Hvordan helbrede sprukne hæl?

  • Analyser

Sprukne hæler er ikke bare et kosmetisk problem, men også en kilde til permanent ubehag og smerte. For det første dannes en tørr og hard hud på hælen, som til slutt begynner å skrelle og bli dekket av små sprekker. Denne delen av kroppen strekker seg kontinuerlig og i begynnelsen blir små skader dypere og større. Over tid blir sprekker betent og kan bli smittet, stadig påminner om seg selv med kutte og stikkende smerter.

Et slikt problem får seg ofte til å føle seg om sommeren, men forekomsten i andre sesonger er ikke utelukket. Etter utseendet av dype og betent sprick på hælene, er hvert trinn neppe gitt til en person, og det kan bli uutholdelig å bære sko. For å løse dette problemet og bli kvitt den utmattende smerten, vil vår artikkel hjelpe deg, der vi skal snakke om årsakene og metodene for behandling av sprekker på hælene.

Hvorfor oppstår sprekker på hælene?

Huden på hælene skal være jevn, smidig, holdbar og tykk - det er hun som står for hoveddelen av hele vekten når han går. Tap av elastisitet fører til utseende av mikrodammer, som, under påvirkning av trykk, smuss, infeksjon og svette, øker i størrelse og blir til sprekker.

Tap av styrke og elastisitet i huden i dette området av kroppen skyldes overdrying av huden (for eksempel om sommeren går en person barfote på varm sand eller bærer åpne sko).

Under påvirkning av eksterne eller interne faktorer tørkes de øvre lagene av huden, og det grove og tykke lag av keratinisert hud sprekker under belastningens påvirkning.

Følgende interne og eksterne faktorer kan bidra til tørking og grovdannelse av huden på hælene, og derfor deres sprekkdannelse:

  • tørker huden om sommeren;
  • ubehagelig eller stramt sko;
  • feil omsorg for føttens hud;
  • mangel på vitaminer A, E eller F;
  • hudsykdommer (ichthyosis, psoriasis, etc.);
  • forstyrrelser i fordøyelseskanaler;
  • hormonell ubalanse.

Kan en soppinfeksjon forårsake sprekker i hælene?

Svampesykdommer på føttene forårsaker ikke sprekk på hælene, men disse problemene kan oppstå samtidig. Et slikt nabolag kan indikere:

  • peeling av føttene i form av melliknende tynn skalaer;
  • røde flekker og kløe i interdigitalrommet.

Hvis du identifiserer slike tegn, bør du ikke engasjere seg i selvbehandling. Kontakt en hudlege vil hjelpe deg med å håndtere dette problemet på en raskere tid, og forhindre sykdomsproblemer.

Hva skal starte behandlingen av sprekker på hælene?

Når det oppdages sprekker på hælene, er det verdt å tenke på hvilken ekstern årsak som kunne ha forårsaket dem. Dens fjerning kan redde deg fra dette problemet.

  1. Hvis du har ubehagelige eller stramme sko, pass på at du bytter det og bryr deg om føttene, ved hjelp av fuktighetsgivende, antibakteriell, sårheling og bløtgjøringsmidler. Personer som er utsatt for sprekker, anbefales ikke å bruke sko med åpen hæl og bruke spesielle silikonputer under hælen (de bør velges i henhold til føttens størrelse).
  2. Noen ganger fører overdreven hudpleie av føttene (for eksempel hyppig peeling) til at huden ikke har tid til å bli fornyet, den blir tynn og tynnhudget. I slike tilfeller er det tilstrekkelig å planlegge omsorgsprosedyrer og bruke spesielle antibakterielle og hudregenererende akselerasjonsmidler for helbredelse av sprekker.
  3. Å gå barfot på bakken eller varm sand kan også provosere tørking av føttens hud og dannelse av sprekker. Bruk alltid sko på gaten og ta vare på føttene.
  4. Tørr hud på beina kan være forårsaket av utilstrekkelige mengder vitaminer som kommer inn i kroppen sammen med mat - inkludere flere matvarer som inneholder mye vitaminer A, E og F (lever, eggeplomme, smør, grønnsaker, gulrøtter osv. I kostholdet ditt). ).
  5. Normaliser vanninntaket (ca. 2 liter per dag).
  6. Før helbredelse av sprekker er det nødvendig å begrense lasten på hælen - prøv å gå mindre og gjøre litt arbeid mens du sitter.
  7. For å avlaste bena, tenk å gå ned i vekt (hvis du har et slikt problem).

Førstehjelp for sprukne hæl

Ved de første hælens sprekker kan du selvstendig ta en rekke tiltak for å behandle dem:

  1. Dype og stadig økende sprekker kan forsegles med superlim (cyanoakrylatbasert lim), som kan kjøpes i enhver butikk, på markedet eller på apotek. Før det påføres sprekk, må fotens hud vaskes med såpe og håndklestørr. Påfør et par dråper lim til det skadede området (langs lengden på sprekken) og la det herdes i noen minutter. Slike behandlinger kan virke rar og usikre for mange, men det anbefales og godkjennes av dermatologer.
  2. Hvis limet er godt fast kanter av sprekken, begynner bunnen å helbrede raskt. Omtrent 5-7 dager bør ikke være noen annen behandling. Deretter fjerner du gradvis den keratinøse huden på hælene sammen med det tørkede limet.
  3. Etter 5-7 dager, begynner du regelmessig å suge den harde huden på føttene i et varmt bad og forsiktig slip det med pimpstein (ikke gjør dette på en gang, huden skal børstes gradvis).
  4. For å forbedre løsningen av gammel hud, kan du bruke kremer med keratolytika (melkesyre, glykolsyre eller salisylsyre). De bør påføres umiddelbart etter pimpsten behandling.
  5. På dagen og natten, bruk fuktighetskrem til huden (for å øke effekten, kan du bruke bomullssokker om natten).

Etter 2-3 uker kan du merke den positive effekten av slike hendelser.

Behandling av sprekker på helsene til en lege

Hvis alle ovennevnte metoder ikke hjelper deg, må du søke hjelp fra en spesialist. En hudlege vil bidra til å bestemme årsaken til sprekkdannelse på hælene og foreskrive riktig behandling. Om nødvendig kan han henvise deg til en konsultasjon med en endokrinolog eller en gastroenterolog.

Hvis du identifiserer en rekke hud- eller soppsykdommer, vil dermatologen kunne foreskrive en spesiell behandling og gi anbefalinger om hudpleie for føttene. I enkelte tilfeller, med spesielt dype sprekker som kan dannes i diabetes mellitus og andre alvorlige sykdommer, anbefales salver med antibiotika til pasienten.

