Stevia: Hvordan lage et flytende ekstrakt og sirup fra søtt gress - hemmelighetene med å lage naturlig søtsaker

• Forebygging

Urten stevia kalles også "honninggress" på en annen måte. Både bladene og stammene til planten har en utpreget sødme. Et naturlig søtningsmiddel fremstilles på grunnlag av stevia, gitt at den grønne massen av søthet er 300 ganger høyere enn for vanlig sukker.

Under produksjonsbetingelsene fremstilles en sukkerstatning i form av et pulver av tørkede løv, et bleket granulert preparat "Stevioside", eller et flytende ekstrakt. For å vite nøyaktig hvor mye stevia skal brukes i stedet for sukker i de vanlige oppskriftene, foreslår vi at du gjør deg kjent med bordet.

Du kan kjøpe en krukke sirup eller stevia ekstrakt i spesialiserte diett mat butikker eller i apotek. Prisen på disse produktene er ganske høy, så vi vil dele med deg oppskrifter for å lage en sukker erstatning hjemme.

Hvilket råmateriale er best å bruke

Sirup og flytende ekstrakt kan fremstilles både fra friske blader og tørkede råvarer.

Stevia er en veldig termofil flerårig plante. Den kan dyrkes på tomten på en frøplanteform. På samme tid for vinteren må stevia bli gravd og bestemt på et kjølig sted i rommet. Samle friske urter fortrinnsvis i blomstringsperioden. På denne tiden syntetiserer løvet slik søte glykosider som steviosid og rebaudiosid med maksimal effekt. Før du bruker stevia, vaskes, tørkes på servietter og deretter kuttes på en vilkårlig måte.

Hvis det ikke er mulig å dyrke stevia alene, kan tørkede råvarer brukes til å forberede et naturlig søtningsmiddel. Tørket herbstevia eller pulver fra det kan kjøpes på apotekskjeder eller butikker som spesialiserer seg på salg av urter.

Stevia-ekstrakt til matlagingsvæske

På vodka

Den mest populære er metoden for fremstilling av ekstraktet fra stevia ved bruk av etylalkohol. Dette skyldes at alkohol trekker søthet fra bladene bedre enn vann, og ferdigproduktet kan lagres lenger.

For å forberede ekstraktet ta en liter vodka og urter. Hvis det brukes friskt gress, vil det trenge en gjeng, som veier omtrent 300 gram. Tørket produkt for dette volumet av væske krever 150 gram.

Stevia er plassert i en ren glassbeholder og fylt med vodka. For å holde gresset jevnt fordelt i væsken, rystes krukken flere ganger. På toppen av beholderen tett lukket lokket og rengjør det på et mørkt sted i to dager. Overskridelse av infusjonstid kan gjøre ekstrakten bitter. Etter den tildelte tiden filtreres infusjonen gjennom flere lag av gasbind.

Det gjenstår å bli kvitt alkohol. For å gjøre dette helles det ferdige ekstraktet i en kasserolle og oppvarmes til minimum varme i en kvart time. En viktig betingelse: massen bør ikke koke!

Under "fordampning" -prosedyren, kan ekstraktet litt forandre farge og tykkere. Også nedbør er ganske vanlig. Før du pakker væsken i flasken, filtrer den igjen.

Oppbevar ferdigvaren i kjøleskapet i seks måneder.

På vannet

Dette alternativet er mindre populært, men har også rett til å eksistere. Tørr gress eller hakkede friske blader kan også brukes til å fremstille det vandige ekstraktet.

For 1 liter væske er det nødvendig med 100 gram tørre blader eller 250 gram frisk grønn stevia. Råmaterialer helles med kokende vann, dekkes med lokket og lar seg stå ved romtemperatur i en dag.

Det ferdige ekstraktet filtreres og helles i rene oppbevaringsbeholdere. Dette ekstraktet lagres relativt lenge. Det må brukes innen 10 dager.

Halle Cottis i videoen viser i detalj hvordan man selvstendig kan lage et flytende ekstrakt av stevia

Hvordan lage stevia sirup

I sammenligning med flytende ekstrakt kan sirup lagres så lenge som mulig - opptil 1,5 år. Det krever ikke spesielle forhold: selv ved romtemperatur beholder stevia sirup alle sine egenskaper.

For fremstilling av sirup brukes noe flytende ekstrakt. Det spiller ingen rolle hvordan glykosider ble trukket av alkohol eller vann.

Det søte ekstraktet helles i en emaljepanne og legger på en minimal varme. Hovedmålet: å fordampe væsken, og ikke la det koke. For å gjøre dette må beholderen med produktene kontrolleres konstant. Den totale fordampningstiden er fra 4 til 6 timer. Så snart sirupen begynner å flyte jevnt fra skjeen i en tynn strøm, er brannen slått av og ferdigproduktet er pakket i flasker.

lykkelig naturlig

Naturlig tilnærming til helse, ernæring og skjønnhet

Hvordan lage Stevia Extract hjemme?

Del posten "Hvordan lage Stevia ekstrakt hjemme?"

Hvordan lage Stevia Extract eller et naturlig og nyttig alternativ til sukker og dets syntetiske erstatninger hjemme.

Dedikert til all den søte tann! Du ønsket å spise en hjemmelaget kake og ikke tenke på hvor mye sukker du bruker? Da trenger du raskt å lære å forberede et mirakel fra mirakler hjemme eller et flytende ekstrakt av stevia eller et naturlig nyttig søtningsmiddel.

Vel, seriøst, jeg har lenge ønsket å lære å få Stevia ekstrakt hjemme, da det er billigere og jeg vet nøyaktig hva det er laget av. En av mine favoritt Stevia er ikke lenger et språk som kalles naturlig siden produsenten, av en eller annen ukjent grunn, begynte å legge til et konserveringsmiddel for det.

Som et resultat var jeg ikke så lat for å finne de tørre bladene på Stevia på apoteket, jeg kjøpte vodka, og i dag lagde jeg en super deilig brunie, hvor all sødme kommer fra bare 2 ss Stevia!

Nå har jeg en liter rent hjemmelaget naturlig sukker i kjøleskapet som koster meg ca $ 1000, som jeg nesten ikke anser for ingenting, gitt at jeg pleide å kjøpe 125 ml til nesten samme pris.

I tillegg er prosessen med å lage hjemmelaget Stevia grunnleggende og tar en dag! Du trenger bare de tørre blader av dette fantastiske anlegget (jeg anbefaler å se i urtemedisin) og alkohol (høy kvalitet billig vodka).

Hva er stevia?

Stevia eller søt urt har blitt brukt i hverdagen i Sør-Amerika i mange århundrer, ikke bare som et naturlig søtningsmiddel, men også for medisinske formål.

