Hvordan raskt og raskt bringe høyt blodsukker ned?

  • Diagnostikk

Når du har høyt blodsukker, er det ikke bare ubehagelig å føle deg bra, men også farlig for helsen. Hvis høyt blodsukker varer lenge - dette kan føre til kortsiktige akutte komplikasjoner av diabetes - diabetisk ketoacidose og hypersolær koma. Kortsiktige, men hyppige økning i blodsukkernivået er også svært skadelig for blodårene, nyrene, øynene, bena. Det er på grunn av dette at komplikasjoner utvikles gradvis.

Hvis du har økt blodsukkeret (denne tilstanden kalles hyperglykemi) - bør du vite hvordan du skal bringe den ned til det optimale nivået - til 4,8 - 6,5 mmol / liter. Hvis du senker det tankeløst, kan du senke det for mye og "falle" til en enda mer farlig tilstand for kroppen - hypoglykemi.

Vi vil se på noen av alternativene for å senke blodsukker på kort sikt.

Hva er tegn på høyt blodsukker?

Først må du sørge for at du har høyt blodsukker. De klassiske symptomene på hyperglykemi er som følger:

  • En følelse av intens tørst.
  • Du begynte ofte å urinere på toalettet.
  • Munnen din føles tørr.
  • Døsighet og tretthet utvikles (man kan ikke stole på dette symptomet, siden det også kan forekomme med hypoglykemi).
  • Du blir irritabel, du er ubehagelig.

Sjekk blodsukkeret ditt

Hvis du har diabetes, og du tar medisiner som senker sukker og kan forårsake hypoglykemi, så er det svært ønskelig at du måler blodsukkeret med et glukometer før du begynner å slå det ned og normalisere det. Dette må gjøres for ikke å ta noen av symptomene på lavt sukker for hyperglykemi. Dette er spesielt viktig hvis du blir behandlet med insulin.

Pass på å måle sukker for å være sikker på at den er forhøyet.

Hvis du aldri har målt blodsukker selv før, les artikkelen Slik måler du blodsukker riktig: indikatorer, instruksjoner for måling med blodglukemåler.

Når skal du søke medisinsk hjelp?

Det er viktig å merke seg at et svært høyt nivå av glukose i blodet kan være helseskadelig, så det bør ikke bli slått av selv, men det er viktig å ringe en ambulanse. Hvis du lukter aceton eller frukt fra munnen din, har du utviklet diabetisk ketoacidose og kan bare herdes under medisinsk tilsyn. Med svært høyt sukker (mer enn 20 mmol / liter) utvikler en enda farligere og livstruende komplikasjon av diabetes - hypersmolær koma. B I disse tilfellene trenger du ikke å suge sukkeret selv, men du må umiddelbart ringe til en lege.

Insulin injeksjoner vil bidra til å få ned høyt blodsukker (men dette er ikke for nybegynnere)

Hvis insulin administreres til deg, er en av måtene å senke blodsukkernivået å injisere insulin.

Insulininjeksjoner - den viktigste måten å raskt føre ned høyt blodsukker

Vær imidlertid forsiktig, siden insulin kan begynne å virke etter 4 timer eller mer, og i løpet av denne tiden kan pasientens tilstand forverres betydelig.

Hvis du bestemmer deg for å slå ned høyt blodsukker med insulin, bruk kort eller ultralyd insulin. Disse typer insulin begynner å virke veldig raskt. Men vær forsiktig, fordi overdose kan føre til hypoglykemi, og kan være farlig, spesielt ved sengetid.

Reduser blodsukkeret gradvis. Lag små insulin vitser på 3-5 U, måle blodsukkeret hver halve time og sett små doser insulin inntil blodsukker vender tilbake til normalt.

For ketoacidose trenger du legehjelp.

Hvis du allerede har utviklet diabetisk ketoacidose, kan insulininjeksjoner alene ikke være nok, fordi kroppen din er forgiftet av forfallsprodukter, så du trenger drippere. Denne behandlingen kan bare oppnås på et medisinsk anlegg. Les mer i artikkelen om diabetisk ketoacidose.

Hvis du har udiagnostisert diabetes, er det strengt forbudt å selvstendig redusere blodsukkeret med insulin. Husk at insulin ikke er leketøy og kan være livstruende!

Trening hjelper ikke alltid med å redusere sukker

Fysisk aktivitet kan bidra til å redusere blodsukkernivået, men bare når blodsukkernivået er litt forhøyet og du ikke har hyperglykemi eller ketoacidose. Faktum er at hvis du har et høyt nivå sukker i blodet, vil det øke ytterligere fra trening. Derfor er denne metoden ikke relevant for å bringe glukosenivåene tilbake til det normale.

I denne videoen beskriver Elena Malysheva måter å redusere blodsukkernivåene på.

Hvordan raskt få ned det høye nivået av sukker folkemedisiner?

Husk at folkemidlene reduserer sukker veldig forsiktig, de brukes bare som forebyggende og hjelpemidler. Noen folkemessige rettsmidler kan du ikke få sukker tilbake til det normale.

For eksempel skriver de at løvbladet senker sukker. Kanskje det er, men dette verktøyet vil ikke raskt senke blodsukkernivået ditt, spesielt hvis du har det over 10 mmol / liter.

B mirakuløse folkemidlene regnes som regel av de som først utviklet diabetes, og de er ikke kjent med realitetene. Hvis du er helt imot behandling med insulin eller sukkerreduserende piller, så prøv å ta et folkemidlet, og deretter måle blodsukkernivået. Hvis det ikke hjelper, ring da en lege.

Drikk mer vann

Hvis blodsukkernivået ditt er veldig høyt, vil kroppen din prøve å skylle overflødig sukker fra blodet gjennom urinen. Som et resultat vil du trenge mer væske for å fukte deg selv og starte denne selvrensende prosessen. Drikk bedre vann, drikk mye, men overdriv det ikke, fordi Du kan få vannforgiftning, hvis du drikker noen liter vann på kort tid.

Vann er nødvendig, men vær oppmerksom på at bare ett vann du ikke kan bringe ned høyt nivå av sukker i blodet. Vann er en viktig adjuvans i kampen mot det høye sukkernivået i kroppen.

Blodsukker fra 18 til 18,9 mmol / l - hva betyr det

Diabetes mellitus er preget av nedsatt karbohydratmetabolismen på grunn av utilstrekkelig insulinproduksjon og / eller redusert følsomhet.