Folkemidlene for behandling av sprekker på hælene

For behandling av sprekker på hælene kan påføres forskjellige oppskrifter av tradisjonell medisin. Disse rettsmidler anbefales av mange dermatologer, men bare i tilfeller der dette problemet ikke forverres av komplikasjoner (alvorlig betennelse eller suppuration).

Tradisjonell medisin tilbyr mange oppskrifter for behandling av sprekker på hælene:

Gadgets med avkok av devyasila - 2 ss knuste røtter, helle en liter vann og kok opp, hell kjøttkraft i en termos og la den stå over natten. Daglig lage varme kremer eller komprimerer - sprekkene vil helbrede veldig raskt.

Bad i infusjon av nesle - 2 ss gres, hell en liter kokende vann og dekk beholderen med et varmt håndkle. Vent til infusjonen avkjøles, belastning og bruk en varm infusjon for bad, som skal utføres i 15-20 minutter. Tørk føttene og bruk 2% salicylsyre salve på sprekker. På føttens hud må du bruke fettete krem ​​og massasje. Slike daglige prosedyrer vil tilfredsstille deg med resultatet i en uke.

Potetstivelsesbrett - tilsett 2 spiseskjeer stivelse til 1 liter varmt vann og bland. Før du legger deg, damp opp føttene i denne løsningen, skyll med rent vann og gni med pimpsten. Tørk føttene med et håndkle, bruk en tykk krem ​​og legg på bomullssokker for natten. Bad gjør hver dag - i løpet av en uke vil resultatet bli merkbart.

Olje fuktighetsgivende komprimere - Etter fotbadet, som du bruker før sengetid, gjelder oliven, havtorn eller linolje på fotskinnet. Wrap føttene med klamfilm og tape. Komprimer permisjon til morgen. I morgen, hold et annet fotbad og gni huden på dine hæler med pimpstein (eller gjør en annen peeling).

Komprimer av havregryn og linfrøolje - kok havregryn eller flak i vann, tilsett en stor del av linfrøolje til grøten, bland, del i to deler og skift i plastposer. Legg dem på føttene og varmt med en varm klut. Etter 2 timer, fjern, vask føttene i varmt vann, tørk og påfør fettete krem. For å forbedre tilstanden på føttene og føttene på huden, er det nødvendig å utføre 3-5 slike prosedyrer.

Komprimering av honning og kål - før du går i seng, skal føttens hud bli dampet i et bad og tørket med et håndkle, gni honning i sprekker og legg et kålblad på hælene. Sikre med et bandasje og ha på seg sokker. Om morgenen, fjern kompresjonen og vask av restene av honning med varmt vann. Gjenta prosedyren til sprengene forsvinner.

Komprimer fra melk og blader av koltsfoot - koker et glass melk og tilsett 2 tolovye skjeer med fint hakkede blader av gress. Flytt beholderen til et vannbad og la det gå i omtrent en time. Kjøl vassdraget fra mor og styremor, bruk det i et tynt lag på gasbind og søk på sprekk i en halv time. Gjenta daglig til huden helbreder.

Salve med kamille og lavendel essensielle oljer for å helbrede sprekker - i en spiseskje med baby krem ​​eller vaselin tilsett 2 dråper essensielle oljer og bland. Salve skal lagres i en tettsittende beholder. Påfør på sprekker tre ganger om dagen til sprengene helbreder.

Gni fra yoghurt og smør - pisk det mykede smørret i en bolle, tilsett et halvt glass yoghurt til det og bland alt til en homogen konsistens. Steam føttene og bruk blandingen med lette sirkulære massasjebevegelser på sprekkene. Prosedyren kan gjentas 2-3 ganger om dagen. Bruk dette verktøyet til å helbrede sprekker.

Eggeplomme salve - slå eggeplommen, en spiseskje vegetabilsk olje og en teskje eddik. Ved sengetid, damp føttene i et varmt bad og smør hælene og sprekker med salve. Wrap beina med cling film og sett på sokkene dine. På morgenen vasker du restene av salven, og forsiktig gni hælene med pimpsten.

Bruk disse populære oppskriftene regelmessig - resultatet av deres bruk vil glede deg. Hvis du etter en ukentlig behandling av ett eller annet middel ikke merker forbedringer, eller huden på hælene er rødt, festering og sår, ikke utsette besøket til hudlege og følg alle behandlingsrekommendasjoner.

Sprekker på hælene kan forårsake mye problemer for eieren og bli inngangsporten for infeksjon. Pass på å løse dette problemet! Etter å bli kvitt sprekker må du ikke glemme at det beste tiltaket for å forhindre at de kommer igjen, vil være tiltak for konstant pleie av føttens hud. Varm fotbad, vanlig peeling, fuktighetsgivende og nærende kremer, iført komfortable sko - alt dette vil hjelpe deg å glemme ubehaget fra sprekker på de hæler du har opplevd før.

Hvilken lege å kontakte

Hvis det oppstår sprekker på hælene, kontakt din hudlege eller kosmetolog. Samtidig er det nødvendig å bli undersøkt av en lege for å ekskludere sykdommer i indre organer, om nødvendig, besøk en endokrinolog, en gastroenterolog, en ernæringsfysiolog.

Årsaker og behandling av sprukne hæler hjemme

Sprekker på hælene - et ubehagelig problem som mange mennesker står overfor, velsignelsen kan helbredes av folkemessige rettsmidler. Ubehag og ulempe skyldes ikke bare det uestetiske utseendet på beina, men også av smerten som intensiverer når du går. Først er sprekker knapt merkbare, men over tid blir de verre og begynner å øke. Risikoen for sekundære infeksjoner i sprekker kan utløse utviklingen av dermatitt.

For å gjøre huden i hælene myke som en baby, kan prosedyrer i skjønnhetssalonger. Men de krever store økonomiske kostnader. Du kan løse problemet med å behandle sprukket hæl hud hjemme. Men først må du vurdere årsakene som forårsaker smerte og sprekker.

Hvorfor heller sprekker og hvordan å behandle dem?

Årsaker til sprukket hud på kvinnerhælene mye. Blant dem er de som skyldes feilaktig tilbaketrekking. Hvis du i sommeren bare skal bruke bare åpne sko (sandaler, flip-flops), blir huden utsatt for miljøets negative virkninger og er skadet. Av og til må lukkede sko brukes. Gir ikke fordeler og et langt opphold i en smal ubehagelig sko med høye hæler.

