Forholdet mellom øl og kolesterol: Drikk eller ikke drikk

• Analyser

Øl skål opp? Utvidende fartøy? Reduserer kolesterol? Ikke forveksle godt humør med dumhetens rusmiddelforgiftning, forbedret blodtilførsel med risiko for overbelastning av væske og fravær av kolesterol med den totale effekten av ølproduktet på kroppen.

Alkohol er veldig skadelig for kroppen, spesielt hvis den forbrukes i store mengder.

Lovers og fans av øl har alltid vært mye. Og i dag er denne trenden bare ekspanderende. Tallrike helligdager og ølfestivaler, utbredt reklame, drar ned flere og flere mennesker, spesielt unge mennesker.

Samtidig snakker leger med en stemme om farene ved denne drinken, men mye det forbruker per dag.

Litt historie

Øl er en gammel drikk. Det har blitt bevist av arkeologer at i årtusener ble en drikke tilberedt med humle og frokostblandinger. Han var nær moderne øl. Bare sumererne hadde ca 15 oppskrifter oppfunnet av dem. Egypterne lånte den fra dem. Veggmaleriene med matlaging og bruk er fortsatt bevart. Så spredte det seg til Persia, Etiopia.

I det gamle Russland ble øl brygget av honning og frokostblandinger. Peter Jeg legger bryggingen på industriell basis. Fabrikkene dukket opp i 17-18 århundrer. Brewers for dette ble opprinnelig invitert fra utlandet.

Øl er en lav alkohol drikke. For tilberedning av en naturlig drikk med malt, bygav, humle. Fermenteringsprosessen utføres ved å tilsette gjær.

I dag er det over tusen typer øl. Det varierer i farge, styrke, råmaterialer, forberedelsesmetoder. Tvister fortsetter om farene og fordelene med drikken, forholdet mellom øl og kolesterol i menneskekroppen.

kolesterol

Kolesterol ble kjent for massene av befolkningen ikke så lenge siden. Begrepene godt og dårlig kolesterol, lipoproteiner med høy og lav tetthet ble populære etter at det ble klart at aterosklerotiske endringer i kroppen, som fører til livstruende konsekvenser, påvirker en betydelig del av planetens befolkning.

Hvordan påvirker øl cholesterol? Er det i stand til å regulere sitt nivå i kroppen? Fører det til alvorlige hjerte- og cerebrale patologier?

ingredienser

Øloppskrifter inkluderer følgende vanlige ingredienser:

• malt eller humle;
• alkohol;
• vann;
• karbohydrater;
• nitrogenforbindelser;
• karbondioksid gass;
• gjær.

Forholdet mellom ingrediensene avhenger av typen øl.

Fettkomponent i øl er ikke. Kolesterol er fraværende. På grunn av dette kaller noen folk det nyttig, så hvis det ikke regulerer kolesterol, øker det ikke. Men ikke alt er så enkelt.

Øl kan bare ha nytte hvis det ikke misbrukes.

Øl inneholder:

1. Mineraler. Deres kilder er malt og humle. Kalium er så nødvendig for hjerte og muskelfunger i store mengder her: 30% av behovet for K per dag inneholder en liter øl. Det betyr at øl bringer visse fordeler til hjertet.
2. Vitaminer. Deres utvalg er ganske bredt. Kilden til dem igjen er maltet. Halvparten av den daglige dosen av vitamin B i en liter øl, den daglige dosen av vitamin C.
3. Salt. Sitron, eple... Nikotin og folsyre i en liter drikke er til stede i dobbelt normen. De optimaliserer metabolisme i tarmceller. En sitron forhindrer aktivt dannelse av steiner i nyresystemet.
4. Fenolske stoffer. Innenfor malt, i mindre grad, i hopp. Å ha antioksidantegenskaper, forsinker de alderen. I tillegg har disse forbindelsene antibakterielle egenskaper. Reduser risikoen for blodpropper.
5. Østrogener. Kilde: hopp. Østrogener med høyt kolesterol fører til reduksjon, og hemmer syntesen av kolesterol i kroppen. Men de bryter mot hormonene til menn og kvinner.
6. Aminer. Med et betydelig forbruk av dem utvikler brudd på blodtrykk.
7. Aromatiske hopforbindelser.
8. Bitter harpiksholdige stoffer hopp. De har hypnotiske, bakteriedrepende, psykoaktive, hypnotiske og beroligende egenskaper.

Dermed har øl ikke en uttalt negativ effekt, hemmer cellens aldring, og det viktigste bidrar til å redusere kolesteroldeposisjonen.

Det er tegn på at bruk av opptil 0,5 liter øl hver dag kan redusere risikoen for kardiovaskulære patologier med 30%. Aterosklerose, inkludert. Spanske leger fra Universitetet i Valencia har vist at øl er til og med nyttig. Det beskytter mot hjertesykdom. Den eksperimentelle studien involverte 50 personer. Det varte 2 uker. Hver dag drakk deltagerne 2 flasker naturlig øl. Resultatet var en reduksjon i kolesterolnivået.

Men dessverre snakker vi bare om et helt naturlig og friskt produkt. Moderne øl, som kan tilby forhandlere, inneholder en høy prosentandel av obligatoriske tilsetningsstoffer, noe som øker forberedelsestiden, kan øke holdbarheten, holdbarheten, stabilisere smaken.

Disse er mange forbindelser som presenteres i forskjellige varianter i forskjellige mengder:

• konserveringsmidler;
• fargestoffer;
• drikkestabilisatorer;
• sukkere;
• maltsubstitutter;
• enzymatiske komplekser, splitting stivelse, sukker;
• stivelsesholdige kornblandinger.

En slik ølpreparatblanding eliminerer praktisk talt de fordelaktige egenskapene til drikken, noe som gjør det i det minste ubrukelig. Bytting av malt frarøver mesteparten av næringsstoffene. Og bare kosttilskudd er skadelige. En slik drink er ikke anbefalt som i stand til å heve kolesterol.

Virkning på hjertet

Samfunnet skapt en illusjon av normalt ølforbruk per dag. Dette er omtrent 0,5 liter. Men faktisk begynner dannelsen av problemer i kroppen i kardiovaskulær, endokrin, intellektuell sfære med en slik dose.

I den ovennevnte studien eksperimenterte spanske forskere på friske mennesker. Naturligvis deltok ikke "kjernene" i studien.

Misbruk av øl fører til en økning i nivået av "dårlig" kolesterol og en reduksjon i "god", og dermed blir en person utsatt for vaskulære sykdommer flere ganger mer

Hos mennesker som allerede har en hjerteprodusert patologi, bidrar en slik dose til en økning i blodtrykkstall, dannelsen av kortpustethet og en økning i hjertekontraksjoner. Øke belastningen på hjertet forårsaker hevelse, arytmi, selv å stoppe det. Forrænelsen av situasjonen er at i lang tid kompenserer hjertet for sirkulasjonsmangel som utvikler seg av ulike årsaker. Den reduserte utløsningen av blod fra hjertet inn i karene kompenseres av en økning i hyppigheten av dens sammentrekninger, en økt belastning krever en økning i hjertets masse (hypertrofi i hjertemuskelen).

