Faren for en overdose av vitamin D, samt hva det kroniske overskuddet kan true spedbarn

  • Hypoglykemi

Overdosering av vitamin D er ikke et svært vanlig fenomen, men i dag, når overdrevent omsorgsfulle foreldre ønsker å maksimere vitaminisering av sine barn, blir dette temaet mer og mer relevant. Det er imidlertid gode nyheter her - D-vitamin i alle former er fettløselige, og selv med det overskytende forbruket blir det bare avsatt i fettvev som reserve. På grunn av dette kan for eksempel sine reserver akkumulert av kroppen over sommeren hos folk som lever i høye breddegrader (for eksempel i Russland) bli brukt hele vinteren.

En overdose av vitamin D (cholecalciferol) skjer vanligvis med overdreven forbruk av passende vitaminpreparater, når kroppen ikke klarer fordelingen og utgiftene til den fordelaktige substansen som helhet.

Spesielt skjer ofte overdose av vitamin D hos spedbarn. Årsakene til dette er overdreven angst hos foreldrene som gir barnet økte mengder vitamin og spesifisiteten til barnets organisme generelt: han vet fortsatt ikke hvordan man skal takle de økte mengdene cholecalciferol.

Et overskudd av vitamin D, som fører til symptomer på hypervitaminose, utvikles sjelden på grunn av en enkelt dose, selv meget stor. I de fleste tilfeller utvikler en overdose av dette stoffet gradvis med kronisk stoffmisbruk med innholdet. Noen ganger, for utbruddet av symptomer på vitamin D hypervitaminose, er det nødvendig med måneder med feil bruk av de aktuelle legemidlene.

Hva er farlig overskytende vitamin D

På lang sikt kan et kronisk overskudd av vitamin D føre til svært alvorlige patologier:

  • osteoporose og bein demineralisering
  • beinmargstromal resorpsjon
  • blokkering av kar og ventiler av kardiovaskulærsystemet ved mucopolysakkarider, deres herding, utvikling av aterosklerose
  • økt deponering av kalsiumsalter i indre organer
  • polyuri
  • artralgi.

Hos barn med konstant overskudd av vitamin D utvikles asteni, og det kan forekomme uregelmessigheter i utviklingen av skjelettet, forbundet med økning i frekvensen av beinvekst over graden av å styrke leddene og muskelsystemet. Av denne grunn kan skoliose, lordose, kyphos utvikles, forstuinger og brudd blir hyppigere, og overgrov kan forekomme.

Imidlertid er det først og fremst en overflod av vitamin D som er preget av midlertidige spesifikke forstyrrelser, hvorved det raskt kan beregnes og tiltakene tas i tide uten å la situasjonen forverres.

Symptomer på hypervitaminose

Når du tar flere ultrahøye doser av vitamin D eller begynnelsen av en reaksjon på kronisk overdose, utvikles karakteristiske symptomer:

  • fordøyelsesproblemer - kvalme, oppkast, diaré eller omvendt, forstoppelse, appetittløp
  • pustevansker, kortpustethet
  • feber
  • muskelsmerter, smerter i hodet og leddene
  • kramper
  • øke blodtrykket.

Dette er symptomene på at en overdose av vitamin D oppstår først. De passerer ganske raskt ved oppsigelse av mottak av narkotika eller normalisering av mengden deres.

Har overdose av vitamin D hos spedbarn

Specificiteten av overdose av vitamin D hos spedbarn ligger i det faktum at barnet, i tillegg til symptomene som er karakteristiske for det, ofte har en individuell reaksjon. Hvis en baby har andre somatiske sykdommer, kan hypervitaminose føre til forverring av tilstanden og forverring av symptomer.

I generelle tilfeller er symptomene på overdosering av vitamin D hos spedbarn og barn opp til året som følger:

  • Søvnforstyrrelser, noe som er spesielt tydelig hvis barnet allerede har utviklet en nattsommodus. Med hypervitaminose D blir barnet mer rastløs, ofte gråter om natten, sovner lenger, selv om han ønsker å sove.
  • Sakte hårvekst.
  • Oppkast, hyppig oppkast.
  • Økt urin, tørst.
  • Brudd på avføring.

Oftest forekommer en overdose av vitamin D hos spedbarn på grunn av foreldres uoppmerksomhet. Vitaminpreparater til spedbarn er utformet for å motta 1 dråp per dag. To dråper vil allerede være en overdreven dose, og tre - kan godt med regelmessig bruk forårsake hypervitaminose.

Det er veldig enkelt å gjøre en feil når du doserer hjemme. Det er enda enklere å beregne at "litt mer er ikke skummelt" og bevisst gir barnet overflødige mengder vitamin.

En overdose av vitamin D hos spedbarn er også en vanlig forekomst, fordi barnets kropp på grunn av den lille mengden fettvev bare ikke har noe sted å sette overfor cholecalciferol. En normal dose for nyfødte er 75% av normen for en voksen, til tross for at barnets kroppsvekt er 10-15 ganger mindre. En dråpe med samme Akvadetrim gir fullstendig vitamin D til en voksen, og derfor kan små barn med små svingninger i mengden vitamin som kommer inn i kroppen være kritisk.

"Vi var på HB, i den andre måneden foreskrev legen D-vitamin i profylaktiske doser. På tre måneder viste det seg at jeg ikke hadde nok melk, og de begynte å legge til blandingen. I følge, i stedet for en profylaktisk dose, har legen allerede foreskrevet den vanlige medisinske behandlingen, selv om datteren ikke hadde noen tegn på rickets, og D3 var en del av blandingen. Og så begynte det: På grunn av den skallete baksiden av hodet - en gang om dagen, etter ARVI - ble det gitt 5 dråper Aquadetrim per dag. Dette leser jeg nå de vanlige instruksjonene og var skremt, men da tenkte jeg ikke engang på det. Litt begynte å sove dårlig, hun hadde konstant tørst, kviser under armene hennes. Barnelege så - og igjen sa hun at det var vitamin D som manglet. Heldigvis sjekket et bekjente smittsomme sykdomsmedisin meg i tide og sa at uten et tegn på rickets, kan et barn ikke drikke mer enn 1 dråpe om dagen. Da fant jeg bare ut at alle problemer - ikke på grunn av mangel, men på grunn av et overskudd av vitamin. Mareritt, jeg var klar til å drepe legen. "

Mengder av D-vitamin er tilstrekkelig for en overdose

Den normale mengden vitamin D for en voksen er 400-600 IE per dag (10-15 μg per dag), avhengig av kroppsvekt og fysiologisk tilstand. Maksimum 600 IE er foreskrevet for behandling av visse sykdommer og for kortvarig bruk av gravide kvinner.

Behovet for vitamin D i et spedbarn er 300-400 IE per dag (7,5-10 μg).

Ubetydelige (en og en halv ganger) engangsmessige ikke-permanente overskridelser av disse mengdene vil ikke føre til utvikling av en overdose. Mer signifikante doser kan allerede forårsake svake manifestasjoner av hypervitaminose, vanligvis begrenset til fordøyelsessykdommer.

Det bør huskes at en betydelig mengde vitamin D er produsert hos en person i hvilken som helst alder i huden under påvirkning av sollys (på en sommerdag utendørs - den totale daglige prisen). Legge til denne mengden tilleggsdoser, selv profylaktisk, kan allerede føre til overdosering.