Inneholder ikke sukker og kalorier. Klar-laget stevia ekstrakt er mye søtere enn sukker.

Den har anti-kreft aktivitet. Hos pasienter som lider av diabetes, stabiliserer blodsukkernivået, bidrar til å bekjempe insulinresistens. Normaliserer kolesterol, bidrar til å redusere blodtrykket. Og bidrar til å gå ned i vekt!

I tillegg er Stevia en urt, det vil si, det er et naturlig søtningsmiddel og har ikke mange av de toksiske egenskapene til syntetiske sukkerersubstitutter som aspartam.

Hvordan lage Stevia Extract hjemme?

1 liter stevia:

• Bank, 3 liter, med lokk - 1
• Tørre blader av Stevia - 150 gram
• Vodka - 1 liter / 1,5 liter, avhengig av hvordan bladene absorberes av væsken

Fremgangsmåte for fremstilling:

1. Vi legger Stevia blader i en krukke og fyll dem med vodka, omrøring.
2. Hell nok vodka til å dekke bladene med 2 cm.
3. Dekk og rist glasset.
4. Vi forlater i 24 timer for å insistere.
5. Ikke vær lengre enn denne gangen, og i stedet for søthet får du bitterhet.
6. På en dag filtrerer vi det oppnådde ekstraktet fra tørre blader gjennom en sil.
7. I prinsippet er ekstraktet klart, men hvis du vil fordampe alkoholen, må du varme opp ekstraktet i 25 minutter, uten å koke. Dette er veldig viktig: hvis ekstraktet koiler, vil søtsaken fordampe!
8. Hell løsningen i en krukke og oppbevar i kjøleskapet i 2-4 måneder.

Slik bruker du:

Stevia kan brukes i te (ca 10 dråper per krus, du kan kjøpe en pipette på apoteket eller helle Stevia i en liten flaske med pipette) og i desserter!

Vanligvis 1 spiseskje = 1 kopp vanlig sukker. Men jeg legger alltid til ekstraktet og prøver deretter deigen til nivået av søthet, siden alt avhenger av hva det er laget av.

Del posten "Hvordan lage Stevia ekstrakt hjemme?"

Stevia søtningsmiddel: rollen som honninggress i medisin og matlaging

Honey stevia

Stevia er en urteaktig plante hvis blader har en veldig søt smak. Denne kvaliteten har tiltrukket oppmerksomheten til forskere i det sekstende århundre. Pedro Stevus er en lege og en botaniker som er interessert i fordelene og skader av stevia. Han studerte anlegget, studerte finesser av sin positive effekt på menneskekroppen og evnen til å akselerere behandlingen av komplekse plager. Men først etter den offisielle uttalelsen av kinesiske leger i 1990 om å fremme stevia i behandlingen av diabetes og forlenge ungdommen i kroppen på gresset, var særlig oppmerksomhet. I dag er det antatt at stevia ikke bare kan erstatte sukker, men også forbedre kroppens helhet.

Med sin søthet overgår planten sukker med 15-20 ganger, sjokkerende alle med lavt kaloriinnhold - 100 g av produktet inneholder bare 18 kcal. Disse egenskapene er ikke iboende i alle typer planter. Honning stevia brukes til å erstatte sukker og til forebyggende formål. De gjenværende underartene som vokser under naturlige forhold, er ikke så verdifulle fordi de inneholder naturlige søtstoffer i for små mengder.

Egenskaper av anlegget

Stevia er en elsker av varmt og tørt klima, og vokser derfor i subtropiske breddegrader. Homeland planter vurderer Sør-og Mellom-Amerika (Brasil, Paraguay). Den vokser i halvtårlige forhold, både på høylandet og på slettene. Stevia frø har svært dårlig spiring, så det blir forplantet på en vegetativ måte.

På grunn av sin utmerkede smak, samt høye antioksidantegenskaper, blir stevia aktivt dyrket av østlige land - Japan, Kina, Indonesia og Thailand. Avl og utvalg av nye søte arter er engasjert i Ukraina, Israel, USA.

Dyrking av stevia hjemme er også populært som en houseplant. Etter vintering blir gresset plantet i åpen bakke. Om sommeren vokser en liten busk vakkert, slik at du kan høste en imponerende avling av søte blader.

Botanisk beskrivelse

Stevia - en urteaktig staude busk, dannet som følge av aktiv forgrening av hovedstenglene. Høyden kan nå 120 cm. Under ugunstige klimatiske forhold grenser ikke stevia som gres med en tykk stang på ca. 60 cm.

• Rotsystem Lang og jevn ledningsrøtter danner et fibrøst rotstevia-system, opp til 40 cm dypt gjennomtrengende jord.
• Stengler. Lateral fra hovedstammen. Formen er sylindrisk. Aktiv forgrening danner en voluminøs trapesformet busk.
• Blader. 2-3 cm lang, har en obovat form og en lavhåret kant. Tett i struktur, har bladene ikke stipuler, sitte på en forkortet petiole. Plasseringen er kryss motsatt.
• Blomster. Stevia blomster er hvite, små, samlet 5-7 stykker i små kurver.
• Frukt. Under fruktingsperioden vises små bokser på buskene, spindelformede frø 1-2 mm lange er utøst av dem.

Anskaffelse av råvarer

Stevia bladene brukes som et medisinsk råmateriale og naturlig søtningsmiddel. Deres forberedelse er gjort før blomstring, når knopper vises på planteskuddene. Det var på denne tiden at konsentrasjonen av søte stoffer i bladene blir maksimal.

Ved høsting av bladene blir plantestengene avskåret, trekkes tilbake fra bakken med 10 cm. Etter kutting bryter de nedre bladene av og stengene legges ut på bomullstoff i et tynt lag eller suspenderes, bundet i små paneler.

Tørrstevia skal være i skyggen, med god ventilasjon. Ved varmt vær tørker stengene helt tørre i 10 timer, noe som sikrer høykvalitets plantematerialer. For å bevare maksimal konsentrasjon av stevioglykosider anbefales det å høste anlegget med tørkeapparater.

Kvaliteten på tørket løv og deres søthet avhenger av tørketiden. Med høy luftfuktighet og lave temperaturforhold fører dette til tap av 1/3 av totalt antall stevioglysider om 3 dager.

Etter fullstendig tørking fjernes bladene fra stengene, pakket i papir eller plastposer. Lav luftfuktighet og god ventilasjon gjør at du kan lagre råvarer i 2 år.

