Tørr munn: Hva fører til at sykdommen er så åpenbar, som det fremgår av det tidspunktet symptomet vises

  • Diagnostikk

Det er vanskelig å finne en person som aldri i sitt liv følte tørr munn. Årsakene til at sykdommen manifesterer seg i form av dette symptomet, burde være kjent for alle, for ikke å gå glipp av kroppens viktige ledd om feilen i sin normale funksjon.

Hvis spyttmangel observeres svært sjelden, etter å ha spist mat som bidrar til dette, eller alkohol, bør du ikke umiddelbart høres alarmen - dette er normalt. En person bør drikke nok væske for å gjenopprette vannbalansen i kroppen.

Dersom dette forhold er ofte forstyrrer og har en tendens til å forverre, til den samme i munnen kom en metallisk smak, er det første trinnet for å utelukke nærværet i en pasient med diabetes, som tørrhet i munnen er ett av symptomene på sykdommen. Du kan gjøre dette ved å besøke en endokrinolog og ta en henvisning fra ham for en blodprøve for sukker og glukosetoleranse.

Hovedårsaker

Spytt i munnen har en viktig funksjon, så du må sørge for at mengden ikke er under normal. Det renser munnen, hjelper til med å fordøye mat og hindrer veksten av bakterier, og forhindrer utviklingen av infeksjoner.

Mangelen på spytt er følt av en person som:

  • Stor tørst, som er tilstede nesten hele tiden.
  • Dens konsistens forandrer seg, det blir klebrig.
  • Leppene er tørre og sprukne.
  • Akne vises i munnhulen, og blir til sår.
  • Tinning av tunge og brennende følelse.
  • Forvrengning av stemme.
  • Tørr hals og prikkende følelse.
  • Utseendet til dårlig ånde.

Hvorfor vises tørr munn? Hva får sykdommen til å forårsake dette symptomet hos mennesker?

Leger har identifisert patologiske forhold som forstyrrer spyttproduksjonen hos en pasient:

  1. Forstyrrelse av spyttkjertelenes funksjonsevne, som manifesteres av en kraftig reduksjon i salivasjon. De vanligste sykdommene er parotitt, sialostase og sialadenitt. Pasienten kan observere en økning i kjertelstørrelsen, deres hevelse og ømhet.
  2. Smittsomme sykdommer som er ledsaget av høy feber og svette, noe som fører til dehydrering. Disse er SARS, influensa, tonsillitt og andre sykdommer.
  3. Endokrine sykdommer som forstyrrer pasientens salivasjon. Den vanligste og farligste sykdommen i denne gruppen er diabetes. Tørst etterfulgt av tørrhet er det klassiske symptomet. Dette skyldes mangel på insulin, uten tilstrekkelig nivå av hvilke metabolske prosesser i kroppen er forstyrret.
  4. Skader på spyttkjertlene, forårsaker dysfunksjon. Tørr munn vises på grunn av brudd på integriteten til kjertelvævet.
  5. Tap av spyttkjertler etter kirurgi på grunn av tilstedeværelse av sykdommer som krever fjerning.
  6. Sjogrens syndrom, som er en autoimmun sykdom.
  7. Overdreven væsketap av kroppen. Enhver patologi, som forbrenning, økt kroppstemperatur, oppkast eller diaré bidrar til utseendet av tørr munn.

Ikke-patologiske årsaker til tørr munn er avhengig av pasientens livsstil og vaner, noe som fører til dehydrering. Dette er spising av matvarer som bryter mot normal vannbalanse i kroppen, utilstrekkelig væskeinntak og tilstedeværelse av dårlige vaner. Å ta visse medisiner gir en bivirkning som tørrhet i munnen. I de fleste tilfeller vil justeringen av drikkeregimet bidra til å løse problemet. Etter avslutning av behandlingen forsvinner uorden i seg selv.

Etter å ha våknet opp

Følelsen av tørrhet i munnen umiddelbart etter å ha våknet opp er ganske vanlig. Det kan provoseres av mange faktorer, både internt og eksternt. Nesekramming, snorking om natten, problemer med luftveiene er de vanligste årsakene til ubehag.

I ferd med å fjerne alkohol fra kroppen, oppstår tørr munn. Årsakene til hvilke sykdommer som er forbundet med utilstrekkelig spyttproduksjon er beskrevet i medisinsk litteratur og referansebøker for å informere leger og pasienter om at dette symptomet må være oppmerksom på.

Og selv om utilstrekkelig fuktighet av slimhinnen i morgen ikke er kritisk i de fleste tilfeller, bør du se spytt strømmen gjennom dagen, fordi dette kan være et symptom på alvorlig sykdom.

Hvorfor tørker munnen i søvnen?

Nattørr munn krever nøye oppmerksomhet mot deg selv, da det kan være et symptom på en alvorlig sykdom. Det er viktig å detaljere det og forstå hva som forårsaker bidra til utseendet. I tillegg til å tørke ut av slimhinnen på grunn av feil eller dårlig pust, så vel som overspising om natten, kan sykdommer i nervesystemet provosere dette fenomenet.

Det bør tas i betraktning at spyttkjertlene jobber om natten, ikke så aktivt som i løpet av dagen. Hvis deres innervering er svekket, forverres dette fenomenet. Dette symptomet kan indikere forekomst av sykdom i kronisk form. Hvis det er en systematisk repetisjon av utilstrekkelig spyttproduksjon, og det går ikke etter vekking, er dette et alarmerende tegn. Pasienten må gjøre en avtale med en spesialist i klinikken.

Årsaker til tørr munn, ikke på grunn av sykdom

Selv en sunn person bør varsle for tørr munn. Årsakene til hvilke sykdommer som er forbundet med mangel på spyt kan bli funnet ved å skrive inn en spørring til en søkemotor. Deres liste vil være ganske stor, så dette symptomet bør ikke ignoreres og bør fjernes så snart som mulig.

Eksterne og interne årsaker til tørr munn:

  • Utilstrekkelig luftfuktighet og høy temperatur. Dette problemet er observert om sommeren, når det er tørke, samt i leiligheter med sentralvarme, hvis det ikke er noen luftfuktighet.
  • Feil ernæring. Å spise fett, krydret og salt mat bidrar til tørr munn. Årsakene til hvilken sykdommen manifesterer seg på denne måten, bestemmes i henhold til listen over lidelser i kroppen som fremkaller sykdomsutviklingen hos en pasient.

