Nivået av triglyserider i blodet: normalt, lavt og høyt

• Forebygging

Triglyserider er organiske forbindelser relatert til lipider. I menneskekroppen utføre flere funksjoner - bevaring av energi lagret i fettvev og vedlikehold av strukturen av cellemembraner. Inntak av triglyserider i kroppen skjer med mat. Plantefrø, fettvev og lever inneholder triglyserider, som er en viktig del av menneskelig mat. Da blir de syntetisert i celler av fettvev, deretter i leveren og i tarmen. Nivået av triglyserider i blodet avhenger av alderen på personen. For diagnostisering av mange sykdommer ved hjelp av triglyseridanalyse.

Hva er triglyserider?

Nøytralfett eller triglyserider er den grunnleggende energikilden for celler. De er hovedsakelig syntetisert i tarmene, vev og nyrer. TG-nivået avhenger direkte av aldersindikatorene til en person, tilstanden til kroppen og andre faktorer.

Hva er en blodprøve for triglyserider?

Analysen er nødvendig hvis nivået er høyere eller lavere enn normen i henhold til resultatene av den generelle blodprøven. En grundigere undersøkelse i klinikken lar deg identifisere et antall negative tilstander i kroppen, inkludert sykdommer, syndromer og andre faktorer.

Triglyceridnorm

Blod TG-priser beregnes individuelt avhengig av pasientens alder og kjønn under studien. Det måles i mol / liter.

• Alder fra 0 til femten år - hos kvinner fra 0,4 til 1,48 mmol / l, hos menn fra 0,34 til 1,15 mmol / liter.
• Alder fra femten til 25 år - hos kvinner fra 0,4 til 1,53 mmol / l, hos menn fra 0,45 til 2,27 mmol / l.
• Alder fra 25 til 35 år - for kvinner fra 0,44 til 1,7 mmol / l, for menn fra 0,52 til 3,02 mmol / l.
• Alder fra 35 til 45 år - hos kvinner fra 0,45 til 2,16 mmol / l, hos menn fra 0,61 til 3,62 mmol / l.
• Alder fra 45 til 55 år - for kvinner fra 0,52 til 2,63 mmol / l, for menn fra 0,65 til 3,71 mmol / l.
• Alder fra 55 til 60 år - hos kvinner fra 0,62 til 2,96 mmol / l, hos menn fra 0,65 til 3,29 mmol / l.
• Alder fra 60 til 70 år - hos kvinner fra 0,63 til 2,71 mmol / l, hos menn fra 0,62 til 3,29 mmol / l.

Hva sier forhøyede triglyserider?

Forhøyede triglyserider kan indikere et antall problemer og sykdommer. Spesielt er det pankreatitt, diabetes, nevrotiske anoreksi, hypotyroidisme, kronisk alkoholisme, cirrhose og hepatitt lever, svekket glukoseopptak syndrom genetisk personlighetssykdom, gikt, fedme, koronar hjertesykdom, renal svikt, trombose, hjerteinfarkt, aterosklerose, thalassemi, hypertensjon.

I tillegg øker TG ved bruk av hormonelle stoffer, tar p-piller og graviditet.

Hva sier lavere triglyserider?

Et lavt triglyseridnivå indikerer mangel på ernæring i form av metning, skade på nyrevev og tilstedeværelse av forbrenninger eller skader. I tillegg kan lav TG være en indikator på myasthenia gravis, hjerteinfarkt, kroniske lungeproblemer og hypertyreose. Også reduserer denne figuren, vanlig inntak av vitamin C.

Hvordan øke nivået av TG?

Gjør det enkelt nok - spis oftere, mer og bedre, begrense vitamin C inntak, prøv å umiddelbart bli behandlet for alvorlige sykdommer, inkludert ikke å glemme om rehabiliteringsbehandling etter operasjoner.

Hvordan senke triglyserider i blodet?

Med komplekse tiltak kan du raskt og effektivt redusere nivået av TG i blodet.

• Gi opp røyking og alkohol.
• Hold en sunn og aktiv livsstil, spill sport.
• Radikalt endre kostholdet ditt! Unntatt søtsaker, raffinerte karbohydrater fra den daglige menyen, konsumere mer mat som er rik på Omega3-fettsyrer, ikke glem plantefett og fiber. Betydelig begrense bruken av fruktose!

Bruk spesifikke legemidler er:

• Fibrer (fenofibrat og gemfibrozil) - legemidler som reduserer TG-nivået på grunn av blokkaden av produksjonen av denne organiske komponenten på grunn av HDL.
• Nikotinsyre (niacin) - stoffet reduserer nivået av produksjon av triglyseroler i leveren.
• Leverandør av torskeleverolje - normaliserer TG-nivået.
• Statiner (lovastatin, simvastatin) - disse stoffene blokkerer HMG-CoA reduktase, som induserer aktiv produksjon av kolesterol og dermed senker det totale nivået av triglyseroler.

Hva er triglyserider (TG) i blodprøven og hva er deres norm? (Tabell)

triglyserider i biokjemisk analyse av blod (lipidprofil / lipidprofil):

Hva er triglyserider?

Triglyserider (TG abbr.) Or triacylglycerides (tags fo.) - en kompleksforbindelse (ester) glycerol (treverdig alkohol), fettsyrer (også vanligvis tre - derav "tre" prefiks). De er prioritet "beholder" for lagring viktig for organismen, fettsyrer, så vel som en av de viktigste - for en mann kraftkilder (hvilket representerer - en alternativ / "sikkerhet" variant av glukose, dvs. når dens reservene faller).

Triglyserider (fett) er svært viktige for vår helse (har en rekke vitale / nødvendige egenskaper), men i overkant av mengder er de skadelige! Øke risikoen for kardiovaskulære / vaskulære sykdommer, aterosklerose, pankreatitt, diabetes, fettlever og hypertensjon. Imidlertid vurderes ikke mindre alarmerende, og deres reduserte nivå peker på andre problemer med helsen vår (om dette - like nedenfor i denne artikkelen).

Triglyserider - Makrofotografi

En av de viktigste årsakene til økt nivå av triglyserider i blodet - det er en stor mengde ubrukte kalorier (såkalte "energi" enheter) som kroppen vår er lagret som triglyserider (som "energi" reserver for fremtiden). Så, hvis du spiser for mye høy-kalori / fet mat og lede en liten / mobil livsstil, vil det nødvendigvis føre til en økning i antall "ekstra" (uavhentede) triglyserider!

