Hva å gjøre med herdet hud på hælene

• Analyser

På sommertiden på året blir huden på hælene svært grov. Grove hæler ser stygg ut, bringer smerte når du går på grunn av sprukket hud. Ofte blir hælene grove på grunn av mangel på omsorg når en person går barfota og blir utsatt for støvstøv. La oss ta en nærmere titt på hva som er hovedårsakene til hælene, og hvilken behandling som trengs for å gjenopprette skjønnheten til føttene.

Hvorfor hæler blir tøffe

For å lykkes med å bringe grovhælene til normalt utseende, anbefales det å konsultere en lege for å undersøke, identifisere de eksakte årsakene til utviklingen av grovhet på hælene og kurere de eksisterende sykdommene. Først da kan behandlingen av grov hud påbegynnes. Faktorer som skyldes at huden på hælene blir grov:

1. Eksterne årsaker: Bruk av ubehagelige sko, dannelse av korn og sprekker, uforsiktig omsorg;
2. Interne årsaker: forstyrrelse av mikroflora i kroppen, problemer med skjoldbruskkjertelen, mangel på vitaminer og sporstoffer, utvikling av diabetes.

Viktige hudpleieprodukter

For at grov hud på hælene ikke er dannet, er det nødvendig å ta vare på dem riktig. Avstå fra å bruke pimpsten etter et bad eller en dusj, da den tørker ut huden og fjerner unge celler.

Hver dag, bruk en spesiell sliping riper å ta vare på dine hæler. Når hudlaget på foten er restaurert, anbefales det å fjerne døde celler med en rake en gang hver tredje dag.

Kjøp en rik krem ​​beriket med naturlige eller organiske oljer. Påfør produktet hver dag før sengen på hele overflaten av foten. Etter fem minutter, arbeid hælene dine med en riper. Ta et bad eller en dusj, og bruk deretter kremet på nytt. Etter et par dager etter slike prosedyrer vil den herdede huden på hælene forsvinne, og de blir myke og behagelige for berøring.

Vi behandler herdet hud

Hvis du er sikker på at herdede hæler ikke er årsaken til utviklingen av sykdommen, kan du begynne å bruke kosmetikk. Det er viktig når du tar vare på hælene for å observere alle stadier av omsorg - rensing, fuktighet og næring av føttens hud. Alle handlinger må være systematisk og regelmessig.

Vi bruker bad

Kåt hud kan elimineres etter å ha tatt fotbad. Løs opp en matskje sodavann i varmt vann. Koble bena dine i 20 minutter. Når du utfører prosedyren, kan du gjøre en fotmassasje.

Tre ganger om syv dager kan du gjøre badet med urtebuljong. Nyttige avkok av kamille eller hypericum. Takket være urte rettsmidler, vil huden slappe av godt, trette bein vil roe seg, og forebygging av soppinfeksjoner av føttene vil også bli gitt.

Behandlingen av grov hud i hælområdet utføres ved hjelp av slike bad:

• For to liter varmt vann, ta en spiseskje sodavann, samme mengde shredded såpe og flytende ammoniakk. Feet damp i et slikt bad i 40 minutter og fjern grov hud;
• Per liter vann, ta 30 gram stivelse. Det er nødvendig å lage et slikt bad i 15 minutter, og deretter å behandle føttene;
• Den fjerde delen av husholdningenes såpe oppløses i 250 ml vann. Legg såpeoppløsning til varmt vann. Hell et glass melk og 45 gram salt i et basseng. Soar føttene i badekaret 60 minutter. Påfør deretter en nærende maske;
• Klem sitronsaft fra flere sitrusfrukter til vannbadet. Etter å ha holdt føttene i det i femten minutter, skyll med vann og behandle føttene med en spesiell slipingsfil eller skureapparat, fjern døde og tørre vevsceller. Takket være sitronsyre blir den grove epidermis veldig raskt manipulert;
• I vannet, tilsett havsalt og et par dråper av din favoritt eterisk olje. Hold i et fotbad i en halv time. Eterisk olje vil bidra til å slappe av, og prosedyren blir mer behagelig og nyttig.
• For å myke huden, kan du lage et bad med tilsetning av hvitvin og lindeblomster. Kok 250 ml vin i en kasserolle. Tilsett 15 gram kalk. Med lokket på, koke blandingen i et par minutter. Hell det i en bolle, vent til det avkjøles litt, og damp beina i ti minutter. Etter at du har børstet hælene med en myk svamp, senk føttene dine igjen i vinen i noen minutter. Gjenta prosedyren tre ganger.