Alvorlig overdose av vitamin D oppstår med regelmessig bruk av mer enn 2000 IE eller med en enkeltdose på 10.000 - 15.000 IE.

1 dråpe Akvadetrima eller vitamin D-Teva inneholder 600 IE vitamin - den fulle daglige prisen. For en enkelt overdose er det nok å bruke 15-18 dråper, og for utvikling av kronisk hypervitaminose - 3-4 dråper daglig.

Hvordan unngå overdose?

For å unngå overdosering av vitamin D er det lett. Det er viktig å huske at i fravær av åpenbare tegn på rickets og symptomer på hypovitaminose, er det ikke verdt å bruke det. Du kan legge til diett mat rik på vitamin og så ofte som mulig å besøke solen, utsette ham for å åpne områder av kroppen.

Om vinteren, for en sunn voksen og et barn, vil bruken av en daglig dose vitamin som et forebyggende tiltak for hypovitaminose være berettiget. Men mer enn 400 IE per dag kan bare tas i følgende tilfeller:

  • i retning av en lege, fortrinnsvis med bekreftelse på behovet for opptak av flere andre spesialister;
  • hvis det er åpenbare helseproblemer - legen bør allerede forstå om vitamin D vil hjelpe i disse tilfellene;
  • i fravær av muligheten til å bruke vitamin D med mat.

Det skal huskes at i mange tilfeller er selvmedisinering årsaken til overdosering av vitamin D. Selv om pasienten ikke stoler på en bestemt lege, er det klokere å søke råd fra flere spesialister og handle på resultatene av konsultasjoner med dem enn å foreskrive behandlingen. I alle fall, når du tar vitamin D, bør du nøye overvåke kropp og velvære, og i nærvær av skarpe sykdommer, redusere doseringen eller helt avbryte vitamininntaket en stund.

Vitamin D-forgiftning - er det mulig?

Vitamin D er faktisk det første syntetiske vitaminet som en person begynner å motta fra fødselen, spesielt hvis det skjedde i løpet av den kalde årstiden, når det går i solen, er det begrenset. Det er foreskrevet for å forebygge en formidabel sykdom - rickets, men noen ganger skjer det at det irrasjonelle, overdrevne inntaket av calciferol fører til ikke mindre negative konsekvenser for kroppen.

Hva er vitamin D? Faktisk er dette ikke et stoff, men flere: De er alle biologisk aktive og dannes under påvirkning av ultrafiolette stråler i vev av planter og dyr, eller kommer fra utsiden i en syntetisk form. Vitaminer D inkluderer ergokalsiferol D2, cholecalciferol D3, samt mindre vanlige former for calciferol - vitaminer D4, D5 og D6.

Unikt vitamin D ligger i det faktum at det samtidig er både vitamin og et hormon som er ansvarlig for kalsium og fosfor metabolisme i menneskekroppen. Takket være ham produseres et spesielt transport (bindende) protein som sikrer absorpsjon av stoffer som kalsium og fosfor i blodet fra tarmen. Det er grunnen til at mangelen på D-vitamin provoserer den unormale dannelsen av skjelettet og problemene med kroppens funksjon som helhet, og mottar mindre viktig for livet og utviklingen av mikroelementer.

Men dette er ikke alt, D-vitamin gir oss mange flere fordeler:

  • forhindrer og hemmer veksten av ondartede tumorceller;
  • syntetiserer monocytter - spesielle hvite blodlegemer som renser blodet fra fremmede celler;
  • optimaliserer insulinnivåene (og dermed blodsukker),
  • bidrar til å påvirke nerver og muskler.

Situasjoner der det mangler vitamin D i kroppen, er assosiert med dårlig barnevern eller med vanskelige livsforhold: dårlig kosthold, utilstrekkelig opphold i går, i solen.

Men en overflod av dette vitaminet ble først beskrevet i 1925, selv om toppen av de registrerte tilfellene kun ble registrert på 60-tallet i forrige århundre, da rickets ble forsøkt å bli behandlet med "sjokk" -doser. Kunstige babyer ble spesielt berørt, da ikke bare det supplerende vitamin ble gitt til dem, men næringsselskapene begynte å berike dem med kalsiferol (det skal bemerkes at i de årene var det en ekte kunstig fôringsboom, derfor har overdosering av vitamin D påvirket mange).

Vitamin D: overdose og dets årsaker

Et overskudd av D-vitamin er ikke like vanlig som forgiftning med andre vitaminer på grunn av dets spesifisitet, og nesten alle tilfeller av rus som skyldes overbevisning skyldes ønsket om å være trygg og gi mer vitamin til barnet for å forebygge rickets eller analfabetisme i forskrivende doser (som dessverre, ikke bare til folk som "foreskriver" vitaminet selv, men også til noen leger).

En enkelt overdose er som regel ikke farlig, unntatt når vitaminet ble tatt i en utrolig stor mengde. Mye mer karakteristisk for en overdose av vitamin D er kronisk form - gradvis akkumulering av calciferol i fettvev med et konstant overskudd av dosen i lang tid.

En overdose av vitamin D kan skyldes overkant av normale doser på mer enn 1,5-2 ganger i løpet av måneden (eller oftere - flere måneder), og det er viktig å forstå at vi snakker om det totale innholdet av calciferol i kroppen, noe som betyr at vi må ta hensyn til alle kilder.

Hvordan virker et overskudd av vitamin i kroppen?

  • For det første er en detaljert situasjon mulig dersom organismenes evne til å syntetisere dette stoffet i sine celler under påvirkning av solen ikke er tatt i betraktning. Å holde seg om sommeren for en tur i et par timer, gir kroppen en full daglig pris hvis dagen var skyløs. Derfor, hvis du legger til syntetiske vitaminer i løpet av sommeren, er det lettere å få en overdose med vitamin D.
  • For det andre fører et brudd på dosen uvitende eller bevisst til hypervitaminose (dessverre er det ofte et ønske om å "mate" med vitaminer med interesse, uten å ta hensyn til det faktum at mye ikke betyr bra).
  • For det tredje kan en overdreven konsentrasjon av vitaminet i kroppen ikke være nødvendig hvis en person er i fare - blant de som er spesielt følsomme overfor kalkiferol, inkludert nyrepatienter, kjerner, alvorlig syke og sengetøy, gravide og ammende mødre. så vel som personer med fedme (tross alt, som vi husker, akkumuleres fettløselige vitamin D i fettvev).
  • Og for det fjerde kan noen ganger en overdose være en engang, men veldig stor: babyen drakk et hetteglass av stoffet, bestemoren ga vitaminet med en full spiseskje, forvirret den med fiskeolje, ikke med pipette drop-down, eller noen forsett gir eller tar vitaminprøve med det formål å forårsake skade på helse.

På den annen side går det noen ganger uten å overskride doseringen uten farlige konsekvenser. For eksempel, hvis en overdose ble tolerert i forhold til et barn med rickets: de tolererer så mye overskudd som sunne babyer, fordi det er for mye kalkiferolmangel hos en pasient med rickets.

En annen risikoreducerende faktor tar naturlig fiskeolje i stedet for syntetisk vitamin D: naturlig fiskolje (samt torskeleverolje) inneholder også vitamin A, som ikke tillater en overdose av vitamin D.

Hvordan kommer vitamin D inn i kroppen?