Gravide kvinner er utsatt for forstyrrelser i spyttkjertlene. Dette fenomenet bidrar til rikelig svette, hyppig oppfordring til toalettet og vanedannende kropp til økt stress. En mangel på kalium og et overskudd av magnesium bidrar også til utseendet på mangel på spyttproduksjon.

Et alarmerende tegn er utseendet på en metallisk smak i munnen, og det kan signalere utbruddet av svangerskapssykdom. En kvinne trenger å konsultere en lege som vil foreskrive test for blodsukker og glukosetoleranse.

Permanent tørr munn: En følelse av tørr munn, dens årsaker og konsekvenser

Det er situasjoner når en person føler seg kortsiktig mangel på spyttproduksjon, det er ubehagelig, men ikke farlig. Sørg for å kontakte legen hvis han har en konstant tørr munn. En følelse av tørr munn kan være et symptom på å utvikle alvorlige sykdommer som bør startes så snart som mulig.

Dette gjelder spesielt for diabetes mellitus, som i begynnelsen kan forbli ubemerket av pasienten, på et tidspunkt da det allerede er nødvendig å starte behandlingen og kompensere for en metabolsk lidelse.

Diabetes mellitus som årsak til tørr munn

Diabetes mellitus er en sykdom i det endokrine systemet som langsomt ødelegger pasienten. En av hovedsymptomene er konstant tørr munn. Fornemmelsen av tørr munn og uopphørlig tørst avtar en person. Han føler seg konstant sult og hyppig trang til å urinere.

En person ønsker å drikke fordi glukosemolekyler binder vannmolekyler, og derved fremkaller dehydrering. Denne tilstanden krever terapi som inkluderer medisiner som senker blodsukkernivået. Pasientene må kontrollere mengden ved hjelp av spesialutstyr.

Hvordan vinne

Hva skal pasienten gjøre hvis det er konstant tørr munn? Følelsen av tørr munn kan skyldes ulike årsaker. Hvis de har en patologisk natur, må den underliggende sykdommen behandles, ellers vil det være umulig å løse problemet. I tilfelle av spyttmangel på grunn av pasientens vaner, må de korrigeres.

I alle fall, når ubehag oppstår, er det nødvendig å fylle vannbalansen så snart som mulig og pass på at det ikke er noe for mye væskedannende.

Tørker i munnen: årsaken til symptomet, diagnosen sykdommer og deres behandling

Mange oppdager i visse perioder av deres liv at de har tørket i munnen. Årsaken til utseende av utilstrekkelig salivasjon kan være både mindre og lett flyttbar, så vel som alvorlig, og krever behandling av den patologiske prosessen. En organisme er et system, hvis normale funksjon avhenger av det koordinerte arbeidet i alle dets organer og systemer. Det er en stor liste over brudd som fører til dehydrering.

De fører til tørr munn, som ikke alltid er mulig å fjerne, for å fylle mangel på væske i kroppen. Hver pasient bør være oppmerksom på følelser i munnhulen, og hvis det er tørrhet i det, kontakt lege.

diagnostikk

Pasientens klage om at munnen tørker, bør ikke ignoreres. Årsaken krever diagnose under veiledning av en erfaren lege. Han må ta anamnese og analysere det nøye for å bestemme de nødvendige analysene og diagnostiske prosedyrer for pasienten.

Dette kan være en rekke aktiviteter, avhengig av det kliniske bildet:

  1. Analyser av spytt og studier av spyttens mekanisme vil bidra til å avgjøre om pasienten har en patologi av spyttkjertlene.
  2. Generelle blod- og urintester vil vise legen hvilken tilstand pasientens kropp er i, om det er en skjult inflammatorisk prosess og anemi.
  3. Måling av glukose i blodet og toleranse for det hos en pasient er nødvendig for å utelukke diabetes.
  4. Ultralyd av spyttkjertlene vil bidra til å bestemme tilstedeværelsen av tumorprosesser, steiner eller nevritt i spyttkjertlene.
  5. En serologisk blodprøve vil vise om en person har Sjögrens sykdom.

Dette er de vanligste tester og studier for problemer med salivasjon. Etter å ha undersøkt det kliniske bildet, kan legen justere sin liste etter eget skjønn, basert på hensiktsmessigheten av deres oppførsel.

Hva er farlig

Må en person bekymre seg om han tørker munnen? Årsaken til dette fenomenet kan provoseres ved tilstedeværelse av en patologisk prosess eller ikke være forbundet med den, men den må bestemmes. Hvis det ikke er nok spytt, så er det en katastrofe for munnhulen, siden den forstyrrer den normale balansen mellom mikrofloraen.

Det er en rask vekst av patogene bakterier som forårsaker tyggesykdom og tannråte. Noen pasienter har candidiasis i munnen. Personer med spyttmangel har ofte tørre og betente lepper, som ofte har sprekker.

Hvilken lege kan hjelpe

Hvis en person merker at han tørker i munnen, kan årsaken til dette fenomenet være i funksjonsfeilen, så det anbefales å konsultere følgende spesialister:

  • Tannlegen vil sjekke tilstanden til pasientens tenner og tannkjøtt, tilstedeværelsen av karies og betennelsesprosesser i tannkjøttet.
  • Endokrinologen vil kontrollere tilstanden til skjoldbruskkjertelen og sende den til en blodsukker test for ikke å gå glipp av utviklingen av diabetes. Ved brudd kan Novotiral eller Tireote foreskrives.
  • En otolaryngologist undersøker tilstedeværelsen av respiratoriske sykdommer.
  • En gastroenterolog vil hjelpe med å diagnostisere en sykdom i mage-tarmkanalen, hvis de er til stede.
  • En kardiolog vil sjekke arbeidet i hjertet.
  • En nevrolog vil evaluere pasientens nervesystem.

Årsaken til mangel på spytt hos en pasient er sjelden opplagt, før legen bestemmer det, må pasienten passere de nødvendige testene og undersøke kroppen ved hjelp av diagnostiske metoder anbefalt av legen.

Behandling med tradisjonell medisin

Tørrhet i munnhulen kan og bør bekjempes ved hjelp av tradisjonell medisin. Dette vil bidra til å kvitte seg med det ubehagelige symptomet, selv før diagnosen. Selvfølgelig bør ikke konsultasjon av legen avlyses. En av de beste måtene å eliminere mangel på spyttproduksjon i munnen er å skylles med avkok av blåbær, kalamusrot, kamille og salvie. De må være forberedt separat, tar 1 ss. l. tørr råvarer, hell et glass kokende vann og insistere minst en halv time. Neste må du spenne kjøttkraftene og skyll dem skiftevis munnhulen.