For beina kan du lage en oljemaske. Oppvarmer oliven eller ricinusolje, sprer den på hælene, bryter posen over toppen og bærer sokker. Om morgenen blir masken skyllet av med varmt vann.

Masker for å myke grov hud

Dampede hæler må smøres fra tid til annen med masker. Denne maskebehandlingen vil ikke ruffle huden på hælene igjen. Hjemme kan du bruke disse masker for føttene:

1. Kryss bladene av aloe. Fest dem til hælene. På toppen, lås pakken og ha på seg sokker. Om morgenen blir masken skyllet av med varmt vann;
2. Bland hakkede kålblad med kokte poteter og en halv løk. Påfør den resulterende massen på føttene, pakk den med en film og la den stå i to timer. Det vaskes også av med varmt vann;
3. Skal med kokt vann en stor fersk løk, kutt den i to deler. Rull halvdelene av vegetabilsk til hælene i pakken og gå til sengs. Om morgenen, fjern løk og vask føttene i varmt vann;
4. Etter å ha gniddt courgette på en rist, bruk den i en halv time på fotområdet. Denne masken vaskes også av med varmt vann;
5. I samme mengde, bland kefir med rømme, honning og malt kaffe. Påfør masken på føttene, pakk den med en vikle, legg på sokkene og legg deg til sengs. På morgenen, vask av resterne av masken;
6. Legg de knuste oliven med røde druer på hælene og fest med en pakke. Bruk sokker, gå til sengs. Fjern gjenværende masse om morgenen;
7. Kombiner kyllingost med rømme og honning. Påfør blandingen på dine hæler i tjue minutter;
8. Hælene kan smøres ut med majones. Topp innpakket pakke, bruk sokker og la masken gå til morgenen. På morgenen, skyll med varmt rennende vann;
9. Du kan blande olivenolje med honning i samme mengder. Masken legger på hælene, pakk pakken på toppen. Etter 40 minutter skylles med vann;
10. Du kan også lage en maske av en honning. For å gjøre dette fett de føttene med honning, pakk posen over, legg på sokker og legg deg til sengs. I morgen blir rester av masken skyllet av under rennende varmt vann.

Maskene som beskrives, mætter hælene med gunstige vitaminer og hjelper den grove huden å myke.

Vi rengjør hæler

Fotskinnet som har blitt dampet ut i badekaret, bør behandles, det vil si at de grove lagene av huden skal fjernes. Døde celler fjernes med en spesiell slipfil eller fotskrubbe.

Hælene kan også rengjøres med en stiv benbørste. Hælene skal være godt gnidd i tre til fem minutter, og skylles deretter med kaldt vann eller urte avkok.

Fuktighet og næring hælene

Etter et par prosedyrer for å ta fotbad og rense huden, vil hælene være myke og friske. For å holde dem så lenge som mulig, er det nødvendig å fukte huden ytterligere slik at den ikke tørker ut.

Du kan fukte huden med spesielle kremer, eller bruke tradisjonelle metoder for kosmetikk. Varm olivenoljen og forsiktig gni den i hælene i noen minutter.

For hæler, kan du lage en ernæringsmessig komprimering. For dette blandes olivenolje (1 skje) med honning (1 skje). Den resulterende massen tilføres den ønskede sone om natten tre ganger i uken i løpet av måneden.