For å forhindre overskytende av en dose vitamin, er det nødvendig å forstå hvor det kommer fra vår kropp.

I tillegg, som vi allerede vet, er produksjonen av cellene selv under påvirkning av sollys, det er også en matvare for å fylle opp reservene til dette vitaminet. Derfor, hvis du gir et barn eller tar vitamin D selv, må du ikke mette dietten din:

  • fiskeolje,
  • fettfisk
  • Tang (inkludert hermetisert),
  • kaviar,
  • sjømat.

Du bør også være forsiktig med mengden meieriprodukter som forbrukes, ost, smør, eggeplommer, havregryn, og til og med skogs sopp.

Symptomer på vitamin D-forgiftning: Når skal lyden lyde?

En overdose av D-vitamin fører til økt kalsium og fosfor i blodet i kroppen, noe som betyr at det øker innholdet av disse elementene i nesten alle organer og systemer, og forårsaker kalsifisering av blodkarets vegger, vev i lever, nyrer, hjerte og lunger.

Det er et overskudd av vitamin D slike symptomer:

  • brudd på fordøyelsesprosessen (ulike, noen ganger motsatte manifestasjoner: fra kvalme og oppkast med diaré til forstoppelse og tap av appetitt);
  • utseendet av kortpustethet og pusteproblemer;
  • smerter i muskler og ledd;
  • hodepine;
  • kramper;
  • høyt blodtrykk;
  • feber og varme.

Men disse manifestasjonene passerer, det er bare nødvendig å fjerne fra kostholdet en kilde til overskytende befestering.

Det er viktig å forstå at siden hypervitaminisering kan være akutt og kronisk, kan dets manifestasjoner også variere i disse to formene.

Ved akutt overdose er de farligste tegnene:

  • fullstendig tap av appetitt
  • kvalme og så ofte oppkast og diaré;
  • dehydrering, tørst, tørr hud og slimhinner;
  • trykkøkning;
  • reduksjon i hjerteaktivitet (puls blir mindre hyppig, huden har en blåaktig tint);
  • økt tørst;
  • øke antall og volum av vannlating;
  • utseendet av anfall
  • bevissthetstap

I kronisk form (over noen få måneder) av overdose, kommer nevrologiske og gastrointestinale manifestasjoner fram:

  • rask tretthet
  • konstant irritabilitet, lavt humør,
  • asteni, tap av matlyst og kroppsvekt,
  • søvnforstyrrelser og døsighet,
  • muskel smerte, kramper, tics,
  • tap av appetitt
  • kvalme og oppkast
  • diaré eller forstoppelse
  • hyppig vannlating, pyelonefritrisiko,
  • smerte i nedre rygg,
  • tannpine,
  • ødem,
  • hud manifestasjoner (kløende utslett),
  • tap av immunitet, ømhet,
  • økt risiko for beinfrakturer.

Blant symptomene på en overdose av vitamin D er dødelige!

  • Økt nyresteindannelse kan føre til døden, fordi nyrene bare svikter.
  • Det svekkede arbeidet med et herdet hjerte (kalsiumsavsetningen i hjertemuskulaturen utvides først og fremst bare arytmi).
  • Hjernen er komprimert, hvis kar er også kalsinert.
  • Acidose vises - en økning i kroppens totale surhet.

Overdosering av vitaminer hos barn

Reaksjonen av barnets kropp til et konstant overskudd av vitamin D er hovedsakelig preget av det faktum at:

  • våren er for "lukket" og skallen bein nær;
  • skjelettdannelsen er forvrengt, sin rette utvikling (spesielt rørformede bein) forstyrres på grunn av deres raske vekst mot bakgrunnen av utilstrekkelig styrke av muskler, ledbånd og ledd, sykdommer som kyphos, skoliose, lordose og til og med osteoporose, som forårsaker brudd og forstuinger;
  • forverret eksisterende sykdommer, deres kurs er vanskeligere;
  • håret vokser tregere og verre;
  • huden mister sin elastisitet, blir tørr;
  • grå blek av hud, blå under øynene;
  • barnet mister vekten kraftig og er stunted;
  • han er tørst hele tiden;
  • temperaturen er ofte litt forhøyet;
  • Under undersøkelser forstørres leveren og milten, og pulsen er redusert.

Hvis forgiftningen er akutt, og ikke kronisk, det vil si at barnet har fått en klump-time overskytende dose vitamin, vil manifestasjonene være som følger:

  • baby-spedbarnet spretter opp for ofte, de eldre - konstant oppkast, spesielt med et engangs betydelig overskudd;
  • avføringen er også forstyrret (det er individuelle variasjoner av avviket - fra forstoppelse til diaré);
  • Barnet kan ikke bli full på noen måte, og derfor skriver det mye, mye mer enn vanlig;
  • søvn er forstyrret: han blir rastløs, blir avbrutt av gråt, og søvnighet blir smertefullt lenge, selv om barnet er veldig sliten;
  • kramper og muskelkramper oppstår;
  • irritabilitet og økt lunefullhet vises.

Ved overdosering av vitamin D hos spedbarn ligger ansvaret kun 100% på foreldrene: barna kan ikke, som eldre barn, ta vitaminer alene - voksne gir og doserer dem, og derfor oppstår feil i dosering bare ved feilen. Regelmessig inntak av "supplert" vitamin vil ikke ende opp med noe godt: Kalsiferol, som alle andre stoffer, må være i kroppen i optimale mengder, ikke i overskudd, fordi det med en overdose bare spyler kalsium fra beinene, som deretter akkumuleres i indre organer, muskler og kar.

Et lite barn har svært lite fett, og han har ganske enkelt ingen steder å danne et "depot" av overflødig calciferol, så en overdose av vitamin D3 (og babyer er vanligvis foreskrevet Aquadetrim, det vil si en vannløselig variant av cholecalmferol) umiddelbart "rammet" med rusksymptomer, selv med små høyder etter din mening.

Følg doseringen nøye og ikke overskride det etter eget skjønn - ellers må barnet betale med sin helse for frykt og inkompetanse.

Kompetent hjelp

Hvis det allerede er gjort feil når du tar vitamin, bør de rettes omgående.

I tilfelle når det gjelder å ta en stor dose vitamin om gangen (for eksempel, drakk barnet hele hetteglasset), vil handlingene være standard, som med enhver forgiftning:

  • vaske magen med en stor mengde (opptil en og en halv liter) litt saltet vann;
  • mottak av absorbenter (aktivert karbon, Enterosgel, Polysorb, etc.);
  • ta saltlaksativer
  • ring en ambulanse.

Hvis det er nødvendig å bistå i kronisk overdosering av vitamin D, er det bare to riktige trekk i foreldrenes kompetanse:

  • umiddelbar opphør av narkotikabruk;
  • umiddelbar sykehusbehandling.

Det er spesielt viktig å gi rettidig assistanse i tilfelle rus hos spedbarn opptil et år og gravide.

Leger, i tillegg til hoved- og symptomatisk behandling, vil også foreskrive:

  • et spesielt diett med et minimum inntak av matvarer som inneholder vitamin D og kalsium;
  • dagsmodus (minimum tid i solen),
  • anti-inflammatoriske hormoner,
  • vitaminer for å gjenopprette metabolisme
  • så vel som urinsyre-preparater som vil bidra til å forhindre (minst redusere sannsynligheten) dannelsen av steiner fra kalsium i nyrene.