"De blir transportert" triacylglycerides blod, blir en del av lipoproteiner med svært lav tetthet (VLDL) eller kylomikroner (XM). Hovedfunksjonen av den sistnevnte - et kosttilskudd overføring (det vil si, mat) triglycerid / eksogene fettsyrer (US ankommer fra mat) fra tynntarmen (hvor de blir absorbert i blodet) (gjennom lymfekar). Men en mye større mengde TG, tross alt, kommer til oss med mat, og syntetiseres i leveren (det er endogene fett), hvor de er i protein skallet av VLDL, "gå" til cellene i blodårene i sirkulasjonssystemet.

Hvorfor er TG-indikatorer av betydning for leger?

For leger triglyserider (TG) nivåer - et mål på metabolismen av fett (lipider), beredskap (for det meste) for påvisning av hypertriglyceridemi, og andre forstyrrelser i fettstoffskiftet (lipider / dislipoproteinemia metabolisme). Samt risikovurdering for koronar hjertesykdom (CHD), arteriosklerose (i særdeleshet de aterosklerotiske lesjoner i koronarkarene eller cerebrale kar).

Dessuten er bestemmelsen av nivået av triglycerider som brukes av leger for nøyaktig klassifisering hyperlipoproteinemi (det vil si for pheno / skrive lipoproteiner) og følgelig tilstrekkelig behandling bestemmelsessted (for hver pheno / skriv separat). I tillegg til diagnosen fedme, hypertensjon (høyt blodtrykk), diabetes og pankreatitt. For eksempel, stort innhold av TG - over 11,2 mmol / l - indikerer klart for fagfolk i behandling av økt risiko for komplikasjoner av akutt pankreatitt.

Vanligvis er det identifikasjonsnummeret i blod triglyserider (ved hjelp av lipidogram) utføres samtidig med definisjonen av - og den andre (ikke mindre viktig) lipidmetabolisme: total kolesterol (TC), LDL (low density lipoprotein / "dårlige" kolesterol) og HDL (lipoprotein høy tetthet / "godt" kolesterol). Kanskje du har et spørsmål: hvorfor er en av dem gode og den andre dårlig? Svar umiddelbart - tilgjengelig for perception.

Konvensjonelt, "dårlig" kalles - LDL (LDL) kolesterol er på grunn av det faktum at dens høye nivåer fremmer dannelsen av kolesterol / aterosklerotiske plakk (i blodkarveggene). Den smale spalter hindrer normal blodstrøm, eller kan til sammen - (over tid uten behandling) tette dem, som er fylt med slag eller hjerteinfarkt. Det er grunnen til at HDL-kolesterol (HDL) kolesterol er ansett som "god" - fordi det tar bort overskudd av den første "rampete kar," og "transporter" dem tilbake til leveren (for prosessering og utgang fra kroppen).

Triglyserider og kolesterol - hva er forskjellen og likhetene?

Til tross for at både kolesterol og triglyserider faktisk er de samme lipidene (dvs. fett / fettlignende stoffer), men deres funksjoner er helt forskjellige. Selv om de er like viktige for oss! Hovedmålene med kolesterol (kolesterol) er å delta i produksjonen av vitamin D, binyrene hormoner, kjønnshormoner, samt å sikre normal funksjon av hjernen og immunsystemet (inkludert pålitelig beskyttelse mot onkologiske sykdommer). I tillegg danner kolesterol skjelettene av nervefibre og er "beskyttende ramme" av cellemembranen. Den viktigste oppgaven med triglyserider (TG) er å gi kroppen vår (delvis "bygget" over / nevnt kolesterol) med energi (på grunn av kalorier som brenner fra "lageret"). Det vil si å gi oss muligheten til å leve, og når det er nødvendig - effektivt "slåss for å overleve".

Blodstand Triglyserider (i mmol / L og mg / dL)

Referanseverdier (dvs. blod triglyserider hos voksne) varierer fra 0,5 til 2,2 mmol / l (55 til 195 mg / dl i henhold til USA, Tyskland, Israel og Frankrike). Du kan gjøre deg kjent med andre verdier og dermed risikogrupper i tabellen under (basert på data fra Mayo Clinic / "Mayo Clinic"). Og litt lavere, etter detaljerte tabeller (for menn og kvinner etter alder), vil du lære om hva høye og lave nivåer av triglyserider indikerer (for både menn og kvinner, noen ganger separat).

Triglyserider - normen hos menn (tabell etter alder)

Nedenfor er en detaljert tabell: triglyseridstandarder (TAG / TG) i blod av menn (etter alder) / hos gutter og gutter (dvs. hos ungdom og småbarn). Enheter: mmol / l og mg / dl.

Triglyserider - normen hos kvinner (tabell etter alder)

Vi tilbyr deg følgende tabell: Triglyseridstandarder (TAG / TG) i blod av kvinner (etter alder) / jenter og jenter (dvs. små barn eller tenåringer). Enheter: mmol / l og mg / dl.

Triglyserider (TG) - under normale

Hva betyr lave nivåer av triglyserider (TG) i blod av kvinner og menn? Denne tilstanden kan skyldes banal underernæring (for eksempel på grunn av "skadelige" dietter) eller som en bivirkning etter å ha tatt visse medisiner. Selv fra askorbinsyre (dvs. vitamin C - i høye doser). Også reduserte triglyserider i den biokjemiske blodprøven kan observeres hos personer som lider av hypertyreose, KOL (kronisk obstruktiv lungesykdom), malabsorpsjonssyndrom, hyperparathyroidisme. Andre årsaker til deres lave serumnivåer er nylige (kirurgiske) operasjoner, skader, brannsår eller strålebehandling. Kritisk lave nivåer - "advare" om hjerneinfarkt.

DETALJERT OM DET I ARTIKKEL:

Triglyserider (TG) - over normalt

Høyt triglyserider (TG) i blodets lipidprofil kan indikere for leger om risikoen for sykdommer som aterosklerose, diabetes mellitus, pankreatitt (kronisk eller akutt / for komplikasjoner av OP), fettlever, levercirrhose, hypertensjon, IHD (iskemisk hjertesykdom), nyresvikt (i kronisk form). De indikerer også direkte et utsatt myokardinfarkt, økte risikoer for å utvikle hjerne trombose, fedme og gikt. I tillegg kan nivået av TG (mye høyere enn normalt) bli observert hos folk som lider av alkoholisme.

Vær oppmerksom på at forhøyede triglyserider kan oppdages spesielt hos kvinner under graviditet, i overgangsalder (overgangsalder), etter å ha tatt p-piller eller under hormonbehandling (spesielt under oral østrogen). Og til slutt peker de på en rent kvinnelig sykdom - PCOS (polycystisk ovariesyndrom).

LES PÅ VÅR WEBSTED:

Forebygging av triglyserider (TG) norm

"Forwarned er forearmed!" Eller "Pass på uhell mens de er borte" - gamle forfedre lærer oss. Derfor, i stedet for i fremtiden å "heroisk" løse problemer med for høye nivåer av triglyserider (eller lave) - ville det ikke være bedre å beskytte deg selv med riktig forebygging med en gang? Tilsvarende er det ikke spesielt klokt: å gå på samme rake to ganger. Det er å ha helbredet av sykdommer, igjen for å gå tilbake til de "gamle rutsene", og provosere deres gjentatte utvikling.