Vi bryr oss om fotens skjønnhet riktig

Slik at behandlingen av herdet hud på hælene ikke går ned i avløpet, er det viktig etter ferdigstillelsen at den hele tiden tar vare på føttene som helhet. Det er nødvendig hver dag å fukte og nærme huden på hælene. For dette er det spesielle verktøy. For å nærme huden kan du forberede følgende middel. Bland eggeplommen med olivenolje og sitronsaft (en teskje hver). Påfør den resulterende masken på huden og fest med en bandasje. Etter en halv time, vask den av med kaldt vann. Ved sengetid er det viktig å bruke fuktighetsgivende produkter på føttene daglig og flere ganger i uken næringsstoffer.

Nå vet du hvordan du skal ta vare på hælene, slik at huden på dem ikke er grov og sprukket.

Grov hud på hæler: årsaker og pleie

Av en eller annen grunn tar vi vare på huden i ansikt, nakke og hender hele året, men vi glemmer hælene. Og bare med vårenes ankomst, eller heller sommer, når det er på tide å bruke sandaler, begynner vi å legge merke til problemer med huden på hælene. Og så begynner vi metushitsya og tenker på hva du skal gjøre for å få det i orden så raskt som mulig. Men alt skjer ikke raskt, du må gjøre mange forskjellige prosedyrer og tålmodighet for å oppnå fantastiske resultater. Og det er best å vite på forhånd at du også skal ta vare på dine hæler hele året, så vel som over ansiktet med hendene dine.

Årsaker til grov hud på hælene

Eksterne faktorer

Egentlig tror jeg at den eksterne grunnen er kjent for alle. Saken er at det meste av året (høst - vinter - våren) du går i ubehagelige sko (dette betyr ikke billig), bare den konstante oppdagelsen av føttens hud i et begrenset rom undertrykker utseendet av grov hud, det svetter, tørker ut, blir sliten og hun trenger også hvile og regelmessig omsorg. I dette henseende vises calluses, natoptysh og microcracks, noe som igjen forverrer stillingen av hælens hud og hele foten. Enkelt sagt, uforsiktig holdning til dem fører til triste konsekvenser, som i fremtiden ikke vil tillate en veldig kort periode for å gjøre huden myk og myk uten skade. Det bør gis opptil 2 måneder for å rydde opp avhengig av forsømmelsen av beina.

Interne faktorer

For interne årsaker til grovhet av hælvev og andre "usunn" manifestasjoner kan være svekket intern mikroflora i menneskekroppen. Det kan også være forbundet med ulike typer sykdommer (betent skjoldbruskkjertel, mangel på vitaminer og mikroelementer, diabetes, etc.). Hvis du føler deg ubehag, svakhet, psykiske lidelser, generell hyppig hudutslett av akne på huden, så bør du først gå til en lege, undersøke og behandle eksisterende sykdommer, og bare deretter fortsette med kosmetologiske metoder for behandling av grove hæler. Ellers vil du ikke se suksess som dine ører.

Hvordan å behandle grov hud på hjellene hjemme

Hvis det ikke er noen helseproblemer, og du er sikker på at du trenger kosmetisk behandling på dine hæler, vær så tålmodig fordi du vil ha fløyelsaktig hud på føttene.

Følgende er metoder for rensing, fuktighet og ernæring for føttens hud, samt et sett med tiltak for permanent pleie. Alle prosedyrer bør gjøres systematisk og regelmessig uten store kosmetiske pauser.

Fotbad

For å forberede badet må du oppløse 1 ss i bassenget i relativt varmt vann. soda. Sett det føttene og hold i 15-20 minutter. Under prosedyren skal føttene og hælene masseres med hendene. Dette fotbadet kan gjøres daglig eller en gang i to dager og bare om kvelden før sengetid. Prosedyren vil bidra til å myke det grove stoffet og herdede celler på hælene.

To ganger i uken må du ikke bare et dampende bad med brus, men også en beroligende og antifungal blanding av medisinske urter. For å gjøre dette, i en bolle med varmt vann, sette to spiseskjeer av Hypericum og kamille helbredelse. Så snart urter er trukket og vannet har avkjølt litt, legg føttene inn der og hold ikke mer enn 20 minutter.

