Om forfatteren av nettstedet: Sergey Kuschenko

• Hypoglykemi

Velkommen! Jeg er Sergey Kuschenko, forfatteren av dette nettstedet. Siden 2013 har jeg vært fremme metoden for å kontrollere diabetes mellitus ved hjelp av lav karbohydrat ernæring for russisktalende pasienter. Systemet omfatter ikke bare diett, men også måter å nøyaktig beregne insulindoser og andre triks av Dr. Bernstein.

Jeg kan lære deg hvordan du holder et stabilt normalt sukker 3,9-5,5 mmol / l 24 timer i døgnet. Dette er oppnåelig selv med alvorlig type 1 diabetes. Og enda mer med type 2 diabetes, som generelt er lett å kontrollere. Og du kan gjøre uten å faste, ta skadelige og dyre piller, hardt arbeidssport og injeksjoner av store doser insulin.

Tusenvis av mennesker har lært av meg om et lav-carb diett som hjelper mot diabetes. Samtidig eliminerer det høyt blodtrykk, fett hepatose (lever fedme) og dårlige kolesteroltester. Det er mange vurderinger jeg bruker for å overbevise flere og flere diabetikere om å bli med i vår "sekte".

Jeg har bare en liten forespørsel til deg. Gå til lavkarbohydrater måltider i kort tid, bare i 3 dager, prøv. Forelagsteststrimmel for din meter. Mål sukkeret flere ganger om dagen. Og du vil raskt forstå alt. Vær oppmerksom på at velvære og blodtrykksindikatorer også vender tilbake til det normale. Resultatene av blodprøver for kolesterol forbedres senere, etter ca 6 uker.

Fordeler for diabetikere som behandles av dette systemet:

1. Stabilt normalt sukker 3,9-5,5 mmol / l 24 timer i døgnet, som hos friske mennesker. Inkludert, om morgenen på tom mage.
2. Blodglukose nivå hopp stopper. Dette oppnås ved å eliminere de skadelige pillene, samt redusere doseringen av insulin med 2-7 ganger. Forbedrer velvære, energi, ytelse.
3. Det er tillit til fremtiden, depresjonen går bort. Fordi trusselen om komplikasjoner i nyrer, ben, syn, samt tidlig hjerteinfarkt og slag forsvinner.
4. Månedlige utgifter for medisiner reduseres flere ganger.
5. Noen pasienter som ble behandlet med insulin, kan "hoppe" fra injeksjoner. Men jeg lover ikke dette til alle. Avhenger av alvorlighetsgraden av sykdommen din. Det kan være nødvendig å injisere insulin under forkjølelse og andre infeksjoner.

Du kan se på meg, for eksempel i denne videoen.

Individuell rådgivning

Mange lesere av nettstedet bestiller individuelle råd. Uten falsk beskjedenhet har jeg stor erfaring med å behandle diabetes. Fordi jeg kommuniserer med hundrevis av pasienter, har jeg allerede svart på tusenvis av sine spørsmål og fortsetter å gjøre dette hver dag. Jeg har vært i et forhold med mange diabetikere i mange år. Du kan bruke min erfaring til din fordel, slik at du ikke trenger å gå på andres raker.

For kunder som bestiller individuell støtte, hjelper jeg med å bygge et diabetes overvåkingssystem, og opprettholde et konsekvent normalt blodsukkernivå. Hver pasient har sine egne forstyrrelser av glukosemetabolismen, deres egne livsforhold, derfor bør tilnærming til behandling være individuell. Selv om de grunnleggende prinsippene er de samme for alle.

I begynnelsen av "nytt liv" vil du ha en overgangsperiode når min individuelle akkompagnement er nyttig. Hvordan går det? Først vil du motta 1-2 lange konsultasjoner via Skype eller gjennom en annen kommunikasjonsmetode. Om noen dager vil du definitivt ha mange spørsmål. Jeg vil svare på dem raskt og i detalj. Diabetikere som må injisere insulin trenger en daglig dagbok. I tillegg til analysen av spørsmål, vil vi analysere det sammen med deg, lære å velge de optimale dosene og tidspunktet for injeksjoner.

Det koster 3000 rubler per måned. Du kan utvide neste måned med en rabatt på 1800 rubler.

Betalingsmåter er mange og praktiske:

• Gjennom nærmeste betalingsterminal - Yandex Money, Webmoney
• Elektroniske penger
• Yandex Money er praktisk å sende fra Sberbank
• For innbyggere i Ukraina - Privat-24
• Overfør til kortet mitt etter nummer
• Jeg kan til og med akseptere bitcoins :).

I prinsippet kan du gjøre uten betalt individuell støtte. Hvis budsjettet ditt er beskjeden, er det bedre å bruke det på:

• kvalitet lav carb mat;
• teststrimler til måleren;
• medisiner som virkelig trengs;
• Godt importert insulin.

Også mange pasienter bør redusere arbeidsbelastningene slik at de har tid og energi til å jobbe med seg selv.

De fleste diabetikere studerer materialene på dette nettstedet selv, og løser deretter sine problemer. Jeg svarer på spørsmål i detalj i kommentarene til artiklene. Jeg analyserer akkumulerte kommentarer og personlige meldinger 1-2 ganger i måneden. Jeg kan ikke gjøre dette oftere fordi jeg studere ved universitetet og utarbeide nye artikler. Kunder som bestiller en betalt tjeneste mottar svar raskt, vanligvis innen få timer.

Hva er ditt yrke? Har du en medisinsk grad?

Mitt første diplom er en ingeniør-matematiker, Kiev Polytechnic Institute, utdannelsesår 2006. Nå får jeg en annen høyere utdanning - en biokjemiker, det er et 2. kurs. Jeg kan ennå ikke skryte av publikasjoner i spesialiserte tidsskrifter, men jeg har allerede tjent to sertifikater på statistikk for livsvitenskap. En halv år jobbet som en Java-programmerer. Jeg har stor erfaring med internettmarkedsføring. Hvem bryr seg, se min LinkedIn-profil.

Nesten alle profesjonelle liv har jeg vært engasjert i det faktum at jeg sår fornuftig, snill, evig :). I mange år solgte han bøker - først papir og deretter på nettet. I denne perioden fant jeg ved et uhell ut om lavkarbohydratmat, prøvd og overbevist om effektiviteten. Jevnt byttet til fremme av denne dietten via Internett for det russisktalende publikum.

Legen sier at dette dietten vil forårsake utseendet av aceton i urinen og "plante" nyrene. Hvem skal tro?

Aceton i urinen skjer egentlig. Men det er ikke skadelig og ikke farlig, så lenge blodsukkeret er under 9,0 mmol / l. Sjekk glukosenivået ditt. Ta om nødvendig et insulinskudd for å senke det. Drikk rikelig med væske. Ikke bekymre deg for aceton. Utseendet betyr at kroppen brenner sitt fettreserver. For pasienter med type 2 diabetes, er dette akkurat det du trenger.

Mange leger sprer myten om at høyt proteininntak er skadelig for nyrene. Faktisk ødelegger nyrene i diabetikere forhøyet nivå av glukose i blodet. Low-carb diett gir deg muligheten til å bringe sukker tilbake til normal. På grunn av dette gjenopprettes nyrene dersom den glomerulære filtreringshastigheten på 40-45 ml / min ennå ikke er bestått. Detaljer er omtalt i artikkelen om komplikasjoner av diabetes på nyrene.

Hvordan kurere diabetes mellitus for alltid

✓ Artikkel verifisert av lege

Diabetes mellitus er en sykdom som kan oppstå av flere grunner. Sykdommen anses å være uhelbredelig, men i henhold til forsikring fra mange pasienter, klarte de å bli kvitt diabetes ved å bruke noen oppskrifter. Eksperter anbefaler medisinsk rådgivning før bruk, og deretter fortsetter behandlingen.

Hvordan kurere diabetes mellitus for alltid

Typer diabetes

Under dette konseptet anses å være flere subtyper av diabetes. Alle typer kombinerer hovedprosessen, som er ledsaget av en patologisk økning i blodsukker. Legene kaller denne tilstanden hyperglykemi. Til tross for det viktigste vanlige symptomet, har hver av underartene sine egne egenskaper og egenskaper. Totalt er det fire typer diabetes som utmerker seg:

• Den første typen, som er insulinavhengig;
• Den andre typen, som ikke krever permanent behandling med insulin;
• diabetes av gravide, som oftest er registrert i andre eller tredje trimester;
• diabetes forårsaket av kronisk pankreatittskade.

Advarsel! Sykdommen begynner å utvikle seg på grunn av utseende av abnormiteter i funksjon av bukspyttkjertelen, men gradvis oppstår problemer i hvert organ.

Typer diabetes

Årsaker til diabetes

Hovedårsakene til utviklingen av farlig patologi inkluderer følgende:

• økt kroppsvekt, som kan utløses av feil diett, hormonelle problemer, genetiske egenskaper;
• mangel på fysisk aktivitet, noe som kan føre til utvikling av den først beskrevne årsaken til diabetes;
• pasientens alder, som påvirker typen sykdom og behovet for insulinbruk;
• overdreven forbruk av rike og fete matvarer, som inneholder store mengder sukker;
• Tilstedeværelsen av diabetes mellitus hos nært og direkte slektninger, særlig blant foreldrene;
• problemer under graviditet, spesielt i nærvær av diabetes hos moren;
• vekten av en nyfødt er opptil 2,2 kg og over 4,5 kg, som forhindrer normale indre organer i å utvikle seg.

Årsaker til diabetes hos voksne

Advarsel! Det er spesielt farlig når en pasient samler flere faktorer i sin historie som kan provosere en sykdom. I dette tilfellet øker risikoen for å utvikle diabetes femfoldig.

Konsekvenser av diabetes

Tabellen viser effekten av diabetes som oppstår under feilaktig behandling. Å bruke de riktige behandlingsmetodene vil ikke bare lindre dem fra deres manifestasjoner, men lar deg også bli helt frisk.

Advarsel! Samtidig tar ikke offisiell statistikk hensyn til utviklingen av onkologiske tilfeller som ble provosert av bukspyttkjertel og andre systemssykdommer. Det er heller ingen telling av pasienter i hvilke sykdommen forårsaket behovet for lemmeramputasjon.

Komplikasjoner av diabetes

Hvordan starte behandlingsprosessen?

Siden diabetes er formet av flere viktige faktorer, må behandlingen begynne med eliminering. Selv et lite vekttap vil redusere belastningen på bukspyttkjertelen betydelig og forbedre fordøyelsen av mat. Etableringen av et riktig kosthold med mange grønne grønnsaker, meieriprodukter, usøtet frukt er ikke bare en garanti for vekttap, men også fjerning av giftstoffer fra kroppen.