Dette fører til økt konsentrasjon av blodsukker (hyperglykemi).

Avhengig av indikatoren på sukkernivået, er forskjellige grader av hyperglykemi bestemt, opp til koma.

Vurder eller avvik

Normale glukoseverdier (faste) varierer fra 3 til 5,6 mmol / l. Verdiene over kan indikere hyperglykemi og utvikling av diabetes. For nøyaktig diagnose er det nødvendig å gjennomføre en rekke tester.

En avvik fra normen (eller til og med flere) er ikke nok for en objektiv vurdering av staten. En kraftig økning i sukker etter et måltid (spesielt etter å ha brukt "raske" karbohydrater) er normen. Samtidige symptomer og forverring av trivsel indikerer utvikling av patologi. I diabetes mellitus oppstår kronisk hyperglykemi, som er hovedsymptomet for denne patologien.

Blodsukker 18-18,9 mmol / l indikerer mulig utvikling av diabetisk prekoma.

Indikatorer for graden av hyperglykemi er i gjennomsnitt og kan variere i hvert tilfelle avhengig av tilstanden til organismen og sykdomsforløpet.

Diabetisk prekoma

Det latinske prefikset pre- (pre-) betyr antecedent til noe. Begrepet "prekoma" indikerer en alvorlig grad av hyperglykemi. Det er forskjellig fra koma fordi pasienten fortsatt er bevisst, men er allerede i en tilstand av dumhet, dumhet.

Refleksreaksjoner er lagret (en person kan reagere på smerte, lys, lydstimuli).

  • stor tørst;
  • dehydrering;
  • polyuri;
  • hypernatremia;
  • chloruremia;
  • kortpustethet
  • svakhet / døsighet
  • tørr hud, slimhinner;
  • øynene blir myke
  • skarpe ansiktsegenskaper.

Prekoma angir begynnelsen av koma.

Hyperosmolær koma

Et karakteristisk trekk ved denne type diabetisk koma er fraværet av ketoacidose (oftest forekommer i type 1 diabetes, symptomatisk manifestert av lukten av aceton).

Hvorfor apoteket fortsatt ikke har et unikt verktøy for diabetes.

Coma utvikler seg ikke umiddelbart, siden prekoma kan vare 2 uker. Patologi er et resultat av alvorlig dehydrering (dehydrering) forårsaket av høye blodsukkernivåer, svekket elektrolytmetabolisme.

Hyperosmolær koma oppstår ofte hos diabetikere i alderen 40 år. Fjerning fra koma er utført stasjonært. Hovedpunktet er rehydrering (i / i dryppet er en hypotonisk løsning), samt introduksjon av insulin til diabetikere. Hyperosmolær koma utvikler seg i type 2 diabetes.

Det er nødvendig å diagnostisere og begynne behandling av hyperglykemi. Med sen gjenkjenning av hyperosmolær koma kan det oppstå irreversible konsekvenser, opp til et dødelig utfall.

Mulige årsaker

Coma kan utvikle seg selv hos mennesker uten diagnose av diabetes. Derfor er det nødvendig å avklare med legene årsakene til dårlig helse for å kontrollere sukkernivået. Insulinmangel og dehydrering er årsaken til hyperosmolær koma.

Faktorer som forårsaker alvorlig dehydrering:

  • smittsomme sykdommer / langvarig feber;
  • sirkulasjonsforstyrrelser, blodtap;
  • mage-tarmkanalpatologi (med alvorlig oppkast og diaré);
  • traumatisk, brannskader;
  • tar diuretika, immunosuppressive midler, glukokortikoider.

Forekomsten av hyperglykemi kan provosere overdreven forbruk av "raske" karbohydrater, i tillegg til utilstrekkelig dosering av glukose-senkende legemidler.

Diagnose og behandling av diabetes

Diagnostisk tegn på diabetes er en økning i glukose nivåer, noe som fører til patologiske forandringer i kroppen. Dette betyr at arbeidet i alle større organer og systemer er forstyrret.

Det er 2 typer av denne sykdommen, avhengig av tilstanden i bukspyttkjertelen som utskiller insulin. Differensiering etter type diabetes kan være vanskelig. I dette tilfellet, fokus på pasientens generelle trivsel, foreskrive symptomatisk behandling med individuelt utvalg av dosering av insulin og / eller glukose-senkende legemidler.

Type 1 diabetes

I type 1 diabetes mister kroppen nesten sin evne til å utskille sitt eget insulin, noe som resulterer i hyperglykemi. Behandling involverer hormonbehandling, subkutan insulin, avhengig av mengden av karbohydrater som forbrukes, beregningen av HE og GI. Alvorlig hyperglykemi med denne type diabetes kan føre til utvikling av ketoacidose.

Lesere på nettstedet tilbyr rabatt!

Type 2 diabetes

I type 2 diabetes mellitus blir insulin utskilt, men samtidig er følsomheten av celler til dette hormonet forstyrret. Som også fører til økning i blodglukose.

Diabetes er korrigert av diabetisk ernæring med begrensning av bruk av "skadelige" karbohydrater (baking, søt brus, hvitt brød, pasta, godteri, raffinert sukker). Og ved å erstatte de "sunne" karbohydrater som finnes i naturlige produkter (frukt, brun ris, bokhvete, grønnsaker, bær).

Av stor betydning i diabetisk diett er nærvær av plantefiber i disse produktene. Cellulose hjelper med å rense kroppen, lindrer forstoppelse, forbedrer tilstanden til tarmmikrofloraen, bidrar til å redusere overflødig vekt. Dette gjelder for type 2 diabetes, da denne patologien ofte ledsages av forekomst av fedme og abnormiteter i mage-tarmkanalen.

Moderat fysisk anstrengelse bidrar også til normalisering av sukker, siden muskler under aktivt arbeid begynner å konsumere glukose intensivt og senke nivået i blodet.

Med utilstrekkelig effektivitet av diabetisk ernæring og mosjon - med type 2 diabetes, er hypoglykemiske medisiner foreskrevet for å senke blodsukkeret. Det er viktig å observere doseringen av medisiner foreskrevet av legen og diett. Hvis systematisk brytes, truer det med fremveksten av diabetisk koma.