Noen kvinner har overdreven medfødt, tørr hud på bena. Det er mulig å bekjempe denne mangelen ved regelmessig å smøre hælene med fuktighetskrem:

  • Cream "Doctor" (med urea): bidrar til å beholde fuktighet
  • SCHOLL AKTIV REPARASJON K + (gir en rask kosmetisk effekt, men eliminerer ikke sykdommen helt)
  • Grønn Mama Foot Cream med salvie

For øvrig kan overdreven aktiv omsorg (for eksempel hyppig peeling) også provosere sprekker.

Imidlertid er forekomsten av sprekker på hælene i de fleste tilfeller et av symptomene på ulike sykdommer. Blant de vanligste er:

  1. fedme - har økt belastning på føttene;
  2. svampelesjoner av beina - i tillegg til sprekker ledsaget av kløe og peeling av huden i de interdigitale brettene;
  3. diabetes - forårsaker betennelse i bena;
  4. psoriasis på sålen, foten;
  5. Gelmangel anemi - jernmangel fører til patologiske forandringer i huden, vitaminmangel - mangel i kroppen av vitamin A og E;
  6. forstyrrelser i fordøyelsessystemet;
  7. skjoldbrusk sykdom.

Det er hyppige tilfeller av sprukket hud på føttene til gravide, spesielt i siste trimester. Årsakene til denne patologien er økningen i blodsukkernivået av forventende mødre, utilstrekkelig effektiv nyrefunksjon, en stor vektbelastning på føttene.

Hjemmebehandling

For å bli kvitt sprekker på hælens overflate er det først og fremst nødvendig å etablere årsaken og behandle sykdommen som forårsaket denne mangelen. Ulike oljer brukes til å fukte og myke vannlipidmantelen i huden for å eliminere tørrheten. Blant de vanligste av disse er: oliven, linfrø, tea tree olje, druefrø, rosmarin.

Følgende medisiner anbefales, inkludert vitamin A og E (Radevit salve), linolensyre, sink, urea. Hvis årsaken til sprekker er en sopp, er antibakterielle salver med antibiotika i preparatet foreskrevet for behandling. Å rette opp forekomsten av sprekker hjelper til med riktig ernæring, inkludert mat som er rik på vitaminer A og E.

Sprukne hæler trenger daglig pleie. Den inkluderer peeling, desinfeksjon, fuktighetsgivende og nærende føttens hud.

Behandling av hæler folkemidlene

Tradisjonell medisin har mange verktøy for behandling av alvorlig sprukne hæl.

I kombinasjon med behandlingen av den underliggende sykdommen, hvor hjelene begynte å knekke og riktig fotpleie, gir de gode resultater. Vurder de mest effektive og rimelige.

Behandling med såpe

Selv om vaskevasken ikke har helbredende egenskaper, myker den den kornede huden godt og har en desinfiserende effekt på den.

Den enkleste måten å bruke såpe på er å lage en såpemaske for natten. Føttene skal vaskes godt, tørkes med et håndkle og smøres sålene på føttene med et stykke 72% såpe. Så legger de tynne sokker på føttene og går i seng. Om morgenen påføres en fuktighetskrem på de vasket føttene. Prosedyren utføres daglig til fullstendig eliminering av sprekker.

For å øke effektiviteten av såpe, bruk black tea brewing. Sengetøy eller bomullsservietter er fuktet i tebrewing, soaped og påført på hælene. Øvre føtter dekket av plastfolie og slitasje sokker. Morgenprosedyren gjentas som i forrige oppskrift.

Også effektiv såpebad med tilsetning av brus. De er laget ved sengetid i en halv time.

Kokt Potet Behandling

Kokte poteter har lenge vært brukt til å behandle ulike plager. Det hjelper fra sprekker. For å gjøre dette, kok flere poteter, drenk ¾ av volumet av vann og pund til tilstanden med flytende potetmos. Den resulterende blanding fortynnes lett med kaldt vann med tilsetning av en spiseskje sodavann. Dyp ben i blandingen og svev dem i 5-10 minutter. Etter prosedyren kan du forsiktig gni hælen med en pimpstein og bruke en fuktighetskrem eller en liten vaseline om natten.

Oljebehandling

Du kan bruke hvilken som helst olje som er på kjøkkenet. Solsikke-, mais- og ricinoljer har en god effekt. For å eliminere patogenene, legg til glyserin i et forhold på 0,5: 1. Noen få dråper eucalyptusolje vil bidra til å helbrede sår. Dampede føtter dyppet i en litt oppvarmet blanding basert på olje. Deretter setter de sokker fuktet i blandingen på føttene, fikser dem med en film av polyetylen og la dem stå om natten.

Bow-behandling

Løk - en av de rimeligste midler for behandling av sprekker. Det er nok å smøre dem med saften av denne planten. Grønne fjær knuses, påføres på et serviett og festes på føttene om natten. Også effektiv salve fra løk og bivoks. Ferskehakkede løk kokes i solsikkeolje, filtreres, legges i vannbad og bivoks tilsettes. Etter at voksen er smeltet, får blandingen avkjøles og påføres føttene etter å ha tatt badet.

Celandine behandling

Celandine for behandling samles i plantens blomstringsperiode. Gress revet hender i små stykker, hell olivenolje i forholdet 1: 1. Den resulterende blandingen gniddte problemområder på hælene. Celandine brukes også til å behandle andre hudproblemer: vorter, eksem, akne.

Urina Behandling

Behandlingen av urinprøver utføres ved sengetid. En liten bomullsduk er fuktet i urinen, litt presset og festet på foten. Serviet skal helt dekke hælen. Sett ovenfra en bandasjecellofan. Å svinge hele benet med plastfolie er ikke hensiktsmessig, det vil forårsake kløe. For pålitelig fiksering av bandasjefoten kan forbindes.

Med små sprekker, vil en prosedyre være nok, med dypere og mer smertefulle sprekker, blir behandlingen gjentatt flere ganger. I morgen må du vaske føttene med babysåpe, gi dem tørke uten å tørke med et håndkle.

Andre folkemessige rettsmidler som kan brukes hjemme

  • Setter tørkede svisker i melk på tørre hæler. Bærene skal være varme, hold dem i en halv time, og vask deretter restene av kaldt vann.
  • Påfør majones på hælene (bedre hjemmelaget), fjern rester med en fuktig klut etter en time.
  • God effektivitet har et varmt fotbad. De er laget med en løsning av furuekstrakt, spiselig salt, bjørkblad eller burdock.
  • Utmerkede resultater gir honning komprimerer. Honning-smurt hæl kan dekkes med friske kålblad og festes med et bandasje.
  • Påfør varmt bad med 3% hydrogenperoksid. Under prosedyren, fjern stratum corneum fra tid til annen med en vaskeklut eller pimpstein.
  • Lag et bad med tjære såpe for natten og smør hælene med fett. Det må være grundig gnidd inn i huden. Dekk føttene med folie og sett på tykke sokker. Om morgenen tørker de seg høyt, men hvis du ikke trenger å forlate huset, er det bedre å forlate fett til kveld. Denne metoden kan kurere selv forsømte tilfeller om 10-12 dager.
  • Det viser seg at havremel er bra ikke bare for fordøyelsen, men også for å knekke hælene. For behandling av tilberedt litt frokostblanding, bland det med vegetabilsk olje, sprer i to poser og legg dem på føttene. To timer senere vaskes føttene i varmt vann med baby såpe og smøres med petroleumjell.