Fysisk aktivitet vil forbedre tonen og forbedre immuniteten. I tillegg vil blodsirkulasjonen av organer bli bedre, noe som merkbart vil lette belastningen på dem, og vil også være en god forebygging av atrofi og gangren. Det er viktig å observere det daglige diett for ikke å hemme kroppens beskyttende funksjon. Når alle disse trinnene er tatt, og kroppsvekten er redusert betydelig, kan du fortsette til den andre fasen av konsolidering og helbredelse.

Hva kan brukes av diabetikere

Advarsel! Ved medfødt diabetes mellitus, når patologien har utviklet seg i livmoren, eller sykdommen har skjedd på grunn av patologisk traumer i bukspyttkjertelen, er sjansene for fullstendig helbredelse minimal.

Andre fase av behandlingen

Dette stadiet innebærer bruk av oppskrifter av tradisjonell medisin. Anleggsmidler ble opprettet på grunnlag av østlige læresetninger. Lokale healere basert på de mest enkle produktene har skapt medisiner for fullstendig kur av diabetes. Disse prosedyrene krever ikke sløsing med penger og ikke skade helsen. Samtidig er det verdt å hele tiden overvåke helsetilstanden og ikke avvise godkjente tradisjonelle behandlingsmetoder.

gurkemeie

Gurkemeie stimulerer produksjonen av en normal mengde insulin.

For behandling må du ta 2 g, som er omtrent en halv teskje uten en bakke, krydder og slipp 2 dråper aloejuice inn i den. Bitter smak stimulerer produksjonen av en normal mengde insulin og lar deg øke kroppens generelle tone. Det er nødvendig å godta slike midler tre ganger før hovedmåltidet innen en måned. I tillegg vil aloe juice avlaste betennelse i mage-tarmkanalen, helbrede sår og forbedre tarmene.

Svart plomme

Et nytt produkt brukes til behandlingen. En fjerdedel av en teskje Sivas kjøtt er blandet med 5 g ekte naturlig honning og spist før det første måltidet. Behandlingsforløpet varer ganske lenge og er 50 dager. Om nødvendig kan behandlingen forlenges til to måneder. Hvis du er allergisk mot et bierprodukt, bør honning ikke bli inkludert i produktet, det er nok å ta bare svart plomme.

Bitter melon

Bitter melon nivåer insulinnivået til ønsket merke

For å finne frukten av denne frukten er det ganske vanskelig, men de justerer insulinnivået helt til det nødvendige merket. Nok til å spise 100 gram melonmasse, uavhengig av hovedmåltid, for å se normaliseringen av tilstanden. Alle de beskrevne metodene for øst terapi kan påføres samtidig og sammen med legemidlene anbefalt av legen.

Krifeya Amur

På apoteket eller på spesialiserte steder, er en ferdig blanding av urter solgt, noe som påvirker den direkte kilden til sykdommen - bukspyttkjertelen. Ta verktøyet skal være 5 g, som er lik en teskje vegetabilsk blanding. Blandingen trenger ikke å fortynnes med vann og andre produkter, bare svelg og drikk.

Ta tre ganger om dagen før hovedmåltider, barn tar en teskje av blandingen per dag. Det tar 90 dager å fullstendig kvitte seg med problemet. I tillegg er behandlingen av magen fullstendig justert, noe som beskytter mot gastritt og magesår. Når de er til stede, regenererer vevet, etterlater smertefullt etter å ha spist.

Sitron Peel

Sitronskall stimulerer helingsprosessen av leveren og bukspyttkjertelen.

Fordelen med denne oppskriften ligger i evnen til selvforberedelse og bruk selv under graviditet. For å få verdifull medisin som kan eliminere diabetes, trenger du 100 g frisk sitronskall, 300 g persille, bladene skal være helt grønne uten det minste spor av yellowness, og 300 g hvitløkblanding eller fersk hvitløk. Denne sammensetningen tillater ikke bare å normalisere blodsukkernivået, men stimulerer samtidig helbredelsesprosessen i leveren og bukspyttkjertelen.

Alle ingrediensene er knust til en puré, du kan bruke en blender eller kjøttkvern. Deretter legges de strengt i en glassburk og tett forseglet. Etter to uker med å insistere på et mørkt sted, vil alle stoffene som trengs for å helbrede skille seg ut. Ta stoffet tre ganger om dagen i 30 minutter før hovedmåltidet. Behandlingsforløpet varer til hele konsumet av innholdet i krukken. Selv når symptomene forsvinner, kan kurset ikke avbrytes.

Advarsel! De beskrevne metodene kan ikke gi 100% garanti for å bli kvitt diabetes mellitus for hvert enkelt tilfelle, siden det er nødvendig å ta hensyn til individuell toleranse og generell helse. Offisielt er diabetes mellitus en kronisk type sykdom, men samtidig utelukker spesialister ikke muligheten for alternativ behandling hvis det ikke utgjør en helsefare. Ideelt sett bør en kombinert type terapi brukes.

Video - Slik behandler du diabetes effektivt og trygt

Den tredje fasen av behandlingen - konsolidering

På dette stadiet er det viktig å lagre resultatet, slik at sykdommen ikke kan komme tilbake igjen. Alle metodene ovenfor synes å forsegle diabetes mellitus, men hvis du ignorerer rådene, kan den igjen komme tilbake i en allerede mer komplisert form:

• Kontroller sukkernivået jevnlig, spesielt når du har gjentatt tørst og ukontrollert vektøkning.
• Prøv å overholde prinsippene om riktig ernæring, unntatt når det er mulig, sjokolade og melprodukter, da det er mye fett og karbohydrater i det;

• stadig mosjon, i henhold til din helsetilstand, yoga, svømming og pilates er perfekte;
• Spis brøkdeler minst fem ganger daglig, den siste dosen skal være så lett som mulig.

Advarsel! Frihet fra symptomene på diabetes utelukker ikke behovet for konstant overvåkning av tilstanden deres, siden noen sykdom kan gi tilbakefall.

Hva kan ikke gjøres i behandlingen av diabetes?

Prinsipper for ernæring i diabetes

Med behandlingen er det nødvendig å bruke bare sikre metoder som ikke kan føre til forverring. Under ingen omstendigheter bør følgende metoder brukes, hvilke svindlere ofte selger til syke pasienter for store mengder penger:

• bruk av tvilsomme vibrerende enheter i bukspyttkjertelen, som selv kan være dødelig grunnet glykemisk koma;
• bruk av narkotika og resept for fjerning av slagg uten bruk av anbefalte tradisjonelle legemidler;
• delta på hypnose og selv hypnose økter;
• kjøp og bruk av klær eller armbånd som er i stand til å kontrollere blodsukkernivå, er denne hirse umulig.

Advarsel! Ifølge uoffisielle data var kun 2% av alle pasientene i stand til å fullstendig overvinne diabetes. I offisiell medisin er det ingen slike tilfeller i det hele tatt.

Husk at diabetes er en farlig tilstand som kan forårsake slike farlige effekter som fedme, blindhet og gangren. Behandlingen bør begynne bare etter å ha konsultert en spesialist. Når du bruker ovenstående oppskrifter, må du aldri gi opp den tradisjonelle behandlingen. Det kan ikke være i stand til å eliminere symptomene helt, men det stopper sykdommen i lang tid og forbedrer pasientens livskvalitet betydelig. Og under ingen omstendigheter, under behandlingens varighet, nekter du ikke insulin hvis det er angitt for deg å redde livet.

Liker denne artikkelen?
Lagre for ikke å miste!