Hva å gjøre for å redusere blodsukkeret

Det avhenger av sukkernivået. Økningen i glukose til 10 mmol / l i diabetes er korrigert av ernæring med begrensning av "raske" og "skadelige" karbohydrater, samt trening. Kronisk hyperglykemi behandles med insulinbehandling og hypoglykemiske legemidler.

I tilfelle av diabetes er det nødvendig å regelmessig overvåke sukkernivået for å forhindre utvikling av diabetisk koma og alvorlige lidelser i kroppen.

Hvorfor gjemmer diabetesmedisiner og selger utdaterte stoffer som bare senker blodsukkeret.

Er det egentlig ikke gunstig å behandle?

Det er et begrenset antall medisiner, det behandler diabetes.

Svært høyt blodsukker (15-20 eller flere enheter): Hva skal jeg gjøre, effekten av hyperglykemi

Legene sier at blodsukkeret er høyt hvis det stiger over 5,5 mmol / l.

Det er imidlertid situasjoner når glukosenivået er 15, 20 eller flere enheter. La oss se hvorfor dette kan skje, og viktigst - hva skal jeg gjøre hvis det er svært høyt blodsukker.

Hvorfor øker glukose hos diabetikere?

Mekanismen for glukosevekst i en diabetisk kropp kan beskrives som følger:

  • hver celle i vår kropp trenger sukker, uten det, ingen system eller organ kan fungere skikkelig. Vi får glukose fra mat;
  • For å få glukose fra blodet inne i cellene, trenger du en spesiell transport - hormonet insulin, produsert av bukspyttkjertelen;
  • når en person er sunn, er insulin produsert i kroppen akkurat i mengden som trengs, hos diabetikere er denne prosessen forstyrret;
  • Når insulin ikke er nok, blir prosessen med å transportere glukose til destinasjonen forstyrret, cellene føler at det ikke er noe strømforsyning i kroppen, det vil si glukose, begynner de å "sulte". Dette skjer selv om sukkerinnholdet på dette tidspunktet er forhøyet;
  • For å kompensere for mangel på energi, blir en enda større mengde sukker frigjort i blodet, det vil si indikatorene fortsetter å øke.

Skarpt hoppet blodsukker, hva skal jeg gjøre?

Å ignorere det skarpe hoppet i blodsukker er dødelig, siden i de fleste pasienter, ved 13,8-16 mmol / l, begynner en så forferdelig komplikasjon som diabetisk ketoacidose å utvikle seg.

Denne tilstanden er preget av at i forsøk på å kompensere for mangel på energi, begynner kroppen å behandle fettreserver, og fremhever en slik farlig slags "avfall" som ketoner. Når det er mange ketoner, forgiftes de kroppen, noe som kan føre til uopprettelige konsekvenser.

Slik handler du:

  1. Hvis du på måleren så indikatorer på 15, 16, 17, 18, 19, 20 enheter, så er det presserende å ta tiltak som vil bidra til å redusere de angitte høye verdiene. Disse kan være glukose-senkende legemidler eller insulininjeksjoner. Vær oppmerksom på at uavhengige handlinger bare er tillatt hvis du er en "erfaren" diabetiker, og du vet hvordan du skal gi injeksjoner riktig og i henhold til hvilket diett du tar medisin. Facet med slike høye verdier for første gang, er det bedre å umiddelbart ringe en ambulanse;
  2. med verdier på 21-25 enheter øker risikoen for en tilstand som diabetisk koma dramatisk. Hvis sukker ikke har det travelt å avta selv når du tar medisiner eller injeksjoner, kontakt lege omgående.
  3. Det er enda flere kritiske områder hvor glukose når 26-29 enheter, og noen ganger kan det være 30-32 enheter og over. I dette tilfellet er restaureringen av vitale funksjoner bare mulig i intensivavdelingen på sykehuset.

Kosthold for behandling og forebygging av hyperglykemi

Som regel anbefaler leger at man bruker behandlingsbord nummer ni.

Måltider bør være basert på følgende prinsipper:

  • unngå fasting og overspising (selv sunn mat);
  • eliminere "raske" karbohydrater;
  • bruk bare det du kokte, bakt, stuvet eller dampet.

Anbefalte produkter (mat som er nyttig ved forhøyede sukkerarter):

Du kan ikke spise:

  • pasta og nudler;
  • hvitt brød;
  • bakverk;
  • baking;
  • produkter fra bladerdeig;
  • iskrem;
  • godteri;
  • sjokolade;
  • kaker;
  • søte småkaker;
  • konserver og syltetøy;
  • pickles og marinader;
  • fett og stekt mat;
  • søte kulsyreholdige drikker.

Å akseptere begrenset: kaffe, kaker, kjeks, brød, honning, søtsaker på fruktose eller andre søtningsmidler, poteter, gulrøtter, rødbeter, søte frukter, for eksempel mandariner.

Folkemidler som bidrar til å redusere glukose

Diabetes er redd for dette middelet, som brann!

Du trenger bare å søke.

Så, vi overfører midlene med en uttalt hypoglykemisk effekt:

  1. cikoria rot. Det kan kjøpes i form av ferdigpudder, hvor det er praktisk å tilberede en drink som ligner kaffe i smak og egenskaper. Utdraget av roten selv har den mest kraftige helbredende effekten. Du må gjøre det på denne måten: To skjeer med nyhakkede rotter skal helles med en liter kokende vann, koker for en kvart time, kjølig og belastning. I løpet av måneden må denne drikken være drukket tre ganger om dagen, 15 minutter før måltider;
  2. Det er nyttig å bruke et slikt krydder som kanel. Det kan legges til et glass kefir (i mengden 10 gram) og drikke denne delen om kvelden, for eksempel. Kurset er designet for to til tre uker;
  3. Linden blomst te er et annet utmerket verktøy for effektivt å redusere blodsukker nivåer;
  4. populær blant diabetisk valnøtt. Det anbefales ikke bare å bruke kjernene selv, men også å forberede nyttige tinkturer fra skilleveggene. En populær oppskrift: Ett hundre gram råvarer fyll 250 ml kokende vann, koker for en kvart time, belastning, ta 10 ml tre ganger daglig før måltider;
  5. Effektiv urtehøsting: lakrisrot, motherwort gress, centaury gress, burdock rot, bjørk knopper og mynteblader blandes i like store mengder. Forty gram av blandingen insisterer på 500 ml kokende vann i en termos i tre timer. Ta 60 ml tre ganger daglig, før måltider.