Forebygging - hva skal du gjøre for å holde hælene dine fra å sprekke?

For å unngå sprekker i fremtiden må du følge noen enkle regler:

  1. Bruk romslige sko laget av ekte skinn, om sommeren bør du ikke bære tøfler og flip flops hele tiden;
  2. Etter å ha besøkt bassenget eller badstuen, behandle føttene med antifungale midler;
  3. fuktigg huden av bena regelmessig med kremer eller vegetabilske oljer;
  4. ta kurs av vitaminer A og E (etter å ha konsultert en lege);
  5. vanlig pedikyr;
  6. ikke å være lang tid på den varme sanden på stranden;
  7. Ikke bruk en barberhøvel for å unngå stratum corneum for å forhindre infeksjon.

Samling av svar på dine spørsmål

Sprekker på hælene, forårsaker så mye lidelse og ubehag - et ganske vanlig fenomen i vår tid, observert hos både kvinner og menn. Spesielt ofte oppstår denne sykdommen i en alder av over 30 år, hvoretter de er opptatt av spørsmålet om hvordan du kan helbrede sprekker på hælene raskt, smertefritt og permanent. Imidlertid har mange mennesker ikke en tendens til å være oppmerksom på problemene i hælene, noe som forverrer sin situasjon. Fordi hver sykdom, hvis ikke behandlet, utvikler seg, utvikler seg videre og videre. For det første blir sprekkene dypere og ødelegger hele hælets utseende, for det andre blir turen smertefull, betennelsen øker.

For permanent og raskt å bli kvitt sprekker, er det viktig å gi føttene litt oppmerksomhet og bare en time, og de vil bli glatte og sunne. Et bredt spekter av salonger, akademier og skjønnhetsklubber tilbyr behandlinger for hælhud og å bli kvitt problemer, men ikke alle har nok penger til så elegant. Og hvorfor kaste bort dem når det er enklere og pålitelige måter å bekjempe sprekker, tørrhet og betennelse på hælens hud hjemme.

Årsaker til sprukkede hæler

Vanligvis sunn, beriket med essensielle vitaminer, er hælens hud myk og elastisk. Den opprettholder glattheten i tilfeller der den er forsynt med skikkelig pleie, samt ansikt, hender og décolletés hud. Men mange behandler hudpleie med litt forakt og kan utsette det for miljøets skadelige virkninger, noe som fører til tørrhet, deretter til sprekker og andre problemer. Sprekk kan ha et helt annet utseende, som avhenger av årsaken til sykdommen: de kan være store og dype, eller korte, små, som ligner en rekke kutt. De kan være omgitt av tørr hud eller rødhet, til og med sår.

En rekke årsaker påvirker negative endringer i hælens hud, blant annet:

  • Vitaminmangel. I de fleste tilfeller er sprekker folk som har mangel på vitamin A eller E, og sikrer helsen til huden.
  • Diabetes mellitus. Diabetikere lider ofte av denne sykdommen: føttens hud tørker ut, noe som resulterer i sprekker.
  • Organ dysfunksjon. Problemet med hælene oppstår ofte hos personer som lider av sykdommer i skjoldbruskkjertelen.
  • Funksjonelle metabolske forstyrrelser.
  • Svampinfeksjon er en av de vanligste årsakene til et problem.
  • Dermatitt er en alvorlig hudtilstand.
  • En individuell funksjon av huden er tørrhet.
  • Reaksjon på syntetikk. Bruk av ubehagelige, tette sko som ikke samsvarer med fotens størrelse, samt hyppig bolig i syntetiske strømpebukser og sokker fører til denne sykdommen.
  • Økt mobilitet. Sprekker på hælene er vanligvis dannet hos en person som er engasjert i intensiv turgåing.

For å forhindre at det oppstår et problem, er det nødvendig å sørge for å ta vare på føttene: vask dem med alkalisk såpe hver dag før du legger deg til sengs, ved hjelp av pimpsten eller en spesiell børste. Gjør regelmessig helbredende eller omsorgsfull bad, bruk nærende krem ​​på hæler og føtter. Ellers kan huden sprekke, danner små sprekker, som da får smuss, forårsaker infeksjon og betennelse.

Videre, et kort videoklipp der Marya Ivanovna vil fortelle en svært effektiv folkoppskrift:

Effektiv behandling av sprekker hjemme

For å starte selvbehandling er det svært viktig å sikre at sprekker på hælene skyldes en ikke-soppinfeksjon og ikke er alvorlige dermatologiske sykdommer. Dette krever råd fra kirurger og dermatologer, som om nødvendig sender deg til en mer spesialisert spesialist - mykolog. De viktigste symptomene på disse sykdommene er rødhet og hevelse i huden rundt sprekker, tilstedeværelse av et stort antall pustler eller sår. Hvis du har mistanke om problemene med indre organer, kan du besøke en terapeut som etter å ha hørt dine klager, vil henvise deg til smale spesialister.

Først og fremst begynner selvbehandling, forstår en viktig detalj: Du kan ikke bruke stoffer selv uten tillatelse. Legen har rett til å foreskrive narkotika, velge behandlingsregime du trenger, ellers kan du forverre din situasjon. Derfor vurderer vi de tradisjonelle behandlingsmetoder som kan kurere sykdommen, og videre opprettholde hælens hud i en normal tilstand.

Begynn tålmodighet når du starter behandling. Prøv ulike metoder og alternativer, da behandlingsordningen i tradisjonell medisin også er individuell: et verktøy som perfekt hjelper en person, kan være inaktiv for en annen. Hvis betennelsen ikke går vekk, revner det ikke, behandlingen er ineffektiv - du må besøke en lege.