LiveInternetLiveInternet

-kategorier

• ARKITEKTUR (2847)
• Broarkitektur 1 (34)
• Broarkitektur 2 (49)
• Broarkitektur 3 (50)
• Teaterarkitektur (25)
• Arkitekturen er fantastisk 1 (41)
• Arkitekturen er fantastisk 2 (47)
• Arkitekturen er fantastisk 3 (8)
• Slott, slott i Østerrike (43)
• Slott, slott i Asia, Afrika 1 (46)
• Slott, slott i Asia, Afrika 2 (23)
• Slott, slott i Amerika (33)
• Slott, slott i England 1 (50)
• Slott, slott i England 2 (50)
• Slott, slott i Belgia (43)
• Slott, slott i Tyskland 1 (50)
• Slott, slott i Tyskland 2 (50)
• Slott, slott i Tyskland 3 (50)
• Slott, slott i Tyskland 4 (34)
• Slott, slott i Europa 1 (50)
• Slott, slott i Europa 2 (46)
• Slott, slott i India (46)
• Slott, slott i Irland (28)
• Slott, palasser i Spania, Portugal1 (48)
• Slott, palasser i Spania, Portugal2 (27)
• Slott, slott i Italia 1 (48)
• Slott, slott i Italia 2 (42)
• Slott, palasser i verden (28)
• Slott, slott i Polen (37)
• Slott, palasser Østersjøen (30)
• Slott, slott i Russland 1 (50)
• Slott, slott i Russland 2 (48)
• Slott, slott i Russland 3 (16)
• Slott, slott i Skandinavia (50)
• Slott, palassene i Ukraina, Hviterussland (45)
• Slott, slott i Frankrike 1 (47)
• Slott, slott i Frankrike 2 (47)
• Slott, slott i Frankrike 3 (47)
• Slott, slott i Frankrike 4 (47)
• Slott, slott i Frankrike 5 (45)
• Slott, slott i Frankrike 6 (44)
• Slott, slott i Frankrike 7 (19)
• Slott, slott i Tsjekkia, Slovakia 1 (49)
• Slott, slott i Tsjekkia, Slovakia 2 (19)
• Slott, slott i Skottland (48)
• Kremliner (48)
• Moskeer, mausoleer 1 (47)
• Moskeer, mausoleer 2 (19)
• Klostre 1 (50)
• Klostre 2 (48)
• Klostre 3 (50)
• Klostre 4 (49)
• Klostre 5 (48)
• Klostre 6 (13)
• Katedraler 1 (49)
• Katedraler 2 (47)
• Katedraler 3 (46)
• Katedraler 4 (48)
• Katedraler 5 (19)
• Templer 1 (50)
• Templer 2 (50)
• Templer 3 (47)
• Templer 4 (37)
• Kirker 1 (49)
• Kirker 2 (47)
• Kirker 3 (50)
• Kirker 4 (49)
• Kirker 5 (50)
• Kirker 6 (44)
• Kirker 7 (16)
• AUDIO (49)
• Lydbøker av forskjellige forfattere (23)
• Audio Fairy Tales (19)
• Lydopptredener (7)
• Alt for hjemmet (186)
• Hytte (29)
• Hjem ideer (22)
• Tips og triks 1 (47)
• Tips og triks 2 (40)
• Tips og triks 3 (49)
• HELSE (440)
• Diabetes (41)
• Helse (trengs) 1 (40)
• Helse (påkrevd) 2 (35)
• Helse (påkrevd) 3 (33)
• Helse 4 (17)
• Helse - ulike problemer 1 (43)
• Helse - ulike problemer 2 (31)
• Kosmetologi (11)
• Massasje, selvmassasje 1 (31)
• Massasje, selvmassasje 2 (20)
• Slapp av voices of birds 1 (45)
• Slapp av stemme av fugler 2 (12)
• Øvelser, gymnastikk 1 (38)
• Øvelser, gymnastikk 2 (43)
• Interessert (657)
• Interessant - forskjellig 01 (50)
• Interessant - forskjellig 02 (50)
• Interessant - annerledes 03 (50)
• Interessant - forskjellig 04 (50)
• Interessant - forskjellig 05 (49)
• Interessant - annerledes 06 (49)
• Interessant - forskjellig 07 (48)
• Interessant - annerledes 08 (43)
• Interessante fakta 1 (50)
• Interessante fakta 2 (50)
• Interessante fakta 3 (49)
• Nyttige sider 1 (49)
• Nyttige nettsteder 2 (21)
• Fra verden etter tråd (46)
• ART (355)
• Antikviteter (23)
• Maleri 1 (45)
• Maleri 2 (50)
• Museer i verden 1 (41)
• Museer i verden 2 (39)
• Museer i verden 3 (3)
• Annet (28)
• Carving på bein, stein, etc. (24)
• Skulptur (44)
• Porselen, keramikk (32)
• Emalje Cloisonne (22)
• HISTORIE (594)
• Kjente kvinner 1 (45)
• Kvinner berømte 2 (45)
• Kvinner Famous 3 (45)
• Kvinner berømte 4 (45)
• Kjente kjente 5 (9)
• Personligheter i historien (19)
• Mennesker i historien (4)
• Herskere i Storbritannia (44)
• Herskere av forskjellige stater (39)
• Rulers of Russia, Russia (31)
• Herskere av Frankrike (28)
• Annet (7)
• Reserve (3)
• Romanovs (43)
• Hemmelig og mystisk (33)
• Fakta om historie 1 (48)
• Historie Fakta 2 (50)
• Tsar liv (29)
• PLEASURE (22)
• Kosmetikk (85)
• Kosmos 1 (49)
• Kosmos 2 (36)
• VAKKERT PLANET JORD (883)
• Fosser (50)
• Vulkaner (41)
• Byer 1 (50)
• Byer 2 (10)
• Fjell 1 (49)
• Fjell 2 (48)
• Innsjøer 1 (49)
• Innsjøer 2 (43)
• Øyer 1 (50)
• Øyer 2 (29)
• Parker og hager 1 (25)
• Parker og hager 2 (50)
• Parker og hager 3 (50)
• Grotter 1 (50)
• Grotter 2 (16)
• Ulike-Planet 1 (47)
• Ulike-Planet 2 (49)
• Ulike-Planet 3 (39)
• Ulike planet 4 (38)
• Ulike planet 5 (16)
• Land og kontinenter (42)
• Mystiske steder og underverker i verden (42)
• KULINÆRE RECIPE (1066)
• Pannekaker, fritters (37)
• Rett fra sopp og grønnsaker (48)
• Kyllingretter (46)
• Kjøttretter (44)
• Fisketaker 1 (35)
• Fiskretter 2 (33)
• Retter fra egg, ost, ost og andre. Melk (35)
• Andre retter 1 (40)
• Andre retter 2 (15)
• Baking 1 (29)
• Baking 2 (10)
• Baking Deig (34)
• Matlaging i hast (39)
• Desserter, Krem 1 (44)
• Desserter, Krem 2 (20)
• Blanks 1 (48)
• Billets 2 (24)
• Snacks (40)
• Kulinariske triks 1 (48)
• Kulinariske triks 2 (37)
• Multiwar (32)
• Drikkevarer (45)
• Første kurs (45)
• Salater 1 (14)
• Salater 2 (43)
• Sauser (50)
• PERSONLIG (14)
• WORLD Around US (335)
• Undervannsverdenen 1 (46)
• Underwater World 2 (39)
• Naturlig skjønnhet (10)
• Naturfenomener 1 (48)
• Naturfenomener 2 (25)
• Fauna 1 (44)
• Fauna 2 (27)
• Flora 1 (50)
• Flora 2 (47)
• UTDANNELSE (36)
• UDVIKLING AV COMPA OG LI.RU (157)
• Datatimer 1 (48)
• Datatimer 2 (24)
• Lirushnik 1 (48)
• Lirushnik 2 (27)
• Frisyre (35)
• ENTERTAINMENT (248)
• Videoer, filmer (40)
• Puslespill (36)
• Spill - Time Knockers (36)
• Forskjeller (48)
• Dikt, musikk (41)
• Sightseeing, reise (47)
• NEEDLEWORK (319)
• Heklet (36)
• Strikking 1 (34)
• Strikking 2 (17)
• Strikking 3 (30)
• MK på håndarbeid 1 (50)
• MK på håndarbeid 2 (50)
• Utility for hjemmet (20)
• Sying (45)
• Sy gardiner (29)
• SOCIALE (39)
• CREATIVITY (239)
• Perler (21)
• Papirmesterverk (50)
• Dukker (11)
• Kreativitet Diverse 1 (45)
• Ulike kunst 2 (45)
• Kreativitet Diverse 3 (49)
• Bilder (18)
• ENCYCLOPEDIA (49)
• HUMOR (204)
• Aforismer, sitater, statuser (49)
• Morsom overskrift (36)
• Pearls and Linguistic (32)
• Reserve 1 (41)
• Reserve 2 (dobbeltrom) (4)
• Reserve 4 med streng (4)
• Reserve 6 (17)
• Reserve 7 dobbeltrom (20)

-musikk

-Alltid tilgjengelig

-Søk etter dagbok

-Abonner via e-post

-venner

-Vanlige lesere

-samfunnet

-statistikk

DIABETER: RECIPES OF THE DISHES SOM VISES UNDER SD

HER HAR GJORT RECIPES OF THE DISHES VIS PÅ SOD.. AS EN PLASSERING

POST DO FOR YOURSELF. MEN HVIS DET SKAL ANVISES NØDVENDIG, VELKOMMEN

Blomkål suppe

Forbered to løk, rengjør, hogk og stek med en liten mengde brun ris (ca. 50 gram). Legg i en gryte med vegetabilsk kjøttkraft og kok til halvkokt ris. Deretter kastes blomkål (200 gram) i kokende vann og kokes i 25-30 minutter. Suppen er klar. Før servering, legg til en skje full av rømme og dekorere med greener.

Melkesuppe med gulrøtter

Tilbered 2 mellomstore gulrøtter, vask, rengjør, modusskiver, kolonner eller sirkler (etter smak), sett i en gryte. Tilsett litt vann, smør og kok over lavt tregt brann. Legg litt mer vann, 2 kopper melk (1% fett), 50 gram ris. Kok en halv time, salt.

• Gjennom kjøttkvernen hopper du over fileten av magert fisk med løk.
• Tilsett 2 egg og en skorpe av brød, etter å ha bløt i melk, salt den.
• Bland med kokt ris.
• Vi danner små baller, du kan rulle dem i rismel eller brødsmuler.
• Stek i vegetabilsk olje.

Klar kjøttboller vil være mer øm og velsmakende hvis stuet i tomatsaus og tilsett litt pepper. Men dette er til din smak.

Takk for at du abonnerer på min Diabet-Med.Com-nettside. Jeg håper du vil nyte nyhetsbrevet og nytte. Jeg gjør alt i min makt for å hjelpe deg med å kontrollere diabetes.

Først av alt drar jeg oppmerksomheten din: lavt karbohydrat diett må følges nøye! Ikke spis et enkelt gram forbudte matvarer, inkludert på en fest, på en restaurant eller under reisen. Alltid bære en forrett av tillatte matvarer - kokt svinekjøtt, kokte egg, hard ost, nøtter, frø. Målet ditt er at sukkeret etter et måltid og om morgenen på tom mage ikke burde være høyere enn 5,5-6,0 mmol / l. Slike indikatorer garanterer at komplikasjonene av diabetes ikke vil utvikle seg. Du kan oppnå dem hvis du følger dietten nøye. Ellers vil ingen piller, injeksjoner, tomter, bønner ikke hjelpe. Les artikkelen "Kosthold for diabetes."

La oss først bli kjent med litt, og så vil det være lovte oppskrifter for et lavt karbohydraterhold.

Jeg heter Sergey Kushchenko, jeg ble født i 1983, jeg bor i en forstad til Kiev. Du kan lære mer om meg på Facebook. Registrer deg for å lese nyheter regelmessig. Mange bekymrer meg for at jeg har et nettsted om diabetesbehandling, til tross for at jeg ikke har noen medisinsk utdanning. Hvorfor jeg gjør dette, forklarer jeg her - http://kust-blog.info/about/. Generelt er jeg ingeniør ved matematikk. Fra ungdomsårene hadde jeg 40 kg overvekt og uttalt insulinresistens, som ikke ble til type 2-diabetes, fordi jeg tok vare på meg selv i tide.

Jeg husker at nettstedet Diabet-Med.Com distribuerer informasjon om lavt karbohydrat diett for å kontrollere type 1 og 2 diabetes. Nettstedet beskriver noen flere ikke-standardiserte behandlingsmetoder, men fortsatt det viktigste - dette er riktig kosthold. Uten falsk beskjedenhet gjør jeg en revolusjon i behandlingen av diabetes hos russisktalende pasienter. Tradisjonelle metoder foreskrevet av leger er ikke effektive, og de som er beskrevet på nettstedet, bidrar virkelig til å holde normalt blodsukker. Følg anbefalingene og se for deg selv. Sukker vil begynne å synke normalt i 2-3 dager, og senere vil komplikasjonene av diabetes redusere.

Hvis du har type 2-diabetes, må du først lese type 2-diabetesbehandlingsprogrammet. Og her er behandlingsprogrammet for type 1 diabetes for de som har en vanskeligere situasjon. Alle disse metodene om kosthold, insulin, piller og kroppsopplæring, fant jeg ikke på meg selv, men tok det fra den amerikanske legen Richard Bernstein. Han er en sertifisert lege, han har levd med type 1 diabetes i over 60 år. Han er nå 81 år gammel, men han mister ikke sin pep og fortsetter å jobbe. Les mer: hvem er Dr. Bernstein. Han er oppfinneren av metoden, gjør en revolusjon i behandlingen av diabetes, og jeg oversetter omhyggelig materialene hans til russisk.