Forebygging av normale nivåer: En sunn livsstil og riktig ernæring. Moderat trening + Kontroll kalorier, vekt og midje.

Så, hvordan kan du beskytte deg mot de negative effektene av "normaliserte" triglyserider i blodet? Hvordan holde helsen sterk i mange år? Så positiv og vitalitet!

• Ikke bli båret med alkoholholdige drikker (spesielt øl og vin)!
• Begrens ditt diett til antall søte og melprodukter (og "lagre" og fullstendig eliminere). I stedet for "sukkerholdige" kaker og kaker - kjærlighet med hele ditt hjerte: friske (sure) frukter, bær (i prioritet: jordbær og blåbær), samt små / fete yoghurt (fra påviste produsenter).
• Spis det - surte frukter, dvs. ikke mettet med fruktose (for eksempel, ikke spis mye druer, bananer, meloner og ferskener). "Lean" på grønne epler, mandariner og appelsiner. Hvis du virkelig vil ha søt frukt - i et beløp på ikke mer enn 100 gram. per dag.
• Ta det som regel (spesielt hvis du er over 50 år): bruk fettfisk 2 ganger i uken. Det vil ikke bare spare deg for høye triglyserider, men også redusere risikoen for å utvikle kardiovaskulære sykdommer med minst 30%!
• Aktivt utvikle dine egne kulinariske ferdigheter ved å bruke - ikke bare påvist produkter (uten skadelige "butikk" tilsetningsstoffer for å øke holdbarheten), men også sunne "verktøy" for deres forberedelse. dvs. En "ovn", en grillstøvler (med rist) eller stekepanne (med ANTI / varmeplade).

• For å lage hjemmelagde retter eller salatdressinger, kjøp bare de beste vegetabilske oljene. Helse er den dyreste! Ideell - olivenolje. Ekskluder - margarin, smult og smør. Pass på produkter (spesielt "butikk") som inneholder - palmeolje!
• Betydelig redusere forbruket av kjøttprodukter som røkt pølser, bacon, bacon, samt pølser eller wieners med høyt innhold av svinekjøtt. Tross alt er det ikke for ingenting at Gud anser svinekjøtt å være "urent". Det beste alternativet - legepølse! Ikke rart at hun er så navngitt!
• Riktig balanse i din daglige meny - mengden protein. Alternerende, anbefalt av leger, mengden animalsk protein - med grønnsaker (belgfrukter / bønner, soya og tofu).
• Prøv å spise rikelig med grønnsaker (pluss hele korn melprodukter), slik at kroppen gir tilstrekkelig mengde CELLULAR. Bare drikk rikelig med vann (ren / romtemperatur).

Hvilken nivå av triglyserider regnes som vanlig for kvinner i ulike aldre?

Kardiovaskulære sykdommer er den vanligste dødsårsaken hos kvinner i utviklede land. De fleste av de dødelige tilfellene er forbundet med ateroskleros komplikasjoner: slag, hjerteinfarkt. Vanligvis er de forut av utviklingen av hjertesykdom, hjerne. Kolesterol, triglyserider hos kvinner er de markørene for kardiovaskulær risiko som må overvåkes regelmessig. Tross alt, jo raskere sykdommen oppdages, jo mindre skade det kan forårsake.

Triglyceridnorm

For å kontrollere TG-nivået, tas en blodprøve fra en blodåre. Normalt sjekker du andre indikatorer på fettmetabolismen: totalt kolesterol, LDL, VLDL, HDL. Undersøkelsen finner sted dersom sykdommen er mistenkt, samt i henhold til alle voksne hvert 4-6 år. Hyppigere studier er indikert for personer med risiko for å utvikle tidlig koronar hjertesykdom. En økning i nøytral fett kalles hypertriglyseridemi, en reduksjon kalles hypotriglyceridemi.

Normale nivåer av triglyserider i blod av kvinner varierer med alderen. Før overgangsalderen varierer konsentrasjonen av nøytral fett litt. De eneste unntakene er graviditet, der indikasjoner på fettmetabolismen vokser. En høyere konsentrasjon av nøytralfett hos eldre og eldre kvinner er forbundet med hormonelle forandringer i kroppen.

Tabell. Normen av triglyserider i blodet av kvinner i forskjellige aldre.

graviditet

Triglyserider og kolesterolnivåer stiger under graviditet. I første trimeter varierer konsentrasjonen lite. I andre trimester øker konsentrasjonen av nøytrale fett betydelig, når det maksimalt med den tredje. Standard triglyserider for gravide kvinner er:

• første trimeter - 0,5-1,8 mmol / l;
• andre trimester - 0,9-4,3 mmol / l;
• tredje trimester er 1,5-5,1 mmol / l.

Våre fettceller består av triglyserider. De første 4 månedene samler en gravid kvinne kropp fettvev, og splittrer dermed aktivt. Dette er en av grunnene til den raske veksten av triglyserider i midten av andre, tredje trimester. Hypertriglyceridemi bidrar også til hormonelle endringer.

En blodprøve for nøytrale fett er valgfritt for de fleste kvinner. Deres nivå overvåkes når moren har sykdommer som utgjør en risiko for helsen eller helsen til babyen.

Kvinner under 50 år

Hos nyfødte jenter er TG-nivået omtrent 2 ganger mindre enn hos voksne. Konsentrasjonen av nøytralfett hos spedbarn avhenger delvis av morens. Ved en alder av fem, når triglyseridnivåene voksne verdier. Høye nivåer av nøytralfett hos barn er forbundet med risikoen for tidlig koronar hjertesykdom.

Hos voksne kvinner er triglyseridnivåene utsatt for konjunktursvingninger. Den maksimale verdien av indikatoren når midten av syklusen. Dette skyldes variabiliteten av østrogenkonsentrasjon, hvor toppen er nådd under eggløsning. Etter hvert som dette hormonet vokser, reduseres nivået av triglyserider. Nedgangen i østrogennivåer er ledsaget av en økning i konsentrasjonen av nøytrale fettstoffer.

Kvinner etter 50-60 år

Ved tretti år når nivået av TG sitt maksimum, og deretter forblir det på samme nivå, eller svetter noe. Dette skyldes utbruddet av overgangsalderen. Etter avslutning av kritiske dager faller nivået av østrogen. Kroppen reagerer på endringer i hormon nivåer med ulike endringer. De inkluderer akkumulering av fettvev i bukområdet, samt utvikling av tegn som ligner metabolsk syndrom.