Svært blåbær må da spise. På apoteket må du kjøpe olje laget av modne rosehips og løsningen "Chlorophyllipta", som også inneholder olje i sammensetningen. Vi begraver først det første legemidlet i nesen, hviler for en kvart time, og deretter drypper den andre. Til en bruk bør du samle en halv pipette av en oljeløsning, dette vil være nok. Behandlingsforløpet er 10 dager.

Det er nyttig å utføre skylling av munnen med malurt og kalendula. For å forberede verktøyet i et glass kokt vann ved romtemperatur, må du legge til 30 dråper tinktur av disse urter. Skyll bør utføres før måltider, tre ganger om dagen. Deretter må du ikke spise i 20 minutter. Etter å ha spist kan munnen skylles med oliven eller solsikkeolje, som etter at prosedyren skal spytte ut. I stedet for å skylle, kan du tørke slimete med bomullspinne fuktet med olje. Den omslutter munnen godt og forhindrer tap av fuktighet.

Tygge mynteblader bidrar til å håndtere symptomene på utilstrekkelig aktivitet av spyttkjertlene og høyt blodsukker. En kvart time før måltider skal flere vasket blader tygges grundig vasket i vann. Tygge ujordet krydder på kardemomme etter et måltid hjelper med tørrhet. Dette bør gjøres etter hvert måltid og skyll ikke munnen din etter det i minst en time.

Hvordan øke salivasjon

Når en person tørker i munnen, er årsaken ikke alltid forbundet med tilstedeværelsen av en alvorlig sykdom.

For å få mer spytt, bør følgende trinn tas:

  • Vær oppmerksom på drikkemodus, for å sikre tilstrekkelig strøm av vann inn i kroppen. Ifølge leger bør mengden væske som forbrukes være minst to liter.
  • Sørg for at luften i huset er tilstrekkelig fuktig, og temperaturen er ikke for høy eller lav.
  • Endre kostholdet, unntatt mat som bryter med vannbalansen. Det er nødvendig å nekte alkohol og kaffe som fremkaller tørrhet i munnen. Det er bedre å spise retter av romtemperatur, som har en flytende konsistens.
  • Legg sugarløs tyggegummi eller godteri i munnen. Ved fuktighet i munnhulen klipper en isbit, hvis den gradvis absorberes.
  • Ta en tinktur av Echinacea purpurea 10 dråper hver time.

Hver person kan velge seg en passende måte, men det er bedre å bruke dem i et kompleks, så det vil ikke være noe spor av tørr munn. Hvis spyttmangel forekommer ofte, bør du definitivt konsultere en lege.

Tørr munn

En av de mest ubehagelige opplevelsene vi møtte er tørr munn. Tørr munn kan være fra spenning, underernæring eller fra ulike sykdommer, og det er veldig viktig å bestemme i tide hva som forårsaket den ubehagelige følelsen.

Hvorfor tørr munn oppstår

Tørr munn kan både være et symptom på sykdommen og en uavhengig patologi.

Hver dag i menneskekroppen produserer ca 1,5 - 2 liter spytt, som vi trenger å våte og oppløse matklumpen i munnen, desinfisere mikroorganismer som faller på slimhinnen, sikre normal syrebasebalanse i munnhulen og mange andre funksjoner.

Hvis mengden spytt produsert er sterkt redusert, oppstår et kompleks av ubehagelige opplevelser:

  • tørrhet og "klebrighet" i munnen;
  • konstant tørst;
  • kløe og brennende i munnen;
  • tørrhet og "grovhet" av tungen;
  • Utseendet av sprekker og irritasjon i hjørnene av munnen og rundt leppene;
  • tale vanskeligheter;
  • problemer med å tygge og svelge mat;
  • dårlig ånde.

Tørr munn eller xerostomi kan oppstå, både med full fysisk helse, fra ytre årsaker, og med alvorlige patologier av indre organer eller sykdommer i spyttkjertlene.

I fravær av sykdom kan tørr munn oppstå på grunn av:

  • Mangel på væske i kroppen - merkelig nok, det er ikke de som bor i tørre områder på jorden som har det meste av mangel på væske, men de som bor i megalopoliser, som tilbringer mesteparten av dagen på kontoret, og deretter går tilbake til luftkondisjonerte leiligheter. Redusering av innendørs fuktighet fører til økt behov for væske - i henhold til ernæringseksperter, for å fylle opp den normale balansen, må hver av oss drikke 100-200 ml rent vann hver 2-3 timer og bruke fuktighetsmidler i alle rom hvor folk er mer enn 2- x timer på rad;
  • Underernæring - for salt, krydret mat, en overflod av røkt kjøtt, hermetisert mat og søtsaker i kostholdet, forårsaker stor tørst, som oppstår på grunn av den store mengden salt i kroppen;
  • Økninger i romtemperatur - så snart omgivelsestemperaturen øker med 1 grad, kan svetteintensiteten øke flere ganger, noe som fører til en gradvis dehydrering av kroppen;
  • Medisinering - tar diuretika, antihypertensiv, anticancer, psykotropisk, vasokonstrictor, antihistamin og mange andre stoffer kan forårsake alvorlig tørr munn. Oftest forekommer dette når anbefalte doser overskrides, eller hvis regler for bruk av narkotika brytes.
  • Mekanisk tørking av munnhulen - Ved vanskeligheter med nesepustet tørker slimhinnen i hulrommet i løpet av natten eller om dagen. Tørr munn, smerte og irritasjon av slimhinnen plager pasienten om morgenen eller permanent, forårsaker irritasjon og forårsaker sykdommen i munnhulen eller luftveiene. Et slikt problem kan forekomme både i barndommen - for eksempel i adenoider, og hos eldre mennesker - på grunn av svakhet i musklene som holder underkjeften eller hos pasienter som lider av astma, sykdommer i kardiovaskulærsystemet og andre organer;
  • Alkoholforgiftning - alvorlig tørst og tørr munn kjent for alle som noensinne har misbrukt alkohol. I et forsøk på å kvitte seg med nedbrytningsprodukter av etylalkohol så snart som mulig, vil personen som "konsumerer", øke stoffskiftet og øke vannlating, og derfor oppstår dehydrering raskt.
  • Kjemisk forgiftning - forgiftning med salter av tungmetaller, syrer eller andre kjemiske forbindelser kan forårsake alvorlig tørst, tørr munn, svakhet, bevissthetsklarhet og svimmelhet;
  • Røyking - når innånding av tobakkrøyk tørker munnhulen ut, dette skyldes samtidig eksponering av varm røyk til slimhinnen, forverring av spyttkjertlene og vaskulær spasmer forårsaket av nikotin;
  • Hormonelle endringer - På grunn av hormonelle endringer i kroppen i ungdomsårene, under graviditet eller overgangsalder, er det mulig å redusere sekretjonen av spyttkjertlene. Tørr munn, på grunn av hormonell ubalanse, som regel, forstyrrer ikke for mye, er ikke ledsaget av noen ekstra tegn på spyttkjertelpatologi, og går bort alene, uten behandling.