Slik rengjør du herdede hæler

Det er alt veldig enkelt. Etter at du har dampet opp føttene i det varme badet i henhold til oppskriften ovenfor, bør du fortsette å peeling grov hud og døde celler ved hjelp av vanlig pimpstein eller spesielle kosmetiske skrubbe for føttene. Som regel gir det ingen mening å bruke store pengesummer på "fabelaktig" scrubs, fordi pimpstein har blitt brukt i over et århundre, og det gir det nødvendige fantastiske resultatet i eksfolierende døde vev.

Rene grove hæler bør være i 4-5 minutter, skyll dem deretter godt med dampet kjøttkraft eller lunkent vann.

Ernæring og hydrering

10 dager etter å gjøre de ovennevnte prosedyrene, bør begynne å fukte huden på føttene. Siden etter flere prosedyrer med skrubbe, forsvinner den gamle huden, og i sitt sted opptrer et ungt rosa deksel som må næres og fuktes for å forhindre tørking og grovdannelse igjen.

Fra folkemessige rettsmidler for hæler er olivenolje perfekt (du kan ikke bruke det første spinnet). Det er nødvendig å varme det opp litt og gni det etter det vanlige badet i foten i 3-4 minutter. Du kan også alltid bruke spesiell kjøpt fotkrem eller andre fuktighetskrem til ansiktet. For best resultat, alternativ hva som er tilgjengelig.

Følgende oppskrift på fuktighet kan gjøres innen en måned ikke mer enn 8 ganger, dette vil være nok. For å gjøre dette, bland 1 ss. Honning fra 1 ss. olivenolje. Påfør blandingen på føttene med masserende bevegelser og gå over natten.

Vanlig hæl hudpleie

Etter at du har oppnådd den perfekte tilstanden til føttene dine (det tar 1 til 2 måneder), bør du nå ta vare på dem regelmessig for ikke å utløse utseende av herdet hud. Alle ytterligere prosedyrer vil bestå i ytterligere ernæring og hydrering av huden.

Før du legger deg til sengs, ta på deg måten å bruke fuktighetskrem på bena og næringsstoffene en eller to ganger i uken. Server som nærende kjøpte masker for beina, så vel som forberedt av deg selv hjemme.

Muligheten for nærende maske for beina. Bland: 2 ts. sitronsaft, 2 ts olivenolje og to eggeplommer. Påfør den resulterende masken på føttene (føttene) og deretter spol tilbake med en vanlig medisinsk bandasje. Så hold i ca 30 minutter, vask deretter føttene i lunkent vann.

La den herdede huden på hælene ikke lenger forstyrre deg!

Hvordan bli kvitt herdet hud på hælene

På sommeren begynner kvinner å se på føttene og prøve å bringe dem i orden. Hva kan være søtere og sexierere enn glatte myke hæler og milde velpleide føtter? Men ofte ser vi i stedet herdede hæler med calluses, vekst og sporer. Først, la oss se på hvorfor hælens hud blir grov?

Årsaker til grov hud på hælene

1. Ofte blir huden grov på grunn av lang bruk av åpne sko. Hvis du stadig bruker skifer eller sandaler med åpen hæl, er føttens hud forvitret, absorberer støv og smuss og sprekker. Det samme gjelder for elskere som går barfot. Huden, som den var, tilpasser seg de ytre forholdene og grovhetene for å beskytte seg mot prikker og kutt. Hvis årsaken til stivheten i føttens hud er nettopp i dette, kan det være verdt å velge flere lukkede skomodeller eller bruke sko med fotputer?

Å vite årsaken til at beina blir grove, kan du forbedre tilstanden betydelig. Men hvis problemet allerede eksisterer, er det presserende å håndtere det.

Hvordan bli kvitt herdet hud på hælene

Prosessen med å ta vare på fotområdet skjer i flere stadier. Først må bena bli dampet i et varmt bad, deretter rengjør det keratinøse laget av død hud, og bruk deretter en beroligende maske på hælene eller bare behandle med en fettete krem. La oss snakke om hvert trinn mer detaljert.