Hvis du kjenner engelsk, se Dr. Bernsteins gratis videoforedrag på YouTube. Hvis du bare vet russisk, kan du se videoen på Diabet-Med.Com YouTube-kanalen.

Nå den lovede ferdige menyen og deilige oppskrifter for lavt karbohydrat dietter, egnet for diabetikere.

Nedenfor er alternativene for frokost, lunsj og middag. De består av de rimeligste produktene. Disse rettene er enklest å lage mat. Med deres hjelp kan du enkelt planlegge en meny for diabetes. Dette betyr at pasienten har lavt karbohydrat diett. Etter 2-3 dager er du på måleren indikatorene, sørg for at denne dietten virkelig hjelper.

• Kokt, kokt egg, hard ost, smør
• Omelett med ost og urter, kakao
• Bakt skinke, råkålsalat
• Strenge bønner tilberedt med bacon, stekte egg
• Bakt skinke, kokt blomkål, hard ost
• Hjemmelaget sjokolade for pasienter med type 1 diabetes, med ost
• Stewed eggplants (fersk eller frossen), svinekjøtt

• Braisedkål med svinekjøtt, uten svisker og gulrøtter
• Bakt svinekjøtt med grønne bønner
• Stekt eller bakt fisk med ost
• Stekt fiskefilet med kinesisk kål
• Fett kyllingekjøtt med rå hvitkålsalat
• Beef Stew, Peking Kålsalat
• Mushroom tallerken med hard ost

• Stekt eller braised kyllingfilé med ost
• Stekt blomkål, uten mel, med stekte egg
• Sild saltet eller bakt hele
• Braised aubergine med hvitløk, kylling
• Sea Kale Vask det for å fjerne sukkeret. Spis med eggerøre eller kjøtt.
• Valnøtter eller hasselnøtter, ikke mer enn 120 g, hard ost, kakao
• Solsikkefrø, solsikkefrø, stekt, ikke mer enn 120 g, med ost

Ekstra sesongbaserte eller "luksus" retter:

• Stewed courgette strøget med revet ost og eggerøre
• Bakt svinekjøtt med courgette
• Friske agurker
• Frisk persille og dill. Du kan lage dem "grønn cocktail" med en blender og spise med fett kjøtt. Dette er en måte å spise mye sunt greens på.
• Kaningryta. Saus spiser ikke.
• Stewed eller Baked Duck
• Hjem svinekjøtt
• Torskelever
• Eventuelt kaviar
• Hele tykk hvit yoghurt, ikke flytende
• Brasil nøtter
• Blåskjell og annen sjømat

Matvarer som ikke øker sukker, men det er bedre å unngå dem:

• Fabrik kjøtt delikatesser og pølser. Spis bare hjemmelaget!
• Eventuelle produkter av gjæring - rømme, syltet agurker, syltet sopp, etc. Det er uønsket å spise selv surkål.
• Noen røkt kjøtt

Hvordan planlegger menyen for uken fremover - les her.

Jeg har begrenset karbohydrater i kostholdet mitt siden 2008, og på grunn av dette har jeg det bra. Men spørsmålet oppstår: hvordan å sprede næring? Siden 2011 er kilden til kulinarisk inspirasjon for meg nettstedet http://www.povarenok.ru/. Jeg bestemte meg for ikke å lage en brosjyre, men for å gi deg linker til oppskrifter fra dette nettstedet som er lav-carb.

Dette er alle oppskrifter som min kone og jeg regelmessig lager for oss selv. Produktene er tilgjengelige, retter blir tilberedt raskt og enkelt, selv om det også er oppskrifter for festlige luksuriøse delikatesser. Jeg nøye utvalgte oppskrifter som bare består av godkjente matvarer for lavt karbohydrater. Hvis du ikke er for lat til å ta blodprøver for kolesterol, så sørg for at resultatene blir bedre, til tross for at du vil spise mye egg, smør og animalsk fett. Hemmeligheten er ikke å spise margarin, fabrikk majones og røkt kjøtt. Prøv også ikke å overcook oppvasken. Det er best å simre eller bake.

Det er sannsynligvis en ovn i gassovnen din. Så, hvis du ikke bruker det, anbefaler jeg på det sterkeste å lære å bruke den. Bakte retter - den mest delikate, mye bedre enn stekt eller stewed på komfyren. Koking i ovnen er den beste måten å diversifisere dietten på en lav-carb diett. Du kan bruke den rimeligste kinesiske bakervarmen. Baking kjøtt, fisk eller fjærfe i ovnen er faktisk veldig enkelt. Se for deg selv ved å studere oppskriften nedenfor.

Hvordan bake svinekjøtt i ovnen

• Ristet svinekjøtt med soyasaus - http://www.povarenok.ru/recipes/show/60407/ - pasienter med type 1-diabetes må kontrollere sukkene etter et måltid, fordi sojasaus kan føre til at den hopper. Men kanskje det ikke vil forårsake, fordi denne ingrediensen trenger ganske mye.
• Svinekjøtt bakt med løk, sopp, tomater og ost - http://www.povarenok.ru/recipes/show/6527/. Oppskriften inkluderer noen tomater og løk. Disse er potensielt farlige matvarer for type 1 diabetes. Kontroller sukkeret ditt etter et måltid med et glukometer. I den ferdige parabolen er løk og tomater bedre å ikke spise, gi dem til andre familiemedlemmer.
• Svinekjøtt bakt på øl - http://www.povarenok.ru/recipes/show/57405/. Ikke et hverdagsmåltid, en festlig delikatesse. I stedet for peppermynte kan du bruke andre krydder etter eget valg. Denne retten bør ikke forårsake et hopp i sukker etter et måltid, men bare i tilfelle, sjekk med en glucometer.

Pate Oppskrifter

La meg minne deg om at leveren er et vev som inneholder karbohydratbutikker i form av glykogen. Vennligst kontroller sukkeret ditt etter et måltid med en nøyaktig glukometre. Hvis det viser seg at leveren pates ikke passer deg - ikke spis dem, men lag bare kyllingfilet paier. Dette er de to siste oppskrifter på listen.

• En grunnleggende oppskrift på leverenpasta - http://www.povarenok.ru/recipes/show/48304/. Disse inkluderer lever, løk og gulrøtter. Dette er alle matvarer som kan øke sukker etter et måltid, spesielt hos pasienter med type 1 diabetes. Vennligst måle sukkeret 30 og 60 minutter etter å ha spist med et glukometer.
• En annen enkel svinekjøttleverpateoppskrift er http://www.povarenok.ru/recipes/show/69215/ - uten gulrøtter.
• En annen - http://www.povarenok.ru/recipes/show/70/ - en deilig pate, men også med lever, løk og gulrøtter.
• Kyllingfiletblanding med lever, krem ​​- http://www.povarenok.ru/recipes/show/63171/ - uten gulrøtter, potensielt bedre egnet for personer med type 1 diabetes. Advarsel! Mel ekskluderer! Uten det også, få en normal pate.
• Kyllingfiletblanding med lever, i form av pølse - http://www.povarenok.ru/recipes/show/69932/ - for de som ikke er for lat til å rulle pølser.
• Kyllingfilet PATO UTEN Lever - http://www.povarenok.ru/recipes/show/58009/ - Det er bare noen få løk i denne oppskriften fra potensielt farlige produkter.
• Kyllingfilet, egg og smør uten lever - http://www.povarenok.ru/recipes/show/24027/ - ut av 100% av de tillatte produktene. Det forårsaker ikke et hopp i blodsukkeret, hvis du spiser moderat.

Fisk Oppskrifter

• Scarlet lodde - http://www.povarenok.ru/recipes/show/55731/ - noen strålende menn kom opp med stevn i sterk te. Det viser seg deilig, billig parabolen av super nyttig sjøfisk.
• Fiskfilé bakt med ost - http://www.povarenok.ru/recipes/show/14755/ - raskt tilberedt.
• Rød fisk bakt med ost - http://www.povarenok.ru/recipes/show/21393/ - det er noen tomater og løk som kanskje ikke passer for type 1 diabetes.
• Fiskfilé bakt under hvitløk - http://www.povarenok.ru/recipes/show/39848/ - ketchup brukes i oppskriften. Hvis du har type 1 diabetes, er ketchup absolutt umulig. Erstatt den med tomatpuré eller noe annet. Enhver ketchup inneholder sukker.

Kylling Oppskrifter

• Kyllingfilet med krem ​​og rødvin - http://www.povarenok.ru/recipes/show/53840/ - en herlig oppskrift på forvirrende gjester. De ville aldri gjette at dette faktisk er en kylling.
• Grillet kyllingekroppe - http://www.povarenok.ru/recipes/show/74253/ - en glimrende enkel måte å bake en deilig kylling på. Kontrollerte verk.
• Braised kylling i tomatsyre kremsaus - http://www.povarenok.ru/recipes/show/26564/ - det er litt rømme og gulrøtter. Pasienter med type 1-diabetes - vær forsiktig, kontroller sukker etter et måltid etter 30 og 60 minutter.
• Kyllingfilet med blomkål - http://www.povarenok.ru/recipes/show/92745/ - Ikke legg til sukker og søt pepper, men hard ost - mer.
• Kinesisk kylling i soyabønneorange marinade - http://www.povarenok.ru/recipes/show/54152/. Denne delikatoppoppskriften inkluderer potensielt farlig soyasaus, honning og appelsiner. Men alle disse ingrediensene i ferdig tallerken vil være i spormengder. Kanskje er parabolen også egnet for pasienter med type 1-diabetes og enda mer for personer med type 2-diabetes.

Biff Oppskrifter

Det viser seg at det ikke er vanskelig å lage biff slik at det er velsmakende og mykt. Dette er ikke kalvekjøtt, men det er biff!

• Bakt biff - den enkleste oppskriften - http://www.povarenok.ru/recipes/show/36674/ - en tallerken på 100% av de tillatte produktene for lavt karbohydrat dietter i diabetes
• Braised biff med soyasaus - http://www.povarenok.ru/recipes/show/60599/ - biff marinert i soyasaus, før stewing. Jeg håper soyasaus ikke vil føre til at du hopper blodsukkeret. Bare i tilfelle måle sukkeret med en glukometer 30 og 60 minutter etter et måltid.
• Oksekotelett er et annet alternativ - http://www.povarenok.ru/recipes/show/29067/. Advarsel! Bruk bare sennepspulver, men ikke fabrikk sennep i bokser. Fordi den alltid inneholder sukker.
• Oksekød på tsjekkisk - http://www.povarenok.ru/recipes/show/54444/ - unngår bulgarsk pepper og mel.