Forebyggende tiltak: Hvordan forebygge en overdose av vitamin D

For ikke å skape problemer med egne hender eller med barnet ditt, er det viktig å forstå at kalkiferolpreparater (vitamin D) ikke er foreskrevet:

  • uten undersøkelse og legenes anbefalinger,
  • uten rickets,
  • i en varm og solrik sesong.

Hvis det ser ut til at "kroppen trenger å bli støttet", er det bedre å rette opp dietten, legge til de produktene som er rik på vitamin D, og ​​øke varigheten av turer i solen, mens du alltid forlater åpen hud, fordi vitaminet produseres i kroppen bare med direkte kontakt med sollys.

Så, hvis du behandler å ta vitaminer i gruppe D ansvarlig, vil de redde deg fra store helseproblemer og vil ikke tillate at rachitis hos babyer utvikles. Hvis imidlertid å overskride doseringen og ta medisiner uforsiktig, kan helse skade alvorlig, fordi det samme stoffet kan og helbrede og ødelegge kroppen.

Ta vare på deg selv og dine barn og vær forsiktig når du tar vitaminer - de er ikke harmløse!

Vitamin D (D) overskudd hos spedbarn og barn - symptomer og virkninger

En overdose av D-vitamin påvirker tilstanden til hele organismen negativt. Overskuddet av et slikt stoff er i stand til å manifestere seg i enhver person, det krever en forsiktig tilnærming og behandlingstiden startet. Hvordan forebygge overdose, hvordan å hjelpe den skadede?

Egenskaper og rente

Vitamin D er foreskrevet for mennesker til behandling eller profylaktiske formål. Det er en gruppe stoffer som påvirker kalsiuminnholdet i kroppen. Formet inne eller kommer fra utsiden med mat. På mengden av dette elementet har noen faktorer.

  • Skyggen av huden - i den mørke syntesen er tregere,
  • Alderen på en person - i gammel alder, bremser produksjonen,
  • Antall solfylte dager per år
  • Økologisk situasjon rundt.

Vitamin D 3 finnes i mange matvarer - gjær, eggeplomme, persille, tang, fett meieriprodukter. Stoffet sikrer normal absorpsjon av kalsium og fosfor i kroppen. Dette er imidlertid ikke den eneste funksjonen av vitamin d3. Forbindelsen har forskjellige effekter på organer og systemer.

funksjoner:

  1. Det har en stimulerende effekt på celleutvikling,
  2. Reduserer risikoen for å utvikle kreft, tillater ikke kreftceller å vokse,
  3. Påvirker insulin og glukose i kroppen.
  4. Vanligvis er samspillet mellom nerveender og muskelvev
  5. Deler i dannelsen av monocytter.

Mangel på vitamin påvirker imidlertid organens funksjonalitet, og overskytelsen gir heller ikke en positiv effekt. Overdosering er spesielt farlig for spedbarn og barn under ett år.

Det overskytende beløpet påvirker tilstanden til personer med økt kroppsmasse negativt, en metabolsk forstyrrelse oppstår.

Hva er frekvensen av vitamin D hos voksne og barn? Syntese av et stoff skjer under påvirkning av ultrafiolette stråler. En person som er i solen, får gradvis en brunfarge, huden blir mørkere. Vitaminproduksjonen senkes, og dermed styrer dannelsen av et element i kroppen. Vi anbefaler deg å lese om en overdose av vitamin "c"

Prisen per person:

  • Voksne opptil seksti år - ikke mer enn 15 mcg eller 400 IE,
  • Etter tretti år stiger til 600 IE,
  • En tilsvarende mengde anbefales for gravide og ammende kvinner.
  • Hos barn i alderen fire til ti år er mengden vitamin 100 IE eller 2,5 μg,
  • Babyer og barn opptil fire år har nok vitamin om dagen - 300-400 IE, eller opptil 10 mikrogram.

Daglig dosering avhenger av tiden i solen, med langvarig eksponering for ultrafiolette stråler, er den nødvendige mengden vitamin D redusert.

Årsaker og symptomer på overdosering

Hvorfor er det mulig å utvikle en overdose av et lignende vitamin? Allokere akutt og kronisk forgiftningsform.

I det første tilfellet resulterer overdose av en enkelt bruk på mer enn 15 000 IE. Den kroniske formen er diagnostisert med kontinuerlig opptak på mer enn 2000 IE per dag. Det er imidlertid andre grunner som kan provosere en overdose.

  • Uavhengig bruk av narkotika med vitamin D i sammensetningen,
  • Feil beregnet vitamindosering hos barn,
  • Å være en person under solen i lang tid og ta vitamin tabletter på samme tid,
  • Hos barn er overdose mulig som følge av uaktsomhet hos foreldre som har forlatt medisiner på tilgjengelige steder.

Overdosering gir en person mange ubehagelige øyeblikk, det er et brudd på normal funksjonalitet av organer og systemer.

Symptomer på vitamin D overskudd

Giftig vitamin D er preget av utvikling av noen symptomer. Med en akutt form for overdose, virker det ganske raskt.

  1. Oppkast, kvalme,
  2. Mangel på appetitt
  3. Smerte i magen,
  4. Problemer med stolen,
  5. Sterkt ønske om å drikke
  6. Økt trykk
  7. Konvulsive manifestasjoner
  8. Dårlig samordning
  9. Smerte i hodet, ledd, muskelvev,
  10. Depresjon, psykose.

Med en overskytende mengde vitamin D i kroppen hos voksne, blir uoppløselige kalsiumsalter deponert i nyrene. Resultatet er en økning i konsentrasjonen av urea i blodet, utseendet av protein i urinen.

Symptomene hos voksne med kronisk overdose av vitamin D er litt forskjellige. Med langvarig inntak av økt mengde av elementet hos mennesker, utseendet av patologiske prosesser i urinveiene, nedsatt visuell funksjon, økning i lever og milt.

Kronisk vitaminforgiftning ledsages av vondt i lumbalområdet, hevelse, søvn og psykiske lidelser. Metabolismen brytes, i organer og vev oppstår avsetning av kalsiumsalter.

Tegn på hypervitaminose hos spedbarn

Hos spedbarn hos spedbarn utgjør overdose en viss fare og krever behandling i en medisinsk institusjon. Det er to typer forgiftning hos spedbarn - akutt og kronisk. Hver er preget av spesifikke symptomer.

akutt:

  • Gagging, oppkast,
  • Søvnforstyrrelser
  • Irritabilitet, angst,
  • Hyppig urinutslipp,
  • Konvulsive manifestasjoner
  • Tarmdysfunksjon,
  • Konstant tørst.

Spedbarn har svekkelse, apati, mangel på interesse for andre mennesker. Kronisk overdose er mindre intens, men symptomene kan ikke overses.

kronisk:

  1. Den store våren lukkes i forkant av tiden,
  2. Det er sømmer mellom de flate beinene på skallen,
  3. Risikoen for nyresykdom øker,
  4. Feil i hjertesystemet,
  5. Hudtonen er redusert, dehydrering er diagnostisert,
  6. Forverring av eksisterende sykdommer
  7. Utviklingshemming
  8. Litt forhøyet temperatur
  9. Langsom puls
  10. Hårveksten senkes
  11. Forstørret lever og milt.