Dampende føtter
Dette er den første og en av hovedstadiene i transformasjonen av hælene. Målet hans - å myke det øvre harde laget av hud, som senere må fjernes. Du kan dampe ut bena i enkelt varmt vann, men for større effekt må du bruke spesielle mykningsløsninger. Du kan legge i et vaske med vann, havsalt, spon av såpe eller natron.

Perfekt takle oppmykning av herdet hudavkok av medisinske urter. Til dette formålet kan du bruke kamille, nettle, salvie, coltsfoot, plantain og calendula. Kamille mykner huden, calendula desinfiserer overflaten av foten, noe som er viktig for soppinfeksjoner. De resterende urter avlaster helt tretthet og benstamme.

Stivelse er et annet effektivt middel for å myke herdet hud. Du kan helles et par skjeer med ferdig stivelse inn i bekkenet ditt eller bruk poteter. Kok poteter i en uniform og knuse dem rett i kjøttkraft. Når væsken med potetene er avkjølt litt, hell den i bassenget og legg bena der. Naturlig stivelse trenger inn i små og store sprekker og sørger for at føttens hud blir mykere.

En annen effektiv oppskrift er å dampe føttene med melk. I en såpeoppløsning legger du til en liter melk og en skje salt. Etter denne prosedyren blir hælene dine barn.

Damp ut bena skal være minst 10-15 minutter. Og det er bedre å holde føttene i helbredelsesløsningen i en halv time til en time, slik at dine hæler blir fullstendig myke. Derfor er det bedre å dampe ut bena foran TVen eller på datamaskinen - du vil ikke merke hvordan tiden går. Og ikke glem å legge varmt vann til bassenget når det avkjøles.

rensing
Dette er neste trinn, som du trenger pimpsten, pedicure børste og neglelag. Rengjør forsiktig føttene på føttene med pimpsten. Det vil fjerne det harde, kåte laget. For større effekt, gjelder for pimpstenskrubbingen. Pensle for å fjerne alle epitelrester og gå langs brettene nær fingrene.

Bruk aldri skarpe gjenstander, spesielt en barberhøvel, for å rense huden. Det kan være farlig. Sårene på hæler og føtter helbreder ekstremt lang og smertefullt.

Fukt fothuden
Etter at du har rengjort dine hæler, må de bli grundig fuktet. For å gjøre dette, smør dem med en feit babykrem, petroleumjell eller en spesiell krem ​​for føttene. Hver av disse kosmetikkene har glycerin, som perfekt myker huden og gjør den mykere og mer følsom. Her er noen flere oppskrifter for å hjelpe deg å myke opp dine hæler.

1. Smør dine hæler før sengetid med rømme, strekk posen over beinet og legg på sokken. Dette er et veldig effektivt verktøy. Om morgenen blir beina helt glatt og ømt. Mesajon kan brukes i stedet for rømme.
2. Hvis du lider av sprekker på hælene, knytt et kålblad til foten din. På arket må du først rulle med en rullestift slik at den begynner å produsere juice. Healing juice strammer raskt sprekker og forhindrer at de kommer igjen.

Lett og silkeskinn av føtter er et tegn på en elegant og velpleidet kvinne. Hold styr på dine hæler - gjør regelmessig pedikyr og følg grunnleggende hygienestandarder. Og da vil du være stolt av å ha på seg åpne sandaler.

Grov hud på hjuls hjemmebehandling

Grov hud på hælene oppstår på grunn av feil omsorg, konstant friksjon, ubehagelige sko.

Først må du eliminere faktorene som bidrar til skader på huden.

Hvordan rengjør hælene av grov hud hjemme?