Kanin Oppskrifter

Kaniner er ikke bare verdifull pels.

• Kaningryte i rømme - http://www.povarenok.ru/recipes/show/60301/ - Spis ferdig kaninekjøtt, og gi alle saus, gulrøtter og løk til andre familiemedlemmer som ikke har diabetes.
• Kanin i rømme med sopp, kokt i en kjele - http://www.povarenok.ru/recipes/show/32668/ - du trenger en kjele eller minst en dyp støpejernspanne.
• Lekkert kanin stuvet i vin med tomater, hvitløk og rosmarin - http://www.povarenok.ru/recipes/show/27486/ - en festlig oppskrift.

Så, jeg har gitt deg all nødvendig informasjon om effektiv behandling av type 1 og type 2 diabetes. Inkludert, 26 deilige og sunne oppskrifter. Ikke flere "sultne" dietter! Spis hjertelig og til og med luksuriøs. I dette tilfellet vil blodsukkeret etter et måltid ikke overstige 6,0 mmol / l. Ikke kjøp halvfabrikata, lær å lage mat selv! Lag lavkarbo matlaging din hobby, nyt familiemedlemmer og venner med deilig sunn mat.

Undersøk type 2 diabetesbehandlingsprogram eller type 1 diabetesbehandlingsprogram og følg nøye med det som anbefales der.

Jeg anbefaler oppmerksom på flere viktige artikler:

Individuell rådgivning

Mange av dere er interessert i hvordan du får individuelle råd.

Type 2 diabetes

Du kan chatte med meg på Skype sergey.kushchenko. Still spørsmål du måtte ha. Det tar vanligvis 1-2 timer å diskutere dem. Kostnad - tilsvarende $ 40, betaling via betalingsterminalen nærmest deg. Hvis du vil diskutere resultatene av testene dine, så studer først artikkelen om forebygging av hjerteinfarkt og hjerneslag. Ta testene som er oppført der. Det er også viktige tester som diagnostiserer tilstanden til nyrene dine. Det anbefales å overvåke sukkeret og holde en dagbok for noen dager før konsultasjonen.

Ca 40-50% av kvinnene med type 2-diabetes har en autoimmun skjoldbrusk sykdom, hypothyroidisme. Symptomer på dette problemet er sløvhet, tretthet, døsighet, minneproblemer, tørr hud, ansiktet i ansiktet, hevelse i bein og hender, sprø negler, hårtap, forstoppelse og kald intoleranse. Skjoldbrusk problemer kompliserer løpet av diabetes. Slike mennesker spiser lite, men det er nesten umulig for dem å gå ned i vekt før de begynner å bli behandlet for hypothyroidisme.

Dessverre er suksessen til innenlandske endokrinologer i behandlingen av skjoldbruskhormonemangel ikke noe bedre enn ved behandling av diabetes. Hva å gjøre Hvis du kjenner engelsk, studer deretter denne boken og gjør hva som er skrevet i den. Hvis du ikke vet - kontakt meg for råd.

Type 1 diabetes

Pasienter med alvorlig insulinavhengig type 1 diabetes blir assistert av kontinuerlig trening i en måned. Det skjer slik. Hver dag fyller du i en dagbok på nettstedet. Det indikerer hvilke matvarer du spiser, hvilken dosering av insulin dosering, blodsukker og tilhørende forpliktelser - stress, kulde, klimaendringer etc. Du kan se eksempler på dagboken her og her.. Jeg har tilgang til denne dagboken via Internett. Jeg skriver kommentarer, som hjelper meg å velge de optimale dosene insulin, og jeg lærer pasienten å strengt følge et lavt karbohydrat diett.

Dårlig råd fra en endokrinolog for personer med diabetes

Skadelig råd endokrinolog for diabetikere leser i dag på Internett. Jeg kan ikke forbli likegyldig med dette og bestemte meg for å skrive en artikkel. Du bør vite om denne informasjonen hvis du har diabetes eller er involvert i forebygging av denne sykdommen. Jeg må umiddelbart si at jeg er veldig glad for at våre leger begynte å blogge og delta i utdanningsaktiviteter. Tross alt vil syke mennesker ofte spørre legen et spørsmål om noen av nyansene om å ta medisinen, eller noe som er igjen med ham, er ikke helt klart om sin sykdom.

Hvorfor skrev jeg denne artikkelen

Folk besøker legenes blogger med et ønske om å lære noe nytt og nyttig for seg selv. Men for mat er det ikke veldig moderne, minst sagt. Og for å være ærlig utheves næringsproblemene hos pasienter med diabetes som beskrevet i lærebøkene fra det tjuende århundre. Og vi har det tjueførste århundre.

Tusenvis av vitenskapelige studier har kommet fram som har studert effekten av ernæring på forebygging og behandling av diabetes. Jeg prøvde å skrive kommentarer om artikler om ernæring for pasienter med diabetes i to blogger av endokrinologer.

Men som du forstår, er ingenting annet enn angrep, anklager om at jeg ikke er en lege, ikke hørt. Angrepene var ikke bare fra forfattere av blogger, men også fra lesere, det vil si de som lider av diabetes.

Ja, jeg er ikke lege. Jeg er biolog, PhD i farmakologi. Og forsvaret fant sted på Leningrad Medical Institute (så navnet på instituttet og byen på Neva). Jeg studerte i Israel og fortsetter å studere sunn mat i Amerika.

Hva er diabetes, jeg vet fra barndommen. Jeg skadet dem i familien min. Men jeg klarte å forhindre denne sykdommen, akkurat som hypertensjon og en rekke andre, som er enda verre. Det vil si at en person som har lyst og kunnskap, kan forhindre og til og med kurere mange "uhelbredelige" sykdommer.

Dette bekreftes av tusenvis av vitenskapelige artikler som ikke er skrevet på russisk Internett. I dag kom nyhetsbrevet fra en endocrinologistblogg. Artikkelen heter "Endocrinologist's Tips for Diabetes."

Som anbefalt av en lege - en endokrinolog å spise diabetikere

La oss ta en titt på disse tipsene, og sammenligne med hva eksperter anbefaler, forskere og de - erfarne klinikere som ikke bare behandlet pasienter med diabetes, men også for å kurere dem.

Det vil si at folk ikke lenger trenger insulininjeksjoner og glukosesenkende stoffer. De endrer bare kostholdet. Hvis det er lettere - det vil si, de kan ikke alle, de har en diett. Livet er et valg.

Pasienter med diabetes har også et valg: enten har du det du vil ha og hvor mye du vil og blir syk, eller endre din livsstil, inkludert mat.

1. Om rask karbohydrat mat

Doktor-endokrinolog skriver

"Selvfølgelig bør du begrense forbruket av produkter med raske karbohydrater (raffinert sukker, honning, fruktjuicer, syltetøy, syltetøy, etc.")

Skadelig råd - sukker er strengt forbudt for pasienter med diabetes!

"I begynnelsen er disse produktene generelt bedre ikke å bruke."

Det er riktig!

"I fremtiden, som glykemisk profil normaliserer, er det mulig å prøve dem fra tid til annen (for å prøve, og ikke å spise i kilo)

Dette gjelder bare for honning

2. Om frukt.

"Frukt i diabetes er tillatt, men ikke alle. For eksempel bør du ikke spise fiken, druer, persimmoner, hvite her, bananer og meloner. Resten av frukten er mulig, men ikke mer enn 500-700 g per dag. "

Frukt av diabetikere kan bare være etter å ha sjekket INSULIN i blodet, reduserer denne indikatoren til den nedre grensen for normal, og ikke 500-700 g per dag, men 1 servering per mottak!

"Frukt inneholder fiber i deres sammensetning, så det er best å bruke dem friske, uten termisk eller annen behandling."

Jeg er enig i at frukt skal spises rå, men ikke på grunn av fiber, som "ikke forverres" under varmebehandling, men på grunn av fruktose. På grunn av det, på grunn av fruktose, kan du ikke spise hermetisert frukt og bær. Men du kan frossen.

"Av samme grunn er fruktjuicer forbudt."

Jeg er enig med forfatteren. Juice fra frukt fra butikken er forbudt på grunn av innholdet av sukker og dets erstatninger, tilstedeværelsen av konserveringsmidler, mangel på fiber. Hjemmelaget juice - på grunn av mangel på fiber.

"Det vil si at du kan spise 700 gram av frukten selv, men den rene juiceen fra samme mengde frukt er ikke lenger mulig, fordi den er uten ballast, og derfor vil sugingen være nesten øyeblikkelig"

Jeg er ikke enig. Du kan ikke spise 700 gram frukt selv, selv når du har insulin ved den nedre grensen av normen, på grunn av innholdet av fruktose i dem.

3. Pro grønnsaker

"Når det gjelder grønnsaker: de er ikke forbudt for pasienter med diabetes, som tar hensyn til en" men".Hvis pasienten forhøyede nivåer av urinsyre i blod er nødvendig for å begrense forbruket av tomater, eller i det minste ha dem skrelles. Det samme gjelder sorrel, som er kontraindisert i gikt, et økt nivå av urinsyre "

Her skriver forfatteren av anbefalingen ikke at nå vurderer medisinske forskere en økning i nivået av urinsyre som en indikator på menneskelig følsomhet for fruktose.

Og uten signifikant økning i urinsyre, er det nødvendig å undersøke nivået av insulin i blodet og ta tiltak for å redusere det. Pro insulin har en artikkel på bloggen min.

4. Om fruktose

"Mat på fruktose er også bedre å ikke bruke. Bortsett fra det faktum at fruktose er nesten det samme kaloriinnhold som vanlig sukker, varig og vesentlig inntak av matvarer med fruktose øker også nivået av urinsyre, og derfor er kontraindisert i gikt og nyreproblemer "

Jeg er ikke enig, "Hva er bedre å ikke bruke" Sterkt ikke å bruke! Hun forkorter livet!

5. Pro kjøtt og fisk

"Av samme grunn bør man ikke misbruke kjøttprodukter (biff, fjærfe, kalvekjøtt, fisk). Men på sukker og kroppsvekt har disse produktene ingen signifikant innvirkning (med unntak av fettsorter, entrecote og fett), slik at du 5 ganger i uken kan bruke dem i dietten din "

Jeg er ikke enig med anbefalingen fra endokrinologen. Kjøttkjøttskilt. Rødt kjøtt, selv organisk, har en høy insulinindeks, noe som er skadelig.