Hvilke blader inneholder

På tidspunktet for oppdagelsen ble stevia ikke bare en leder i innholdet av søte stoffer, men også en plante med høyest antioksidant effekt. Den komplekse kjemiske sammensetningen vil bidra til å bevare ungdom, nøytralisere påvirkning av negative eksogene faktorer, samt gjenopprette arbeidet til skadede celler. Anlegget inneholder en rekke biologisk aktive stoffer.

• Glykosider. Steviosider, rebaudiosid, dulcosid, rubizosid. Stoffer i ren form er søtere enn sukker minst 120 ganger (steviosid), maksimalt 320 ganger (rebaudiosid). De har evnen til å utvide blodkar, for å påvirke hjerterytmen, avhengig av dosene som brukes.
• Flavonoider. Rutin, quercithin, quercitrin, avicularin, guaiverin, apigenen. Positivt påvirke permeabiliteten til vaskulær veggen, øke vaskulær tone, forhindre sklerotiske lesjoner. Flavonoider er naturlige antioksidanter.
• Organiske syrer. Arachidonsyre forbedrer funksjonen av det sentrale og perifere nervesystemet, aktiverer prosessene for gjenvinning av nervefibre. Klorogen syre er en inhibitor av glukoseklevering, og reduserer dermed blodsukkernivået.
• Lipider av vegetabilsk opprinnelse. Linolsyre, linolensyrer - representanter for omega-6 flerumettede fettsyrer, forbedrer blodbiokjemiske parametere, stimulerer produksjonen av "godt" kolesterol og er strukturelle elementer av cellemembraner.
• Vitaminer. A, E, B1, B2, C, P, PP, F, beta-karoten. De deltar i metabolisme, har antioksidant, regenererende egenskaper.
• Mineraler. Kalium, kalsium, magnesium, sink, fosfor, kobber, selen, krom, silisium. Strukturelle elementer av beinvev, deltakere i metabolske prosesser.
• Pectins. Sikre sikkerheten til råvarer i hele oppbevaringsperioden. Ha enveloping evne, tjene som et underlag for kolonisering av normal og fordelaktig intestinal mikroflora, fjern radionuklider.
• Fiber. Det fremmer fjerning av giftstoffer og giftstoffer, mens det i det normale drikkregimet stimulerer tarm peristaltisk aktivitet.
• Eterisk olje. Inneholder ca. 50 flyktige komponenter, hvis interaksjon har en bakteriedrepende, fungicid, antiparasitisk effekt.

Den kjemiske sammensetningen av anlegget gjør det mulig for terapeutisk og profylaktisk bruk, som et verktøy med allsidige farmakologiske egenskaper:

• det er en kilde til vitaminer og sporstoffer;
• blodtrykkstabilisator;
• immunmodulerende middel;
• plante med antitoksiske egenskaper;
• hypoglykemisk middel;
• plante med antimikrobiell effekt.

Fordelene med stevia for forskjellige kroppssystemer

De gunstige egenskapene til stevia brukes aktivt av tradisjonell og tradisjonell medisin for behandling og forebygging av forekomsten av mange sykdommer.

Cardiovascular

Stevia er i stand til å regulere blodtrykket. Små doser bidrar til å redusere det. Høye doser, tvert imot, stimulerer en økning i trykk. Den myke, gradvise virkningen av planten er helt trygg for hypo og hypertensiv. Også eiendommen til stevia for å normalisere hjertefrekvensen og kraften i hjertekontraksjoner har blitt bevist. En positiv effekt på karene eliminerer stagnasjon, spasmer og normaliserer tonen i venøse vegger. Urten reduserer konsentrasjonen av dårlig kolesterol i blodet, bidrar til å eliminere plakk dannet på arterieveggene. Planten kan regelmessig inntas for behandling og profylakse:

• vegetativ dystoni;
• koronar hjertesykdom;
• hypertensjon;
• hjerteinfarkt;
• aterosklerose;
• åreknuter.

endokrine

Den vanligste bruken av stevia forlater for normalisering av blodsukker i diabetes mellitus. Effekten skyldes inhibering av glukoseabsorpsjon. På bakgrunn av bruk av stevia merker diabetikere en forbedring i helsetilstanden, samt en nedgang i behovet for insulininntak fra utsiden. Ved konstant bruk av planten reduseres doseringen av hormonet gradvis.

Gresset er i stand til å gjenopprette arbeidet med bukspyttkjertelceller. I noen tilfeller av type 2 diabetes oppstår det fullstendig utvinning etter bruk av stevia.

Anlegget forbedrer produksjonen av skjoldbruskhormoner, normaliserer nivået av kjønnshormoner. Makro- og mikroelementer som er nødvendige for hormonell syntese, er det normale virkemidlet for det endokrine systemet, som finnes i plantens blader.

immun

Vitaminer og makronæringsstoffer som utgjør stevia, aktiverer kroppens forsvar. Det er nyttig å redusere immunitet på grunn av sykdom, i løpet av den kalde årstiden. Stevias evne til å eliminere immunresponsens reaktive respons til inntak av allergener er kjent. Denne effekten er nødvendig for allergiske reaksjoner som urticaria og dermatitt, samt for behandling og forebygging av følgende autoimmune hudsykdommer:

• psoriasis;
• eksem;
• idiopatisk dermatitt;
• seborrhea.

Stevia antitumor effekt er basert på plantens evne til å nøytralisere og eliminere frie radikaler. Den samme mekanismen ligger til grunn for å senke aldringsprosessene av gresset. Antimikrobielle og antifungal egenskaper av stevia hjelper til med behandling av sår, inkludert gråtende, purulente, trofiske sår og soppinfeksjoner i huden.

fordøyelses

Stevia har en gunstig effekt på alle fordøyelseskanaler. Planten normaliserer sekresjonen av fordøyelsessaft og surhet i magen, og forbedrer opptaket av mat. Omslutningsegenskaper er nyttige for gastrit og magesår.

Den antimikrobielle virkningen av stevia bidrar til å takle kolitt av en smittsom natur, for å gjenopprette den normale intestinale mikrofloraen, nøytralisere prosessene for gjæring, rotting, overdreven gassdannelse. På grunn av antiinflammatoriske egenskaper bidrar stevia til å eliminere hepatitt, pankreatitt, gastritt. Plantens evne til å nøytralisere toksiner er nyttig ved medisinsk fjerning av parasitter.

Stevia anbefales for vekttap. I kampen mot fedme er det hensiktsmessig ikke bare plantens evne til å erstatte sukker, redusere kaloriinntaket av mat, men også for å forhindre forekomst av insulinspisser - årsakene til plutselige og alvorlige sultangrep.

nervøs

Stevia gjenoppretter nervefibrene, normaliserer ledningen av impulser på dem. Anlegget bidrar til å bekjempe migreneangrep. Også kjent om den beroligende effekten av stevia. Bruk av narkotika bidrar til å takle følgende forhold:

• eliminerer angstangrep
• bekjemper søvnløshet;
• fremmer oppmerksomhetskonsentrasjon;
• nøytraliserer nervespenning;
• bidrar til å bekjempe kronisk tretthet;
• behandler depresjon og blues;
• aktiverer det indre potensialet til organismen
• besitter adaptogene egenskaper;
• øker utholdenhet.