Hvis et høyt nivå av glukose i blodet, og velvære er normalt

Det er ikke alltid pasienten føler symptomene på at blodsukkeret er forhøyet.

For mange blir dette en overraskelse, som oppdages ved en tilfeldighet, under en vanlig fysisk undersøkelse eller andre forhold.

Det skal forstås: hver persons kropp er individuell, og hvis du ikke føler problemene, betyr det ikke at de er fraværende.

Det er nødvendig å behandle hyperglykemi under alle omstendigheter, ellers vil glukosenivået en dag øke til kritiske nivåer, noe som kan ende dårlig.

Konsekvenser av høyt sukker i diabetes

Over tid kan problemer med sukkernivå føre til en hel rekke sykdommer, for eksempel problemer med syn, hud og hår, sår, gangrene og til og med kreft! Folk lærte av bitter erfaring å normalisere nivået av sukkerbruk.

Hvis blodsukkeret er forhøyet i lang tid, lider nesten alle celler i kroppen:

  • overtrådte prosessene for celle og vev regenerering;
  • en person blir mer utsatt for ulike typer infeksjoner;
  • Normale prosesser i den lille blodbanen blir forstyrret, noe som ofte fører til trombose;
  • Det er stor risiko for at pasienten vil overta en diabetisk krise, og personen vil falle i koma.
  • kardiovaskulærsystemet reagerer med økt blodtrykk, noe som øker risikoen for slag og hjerteinfarkt betydelig,
  • ofte på bakgrunn av glykemi, observeres patologisk vektøkning, samt økning i "dårlig" kolesterol;
  • På bakgrunn av konsekvent høye glukosenivåer kan diabetisk ketoacidose, som vi nevnte i begynnelsen av artikkelen, utvikle seg. I tillegg kan en person utvikle diabetisk polyneuropati, noe som ofte resulterer i uførhet på grunn av tap av lemmer.

Dessverre, i fravær av tilstrekkelige terapeutiske tiltak, utvikler problemet raskt. Dette skyldes det faktum at i pasientens kropp reduseres følsomheten til celle reseptorer til insulin, og dette fører til at cellene og vevene over tid ser "hormonet" verre og verre.

Beslektede videoer

Hvordan redusere høyt blodsukker raskt og effektivt hjemme:

Situasjonen kan rettes, men tilnærmingen bør være omfattende - ta medisiner, god diett, fysisk aktivitet og følge anbefalingene fra den behandlende legen kan sikre diabetiker et langt og tilfredsstillende liv.

  • Stabiliserer sukkernivået for lenge
  • Gjenoppretter insulinproduksjon av bukspyttkjertelen

Hva å gjøre når sukkernivået er 15 og over

Glykemiske hopp påvirker pasientens velvære negativt, forårsaker komplikasjoner og kan forårsake koma. I alvorlige tilfeller fører dette til døden eller funksjonshemming hos pasienter. Oftest øker glukosekonsentrasjonen etter å ha spist skadelige matvarer som inneholder raske karbohydrater, som er forbudt for diabetikere. Hva skal man gjøre hvis blodsukkeret overstiger verdiene 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 18, 20 mmol / l, hva er faren for en slik tilstand og hvilke konsekvenser kan det føre til?

I mange år har jeg studert problemet med diabetes. Det er forferdelig når så mange mennesker dør, og enda mer blir deaktivert på grunn av diabetes.

Jeg skynder å informere de gode nyhetene - Det Endokrinologiske Forskningsenteret for Det Russiske Akademiske Medisinske Vitenskap klarte å utvikle en medisin som helbreder helt diabetes mellitus. For øyeblikket nærmer effektiviteten av dette stoffet 100%.

En annen god nyhet: Helsedepartementet har vedtatt et spesialprogram, som kompenserer for hele kostnaden for stoffet. I Russland og CIS-landene kan diabetikere få stoffet gratis.

Årsaker til hyperglykemi hos friske mennesker

Hvis resultatene av analysen viste forhøyet sukker i helblod av 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, hva betyr dette, er det diabetes og av hvilken type? Hos mennesker som ikke tidligere har hatt diabetes, kan hyperglykemi skyldes:

  • inflammatoriske, kreft sykdommer i bukspyttkjertelen;
  • utholdenhet av stress;
  • endokrine system sykdommer;
  • inflammatoriske patologier i leveren: hepatitt, cirrhosis, kreft tumorer;
  • hormonelle lidelser;
  • utvikling av diabetes mellitus type I eller II.

For å bekrefte pasientens diagnose gjør en gjentatt blodprøve på tom mage, utfør ytterligere forskning på postprandial glykemi, glukosetoleranse, glykert hemoglobin, C-peptid. Resultatene vil bidra til å bestemme hvor mye pasientens sukker stiger før og etter måltider, om bukspyttkjertelen virker, og om vevene absorberer insulin. Først etter at jeg diagnostiserer eller motbeviser diabetes. I tillegg foreskrevet ultralyd, urinalyse. De konsulterer en endokrinolog, en onkolog, en nevropatolog.

Jo tidligere pasienten vender til legen for hjelp, desto raskere vil behandlingen bli foreskrevet og jo lavere sannsynligheten for dannelsen av irreversible komplikasjoner.

Årsaker til hyperglykemi hos diabetikere

Bly til en signifikant økning i glukose nivåer kan:

  • manglende overholdelse av lav-carb diett;
  • hopper over insulininjeksjoner eller tar piller;
  • stressende situasjon;
  • mangel på trening;
  • brudd på kostholdet;
  • hormonell svikt;
  • viral, katarrhal eller andre tilknyttede sykdommer;
  • dårlige vaner;
  • bukspyttkjertel sykdommer;
  • tar visse medisiner: hormoner, diuretika, prevensjonsmidler;
  • leverpatologi.

Høyt sukker i blodet på nivået 10, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, hva skal jeg gjøre og er det farlig? Først av alt er det nødvendig å eliminere de negative faktorene som forårsaket hoppet i glykemi. Hvis pasienten glemte å gi en kortvirkende insulininjeksjon eller drikker medisinen, må du gjøre dette så raskt som mulig.

Du kan ikke bryte dietten, med insulin-uavhengig form vil hjelpe fysisk aktivitet. Dette vil akselerere absorpsjonen av glukose av muskelvev.