Tørr munn - som et symptom på sykdommen

Hvis en tørr munn oppstår regelmessig eller stadig bekymrer en person, bør du definitivt besøke en lege og utelukke følgende patologiske forhold.

Smittsomme sykdommer

  • Sykdommer i spyttkjertlene - Betennelse i spyttkjertlene forårsaket av bakterier, virus, blokkering av spyttkanaler eller arvelige sykdommer, kan forårsake alvorlig smerte og hevelse i spyttkjertlene - bak ørene, under tungen eller bak underkjeven. Den største forskjellen i spyttkjertelens patologi fra andre sykdommer der det oppstår tørr munn, er lokal smerte og hevelse i spyttkjertlene, og når infeksjonen sprer seg, stiger pasientens kroppstemperatur, kulderier vises, generell forverring og hodepine.
  • Smittsomme sykdommer i øvre og nedre luftveier - SARS, influensa, faryngitt, bronkitt og andre betennelsessykdommer som leds av feber, forårsaker nesten alltid alvorlig tørrhet i munnen.
  • Smittsomme sykdommer i fordøyelsessystemet - med kolitt, enteritt og andre sykdommer i tarmen, mister pasienten mye væske, ikke bare med svette, men også med oppkast og flytende avføring. Tørr munn i slike sykdommer blir det første tegn på dehydrering, noe som vanskeliggjør sykdomsforløpet.

Endokrine sykdommer

  • Diabetes mellitus - tørr munn, økt tørst og økt vannlating er de klassiske symptomene på karbohydratmetabolismen. I motsetning til type 1-insulinavhengig diabetes kan type 2-diabetes utvikles hos tidligere sunn eldre mennesker, spesielt de som lider av overvekt, metabolske sykdommer eller sykdommer i mage-tarmkanalen.
  • Thyrotoxicosis - overdreven produksjon av skjoldbruskkjertelhormoner forekommer i diffus giftig goiter, skjoldbrusk adenom og andre patologier i dette organet. Pasientene er preget av skarpe humørsvingninger, overdreven svette, vekttap, økt tørst og konstant tørr munn.

Mangelfull tilstand

  • Anemi - En reduksjon i konsentrasjonen av jern i blodet er svært vanlig, barn, kvinner av reproduktiv alder og menn lider av denne sykdommen. Mistenkt jernmangelanemi kan være i nærvær av flere tegn: svakhet, svimmelhet, nedsatt ytelse, tørr munn, hudfarv og slimhinner, forvrengning av smak, sprø hår og negler.
  • B-12 mangelfull anemi - når vitamin B-mangel utvikler seg, utvikler pernistisk anemi, de kliniske symptomene på denne sykdommen, adskiller seg ikke mye fra tegn på sykdom med jernmangel: tørr munn, svakhet, svimmelhet og så videre. Pernicious anemi kan mistenkes ved å endre utseendet på tungen - det blir glatt, lyse rødt, som om "lakkert" og i strid med nervøsitet.
  • Vitamin A hypovitaminose - mangel på retinol fører til en kraftig forverring av kroppens generelle tilstand. Pasientens hud blir tørr og flakket, tørr munn vises, sår i hjørnene på leppene, konjunktivitt og fotofobi.

Traumatisk skade

Tørr munn kan være forårsaket av traumatisk skade på en eller flere store spytkjertler, deres kirurgiske fjerning, med skade på indre organer eller store fartøy.

Neurologiske lidelser

Stress og nervøsitet - stress og langsiktige erfaringer kan ledsages av en sterk følelse av tørst og tørr munn. Slike ubehag oppstår før taler, behovet for å gå inn i et argument eller i andre situasjoner som krever en person med stor nervespenning. I tillegg til tørr munn, kan det være en klump i halsen og tap av stemme.

Mye mer alvorlige forstyrrelser følger med betennelse eller skade på nerver som innerverer spyttkjertlene - glossopharyngeal, ansiktsbehandling eller medulla, hvor sentrene til disse nervene er lokalisert. Med slike patologier kan salivsekretjonen bli sterkt redusert eller helt stoppet, og i tillegg til tørr munn har pasienten problemer med å svelge, snakke eller gjenkjenne smakopplevelser.

Systemiske sykdommer

  • Systemisk sklerodermi er en alvorlig systemisk sykdom hvor arr eller fibrøst vev begynner å erstatte vev av indre organer og kar, forårsaker uopprettelige endringer i pasientens utseende, patologi av alle indre organer, innsnevring av lumen av karene og tørre slimhinner. En av de karakteristiske symptomene på sykdomsutbruddet, i tillegg til nevrologiske forstyrrelser, synpatologier og leddstivhet, er tørrhet i munnhulen, på grunn av innsnevring av lumen i spyttkjertelen i spyttkjertlene og dannelsen av fibrøst vev i disse organene. Personer i alle aldre og i hvilken som helst helsetilstand lider av systemisk sklerodermi, de eksakte årsakene til sykdommen og behandlingsmetodene er fortsatt ukjente.
  • Cystisk fibrose er en arvelig sykdom preget av en forandring i hemmeligheten til alle kjertler av en person og et brudd på de indre organer. På grunn av at spyttkjertelen, svettekjertlene, kjertlene i tarmene, lungene og magehulen begynner å skille ut for tykke og viskøse sekreter, er det umulig å puste helt, fordøye mat og stoffskifte i kroppen. Cystisk fibrose er en av de vanligste arvelige sykdommene, vanligvis er denne sykdommen diagnostisert hos barn 1-2 år, i mildere former - senere. Et karakteristisk symptom på cystisk fibrose, bortsett fra smerter i magen og konstant hoste, vurderer tørrhet i munnhulen og avsetning av saltkrystaller på huden.
  • Syndrom eller Sjogrens sykdom - Spredning av lymfoidvev i spytt, lakrimale og andre ekstern sekresjonskjertler forårsaker en reduksjon av væskeproduksjonen, og pasienter lider av tørr munn, kramper i øynene, hyppige sykdommer i øvre luftveier, munnhule og synskapsorganer.

neoplasmer

Tørr munn kan oppstå med godartede og ondartede svulster i munnen. Ofte påvirker kirtelsvulstumor parotid- og submandibulære kjertler. Ved sykdomsutbrudd bryter pasienten ingen symptomer, men etter hvert som svulsten vokser, oppstår smerte når vevet blir ødelagt eller klemmet, det høres tørr munn når man overpresser ekskresjonskanalene, smaksforstyrrelser, problemer med tale, tygging eller svelging under metastase til nabostaten.