Ikke-medisinsk bruk av råvarer

Stevia for diabetes anbefales som en sikker sukker erstatning. Tabletter brukes, det aktive stoffet derav, steviosid - et ekstrakt fra en plante. Naturlig stevia sukker erstatning fra Arneby varemerket er pakket i praktiske automatiske dispensere, i type emballasje fra Milford selskapet, men inneholder et bedre og sikrere alternativ til analogen av aspartam.

Stevia søtningsmiddel brukes aktivt til å lage en linje med diettprodukter fra merket "Leovit". Det er dette søtningsmiddel som brukes i frokostblandinger og desserter. For diabetikere er selv stevia-basert sjokolade og vaniljeekstrakt tilgjengelig for hjemmelagde bakverk.

Hjemmelagde oppskrifter

Stevia tørre ekstrakt produseres industrielt, inneholder søte stoffer fra planten, og kalles Stevioside. I dette tilfellet forfaller produsenten ikke målet om å bevare hele kjemisk sammensetning av urten i ekstraktet. Det er derfor at bruken av stevia i form av tørkede eller friske blader anbefales for en omfattende gjenvinning av kroppen, for å gå ned i vekt, forebygge og behandle sykdommer.

Doseringsformer utarbeidet i henhold til spesielle oppskrifter kan brukes eksternt, brukes til matlaging for å forbedre smaken av retter, te og kaffe. Separat er stevia sirupen tilberedt, som brukes i stedet for sukker. En populær oppskrift på urtete, som er full som en frittstående drikke eller lagt til en annen drink.

infusjon

1. 20 g knuste blader sovner i en termos.
2. Hell et glass kokende vann.
3. La for å insistere hele dagen.
4. Filter, hell kaken i et halvt glass kokende vann.
5. Stam til den første infusjonen etter åtte timer.

sirup

1. Forbered infusjonen av planter i henhold til forrige oppskrift.
2. Legg det i en kasserolle med en tykk bunn.
3. Fordampes over lav varme til tykkelsen karakteristisk for sirupen.
4. De kontrollerer beredskapen ved å slippe produktet på tallerkenen - dråpen skal ikke spre seg.

avkok

1. To spiseskjeer av blader helle et glass kokende vann.
2. Kok, kok over lav varme i 30 minutter.
3. Vannet er drenert, bladene helles et halvt glass kokende vann.
4. Insister blandingen i 30 minutter, deretter filtrer til den første avkok.

ekstrakt

1. 20 g blader helles med et glass alkohol eller vodka.
2. Varm over lav varme eller i et vannbad i 30 minutter, slik at det ikke kokes.
3. Etter kort avkjøling filtreres blandingen.

Urtete

1. En spiseskje uten en hel eller knuste steviablader helle med et glass kokt vann.
2. Etter 20 minutter med infusjon kan te bli konsumert.

Hvis stevia tas for profylakse, er det nok å erstatte det med rusmidler som brukes daglig sukker. For behandling av sykdommer, få en tonic effekt, anbefales det å drikke urtete fra bladene.

På apotek kan du kjøpe et ferdig utdrag fra en plante - hvitt løs pulver i bokser eller poser. Med ham lagde bakverk, kompotter, frokostblandinger. For å brygge te, er det bedre å kjøpe stevia bladpulver eller filterposer med knuste råvarer.

Av kosttilskudd er populær sukker erstatning "Stevia Plus" tabletter. I tillegg til steviosid inneholder dette stoffet cikorie, så vel som lakrisekstrakt og vitamin C. Denne sammensetningen tillater bruk av sukkerstatninger som en ekstra kilde til inulin, flavonoider, aminosyrer.

Sikkerhetsdetaljer

Urten honning stevia anses som det sikreste og mest allergifremkallende naturlige søtningsmiddelet, som gjør det mulig å bruke det selv for barn. Aldersgrensen er tre år. Opptil denne alderen kan den kjemiske sammensetningen av stevia-bladene ha uforutsigbare effekter på barnets kropp.

Stevia-preparater anbefales ikke til gravide, selv om det har vist seg at små doser av planten ikke har teratogene og embryotoksiske effekter. Men på grunn av kompleksiteten av dosering og forskjellige smakpreferanser, går stevia når bære et barn best mulig til et minimum. Under amming er det bedre å nekte stevia på grunn av sin ubeviste sikkerhet for babyer.

Sammenligning av terapeutiske egenskaper og kontraindikasjoner av stevia kan vi konkludere med at denne planten er en måte å forbedre hele organismenes arbeid, for å sikre skjønnhet og ungdom i mange år. Anmeldelser av ekstraktet av urt Stevia bekrefter utmerket smak og evne til anlegget for å eliminere sukker helt fra det menneskelige kostholdet.

Kapittel 4. Vi blir behandlet med stevia

I dette kapittelet vil jeg prøve å være veldig spesifikk og kort. Det konsentrert nesten all informasjon om terapeutisk bruk av stevia, som er kjent i dag. I dette kapittelet vil jeg fortelle deg hvordan du skal lage forskjellige terapeutiske former for stevia selv, og hvilke du kan kjøpe på apoteket eller i butikker eller i organisasjoner som er involvert i kosttilskudd. Jeg vil nevne dusinvis av oppskrifter for en rekke sykdommer som er sitert både i vår litteratur og i fremmede. Jeg fikk lov til å publisere mange medisinske oppskrifter av Larissa og Gleb Pogozhev, healere av folket som bor i Pskov-utkanten og forkynte ideene til akademiker Bolotov. På slutten av kapittelet vil vi berøre kosmetiske og terapeutiske prosedyrer som vil forbedre tilstanden til huden din og fjerne rynker. Men først vil jeg ganske kort oppgi de terapeutiske egenskapene til stevia, og deretter ta med dusinvis av oppskrifter for å hjelpe deg med å bli kvitt mange sykdommer.

Stevia - en redder fra sykdommer

Stevia behandler diabetes, glykemi, blodsykdommer, angina, iskemi, aterosklerose, karies, periodontal sykdom, gastrointestinale sykdommer, pankreatitt, barndomsallergisk diatese, fedme, nyresykdom, hypertensjon; søvn- og hukommelsesforstyrrelser, allergier, seborrhea, dermatitt, eksem, akne. Stevia øker immuniteten, har anti-tumor egenskaper.