Fotbad medisinsk og forebyggende

Før behandlingsprosedyren må du skylle føttene under rennende vann og gni dem med en såpevann. Soak rene føtter med serviett og sett i 15-30 minutter (avhengig av typen bad) i bassenget med den forberedte terapeutiske løsningen. Badene skal være varme slik at huden er behagelig og ikke varm. Etter prosedyren er det påkrevd sparsomt og nøye, for ikke å forårsake ytterligere skade på huden, å rydde hælene ved hjelp av pimpstein eller en spesiell rifler - på den måten vil det døde laget fjernes fra hælene. Deretter må du skylle føttene med vann ved romtemperatur, suge huden med et håndkle inntil fuktigheten er helt fjernet og påfør en nærende krem ​​på føttene, laget i henhold til tradisjonelle medisinoppskrifter. Type skuffer, du kan velge en bestemt, men du kan skifte flere.

  • Urte bad. Kalendula, kamille, salvie, Johannesjurt, et tog har healing egenskaper som lindrer betennelse og tillater sår å helbrede. Ta 2 ss av noen av de herbene som er oppført, fyll med en liter kokende vann og la det brygge i en halv time. Stiv den resulterende tinkturen, hell den i en bolle og senk bena i 20 minutter.
  • Soda bad. Soda er veldig nyttig for hælens hud. Mykgjør grov hud, det forhindrer utviklingen av ulike hudinfeksjoner, eliminerer de ubehagelige opplevelsene i føttene, lukten og overdreven svetting av føttene. For å forberede løsningen er veldig enkel: i en liter varmt vann må du oppløse 1 ss natron. Deretter helles den i bekkenet og senker bena i 20-25 minutter, til løsningen er helt kul.
  • Kartoffelbadet er tilberedt av stivelse, som også har en veldedig effekt på huden. Tilberedelse av en terapeutisk oppløsning på 1 liter varmt vann, tilsett et par spiseskjeer stivelse, etter oppløsning, drenering i bassenget. Varigheten av badet - omtrent en halv time, må du regelmessig fylle opp i et vaske med varmt vann. Behandlingsprosedyren skal utføres om natten og fortsette i 7 dager, men jo mer - jo bedre.

Naturlig salve til behandling og forebygging av sprekker

Etter at badet har tørket huden, er det nødvendig å bruke salve, og etter bløting bærer det sokker. For å forberede salven må du bruke naturlige oljer: calendula, kakao, shea, hvete og andre, samt bierprodukter.

  • Voks salve. Det vil ta: 2 løk, en og en halv kopp vegetabilsk olje, 100 gram voks, et lite stykke propolis. Stek løk i vegetabilsk olje, filtrer den gjennom osteklær. Vi legger til voks, propolis til olje, vi koke på lav brann. Etter at voksen er fullstendig oppløst, bør blandingen sakte koke over to minutter. Slå av gassen, hell den varme salven i en glassburk og la den bryte til den er tykkere.
  • En blanding av oljer. Denne salven krever en teskje voks, samme mengde kakaosmør og shea og en teskje av noen av de flytende oljene: havtorn, kalendula, rosehip eller hvete. Vokset må smelte i et vannbad, tilsett kakaosmør og shea, bland. Etter et minutt, tilsett flytende olje, bland. Hell i glassbeholdere og lagre på et mørkt, kjølig sted. Salve kan også smøre og knær og albuer.
  • Calendula salve. Calendula olje er tilgjengelig og svært effektiv. Om natten må du smøre hælene i to uker, hvorpå huden vil se frisk og glatt ut.
  • Oliven salve. Den er laget av olivenolje, som også er rimelig og rimelig. Det er nødvendig å smøre hælene dine gjennomvåt fra fuktighet ved sengetid i 10-12 dager før du går i seng.

Oppskrifter folkemaskere for sprekker på hælene

Fotmasker i kombinasjon med bad og nærende omsorgsfremmende kremer sikrer den raskeste utvinningen av huden og opprettholder et normalt utseende i lang tid.

  • Eplemos. På rene føtter, behandlet med pimpstein etter badet, fest et fint revet eple, fest med en bandasje. Vask masken av etter en time, og bruk en nærende krem ​​på huden.
  • Honning maske. Bland naturlig honning og olivenolje i like mengder, la det stå i 20 minutter, skyll deretter med varmt vann og bruk krem.
  • Glycerinmask. Glyserin blandet med eple cider eddik, 3 ss glycerin per eddik, sett blandingen på hælene. Øverst trenger du å feste cellofan, feste bandasjen og ha på seg sokker. En time senere, skyll under rennende vann. Bruk ikke mer enn en gang hver annen dag.

Å helbrede sprekker på hælene er enkelt og raskt, hvis du søker på denne innsatsen og ikke løser problemet. Tradisjonell medisin er rik på oppskrifter som kjemper med ulike plager, hjelper til selvbehandling og forklarer hvordan man raskt og effektivt kan helbrede sprekker på hælene, slik at de permanent kan glemme ubehagelige opplevelser i lang tid. Du vil merke effekten etter tre dagers behandling, men du trenger bare å bruke bare en time før du går til sengs for beina, og etter å bli kvitt problemet, gjør prosedyrene en gang hver 6-7 dager. Helbred billig, nyt og vær sunn!

Video: bli kvitt en ubehagelig beindefekt

Deretter snakker en video-leksjon hvor en profesjonell kosmetolog snakker om en effektiv og rask måte å kvitte seg med på dine hæler på bare tre dager:

Sprengte hæler: hjemmebehandling

Sprukne hæl: årsaker

Sprekker på hælene er et alvorlig problem, noe som kan være vanskelig å eliminere. Dette er ikke bare en kosmetisk defekt, men et problem forbundet med sykdommer i kroppen. Sprekk representerer muligheten for penetrasjon av ulike infeksjoner, så vel som patogener. Det er nødvendig å behandle selv små skader på huden, siden det er helt i begynnelsen av sykdomsutviklingen at det er lettere å takle det.

Det er mange årsaker til sprukne hæl. Noen av dem blir enkelt og enkelt fjernet med smørende krem, andre må behandles mer seriøst og i lang tid. Årsakene til krakkede hæler fortjener spesiell vurdering.

Årsaker til sprukkede hæler

Eksogene årsaker til sprukkede hæler bør vurderes:

  1. Den viktigste eksogene årsaken til krakkede hæler er en sopp. Det er mange forskjellige måter å trenge inn i soppinfeksjoner i kroppen, både fra luften og etter et opphold i badstuen, badet, bassenget. Skadet hud er en kilde til sporeinntrengning i kroppen, infeksjonsspredningen ledsages av en reduksjon i immunitet, sykdommer i blodsirkulasjonsprosessen.
  2. Sprekk oppstår på grunn av utviklingen av avitaminose, utvikler et par underernæring.
  3. Brudd på regler for personlig hygiene, manifestert i å utføre bare vanlig vask av føttene. Riktig fotpleie innebærer å ta fotbad, peeling, smøre føttene med fuktighetsgivende og nærende kremer.
  4. Sprekker i bena kan også skyldes overdreven forsiktig omsorg for dem. Ved hyppig peeling har beinets hud ikke tid til å komme seg bra, noe som resulterer i at det blir tynnere og sprekker i den.