Det kan ikke spises hver dag. Fuglen har en lavere insulinindeks. Forresten skriver ikke endokrinologen noe om insulinindeksen og rollen som insulin i patogenesen av diabetes mellitus. Men å redusere blodsukkeret er ikke den viktigste funksjonen av insulin i blodet. Kjøtt satt i en rad med fisken?

6. Om stevia

"En av de beste sukkerstatningene i dag er stevia."

Jeg er enig med det.

7. Om andre søtningsmidler

"Men hvis du foretrekker andre sukkerstatninger, kan du ikke ta mer enn 5 tabletter per dag."

Jeg er ikke enig! De fleste av dem forkorter livene hos diabetikere, og hos friske mennesker som tar dem for forebygging, øker forekomsten av type 2 diabetes. Det er vitenskapelige publikasjoner om dette emnet.

8. Meieriprodukter og deres fett

"Meieriprodukter kan bli brukt hvis de har lite fett."

Jeg er ikke enig. Selv Elena Malysheva har allerede snakket om dette i hennes program, med henvisning til WHO. Det er en artikkel om dette på bloggen.

9. Om cottage cheese, ost og yoghurt

"Fettfri cottage cheese, yoghurt, ost, bruk på helse"

Jeg er ikke enig med dette.

10. Om melk

"Melk mer enn en halv kopp om dagen anbefales ikke."

Melk er generelt forbudt. I tillegg har melk en høy insulinindeks.

11. Mesajon, rømme, krem, alt i en rad

"Mesajon, fettsyrer, krem ​​er heller ikke tilrådelig - det er bedre å begrense inntaket betydelig."

Jeg er ikke enig med forfatteren. Det er nødvendig å utelukke dem helt, selv om årsakene er forskjellige.

12. Om smør

"Smør erstattes best av grønnsak, for eksempel olivenolje, som vi snakket om i artikkelen" Olivenolje på tom mage ". Se etter denne artikkelen i avsnittet "Alle bloggartikler".

Jeg er enig, om det handler om smør fra butikken. Om smør har jeg også en artikkel på bloggen.

13. Om eggene

"Egg opptil fire stykker per uke kan bli fortært uten frykt."

Jeg er ikke enig med dette.

1) Egg opptil 10 stykker i uken kan forbrukes uten helsehelse

2) Hvis din egen, hjemmelaget, er det best rå.

3) Hvis fra butikken, så kokt hardkokt, men ikke eggerøre. Bedre, selvfølgelig, organisk.

14. Om vann

"Mineralvann (karbonatisert og ikke) er også tillatt hvis det ikke er andre kontraindikasjoner for bruken."

Ikke enig med dette. Det er ikke noe bedre enn rent vann (ikke fra trykk) og vann med sitron.

15. Korn i kostholdet.

"Med unntak av semolina kan en diabetespasient sikkert bruke alle andre kornblandinger (havregryn, ris, bokhvete, couscous, bulgur, hvete, bygg osv.), Men ikke mer enn 5 ss i ferdig form."

Jeg er ikke enig med dette. Jeg ville bare legge bokhvete fra de nevnte kornene.

16. Om poteter

"En pasient med diabetes kan spise poteter hver dag - en middels potet (kokt, kokt og til og med stekt), ikke mer enn det"

Jeg er enig, men tar hensyn til glykemisk og insulinbelastning.

17. Om brød

"Svart og hvitt brød påvirker nesten den glykemiske profilen, og derfor bør deres bruk være begrenset til 60-80 gram per dag (laget av fullkornsmel)."

Jeg er ikke enig. Slett helt. Bake av deg selv eller kjøp glutenfritt brød.

18. Om Borodino brød

"Borodino svart brød er ønskelig å ikke bruke i det hele tatt!"

Jeg er enig, men det er synd at det ikke er noe argument fra forfatteren.

Andre tips endokrinolog

19. Pro ernæring tips

"Selvfølgelig er næringsråd for diabetes en av de mest grunnleggende for pasientene."

Jeg kan ikke være uenig med dette!

20. Om fysisk aktivitet

"Men i tillegg bør alle personer med diabetes ta hensyn til det daglige treningsregimet."

Jeg er enig.

21. Om medisinske preparater

"I nærvær av diabetes hos kvinner eldre enn 60 år, foreskriver mange endokrinologer slike legemidler som kardiomagnyl, kardio-aspirin - 1 tablett per dag hele tiden. Selvfølgelig, hvis det ikke er kontraindikasjoner (gastrointestinal blødning, blødning i hjernen, magesår, etc.). Dette bidrar til å forhindre utvikling av kardiovaskulære sykdommer som angina pectoris, hjerteinfarkt, trombose av blodårer, etc.) "

Hvis du kontrollerer nivået av insulin i blodet, så vil disse symptomene ikke være!

22. På lipidprofil og blodtrykk hos pasienter

"Et av de viktige målene i behandlingen av diabetes, i tillegg til å oppnå normoglykemi, er normalisering av lipidprofil og blodtrykksnivåer. For disse formål kan en spesiell diett eller medisinering også bli foreskrevet. "

Det vil bidra til å kontrollere nivået av insulin i blodet, og et spesielt diett.

23. Om behandling med statiner

"Om behandling av hyperkolesterolemi med statiner og ernæring, skrev jeg i artiklene" Statiner for senking av kolesterol "og" Senking av kolesterol med mat ".

Statiner kan ikke brukes, de forkorter livet.

Tilbring definisjonen av insulin i blodet, normaliser det, reduser det.

Og vær sunn.

Bloggen til den citerte doktor-endokrinologen, til hvem jeg er med respekt endokrinoloq.ru/sovety-endokrinologa-po-diabetu

Tross alt er det ikke hennes feil at ernæring, næring, ikke undervises i medisinske skoler.

Skriv i kommentarene din mening om artikkelen "Det skadelige rådet til en endokrinolog for diabetikere."

Denne artikkelen mottok en anmeldelse:

Galina, leser artikkelen din i ett pust, er mer enn lærerikt og nyttig artikkel for de som lider av diabetes. Nesten enig med deg på alle teller. Tross alt er helsen i hverandres hender, og ingen trenger det, unntatt folket selv. Bare her må du begynne å overvåke helse fra en ung alder, som vi ikke gjorde.

Fordi de ikke visste og ikke forstod hva som kan slå mye i alderdommen, kan det være irreversible prosesser.

Og legene i Sovjetiden vår ga ikke mye råd om fremtidige aldersrelaterte endringer i kroppen. Medisin, som en vitenskap, begynte å utvikle seg.

Folk og leger, inkludert bare å leve på en gang, jobbet, tjente en pensjon og ikke trodde at pensjonsalderen ville bryte ut og et hav av forskjellige helseproblemer ville komme med det.

Vel, alderdom og alderdom, så hva? Alle blir eldre, hver i sin egen tid.

Jeg vil dele mye med deg i dag. Når det gjelder leger: Leger kommer fra Gud, men det er også med kjøpte diplomer, og uten talent, dessverre.

Dette var i vår sovjetiske tid, og nå er det ikke uvanlig, gitt det faktum at mange høyskoler og universiteter er betalt. I min ungdom ble mange virkelige leger ikke umiddelbart blitt leger, de måtte gå gjennom en sykepleier, en sykepleier, og da ble de leger. Og igjen, ikke alle.

Om den tidligere mors diabetes mellitus

Målet med nutriciology er å studere lovene om effekten av mat og forbruksprosessen for menneskers helse.

Men i medisinske skoler er dette ikke undervist.

Mamma hadde en indikator på blodsukker under. Jeg husker ikke, men siden legen hadde øyne på toppen av hodet, betyr det at det er lite bra og interessant. Vi nektet plutselig fra noen innblanding av leger, alle typer narkotika, og nå fortryder jeg det ikke.

Jeg forstår ikke hva det er, et så dyptgående tema - diabetes mellitus, men min mor innså at det ikke var nok bra. Hun begynte å gjenopprette dramatisk, det var vanskelig å bevege seg, hun begynte å trette veldig raskt. Men vi ga ikke opp. På den tiden var jeg medlem av Coral Club.

De rengjort det 2 ganger med colavadas, revidert kostholdet, veldig, veldig bra, veldig mye utelukket fra dietten.

Hvis du vil ha mer eller mindre normal helse - glem mye, gjør et godt valg til din fordel.

Mamma forbruker fortsatt veldig mye rå. Sukker er nesten aldri brukt - noen ganger er honning alltid til stede. Hellt hver dag, leser bønner, bekreftelser, gjør visualisering hver uke, det skjer oftere - på en dag.

Vi lever positivt. Noen ganger, selvfølgelig, vil du ha noe velsmakende, mor spiser. STOR PLUS: Å SPISE HVER DAG 3-5 TOPINAMBUR-TARGETS, det skjer mer. Her gav denne topinambur et så skarpt skifte, selv legerne trodde det ikke. Men faktum gjenstår. Lingonberries, tranebær, blåbær - alt er stadig frosset i kjøleskapet.

Svart og rødbønner, kål, mye søt pepper konsumert sammen - lev. Radish grønn og svart, reddik. Hver dag drikker vi rosehip te sammen: fra kvelden stammer vi i en termos i 12 timer og forbruker. 2-3 sitronskiver som i seg selv, vann med sitron.

Om våren og sommeren forlater unge nettle salater og løvetann. Mamma bruker poteter i ulike former. Men det meste ble bakt i ovnen, med huden.

Og en gang sa moren meg en så hellig ting da hun ba om en levende drue - hun elsker ham veldig mye: "Kan han gå denne diabetes, jeg er sunn, som en hest, jeg har ingen sukker." Hun åpnet inngangsdøren, konsentrert og sparket diabetes. Han fløy som en pen dør.

Det siste året ble ikke sjekket, mor holder seg hjertelig, hver dag gjør hun en liten gymnastikk, til og med en hage om våren gravd. Litt. Jeg er hennes land. I mitt liv har det vært mange forskjellige saker med meg personlig og med min mor. Takk til Gud og skjebnen, at det på en eller annen måte mirakler reddet oss.

Laboratorieassistent blandet rørene med blod

Mamma jobbet på kjøkkenet, og som regel gikk det hele etter en viss tid over hele brigadeutvalget. Og en gang etter at blod ble gitt til mamma, viste blod syfilis.

Det var mer enn morsomt, da hun var ugift, reiste meg, hadde ikke tid til å slappe av fra jobben og igjen til kjøkkenet. Stigningen var klokken 4 og arbeidet til 22-00 pm. To dager arbeid - to dager hvile. Bestefaren min gikk for å møte mor, eskortert til jobb.

Helger gikk til å gjøre noe hjemme, ofte på søndag tok moren meg til en iskremspark for å spise og drikke sitronade. Den som jobbet som kokk, kokk, fabrikkleder i Sovjetunionen, vil forstå meg.