Stevia harmoniserer alle kroppssystemer

Stevia og narkotika basert på det forbedrer stoffskiftet på nivået av cellulær respirasjon, normaliserer arbeidet med enzymsystemer, gjenoppretter karbohydrat, lipid og protein metabolisme, reduserer nivået av "dårlig" kolesterol i blodet. Stevia og narkotika basert på det gir antiinflammatoriske, immunmodulerende, anti-stress, antianemiske og hepatoprotective effekter. Stevia og narkotika basert på det gjenoppretter blodmikrocirkulasjon, nøytraliserer og fjerner toksiner (inkludert radionuklider), nærer det endokrine systemet, stabiliserer blodtrykket, stimulerer funksjonen i fordøyelsessystemet, urinsystemet. Stevia er et naturlig middel som forynger hele kroppen og forlenger menneskeliv.

Stevia som profylaktisk

Stevia og narkotika basert på det er en utmerket forebygging av sykdommer i kardiovaskulærsystemet, mage-tarmkanalen, kostholdsvekt, overbelastning i leveren og galleblæren, karies, forkjølelse, smittsomme sykdommer.

Stevia i kosthold og matlaging

Stevia i dusinvis av land rundt om i verden har funnet bred anvendelse som en naturlig sukker erstatning. Således ble denne planten inkludert i en av de viktigste midler som brukes i ulike medisinske og forbedrende dietter. Stevia og narkotika basert på det brukes på en aktiv måte som substitutter av sukker.

Medisinske former for stevia

Jeg vil nå legge opp mat og medisinske former, hvor grunnlaget er bladene til stevia.

- friske blader av stevia (vi vokser stevia oss selv);

- pulver fra tørre blader av stevia (vi gjør det selv);

- infusjon av stevia blader (gjør det selv);

- en infusjon av stevia forlater som additiv til andre medisinske infusjoner;

- ekstrakt fra stevia blader (gjør det selv);

- stevia ekstrakt som et tilsetningsstoff til andre urtete;

- stevia sirup;

- te fra stevia blader (du kan kjøpe ferdige);

- Stevioside (kjøpt som kosttilskudd).

Friske blader

Friske blader slits av gjennom hele veksten av planten, men de er de søteste under blomstringen.

Tørket stevia bladpulver

Stevia-bladene skilles fra grenene og tørkes på vanlig måte. Jeg maler alltid tørkede blader og får grønt steviapulver. Stevia pulver er ca 10 ganger søtere enn sukker. Dermed er 1,5-2 Art. skjeer av pulver erstatte et glass sukker.

Gjenbrukbar Stevia Infusion

Når du forbereder en infusjon med flere bruksområder, fyller 20 g steviablader (5 g - en spiseskje uten topp) 200 ml kokende vann, kokes i 5 minutter, fjern beholderen fra varmen, lukk lokket og overfør hele innholdet i beholderen innen 10 minutter i de forberedte, oppvarmede termosene. Insistere på en termos er i 10-12 timer, filtreres infusjonen i et sterilisert hetteglass eller en flaske. De resterende blader av stevia helles i en termos av 100 ml kokende vann, infundert i 6-8 timer. Den resulterende infusjonen er festet til den første og omrørt. Oppbevar det i kjøleskapet i ikke mer enn en uke.

Vanlig stevia infusjon

100 g av et tørt blad av stevia i en gassepose er plassert i en gryte, 1 liter kokende vann helles og kokes i en time. Den resulterende infusjonen dreneres og 0,5 liter kokende vann blir tilsatt til gryten og kokt i en time også. Gjentatt ekstrakt helles i det primære og filtreres.

Hjemmelaget stevia-infusjon

For å lage hjemmelaget stevia, er det nødvendig å hælde 0,5 ts tørket løv med et glass kokende vann, bryg i 10-15 minutter.

Stevia Herbal Tea

Te laget av friske stevia blader eller brygget fra tørre blader er den eneste teen som inneholder en gruppe søtsmaksende glykosider, som er naturlige søtningsmidler.

Urtete fra stevia blader er angitt for behandling av følgende sykdommer:

diabetes mellitus type I og II, fedme, sykdommer i leveren og bukspyttkjertelen, virale infeksjoner, atopisk dermatitt, utprøvde allergiske hudforhold, magesår, akutt og kronisk gastritt, dysbiose, sår av forskjellig opprinnelse, bronkopulmonale patologier.

Phytotea fra steviablader bør brukes i korrigering av immunbristtilstander i akutte og kroniske infeksjoner av forskjellige etiologier, inkludert purulent-septisk.

Også urtete fra stevia etterlater normaliserer tarmmikrofloraen etter langvarig bruk av antibiotika, forbedrer den enzymatiske aktiviteten til fordøyelsesorganene.

Urtete anbefales å drikke ved høy belastning, økt mental belastning, under graviditet og amming.

Forberedelse av urtete fra stevia blader

En spiseskje (ca 5 gram) av pulveret fra de tørre bladene av stevia brygges med en liter kokende vann, litt avkjølt til 80-90 ° C. Urte er infundert i 15-20 minutter, hvorpå det tar en lysebrun nyanse og blir søt. Den har en spesiell, hyggelig smak og lukt. Hvis teen forblir åpen i flere timer, får den en mørkegrønn nyanse mens de medisinske egenskapene forblir. Du kan brygge og en teskje stevia pulver per liter vann. I dette tilfellet er det nødvendig å helle kokende vann over pulveret, sett det på en sakte brann og kok i 10 minutter. Denne teen kan brygges igjen i en halv liter kokende vann. Insister re-serving 15-20 min.

Vel, hva med de som ikke har hatt tid til å vokse stevia på vinduskarmen? Vel, på apoteket kan du kjøpe en spesiell "Stevia-te". Denne teen har blitt klinisk testet ved Diabetesforskningsinstituttet for det russiske medisinske akademi. Han fikk et hygienisk sertifikat i 1998. Så du kan kjøpe og drikke denne teen uten tvil.

Ifølge russiske forskere vil den konstante bruken av stevia te hjelpe deg til å føle deg bedre etter 2-3 uker. Både voksne og barn kan drikke den. Bivirkninger av stevia te har ikke blitt identifisert, og det er ingen kontraindikasjoner for bruken.

Stevia ekstrakter

Stevia leaf ekstrakt kan tilberedes hjemme på flere måter. Stevia ekstrakt, oppnådd ved en industriell metode, fikk navnet stevioside - ved navn på hovedaktivstoffet. Ekstraktet er 200-300 ganger søtere enn sukker, en fjerdedel av en teskje stevia ekstrakt erstatter 250 gram sukker.