Kroppen har en relativt stor sikkerhetsmargin, kompenserende endringer tillater eieren av et slikt hjerte i lang tid å ikke legge merke til sin patologi. Men til slutt kommer det en sammenbrudd av kompensasjon i form av et hjerteinfarkt, angina, stopp.

Obligatorisk del av øl er gass. Det hjelper den raske utviklingen av rusmidler. I tillegg fremmer rask opptak av væske inn i blodet. Rapid overlasting av blodkar fører til økt stress på hjertet, som en pumpe som trenger å pumpe hele blodet.

Så, hvis en gjennomsnittlig person har 5-6 liter blod, fører bruken av 2 liter til en betydelig overbelastning.

For å takle et slikt volum blodstrøm, begynner nyrene å arbeide i en forbedret modus for å trekke ut væske. Men for et sykt hjerte er slike overbelastninger fulle av konsekvenser.

I tillegg fører regelmessig kardiovaskulær overstyring til økning i blodtrykk og dannelse av hypertensjon. Da blir også aterosklerotiske vaskulære forandringer med.

En annen fare for øl i innholdet av kobolt. Det er nødvendig å stabilisere det karakteristiske ølskummet. Denne "giften" for myokardiet akkumuleres i fibrene i myokardiet. Gradvis mister hjertemurene sin tone, svekkes, deres flabbhet vises. Død av cellulære mitokondrier, energiske organeller av celler, er notert. Som et resultat dør cellene. Små punktblødninger vises i hjertemuskelen. Over tid fører dette til dysfunksjon av hjertemuskelen. En stor "øl" eller, som beskrevet i medisin, blir "bullish" hjerte dannet.

Det tørre residu som er beskrevet er som følger. Øl har en kolesterolsenkende effekt. Men bare øl er frisk, utelukkende naturlig. Men bivirkninger på kroppen av denne drinken, selv de beste, nivåer mangel på kolesterol i den.

Kan jeg drikke øl med høyt kolesterol?

Den berusede drikken er elsket av mange for sin lett avslappende effekt, behagelig bitter smak. Moderat alkoholforbruk, som de fleste forbrukere tror, ​​skader ikke kroppen, selv ved høy risiko for kardiovaskulære sykdommer. Er det virkelig, påvirker øl cholesterol?

Næringsverdi av en skummende drikke

Hva får kroppen når du drikker 1 flaske (0,5 l) øl:

• 12-32 g etanol (med en drikkstyrke på 3 til 8 volumprosent), som tilsvarer 38-80 ml vodka;
• 17,8 g karbohydrater, 2,3 g proteiner (215 kcal);
• Spektrum av vitaminer i gruppe B (10,1% av den daglige normen B₄, 7% B₂, 11,5% B₆, 7,5% B₉ (folsyre), 12,8% B₃ eller PP).
• Antall sporstoffer: 5,4% kalium, 7,5% magnesium, 8,8% fosfor, 5,5% fluor og selen.

Kolesterol er ikke inneholdt i øl, da denne drikke er et produkt av prosesseringsmaterialer.

Øker øl blodkolesterolet

Øl inneholder ikke animalsk fett, men det finnes stoffer som fordelaktig påvirker nivået av kolesterol i kroppen. Disse inkluderer:

• Kolin. Dette vitamin regulerer lipidmetabolisme, er ansvarlig for å fange lipoproteiner-akkumulatorer av LDL-celler av reseptorer, det vil si at det reduserer mengden kolesterol som forblir i blodet, kan forvandle seg til aterosklerotiske plakker.
• Vitamin PP. Nikotinsyre (B₃, PP) regulerer nivået av sterol, blod triglyserider, reduserer risikoen for vaskulær sykdom, hjerteinfarkt. Legene sier den positive effekten av dette vitaminet også med et økt nivå av sukker, utviklet diabetes.
• Selen. Amerikanske forskere undersøkte effekten av noen mineraler på lipidsammensetningen av blod, fant at tilstrekkelig inntak av selen øker nivået av "godt" kolesterol - høyt tetthet lipoprotein HDL.
• Magnesium. Dette sporelementet stimulerer fjerning av fett fra kroppen sammen med galle.
• Folinsyre vitamin b₆ delta også i kolesterol metabolisme. Deres mangel kan øke risikoen for sykdommer i kardiovaskulærsystemet.

I Spania ble det gjennomført en studie hvor en gruppe frivillige med forhøyede nivåer av totalt kolesterol forbrukte 1 liter ikke-alkoholholdig øl daglig. Etter 1,5 måneders forsøk, returnerte lipidblodsparametrene til 38% av individene.

Overdreven ølforbruk kan derimot øke nivået av kolesterol. LDL, som er oksidert, med lav tetthet lipoprotein, bidrar til veksten av aterosklerotiske plakk. Alkoholholdige drikker har en høy glykemisk indeks, slik at deres bruk gir en kraftig økning i insulinproduksjonen.

I fremtiden fører dette til en reduksjon i følsomheten av vev til dette hormonet, utviklingen av metabolsk syndrom, type 2 diabetes. Metabolisk syndrom er hovedårsaken til hypercholesterolemi, et brudd på den normale andelen lipoproteiner med høy og lav tetthet.

Snacks er en ekstra fare: fete oster, kjøtt, saltet fisk, sjømat. Regelmessig forbruk av disse produktene er fyldt med ikke bare fedme, men også en økning i blod triglyserid nivåer.

Fordelene og skadene til en øldrink

Til tross for det tvetydige rykte har øl en rekke nyttige egenskaper:

• På grunn av den vanndrivende effekten, forhindrer det dannelsen av nyrestein, reduserer puffiness.
• Noen av komponentene har en antiplateleteffekt, det vil si, de bidrar til blodfortynning, noe som reduserer samtidig risiko for trombose.
• Bruk av alkohol i små mengder reduserer sannsynligheten for å utvikle kardiovaskulære sykdommer. Ifølge spanske forskere er effektiviteten av øl høyere enn for noen typer rødvin. Risikoen for vaskulær sykdom med moderat forbruk reduseres med mer enn 30%.

For å få maksimal fordel, må du velge høyverdige varianter som inneholder naturlig malt.

Den berømte filosofen, doktor Paracelsus, uttalte: "bare en dose gjør giftet umerkelig." Med andre ord blir noe nyttig produkt til gift hvis det forbrukes uten å vite målet.

Skadelige egenskaper av øl, som manifesterer seg i overdreven forbruk:

• Påvirkning på nyrene. Regelmessig forbruk av store mengder væske laster nyrene, noe som kan føre til brudd på deres arbeid.
• Påvirkning på hormonell bakgrunn. Overdreven ølforbruk kan føre til forstyrrelser i menstruasjonssyklusen hos kvinner, og en økning i konsentrasjonen av kvinnelige kjønnshormoner hos menn. Brudd på den hormonelle bakgrunnen oppstår på grunn av en økning i fettlag, hvor cellene produserer svake østrogener.
• Økt risiko for fedme, type 2 diabetes, hjerneslag. En høy glykemisk indeks, samt vanen med å konsumere alkohol med kalorier med høyt kaloriinnhold fører til et sett med fettmasse. Overdreven forbruk er fulle av dannelsen av mikrothrombus i hjernens kar, noe som øker risikoen for slag.