Vær forsiktig

Ifølge WHO dør 2 millioner mennesker fra diabetes og komplikasjoner forårsaket av det hvert år. I mangel av kvalifisert støtte av kroppen, fører diabetes til ulike typer komplikasjoner, og ødelegger gradvis menneskekroppen.

Av de vanligste komplikasjonene: diabetiker koldbrann, nefropati, retinopati, trofiske sår, hypoglykemi, ketoacidose. Diabetes kan også føre til utvikling av kreft. I nesten alle tilfeller dør diabetikken enten, sliter med en smertefull sykdom, eller blir til en ekte funksjonshemmet person.

Hva gjør personer med diabetes? Det Endokrinologiske Forskningsenteret for Det Russiske Akademi for medisinsk vitenskap lyktes i å få botemiddelet til å helbrede diabetes mellitus.

Foreløpig er det føderale programmet "Healthy Nation" på vei, hvor alle bosattne i Russland og CIS får dette legemidlet GRATIS. Detaljert informasjon, se på Helsedepartementets offisielle nettside.

Hent pakken
rettsmidler for diabetes GRATIS

Hvorfor insulin virker ikke

Noen ganger kan pasienter som lider av insulinavhengig diabetes mellitus spørre legen et spørsmål: "Jeg gjør regelmessig injeksjoner, og sukker forblir 10, 12, 13, 14, 16, 17, 18, 19, 20 mmol / l, hva skal man gjøre, hva truer det? ? Det kan være flere grunner til ineffektiviteten av insulinbehandling:

  • feil dosering av stoffet;
  • Unnlatelse av å følge kosthold og injeksjoner;
  • Feil lagring av insulinampuller;
  • blande forskjellig insulin i samme sprøyte;
  • injeksjonssted, brudd på teknologi;
  • injeksjoner til forseglingen;
  • gni huden med alkohol før administrering av stoffet;
  • rask fjerning av nålen fra hudfoldet etter injeksjonen.

Hver pasient som lider av insulinavhengig type 1 diabetes, forklarer legen hvordan man skal injisere riktig, i hvilket område av kroppen og andre subtiliteter. Hvis du tømmer huden med en alkoholoppløsning, reduseres effekten av stoffet, etter at insulin er injisert, må du vente 10 sekunder før du fjerner nålen, ellers kan medisinen lekke ut.

Hvis du stadig stikker injeksjoner til ett og samme sted, formes pakninger, stoffet, hvis det kommer inn i dette området, absorberes sakte. Du må vite hvordan du skal blande ulike typer insulin riktig, hvilken av dem kan kombineres, og hvilke som ikke er. Åpent hetteglass skal oppbevares i kjøleskapet.

Ved feil dosering er det nødvendig å utføre korreksjonen etter samråd med legen din. Det er umulig å gjøre dette selvstendig, da hypoglykemi kan utvikle seg. Hvis en pasient har dårlig syn og ikke riktig kan vurdere mengden av stoffet, må du be om hjelp fra slektninger.

Leserne våre skriver

Ved 47 år ble jeg diagnostisert med type 2 diabetes. Innen noen få uker fikk jeg nesten 15 kg. Konstant tretthet, døsighet, følelse av svakhet, syn begynte å sitte ned. Da jeg ble 66 år gammel, injiserte jeg stabilt insulin, alt var veldig dårlig.

Sykdommen fortsatte å utvikle, periodiske angrep begynte, ambulansen returnerte meg bokstavelig talt fra den neste verden. Hele tiden trodde jeg at denne gangen ville være den siste.

Alt endret seg da datteren min ga meg en artikkel på Internett. Ingen anelse om hvor mye jeg takker henne for det. Denne artikkelen hjalp meg til å fullstendig bli kvitt diabetes, en angivelig uhelbredelig sykdom. De siste 2 årene har begynt å flytte mer, i vår og sommer går jeg til landet hver dag, dyrker tomater og selger dem på markedet. Tanter lurer på hvordan jeg klarer å gjøre det, hvor all min styrke og energi kommer fra, de vil aldri tro at jeg er 66 år gammel.

Hvem ønsker å leve et langt, energisk liv og glemme denne forferdelige sykdommen for alltid, ta 5 minutter og les denne artikkelen.

ketoacidose

Hvor farlig er forhøyet sukker i blodet, hva kan være hvis glukose er i nivået 10, 12, 14, 16, 17, 18, 20, 21, 22, 30 mmol / l og hva betyr dette? Høye sukkeravlesninger, som lenge holdes på samme nivå, kan føre til utvikling av ketoacidose. Kroppen prøver å utnytte overflødig glukose ved å splitte fett, noe som resulterer i dannelsen av ketonlegemer, forgiftning oppstår.

  • generell svakhet, ubehag
  • Første hyppig vannlating i store mengder, deretter anuria;
  • lukten av aceton, følte seg under pusten;
  • kvalme, oppkast, spenst abdominalvegg, brudd på stolen;
  • støyende puste;
  • irritabilitet;
  • sløvhet, døsighet;
  • hodepine;
  • glukose nivå er 20, 21, 25, 26, 30 mmol / l;
  • ketonlegemer er tilstede i blod og urin;
  • sløret syn
  • døsighet.

For å behandle ketoacidose er nødvendig på et sykehus. Insulinbehandling er foreskrevet, mangel på væske i kroppen, kalium og andre manglende mikroelementer er påfyllt, syrebasebalansen gjenopprettes.

Hyperglykemisk koma

Historier av våre lesere

Bekjempet diabetes hjemme. En måned har gått siden jeg glemte sukkersprang og insulininntak. Åh, hvordan jeg pleide å lide, konstant besvimelse, ambulanseanrop. Hvor mange ganger gikk jeg til endokrinologer, men de sier bare en ting - "Ta insulin." Og nå har den femte uken gått, da blodsukkernivået er normalt, ikke en enkelt insulininjeksjon, og alt takket være denne artikkelen. Alle som har diabetes, må du lese!

Les hele artikkelen >>>

Hvor farlig er høyt sukker i blodsammensetningen av 10, 12, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22, 25, 27, 30 mmol / l, hva skal jeg gjøre hvis det finnes slike indikatorer, og hva kan konsekvensene bli? En signifikant økning i blodsukker kan føre til diabetisk koma (bevissthet, manglende reflekser), som utvikler seg i løpet av dagen.