Kronisk overdosering av et slikt vitamin hos barn fører til utviklingsforstyrrelser, derfor anbefales det foreldrene å følge opp barnets tilstand nøye. Berømte Dr. Komarovsky anbefaler i tilfelle mistanke om brudd på nivået av vitamin D for å kontakte en spesialist.

D-vitamin overdosering - behandlingsmetoder

Ved en enkelt bruk av økt dose får offeret førstehjelp. Utfør en rekke tiltak for å rense kroppen av giftige stoffer.

  • Utfør magesekke med stort volum vann, en svak løsning av kaliumpermanganat er tillatt.
  • Ved overdosering, er det lov å bruke avføringsmidler eller enemas å rense tarmene av giftstoffer,
  • Etter å ha gjennomført rengjøringsprosedyrer, blir offeret gitt til å ta sorbenter for å fullstendig slippe av med overskytende vitamin D.

Etter gjengivelse av førstehjelp, overføres offeret til leger. Behandling utføres på poliklinisk basis eller i en medisinsk institusjon, avhengig av pasientens tilstand. Det er viktig å kontakte en spesialist hvis det skjer en overdose hos en gravid kvinne, et ungt barn eller en eldre person.

Behandling av overdose inkluderer en rekke tiltak og tiltak for å gjenopprette det normale nivået av vitamin i kroppen.

  1. Et spesielt diett er valgt som begrenser inntaket av matvarer med høyt vitamininnhold,
  2. Ulike medisinske løsninger blir introdusert, nøytraliserer den negative effekten av stoffet,
  3. Om nødvendig brukes antibiotika til overdosering,
  4. Hormonpreparater innføres for å gjenopprette prosessene inne i cellene,
  5. Utfør behandlingsrelaterte sykdommer, foreskrive passende midler.

I hjemmet må du følge med på riktig ernæring og slutte å ta noen komplekser med vitamin D i sammensetningen.

Konsekvenser og forebygging

Hva kan være etter en overdose av vitamin d? Slike rusmidler kan forårsake mange komplikasjoner.

  • Nyresvikt
  • Tilstedeværelsen av smittsomme sykdommer
  • Giftige lesjoner i leveren og hjertemuskelen,
  • Utvikling av aterosklerose,
  • Deponering av kalsiumsalter i nyrene,
  • Krenkelse av skjoldbruskkjertelenes normale funksjonalitet.

Det er mulig å unngå overdose hvis du ikke bryter med reglene for å ta vitamin D. Det anbefales ikke å ta medisinen selv, øke doseringen og antall ganger det tas. Behold vitaminkomplekser som kreves på steder utilgjengelige for barn.

En overdose av vitamin D er i stand til å levere mange ubehagelige øyeblikk til en person, spesielt når det utvikles hos spedbarn. Hvis det oppstår tegn på forgiftning, er det nødvendig å kontakte en medisinsk institusjon.

Symptomer på overdosering av vitamin D

Symptomer på overdosering av vitamin D manifesteres ved oppkast, kvalme, diaré, økt kalsiumkonsentrasjon i blodet (hyperkalsemi), dysfunksjon i urinsystemet. I tillegg påvirker et overskudd av D-vitamin blodtrykk, mot denne bakgrunn utvikler kardiopati og kardioneurose.

Egenskaper for vitamin D

Fettløselige vitamin D er i stand til å akkumulere i kroppen, forårsaker en økning i kalsiuminnholdet i blodet, noe som forårsaker kalsifisering. Dette er en sykdom hvor uoppløselige kalsiumsalter deponeres i blodkarene, innsnevrer lumenet og i de indre organene, forstyrrer funksjonene.

D-vitaminforbruk for spedbarn og barn under ett år er en alvorlig fare på grunn av den relativt lave fettmassen, samt for overvektige personer på grunn av langsom metabolisme, noe som fører til opphopning av vitamin D i vev i store mengder.

Av D-vitaminene er de viktigste ergokalsiferol (D) og cholecalciferol (D3). Hypervitaminose D kan forekomme:

  • i akutt form - med en enkelt dose av dosen, mange ganger høyere enn anbefalt;
  • kronisk - med langvarig misbruk av vitamin D.

En overdose av vitamin D3 påvirker vekslingsreaksjonen, øker
Kalsiumkonsentrasjonen reduserer fosfornivået i et barns blod.

Hastigheten av vitamin D

Vitamin D syntetiseres med ultrafiolett lys i huden. I naturen er prosessen regulert av soling. Jo mer intens tan, mørkere hud - desto mindre D-vitamin dannes i kroppen, og dermed unngås overdose.

Med oppfinnelsen av syntetiske vitaminpreparater er det nødvendig å kontrollere mengden næringsstoffer i dietten ved hjelp av spesielle kalkulatorer, slik at du nøyaktig kan beregne mengden av nødvendig stoff, avhengig av vekt, kjønn, alder på en person.

En tilstrekkelig mengde vitamin om dagen er:

  • for voksne opptil 60 år - en dose på 10 til 15 mg eller 400 IE;
  • etter 60 år er dosen 600 IE;
  • under graviditet, laktasjon - 600 IE;
  • barn fra 4 til 10 år - 2,5 mcg, 100 IE;
  • spedbarn, barn opptil 4 år - 7,5-10 mcg, 300-400 IE.

Den daglige prisen avhenger av tidspunktet for daglig solisolasjon. Hvis solens eksponering er 20 minutter, reduseres det daglige behovet for vitamin D.

Overskridelse dosen

I en voksen kan overdose oppstå hvis du tar:

  • en gang 10.000-15.000 IE;
  • lenge daglig over 2000 IE.

Selv en enkelt overdose påvirker helsen negativt. Det kan forandre frekvensen av benvekst, provosere kalsifisering. Overskridelse av det daglige kravet til et vitamin skjer også når nyrene forstyrres, og overdreven forbruk av produkter beriket med D-vitamin.

Overdose symptomer

Hypervitaminose D kan antas med utseende av kvalme, oppkast mens du tar et vitaminpreparat i en dose som overgår den daglige prisen i lang tid.

Overdreven vitamin D innhold manifesteres:

  • mangel på appetitt;
  • magesmerter, tarmkolikk;
  • brudd på stolen - diaré eller forstoppelse;
  • sterk tørst;
  • høyt blodtrykk;
  • angst, agitasjon;
  • kramper;
  • ataksi, en forstyrrelse av koordinering av bevegelser;
  • hodepine, muskulatur, leddsmerter;
  • avmagring;
  • stupor;
  • depresjon, psykose.

Overdosering forårsaker deponering av uoppløselige kalsiumsalter i nyrene, som bryter mot utskillelsesfunksjonen, fører til utseendet av protein i urinen, og en økning i blodkonsentrasjonen av urea.

Forandringer i nyrene forårsaker økt blodtrykk, ledsaget av økt vannlating, med tap av kalium, utvikling av hypokalemi.

Langvarig overdose forårsaker:

  • kolestatisk gulsott - overveiende medisinsk skade på leveren, der galle ikke kommer inn i tarmen;
  • utseendet av røde blodlegemer, protein i urinen;
  • reduksjon i urintetthet;
  • nocturia - en lidelse av urinering med frigjøring av et større volum urin om natten.

Overdosering påvirker visjonen negativt og forårsaker:

  • økt intrakranielt trykk;
  • hornhinnen
  • betennelse i iris;
  • grå stær.