Hvor mye øl kan du drikke

En positiv effekt manifesteres når en sikker dosering observeres - 15 ml etanol / dag. Dette tilsvarer 300 ml øl med en styrke på 4,5-5 volum%.

Men i noen sykdommer er øl forbudt å drikke selv i så trygt beløp. Disse inkluderer:

• alkoholisme;
• alvorlig lever- eller nyresykdom;
• forverring av nyrens inflammatoriske prosesser;
• psykiske lidelser, emosjonell ustabilitet;
• graviditet;
• forstyrrelse av sentralnervesystemet.

Ikke-alkoholholdig øl kan brukes av personer som er kontraindisert for å drikke alkohol.

Material utarbeidet av prosjektets forfattere.
i henhold til nettstedets redaksjonelle retningslinjer.

Hvordan påvirker øl cholesterol i blodet og er det mulig å drikke med økt nivå av stoffet

Øl har en indirekte effekt på kolesterol, selv om den ikke inneholder den i sin reneste form. Ved normalisert bruk av naturlig drikke kan nivået av lipoproteiner reduseres betydelig. Hvis ubegrenset mengder drikker et pulverprodukt, forstyrres stoffskiftet og innholdet av "dårlige" fett øker. Mengden og kvaliteten på ølforbruket er av fundamental betydning.

Har øl kolesterol?

Kolesterol er en organisk forbindelse som tilhører klassen lipoproteiner. Det er 2 typer kolesterol:

• "God" er et høyt tetthet lipoprotein (HDL) som er nyttig for kroppen, som er involvert i dannelsen av galle og vitamin D.
• "Dårlig" er et LDL (low density density lipoprotein) som faller ut og danner aterosklerotiske plakk i blodkar.

Viktig å vite! Konsentrasjonen av LDL mer enn 3 mmol per liter blod øker risikoen for hjerteinfarkt og hjerneslag.

Inntil 1800-tallet ble kolesterol kalt "kroppsfett". Faktum er at det syntetiseres utelukkende fra animalsk fett. Den viktigste faktoren som øker lipoproteinivået er feil diett. Det innebærer misbruk av fett kjøtt, egg, smør, bakverk, å ha i sammensetningen av margarin. Ekstra faktorer inkluderer overvekt, stillesittende livsstil og røyking.

Øl, som er vegetabilsk produkt, har ved første øyekast ikke noe forhold til kolesterol. Hovedbestanddelene er:

• malt (humle);
• vann;
• etylalkohol;
• nitrogen;
• karbondioksid;
• gjær;
• smakstilsetningsstoffer og stabilisatorer.

Faktisk har noen av disse stoffene en direkte effekt på innholdet av lipoproteiner. Først av alt skyldes dette deres effekt på de humane hormonene.

Effekt av øl på blodkolesterol

Regelmessig bruk av øl i moderate doser kan redusere kolesterolnivået med 30-40%. Fordelene med øl på grunn av virkningen av dets aktive ingredienser:

• Fytoøstrogen inneholdt i humøret reduserer syntesen av testosteron, og reduserer dermed belastningen på sirkulasjonssystemet.
• Fenol, som er en del av malt, er en naturlig antioksidant. Det reduserer sannsynligheten for blodpropper.
• Magnesium og nikotinsyre tilstede i brygger gjær, akselerere utskillelsen av kolesterol fra kroppen og kampen med dannelsen av blodplakk.
• Selen katalyserer dannelsen av "gode" lipoproteiner.
• Tiamin forbedrer blodsirkulasjonen og øker stoffskiftet.
• Vitaminer i gruppe C styrker veggene i blodårene.

Et annet pluss å drikke øl er innholdet av lavt kaloriinnhold (40-80 kcal / 100 ml). Imidlertid har bare "levende", ufiltrert drikke positive egenskaper. På grunn av mangfoldet av naturlige ingredienser, forverres øl raskt. Derfor legger de fleste produsenter til konserveringsmidler og stabilisatorer. I de billige merkene, i stedet for naturlige råvarer, brukes pulverstatninger, og slik at forbrukeren ikke merker substitusjonen, bruker de farlige farger og smaker.

Gassen i drikken akselererer absorpsjonsprosessene og skaper en ekstra belastning for hjertet og nyrene. Myokardiell muskeloverbelastning bidrar til utviklingen av hypertensjon og senere - aterosklerose. Derfor har pulverisert øl en negativ effekt på kroppen: det kaster giftstoffer inn i blodet, øker kolesterolet. Ved forhøyede LDL nivåer kan det føre til alvorlige hjerte og andre indre sykdommer ved å drikke store mengder øl.

Vilkår for bruk

Hovedregelen om ølforbruk er knyttet til overholdelse av anbefalt forbruk. For menn er maksimal daglig dose 1 liter, for kvinner - 0,5 liter.

Overdrevent forbruk av øl fører til ukontrollert produksjon av phytoestrogen, en økning i kropps fett på hofter og midje, dannelsen av "øl mage", som er en manifestasjon av abdominal fedme. En stor mengde øl, inkludert naturlig, øker risikoen for hjerte-og karsykdommer, truer styrke og psyke.

Viktig å vite! Ølavhengighet er anerkjent som den mest ugjennomtrengelige formen av alkoholavhengighet. Ifølge statistikken er den funnet i sin rene form i 30% av tilfellene.

Andre viktige regler:

• Drikk bare "live" øl, foretrekker mørke varianter til lys.
• Som en matbit er det kun lavt kaloriinnhold tillatt. Det beste alternativet er ost eller fiskesalat.
• Ikke bland forskjellige alkoholholdige drikker.
• Temperaturen der den største mengden næringsstoffer i øl holdes, er 6-8 C.

Hovedproblemet i bruken av øl - preferansen for flere flasker billig produkt til en flaske godt. Som en følge av dette reduseres fordelene ved drikken til et minimum, og med konstant bruk utvikler fedme og alkoholisme.

Kan jeg drikke øl med kolesterol?

Øl er en lav alkohol naturlig drink. Ølfansere - mange. Øl er full av begge kjønn og nesten alle sosiale lag av den voksne befolkningen. Leger hevder at alkohol, selv svak, har en negativ effekt på menneskekroppen, spesielt når den brukes ubemannet. Det er interessant hvordan øl og kolesterol er sammenkoblet. Kan folk drikke øl med høyt kolesterol? Tross alt er det en annen mening - øl er bra for kroppen og bidrar til og med å redusere blodkolesterol. Øl er full av uendelig tid og hylder sin smak og effekt på kroppen.