I gjennomsnitt er lipidprofilen hos kvinner før, etter overgangsalderen, forskjellig med 16%. Etter seksti år, overstiger nivået av nøytralfett i det rettferdige kjønn det som hos menn.

Årsaker til forhøyede, senket triglyserider

Forhøyede triglyserider kan være et resultat av en usunn livsstil. Fedme, røyking, alkoholmisbruk, en diett rik på dårlige fettstoffer, mangel på fysisk aktivitet er de viktigste faktorene for hypertriglyseridemi hos unge kvinner. I dette tilfellet fungerer en høy konsentrasjon av nøytrale fetter som en risikomerker for kardiovaskulære sykdommer.

Også en økning i TG-nivåene følger med en rekke patologier:

• arvelig hyperlipidemi (type І, ІІИ, ІІІ, ІV, V, mangel på apolipoprotein C-ІІ);
• betennelse i bukspyttkjertelen;
• hepatisk patologi;
• skjoldbrusk insuffisiens
• nefrotisk syndrom;
• nyresykdom;
• gikt;
• diabetes mellitus;
• Gyrke sykdom;
• anorexia nervosa;
• Down syndrom

Årsaken til å redusere triglyserider kan være langsiktig sult, permanent vekttap. I tillegg er hypotriglyceridemi et symptom på visse sykdommer:

• abetalipoproteinemia;
• hyperfunksjon av skjoldbruskkjertel, parathyroid kjertler;
• malabsorpsjon;
• kronisk obstruktiv lungesykdom.

Konsentrasjonen av nøytral fett varierer med inntak av legemidler. Betablokkere, katekolaminer, cyklosporin, kortikosteroider, diuretika, diazepam, interferon, østrogener, mikonazol, retinol øker nivået og vitamin C, aminosalicylsyre, fiskeolje, prazonin, asparaginase, heparin - lavere.

Slik normaliserer du triglyserider

Normen av triglyserider hos kvinner oppnås ved riktig ernæring, samt å bli kvitt skadelige vaner: røyking, inaktiv livsstil, nektelse av alkohol. Ved manglende evne til de nevnte tiltakene, inngår legemidler i behandlingsregimet For noen mennesker er medisiner foreskrevet samtidig med dietten.

Riktig ernæring, sunne vaner

Vekt normalisering spiller en viktig rolle i kampen mot hypertriglyceridemi, tapet på 5-10% av vekten reduserer nivået av nøytrale fett med 20%.

Riktig ernæring betyr at dietten inneholder:

• liten mengde sukker, inkludert naturlig frukt (fruktose);
• moderat mengde matvarer som inneholder lett fordøyelig karbon (ris, poteter, pasta);
• Et tilstrekkelig antall kilder til umettede fettstoffer, småmettede, transfettstoffer. Den første er inneholdt i nøtter, frø, vegetabilske oljer, fisk, den andre - fastfood, stekte retter, rødt kjøtt, fete osttyper, cottage cheese, krem;
• Du drikker 1,5-2 liter vann / dag.

medisiner

Triglyseridnivåer kan reduseres med legemidler som påvirker fettmetabolismen. Det er 4 klasser av lipidsenkende midler som påvirker innholdet i nøytrale fettstoffer:

• fibrater er de mest kraftige stoffene for å normalisere konsentrasjonen av triglyserider. Deres bruk gjør det mulig å oppnå en reduksjon i frekvensen på 20-55%. I moderne medisin er fenofibrat vanligst brukt. Andre derivater av fibrinsyre, bezafibrat, tsiprofibrat, brukes mindre ofte;
• Statiner - narkotika som har det bredeste handlingsspekteret. De reduserer mengden av nøytrale fett moderat. Derfor, hvis nødvendig, er en signifikant reduksjon i konsentrasjonen av statiner foreskrevet sammen med fibrater. De vanligste legemidlene er simvastatin, atorvastatin, rosuvastatin;
• høye doser nikotinsyre (vitamin B3, PP) - et effektivt verktøy, hvorav mottak hos 80% av pasientene er ledsaget av bivirkninger. På grunn av hva dets bruk i behandlingen av hypertriglyseridemi er begrenset;
• umettede fettsyrer, preparater med OMEGA 3 - kan redusere triglyserider litt. Deres største fordel er et lite antall kontraindikasjoner, så vel som en liten frekvens av bivirkninger.

Folkemidlene

Mindre former for hypertriglyseridemi kan behandles uten medisinering. For å gjøre dette kan du prøve en av følgende folkeoppskrifter:

• Lakris rot. 2 ss hakket rot pour 0,5 liter vann. Sett på en liten brann, kom med å koke, deretter 15 minutter, la avkjøles. Del avkoket i tre doser. Kursets varighet - 15 dager.
• Tørket blomstrende blader. 20 g knuste blader helle 2 kopper vann. La i 1 time. Ta 100 ml før måltider. Behandlingsforløpet er 1 måned.
• Bokhvete gelé. For å tilberede drikken, hell 1-2 ss. l. bokhvete mel 100 ml vann, bland godt. Hell blandingen i 500 ml kokende vann, rør. Sett på en liten brann, ikke slut på å røre, ta til fortykning. Drikk 1 glass 2 ganger per dag.
• Vri i en kjøttkvern, like mye hvitløk, pepperrotstamler, middels sitron. Fyll blandingen med et like stort volum vann, la det sitte i 8-12 timer. Drikk 1 ss. Væske oppnådd før hvert måltid, syltetøy en teskje honning.

Vær også oppmerksom på hvitløk, kanel, havrekli. Regelmessig forbruk av disse produktene i noen form kan redusere innholdet i nøytrale fettstoffer.

litteratur

1. Benjamin Wedro, MD, FACEP, FAAEM. Triglyceridtest (senking av triglyserider), 2016
2. Miller M, Stone NJ, Ballantyne C, et al. Triglyserider og kardiovaskulær sykdom: En vitenskapelig uttalelse fra American Heart Association, 2011
3. Heidi Moawad. Triglyserider: Normalt utvalg, 2017
4. Kunnskapsbase Invitro. triglyserider

Material utarbeidet av prosjektets forfattere.
i henhold til nettstedets redaksjonelle retningslinjer.

Triglyserider: hva det er, normen, hvordan å redusere

Godt kolesterol, dårlig kolesterol, mettet fett og umettet fett - noen ganger virker det som om vi trenger et program for å spore rollen til alle fettstoffer i hjertesykdommens historie. Enkelt sagt er triglyserider fett i blodet, og deres høye nivå kan øke risikoen for å utvikle kardiovaskulære sykdommer. Nedenfor vurderer vi: Triglyserider - hva er det, frekvensen av triglyserider i blodet, triglyserider er forhøyet - hva det betyr, og mye mer.