Her er hva Dmitry Svechkin, en biolog og fytoterapeut fra Tula, sa på telefon via telefon: "Produksjonen av steviosid inkluderer vannutvinning fra tørkeblad, etterfulgt av rensing og krystallisering. De fleste kommersielle prosesser består av vandig ekstraksjon, bleking og rensing ved anvendelse av ionebytteharpikser, elektrolytmetoder eller utfellingsmidler. Industriell utvinningsmetoder er patenterte og er en industriell hemmelighet. "

Det er takket være Tula-forskeren Dmitry Svechkin at jeg kan sitere flere metoder for hjemmekstraksjon av stevia.

Flytende ekstrakt på vodka

Flytende ekstrakt kan fremstilles av hele blader av stevia eller fra steviapulver. For å gjøre dette må du kombinere den målte delen av bladene av stevia eller pulver med 40% vodka i forholdet 1:10 og la blandingen stå i 24 timer. Filter væsken fra rester av bladene eller pulveret og fortynn til smak ved bruk av rent vann. Legg merke til at etanolinnholdet kan reduseres ved svært langsomt oppvarming (ikke koking) av ekstraktet, slik at alkoholen kan fordampe.

Vannekstrakt

Vandig ekstrakt kan fremstilles på lignende måte, men det vil ikke ekstrahere så mange søte glykosider som etylalkohol. Eventuelt flytende ekstrakt kan kokes til en sirupkonsentrasjon. Stevia sirup brukes til fremstilling av oksygen cocktails. Jeg skriver om dette medisinske og helseforbedrende verktøyet i detalj i min bok "Sabelnik - marsh healer".

Stevia sirup

Flytende ekstrakt, både vann og alkohol, kan fordampes og lage en sirup. Avhengig av konsentrasjonen, blir det tilsatt i stedet for sukker til mange retter. Stevia leaf sirup er et kraftig antiseptisk og antibakterielt middel. På grunn av disse egenskapene kan sirupen lagres under normale forhold i flere år, noe som selvfølgelig gjør det til et uunnværlig verktøy i medisinbrystet.

Stevia teblandinger

For å lage teblanding trenger du 0,5 ts tørrblad og samme mengde svart eller grønn te per kopp kokende vann. Te blir fortært i en kopp to ganger om dagen. Den unike smaken med tillegg av stevia blir vanlig langblå svart te, urtete med rosehip, sudanesisk rose, mynte, kamille...

Te med stevia, i tillegg til å ha gode smaks- og befesteegenskaper, bidrar også til normalisering av immunsystemets funksjoner, blodsirkulasjon, blodsukkernivå og for å opprettholde blodtrykket innenfor normale grenser. Te bidrar også til cicatrization av magesår og tarmssår, eliminerer effekten av gastrit og karies, og har en gunstig effekt på funksjonen av lever, nyrer og milt.

Stevia er en antioksidant, et adaptogen som gir energi og øker utholdenhet. Derfor har stevia en stor terapeutisk, profylaktisk og helseeffekt når den blir konsumert av praktisk sunne mennesker.

Te laget av stevia og bringebærblader

1 ts steviapulver, 1 ss. en skje full av bringebærblader, 1 teskje svart te, 5 glass vann. Hell te, blomster og la i en oppvarmet tekanne. Kok med kokende vann i 10-15 minutter.

Te fra vinblader

1 ts steviapulver, 1 ts sortløkblad eller 2 ss. skjeer av ferske hakkede blader, 1 ts svart te, 5 glass vann. Kok med kokende vann i 10-15 minutter.

Te med hagefrukter

2 ts steviapulver, 1 kopp tørre rosebær og ahber, 0,5 kopp tørket solbær, 0,5 kopp tørket jordbærblad, 1 kopp tørket gulrøtter. Rør og bruk til brygging. I vannkoker hell 2 ss. skjeer med vitamin te, hell 2 kopper kokende vann og la stå i 5-7 minutter.

Currant Tea og Rose Hips

Bøy en spiseskje av blandingen (1: 1) med 2 kopper kokende vann, legg deretter 1,5 time med en skje steviapulver, la den stå i en tett lukket beholder (du kan i termo) i en time i tetningen.

Jordbærte

2 ts steviapulver, 1 ss. en skje av tørke skogs jordbær bærer et glass vann, kok opp og kok i 15 minutter. Deretter belastes buljongen gjennom en sik eller en gasbind.

Flere oppskrifter for medisinsk te

Jeg vil bare nevne noen oppskrifter av medisinsk te, som er mye brukt i tradisjonell medisin, og heldigvis er ikke refuted av offisiell medisin. Behandle disse reseptene som medisinske forskrifter, så hvis du er eier av kronisk sykdom, kontakt legen din. Det som er nyttig for noen, kan være uakseptabelt for andre.

Betennelse i prostata

1 ss. en skje med blader eller bark av vanlig hassel helles med et glass kokende vann og går i 1 time. Drikk dagen før måltider.

Aterosklerose, spasmer av cerebral fartøy, søvnløshet

Det vil ta 2 ss. skjeer av hagtorn blomster og 1 teskje stevia pulver. Bland blandingen med et glass vann. Kok i 10 minutter. Ta 1 ss. skje 3-4 ganger daglig før måltider.

Antipyretisk te

Legg 1 teskje steviapulver i tekanne, 2 ts salvia tørt urt, 1 teskje tørket peppermynte og deksel med et glass kokende vann. Insister 15 min. Te er full i varme, sakte sip for å varme opp halsen. Drikk minst tre glass infusjoner per dag.

Sår hals

Tørket bringebærblader, stevia bladpulver og tørkede blomster av elderbær - 1 teskje, 0,5 ts tørket timian urt. Blandingen helles med en kopp kokende vann og insisterer under et tett lukket lokk i minst 10 minutter. Te stamme. Drikk varme, sakte sip.

Med nervøse spasmer

Melissa har en gunstig effekt på hjernen, spesielt i nervøse spasmer. Terapeutisk te er tilberedt på følgende måte: 20 g gress fylles med 1 liter kokende vann, 2 timer skje stevia pulver tilsettes, infunderes i minst 15 minutter og drukket før måltider.

Medisinske infusjoner av stevia fra 100 sykdommer

Når du velger komplekse avgifter, må du sjekke hver plante i samlingen beregnet for behandling av den underliggende sykdommen for kompatibilitet med tilhørende sykdommer. Så, hvis du skal ta frukten av enebær, må du huske at hvis du har annet enn den viktigste sykdommen, ikke er i rekkefølge av nyrene, må du gi opp denne planten. Hypericum er kontraindisert i aterosklerose. Hvis kontraindikert planter inngår i samlingen, som du skal bruke, bør slike ingredienser erstattes med fytoterapeutiske stoffer som ligner på virkningen eller helt og holdent.