Dette er bare de viktigste årsakene til sprekker i bena, faktisk er det mange flere årsaker, og det er veldig vanskelig å beskrive dem alle.

Dyp sprakk hæl, årsaker

Det er følgende hovedårsaker til dype sprekker på hælene.

  1. Den vanligste årsaken til dype sprekker på hælene er et brudd på den normale funksjonen til endokrine kjertelen. Dette kan oppstå som følge av diabetes eller skjoldbruskkjertelproblemer.
  2. Dype helsprick kan skyldes arvelige sykdommer. Hvis sprungene på hælene var i foreldrene, vil de mest sannsynlig være i barna sine.
  3. Snarere dype sprekker på hælene vises hos personer som lider av gastritt, beriberi, så vel som andre hudsykdommer.

Hvis du finner dype sprekker i huden, bør du så snart som mulig søke hjelp fra en lege. Bare rettidig diagnose og rettidig behandling kan garantere lindring fra problemet.

Hvordan bli kvitt krakkede hæler?

Måter å bli kvitt sprekker på hælene kan være svært forskjellige, og når du velger noen av dem, bør du ta hensyn til hudskadeens art.

Krem av sprekker på hælene

Kremer er mye brukt i kosmetologi, de hjelper også hvis du trenger å helbrede sprekker på hælene. For eksempel inneholder sammensetningen av krem ​​"Super Heels" ekstrakter av medisinske planter, samt Shostakovsky balsam. Krembrønnen eliminerer natoptysh og herdede hudområder. Høykvalitets hudmykning oppstår, hudsprekker heler og nye sprekker forhindres i å dannes. En god antibakteriell effekt av krem ​​er forklart av tilstedeværelsen av asp aspekt i sammensetningen, samt Piroctonalamin. Påfør krem ​​skal massere bevegelser to ganger om dagen til full gjenoppretting og forsvinning av alle sprekker.

Cream Doctor for krakkede hæler

Cream Doctor er relativt billig og samtidig veldig effektiv i å behandle sprekker på hælene. Det anbefales også å bruke for fjerning av kåt hud på beina.

Den viktigste aktive komponenten i kremdoktoren er urea. Det skader ikke sunn hud, mens det myker opp kåt hud. Det er tilstedeværelsen av urea som gjør Healer krem ​​en effektiv behandling for sprekker på hælene. Effekten av dens handling er forbedret av tilstedeværelsen av eikebarkekstrakt og te-treeolje i krem. Virkningen av slike komponenter bidrar til å akselerere regenerering av huden, og eliminerer også sterk smerte i dype sprekker.

Krem Ambulanse fra sprukne hæl

Krem av sprekker på hjelene Ambulansen tilhører kategorien relativt rimelig og samtidig ganske effektive stoffer. Kremet inneholder glyserin, stearinsyre, petrolatum og vann. Også i krem ​​er det komponenter som bidrar til rask helbredelse av sår mottatt av mannen.

For å få krem ​​Ambulanse kan være nesten ikke noe problem i noen urbane apotek. Spesielle medisinske forskrifter for dette er ikke nødvendig, kremet er kommersielt tilgjengelig. Det er i stand til å hjelpe godt med calluses, det er også vellykket brukt i behandlingen av soppfødder og hæler.

Gevolget sprakk hælkrem

Gevolk krem ​​er spesialdesignet for å holde huden i orden og gjenopprette sin normale tilstand. Bruken av krem ​​hjelper til med å gjenopprette hydro-lipidbalansen, etter å ha påført krem, gjenvinner huden sin tidligere tapte friskhet og elastisitet, og eliminerer dens tørrhet.

Kremet inneholder havtorn, kastanje, avokado, tangekstrakt og andre naturlige ingredienser. Denne krem ​​er utelukkende utvendig.

I tillegg til å eliminere sprekker på hælene, kan krem ​​brukes til å behandle soppsykdommer, for å fjerne ubehagelig fotlukt, med økt svetting, som et middel til å bekjempe betennelse i beina, samt hudpleie etter å ha hatt diabetes mellitus. Kremet er kommersielt tilgjengelig i rør på 75 og 125 milliliter, du kan kjøpe det på apotek eller bestille det på nettet.

Schol krem ​​for sprakk hæl

Schol krem ​​er en utmerket regenererende krem ​​for hælens hud. For å eliminere sprekker på hælene, anbefales det å smøre huden hver dag. I dette tilfellet vil en måned være nok til å eliminere problemet helt. Kremet har en god sårheling og desinfeksjonseffekt, eliminerer mikrober som har penetrert hudens sprekker og forhindrer utvikling av nye smittsomme sykdommer. Vel fukter huden og beroliger den, så krem ​​anbefales å brukes etter bading, før du legger deg til sengs. Bruke Scholl krem ​​gir en god healing effekt av hud sprekker på hælene. En forutsetning for å oppnå et godt resultat ved bruk av krem ​​er dets daglige bruk.

Pine sprakk hæl krem

Pine krem ​​for krakkede hæler fremmer høy kvalitet regenerering av hudceller. Krem inneholder i sin sammensetning oljen av furu som vokser i fjellet, allantoin, som fornyer cellene i det øvre dermellaget, terpentin, forbedrer blodsirkulasjonen og blodtilførselen til bena, samt kamilleekstrakt, som forhindrer utviklingen av den inflammatoriske prosessen. Kremet bør brukes regelmessig for å fukte overflaten av føttene og hælene, så vel som for å gi dem ekstra elastisitet. Blant de forskjellige varianter av slike kremer kan skille krem ​​Allga San, som den mest effektive.

Heel Crack Salve

Fra sprekker på hælene hjelper salicylsalve med en konsentrasjon på 20% veldig bra. Du bør forberede en komprimering fra denne salven og legge den på dine hæler for natten. Som regel er det nok å bruke en enkelt komprimering for å oppnå ønsket effekt.

For behandling av sprekker på hælene, er bruken av Radevit salve effektiv. I tillegg til å eliminere sprekker på hælene, viser denne salve tilstrekkelig effekt som behandling for brannskader, hudlidelser på grunn av smittsomme sykdommer, samt dermatitt i forskjellige grader. Salven inneholder i sammensetningen vitaminer fra nesten alle kjente grupper, så det kan brukes til å behandle sprekker som ble dannet som følge av mangel på vitaminer.