Triglycerider hva det er, normen, hvordan å redusere

Hva er triglyserider?

Triglyserider (TG, triacylglyceroler, tagger eller triacylglycerides) - er en ester fremstilt av glycerol og tre fettsyrer (fra tri- glyserider). Triglyserider er hovedkomponentene av fett hos mennesker og dyr, samt vegetabilsk fett. Det finnes mange forskjellige typer triglyserider, som er delt inn i mettet og umettet.

Mettet fett er "mettet" med hydrogen - alle tilgjengelige steder hvor hydrogenatomer kan binde seg til karbonatomer, er okkupert. De har et høyere smeltepunkt og er mer sannsynlig å være faste ved romtemperatur. Umettede fetter har dobbeltbindinger mellom bestemte karbonatomer, og reduserer antall steder der hydrogenatomer kan binde til karbonatomer. De har et lavere smeltepunkt og er mer sannsynlig å være flytende ved romtemperatur.

Det er en type fett som finnes i blodet og er den vanligste typen fett i kroppen. Triglyserider er avgjørende for helse, men i store mengder kan de være skadelige og kan øke risikoen for å utvikle kardiovaskulære sykdommer. Av denne grunn mener forskere at triglyseridnivåer kan være et viktig mål for metabolsk helse.

Når du bruker mer kalorier enn du trenger, sparer kroppen disse kaloriene som triglyserider, som senere kan brukes av kroppen til energi.

De fleste fettene som vi bruker, som naturlige oljer (flerumettet og enumettet), animalsk fett og transfett, er triglyserider. Nyttige og skadelige fett øker triglyseridnivået. Transfettstoffer (som margarine) og mettet fett (som fett rødt kjøtt, fjærkrehud, lard og noen meieriprodukter) kan øke triglyseridnivået mer enn små porsjoner kjøtt og umettede fettstoffer, for eksempel olivenolje, avokadoer, nøtter og fettfattige meieriprodukter. Raffinerte, enkle karbohydrater og alkohol kan også øke triglyseridnivåene.

Høye triglyseridnivåer kan også være en bivirkning av stoffer som beta-blokkere, p-piller, steroider og diuretika (1).

lipider

Triglyserider og kolesterol tilhører familien av fett (også kalt lipider), men har forskjellige funksjoner. Kolesterol er et fettlignende stoff som brukes av kroppen til å produsere hormoner, vitamin D, og ​​er en del av membranen som omgir cellene. Kolesterol er vokslignende og luktfri. Leveren produserer den fra animalske produkter.

Kolesterol og triglyserider i deres rene former kan ikke blandes med blod. Som et resultat, sender leveren dem sammen med proteiner, kalt lipoproteiner. Lipoproteiner flytter kolesterol og triglyserider gjennom hele kroppen gjennom blodbanen (2).

Det finnes tre typer lipoproteiner. Disse er lavdensitetslipoproteiner (LDL), svært lavdensitetslipoproteiner (VLDL) og høydensitetslipoproteiner (HDL). LDL, også kalt LDL-kolesterol, regnes som en "dårlig" type lipoprotein, fordi den bidrar til akkumulering av plakk i arteriene. HDL-kolesterol regnes som "godt" fordi det fjerner LDL fra arteriene (3).

Hva er farlig om høyt triglyserider?

Et høyt nivå av triglyserider fører til utvikling av aterosklerose og truer med utseendet av hjerteinfarkt og slag.

Hvis nivået av triglyserider i blodet er for høyt, kan de forårsake dannelse av kolesterolplakk på veggene i arteriene. Forskere er ikke sikre på hvordan eller hvorfor triglyserider forårsaker plakkdannelse, men de vet at mennesker med høye nivåer av triglyserider ofte har høye nivåer av LDL. Når kolesterol oppbygges i arteriene, kan arterieveggene herdes eller deres lumen kan smale, som kalles aterosklerose.

Aterosklerose øker risikoen for hjerteinfarkt, hjerneslag og hjerte-og karsykdommer. Kvinner med høye nivåer av triglyserider har særlig risiko for å utvikle kardiovaskulære sykdommer. Forskere mener at høye nivåer av triglyserider også kan indikere andre forhold som øker risikoen for disse sykdommene, som fedme og metabolsk syndrom (4).

Ifølge Mayo Clinic kan ekstremt høye triglyseridnivåer føre til akutt pankreatitt. Det kan også være et tegn på type 2 diabetes, hypothyroidisme, nyresykdom og leversykdom, eller sjeldne genetiske forhold som er forbundet med metabolisme.

Det bemerkes at det er behov for mer forskning for å sikre at høye nivåer av triglyserider er en uavhengig risiko for hjerte og andre sykdommer (5). Disse sykdommene har andre risikofaktorer, for eksempel høyt kolesterol, slik at triglyseridene fortsatt er bestemt.

Noen eksempler har vist at triglyserider kan være en uavhengig risikofaktor for en sykdom. I tillegg ble det i en studie fra 2007 publisert i Annals of Internal Medicine at unge menn med høyest triglyseridnivå var fire ganger mer sannsynlig å utvikle kardiovaskulær sykdom enn pasienter av samme alder med de laveste triglyseridnivåene ( 6).

Årsaker til unormalt høye triglyserider

Høye nivåer av triglyserider i blodet i medisin er kjent som hypertriglyseridemi. Sykdommer som kan føre til økning i triglyseridnivåer inkluderer:

• Dårlig kontrollert diabetes;
• Nyresykdom;
• alkoholisme;
• hypotyreose;
• Leversykdommer, inkludert cirrhosis;
• fedme;
• Genetiske forstyrrelser av lipidmetabolisme.

Risikofaktorer for høye triglyserider inkluderer også:

• Alder - jo eldre du får, desto høyere blir TG-nivået.
• Kroppsvekt - overvekt øker risikoen for høye TG-nivåer.
• Fysisk aktivitet - en stillesittende livsstil øker risikoen for høyt nivå av TG.

Hypertriglyseridemi kan også forekomme mens du tar visse medisiner, for eksempel p-piller, østrogener, beta-blokkere og immunosuppressive midler. (7)

Blod triglycerid norm

For å ha god helse, er det nødvendig å streve for et normalt nivå av triglyserider i blodet. Følgende tall vil hjelpe deg å forstå normalverdien av TG-nivået i blodet:

• Normal TG-nivå: mindre enn 150 mg / dL eller mindre enn 1,7 mmol / l;
• Ekstremt høyt TG-nivå: fra 150 til 199 mg / dl eller fra 1,8 til 2,2 mmol / l;
• Høye nivåer av TG: 200 til 499 mg / dL, eller 2,3 til 5,6 mmol / l;
• Meget høye TG-nivåer: 500 mg / dL eller høyere, eller 5,7 mmol / l eller høyere.