Når du velger medisinske urtepreparater, bør du gi fortrinn til de som, i tillegg til hovedformålet, bidrar til å forbedre sykdomsforløpet. Hvis du, i tillegg til den underliggende sykdommen, fortsatt lider av cholecystitus, så er det bra at noen av de medisinske komponentene som inngår i samlingen, har en mild koleretisk effekt. Og hvis hypertensjon er din samtidige sykdom, sørg for å gå inn i minst en plante i urteapoteket som forsiktig senker blodtrykket. Det er klart at i diabetes må du være oppmerksom på de plantene som, i tillegg til å behandle sykdommen din, også senker blodsukkernivået. Først av alt, det gjelder selvfølgelig stevia.

Vel, vi må ikke glemme at en plante eller samling er et legemiddel. Hvis du aldri har tatt den, bruk den i 3-4 dager i mindre mengder enn det som er angitt i reseptene. Hvis du etter noen dager ikke føler deg forverret i helsen din eller ikke finner en allergisk reaksjon på dette stoffet, øker du dosen gradvis til det er nødvendig. Vel, i tilfelle en negativ reaksjon av organismen til en plante eller en bestemt plante, stopp umiddelbart å ta den.

diabetes mellitus

Stevia er et uunnværlig produkt for pasienter med diabetes, da steviosid absorberes i kroppen uten hjelp av insulin, og ikke en diabetiker vil nekte seg inntak av søtsaker. La oss høre på hva Dmitry Svechkin, en berømt biolog og fytoterapeut, snakker på telefonen fra Tula: "Utdraget fra steviablader har en normaliserende effekt på karbohydratmetabolismen i kroppen, og har også en positiv effekt på immunstatusen. Utvilsomt er stevia et utmerket verktøy for å kompensere for diabetes. "

Diabetes er spesielt farlig for komplikasjoner. Denne sykdommen påvirker primært karene, både store og små. Diabetes forårsaker raskt at kroppen blir eldre. Bruken av stevia blir en kraftig forebygging av disse komplikasjonene fra for tidlig aldring av kroppen.

Innsamling av diabetes

Bland 3 ss. skjeer med tørkede urt av Hypericum med 2 ts steviapulver. Blanding hell et glass kokende vann, - insister 2 timer, avløp. Drikk en infusjon på 1/3 kopp 3 ganger daglig før måltider.

Sykdommer i muskel-skjelettsystemet

Stevia inneholder spesielle stoffer - flavonoider, og faktisk hjelper de bruskene til å opprettholde sin styrke, beskytte den mot frie radikaler, senke betennelsen og forhindre bruskene i å kollapse. Dette er en av grunnene til at stevia er en utmerket assistent i behandlingen av sykdommer i muskuloskeletalsystemet.

Gikt, artrose

Bland 2 ts av blader med 2 ts steviapulver, hell et glass vann, kok i 15 minutter, avkjøl, avløp. Kjøttkraft å drikke om dagen i små sip. Du kan også bruke infusjon av cowberry blader: 20 g tørre blader per kopp kokende vann, la i 20 minutter, ta 1 ss. skje 3-4 ganger daglig før måltider.

Samling fra leddgikt og artrose

Brygg 2 ss. skjeer av tørket svartbær forlater med et glass kokende vann, la i 10-20 minutter, avløp. Infusjon drikker et glass 2-3 ganger om dagen.

gikt

Jeg skrev allerede at et økt inntak av sukker forårsaker avsetning av urinsyre i leddene. Det kan si at sukker er en av hovedårsakene til gikt, noe som betyr at ved å gå til mat med stevia i stedet for sukker, kan du redusere risikoen for denne sykdommen. I tillegg er det godt å drikke vanndrivende avgifter.

tyttebær

Hell 1 ts av cowberry blader 1,5 kopper kokende vann. Deretter, godt innpakket, insisterer 1 time, belastning. Drikk et halvt glass infusjon 3-4 ganger daglig før måltider.

Min bedriftens oppskrift på giktsalve vil hjelpe deg med å lindre smertefulle smerter.

Giktsalve

Smelt litt frisk usaltet smør. Når det begynner å koke, fjern fra varmen og tilsett samme mengde alkoholvin. Lys denne blandingen og la alkoholen brenne ut. Gni i ømme flekker varmt mens du står nær brannen (i nærheten av komfyren, komfyren, etc.).

Sykdommer i kardiovaskulærsystemet

Stevia er rik på stoffer med uttalt antioksidant aktivitet, reduserer risikoen for koronar hjertesykdom, utvikling av hypertensjon, hyperkolesterolemi og mange andre sykdommer i kardiovaskulærsystemet.

aterosklerose

Bland 1 dessertskjeft bokhvetefrø med 2 ts steviapulver, bryg blandingen i 0,5 liter kokende vann, la det stå i 2 timer i en lukket beholder, belastning, ta 1/2 kopp 3-4 ganger om dagen.

Rist på løk, bland med 2 ts steviapulver, gå for en dag. Ta 1 ss. skje en time før måltider eller en time etter det 3 ganger om dagen.

Iskemisk hjertesykdom

Bland 1 teskje mynteblader med 1 teskje steviapulver, hell deretter blandingen i et glass kokende vann, la det stå i 20 minutter, avløp. Drikk på tom mage en halv time før måltider.

Hjerte rytmeforstyrrelser

2 ss. spiseskjeer sitronbalsam urt blandet med 1 teskje stevia pulver, insisterer blandingen i 30 minutter i et glass kokende vann. Ta 1 ss. skje 4-5 ganger om dagen.

hypertensjon

Bland 2 ss. skjeer med morwort urt med 1 ts stevia pulver, hell med kokt vann (200 ml), trekk i en lukket beholder i 12 timer. Ta 50 ml 3-4 ganger om dagen i 1 time før måltider.

Karies, periodontal sykdom

Stevia er i stand til å hemme veksten og reproduksjonen av patogene bakterier og patogene mikroorganismer, spesielt det kan lett håndtere dem i munnhulen, med hell hindre periodontal sykdom. Videre, min venn, en professor fra Amerika, om hvem jeg snakket i begynnelsen av boka, byttet til stevia etter at tennene hans hadde blitt fullstendig forverret. Og hva ville du tenke. Tidligere måtte han legge 10 fyllinger per år og ikke miste en tann, og etter at han begynte å bruke stevia i stedet for sukker, begynte han å komme til tannlegen bare for undersøkelse.

Fortynn 1 teskje stevia ekstrakt i 200 ml vann og skyll tennene 4 ganger om dagen. Du kan tygge stevia blader daglig og gni gums med dem.