Calendula Heel Crack Salve

Calendula salve kan kvalitativt helbrede sår på huden, lindre betennelse og ødelegge skadelige bakterier. Også denne salven ødelegger soppen på huden, gjør huden mykere og har en god desinfiserende effekt. På grunn av disse forholdene, Calendula Salve er mye brukt til å behandle ulike hudsykdommer.

For behandling av sprekker på hælene anbefales en slik oppskrift på calendula salve. Du bør velge en beholder med lokket og bland det med 20 gram kalendula salve og 10 gram vitamin A. Oppbevar sammensetningen i kjøleskapet. Salvefødder skal smøres hver dag etter at huden er mykgjort på hælene. Behandlingsforløpet er to uker.

Sinksalve for sprukne hæl

Sink salve er mye brukt i behandlingen av sopp på føttene, neglene, så vel som i behandlingen av ulike betennelser. Grunnlaget for stoffet er bruken av sinkoksid. Det kvalitativt gjenoppretter integriteten til huden, samt eliminerer tørr hud, kløe i noen områder og den ubehagelige lukten av betennelse. Zink salve er kjent for sine antiseptiske egenskaper, er i stand til å perfekt motstå betennelse, noe som gjør det svært effektivt i behandlingen av sprekker på hælene.

Zinksalve selges i aluminiumrør som veier 30 gram, kostnaden for ett rør er ca. 35 rubler. Verktøyet er en av de relativt rimelige, motstykket er sprekkkremet på hælene Dawn, som koster ca 85 rubler per rør.

Salisylsalve fra sprekker på hælene

Salisylsalve fra sprekker på hælene påføres bare eksternt. Legemidlet inneholder i sammensetningen, i apoteker i store byer, du kan også kjøpe andre typer av dette legemidlet: sink-salicylisk pasta og svovelsalisylsalve.

Den effektive virkningen av salicylsalve i behandlingen av sprekker på hælene skyldes gode antiinflammatoriske og antiseptiske egenskaper. I tillegg sikrer ekstern bruk av salicylsalve en mykningseffekt på føttens hud, etterfulgt av peeling av huden på hælene.

Konsentrasjonen av salisylsyre i preparatet varierer fra 1 til 10%. Ikke utelat smitten av stoffet på slimhinnene. Salven kan ikke bare eliminere sprekker på hælene, men også på en pålitelig måte beskytte dem mot deres etterfølgende forekomst.

Andre medisinske produkter

I tilfelle at forekomsten av sprekker på hælene skyldes en av listen over tilknyttede sykdommer, som forstyrrelse av den normale aktiviteten til mage-tarmkanalen, diabetes mellitus, hormonforstyrrelser, er det nødvendig å sikre bruk av noen medisinske enheter som er rettet mot å eliminere konsekvensene av sykdommen.

Hvis sprekker på hælene skyldes eksponering for soppinfeksjoner, sikres eliminering ved bruk av atmikotiske topiske midler som Mikoterbin, Terbizil og Nizoral kremer. I noen tilfeller er problemet forårsaket av brudd på blodsirkulasjonsprosessen. I slike tilfeller anbefales det å bruke midler for å bringe venene til den nødvendige tonen, for eksempel Venoruton og Troxevasin.

I andre tilfeller anbefales det å bruke aktuelle preparater med en beroligende effekt, opprettholde elastisiteten i huden, fuktighetsgivende huden, mykner skaden og helbreder sprekken. Hvis sprekkene i hælene er dype nok, bør de behandles med bruk av salver som inneholder antibiotika.

Vitaminer fra krakkede hæler

Mangel på nok vitaminer i menneskekroppen kan også være en av årsakene til sprekker på hælene. For å eliminere en slik grunn er det nødvendig å inkludere vitaminer i næringsdietet, som det anbefales å spise grønnsaker i tilstrekkelige mengder, for å lage en rekke nærings-menyer med friske grønnsaker og frukt. Vitaminer fra sprekker på hælene anbefales å bli tatt som en del av vitaminkomplekser. Spesielle kosttilskudd anbefales også, som tas i flere måneder. I enkelte tilfeller kan ønsket resultat gi bruk av spesielle kremer med vitamintilskudd.

Korn på hælene og sprekker er ofte forårsaket av mangel på vitamin A. Det anbefales å spise svinekjøtt og biff leveren, gulrøtter, smør, samt rødbeter og aprikoser i tilstrekkelig mengde.

Heel crack tape

Før du legger plasten fra sprekker på hælene, er det nødvendig å desinfisere sprekker, og deretter lukke sårene med en gips. Dette forhindrer at ulike infeksjoner kommer inn i såret. Som et effektivt middel for korn og sprekker anbefales Kompid-gips. Det er flere fordeler ved bruk:

  • sprekker i hælens hud er beskyttet mot infeksjon;
  • Plasten holdes på huden i en tilstrekkelig lang periode;
  • den spesielle pusteformelen gir raskeste helbredelse av sprekker på hælene;
  • med en skarp helsmerte, forekommer nesten øyeblikkelig reduksjon.

Det anbefales å holde plasteret på huden til såret er helt helet. Etter at såret er fullt beskyttet mot alle ytre påvirkninger, kan du tenke på årsaken til forekomsten av sprekker, kanskje det hele er behovet for å fukte huden eller eliminere soppinfeksjonen.

Sokker fra sprukne hæl

Hvis det er nok dype sprekker på hælene, anbefales det å smøre hælene med en spesiell krem ​​for å fukte huden og deretter bære silikon sokker på føttene. De gir god hydrering av huden, lindrer tørrhet, og forbedrer virkningen av lavendelolje, som myker keratinisert hud.

Sokker fra sprekker på hælene er ganske effektive, de kan gi et godt resultat allerede innen tre søknader innen en uke. Samtidig blir krefter og tid reddet, men hvis du bruker sokker fra sprekker på hælene hver natt i to uker, kan du glemme utseendet deres i lang tid.

Hjem rettsmidler for sprakk hæl

Sprekker på hælene kan godt behandles hjemme, for det er en tilstrekkelig mengde behandling.

Maske fra sprukne hæl

Det anbefales å bruke maxi fra sprekker på hælene, laget av aloe juice og eplepulp. Den skal påføres på hælene med et tykt lag, hvorpå masken skal dekkes med matfilm i en halv time. Etter fjerning av masken anbefales det å håndtere fotkrem. Utmerkede resultater oppnås ved å bruke en maske fremstilt fra en eggeplomme, med tilsetning av en spiseskje stivelse, samt sitronsaft presset fra en halv sitron. Gruelen som er tilberedt på denne måten, skal påføres på hælene med et kontinuerlig tykt lag, holdes i en halv time, deretter vasket av og om natten smurt hælene med en blanding av vegetabilsk sitron essens med olivenolje.