Litt av bryggerier

Øl er en av de eldste drikkene, som det fremgår av arkeologisk forskning. For tusenvis av år har folk fra frokostblandinger tilberedt en drink, som ligger svært nær øl i matlagingsteknologi. De gamle sumeriene hadde mer enn 15 varianter av denne drikken, og å si at "ikke å vite øl, er ikke å kjenne glede."

De gamle egypterne, som har lånt hemmeligheter fra brygging fra sumererne, er også lagt til hæren av beundrere av øl. Brewing prosessen er immortalized i preget bilder på egyptiske gravene. I Egypt var øl en veldig populær og til og med demokratisk drink - alle drakk det, og bønderne og adelen. Drikken ble verdsatt for sin smak og egenskaper for å slukke tørsten og øke tonen.

Fra Egypt spred ølen seg til Etiopia, deretter til Persia, og utover. I Europa begynte øl, allerede svært nær moderne, å bli brygget i det 13. århundre.

I Russland har berusende drinker lenge blitt brewed fra frokostblandinger og honning, for eksempel sbiten. Øl kom også til Russland i tiden til Peter den Store, som bestilte bryggerier fra Europa, da ble ølene solgt bare på puber. De første bryggeriene begynte å fungere i Russland på slutten av det 18. århundre. Siden da elsker vi øl og drikke, noen er moderate, noen er ikke veldig. Men de fleste av våre borgere tror at øl er en god drink.

Typer av drikke

Øl er laget av maltet eller byggavler og humle ved gjæring med ølgjær. I dag er det mer enn 1000 øl. Samtidig er den skummende drikken delt inn i flere kategorier.

Ølens farge kan deles inn i mørk, lys, rød og hvit. Fargen avhenger av mengden mørkt maltinnhold og graden av steking.

Ølens styrke varierer også sterkt. En svak øl inneholder opptil 6% alkohol, og en sterk kan inneholde opptil 14%. I USA produseres øl med en styrke på 27 grader.

Det finnes ulike kategorier av øl avhengig av råmaterialer og metode for forberedelse.

Sammensetning og egenskaper

Som vi allerede har funnet ut, er det alkohol i øl - i forskjellige mengder, avhengig av typen drikke. I tillegg til alkohol inneholder øl:

• Vann - opptil 93%;
• Karbohydrater - opp til 0,45%;
• Nitrogenholdige komponenter - opptil 0,65%;
• Kullsyre - opp til 1%;
• Gjær.

Som du kan se, er det ikke noe fett i øl, så spørsmålet "gjør øl øker kolesterolet", synes å være eliminert. Men la oss ikke skynde oss. I tillegg til ovennevnte inneholder øl følgende stoffer i forskjellige mengder:

• Mineralforbindelser - kalium, natrium, kalsium, fosfor, klor, magnesium, svovel. De går inn i øl fra malt og humle. Øl inneholder mer kalium enn vin. I 1 liter øl - 30% av det daglige menneskelige behovet for kalium. Kalium er svært viktig for normal funksjon av hjerte og blodårer. Derfor har øl en gunstig effekt på kardiovaskulærsystemet, og logisk kan øl med kolesterol være full og til og med nyttig.
• Vitaminer - C, B1, B2, A, D, E, K, PP. Mest kommer fra malt. 1 liter øl gir nesten det daglige behovet for kroppen for vitaminer K og C, samt mer enn 50% av normen for vitaminer i gruppe B.
• Salter av organiske syrer - sitronsyre, eddiksyre, eddiksyre, oksalsyre, pyrodruesyre, glukonsyre og andre. For eksempel, nikotinsyre og folsyre i en liter øl - doble den daglige prisen. Organiske syrer bidrar til å intensivere stoffskiftet i tarmen. Sitronsyre forstyrrer prosessen med steindannelse i nyrene.
• Fenolforbindelser. Kilden er for det meste malt og 10% humle. Stoffer som fenolforbindelser har antioksidantegenskaper, som forhindrer aldring av kroppsceller. I tillegg har fenolforbindelsene i øl en bakteriedrepende og bakteriostatisk virkning, forhindrer risikoen for blodpropper. Slike egenskaper av øl med høyt kolesterol er bare gunstige. Fenoliske forbindelser som finnes i øl - dette er kanskje den mest verdifulle og nyttige delen av det.
• Østrogener som faller fra humle. Disse stoffene i misbruk av øl kan påvirke de menneskelige hormonene.
• Biogene aminer. Stoffer som forårsaker hodepine med overdreven ølforbruk kan provosere nyresykdom og hypertensjon.
• Aromatiske forbindelser inneholdt i hoppolje.
• Bitter harpiksholdige stoffer, hvor kilden er humle. Disse forbindelsene har bakteriedrepende, psykoaktive, hypnotiske og beroligende egenskaper. I høye doser - hallusinogen.

Fordel og skade

Som du kan se, bør øl med moderat bruk ikke forårsake skade. Det er relativt lavt i kalorier, og det er mer enn nok næringsstoffer i den. Så påvirker øl cholesterol? Ja, på grunn av egenskapene, har den en positiv effekt på kardiovaskulærsystemet, forhindrer cell aldring, og forhindrer avsetning av kolesterol på blodkarets vegger. Moderne studier har vist at regelmessig forbruk av en liten øl (0,5 liter per dag) med mer enn 30% reduserer risikoen for kardiovaskulære sykdommer, inkludert aterosklerose.

Det ser ut til at alt er bra, vi drikker øl, moderat og nyttig. Men ikke alt er så positivt. Hvis du tar en moderne øl som selges i butikkene, må du innse at i tillegg til alle næringsstoffene finnes det mange andre tilsetningsstoffer som øker prosessen med å forberede en drink, øke holdbarheten, stabilisere smaken, osv.

• konserveringsmidler;
• Struktur stabilisatorer;
• fargestoffer;
• Malt erstatter;
• sukker;
• Enzymer for dekomponering av stivelse og komplekse sukkerarter;
• Stivelsesholdige matvarer fra frokostblandinger.

Som du kan se, er denne kjemiske sammensetningen svært forskjellig fra det som er gunstig. Videre har helse av stoffer som stabilisatorer og konserveringsmidler blitt bevist skadelig. Og hvis du husker at den mest nyttige delen av øl kommer fra malt, deprimerer en malt erstatning øl av alt godt. Her er en økning som øker kolesterolet.

Det kan konkluderes med at bare frisk, livlig øl kan være gunstig. Det gir sunne stoffer og påvirker positivt alle prosesser i kroppen, inkludert kolesterolnivå. Bare det bør konsumeres veldig moderat, siden det finnes fordeler som inneholder komponenter som kan ha en negativ innvirkning på helsen.

Vi fant ut hva en skummel drikke består av, hvordan øl påvirker kolesterol, hvilken øl og hvor mye du kan drikke. Hvis du ikke forsømmer denne kunnskapen, for å overholde målet og bruke et kvalitetsprodukt, vil helsen ikke bare lide, men også styrkes. Helse til deg!

Hvordan påvirker øl cholesterol i blodet?