Hva å gjøre med tørr munn

Konstant tørr munn er en grunn til å søke lege. Før lege og undersøkelser påbegynnes, må legen avklare tilstedeværelsen og fraværet av dårlige vaner, livsstil og livsbetingelser, mengden væske som forbrukes per dag og hvorvidt pasienten nylig har tatt medisiner og hvor lenge eller ikke.

Hvis tørrhet i munnen ikke skyldes noen eksterne faktorer, er det nødvendig å fastslå den nøyaktige årsaken til patologien, og først da begynne behandlingen.

For pasientens diagnose er foreskrevet:

  • OAK - lar deg diagnostisere anemi og tilstedeværelse av betennelse i kroppen;
  • OAM - å vurdere tilstanden i urinsystemet og diagnostisere visse systemiske sykdommer;
  • BAK - blodprøve for innholdet av vitaminer, mineraler og andre stoffer;
  • bestemmelse av glukose nivå - å ekskludere diabetes mellitus;
  • blod for skjoldbruskhormoner;
  • ELISA og serologisk analyse - for mistenkte smittsomme og systemiske sykdommer.

I tillegg til laboratorieundersøkelser foreskriver de: ultralyd i spyttkjertelen, sialoscintigrafi - for å studere mengden og sammensetningen av spyttekremer; sialometri - et estimat av mengden spyttvæske; undersøkelse av spyttkjertelenes kanaler - for å vurdere patensen; biopsi og CT-skanning - i tilfelle mistanke om en neoplasma i spyttkjertlene; MR - å oppdage nevrologisk patologi og andre studier.

Hva å gjøre

Hvis det ikke var mulig å finne ut årsaken til tørr munn, kan du takle en ubehagelig følelse ved å bruke disse metodene:

  • nektelse av dårlige vaner - reduserer mengden alkohol og sigaretter som forbrukes eller fullstendig forlater dem ofte, bidrar til å løse problemet med tørr munn uten ytterligere behandlingsmetoder;
  • forandring i kostholdet - med tørr munn, bør dietten ikke være matvarer som forårsaker økt tørst - salt, krydret, for søt eller tørr mat, så vel som karbonatiserte drikker, næringsmidler og konditori. På menyen må du legge til flere friske grønnsaker og frukt som inneholder mye fuktighet;
  • en økning i mengden væske som forbrukes - hvis årsaken til tørr munn er vanlig dehydrering, kan du takle det ved å gjøre en vane å drikke 1/2 av vann hver 2-3 timer. Ofte er problemet med dehydrering funnet hos personer som arbeider under høye temperaturforhold, høy luftforurensning eller å snakke mye, for å unngå dehydrering i dette tilfellet, vil det hjelpe 1 kopp vann, full etter frokost, før lunsj og 1 kolonne vann før sengetid - i fravær av urinpatologi system;
  • øker luftfuktigheten i rommet - det kan være en luftfukter, et romfontene, et akvarium, eller bare en beholder med vann, med et stort fordampningsområde;
  • stimulerer produksjonen av spytt - dette kan hjelpe resorpsjonen av sukkerfrie candies, små skiver av sitron, appelsin eller grapefrukt eller ruller i munnen av nøtter, bønner eller bare rene småstein
  • hyppig skylling av munnen - hvis du ikke kan drikke mer væske, for eksempel under graviditet, nyresykdom eller hypertensjon, kan du bare skylle munnen med kaldt vann eller infusjoner av helbredende urter.

I alvorlige tilfeller er det mulig å foreskrive stoffer som stimulerer spyttproduksjon eller erstatter det i munnhulen.

Tørr munn

Tørr munn (xerostomi) - Tørrhet i munnhinnehinnen, på grunn av nedsettelse eller opphør av spyttkjertlene. Med kronisk tørrhet i munnslimhinnen er det vanskelig for en person å snakke, tygge, svelge og smake, alt dette gjør livet ganske ubehagelig generelt.

Typiske tegn på denne tilstanden er:

  • Følelse av "klebrighet" og tørrhet i munnen
  • Økt tørst
  • Syrer for irritasjon på munnhulen i munnhulen sprekker i leppene og i hjørnene av munnen
  • Følelse av tørrhet i svelget
  • Brennende eller kløe i munnen (spesielt på tungen)
  • Tunge rødder, blir tørr og grov.
  • Vanskeligheter å snakke, smake, tygge og svelge
  • Heshet, tørrhet i slimhinnet i nesepassene, ondt i halsen
  • Dårlig ånde

Munnslimhinnen kan reagere på ulike patologiske prosesser og funksjonsforstyrrelser i mange kroppssystemer.

Årsaker til tørr munn, ikke relatert til sykdommen

1. Utilstrekkelig drikkeregime (i tilfelle vannmangel, i varmt vær, når du bruker høysaltsmat).
2. Bruken av en betydelig mengde forskjellige stoffer (kreft, atropin, psykotrope stoffer, diuretika, en gruppe sympatomimetika, etc.) har bivirkninger som tørr munn. Selv antihypertensiva, vasokonstriktor og antihistaminer bidrar til å redusere spyttproduksjonen.
3. Når du puster gjennom munnen (hos eldre om natten under søvn med åpen munn på grunn av svakhet i musklene som fører underkjeven til den øvre, med vanskeligheter i nesepustet på grunn av polypper i buet neseseptum, etc.).
4. Hyppig urimelig skylling av munnen.
5. Røyking.
6. Alkoholforgiftning.
7. Climacteric periode.

Sykdommer som forårsaker tørr munn

1. Spyttkjertelsykdommer (parotitt, sialadenitt, sialolithiasis, sialostase, Mikulichs sykdom). Vanlige tegn på hver av disse patologiene er et brudd på salivasjon, opptil en fullstendig opphør, kjertel ømhet, økning, spyttkolikk (smerte i spyttkjertelen under spising), hevelse i spyttkjertelen.

2. Smittsomme sykdommer. Tørrhet i munnhulen oppstår som følge av økt kroppstemperatur og svette (influensa, ondt i halsen, etc.), og på grunn av betydelig tap av væske fra oppkast og avføring (kolera, dysenteri, etc.).

