsorganisasjonen og følge de ovennevnte forholdsregler.

Separat, Stevia ekstrakt kan bli veldig billig bestilt i noen form på iherb nettstedet her.

erythritol

Den neste interessante komponenten av Fit Parad søtningsmiddel er erytritol (erythrol). Det er også et naturlig stoff som finnes i naturen i alle slags matvarer, som melon (50 mg / kg), plommer, pærer og druer (opptil 40 mg / kg). Under industrielle forhold oppnås erytritol fra stivelseholdige råmaterialer, for eksempel mais eller tapioka.

Kaloriinnholdet av dette stoffet er bare 0,2 kcal / g. Som steviosid kan erytritol tåle høye temperaturer (opptil 180 ° C), noe som utvilsomt er en stor fordel hvis du vil lage matte søtsaker med den.

Effektene på smaken knopper av dette stoffet er nesten helt konsistent med dette sukker, og danner dermed de naturlige følelsene av hele sammensetningen. Videre har erytritol en pikant funksjon - når den blir brukt, oppstår effekten av "kjølighet", som fra tyggegummi med mentol.

Rose Hip Extract

Om rosehip-ekstrakt, en annen naturlig komponent i sammensetningen av Fit Parade, kan du fortelle i flere timer. Jeg vil bare merke at dette er det mest naturlige produktet som har en tusen år gammel historie om bruk av kosmetikk, mat og medisinering.

Rosehip inneholder en fantastisk mengde vitamin "C" - 1500 mg per 100 g. Til sammenligning er askorbinsyre i sitronen bare 53 mg, det vil si 30 ganger mindre. Noen mennesker kan ha uønskede reaksjoner på dette produktet i form av halsbrann eller allergi.

sukralose

Den siste komponenten av Fit Parad sukker erstatning er sukralose, også kjent som E955 kosttilskudd.

Produsenten Fit Parada skriver på pakken at stoffet er "laget av sukker", men beskjedent stille, at teknologien for å produsere sukralose fra sukker er ganske komplisert og består av fem til seks trinn, hvor sukkers molekylære struktur endres. Dessuten forekommer dette stoffet, i motsetning til steviosid og erytritol, ikke i naturen, derfor er det umulig å kalle naturlig sukralose.

I 1991 ble sukralose godkjent for konsum, først i Canada, og i 1998, i USA.

Før dette ble mer enn hundre forskjellige toksisitetsstudier utført, risikoen for å utvikle svulstsykdommer, som ikke avslørte noe farlig i sukralose. Det var imidlertid også en gang med aspartam.

Dette søtningsmiddel ble syntetisert i 1965, godkjent og begynte å bli brukt i mat i 1981, og oppdaget nylig en mulig kreftfremkallende effekt fra bruken.

I dag er det ingen pålitelig vitenskapelig bevis på skade av sukralose. Imidlertid, med tanke på den "ikke-naturlige" opprinnelsen til dette søtningsmidlet, er det nødvendig å nærme seg bruken med forsiktighet.

Noen mennesker, når de bruker sukralose, opplever forverring av migrene, hudutslett, diaré, hevelse, muskelsmerter, hodepine, tarmkramper, urinveier og magesmerter. Dette er sjeldent, og likevel er bruk av sukralose best dispensert.

Er Fit Parade trygg?

La oss oppsummere og konkludere med vår gjennomgang. Generelt inneholder Fit Parad sukker erstatning sikre ingredienser hentet fra naturlige råvarer. Nesten alle av dem (med unntak av sukralose) finnes i naturen og er tidstestet nok. Energiprisen til Fit Parade er kun 3 kcal per 100 g produkt, som er flere ganger mindre enn sukkerinnholdet.

Hvordan kan Fit Parad søtsaker hjelpe oss?

Det kan gi oss størst fordel som en slags krykke på scenen for å bli kvitt «sukkeravhengighet». Før eller senere må en person som er opptatt av helsen, helt oppgi bruken av sukker.

"Fit Parad" kan uten tvil hjelpe oss med å eliminere sukker fra kostholdet vårt, og i tide - fullstendig overvinne cravings for søtsaker. Det gjenstår å bli bestemt av hvor lenge prosessen med å skilles med den søte "hvite døden" vil strekke seg?

En ernæringsekspert vil si at jo desto bedre, og avhengighetsbehandling spesialisten, "så sakte som mulig for å redusere risikoen for svikt."

Jeg vil råde deg til å møte maksimalt to år, for dette er hvor lenge den lengste studien av toleransen for den minst studerte komponenten, sukralose, varte.