Og de begynte å bære henne på alle analysene. Til slutt viste det seg etter flere blodprøver at laboratorieassistenten blandet opp reagensrørene med blod.

Etter denne forvirringen prøvde moren 6 måneder - kontrolltester. I løpet av denne tiden mistet hun vekten av erfaringer og skam, som ikke var blandet opp, med 30 kg, veide 42 kg fra erfaringer. Så hva Laboratorieassistenten ble ikke avfyrt, legen ble ikke utvist, de ble ikke diskvalifisert for uaktsomhet av sine direkte plikter, overført til andre sykehus.

Når kreft er diagnostisert og livet ikke er langt

Det neste tilfellet, og igjen med min mor. Hun gikk forbi - hun ble testet og hun ble en gang kunngjort at hun hadde kreft og etterlatt en dråpe for å leve. Hun kom akkurat ut av den tidligere situasjonen med blandede testrør, en ny historie. Jeg husker fortsatt godt hvordan min mor smeltet i øynene mine. Min bestemor ropte stille uten henne, bestefar forlot huset, som å gjøre noe og komme tilbake med tårefargede øyne.

Jeg forsto med barndomshjerte at noe var uopprettelig. Mamma presset meg oftere til henne, og vi satt i armene hennes og tenkte stille hverandre. Da viste det seg at dette ikke er kreft, jeg husker ikke all denne jævla historien. Men hvordan snudde legen tungen for å utholde en slik diagnose? Tross alt kan ordet drepe, og kan oppstå igjen. Men hva med den hippokratiske eden, som leger tar?

Hvordan unngå å bli en funksjonshemmet person

Så går jeg gjennom hendelsene i livet mitt. Vi bodde i Krivoy Rog, i Ukraina, jeg var da 18 år, min mor brøt begge bena da hun gikk på jobb. Det var is, falt og alt - brudd. Foldet så galt ett bein. Blakk. brettet igjen. Og så tre ganger: ødelagt og brettet. Brettet og brutt. Ved kirurgens lege, snudde tungen til min mor for å love at i 20 år ville hun bli en sengevakt.

Jeg tok henne ut av kontoret, tok henne hjem med taxi og kom tilbake til sykehuset, til en lege. Jeg spurte: Hvilken rett hadde du så å si, du tok en ed! Jeg skrek bare på ham. Fiddling og gråt gikk hjem. Åtte måneder med gips lå min mor på hetten. Min Gud, lus ble hentet i et kast, mor startet en strikkepinne - hun kløvde beina hennes under et kast.

Da kjøpte jeg en børste, husk Galinka, i Sovjettiden ble børster solgt for vasking av kefir glassflasker? Når gipset endelig ble fjernet, ble beinene dekket med hud alle spist bort, på beinet som ble brutt og brettet, det var forferdelig å se på. Og da fortalte jeg min mor gjennom tårer: "Mamma, alle leger er tuller og med kjøpte diplomer, vi skal danse valsen sammen med deg. Du vil gi meg et nytt ekteskap, og jeg vil gi deg min barnebarn som gave. Jeg trenger deg virkelig."

Waltz danset ikke, dessverre, det trente ikke ut. Men da var moren min i år bare 78 år gammel og hun har tre barnebarn, jeg har tre barnebarn. To ganger nektet de, da hennes mors ben - de trakk henne ut med antibiotika, bemerkelsesverdig - hyggelige leger og alternativ medisin. Nå er min mor gjennrenket, vi lever i en positiv tilstand, og de triste hendelsene er lenge blitt glemt. Og ga sitt barnebarn.

Dessverre er alternativ medisin ikke anerkjent, og faktisk reiser det noen ganger de døde

På samme sted i Krivoy Rog ble mamma kalt på jobb i 1977, jobbet hun på DSC, en husbyggingsfabrik, og hadde det travelt å eksportere betong. Clinic, diagnosen er skuffende - kronisk pleurisy. Endelig og feil. Hvor stille syklet sykdommen opp. Men det var ingen symptomer: umiddelbart hoppet alt plutselig ut.

Legene gjorde alt som var i deres evner og styrker. Jeg vil ikke beskrive tilstanden i hvilken mor og jeg var. Men denne verden er så sammensatt at det ikke er uten gode mennesker.

En dag gikk doktoren rolig ut med meg og ga et hint: "Vi må finne hunden fett eller fettfett, drikk mamma: Drikk fett med melk før hvert måltid. Bare ikke fortell meg, Nadyusha, jeg anbefalte deg å miste jobben. Jeg har ingen rett Jeg gjør dette. Moren din er så vakker og veldig ung. Jeg vil prøve å finne disse fettene for deg, men jeg lover ikke. "

Jeg ringer en telefonsamtale til min tante i Kasakhstan, da sa hun at de hadde funnet den. Nytt, 1978, møtte jeg i Kasakhstan. Hjem, i Krivoy Rog brakte tre tre liters bokser med fett: to badger og en hund.

Mor drakk hele fettet, og vi gikk med henne på en røntgen. Alle - rene lunger og ingen pleurisy. Jeg møtte den legen, fortalte henne alt, ønsket å takke, sa han: "Jeg trenger ikke noe - det er helsepersonellens hellige plikt å beskytte pasientens helse med all sin styrke.

Dessverre er alternativ medisin ikke anerkjent, og faktisk øker det noen ganger de døde. "

Medisinsk feil, viste seg

Historien som skjedde med meg i 26 år. Jeg gikk for å bli sjekket av en gynekolog og de fortalte meg etter testene at jeg trengte å bli operert raskt, myoma har vokst.

Det var ikke klart hvor og da hun vokste opp. En kvinne fra verkstedet fortalte meg å gå til landsbyen legen Tatiana. Jeg ble sjekket av legen, jeg følte det, jeg tok en drink og ga meg en resept: urter + senna-ekstrakt, forklarte at jeg har forferdelige fecal steiner.

To uker senere kom Tatiana til resepsjonen, strålende, med ren, renset tarm. Legen rådte meg: "Gå til denne legen og spør hva de ville kutte fra deg." Jeg dro til sykehuset, selvfølgelig mistet de kortet mitt, og legen sa: "Medisinsk feil, viste det seg." Normal trekk.

I 26 år forlot smarte leger nesten meg uten et ben

På jobben, slå av storåen med et lager og begynte å feste. Hun kom hver dag til klinikken, byttet bandasjer, reiste neglen, renset og startet gangrene, gikk for å stige kraftig. Jeg hadde allerede en slik stat at mine tanker begynte å bli forvirret i hodet mitt.

Jeg gikk med min sønn i resepsjonen, vasket spikeren min som alltid, og jeg hørte legen og sykepleieren snakke: "Du må amputere beinet før gangrene har steget høyere. Så kan hun til og med feste protesen til kneet sitt normalt." Rolig kom ned fra den osmanske, sneakers i hånden, sønnen for hender og dump den raske. Taxi rides, alt i tide for meg. Jeg kom til neste stopp, kom på bussen, jeg står nikakuschaya. På 26 år, gå på krykker.

Nabo fra øverste etasje, Valya: "Håper, hva er det med benet ditt?" Jeg svarte stille: "De vil amputere bena sine." Valentina forbannet, kom hjem, tok min sønn til meg, sendte sine sønner til landsbyen, de trakk burdocker - mye. Vasket Valya burdock, vridd i kjøttkvern, i en plastpose og benet der. Det var slik jeg endret lotion for meg fra burdock gjennom tiden. Noen dager senere kom jeg til føttene mine.

Hva vil jeg si om helse?

Likevel tror jeg at folk som holder fast på det positive og målrettet, søker ut av noen situasjoner, finner en vei ut. Tross alt gir Herren ikke tester utover menneskelig makt. Hver person har alltid et valg i livet, og det viktigste er å oppleve denne eller den situasjonen som en leksjon, og ikke å bli testet. Det betyr at noe mangler, og vi må lære dette og rette situasjonen for oss selv.
Nadezhda Suptelya
Bloggforfatter
Internett for nybegynnere http://uspehmoney.ru/

Relaterte artikler:

Lær mer om insulinets funksjoner hos mennesker. Det er nødvendig å kjenne alle pasienter med kroniske sykdommer, og ikke bare pasienter med diabetes.

Etter denne lenken kan du ikke bare lese hva Elena Malysheva sa om farene ved melk, men også se på opptaket av overføringen.

Forskere leser at en "fettfri" konspirasjon ble organisert mot smør. Det er ikke så skadelig, spesielt ekte smør, fra landsbyens burenka fra ikke-pasteurisert melk.

Abonner på bloggen nyheter

Galina, det er flott at du skrev denne artikkelen. Artikkelen vil være svært nyttig for personer som lider av diabetes. Tross alt vet mange ikke hvordan man skal spise riktig, og leger kan ikke alltid komme gjennom, fordi det er store køer på kontoret, og det er ingen rekord for en lege i nær fremtid... Og du har skrevet veldig godt alt, takk!

Galina, fant mye nyttig informasjon for deg i artikkelen din (Selv om jeg ikke har diabetes, heldigvis). Jeg er enig i at endokrinologer heller ikke gir eller ikke rettferdiggjør hva de anbefaler. Sann, og dine kommentarer er ikke alltid forklart på en eller annen gang...

Takk! Artikkelen er interessant! Hver spesialist tolker på sin egen måte. Hva kan eller ikke kan

Tro! Takk for kommentaren! Jeg er veldig glad for at du har funnet noe nytt for deg selv. Her skriver du at jeg ikke alltid forklarer alt i mine anbefalinger, men hva skriver du ikke om dette i kommentarene og ikke spør? Jeg svarer alltid, noen ganger skriver jeg en hel artikkel som svar på en kommentar med et spørsmål. Her er en av de siste slike artikler om agave sirup på forespørsel fra en bloggleser.

Eugene Glad du likte artikkelen. Det blir spørsmål, skriv. Jeg vil svare med glede.

Faktisk, hvis du forandrer tilnærming til ernæring, kan du unngå eller kurere sykdommen. Hun opplevde selv en lignende tilnærming til et slikt problem som diabetes. Søster gjenopprettet!

Mer enn 7 år interessert i en sunn livsstil. Når det er forstått, gir moderne medisin ingen helse, selv om den sparer i kritiske situasjoner, men etter en brann må du jobbe med deg selv.
Jeg har ingen problemer med sukker, men mine slektninger har og, dessverre, fortsetter de å følge rådene fra tradisjonell medisin, med en gradvis forverring av tilstanden.
Og det er venner som ble kvitt dette problemet ved å justere kostholdet, drikkeregimet og rense kroppen.
Generelt er det en mening av eksperter om at det ikke kan være et overskudd av sukker i kroppen, det er mangel på vann, denne dehydrering fører til en økning i prosentandelen sukker.
Derfor bør spørsmålet om mengde og kvalitet av vann for diabetikere være grunnleggende, den andre er ernæring, og så alt annet.
Takk for artikkelen, jeg lærte mye for meg selv.