3. Endokrine sykdommer. Diabetes mellitus er en sykdom som er basert på absolutt eller relativ insuffisiens av insulin i kroppen, og forårsaker et brudd på karbohydrat og andre metabolske prosesser i kroppen. De karakteristiske symptomene på åpen diabetes mellitus er tørst, tørr munn, vekttap, svakhet og polyuria (en økning i mengden av frigjort urin). Volumet av utløst urin per dag kan være 3-6 liter eller mer. Tørr og tørr munn er forbundet med en reduksjon i kroppsvæsker og inhibering av spyttkjertelenes funksjon.

Thyrotoxicosis er en patologisk tilstand av kroppen som utvikler seg som et resultat av økt innhold av skjoldbruskhormoner i blodet. Thyrotoxicosis er en komplikasjon av diffus giftig goiter, tyrotoksisk adenom, multinodulær hypertyreoid goiter. Pasienter klager over en følelse av frykt, irritabilitet, søvnforstyrrelser, tremor i hendene og hele kroppen, takykardi, svette, hyppig diaré, oppkast, tørr munn, tap av appetitt. Xerostomia oppstår som følge av svekket metabolsk prosesser og økt fjerning av væske fra kroppen.

4. Nevrologer i munnhulen (malign og godartet). Ofte påvirker parotid- og submandibulære spyttkirtler. Godartede svulster er oftere plassert i kjertelvevet, men kan være overfladisk. De er en smertefri utdanning med en jevn eller grov overflate, tett elastisk konsistens, med en tydelig definert kapsel. Ondartede svulster er en stram, smertefri knute eller et infiltrat i kjertelen, uten klare grenser. Med sykdomsprogresjonen oppstår smerte. Svulsten sprer seg raskt til omkringliggende vev og organer og gir regionale metastaser. Med nederlag av parotidkjertelen oppstår lammelse av ansiktsmuskler. Tørr munn kan bli observert på grunn av tilstedeværelsen av selve tumoren (brudd, komprimering av prostatavev og dets kanaler), og som en komplikasjon ved strålebehandling av onkologiske prosesser kjeveområde på grunn av den direkte effekt av ioniserende stråling på neurosecretory maskineri, og brystvev.

Parotid spyttkjertel kreft

5. Retinolmangel (vitamin A) manifesteres av blek og tørr hud, peeling, og en tendens til pustulære lesjoner. Det tørrhet og sløvhet av hår, tørr munn, fotofobi, konjunktivitt, blefaritt, hyppige luftveissykdommer, spiker sprøhet og stripedannelse sprekker i munnviken, (økt forhorning) hyperkeratose orale mukosa. Vitamin A-mangel fører til alvorlige epitel-lidelser, der det er en endring i løpet av fysiologisk regenerering (gjenoppretting) og atrofi utvikles. Økt desquamasjon av det nylig dannede epitelet av ekskretjonskanalene i spyttkjertlene fører til blokkering av dem og dannelsen av retensjonscyster. Sekresjonen av spytt siver ned, selv om selve kjertelvevet ikke påvirkes.

6. Patologiske prosesser som fører til økt væsketap: ekstern og intern blødning, massive forbrenninger, feber, hyppig vedvarende diaré og oppkast, økt svetting.

7. Kirurgisk fjerning av spyttkjertlene utføres med store skader, onkologiske prosesser, med kronisk forekommende inflammatoriske sykdommer, dersom andre behandlingsmetoder ikke var effektive.

8. Skader på de store spyttkjertlene. Tørr munn er kjent når sår av parotid, submandibular, sublingual områder. Traumer kan føre til brudd på vev og kanaler i kjertelen, noe som kan forårsake forstyrrelse av dannelsen og utskillelse av spytt i munnhulen.

9. skade på nerver (hovedsakelig kraniell ansikts-og glossofaryngeal nerver) som letter arbeidet i spyttkjertelen eller spytt senter (kjerner ansikts- og glossofaryngeal nerver i den forlengede marg).

10. Anemi. Jernmangelanemi er preget av lyshet i huden og slimhinner, svakhet, fysisk tretthet og psykisk sløvhet, kortpustethet med bevegelser, hyppig svimmelhet, tinnitus, tørr munn, smakperversjon (avhengighet av kritt, kull, izvёstke).

11. Nervøs overeksponering. Spenning, stress, høyt psyko-emosjonelt stress kan noen ganger føre til tørrhet i munnen hos personer med økt nervøs spenning. Tørr munn går sammen med symptomer på stress.

12. Systemiske sykdommer.
Systemisk sklerodermi er en polysyndromisk sykdom, manifestert av progressiv fibrose i huden, indre organer (hjerte, lunger, gastrointestinale kanaler, nyrer) og vaskulær patologi, som f.eks. Utslettende endarteritt med vanlige vasospastiske lidelser (reduksjon av lumen av karene på grunn av reduksjon av glatte muskler i deres vegger). Klinikken gjenspeiler en spesifikk hudskade som endrer pasientens utseende (maskeaktig ansikt, sklerodakti) og ulike kroppssystemer (polyarthralgi, esophagitt, magesår, pneumosklerose, kardiosklerose, glomerulonephritis etc.), symptomene utvikler seg med tiden. Et vanlig symptom er osteolyse av neglapalangene, noe som fører til forkortelse og deformasjon av fingrene og tærne. Slaget i slimhinnene manifesteres av tørrhet i munnen, fortykkelse og forkortelse av tungenes frenulum. Sklerodermi kombineres ofte med Sjogren syndrom.

Sjogrens sykdom er en systemisk autoimmun sykdom kjennetegnet ved tørre slimhinner, forårsaket av lymfoid proliferasjon av de eksterne sekretkjertlene.
Sjøgrens syndrom - syndrom karakterisert ved en kombinasjon av tegn på lesjoner er eksokrine kjertler (mesteparten av spytt og tåre) med en rekke autoimmune sykdommer.
Forløpet av sykdommen og Sjogrens syndrom er identisk. Sykdommen fortsetter imidlertid som en uavhengig sykdom, og syndromet forekommer i kombinasjon med reumatoid artritt, systemisk lupus erythematosus, systemisk sklerodermi og andre sykdommer. Manifestasjoner av patologi kan deles inn i systemiske skader (tilbakevendende ikke-erosiv artritt, myosit, interstitial nefrit, etc.) og symptomer forbundet med hypofunksjon av de eksterne sekretkjertlene (tørrslimhinner i munnhulen, nesofarynx, luftrøret, øynene, vagina, gastrointestinale skrift). Pasienter klager over kløe, brennende, øyelokk smerte, fotofobi. Tilbakevendende bakteriell konjunktivitt kan utvikle seg. Spyttkjertelenes nederlag fører til utviklingen, oftest av kronisk parotitt, ledsaget av smerte, hevelse i spyttkjertelvesken og en økning i kroppstemperatur opp til 38-40 ° C. I de senere stadiene er det en skarp tørr munn, manglende evne til å snakke, å svelge mat uten å legge til væske.