Blod triglycerid norm

Alle biokjemiske prosesser som forekommer i humant blod, er rettet mot å opprettholde bestandigheten av det indre miljøet. Kroppen er en slags maskin, hvor alle deler arbeider harmonisk og sammen. For eksempel er triglyserider viktige deltakere i fettmetabolismen og gir celler og vev med tilstrekkelig energiforsyning. Derfor er et normalt nivå av triglyserider i blodet en viktig komponent i helse og lang levetid.

Hva er triglyserider for?

Triglyserider er organiske forbindelser av lipid (fett) natur. I deres kjemiske sammensetning er de estere av glycerinfettalkohol. Noen av disse stoffene kommer inn i kroppen med mat. Hovedkilder:

• fett kjøtt;
• fett;
• slakteavfall (lever, nyre);
• nøtter;
• vegetabilske oljer (solsikke, oliven, etc.).

Den andre delen er i stand til å bli syntetisert i celler i leveren, tynntarmen og fettvev.

funksjoner

Triglyserider utfører mange funksjoner i menneskekroppen. De viktigste inkluderer:

• Opprettelsen av et fett depot - triglyseridmolekyler er svært høye i kalorier, og når de splitter, frigjør de mye energi og ATP for full drift av alle kroppens celler.
• strukturell funksjon - lipider er den viktigste "bygningen" komponenten for alle cellemembraner.

Siden de er uoppløselige i et flytende medium, blir triglyserider transportert i blodet ved hjelp av spesielle bærerproteiner. Et slikt komplekst lipid + protein kalles lipoprotein.

Dessverre påvirker en økning i triglyserider negativt kroppstilstanden. En økning i nivået av lipoproteiner i blodet, som kolesterol, kan føre til at de blir avsatt på blodkarets vegger, noe som fører til utilstrekkelig blodtilførsel til orgelet - blodet kan bokstavelig talt ikke "bryte gjennom" gjennom arteriene dekket av fett fra innsiden. Derfor anbefales det å måle triglyserider i blodet av alle personer eldre enn 40-45 år for å kontrollere og, om nødvendig, rette deres nivå.

Triglyseridanalyse

Triglyceridprøven tas om morgenen på tom mage (det er lov å drikke ikke-karbonert bordvann). Dessuten er natten før ikke anbefalt å spise fettfri mat; Spis helst til 19.00. Overflødig inntak av fett fra mat kan påvirke biokjemisk analyse, og det vil være godt over normen. For å utelukke unøyaktige resultater, anbefales det ikke å røyke 30 minutter før analysen.

Triglyceridblod tas fra en vene. Dekoding av analysen utføres vanligvis på samme dag, slik at resultatene er så pålitelige som mulig. Nivået på triglyserider bør svare på spørsmålet om hvor stor risikoen for aterosklerose hos en bestemt pasient er.

Analysen av triglyserider og lipidprofil (kolesterol, lipoproteiner med lavt og høy tetthet) er inkludert i screeningsundersøkelsen, noe som betyr at pasienter av en viss alder anbefales å gjennomgå denne prosedyren hvert 2. år. Hastigheten i biokjemisk analyse av blod indikerer lav risiko for å utvikle aterosklerose og dens komplikasjoner. Overskridelse av terskelverdiene kan bety enten en predisponering for aterosklerose og kardiovaskulær sykdom, eller tilstedeværelse av en sykdom. Om nødvendig vil legen foreskrive ytterligere undersøkelsesmetoder og omfattende behandling.

Hos kvinner

Naturen har utstilt kvinner med evnen til å bære et barn. Denne alvorlige og ansvarlige prosessen krever mye energi, så fettlaget på magen og lårene er et fysiologisk fenomen. Dette er en absolutt norm og en slags energibeholder i tilfelle graviditet og fødsel.

Derfor er graden av triglyserider i blodet av kvinner en viktig indikator for sunn lipidmetabolisme. Det er også viktig å overvåke analysen av TG og kolesterol etter overgangsalderen når den beskyttende effekten av kjønnshormoner på blodkarene slutter, og hos kvinner øker risikoen for atherosklerose, hjertesykdom og hjerneslag.

Normen i kvinner avhengig av alder er presentert i tabellen nedenfor.

Fra bordet kan det ses at nome øker med alderen. Dette er ikke bare forbundet med hormonelle forandringer i kvinnens kropp, men også med en langsommere metabolisme. Overskuddet av triglyserider som leveres med mat blir ikke behandlet så intensivt, og TG-nivået øker gradvis. Disse faktorene påvirker også kvinnens vektøkning etter overgangsalderen.

En annen fysiologisk årsak til økningen i triglyserider i blodet er graviditet og amming. I løpet av denne perioden øker energiforbruket markant for å sikre normal vekst og utvikling av barnet, derfor blir fettvev aktivt splittet, og TG-nivået øker. Normen i en gravid kvinne kan overstige alderskonsentrasjonen med 1,5-2 ganger og returnerer til opprinnelig nivå kun 5-6 uker etter fødselen.

Triglyseridnivåer hos kvinner 40-50 år bør ikke overstige 2,4 mmol / l.

En økning i nivået over normen påvirker tilstanden til kardiovaskulære og nervesystemet. De er de første som lider på grunn av utilstrekkelig blodtilførsel til arteriene tilstoppet med aterosklerotiske plakk. Den andre siden av problemet er en nedgang i TG-indeksen under terskelnivået. Denne tilstanden skjer ofte hos kvinner som sitter på harde, utmattende dietter og lever i et stressende miljø. Lavt triglyserider kan forårsake problemer med reproduktiv funksjon frem til menstruasjon og infertilitet, samt en alvorlig energimangel på hele organismen. Denne tilstanden manifesteres av tretthet, døsighet, utseendet på mange rynker, kjedelig hud, sprø negler og hår.

Hos menn

I kroppen av en mann er det også en aktiv fettmetabolisme, fordi intenst utviklende muskelvev krever mye energi. Når deklarerer den biokjemiske analysen av triglyserider, observeres den samme tendensen som hos kvinner. Med alderen reduseres metabolismen, og lipidstandardene øker, og når maksimalt 45-50 år. Senere triglyseridhastigheter hos menn reduseres.

Overdreven fettmetabolismen hos menn er et ugunstig tegn. Oftest er det forbundet med metabolsk syndrom. Ifølge statistikken er opptil 25% av befolkningen i utviklede land over 45 år underlagt denne patologien. De fleste er menn.

Metabolisk syndrom er et symptomkompleks som inkluderer:

• vedvarende økning i blodtrykket;
• hyperglykemi - økning i glukosekonsentrasjon;
• insulinresistens;
• økte konsentrasjoner av "dårlig" kolesterol og triglyserider;
• reduserer konsentrasjonen av "nyttig" høyt density lipoprotein.