Tegn på hypervitaminose hos spedbarn

Å forsøke å gi barnet ditt så mange vitaminer som mulig, blir noen ganger hypervitaminose, som ikke har mindre alvorlige helseproblemer enn hypovitaminose.

Et overskudd av vitamin D hos spedbarn manifesteres av symptomer som hudutslett, diaré, oppkast. Endringer akkumuleres gradvis, og for at lignende symptomer skal oppstå, må spedbarnet ta et vitaminpreparat i høy dose i flere måneder.

Sværheten ved å gjenkjenne en overdose er at disse symptomene ikke er spesifikke, og også fordi i tillegg til symptomene på en overdose selv, øker et overskudd av vitamin D symptomene på eksisterende sykdommer hos babyen.

Akutt form

Vitamin D-forgiftning, som forekommer i akutt form, krever sykehusinnleggelse av barnet, og er ledsaget av symptomer:

  • oppkast, oppkast;
  • forverring av søvn, angst, dårlig søvn;
  • hyppig vannlating
  • kramper;
  • brudd på stolen.

Barnet blir irritabelt, svekker, mister interessen i de omkringliggende menneskene og gjenstandene.

Kronisk form

Ved kronisk misbruk av vitaminpreparater, en uberettiget økning i anbefalt dose, er det tegn på overdosering av vitamin D, som er mindre akutt enn ved akutt forgiftning.

Det kliniske bildet av kronisk overdose av vitamin D hos spedbarn bestemmes av å utvikle overskudd av kalsium i blodet (forkalkning), manifestert av symptomer:

  • for tidlig lukking av den store fontanelle, sømene mellom de flate beinene på skallen;
  • økt risiko for pyelonefrit;
  • krenkelse av hjerteaktivitet
  • en nedgang i hudtonen, dehydrering, som det blir uklar på, får en grå fargetone;
  • langsommere hårvekst.

Hos barn med kronisk vitamin D overskudd oppstår symptomer som forstyrret vekst, redusert vektøkning og utviklingsforsinkelser.

behandling

Når overdoseringssymptomer oppstår, blir alle vitaminkompleksene umiddelbart avbrutt, matvarer med høyt kalsium fjernes fra dietten og pasientens tid i solen reduseres.

Pasienten får mye væske, de ringer til legen for å avgjøre om sykehusinnleggelse er nødvendig. Grudnichkov og barn under ett år innlagt nødvendigvis.

Skaden som en overdose av vitamin D3 forårsaker for barnets helse er vanskelig å overdrive:

  • i 3 år er babyen registrert i apoteket, hvor sammensetningen av urin, blodtrykk, hjertefunksjon overvåkes systematisk;
  • immunitet i disse barna er fortsatt svak gjennom livet.

Lavt kalsium i kostholdet er nødvendig for å kompensere for den høye konsentrasjonen av denne makrocellen i blodet som er forårsaket av å vaske den ut av beinvevet.

  • glukokortikosteroid hormonelle legemidler for å redusere betennelse i kroppen forårsaket av forkalkning;
  • ammoniumklorid - mot dannelsen av kalsiumnyresten
  • vitaminer i gruppe B, C, som bidrar til restaurering av metabolisme.

Kliniske symptomer på overdosering av vitamin D med rettidig behandling begynner å forsvinne allerede med avskaffelsen av legemidlet, og med passende behandling under tilsyn av en lege, passerer for en kort tid.

komplikasjoner

Endringer forårsaket av vitamin D-hypervitaminose i blod og urin blir ikke alltid fullstendig kompensert av kroppen. Med et betydelig overskudd av dosen er komplikasjoner mulig forårsaket av forkalkning, noe som kan føre til acidose (forsuring), nedsatt hjertefunksjon, som bidrar til utvikling av arytmier, nyresvikt.

D-vitamin overdosering

D-vitamin er det ensartede navnet på en hel gruppe fettløselige biologisk aktive substanser dannet under påvirkning av ultrafiolett stråling i dyr og plantevev. Noen vitaminer fra denne gruppen er syntetisert i kroppene i kroppen, noen kommer utelukkende fra utsiden.

Gruppe D-vitaminer inkluderer:

  • vitamin d2 - ergocalciferol;
  • vitamin d3 - kolekalsiferol;
  • vitamin d4 - digidroergokaltsiferol;
  • vitamin d5 - sitokaltsiferol;
  • vitamin d6 - stigma Calciferol.

For tiden refererer begrepet "vitamin D" til to former - D2 og D3, fargeløse, luktfrie krystaller som er motstandsdyktige mot høye temperaturer. Aktiviteten av vitamin D-preparater uttrykkes i internasjonale enheter (ME): 1 ME inneholder 0,000025 mg (0,025 μg) kjemisk rent vitamin D.

Matkilder til vitamin er noen typer alger, fettfisk, fiskeolje. I mindre grad - smør, ost og andre fett meieriprodukter, eggeplomme, kaviar, skog (ikke dyrket i kunstige forhold) sopp, gjær.

Vitamin D er en unik biologisk aktiv substans som kombinerer funksjonene av vitamin og hormon, som det påvirker tarmcellene, stimulerer produksjonen av et bærerprotein som kreves for kalsiumtransport, samt nyrene og musklene, hvor det øker Ca 2+ reabsorpsjon. Hovedoppgaven med vitamin D er å sikre absorpsjon av kalsium og fosfor fra tynntarmen til den systemiske sirkulasjonen. Absorpsjon av disse mikroelementene i tarmene (maksimalt i tolvfingertarmen 12) utføres ved aktiv transport mot den elektrokjemiske gradienten, dette passasjen gjennom cellemembranen blir bare mulig ved hjelp av kalsiumbindende protein, avhengig av vitamin D.

Andre funksjoner av vitamin D:

  • stimulerer celleproliferasjon og utvikling (ofte brukt eksternt i dermatologi for å redusere hud manifestasjoner av sykdommer);
  • involvert i syntesen av monocytter;
  • hemmer veksten av kreftceller, noe som gjør den effektiv til forebygging og behandling av visse typer tumorer, inkludert ondartede blodsykdommer;
  • påvirker nivået av insulin, derved og nivået av glukose i blodet;
  • gir tilstrekkelig nevromuskulær interaksjon.

Hvor mye vitamin D er nødvendig for overdose?

Terapeutisk dose av vitamin - 100-4000 IE, avhengig av alder og funksjonell tilstand av kroppen. Overskridelse av denne terskelen fremkaller symptomer på overdosering, den såkalte D-vitamin-forgiftningen.

Noen forskere indikerer at en mye større dose av vitamin A er ca. 1 million IE per dag som giftig.

Tegn på overdose

En overdose av vitamin D kan være både akutt og kronisk.

Akutt overdose utvikler som regel barn til de første seks månedene av livet når de tar unormalt høye doser vitamin D-preparater i 2-3 uker, eller hos personer som har en individuell overfølsomhet overfor stoffet. Akutt vitaminforgiftning er preget av voldelige symptomer, og tegn på dehydrering kommer frem i forkant:

  • en kraftig nedgang i appetitten til fullstendig fravær;
  • døsighet, sløvhet;
  • plager tørst;
  • tørr hud og slimhinner;
  • høyt blodtrykk;
  • puls reduksjon;
  • kvalme, hyppig oppkast;
  • økt vannlating
  • ustabil stol: diaré vekslende med forstoppelse;
  • mulig fremvekst av klonisk-tonisk krampe, muskuløs stivhet;
  • kortvarig bevissthetstap.