Hjemme kan du lage en maske for hæl med banan og honning, hvis du blander dem i vilkårlige mengder. Tilstedeværelsen av honning i masken vil bidra til å myke huden på hælene og eliminere små sprekker og irritasjoner.

Heel crack-bad

Baths har lenge og med hell blitt brukt som et middel for sprekker på hælene og er svært effektiv metode for behandling, siden de har gode antiseptiske, antiinflammatoriske og sårheling egenskaper. Til syvende og sist blir suksessen med bruk av bad bestemt av de eller andre komponenter som brukes i badene for å behandle sprekker. Systematisk bruk av bad for medisinske formål garanterer oppnåelse av maksimale resultater.

Bruken av slike urter anbefales for tilberedning av bad:

  • St. John's wort og salvie;
  • calendula og eik bark;
  • Ni, en serie og kamille.

En spiseskje tørrkokte råvarer i badet blir til en liter vann. Gresset helles, hvorpå det slukkes og kokes i en halv time. Deretter fortynnes den resulterende kjøttkraft med kaldt vann og deretter dannes et bad, hvor du allerede kan holde føttene dine. Prosedyren tar fra en halvtime til førti minutter. Etter prosedyren må føttene tørkes tørk med et håndkle.

Komprimer fra sprukne hæl

Før du går i seng, anbefales det å dampe føttene i et vaske med vann med en teskje brus i tjue minutter. Etter dette skal løk festes til hælene, forkrosset og innpakket i bomullstoff. Dette stoffet anbefales å pakkes inn, pakkes inn med film eller papir. Komprimering varer i en natt, hvorpå den fjernes, blir hælen vasket og smurt med krem, fortyllet med pimpsten. En slik komprimering anbefales å pålegge på sprukne hæl minst tre ganger i uka.

Folk rettsmidler for sprakk hæl

Det er nok bevist folkemessige rettsmidler for å knekke hælene.

Glyserin fra sprukne hæl

Glyserin er nyttig som en behandling for sprukkede hæler på grunn av sin evne til å trekke ut vannmolekyler fra luften. På grunn av absorpsjon av fuktighet fra atmosfæren, fukter glycerin huden i hælene, desinfiserer koden til føttene og forhindrer skadelige bakterier i å spre seg. Resultatet er en stramming av små sår og sprekker i huden. Høy kvalitet og effektiv bruk av glycerin bør være nesten fullstendig renset og laget av naturlige ingredienser.

Glyserin er effektivt sammen med eddik eller eddik essens. Avhengig av hvor dypt sprungene på hælene er, velges behandlingstiden for behandlingstiden. Etter hver prosedyre blir hælene behandlet med en nærende krem. I sin rene form brukes glycerin ikke, tilsetning av eddik eller andre komponenter er nødvendig.

Sprukne hæl: Hydrogenperoksidbehandling

Hydrogenperoksid er mye brukt som en behandling for krakkede hæler. Vi kan anbefale denne oppskriften for bruk.

Hydrogenperoksid i et volum på 200 ml brukes, så vel som vann i et volum på 1200 milliliter. En løsning av hydrogenperoksid med en konsentrasjon på 3% tilsettes til vannet, hvoretter væsken blandes grundig. Fra denne sammensetningen er et bad tilberedt, der du skal holde føttene i fem minutter. Så kan føttene og hælens såler rengjøres med pimpsten eller en børste med tilstrekkelig stivhet. Etter det, for å myke huden, bør føttene behandles med krem ​​ved bruk av glyserin.

Aspirin fra krakkede hæler

Aspirin er en billig og rimelig behandling som er tilgjengelig i nesten alle medisinskap. Det myker opp de kåte hudområdene, noe som gjør det nyttig for å behandle sprakk hæl hjemme.

Ti aspirintabletter skal males i pulver og helles deretter fra vodka i et volum på 150 gram. Tilsett to teskjeer jodalkoholoppløsning. Etter en to-dagers infusjon kan preparatet brukes til å behandle sprekker på hælene.

Behandle hælløsning to ganger om dagen, bruk den i en halv time, skyll deretter med varmt vann. Påfør løsningen om natten, ikke, fordi det kan skade huden på beina.

Heel crack voks

Det er en så hjemmelaget oppskrift på bruk av voks som en behandling for sprukne hæl. Vassen smelter i et vannbad, hvorpå litt lakrisrot legges til det. Grundig blanding utføres. Den varme sammensetningen er slitt på fotens hud i et tett, tykt lag. Masken er alderen på hælen i en kvart time. Da fjernes Max, og overflaten blir behandlet med spermaceti-krem.

Heel crack olje

Bruken av ulike oljer gir en god effekt i behandlingen av sprekker på hælene. Bruken av ricinus, linfrø, solsikke og mandelolje anbefales. Alle disse oljene er i stand til å effektivt fukte huden, helbrede sår, og har også gode antimikrobielle egenskaper. Du kan smøre problemområder med oljer og bruke dem som et middel til å lage komprimerer.

Honning fra sprukne hæl

For behandling av sprekker på hælene anbefales det å bruke fersk limehunne. Det skal gnides i problemområder om natten, og deretter vaskes av med varmt vann om morgenen. For å sikre honning over natten, legges en plastpose eller sokk på foten. Om morgenen etter vasking, blir hælen behandlet med fuktighetskrem. Den totale varigheten av behandlingsforløpet tar ikke mer enn en uke.

Bøy fra sprukne hæl

Løk har egenskaper som er mye brukt ikke bare i medisin, men også i kosmetikk. Løkjuice er vellykket brukt til å behandle sprekker på hælene, eliminere smerte og helbredende sprekker.

Det anbefales å hakke løk for å oppnå en slurry, hvorpå slammet skal påføres sårhælen. For å fikse kompresjonen sitter en sok eller plastpose på toppen.

Løkkompressor legges på hælen i to deler, hvorpå den fjernes og føttene vaskes i varmt vann. Umiddelbart etter vask blir hælene behandlet med pimpsten og smurt med høyt fett fuktighetsgivende krem.

Aloe fra sprukne hæl

Friske blader av aloe kan vellykket brukes til å behandle sprekker på hælene. Friskt kuttet blad skal være godt vasket, tørket og kuttet av pigger. På sprekkene på aluens hæl skal bladet påføres på den indre slimete siden, og deretter forsiktig bandasjeres. På grunn av sin gode sårheling og anti-inflammatoriske egenskaper, kan aloe sap raskt og effektivt helbrede sprekker.