Dette syndromet er en av de predisponerende faktorene for utviklingen av hjerteinfarkt, hjerneslag, dysirkirkulatorisk encefalopati og diabetes mellitus, som uten grundig oppmerksomhet fører til en reduksjon av livskvalitet og død. Derfor anbefales det også å inkludere biokjemi for sukker, regelmessige endringer i blodtrykk og total lipidprofil i den komplekse undersøkelsen av menn over 40 som lider av nedsatt lipidmetabolisme.

Triglyseridnivåer hos menn 40-50 år skal ikke være høyere enn 3,7 mmol / l.

Med betydelige avvik fra normen, vises et intensivt behandlingssystem for metabolsk syndrom med utnevnelse av diett, en sunn livsstil og korreksjon av staten ved hjelp av rusmidler. Nivå kontroller bør gjøres en gang hver tredje måned til de når normen.

En reduksjon i triglyserider under normale verdier hos menn er mindre vanlig enn hos kvinner, og er vanligvis forbundet med næringsfaktor. Ta lipidprofilen tilbake til normal kan oppnås ved å konsumere store mengder kjøtt, lever, nøtter og vegetabilske oljer.

Hos barn

Måling av kolesterol og triglyserider i barns blod er sjeldne. Barns aldersnormer er betydelig lavere enn hos voksne og er:

En økning i blod triglyserider i barndommen er vanligvis forbundet med:

• Vanlig inntak av det inn i kroppen (som regel betyr dette overeating og mangel på matkultur i familien);
• metabolske forstyrrelser i diabetes mellitus type I, skjoldbrusk sykdom, etc.

Det er anslått at hvert tiende barn fra et utviklet land i en alder av 15 risikerer å ha kolesterol og triglyserid nivåer over normalen, og i alderen 12-13 år kan de første aterosklerotiske plakkene dannes.

Hva er årsaken til avviket fra normen

Hvis analysen av biokjemi viste avvik av triglyserider fra normen, kan kun den behandlende legen være ansvarlig for en komplett og omfattende undersøkelse av pasienten. En økning eller reduksjon i blodlipider kan indikere en alvorlig patologi som krever langvarig behandling.

En økning i triglyseridnivåer oppstår når:

• arvelig genetisk disposisjon
• overdreven konsum av fett i sammensetningen av maten;
• alkoholmisbruk;
• metabolsk syndrom;
• kronisk pyelonefrit - betennelse i nyrene, noe som fører til nyresvikt;
• hypothyroidism, kronisk patologi av skjoldbruskkjertelen;
• diabetes i dekompensasjonsstadiet;
• pankreatitt - kronisk betennelse i bukspyttkjertelen;
• iskemisk hjertesykdom og hjerteinfarkt;
• gikt.

Hovedårsaken til reduksjonen av triglyserider i blodet er deres utilstrekkelige inntak med mat på et stivt diett, sult og sykdommer som forstyrrer absorpsjon og absorpsjon av mat. Også faktorer av deres nedgang er:

• arvelig blod lipid mangel;
• stressende liv;
• hypertyreoidisme - hypertyreose;
• kronisk obstruktiv lungesykdom (KOL);
• krenkelse av cerebral sirkulasjon og død av nervesvev.

Etter å ha vurdert alle risikofaktorer, kan legen foreskrive en omfattende behandling. Reduser høyt triglyserid nivåer med et lite fett diett, slutte å røyke og drikke, gå, og opprettholde en sunn livsstil. I tillegg kan spesifikk medisinbehandling foreskrives (legemidler fra gruppen statiner - Rosuvostatin, Atorvostatin, fibrater - fenofibrat, klofibrat, gallsyresekvestranter). Behandling med disse stoffene, som regel langsiktig, kan de første positive resultatene ses etter tre måneders vanlig bruk. Når normale blod triglyserider er nådd, kansellerer legen medisinering. Hvis pasienten er diagnostisert med slike kombinasjoner som hypertensjon og koronar hjertesykdom, foreskrives egnet behandling av disse tilstandene.

Senking av triglyserider er mye mindre vanlig. Dette kan føre til generell svekkelse av kroppen, en reduksjon i immunitet, deprimert humør eller til og med depresjon. For å gjenopprette det anbefales det at god ernæring rik på plante- og dyrefett, om nødvendig, psykoterapi.

Vedlikehold av triglyserider i blodet innenfor det normale området er således forebygging av slike farlige forhold som hjerneinfarkt, hjerteinfarkt, sirkulasjonsfeil i arteriene i underekstremiteter. Også, normale lipidverdier har gunstig påvirkning på kroppen som helhet, slik at den kan fungere godt og jevnt.

Triglyserider i blodet - normen hos kvinner

Alle biokjemiske reaksjoner og prosesser som forekommer som en del av menneskets blod, med sikte på å opprettholde balansen i det indre miljøet.

Menneskekroppen er en velfungerende mekanisme der alle metabolske prosesser utfører en viss funksjon jevnt.

Triglyserider okkuperer et viktig sted i lipidutvekslingsprosessen, og gir den nødvendige energibalansen i hver celle.

Den normale indikatoren for triglyserider i blodet er en komponent i sammenhengen mellom lipid metabolisme, som gir en persons helse i mange år. Normen av triglyserider hos kvinner er evnen og beredskapen til å bli gravid og bære et barn.

Triglyseridmolekyler

Triglyseridmolekylet er en kompleks lipidforbindelse som er den viktigste leverandøren av ernæring og energi i hver celle i den kvinnelige kroppen. Triglyserider er derivater av glyserolforbindelser som inntas av en kvinne med mat.

De viktigste leverandørene av disse molekylene i kroppen er slike matvarer:

• Fet kjøtt;
• smult;
• Kjøttbiprodukter;
• Alle varianter av nøtter;
• Vegetabilske oljer.

Etter å ha kommet inn i den kvinnelige kroppen med mat, kommer triglyseridmolekylene inn i lipidprosessen gjennom leverenes og tarmens celler.

Ved hjelp av slimhinner i tynntarmens vegger kommer molekylene inn i blodet og sprer seg gjennom blodbanen gjennom kroppens celler.

Ubenyttede triglycenkalorier blir avsatt i fettlaget på magen og lårene.

Triglyserider til innhold ↑

Triglyseridnivåstudie

Analysen av triglyseridindeksen er gitt om morgenen på tom mage og bare fra venøst ​​blod.

På kvelden før blodsamlingsprosedyren anbefales det å utelukke bruk av slike produkter som kan påvirke resultatet av biokjemisk analyse:

• Fet mat;
• Stekt mat;
• Røkt og saltet produkter;
• Majones og industrielle sauser.