Ofte ser vi i ølelskere en avrundet mage, som blir gjenstand for vitser og hamstrings. Faktisk er det ingenting morsomt om det, kolesterol, en stor mengde som er i øl, bidrar til blokkering av blodårer og fører til fedme. Øl og kolesterol er uforlignelige ting, det må huskes, spesielt for personer med arvelig disposisjon til vaskulære sykdommer og diabetes.

Blant lite informerte mennesker er det en oppfatning at øl utvider blodkar og øker presset i dem, noe som bidrar til å skylle ut kolesterolplakk. Denne oppfatningen gjelder for sterke varianter av alkoholholdige drikkevarer, som for eksempel vodka eller brandy, og deretter, hvis de brukes med beregning av 1 g per 1 kg kroppsvekt, en gang i uken. Øl er en drink som er umulig å drikke i små porsjoner, beregningen er på liter.

Hvordan påvirker øl cholesterol i blodet?

Etylalkohol forandrer effekten med økende doser, hvis du øker mengden øl i dietten, i stedet for nytte, fremkaller drikken en økning i kolesterol i blodet, og bringer en person et skritt nærmere aterosklerose eller andre vaskulære sykdommer.

Det er godt og dårlig kolesterol i menneskekroppen. God utfører funksjonen til en ekstra energikilde dersom en person faller i ekstreme eksistensforhold. Han deltar i produksjonen av hormoner, og er også til stede i små mengder i nesten alle celler. Mangelen på dette stoffet er farlig for kroppen, det kan provosere psykiske lidelser og sykdommer i fordøyelsessystemet.

Den positive effekten av alkohol på kolesterol skyldes tilstedeværelsen av fytoøstrogener, noe som forbedrer blodkarets elastisitet og øker tonen. Hos menn reduserer fytoøstrogener produksjonen av østrogen, noe som skyldes sykdommen hos den mannlige befolkningen, fordi dette hormonet fremkaller et brudd på metabolske prosesser, prostatitt og adenom.

Det er også dårlig kolesterol i øl, som, som nevnt ovenfor, provoserer otosklerotiske plakk på karene, forårsaker sirkulasjonsforstyrrelser og reduserer arbeidet i hjertemuskelen. Det begynner å bli produsert dersom en person øker alkoholens dose.

Spørsmålet om øl påvirker kolesterol kan besvares bekreftende, fordi det med noen mengde alkohol forbrukes, det provoserer sin produksjon. Avhengig av hvor mye alkohol var full, avhenger sluttresultatet, og om øl vil ha en positiv effekt eller, i tillegg til alkoholisme, vil forårsake forstyrrelse av kardiovaskulærsystemet.

Effekt av dårlig kolesterol på menn

Øl påvirker kolesterolet likestilt hos menn og kvinner, men konsekvensene for kjønnene vil være helt forskjellige. Hos menn, øl og generelt påvirker alkohol seksuell funksjon - redusert styrke, ereksjon og utløsning. Dette er ikke i det hele tatt rart, fordi kolesterolplakkene forårsaker overbelastning i bekken i bekkenorganene, henholdsvis, vil blodstrømmen til kjønnsorganet svekkes. Høye nivåer av østrogen, som produseres under påvirkning av dårlig kolesterol, provoserer en reduksjon i testikkelfunksjonen, henholdsvis, er produksjonen av sæd hemmet, noe som kan betraktes som infertilitet.

Det må også bemerkes at den dårlige typen av dette stoffet også vil påvirke utseendet på mannen - hofter er avrundet, brystet øker og mannlig holdning er tapt, myke funksjoner og femininitet vises.

Effekt av dårlig kolesterol på kvinner

Alkohol og kolesterol ting er veldig nært beslektet. Hvis en kvinne misbruker alkoholholdige drikkevarer, er det ingen mening å snakke om fordelene sine, bare degenerative prosesser vil være på ansiktet. Overskuddet av kolesterol i blodet til en kvinne er enda verre vist på hennes tilstand. Faktum er at den kvinnelige kroppen reagerer mer subtilt på den hormonelle ubalansen som fremkaller skadelig kolesterol. Alkohol og øl selv blir årsaken til:

• overdreven vektøkning;
• lav og hes stemme;
• forstørret livmor;
• svikt i menstruasjonssyklusen;
• infertilitet.

Best av alt, en kvinne drikker ikke alkohol i det hele tatt, de påvirker alle organer og systemer negativt, hemmer arbeidet i sentralnervesystemet og forårsaker ølalkoholisme mye raskere, og det kan ikke helbredes hos kvinner.

Forhøyet kolesterol og øl

Hvis en person har høyt innhold av kolesterol i blodet, er det strengt forbudt å drikke øl i store mengder. Hastigheten av totalt kolesterol i blod av menn og kvinner er 3,0-6,0 mmol / l. Hvis analysene dine gir resultater som avviger fra disse indikatorene, er det bedre å nekte de negative effektene av alkohol. Øl med høyt kolesterol kan gi opphav til utvikling av et stort antall sykdommer, for eksempel:

• koronar hjertesykdom;
• trombose av cerebral kar
• kronisk nyresvikt;
• gikt;
• hypotyreose;
• pankreatitt;
• hyperkalsemi.

Blodkolesterol påvirkes ikke bare av alkohol, men også av hva folk spiser. I dag er det en stor mengde matvarer som inneholder høye nivåer av skadelig fett. Deres hyppige bruk sammen med øl fører til utvikling av fedme og det såkalte "bullish hjertet", som i 96% av tilfellene vil føre til døden.

Øl kan påvirke effekten av legemidler som en person bruker for å redusere kolesterolet. I tillegg inneholder ingen lipidsenkende legemidler komponenter som kan reagere med etyl. Følgelig øl kan øke sannsynligheten for bivirkninger fra medisiner. Avhengig av indikatorene på blodets kvalitative sammensetning, kan bruk av små mengder alkohol tillates, men bare en lege kan trekke konklusjoner om tilstanden din og om det er grunn til å begrense deg helt til å drikke.

Tillatte doser øl med forhøyet kolesterol varierer fra 300-350 ml av en dårligere drikkevare. Hvis du drikker det en gang i uken, vil ikke skade på hjertet og blodårene.

Hvorvidt øl øker kolesterolet og hvordan det påvirker indre organer, nå vet du, og nå, å heve et annet glass berusende drikke, du kan allerede tenke om den øyeblikkelige euforien er fullstendig helse.

VIKTIG. Informasjonen som presenteres i materialet er kun til informasjonsformål. Og er ikke en guide til handling. Obligatorisk konsultasjon med legen din er nødvendig.

Øl og kolesterol: Hvordan påvirker det kroppen? Fordeler og ulemper

Kostholdet påvirker direkte kolesterolnivået. Din behandlende lege, selvfølgelig, ga en liste over produkter som er anbefalt og forbudt for kostholdet, som du må strengt følge for å hindre at farlige sykdommer utvikler seg.