Kronisk forgiftning utvikler seg i lang tid (6 måneder eller mer) med vanlige doser vitamin, noe som overstiger terapeutisk. Hennes symptomer er:

  • irritabilitet;
  • økt tretthet;
  • søvnforstyrrelser;
  • muskel og bein smerte, kramper, muskeltrakt
  • vekttap;
  • dyspepsi (tap av appetitt, kvalme, oppkast, unormal avføring);
  • forstørret lever og milt;
  • kjedelig smerte i lumbalområdet, økt urinering, ødem (hovedsakelig i ansiktet) - tegn på nyreskade;
  • reduksjon i immunitet, manifestert av følsomhet mot katarral og andre smittsomme og inflammatoriske sykdommer.

Som et resultat av kronisk overdose, toksiske effekter av vitamin D på cellemembraner, forekommer metabolske forstyrrelser med en økning i innholdet av Ca 2 + -ioner i blod og urin, surgjøring av indre kroppsvæsker, avsetning av kalsiumsalter i organer og vev.

Førstehjelp for overdose

Ved samtidig inntak av en ultrahøy dose av vitamin D, er det nødvendig:

  1. Vask magen (drikke 1-1,5 l vann eller en svak løsning av kaliumpermanganat og fremkall en gagrefleks).
  2. Ta en salteavførende (Magnesiumsulfat).
  3. Ta adsorbenten (Enterosgel, Polysorb, Polyphane i henhold til skjemaet eller Aktivert trekull med en hastighet på 1 tablett per 10 kg kroppsvekt).

Ved utvikling av symptomer på rusmidler på bakgrunn av en systematisk mottak, er det nødvendig å umiddelbart avbryte legemidlet og konsultere en lege.

motgift

Det finnes ingen spesifikke motgift mot vitamin D.

Ifølge noen data er det tilrådelig å ta antioksidanter, for eksempel vitamin E (tokoferol), som hindrer skadelig effekt av vitamin D.

Når kreves medisinsk behandling?

Medisinsk hjelp er nødvendig hvis:

  • skade et barn, en gravid kvinne eller en eldre person;
  • ukuelig oppkast eller diaré;
  • Nevrologiske symptomer (kramper, intens hodepine);
  • symptomer på dehydrering (skarp tørst, tørr hud og slimhinner, redusert mengde urinutslipp, endring i konsentrasjon, nedsatt blodtrykk, takykardi);
  • Spor av blod har dukket opp i oppkast eller avføring;
  • offeret er begrenset kontakt eller bevisstløs.

Offeret, avhengig av alvorlighetsgraden av tilstanden, mottar ambulant behandling eller er innlagt på sykehusets spesialiserte avdeling, hvor ytterligere farmasøytisk behandling av D-vitaminforgiftning utføres:

  • terapeutisk diett med begrensning av kalsium og vitamin D matvarer;
  • parenteral administrering av en isotonisk oppløsning av 0,9% natriumklorid og 5% glukose for å gjenopprette fortapt væske og redusere symptomer på forgiftning;
  • innføringen av 4% natriumbikarbonatløsning for å eliminere acidose;
  • tvungen diuresis;
  • oksygenbehandling;
  • vitaminer i gruppe A og B, askorbinsyre og pantotensyre for utjevning av bivirkninger av vitamin D;
  • antibiotikabehandling (penicilliner, cephalosporiner) for å forhindre at en sekundær bakteriell infeksjon blir tatt i bruk;
  • glukokortikosteroider (Prednisolon) kort kurs for normalisering av intracellulære prosesser;
  • behandling av relaterte komplikasjoner (for korreksjon av kardiovaskulære sykdommer, hjerteglykosider, adrenoblokker, metabolitter, nitrofuranpreparater og nalidixsyrederivater brukes til behandling av nyrepatologi, neuroprotektorer for nevrologiske symptomer etc.).

Mulige konsekvenser

En overdose av vitamin D kan forårsake følgende komplikasjoner:

  • nyresvikt
  • tiltredelsen av en sekundær infeksjon;
  • avsetning av kalsiumkrystaller i nyrene med den påfølgende utvikling av nyresvikt;
  • giftig hepatitt;
  • giftig myokardisk skade;
  • vaskulær forkalkning, tidlig aterosklerose;
  • nederlag av skjoldbruskkjertelen og skjoldbruskkjertelen.

En overdose av vitamin D kan være farlig

En overdose av vitamin D har negative helseeffekter. Men likevel må denne komponenten tas regelmessig. D-vitamin er ansvarlig for å regulere kalsiummetabolisme, forbedrer sirkulasjonssystemet, bremser utviklingen av kreft. Dette stoffet er dannet i kroppen på grunn av solstråling og er inneholdt i fet fisk og egg. Vitamin D spiller en viktig rolle i reguleringen av kalsiummetabolisme i kroppen. Dette betyr at den deltar i dannelsen og mineraliseringen av skjelettsystemet.

Men overdreven innhold av komponenten i kroppen er også skadelig. Effekten av overflødig er nyrestein, betennelse i galleblæren og forstoppelse, kvalme og mangel på appetitt. Hvordan velge riktig dosering og gjenkjenne tegn på overdosering av vitamin D hos voksne og barn i tide? Denne artikkelen vil fortelle deg om det.

Normal dosering

Humane bein har riktig tetthet fordi vitamin D er ansvarlig for å absorbere riktig mengde kalsium i tarmene og for å redusere urinen for å frigjøre dette mineral. Som et resultat blir kalsium beholdt i kroppen og innlemmet i beinvevet. Det er ekstremt viktig å gi vitamin D til barn, siden dets regulatoriske funksjon for å kontrollere kalsium-fosforforbindelsen er av stor betydning for dannelsen av bein og sunne og sterke tenner. D-vitamin er også ansvarlig for et velfungerende sirkulasjonssystem. I kombinasjon med kalsium beskytter den effektivt mot hjerteinfarkt, hjerneslag og koronar sykdom.

Vitenskapelige studier har vist at vitamin D har en betydelig effekt på kreftforebygging (hovedsakelig i brystet, prostata og tykktarmen). Det viser seg også at riktig nivå av vitamin D i kroppen ikke bare kan hemme dannelsen og utviklingen av kreftceller, men også støtte apoptose eller fremskynde deres død.

Kilder til vitamin D - solens stråler, egg, fet fisk, kosttilskudd

Vitamin D er en fettløselig substans og lagres i leveren. Den kan fås på to måter:

  • Tan. Den viktigste måten å skaffe dette stoffet på er sollys - syntesen gjennom huden kan dekke 90% av det daglige inntaket. Imidlertid er denne metoden strengt avhengig av menneskets individuelle egenskaper og det landet du bor i. I Russland er det et problem med å få den riktige festningen.
  • Mat. Den andre kilden gir ikke en full garanti, fordi dette stoffet bare finnes i visse fettfiskarter, som ål, sild, torsk, laks, makrell. En liten dose vitamin D kan også finnes i eggeplommer, melk og sveitsisk ost, men for å opprettholde et optimalt nivå av befestering, må du konsumere store mengder av disse produktene daglig.
  • Tilsetningsstoffer. Gitt det umulig å gjenoppbygge elementet naturlig, bruker folk medisiner som inneholder Vit. D, som kan kjøpes på et apotek. Det er disse stoffene som kan forårsake vitamin D-forgiftning.