årsaker

Huden på hælene er ikke så øm som på ansiktet eller hendene. Hvorfor huden på hælene vokser grovere:

• kanskje er kroppen mangelfull i vitaminer og mineraler;
• Overvekt, belastningen som "går" på bena, føttene og hælene;
• endokrine forstyrrelser;
• arbeid "på føttene" (frisør, selger, etc.);
• Konstant bruk av høyhælte sko, ubehagelige, trange sko eller lavkvalitets sko;
• bein sopp som krever oppmerksomhet fra en hudlege;
• barfot
• bør sjekke nyrens arbeid
• mangel på vitaminer A, E, B1, B2, B6, B12;
• sommer skoene puster ikke nok.

Sprukne hæl kan øke risikoen for infeksjon og hudsår. Grov hud fjernes, mykgjøres med folkemidler eller kremer og masker.

Noen ganger kan grov hud forsvinne seg, det er verdt å bytte skoene til en mer behagelig en.

Hvordan fjerne grov hud fra hjellene hjemme?

Grunnleggende hælpleie

For å starte, må huden dampes ut. Til dette formål blir varmt vann strømmet i et basseng og bena holdes i det i ca. 10 minutter. Død hud vil myke. I vannet, tilsett havsalt eller noen få dråper eteriske oljer.

Etter damping, fortsett til mekanisk fjerning av herdet hud. Dette vil hjelpe pimpstein, børste, saging. Da må du holde føttene i varmt vann.

Det er nødvendig å endre vannet i bassenget, hell en tonic (rosmarin, sitrus, tea tree). Hælene tørkes med et mykt håndkle, behandles med en skrubb for føttene.

Skrubbe er vasket av, nærende krem ​​påføres. Etter å ha kuttet opp krem, bør du ha på seg sokker laget av bomull eller sengetøy. Denne prosedyren bør gjøres en gang i uken.

Folkemidlene

Hvordan fjerne grov hud på hælene ved hjelp av folkemidlene:

1. Bad brus. En spiseskje med brus er fortynnet i en liter vann. Fødder skal holdes i badekaret i 15 minutter. Huden på hælene mykner og vanlig pimpsten burde enkelt takle problemet. Passer også til fotpensler eller -filer. Sammen med midler for mekanisk rensing av hælene, må du bruke skrubbe. Hælene behandles forsiktig i ca. tre minutter, skylles med vann. Deretter må du smøre foten nærende krem.
2. Benene kan dampes i badet med urtedekk. Til disse formål brygges kamille, salvie, calendula, Johannesjurt og elekampan. På en liter vann ta en spiseskje urter, kok i 5 minutter, insister 10 minutter. Skuffer av avkok tar 15 minutter, etter bruk av pimpsten, skrubbe, skylles med vann, behandles med krem.
3. Når den er sprukket på hælene, er føttens hud smurt med mandel, havtorn, fersken, olivenolje, St. John's wort oil, calendula. Produktet gnides i huden med forsiktige bevegelser inntil oljen absorberes.
4. Almondolje har et vell av gode egenskaper. Dette er en utmerket måte å ta vare på hud i ansikt og kropp. Det er i stand til å nærme huden, fuktighet, mykne, glatt, øke elastisitet, styrke cilia. Inneholder vitamin E, som reduserer aldringsprosessen av celler, eliminerer hudbetennelse. Vitamin F er i stand til å normalisere funksjonen til talgkjertlene, forhindre utvidelse av porene, forbedre strukturen og utseendet av håret. Oljen inneholder vitamin A, B1, B2, B3, B6, sink, jern, kalsium, magnesium, fosfor. Oljen lindrer og regenererer.
5. Før bruk, må oljen oppvarmes og gni varm.
6. Sjøvann og et par dråper essensiell olje tilsettes til varmt vann. Badet bør tas 15 minutter før vannet avkjøles.
7. Sitronsyre eliminerer også grov hud. Sitron eliminerer døde celler, nærer, beskytter mot infeksjon. Du kan ta sitronskiver, knytte dem til dine hæler hele natten. Om morgenen blir bandasjen fjernet, bruk barnekrem eller olje. Gjenta prosedyren daglig til huden på hælene blir glatt og øm.
8. Apple cider eddik fjerner døde, herdede celler, akselererer healing, og normaliserer pH-nivået. En bomullspinne dyppet i eple cider eddik påføres på hælene før sengetid. Om morgenen blir huden rengjort, påført olje.
9. Løk har antiinflammatoriske og antimikrobielle egenskaper. Eliminerer korn og korn. Løkskivene er skåret i tynne skiver, bestrøket med sitronsaft, strøet med salt, bundet til hælene for natten.
10. Brygg 2 teposer med kamille i to eller tre liter vann. Dette verktøyet kan desinfisere, rense, myke huden, eliminere betennelse. Prosedyren er ferdig hver kveld. Du kan gjøre følgende middel: en teskje sitronsaft er blandet med hakket hvitløkskrem, en teskje kamille. Påfør på herdet hud i en time.
11. Soda kan også blandes med såpe. Såpen er knust, tilsett en teskje brus. Blandingen påføres ren hud, innpakket med polyetylen. Hold føttene i pakken i 20 minutter. Død hud fjernes ved saging, skylles med vann, benene tørkes. Påfør olivenolje.
12. En spiseskje glycerin og tre spiseskjeer eddik oppløses i en liter vann. Bena er nedsenket i blandingen, etter 15 minutter kan hælene rengjøres.
13. Et par spiseskjeer stivelse er fylt med kaldt vann. Du kan også oppløse hvit leire i varmt vann, og hold føttene i badekaret en stund.
14. Tre spiseskjeer salt oppløst i et glass varm melk, helles i en bolle med varmt vann. Benene bør holdes i denne løsningen i 30 minutter.
15. Kålblader, så vel som burdock eller plantain trenger å knede. De vikler føttene sine, legger på sokker for hele natten.
16. Stivelse er blandet med eggeplomme, sitronsaft. Produktet påføres på hælene, føttene er pakket inn i vokspapir, sokker blir satt på. På morgenen vaskes produktet med føttene, smør det med krem.
17. Feet innpakket med varme potetmos med melk, over natten. Rå revet poteter, som er blandet med eggeplomme og smør, er også egnet.
18. En flaske vitamin A er blandet med et rør av calendula salve. Dette betyr at føttene blir behandlet over natten, så sokker blir satt på.