  • ketoacidose, lukten av aceton;
  • rødhet i ansiktet;
  • tørking av slimhinnene i munnen, huden, tungen foret med blomst;
  • redusert muskel tone;
  • kvalme, oppkast, magesmerter;
  • senke blodtrykket;
  • økt hjertefrekvens, hjertebanken;
  • støyende puste;
  • reduksjon i kroppstemperatur;
  • polyuria, deretter anuria;
  • forstyrrelser av bevissthet;
  • Blodglukosekonsentrasjonen er økt (15-25, 26), ketonlegemer.

Nivået på indikatorer på sukker i blodet på 10, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 30 mmol / l, hva truer det med? Hos pasienter med en insulin-uavhengig sykdomsform forekommer hyperkosmolær koma oftest, uten å observere tegn på ketoacidose. Blodet blir tykt på grunn av den høye konsentrasjonen av sukker. Kirurgisk inngrep, nyresykdom, akutt pankreatitt, bruk av visse medisiner, blødning, hjerteinfarkt kan provosere sykdommen.

Hyperosmolar syndrom utvikler seg langsomere enn med ketoacidose, symptomene er mindre uttalt. Ingen lukt av aceton, støyende pust, oppkast. Pasienter er bekymret for hyppig vannlating, og gradvis stopper urinen helt på grunn av dehydrering. Pasienter har hallusinasjoner, ufrivillige anfall, nedsatt tale, hurtige bevegelser av øyebollene, lammelse av visse muskelgrupper. Behandling av hyperosmolær koma er lik ketoacidosebehandling.

Diabetiske komplikasjoner

Det farlige nivået av sukker i blodet (10, 20, 21, 25, 26, 27, 30 mmol / l), som varer lenge eller det er hyppige hopp i glykemi, fører til utvikling av komplikasjoner fra de nervøse, kardiovaskulære, urogenitale systemene, forstyrres visjon.

Slike komplikasjoner er av kronisk, progressiv karakter, de kan ikke helbredes, terapi er rettet mot å opprettholde pasienten og forhindre forverring. Sykdommer kan føre til lim amputasjon, blindhet, nyresvikt, hjerteinfarkt, hjerneslag, felles deformiteter.

Diabetes mellitus av noe slag krever streng kontroll over inntak av karbohydrater, dosering av medisiner, forebyggende helseforbedring av kroppen er nødvendig, daglig rutine og ernæring må observeres, dårlige vaner bør forlates. Bare på denne måten kan du kompensere for sykdommen og forhindre alvorlige komplikasjoner.

Tegn konklusjoner

Hvis du leser disse linjene, kan det konkluderes med at du eller dine kjære har diabetes.

Vi gjennomførte en undersøkelse, studerte en masse materialer, og viktigst, vi sjekket de fleste metodene og stoffene for diabetes. Dommen er:

Hvis alle legemidler ble gitt, ble det bare et midlertidig resultat, så snart behandlingen ble stoppet, økte sykdommen dramatisk.

Det eneste stoffet som ga et signifikant resultat er Dianormil.

For øyeblikket er det det eneste stoffet som kan helbrede diabetes. Dianormil viste en særlig sterk effekt i de tidlige stadiene av utviklingen av diabetes.

Vi spurte Helsedepartementet:

Og for leserne på nettstedet vårt har vi nå muligheten
Få Dianormil GRATIS!

Advarsel! Det har vært hyppig salg av falsk narkotika Dianormil.
Ved å bestille en bestilling på linkene ovenfor, er du garantert å få et kvalitetsprodukt fra den offisielle produsenten. I tillegg bestiller du på den offisielle nettsiden, du får garanti for tilbakebetaling (inkludert transportkostnader), hvis stoffet ikke har en terapeutisk effekt.

Sukker 18: årsaker, symptomer og forebygging

Innholdet

Alle spør spørsmålet når han ser sukker 18 på monitoren av glukometeret: "Hva skal gjøres?" Denne tilstanden anses kritisk av legene, slik at hjelp til offeret vil bli nødvendig for å unngå den farligste komplikasjonen - hyperglykemisk koma. Ved behandling av pasienten er det viktig å opprettholde en balanse, siden feil handling eller overdosering av stoffer kan føre til en enda mer alvorlig tilstand - hypoglykemi. Tidlig påvisning av karakteristiske symptomer og riktig behandling, søker medisinsk hjelp, er komponentene i effektiv og rask normalisering av pasientens tilstand.

Årsaker til økt blodsukker

En økning i blodsukker betyr ikke at en person har diabetes. Dette er bare en av de hyppige bruddene der glukosekonsentrasjonen stiger. Faren for situasjonen er at høyt sukker - hyperglykemi - er et tegn på mange patologiske prosesser i kroppen.

Hyperglykemi er delt inn i følgende grupper:

  1. Patologisk, forårsaket av sykdommer.
  2. Fysiologisk, som følger med de naturlige prosessene i kroppen. Når de elimineres, går glukosene raskt tilbake til normal.

Årsaker til patologisk hyperglykemi:

  • ulike typer diabetes;
  • feil dose (lav) glukose-senkende legemidler;
  • sen toksisose under graviditet;
  • ondartede neoplasmer i bukspyttkjertelen;
  • fedme;
  • produksjon av antistoffer mot insulin;
  • sykdommer i leveren, magen og nyrene;
  • ubalanse av kjønnshormoner hos kvinner;
  • hypoksi og respiratorisk svikt hos nyfødte;
  • alvorlige infeksjoner - sepsis.

Årsaker til fysiologisk hyperglykemi:

  • stress,
  • dårlig ernæring, misbruk av søte og mel retter;
  • perioden etter sykdommen;
  • mangel på mosjon,
  • graviditet i fravær av tegn på toksisitet;
  • premenstruelt syndrom.

Konsekvenser og symptomer på høyt blodsukker

For å forstå linjen mellom normal og patologisk, er det viktig å kjenne indikatorene for glukose, som krever å ta tiltak for å normalisere tilstanden. Ethvert nivå av sukker over 7,8 mmol / l kan betraktes som kritisk og farlig. I enkelte kilder står det at indikatoren er 17 mmol / l. Det er nødvendig å forstå faren for forhøyet blodsukker.

De viktigste komplikasjonene ved hyperglykemi er som følger:

  • Hyperglykemisk koma.
  • Kritisk dehydrering.
  • Alvorlige, ofte irreversible forstyrrelser av metabolske prosesser i kroppen.
  • Farlig skade på blodårene, hovedsakelig hjernen, og sykeorganer.
  • Pasientens død.