Blant de uønskede elementene må det angis alkohol. Men er det alltid farlig? Du har sikkert hørt om fordelene med alkohol med lav alkohol for blod. Er det sant at øl og kolesterol er kompatible, og dets bruk ikke bare skader, men har også en gunstig effekt på helsen din?

Hvordan øl påvirker kroppen vår

Selvfølgelig skader hyppig og ukontrollert bruk av alkohol oss, inkludert lys og ved første øyekast svak øl.

• Denne drikken har en enorm innvirkning på reproduksjonssystemet til menn og kvinner. Den inneholder et fytoøstrogen som endrer hormonbalansen. I kroppen av en mann, under handlingen av dette elementet, omorganiseres det endokrine systemet til den kvinnelige versjonen, og i den svake halvdelen begynner overgangen av hormoner til mannstypen.
• På grunn av overdreven drikkøl, lider det kardiovaskulære systemet. Veggene i blodårene og vår viktigste "pumpe" blir tynnere, muskler svekkes og ventilasjonsfunksjonene forverres, hjertet blir vanskelig å pumpe blod og fettavsetninger dannes på veggene.
• De negative effektene av øl på kardiovaskulærsystemet forverres av risikoen for slag og hjerteinfarkt.
• Hos kvinner kan lidenskapen til øldrikker forårsake menstruasjonsforstyrrelser, risikoen for blødning, dannelse av fibroider og til og med ufruktbarhet.
• Siden øl er en alkoholholdig drikk, forårsaker den giftige effekten på nervesystemet en gradvis forringelse av funksjonaliteten til hjernebarken.

Slike konsekvenser truer alle som misbruker den skumle drikken. Men han har også positive sider, som sannsynligvis de som er interessert i hvordan øl påvirker kolesterol i blodet, har hørt.

Fordelene med å drikke øl

En moderat kjærlighet til en skummel drikke kan gi merkbare fordeler til kroppen vår:

• Episodisk bruk av små mengder skumdrykk kan styrke veggene i blodårene og forbedre hjertemuskulaturens funksjon.
• Med riktig bruk og utvalg av snacks å drikke, er han i stand til å starte prosessen med å brenne fett, det vil si bidra til å miste vekt;
• På grunn av dets vanndrivende egenskaper bidrar det til å vaske ut forekomster i nyrene, det vil si at det er et hyggelig forebyggende tiltak mot steiner.
• Kolesterol er fraværende i øl, det er også rik på vitaminer i gruppe B og PP, som er gode for blod og lever.
• Den unike sammensetningen av fermenteringsproduktet stimulerer produksjonen av galle og magesaft, noe som bidrar til rask absorpsjon og reduksjon av den giftige effekten av alkohol på kroppen;
• Det har en blodfortyndende effekt, noe som betyr at det reduserer risikoen for blodpropper.
• Øl omgir de betente områdene av mageslimhinnen, fremmer sin helbredelse med gastritt og sår;
• Øl senker kolesterolet med moderat bruk.

Som vi kan se, er fordelene ved beskjeden drikking kolossal, men denne effekten oppnås bare hvis du drikker ekte øl. Kolesterolet vil ikke øke, den giftige effekten på hjernen vil være minimal, og nivået av hormoner vil ikke forandre seg dramatisk.

Alle de positive aspektene av en skummel drikke gir det naturlig malt, men det brukes sjelden i produksjon på grunn av høye kostnader.

Det er veldig vanskelig å finne nå ekte øl, med økt kolesterol, gunstig og oppnådd ved lang gjæring. Alle drikkevarer som selges i butikkene, er laget av pulver og er fulle av skadelige kjemikalier. Deres bruk vil ikke gi noen fordel for organismen din.

Øl og kolesterol

Mange er interessert i spørsmålet om hvor mye kolesterol er i en øl. Men en slik formulering er feil - dette stoffet kommer nesten ikke til oss med ernæring, men produseres hovedsakelig i kroppen under påvirkning av visse elementer.
Forskere fra forskjellige land har lenge undersøkt effekten av en skummel drikke på menneskers helse. Et av hovedområdene for forskning er å finne ut om øl påvirker blodkolesterol.

Italienske forskere i løpet av eksperimenter om øl øker kolesterol i blodet har konkludert med at det reduserer risikoen for kardiovaskulære patologier i moderate doser. Kontrollgruppen av testdeltakere drakk 1 flaske denne drinken per dag.

Ifølge forskerne påvirker moderat forbruk av øl fartøyene enda bedre enn tørr rødvin. Risikoen for hjertesykdom er redusert med så mye som 31%.

Forskere fra Spania under forsøket studerte nøye effekten av drikke på nivået av kolesterol i blodet. Dette elementet er ikke homogent - en type celler er nyttig, og den andre, "dårlige", er bare deponert på veggene til fartøyene, noe som får dem til å tette. Laboratoriestudier under forsøk har vist at øl regulerer kolesterolnivå.

Studier av europeiske forskere har vist at overdreven forbruk av øl med forhøyet kolesterol fører til en økning i konsentrasjonen av den "dårlige" versjonen av den, mens en moderat kjærlighet til drikken eller valget av sine alkoholfrie alternativer fører til tilbakeslag. "Positive" celler som fordeler kroppen begynner å dominere, mens graden av dannelse av andre, skadelige, er markert redusert.

Fytoøstrogen og dets effekt på kolesterol

Det positive forholdet mellom øl og kolesterol i blodet (forholdet mellom "dårlige" og "gode" av varianter) er basert på påvirkning av fytostrogen, noe som i små mengder reduserer produksjonen av testosteron noe og dermed letter belastningen på karene. Med en økning i volumet av lavalkoholdrikken blir mannhormonet for lite, noe som provoserer en aktiv produksjon av østrogen. Den sistnevnte akselererer i sin tur dannelsen av "dårlig" kolesterol.

Dermed vil overdreven drikking føre til forverring av blodet og ditt velvære.

Så er det mulig å drikke øl med høyt kolesterol? Som studier av spanske forskere har vist, kan en moderat holdning til en skummel drikke redusere nivået på det "dårlige" elementet og øke prosentandelen av det "gode".

Sammendragsoppførsel

Langsiktig forskere avslører samspillet mellom øl og kolesterol. For å hjelpe kroppen din, må du følge visse regler:

1. Ikke misbruk den skummende drikken. Drikk ikke mer enn 1 flaske per dag.
2. Drikk for det meste de typer drikke som er oppnådd under gjæring fra naturlig malt.
3. Ikke prøv å drikke en skummende drikke hver dag - dette er ikke en kur. Selv slike små doser kan forårsake vedvarende alkoholavhengighet.
4. Til tross for det positive forholdet mellom øl og kolesterol, må du ikke erstatte bruk av en drink for den foreskrevne behandlingen, og fortsett å følge den anbefalte dietten.

Kan jeg drikke øl med høyt kolesterol?