Hydrogenperoksid

Dette verktøyet kan kjøpes på hvert apotek, de frigjør det uten resept. Hovedfunksjonen til stoffet er sårdesinfeksjon.

Ved hjelp av hydrogenperoksid blir håret opplyst, ansiktets hud renses, hælene blir behandlet.

Peroksid vil hjelpe til med de mest forsømte tilfellene. Det hjelper med bakterielle hudsykdommer (sopp).

For forberedelse av tørking er det nødvendig å fortynne en spiseskje med hydrogenperoksid i seks ss varmt vann. I løsningen fuktet bomullsskive, tørk problemområder i tre minutter.

For badet ta to liter varmt vann, 5 ss hydrogenperoksid. Ta et bad 10 minutter.

For saltbad må du ta to liter varmt vann, to spiseskjeer av hydrogenperoksid, en spiseskje saltvann. I løsningen svinger føttene i 7 minutter.

aspirin

Hvordan myke huden i hælene med aspirin? Blandinger med acetylsalisylsyre, medisinsk alkohol og jod helbrede i hælene, helbrede huden på svært kort tid. Først vasker de føttene godt, tørker dem tørre, smør dem med en blanding, legger på sokker på sokker.

Aspirin helbreder sår, alkohol desinfiserer, jod tørker. Alkohol kan erstattes av vodka. Samtidig påført bad med havsalt. Verktøyet vil hjelpe hvis det ikke er sopp på huden.

glyserol

Glycerin mykner og fukter hælene perfekt. Det desinfiserer også, eliminerer risikoen for sårdannelse på føttene.

Men dette stoffet med en uttalt effekt, og det bør ikke stå over natten på hælens hud.

Med glycerin kan du lage et bad eller peeling. Fra sprekker og natoptyshy, hjelper ammoniakk med glyserin. Komponentene blandes i like store mengder. I sammensetningen fuktet rullet gasbind, kutt i stykker.