Å ringe en lege i tide og hjelpe de skadede, er det nødvendig å kjenne de typiske symptomene på hyperglykemi.

Disse inkluderer følgende:

  • urin utskillelse av sukker;
  • polydipsi - overdreven ukuelig tørst. En person drikker mye, men det hjelper ikke med å forbedre situasjonen;
  • polyuria - utslipp av store mengder urin;
  • alvorlig svakhet;
  • tørrhet i slimhinner i munn og hud;
  • ketonuria - utseendet av aceton i urinen, som lett bestemmes av karakteristiske lukt- og teststrimler;
  • spisse funksjoner;
  • forvirring og tale er de første symptomene på forverring;
  • angrep av kortpustethet;
  • støyende puste;
  • tremor i lemmer.

Hjelp med forhøyet blodsukkernivå, effektiv forebygging

En sterk økning i blodglukosekonsentrasjonen er sjelden. Som regel skjer økningen i indeksen gradvis, noe som gir tilstrekkelig tid til rettidig identifisering av tegn og førstehjelp.

Hovedoppgaven er å redusere nivået av sukker til nivået av normen:

  • 3,3-5,5 mmol / l på tom mage;
  • 5,5-7,8 mmol / l etter et måltid.

Det er viktig! Overdreven reduksjon av blodsukkeret er farlig og svært vanskelig å korrigere.

Hvis tegn på hyperglykemi forekommer, inkludert økning til kritisk nivå, bør følgende anbefalinger følges:

  • måle glukose ved hjelp av glucometer
  • bestemme tilstedeværelsen av aceton i urinen. Hvis det ikke er mulig å gjøre dette med spesielle teststrimler, kan forekomsten av ketonlegemer detekteres ved en typisk lukt;
  • hvis blodsukkernivået er over 7,8, ring gjerne om nødhjelp;
  • med hyperglykemi er insulinadministrasjon den eneste effektive metoden for omsorg. Hvert overskudd av en indikator på 2 mmol / l tilsvarer en enhet av insulin. Hvis aceton oppdages i urinen, bør insulindosen fordobles.
  • fysisk aktivitet som et middel til å redusere sukkernivået er bare tillatt i fravær av diabetes mellitus og svak hyperglykemi til 10 mmol / l. I andre tilfeller er denne metoden kontraindisert;
  • Under alle omstendigheter er det behov for rikelig drikking, noe som vil bidra til å normalisere vann- og elektrolyttbalansen i pasientens kropp.

Det er viktig! Etter innføringen av insulin for å forhindre hypoglykemi, bør du gi pasienten å drikke søt te eller spise noe "raskt" karbohydrat - kaker, honning, etc.

Tiltak for forebygging av hyperglykemi:

  1. Riktig ernæring. Berikning av dietten med grønnsaker, frukt, proteiner. Minimerer fett, søtt og mel.
  2. Fysisk aktivitet
  3. Mangel på stress.
  4. Tidlig deteksjon og behandling av sykdommer ledsaget av økning i blodsukker.
  5. Kunnskaper om hjelpemålinger for hyperglykemi.
  6. Korrekt utvelgelse av en dose glukose-senkende midler.

Hva skal gjøres med blodsukker 18-18.9?

Eksperter anbefaler systematisk å teste blod for glykemiske indikatorer. Hvis de er innenfor det normale området, kan vi trygt si at karbohydratmetabolismen i kroppen fortsetter uten forstyrrelse. Hva skal man gjøre når testene fikser blodsukkeret 18? Denne tilstanden anses av leger som kritisk, så offeret bør umiddelbart søke medisinsk hjelp. Med tide identifisert sykdom, kan alle negative prosesser fortsatt stoppes og glukoseinnholdet vender tilbake til normale grenser.

Lider du av høyt blodtrykk? Visste du at hypertensjon forårsaker hjerteinfarkt og slag? Normaliser presset ditt med. Les uttalelsen og tilbakemelding om metoden her >>

Blodsukker 18 - hva betyr det

Høye nivåer av sukker i blodet signaliserer ikke alltid utviklingen av en søt sykdom. Dette er bare en av de lidelsene som forekommer i kroppen, ledsaget av et høyt innhold av glukose. Tilstanden der slike hopp oppstår, kalles hyperglykemi. I dette tilfellet kan pasienten identifisere sukker som 11, 12 og 18,9 enheter. Ikke fortvil deg her. Det er viktig å forstå hva årsaken til lidelsen er, og hvordan bli kvitt den så snart som mulig.

Hyperglykemi har en patologisk og fysiologisk natur. Patologisk form kan utvikle seg på grunn av:

  • utvikling av diabetes;
  • hormonell ubalanse;
  • ondartede neoplasmer som påvirker bukspyttkjertelen
  • leveravvik
  • alvorlige smittsomme prosesser;
  • hypoksi hos nyfødte;
  • fedme;
  • endokrine sykdommer;
  • mage- og nyresykdommer;
  • produserer antistoffer mot insulin.

Fysiologisk hyperglykemi kan starte av følgende grunner:

  • alvorlig stress, psyko-emosjonell stress;
  • stillesittende livsstil;
  • utvinningsperiode etter en langvarig smittsom sykdom;
  • tar visse medisiner (diuretika, steroider, p-piller);
  • svangerskapssykdom;
  • premenstruelt syndrom;
  • usunt kosthold;
  • avhengighet av alkohol og tobakk.

Glukose er et av de viktigste elementene som er involvert i stoffets metabolske prosesser. Derfor kan mange patologiske forhold ledsages av hyperglykemi og en økning i sukker til nivået 18,1-18,8 og flere enheter.

Skal jeg være redd?

Overflødig glukoseverdier over 7,8 mmol / l anses allerede som livstruende. Vedvarende hyperglykemi kan føre til:

  • faller inn i koma
  • dehydrering;
  • alvorlige metabolske forstyrrelser;
  • lesjon av cerebral fartøy og visuelle organer;
  • offerets død.

Når sukkerinnholdet er opptil 18,7 og mer, observeres følgende:

  • ukuelig tørst;
  • hyppig vannlating
  • sløvhet, maktløshet;
  • kortpustethet
  • irritabilitet;
  • tørre slimhinner;
  • tung pusting;
  • tremor av lemmer;
  • forvirring (tegn på forverring av pasienten).