Bronkitt, hoste

Saponinene som er tilstede i stevia forårsaker en bronkosekretolytisk (ekspektorant) effekt, derfor har stevia en meget positiv effekt på løpet av bronkopulmonale sykdommer.

Derfor, i tillegg til de vanlige mukolytiske midler for bronkitt, anbefales det å drikke te fra stevia eller fortynnet stevia ekstrakt (etter smak) i 200 ml vann og drikk det tre ganger om dagen.

Fordøyelsessystemet

Det er fastslått at bruken av stevia som matadditiv forbedrer fordøyelsen, aktiverer aktiviteten til leveren, nyrene, normaliserer karbohydrat, lipid (fett) metabolisme, som har en gunstig effekt på tilstanden i mage-tarmkanalen.

gastritt

2 ss. skje med mynteblader blandet med 1 teskje steviapulver, hell 2 kopper kokende vann, la i 20 minutter, avløp. Drikk 1 / 2-1 glass i 15-20 minutter før måltider 2 ganger om dagen.

1 ss. en skje full av lingonberry blader blander med 2 ts stevia pulver, deretter hell et glass kokende vann, la i 30 minutter, avløp. Ta før måltider til 1 ss. skje 3-4 ganger om dagen.

Gastrisk og duodenalt sår

2 ss. skje Hypericum urt blandet med 1 teskje stevia pulver. Hell et glass varmt vann, kok i 30 minutter, kjølig, belastning. Drikk 1/3 kopp 3 ganger om dagen i 30 minutter før du spiser.

Hell 20 g rosehips med et glass kokende vann, kok i 10 minutter, legg 1 teskje stevia pulver til infusjonen, og fyll deretter i 30 minutter, belastning. Drikk 1/2 kopp 2 ganger om dagen.

Allergiske og hudsykdommer

Det anbefales at du bruker stevia til bronkial astma (initial form), allergisk dermatitt, eksem, neurodermatitt. Stevia bladene inneholder kiselsyre, noe som forbedrer bindevev, hud, hår og negler.

Bronkial astma

Hell 2 ss. skje jordbærblader, bland med 2 ts steviapulver, hell 2 kopper kokende vann. Insister 3-4 timer, avløp. Ta 3 ganger om dagen en halv time før måltider.

Hudssykdommer

Lotion fra psoriasis. Grind 2-3 skiver med hvitløk av middels størrelse, 1 teskje steviapulver, hell 200 ml kokende vann. Insister 8-10 timer, avløp. Bruk for kremer.

Lotioner fra eksem. 5 ss. spiseskjeer av friske brombærblader blander med 1 teskje steviapulver, hell 200 ml kokende vann. Insister 2-3 minutter, avløp. Påfør varme gadgets.

Mer om noen sykdommer som kan behandles med stevia

Mer nylig har engelske forskere gjort en oppsiktsvekkende oppdagelse. Det viste seg at hos personer som lider av sesongbaserte depressioner, reduserte følelsen av angst når de reduserte forbruket av sukker og kaffe; Samtidig begynte pasientene å konsumere mer vann og alle slags drinker. Det var da sammenhengen mellom diett og humør ble oppdaget, organisert forskning som dekket over 200 personer. Forskere - for det meste kvinner - uttalte at etter å ha redusert sukkerforbruket, hadde de en betydelig forbedring i sinnstilstanden. Ifølge data publisert i vårt land, kan angst-depressiv syndrom behandles med en diett, hvorav grunnlaget er stevia ekstrakt.

Siden noen forskere mener at hypoglykemi (en reduksjon i blodsukker, som vanligvis oppstår mot bakgrunnen av overdreven bruk av sukker), er jorda som alkoholisme, toksikomani og narkotikamisbruk utvikler seg, behandles disse avhengighetene utført med en diett der stevia ekstrakt.

En rekke forskere bekrefter dataene fra tradisjonell medisin om antitumor effekten av familien til asteraceae, som stevia tilhører. Derfor er stevia-ekstrakt, stevia-infusjoner, stevia-te vist som en ekstra behandling for enkelte typer kreft.

Kosmetikk og Stevia

Vandig stevia ekstrakt er et ekstremt nyttig produkt for vanlig hudpleie. En daglig ansiktsmaske gjør huden myk og smidig. Rynker er jevnet, hudbetennelser er fjernet.

Påfør stevia vann ekstrakt til ansiktet om morgenen og la det tørke, skyll deretter. På kvelden kan du suge et serviett med te fra stevia bladpulver, på ansiktet, og hold i 20-30 minutter.

Stevia forbedrer intracellulær metabolisme i epidermis, har en positiv effekt på sirkulasjons- og lymfatiske systemer, optimalisering av pH i vev og blod. Dette fører til forbedret vevselastisitet, eliminerer hudslakhet, hindrer dannelse av rynker og forynker huden.

Men maskeoppskriften som ble brukt av Natalia, kona til en venn av Nicholas. Hun gjør henne så. Til en rå eggeplomme legger til 1 ss. skje av glyserin og 1 time skje med vann ekstrakt av stevia. Den resulterende masken påføres i 10-15 minutter. Vask den av med vann. Denne masken må gjøres daglig før morgentoilet. Masken anbefales spesielt for tørr hud, det er også en utmerket anti-rynkebehandling.

Konsentrert stevia infusjon er ekstremt nyttig for vanlig hudpleie av ulike typer. Preparater basert på denne planten er effektive for å ta vare på huden rundt øynene. Hvis du drikker stevia te, må du ikke kaste bort det brukte steviapulveret. Det kan brukes til øyelokk. Hold kremer trenger noen få minutter.

Stevia forbedrer immuniteten, eller Elixir of Life

Siden antikken har stevia blitt brukt som tonisk (stimulerende mental og fysisk aktivitet), som et middel til å øke kroppens overordnede tilpasningsressurs. Utmerkede resultater oppnås ved å bruke livets eliksir. Det er utarbeidet veldig enkelt.

I en tre-liters krukke teekstrakt av sopp, slipp i en gasbindpose 1 ss. skje av stevia pulver (ikke glem å sette en sølvmynt eller en liten ring i posen som en liten vekt), tilsett 2 ss. skje sukker, dekke krukken med gasbind og legg til å insistere på en uke på et varmt sted. Sukker er nødvendig for ernæring av sopp, dette sukker vil ikke komme inn i kroppen vår, da det blir fullstendig behandlet.

Resultatet er en deilig, og viktigst, sunn drikke. Det er uunnværlig for forebygging av forkjølelse og virusinfeksjoner, kreft, tuberkulose, hypertensjon. Uunnværlig infusjon av te sopp på stevia som en diaphoretic for forkjølelse og influensa, for behandling av beriberi.