Det er nødvendig å spise middag med lette måltider med maksimal mengde grønnsaker og ikke senere enn kl. 19.00. 30 minutter - 1 time før blodprøveprosedyren, røyk ikke, fordi TG-indeksen i blodet kan vise i analysen godt over normen.

Vanligvis blir analysen for TG tatt i en sammensetning med et lipidspektrum, som viser indeksen for alle lipoproteinfraksjoner i lipidprofilen:

• Total kolesterolindeks;
• Lipoproteinindeks med lav molekylvekt;
• Lipoprotein med høy molekylvekt.

På kvelden før blodprøveprosedyren anbefales det å ekskludere fettstoffer fra innholdet

Normen av triglyserider hos kvinner etter alder (tabell)

TG-normen i den biokjemiske analysen av blodsammensetningen bekrefter den lave risikoen for å utvikle systemisk aterosklerose, samt patologier av blodstrømssystemet og hjertesorgets sykdommer.

Tabell over normen for triglyserider i sammensetningen av blod hos kvinner etter alder:

Hvert femte år bytter TG-normer hos kvinner, som menn gjør.

Indikatorene for menn er høyere enn i den vakre halvdelen av befolkningen, men etter utbruddet av overgangsalderen er frekvensen av TG i blodet av den kvinnelige kroppen den samme som mannens.

Kvinner bør forsøke å sikre at dekoding av lipidprofilen ikke viser en indeks høyere enn 2,30 mmol / liter.

Hvis resultatene av biokjemisk analyse viser TG-indeksen over normen - opp til 5,60 mmol / liter, indikerer dette en uttalt patologi av hypertriglyseridemi.

Dette kan være en midlertidig indikator, men til og med en midlertidig økning i triglyserider provoserer utviklingen av hjertesykdom og karsystemet.

Hvis konsentrasjonen av triglyserider overstiger normen flere ganger, indikerer dette en genetisk arvet patologi av et brudd i lipidmetabolisme - primær hypertriglyseridemi.

Biokjemisk blodprøve til innholdet ↑

Nivået av triglyserider i blodet hos kvinner under normalt

Lav triglyseridindeks hos kvinner kan indikere forekomst av slike sykdommer:

• Sykdommer i luftveiene og hovedorganet i systemet - lungene i kronisk form for utvikling. De viktigste symptomene på denne patologien er alvorlig kortpustethet, en konstant følelse av luftmangel i lungene, og hoster opp sputum. Denne patologien er uhelbredelig og medisinsk teknikker, bare stoppe sin progresjon. Må umiddelbart slutte å røyke
• Patologi i fordøyelseskanalen;
• Sykdommer i skjoldbruskkjertelens endokrine organ - en patologi av hypertyreose. Med denne patologien hos kvinner slippes hormon i blodet over normalt;
• Nyresykdom. Hvis du ikke behandler nerveorganets patologi, utvikler de raskt og slutter i en tidlig død;
• Serebral infarkt, eller slag av iskemisk type;
• Patologi hos kvinner, som reduserer TG-indeksen under normen - dette er myastheni. Dette er en autoimmun patologi, som manifesteres av konstant svakhet og tretthet;
• Patologier i tarmene, hemmer absorpsjonen av triglyserider, fra dette er deres konsentrasjon i blodet under normalt;
• Hos kvinner under graviditet, hvis TG er under normal, og dette er en indikator for avvik, noe som er ganske farlig for det ufødte barnet. Ganske ofte, under normal graviditet, er TG litt høyere enn normalt, og dette skyldes de fysiologiske prosessene som oppstår hos en kvinne i en gitt periode.

Hos kvinner under graviditet, hvis TG er under normal, og dette er en indikator for avvik i innholdet

TG nivå i en kvinnes kropp over normalt

Årsaken til den ovennevnte normale TG i kvinners blod er følgende patologier:

• Vaskulære og hjertesykdommer - systemisk atherosklerose, hypertensjon, hjerteiskemi;
• Sykdommer i leverceller, samt gallekanaler, som fører til stagnasjon av gallsyre i leveren og utvikling av hepatitt, gallestein og blokkering av kanaler.
• Patologi av det endokrine systemet - diabetes;
• Nyresykdommer - nefrotisk syndrom, feil i nyrene;
• Patologi pankreatitt;
• Myxedem av skjoldbruskkjertelen;
• fedme;
• Godkjennelse av narkotika - vanndrivende legemidler, narkotika av kortikosteroidgruppen, bruk av beta-blokkere.

Fettmetabolismen i leveren og dannelsen av triglyserider i innholdet av ↑

Triglyseridbehandling over normal

Det er 2 metoder for å redusere TG molekyler:

• Ikke-medisinering - Tilpasning av livsstil og ernæring;
• Narkotika terapi.

Grunnlaget for ikke-medisinering TG nivåer over normen er diett. Ved hjelp av et balansert diett med diett kan du redusere triglyserider til 25,0%.

Det er nødvendig å inkludere i diett av kvinner slike produkter:

• Havfisk, så vel som sjømat;
• Hvitløk og friske grønnsaker;
• Lavt fett kjøtt;
• Frisk frukt og greener;
• Å ekskludere karbonatiserte drinker fra menyen;
• Ikke spis hvitt brød og bakverk;
• Tilberedt og røkt pølse;
• Pickles og pickles;
• alkohol;
• Fett og fett kjøtt.

Fett bør være i kostholdet ikke mer enn 30,0% og hovedandelen skal være vegetabilske oljer.

Fettfattige varianter av kjøtt til innholdet

Narkotika terapi

For å redusere til normale triglyserider i blodet hos kvinner, brukes slike grupper av legemidler:

• Gruppe av fibrater - en reduksjon oppstår på grunn av en reduksjon i syntesen av lipoproteiner, som transporterer triglyseridmolekyler langs blodbanen;
• Preparater med nikotinsyre - egenskapene til syren, som medisiner, fibrater, men bare de øker også HDL-molekylene i blodet av kvinner;
• En gruppe statinmedikamenter - reduserer triglyserider med lavdensitets lipoproteinmolekyler;
• Forberedelser Omega-3 - reduserer TG.

til innhold ↑

Video: Hva er triglyserider? Hva er de fast bestemt på?

forebygging

Forebygging når TG-indeksen avviker fra normen, både oppover og nedover, er det samme:

• Riktig ernæring, avhengig av unormal konsentrasjon av blod i TG;
• Avslag fra avhengighet - kronisk alkohol og nikotinavhengighet;
• Leve en aktiv livsstil og tilstrekkelig fylle kroppen daglig;
• Kvinner hver 6 måneder etter den klimatiske perioden å gjøre biokjemi av lipidspektret.

til innhold ↑

Livsprognose

Med riktig ernæring og behandling av patologier som forårsaker unormale triglyserider i blodet hos kvinner - prognosen er gunstig.