Hvilke tester må passere

For å bestemme konsentrasjonen av glukose, trekkes blod fra fingeren. Resultatet vil være så pålitelig som mulig dersom du observerer visse forhold før testing:

  • ikke spis ti timer før prosedyren;
  • ikke introdusere nye produkter i kostholdet;
  • unngå nervøse sjokk og stressende situasjoner;
  • slappe fullt ut.

Hva å gjøre hvis sukker er over 18

Med priser som overskrider den tillatte prisen betydelig, foreskriver spesialisten en ytterligere undersøkelse. Det består i å teste blod før måltider og etter å ha drukket et glass glukose. Det er også nødvendig å gjennomføre en ultralyd av de indre organer og donere blod for evaluering av enzymer.

En kraftig økning i glukosekonsentrasjonen er ekstremt sjelden. Konsept av blodsukker 18 registreres på grunn av den gradvise økningen, noe som gjør det mulig å raskt identifisere tegn på hyperglykemi og etablere en diagnose. Det viktigste er å redusere verdiene til et normalt nivå på 3,3-5,5 - på tom mage, 5,5-7,8 enheter - etter å ha spist.

Hvis det skjer et skarpt hopp i sukker, hva skal hver pasient med diabetesdiagnose ikke vite. Det er nødvendig:

  • måle glykemiske indikatorer med et glukometer
  • undersøke urin for aceton teststrimler. Hvis de ikke er der, oppdages ketonlegemer med en bestemt lukt - om aceton i urinen;
  • Når glukosekonsentrasjonen er større enn 7,8 mmol / l, ring en ambulanse.

Fra hyperglykemi i området 18,2 og over er den eneste frelse for pasienten insulininjeksjon. Det er viktig å observere rikelig drikkeregime, slik at du kan gjenopprette vann-saltbalansen i offerets kropp. Blodsukkerverdier som når 18,4-18,6 enheter og over er regulert som følger:

Viktig å vite! En nyhet som anbefales av endokrinologer for permanent overvåking av diabetes! Bare trenger hver dag. Les mer >>

  1. I type 1 diabetes må pasienter som vet hvordan man bruker insulin, ta små injeksjoner av legemidlet og holde styr på indikatorene hver halve time til de når normale tall.
  2. Ved diabetes av den andre typen, bør pasienter som tar sukkerreduserende legemidler, ringe til legen, da disse stoffene ikke lenger bidrar til å takle den patologiske prosessen.
  3. Når sukker stiger til 18,5 enheter, fastsatt for første gang, bør du ikke prøve å slå den ned selv, gjøre intens fysisk aktivitet, drikke mye vann eller bruke noen populære oppskrifter. Hvis diagnosen "diabetes mellitus" ennå ikke er gjort og de relevante tilleggsundersøkelsene ikke er utført, er det nødvendig å konsultere en endokrinolog. Selvbehandling i dette tilfellet kan føre til de farligste og irreversible konsekvensene, som koma og ketoacidose.

Diet mat

Å justere nivået av glukose tillater terapeutisk diett, noe som gir utelukkelse fra dietten av matvarer med høy glykemisk indeks. Hvis pasienten er overvektig, foreskriver ernæringsfysiologen i tillegg en diett med lavt kaloriinnhold. Det bør imidlertid ikke være skarpt. Kroppen trenger fortsatt å motta alle vitale elementer, vitaminer, mineraler, aminosyrer, karbohydrater.

Forhøyet sukker krever også justeringer av kostholdet. Det burde være fraksjonalt, hyppig, men med små porsjoner. Normaliser verdiene av sukker vil hjelpe produkter som senker konsentrasjonen i blodet:

  1. Mange diabetikere ty til blåbær diett. Denne planten, som dens frukter, inneholder tanniner, glukosider og vitaminer. En liten skje med hakkede blåbærblader blir trukket i et glass kokende vann i en halv time. Stamme, ta 1/3 kopp tre ganger om dagen.
  2. Stabiliser høy glukose og akselerere metabolske prosesser ved å bruke agurker. Det er nyttig for diabetikere å løse "agurk" dager. I denne perioden anbefales det å spise opptil 2 kg friske saftige grønnsaker.
  3. I behandlingen av diabetes er bokhvete mest nyttige. 2 store skjeer tørket, vasket, malt bukhvete, helle 2 glass fettfattig yoghurt eller yoghurt og sett i kjøleskapet over natten. Ta en time før hovedmåltidet.
  4. Jerusalem artisjokk har avføringsmiddel, forbedrer fordøyelsen, senker sukkerinnholdet i blodet. Ferskskallede knoller blir spist, finhakket, i form av salat - flere oppskrifter med jordisk artiskok.

Sukker erstatter

For noen pasienter, for vekttap, anbefaler leger at man bruker sukkerstatning:

  1. Aspartam er to hundre ganger mer søtt enn sukker. Tabletter oppløses raskt i kaldt vann, men mister sine kvaliteter når de kokes.
  2. Sakkarin er et forbudt produkt i noen utviklede land på grunn av utilstrekkelig fordøyelighet av kroppen. Farlig med anemi, vaskulære sykdommer, fordøyelsessykdommer.
  3. Xylitol - Langvarig bruk av denne sukkerutbytten kan påvirke fordøyelseskanalen og den visuelle funksjonen.
  4. Fructose industrielle - har en utpreget søt smak, men det er svært vanskelig å dosere det.

Forebyggende tiltak

For å forhindre høyt blodsukkernivå bør du:

  • Spis riktig og balansert. Menyen skal inneholde fiber, proteiner, vitaminkomplekser. Mel, fett, søtt bør konsumeres i minimale mengder;
  • spill sport, oftere for å være i frisk luft, å gjøre morgenøvelser;
  • unngå alvorlige erfaringer;
  • tid til å diagnostisere og behandle kroniske sykdommer som påvirker nivået av sukker;
  • kunne beregne doseringen av sukkersenkende medisiner.

Overholdelse av forebyggende tiltak og kompetent behandling av sykdommer gjør det mulig å opprettholde helsen til personer som lider av hyperglykemi. Ved økning av sukkerkonsentrasjonen til nivået 18,3 og over, bør bare en spesialist bestemme type og dosering av legemidlet.

Pass på å lære! Tenk piller og insulin er den eneste måten å holde sukker under kontroll? Ikke sant Du kan sørge for dette selv ved å starte. les mer >>