Overdose symptomer

Symptomer på overdosering av vitamin D er forbundet med hyperkalsemi, forhøyede nivåer av kalsium i serum. Overdosering forårsaker følgende symptomer:

  • mangel på appetitt
  • kvalme og oppkast
  • forstoppelse,
  • diaré,
  • økt tørst
  • overdreven svette
  • hodepine,
  • polyuri,
  • forstørret lever og milt,
  • redusert muskelton og hudutslett,
  • hyperaktivitet,
  • kramper,
  • farlig koma.

Farene ved overdosering av vitamin D

En overdose av vitamin D oppstår når den overstiger den tillatte daglige kvoten eller som følge av ukontrollert inntak i en lengre periode. Den fettløselige formen har en tendens til ikke å bli utskilt i urinen, men akkumuleres i kroppen. Hovedfaren for en overdose av vitamin D - avsetning av kalsium i vevet.

Hypercalcemia forårsaker abnormiteter i arbeidet i ulike organer:

  1. Hjerter og fartøy. Overdreven forbruk av D-vitamin kan provosere tidlig aterosklerose, giftig myokardisk skade, økt trombusdannelse og forårsake hjertestans.
  2. Nyrene. Uoppløselige kalsiumsalter deponeres. Derfor er risikoen for utseendet av (økende størrelse) steiner i nyrene, blæren og urodynamikken forstyrret. Ved blokkering av urinledere er det en trussel mot sepsis, som i de fleste tilfeller er dødelig.
  3. Mammekirtler hos kvinner. Forbedret myke vevkalsifisering er farlig fordi det bryter med strukturen. Tetninger kan vises i dem. Sykepleiere har stagnerende melk, som ofte er komplisert av mastitt.
  4. Nervesystemet. Det manifesteres av døsighet, irritabilitet, hodepine, tretthet.
  5. Av leveren. Saltavsetning er årsaken til giftig hepatitt.

Et overskudd av D-vitamin forårsaker ofte en hyperkalcemisk krise. Denne farlige tilstanden er ledsaget av alvorlig oppkast, uopphørlig kvalme, alvorlig smerte i musklene, bein og mage. Kanskje forekomsten av blødning i fordøyelseskanalen, nederlaget i bukspyttkjertelen. Alvorlige konsekvenser er vedvarende økning i blodtrykket. Overdosering hos gravide er en trussel om abort.

Hva er faren for hypervitaminose hos barn?

D-vitaminforgiftning hos voksne og barn har både vanlige trekk og forskjeller. Forgiftning Vit. D er i noen tilfeller et resultat av foreldrenes uaktsomhet ved dosering av vitamin eller ukontrollert tilgang til babyen til oppbevaringsstedet for legemidler. En overdose av vitamin D3, foreskrevet for forebygging og behandling av rickets, forårsaker hos barn:

  • fordøyelsessykdommer, tap av appetitt;
  • fysisk inaktivitet;
  • unormal skjelettutvikling, overdreven beinvekst;
  • dehydrering og vekttap;
  • tidlig lukking av fontanel;
  • blindhet (med kalsiumavsetning i hornhinnen i øyet);
  • kliniske og toniske krampe, muskelstivhet;
  • følsomhet mot forkjølelse og andre inflammatoriske sykdommer.

Akutt overdose utvikler hos spedbarn opp til ett år gammel som tok stoffet i høye doser i minst 2-3 uker. Utviklingen av kronisk forgiftning skjer innen ca. seks måneder når Vit.D3 brukes i doser som overskrider det daglige kravet litt.

Viktig: Mulig mulighet for individuell intoleranse mot vitamin D hos spedbarn og barn i førskolealderen.

Video råd av Union of Pediatricians of Russia vil hjelpe foreldre til å bli kjent med konsekvensene av utilstrekkelig eller overdreven forbruk av vitamin D:

Tiltak tatt med en overdose av vitamin D

Hvis du forgiftes med D-vitamin, bør du umiddelbart søke medisinsk hjelp, spesielt i tilfeller hvor gravide, eldre, eldre er ofrene. Behandling av konsekvensene av overdosering utføres på poliklinisk basis eller på sykehus, avhengig av tilstedeværelsen av tegn på alvorlighetsgraden av offerets tilstand.

Har du lagt merke til en overdose av vitamin D, symptomer hos voksne eller barn? Førstehjelp for akutt forgiftning vil være:

  • vaske magen med rent vann eller lysrosa oppløsning av kaliumpermanganat i en mengde på minst 1 liter (for en voksen) for å fremkalle brekninger;
  • ta avføringsmidler (magnesiumsulfat);
  • mottar adsorbent (aktivert karbon, polysorb, enterosgel) i samsvar med instruksjonene.

Den spesifikke motgiften gjelder ikke. I tilfelle beruselse på bakgrunn av langvarig bruk av vitamin D, er det nødvendig med umiddelbar tilbaketrekking av legemidlet.

Under forholdene til en medisinsk institusjon, utføres et kompleks med medisinske tiltak for å redusere virkningen av forgiftning. Disse inkluderer:

  • Innføringen av natriumbikarbonat (4% løsning), glukose (5%), isotonisk oppløsning av natriumklorid (0,9%);
  • tar diuretikaforbedrende midler;
  • inntak av pantotensyre, Vit. A, C, B, som bidrar til å eliminere virkningene av en overdose av vitamin D3;
  • innføring av glukokortikosteroider, normalisering av intracellulære prosesser;
  • begrensning i kostholdet med matvarer med høyt innhold av vitamin D og kalsium.

En overdose av vitamin D kan være ledsaget av tillegg av en sekundær bakteriell infeksjon. Antibiotisk behandling med antibiotika i penicillin- og cephalosporiner-gruppen utføres for behandling. I nærvær av samtidige sykdommer hos pasienter, foreskrives legemidler for behandling av nyre-, hjertesykdommer og nevrologiske symptomer. Disse inkluderer adrenerge blokkere, nalidixinsyre, metabolitter, nevroprotektorer, hjerteglykosider, etc. I alvorlige tilfeller er oksygenbehandling foreskrevet. Med en sterk arrytmi, hemming av miljøoppfattelse, er kramper, preparater av fosfatsalter (IN-Phos, etc.) foreskrevet.

Hvis symptomer på overdosering med vitamin D er tydelige hos barn under 1 år, utføres behandlingen på sykehuset. Dette bidrar til å takle de alvorlige konsekvensene av forgiftning, noe som kan føre til at foreldrene bekymrer seg både noen dager og måneder etter forgiftningen. Undersøkelsen diagnostiserer de vanligste patologiene i nyrene, kardiovaskulærsystemet, som krever komplisert behandling. Etter ferdigstillelsen bør barnet i ytterligere tre år bli observert av spesialister for å forhindre sykdomsfall.

Ifølge de fleste erfarne spesialister, tar vitaminkomplekser som inneholder Vit. D, det anbefales kun med åpenbare tegn på rickets hos barn. Tillat å motta biologisk aktive stoffer i form av barnelege om vinteren med et underskudd på denne komponenten i mat.