Folk som lider av høyt innhold av skadelig kolesterol, er kontraindisert i bruk av sterk alkohol. Men med hensyn til lav alkohol drikkevarer - vurderinger varierer. Det er en oppfatning at moderat forbruk av øl kan tvert imot bidra til å senke dårlig kolesterol i blodet og fremme helse. Kan øl og kolesterol virkelig kombineres slik at det fordeler kroppen vår?

Helsefordeler og skade på øl

Øl har en rekke klart positive sider. Episodisk bruk i små doser kan styrke karveveggene og generelt forbedre tilstanden til kardiovaskulærsystemet (vi vil fortelle mer om effekten av skummende drikk på hjertet litt senere), forhindrer dannelsen av nyrestein, fordi den har vanndrivende egenskaper, bidrar til å gå ned i vekt, reduserer risikoen for blodpropper og kan senke høyt kolesterol når det brukes riktig. Det noterer seg også den fordelaktige effekten av skum i diabetes mellitus - cellemembranene blir mer mottakelige for insulin, det absorberes raskere og mer fullt og reduserer dermed sukkeret.

På samme tid, med hyppig og ukontrollert drikking, har denne berusende drikken en stor negativ innvirkning på reproduksjonssystemet til både menn og kvinner. I sammensetningen er det et fytoøstrogen som bryter balansen mellom mannlige og kvinnelige kjønnshormoner. I en sterk halvdel av menneskeheten øker det syntese av hormonet østrogen, noe som fører til en omorganisering av kroppen ifølge kvinnelig type, som vil manifestere både internt og eksternt. Misbruk øker risikoen for sirkulasjonsforstyrrelser, for eksempel hjerteinfarkt og slag, blødning, aterosklerose. For alt dette blir den klassiske giftige effekten av alkohol på kroppen lagt til.

Hvordan påvirker øl blodkolesterolet? Det er bevist at hoppproduktet ikke har noe fettinnhold. Som et resultat, inneholder det heller ikke kolesterol. Men i denne drikken er det forbindelser og stoffer som kan bidra til å stabilisere kolesterolbalansen i tilfelle en økning i indeksen av skadelige lipider. Fortrinnsretten til denne effekten er at øl er bundet til et fytoøstrogen, som i små konsentrasjoner hemmer nivået av testosteronsyntese, og reduserer dermed belastningen og blodtrykket på karene. I tillegg til fytoøstrogen inkluderer hypokolesterolemiske stoffer i ølblandingen:

• Kolin. I kroppen er den ansvarlig for arbeidet med cellulære reseptorer for LDL (lavdensitetslipoproteiner - en type av det svært skadelige kolesterolet som kan føre til aterosklerose) og derved akselerere eliminering av kolesterol fra blodet.
• Nikotinsyre. I motsetning til kolin påvirker det direkte kolesterolet, regulerer konsentrasjonen i blodet, forstyrrer også hypertriglyseridemi og har en positiv effekt på kroppen både i løpet av diabetes og under utviklingen.
• Magnesium. Dette er en av elementene som akselererer utgangen av skadelig kolesterol ved galle.
• Selen. Det har en stimulerende effekt på syntesen av gunstig kolesterol - HDL (høyt densitet lipoproteiner - de kan ikke holde seg til veggene i blodårene og danne aterosklerotiske plakker og som et resultat - ikke skade kroppen).
• Vitaminer. Når hypovitaminose av folsyre og pyridoksin øker risikoen for sykdommer i det vaskulære systemet. På grunn av innholdet i en skummel drikke, kan slik hypovitaminose forebygges.

Kan jeg drikke øl med høyt kolesterol

Som du kan se, kan du drikke øl med forhøyet kolesterol, siden det ikke inneholder fett. Den inneholder en rekke kjemiske forbindelser, sporstoffer og stoffer som positivt påvirker kolesterolbalansen. Studier utført av en rekke forskere fra Spania ble bedt om å bevise eller motbevise denne effekten av drikkevaren på kolesterol. En rekke frivillige med høyt kolesterol brukte 1 flaske øl daglig. Som et resultat, i slutten av eksperimentet, returnerte forholdet mellom lipider og deres nivåer til 38% hos 38% av pasientene.

Det må huskes at bare moderate doser av denne alkoholholdige drikken er gunstige for kroppen. Med overdreven forbruk, som med alkoholmisbruk, blir øl vår kropps fiende og kan føre til alkoholisme. I sammenheng med dagens emne, fører dette til en raskere forekomst av aterosklerose. I hvilken mengde trenger du å drikke øl for å unngå slike konsekvenser og forbedre våre interne systemer?

Hvor mye øl kan du drikke

Som allerede nevnt, i høye doser, anbefales det sterkt ikke å ta en skummende drink - øl vil ikke redusere kolesterolet, men tvert imot vil øke ytelsen. Derfor, med forhøyet kolesterol, anbefales ikke mer enn 1 flaske (0,5 liter) øl per dag. Hvis du tar dette volumet daglig, kan du i en og en halv måned oppnå reduksjon i skadelig LDL.

Du bør også være oppmerksom på at disse naturlige egenskapene i hovedsak har en ekte naturlig drink. Uten forskjellige tilsetningsstoffer i form av smaker, sukkerarter, konserveringsmidler, fargestoffer, stabilisatorer. En slik "sammensetning" kan helt kompensere fordelene med enhver øl - både mørk, lys og ufiltrert, og gjør den skadelig.

Virkning på hjertet

Hypertensjon, kortpustethet med små belastninger, ulike brudd på hjertets funksjoner - hvert av disse tegnene kan være et symptom på lipid ubalanse. Øl i små mengder har en gunstig helbredende effekt i mange sykdommer i kardiovaskulærsystemet. På grunn av kolesterolets påvirkning blir blodet mer viskøst og strømmer langsommere gjennom karene, og øl bidrar til blodfortynning og forbedrer blodstrømmen. reduserer risikoen for trombose og dannelsen av kolesterolplakk i veggene i blodårene.

Som en del av øl er det antioksidanter som senker den intracellulære aldringsprosessen, inkludert cellene i hjertemuskelen. I tillegg skummer vår skumrende drikke og forbedrer blodsirkulasjonen, og opprettholder stabiliteten i funksjonen.

Anmeldelser og varsler

Holdningen til medisinske spesialister i forsøk på å bruke øl til behandling av aterosklerose og andre kolesterolssykdommer er ganske forsiktig. Ikke alle pasienter som har hatt forbindelse med alkohol som medisin for kolesterol vil nøye observere normer og deres daglige inntak. I dette tilfellet kan kolesterol øke og forverre sykdomsforløpet. Men øker ølet kolesterolet med moderat drikking? Nå som vi har vurdert hele samhandlingsmekanismen mellom øl og kolesterol, kan vi anta at det ikke gjør det.

Selvfølgelig kan bare den berusende drikken ikke utrydde denne sykdommen. Men ved å overholde en moderat mengde av et kvalitetsprodukt, mot bakgrunnen av riktig ernæring, en sunn livsstil og legernes anbefalinger, vil vi kunne lette kolesterolsykdommen og gi grunnlag for ytterligere utvinning.