Galina, takk for de nyttige rådene! Det er en etablert oppfatning, og du vurderer alt fra et vitenskapelig synspunkt. Informasjon er nyttig ikke bare for pasienter med diabetes!

Margarita! Dette er en dårlig ting som "hver spesialist tolker på sin egen måte." Dette er når vi maler et bilde, kan vi tolke hvordan vi ser solnedgangen, i hvilke farger. Dette er kunst og vår forståelse av det. Og medisin bør være en vitenskap, klar og begrunnet. Og da sa matprodusentene at margarine er bra (dette er bra for dem, produktene ødelegger ikke lenge). Og det viste seg å være dårlig for mannen. På bloggen min skriver jeg bare de tipsene som ble testet først på dyr i eksperimenter, og deretter bekreftet hos mennesker. Men problemet er at disse metodene for forebygging og behandling ikke kan patenteres og selges, fordi det er mat.

Tatiana! Det er veldig bra at du forstår hvilken rolle næring er i menneskers helse. Mange hører det, men tror ikke og endrer ikke noe. Jeg er glad for at søsteren har håndtert denne sykdommen, farlig og nådeløs.

Tatiana! Takk for kommentaren! Jeg er glad for at blant dine bekjente er det de som ble kvitt sykdommene ved å endre drikkeregimet og rense kroppen. Det viktigste er at de har blitt sunne, mens de ikke tar stoffer som ikke er farlige for kroppen.

Ja, Catherine, du har rett. "Etablert uttalelse" er ikke en vitenskapelig mening. Dette er reklame, forretning, tørst etter penger, for noen, sorg og tårer for andre, for de som er syke.

Utmerket artikkel, Galina. Mange nyttige. Jeg har alltid respektert tankebiologer.

Tro! Takk for kommentaren! Jeg er glad for at du likte artikkelen.

Galya, du skriver alt riktig, jeg har brukt dine anbefalinger i lang tid. Ja, en rettferdig kommentar - legene er ikke skyldige, de læres ikke mye på universiteter... og selv om det er for pengene. Det er triste eksempler på dette - kalt kriminalitet. Takk for de nyttige tipsene.

Galina, takk for en slik informativ artikkel. Så mange mennesker lider av diabetes, og denne artikkelen, skrevet i stil med kommentarer, og argumenterte, vil den tenkende personen fortelle deg det riktige valget i kampen mot sykdommen.

Zoe! Takk for kommentaren! Du vet allerede mye, les alle bøkene dine, skriv selv anmeldelser. Tusen takk, og jeg forstår leger, og mange av dem skylder livet mitt.

Natalia! Jeg håper virkelig at artikkelen vil hjelpe personer med diabetes å gjøre det riktige valget av mat.

Galina, en fantastisk, informativ artikkel, jeg tror at det vil være nyttig for mange å lese, sammenligne og finne den rette løsningen for deg selv!
Et stort antall mennesker med diabetes, vet sikkert at de trenger å endre kosthold og livsstil, men....
Når en slik diett er gitt, er det allerede et stort skritt mot ikke bare å tenke, men begynner å endre dietten.
Videre, å vite deg, Galina, jeg tror du vil svare på lesernes interessante og spennende spørsmål med stor glede!

Irina! Takk for tilbakemeldingen. Dessverre rådgiver mange mennesker sunn og forsvarlig ernæring, og informasjonen er mange av dem hundre år gammel. Nå, hvordan å spise riktig er allerede kalt utlandet "ernæringsmedisin", men det har ikke kommet til oss ennå.

Veldig nyttige tips, og for forebygging av diabetes, også. En person som er langt fra medisin, er viktig å vite og ivareta forholdsregler. I en tidsalder med fastfood og tvilsom produktkvalitet, rettidig informasjon for alle. Som de sier, er det ikke lenger. Helse til alle! Takk, dr. Galya!

Galina, les artikkelen din, litt tidligere lyttet til webinaret ditt om dette emnet. Hva jeg vil fortelle deg. Diabetes mellitus er en svært kompleks og ikke tilstrekkelig studert sykdom som forårsaker forstyrrelsen av mange biokjemiske og strukturelle prosesser i kroppens organer og systemer. Og for å si utvetydig at alt avhenger av nivået av insulin i blodet - ikke helt riktig, for i en levende organisme opprettholdes syklisk produksjon av det, på et tidspunkt kan det være null, på et tidspunkt er det mye høyere. Det er viktigere å følge nivået glukose fordi det er hun som starter insulinproduksjonen (dette skjer umiddelbart fra det øyeblikket maten går inn i munnen, hvor primær fordøyelse begynner, og under spytt amylase påvirker enkle karbohydrater ned i glukose og derved gir signal til bukspyttkjertelen For å starte insulinproduksjon. Og da signalene vokser, fortsetter de å komme fra tolvfingertarmen 12. Og det er viktig for kroppen at vi ikke har insulin i kroppen, men hvor raskt det kan normalisere blodsukkernivået ved å plassere glukose som energimateriale i våre celler organism. Normalt skal normaliseringen av glukose i en sunn kropp avsluttes ved utløpet av 2 timer etter måltidet. Hvis en person har et høyt nivå av sukker spontant bestemt flere ganger - her bør det undersøkes om glykler hemoglobin (denne analysen er nå utført i nesten alle polykliniske laboratorier og det indikerer tilfeller av vedvarende økning i nivået av glukose i kroppen i løpet av de siste 4 månedene, når overskudd av glukose begynner å binde hemoglobin, forstyrre sin umiddelbare funksjon, og etter at dens funksjon en rekke andre organer og systemer. Her kan du se nivået på insulin, men begynner med det er uproduktivt. Når det gjelder ernæring, tror jeg at en diett kan redde en person fra overgangen til metabolsk syndrom til diabetes mellitus (vanligvis type 2 diabetes begynner med metabolsk syndrom). Det er helt nødvendig å utelukke enkle karbohydrater (glukose, sukker), søt og feit baking og Andre retter, bruk ikke raffinerte korn, siden all kostfiber reduserer hastigheten på glukoseformasjonen betydelig. Når det gjelder kjøtt - kan fettfattige varianter og bør brukes sparsomt, fordi det er et protein som i seg selv har en lav glykemisk indeks. Grønnsaker må spise sjarmerende. Og mye bevegelse, fordi hovedforbrukeren av glukose i kroppen vår er musklene våre.
Galina, du plaget meg, kanskje jeg også vil publisere en artikkel om diabetes på nettstedet mitt - dette er et veldig varmt emne, du kan snakke om det uendelig, du kan bare gjøre noe ved å stole på en individuell tilnærming.

Galina! Ikke ring meg en lege. Jeg er ikke en lege. Jeg prøver bare å formidle til mennesker nye vitenskapelige data om ernæring for forebygging og behandling av sykdommer. Det virker ikke alltid for meg. Utsikten fra fortiden er for innblandet.

Galina! I artikkelen kommenterte jeg anbefalingene om ernæring. Mine kommentarer relatert til mat, de er basert på nye vitenskapelige data. Ta kjøttet. La organisk, selv uten hormoner og antibiotika. Det øker ikke blodsukkeret, det har ikke en høy glykemisk indeks, som alle allerede vet om. Men han har en høy insulinindeks. Det tar mye insulin å fordøye det. Dette er et eksperimentelt etablert faktum. Om insulin i denne artikkelen er ikke mye skrevet, det handler ikke om insulin, men om ernæring. Men det er tydelig fastslått at diabetes ikke umiddelbart oppstår. Her sier du det etter det metabolske syndromet. Og jeg argumenterer ikke. For over 10 år siden, på kosthold-på-forumet, en utmerket student uteksaminert fra et medisinsk institutt knullet meg opp for det faktum at det ikke er noe slikt syndrom, at hun er en utmerket student og vet dette bedre enn meg. Så det var hyggeligere for meg å høre dette begrepet fra deg. Så, i American Medical Journal skriver de, de gir eksempler på at folk har diabetes mellitus "modner" i lang tid, kanskje en gang blodsukkeret er normalt, og INSULINA er mye. Tross alt, hva jeg skriver, for hvert skriftlig ord, har jeg en kobling til kilden. Takk, du ga meg ideen om å skrive om denne boken med alle linkene på engelsk. Jeg skrev om melkens skade allerede i tre år. Malysheva snakket om dette i programmet, og refererte til WHO, og doktorsendokrinologen anbefaler drikking. Ja, han har en insulinindeks på 90.

Galina, insulin, er selvsagt av stor betydning for reguleringen av metabolisme, men INSULIN INDEX er ikke mengden insulin dannet, men hastigheten på sekresjonen som følge av en bestemt mat, og nivået av insulin kan være ganske lavt.
Når det gjelder uttalelsene fra Malysheva, tror jeg ikke at alle av dem kan tas til pålydende. Melk har mange gunstige egenskaper for kroppen, og hvis en person ikke lider av slik gjæring, som fravær av laktase - kan han ta det til slutten av hans dager, selvfølgelig, med visse restriksjoner for diabetes.
Galina, jeg på ingen måte tviler på at du har ny kunnskap om diabetes, vitenskapen står ikke stille. Dele!

Galina! Her blogger jeg og deler. Jeg har ikke tid til å skrive artikler, jeg har fått mye informasjon om insulin, jeg forteller ikke alt i 1 artikkel. Men jeg prøver. Har du abonnert på nyhetsbrevet fra bloggen?

Galina, for å være ærlig, lærte jeg mye om produkter som ikke kan konsumeres i diabetes. Jeg spiser nesten aldri kjøtt, men nå forstår jeg at jeg gjør det rette. Takk for innlegget, lærte jeg mye.

Michael! Jeg er glad for at du har lært noe nytt for deg selv. Har du forstått at utlendinger behandler diabetes med ernæring? Hvis du vil bytte mat, men vet ikke hvordan, så ta kontakt med meg på skype. Jeg er allerede hjemme nå, jeg bor etter Moskva-tiden.

Mye nødvendig informasjon - takk! Jeg kan for eksempel ikke forklare min mor - hvorfor det er bedre å ikke kjøpe produkter med fruktose i butikken, selv for friske mennesker...

Irina! Problemet er at folk ikke tror at ikke alle produkter som selges i butikken, er gode for helsen. En kvinne sa til meg: "Hvordan er slik med fruktose skadelig? De selges i butikken og er veldig dyre! "