Cystisk fibrose er en arvelig sykdom preget av en systemisk lesjon av de eksterne sekretkjertlene, manifestert av en alvorlig forstyrrelse av respiratoriske organers, mage-tarmkanalen og en rekke andre organer og systemer. Sykdommen manifesterer seg allerede i nyfødt perioden. Med en god appetitt, barn ikke legger vekt, det er en angrep-lignende hoste, tørrhet i munnslimhinnen, og viskøs spytt. Det er vedvarende dyspnø og cyanose.

Diagnose for tørr munn

Når man undersøker en pasient, klargjør de barns sykdommer (parotitt), hvilke medisiner som for tiden tar, dårlige vaner. Undersøk og prøv søvnkirtlenes område. Basert på dataene som allerede er innhentet, gjør legen en presumptiv diagnose og bestemmer taktikken for videre undersøkelse.

Laboratorium og instrumentell undersøkelse for tørr munn

1. Den fullstendig blodtelling (redusert hemoglobin og erytrocytter i jernmangelanemi, sklerodermi, økt leukocytter i inflammatoriske sykdommer);
2. urinalyse - mikrohematuri (utseende av røde blodlegemer i urinen), proteinuri (protein i urinen), sylindruri, leukocyturi i systemisk sklerodermi;
3. blodsukker (en norm på 3,3-5,5 mmol / l, en økning i nivået av glukose indikerer mulig diabetes);
4. Blod for skjoldbruskhormoner: T3, T4, TSH. Når thyrotoksikose øker nivået av T3, T4 og reduserer TSH,
5. Biokjemisk blodprøve: retinol med vitamin A-mangel under 100 μg / l, karoten - under 200 μg / l;
6. ELISA (ELISA) - antinucleare antistoffer for sklerodermi;
7. Serologisk analyse: reumatoid faktor i en titer på 1:80 i Sjogrens sykdom;
8. Ultrasonografi utføres for å bestemme størrelsen på spyttkjertlene, tilstedeværelsen av steiner, svulster, cyster, nevritt, etc.;
9. Sialosintigrafi - lar deg ikke bare dømme om spyttkjertelenes sekretoriske funksjon, men også om hver fase av spyttdannelsen separat;
10. Gjennomgå radiografi - metoden brukes til sialolithiasis (spyttsteinssykdom), med mulighet for fremmedlegemer i spyttkjertlene, med skade på områder av bryst- og ansiktsbenet;
11. Sialoadenolymfografi - brukes hvis metastaser til spyttkjertlene mistenkes;
12. Sialometri - utføres når det er nødvendig for å vurdere spyttkjertelenes ekskretjonskapasitet. Normale indikatorer: 1,0 ml spytt i 7-20 minutter;
13. Problemer med spyttkjertelkanaler brukes til å vurdere deres patency;
14. Biopsi og cytologi av spytt og biopsi oppnådd - brukt i nærvær av svulster i spyttkjertlene;
15. CT (computertomografi) - en effektiv metode for diagnose av svulster i spyttkjertelen;
16. MRI (magnetisk resonansbilder) avslører årsaken til spyttkjertelens patologi, glossofaryngeal og ansiktsnervenaluralgi;
17. Hvis det er nødvendig, å studere den kvalitative sammensetningen av spytt kan bestemme nivået av immunoglobulin, proteolytiske enzymer, amylaser, makro- og sporelementer og andre.

Tørr munnbehandling

Behandlingen bør være omfattende, i samsvar med legen din og inkluderer:

1. Behandling av den underliggende sykdommen som forårsaket tørrhet i munnen.
2. Avslag på dårlige vaner (røyking).
3. Hvis tørr munn er forårsaket av narkotika, prøv deretter å redusere dosen på råd fra en lege.
4. Ikke spis ofte høyt saltede matvarer.
5. Drikk rikelig med vann om nødvendig.
6. Unngå alkoholholdig munnvann.
7. Kanskje bruk av narkotika som erstatter spytt.

Hva er farlig tørr munn

Tørr munn kan være et av de første symptomene på mange systemiske sykdommer. Derfor, om mulig, på kortest mulig tid, konsulter en lege for undersøkelse. Tørr munn øker risikoen for gingivitt (inflammatorisk tannkjøttsykdom), karies og ulike orale infeksjoner (for eksempel trøst). Også, tørr munn kan gjøre det vanskelig å bære proteser.

Hva slags lege å kontakte for tørr munn

Terapeut, endokrinolog, reumatolog, tannlege.

Tørr munn om natten eller dagen - årsaker og behandling, eliminering av symptomer

En enkelt tilfelle av tørrhet i munnen er ikke grunn til panikk, men hvis ubehaget bekymrer deg i lang tid og det er andre advarselsskilt, bør du umiddelbart kontakte legen din.

Utilstrekkelig arbeid i spyttkjertlene forårsaker xerostomi - en følelse av tørr munn, inkludert tungen. En slik manifestasjon kan forekomme i ulike patologiske og fysiologiske tilstander i kroppen, samt forårsaket av en rekke provokerende faktorer.

Årsaker til tørr munn (natt / dag)

Hyppig tørr munn er ikke en sykdom, men et tegn på problemer i kroppen. Tørking av slimhinnen kan utløses av følgende faktorer:

  1. Bruk av visse doseringsformer. Svært ofte manifesterer seg tørrhet som en bivirkning ved bruk av antihistaminmedikamenter, antidepressiva, vasokonstriktormedikamenter, vanndrivende legemidler. For å eliminere årsaken til tørrhet i tungen og munnen, er det nok bare å avbryte medisinen, erstatte dem med analoger eller andre former (etter samråd med en spesialist som ser på deg).
  2. Alder manifestasjoner. Noen ganger kan det bli observert tørking av munnslimhinnen hos eldre.
  3. Utilstrekkelig bruk av rent vann, spesielt i den varme sesongen. Banal mangel på væske og et brudd på drikkeregimet kan utløse dette symptomet.
  4. Defekt omsorg for tennene.
  5. Røyking.
  6. Passion for krydret, krydret og salt retter.
  7. Snorking, langvarig pusting gjennom munnen. Årsaken til tørr munn om natten kan skyldes tørking av slimhinnen med lang åpen munn, søvn i ubehagelig stilling, etc.
  8. Utilstrekkelig luftfuktighet i rommet, spesielt i varmesesongen eller under drift av varmeapparater.
  9. Uttakssyndrom. Overdreven doser varme drikker, tatt dagen før, provoserer alltid tørr munn.