Hvordan øl påvirker kolesterolet

Det faktum at alkohol i små mengder har en positiv effekt på kardiovaskulærsystemet (CAS) har lenge vært en hemmelighet, og nesten alle vet det. Likevel gir overdreven bruk av etylholdige drikker den motsatte effekten. Det er verdt å merke seg at det ikke engang er nødvendig å velge sterk alkohol, fordi alkohol med lav alkohol kan skake forsvaret av menneskekroppen på kort tid. For eksempel, få mennesker tenker på hvordan øl og kolesterol er relatert. Det ser ut til at det ikke er noen sammenheng i det hele tatt, siden denne drikken ikke inneholder fett. Men det er det ikke. Det er verdt å vurdere nærmere om øl virkelig påvirker kolesterol.

Kolesterol og øl

Kolesterolmolekyler er steroler av animalsk opprinnelse, slik at menneskekroppen også er utstyrt med disse forbindelsene. Strukturen av kolesterolmolekyler omfatter proteintransportører. Slike komplekser kalles "lipoproteiner" og er nødvendige for overføring av fett. Kolesterolmolekylene er betinget oppdelt i "godt" og "dårlig". Så, "godt" kolesterol er uunnværlig for noen funksjoner i kroppen, og det er iboende i den raske oppløsningen i vann. Det er trygt for mennesker og bidrar til å beskytte det vaskulære systemet fra aterosklerotiske skader.

"Dårlig" kolesterol, tvert imot, bidrar til dannelsen av plakk på veggene i blodårene, noe som til slutt fører til aterosklerose. Det skal bemerkes at kolesterol i blodet ikke er konstant og avhenger av visse faktorer:

• overspising;
• beriberi;
• overflødig vekt;
• mangel på mosjon,
• tobakk røyking;
• fibermangel, pektinmolekyler;
• vane å spise mye søtt og feit mat.

Men hvordan øl påvirker kolesterol er fortsatt ikke klart. Mange studier av ulike forskere har vist at ved å drikke øl og andre alkoholholdige drikker i store mengder, undergraver en person helsen til sin egen CCC. Men hvis du drikker denne drikken i små mengder, kan du se motsatt effekt. I tillegg påvirker øl hormonsystemet: lave doser av det hemmer testosteron på grunn av innholdet av fytoøstrogener i drikken.

Men ukontrollert øldrikking fremkaller hormonell svikt. Og mot bakgrunn av en alvorlig økning i hormoner, lanseres en intensiv synteseprosess av "dårlig" kolesterol.

Kolesterol er ikke inneholdt i øl, men det er aktivt produsert av virkningen av ølkomponenter. Det er derfor folk som misbruker øl, har en "ølmage" -vekst, det vil si at abdominal fedme lett blir diagnostisert.

Positive egenskaper til drikken

I rettferdighet er det verdt å merke seg at øl påvirker ulike funksjoner på grunn av de nyttige elementene. Drikken inneholder følgende komponenter:

• harpiks;
• fenoler;
• østrogener;
• vitamin C, B;
• malinsyre, sitronsyre, folsyre, nikotinsyre.

Så, alle syrer forbedrer metabolske prosesser i fordøyelseskanalen og motvirker dannelsen av steiner i galleblæren og blæren. Naturlige fenoler fra malt karakterisert antioksidative egenskaper, og dermed omslutter cellene i kroppen fra aldring, øker motstanden mot bakterier og bekjempe dannelsen av tromber i arterier. Østrogen er et hormon som regulerer nivået av kolesterol i kroppen og bremser opp dannelsen.

Selv om øl kolesterol ikke er direkte koblet til, må det erkjennes at lite forbruk av drikken bidrar i kampen mot overflødig kolesterol, hindrer det fra settling på veggene i blodårene.

Klarhet i spørsmålet om hvordan øl bidrar til å regulere kolesterolnivået i blodet ble bidratt av spanske forskere. De tror at hvis du ikke drikker mer enn 0,5 liter av denne drikken, er det ikke bare ikke skadelig, men reduserer også risikoen for patologier av CAS. I tillegg reduseres et høyt nivå av "dårlig" kolesterol. Hvis en person tok denne ølmengden daglig, så vil konsentrasjonen av lavdensitetslipider etter 1-2 måneder falle til 40%.

Likevel bør det forstås at vi bare snakker om naturlig øl uten forurensninger. Det er ingen hemmelighet at butikkproduktet er fylt med forskjellige tilsetningsstoffer og konserveringsmidler. En slik drink øker kun konsentrasjonen av kolesterol, samtidig som det fremkaller andre patologier. Videre kan nivået av "dårlige" forbindelser øke ganske raskt, siden gassen tilstede i drikken akselererer absorpsjon av stoffer i tarmene. Som regel merker flertallet av elskere av slik øl symptomene som indikerer dysfunksjon i hjertet og koronarsystemet.

Den negative effekten av øl

Som allerede nevnt begynner den ødeleggende tiltak med overdreven ølforbruk. Drikken inneholder fytoøstrogen i store mengder. Det hemmer syntesen av testosteron. I sin tur fører mangelen på dette hormonet til økning i konsentrasjonen av andre hormoner, spesielt østrogener.

Det bør bemerkes at de høyere nivåer av østrogen i den mannlige, øker mer konsentrasjonen av low density lipoproteiner (LDL), dvs. "dårlige" kolesterol. Og allerede fører en økning i nivået av LDL til aterosklerose og andre hjertesykdommer.

Hvis en mann tillater å drikke mer enn 0,5 liter øl per dag, begynner han å danne fettavsetninger på kvinnelig type: på hofter, rumpe, midje og selv brystet kan øke. Selvfølgelig er dette en direkte følge av mangelen på et mannlig hormon, men høyt kolesterol spiller også en viktig rolle i fedme.

Men disse er ikke de eneste endringene. Ofte sier andre at en slik representant for det sterkere kjønnet blir trist, irritabelt, sover ikke godt og er ofte utsatt for depresjon. Fortsatt overdreven ølforbruk, han utsetter seg ikke bare for farene ved tidlig hjerteinfarkt og slag, men også for å forstyrre sin styrke og mental helse.

Like skadelig forbruk av drikke av kvinner er ikke mindre ødeleggende, siden det også fører til hormonforstyrrelser. På bakgrunn av denne prosessen kan en kvinne oppleve følgende symptomer:

• forstyrrelser i utløpet av egglederne, modningen av folliklene;
• uregelmessigheter i menstruasjonssyklusen;
• heshet, grovhet av stemme;
• en økning i livmorvev
• tidlig overgangsalder;
• infertilitet.

Hvis en kvinne ikke nekter å drikke øl under graviditet, øker sannsynligheten for å få en baby med alvorlige eksterne og interne avvik. På samme måte som hos menn, øker nivået av LDL på grunn av misbruk av øl, noe som betyr at risikoen for fedme og videre myokardinfarkt og slag øker. Men øl kan brukes til nytte, hvis du bruker en rent alkoholfri drikke og i en mengde som ikke overstiger 0,5 liter per dag.