Når årsaken til tørr munnsykdom?

tørr munn - hva forårsaker sykdommen?

1. Hevelse i neseslimhinnen. Ofte med rhinitt, adenoider eller en allergisk reaksjon, begynner en person å puste gjennom munnen. Derfor kan tørrhet og brennende i munnen virke.

2. Dehydrering av kroppen. Tørrhet manifesterer seg i dehydrering forårsaket av alvorlig rus og forhold hvor kroppstemperaturen øker betydelig, for eksempel ved akutte smittsomme sykdommer. I tillegg til dette symptomet er det alvorlig hodepine, generell svakhet, tap av arbeidsevne, mangel på appetitt, søvnforstyrrelser og svimmelhet.

3. Diabetes. Det første symptomet på utviklingen av sykdommen (uavhengig av sin type) er tørrhet i slimhinnen, samt konstant tørst. Samtidig kan det være en økning i urinering, vekttap uten tilsynelatende grunn og generell svakhet.

Når disse symptomene vises, anbefales det å bli undersøkt av en lege og en endokrinolog for diagnose og passende behandling.

4. Brudd på spyttkjertlene. En voksen kropp produserer normalt ca 1,5 liter spytt. Dette volumet er produsert av tre par store spytkjertler - parotid, submandibular og sublingual.

I tillegg er det mikroskopiske spyttkjertler i munnhulen, som ligger på slimhinner i ganen, kinnene, tungen og leppene.

Blokkeringen av deres arbeid kan skyldes følgende patologier: Sjogren's sykdom, spyttstensykdom, epidemisk viral parotitt, neoplasmer (godartet og ondartet). Som regel oppstår fornemmelsen av tørrhet når de spiser, når de skadede spyttkjertlene må produsere ytterligere deler av hemmeligheten.

5. Sykdommer i fordøyelseskanalen. Hvit tung og tørr munn - årsaker til problemer i hele fordøyelsessystemet. Utseende på språket av en hvit eller gul skygge av plakett kan indikere pankreatitt, gastroenteritt, cholecystitis, hepatitt, magesår, etc.

Når galde dyskinesi og problemer i galleblæren samtidig er det en følelse av bitter smak i munnen og smerte i riktig hypokondrium.

6. Cystisk fibrose. Arvelig sykdom, ledsaget av en dysfunksjon av alle endokrine kjertler, som er rent spyttkjertel. Sammen med tørrhet i tungen observeres problemer i mage-tarmkanalen og bronkopulmonært system.

7. Feil i det urogenitale systemet. Ofte følger tørr munn slike sykdommer som uretitt, blærebetennelse, nyrefeil, prostatitt, nephritis, etc.

8. Avitaminose. Mangel på askorbinsyre, karotenoider, tokoferol, B-vitaminer og noen sporstoffer har negativ innvirkning på spyttkirtler.

Hva å gjøre Når skal du gå til legen?

I tilfeller der tørrhet i slimhinnene ikke er forbundet med de smertefulle forholdene i kroppen, kan du kvitte seg med det og eliminere provokerende årsaker.

I en situasjon der, i tillegg til tørr munn, er du bekymret for andre manifestasjoner av problemer i arbeidet med organene og systemene som er beskrevet ovenfor, er det tilrådelig å lese hele medisinsk undersøkelse for rettidig oppdagelse av sykdommer og behandlingsstart.

Hvis du er bekymret for kvalme, tørr munn, hvit blomst på tungen, så besøk en erfaren gastroenterolog. Med økt tørst og vekttap, gå gjennom en undersøkelse av en endokrinolog. Ved infeksjonssykdommer, konsum så mye væske som mulig og ta passende medisiner.

Å eliminere årsakene til tørr munn om natten assosiert med å puste gjennom munnen eller snorken, reduseres til normalisering og kontroll av nattpusten. Kanskje bruk av spesielle klipp for snorking.

På mulig behandling av tørr munn (anbefalinger)

  • Hvis du opplever ubehag, løsne et isstykke i munnen, en lollipop eller tygge sukkerfri tannkjøtt.
  • Forsiktig studer instruksjonene for alle brukte medisiner, spesielt bivirkningene. For tørrhet forårsaket av medisinering, kontakt lege for en tilstrekkelig erstatning.
  • Bruk innendørs luftbefuktere. Det anbefales også å legge våte terryhåndklær på batteriet flere ganger om dagen for å øke luftfuktigheten i rommet.
  • Pensle tennene to ganger om dagen med tannkrem av høy kvalitet. Skyll munnen etter hvert måltid.
  • Drikk nok vann - en voksen skal drikke minst 8 glass fri væske per dag.
  • Ta et multivitaminkompleks med sporstoffer for å forhindre hypovitaminose, spis så mye som mulig en rekke friske grønnsaker, frukt, bær og grønne grønnsaker.
  • Berik dietten med sunne vegetabilske oljer som inneholder omega-3 PUFAs - linfrø, soya, sesam, gresskar og nøtterolje.
  • Pass på at du spiser mat med grove diettfibre - korn, frukt, kli, fiber, da de øker spyttproduksjonen når du tygger.
  • Spis fast mat, fordi når du absorberer flytende mat, produserer en person minst kjevebevegelser, og dette fører til en senking av spyttkjertlene.
  • Gi opp krydret og salt mat, slutte å røyke, ikke misbruke alkohol, og tørr munn vil slutte å plage deg.

I de tilfellene når de oppførte aktivitetene og anbefalingene ikke gir et positivt resultat, og tørrhet av slimhinner ikke avkjøler seg på egen hånd i lang tid, så er det verdt å vurdere helsetilstanden og kontakte en medisinsk institusjon.

I alle fall kan bare en lege gjøre en nøyaktig diagnose og foreskrive terapi. Inkludert medisinering. I intet tilfelle ikke selvmedisinere, da dette kan føre til katastrofale konsekvenser.

Ikke forsøm signalene i kroppen din, begynn å ta vare på din egen helse så snart som mulig, og så er aktiv levetid og trivsel garantert for deg!