Kompressene blir brukt på de dampede og bearbeidede hæler, føttene er pakket inn i klamfilm, satt på sokker. Etter 3-4 timer vaskes bena med vann, behandlet med nærende krem.

apotek agenter

Hvordan rengjør huden på hælene med medisiner fra apoteket?

Cream Radevit laget på basis av retinol, tokoferol og vitaminer. Det er et anti-inflammatorisk, reduksjonsmiddel. Det er i stand til å bekjempe kløe, tørrhet, redusere keratinisering, myk, fuktighet, akselerere regenerering.

Påfør det i et tynt lag to ganger om dagen. Det anbefales å begrense bruken av kremet under svangerskapet.

Salve Calendula eliminerer dype sprekker i føttene. Hun er hjulpet av karoten, flavonoid, salicylsyre, harpiksgrupper og essensielle oljer.

Calendula blomster, lerkummi, allantoin tar godt vare på føttens hud, lindrer irritasjon, gjenoppretter elastisitet, fremskynder helingsprosessen.

Takket være lanolin, åpner porene og kremen trenger dypere inn. Bivoks kan fylle sprekker, riper, skape en beskyttende membran. Verktøyet har en antiseptisk effekt, eliminerer betennelse. Salve påført før sengetid. Forhuden er grundig renset.

Hvordan bli kvitt herdet hud raskt? Salve Flexitol har en beroligende og anti-inflammatorisk effekt, gjenoppretter elastisitet, eliminerer irritasjon, helbreder sår.

Sammensetningen inneholder ekstrakter av aloe, urea, shea smør, lanolin, vitaminer F, B5. Påfør to ganger om dagen med et tynt lag. På en dag vil grov hud ikke fjerne, men forbedringer vises allerede på tredjedagen av søknaden.

Gevol - en annen krem ​​for grov hud på hælene. Den nærer, myker, fuktighet, helbreder, lindrer hevelse og betennelse. Eliminerer ubehagelig lukt, lindrer sopp, kan ha en svak analgetisk effekt.

Ingredienser: hvetekimekstrakt, naturlige lipider, lanolin, avokadopress, Panthenol. Påfør to ganger om dagen. Pre-steam hud.

Cream Doctor gir ikke umiddelbare resultater, men det er veldig effektivt. Urea i sammensetningen - den viktigste aktive ingrediensen. I verktøyet er det ingen skadelige stoffer, det forårsaker ikke allergi. Inneholder også tea tree olje, allantoin, celandine ekstrakter, eik bark, vitamin E.

Scholl krem ​​er også laget på basis av urea, men den inneholder omtrent to dusin nyttige komponenter. Fyller sprekker, eliminerer calluses.

Natura Siberica krem ​​er rik på ekstrakter av sibiriske og fjerne østlige planter. Det myker, fuktighet, gjenoppretter, bivoks hjelper sprukket hud.

Ingredienser: Yakut syre, calendula, meadowsweet, kamille, Siberian lin ekstrakter og mange andre nyttige komponenter.

Andre effektive kremer:

• krem sesderma;
• "Juniper" krem;
• krem med valnøttolje og urea.

masker

Regler for å holde masker for hælene for natten for å fjerne herdet hud:

oppskrifter:

1. Mykhet vil gi bærmasker. Bærene inneholder mye askorbinsyre og fruktsyrer.
2. Ung zucchini gnidd på en rist, tilsett en skje med hjemmelaget rømme, omrørt og påført hælene. Kjøttet av grønnsaken vil fukte og myke, surkrem vil glatte huden, mette den med kalsium.
3. Solsikkeolje og maisoljer er oppvarmet, impregnert med bomullspinne, festet på føttene. Oljer fukter, myk huden.
4. To løk bakt i ovnen, fast på hælene.
5. 4 ss honning er oppvarmet, tilsett havremel. Honning vil gjøre huden jevn, myke, fylle med vitaminer. Havregryn rense, gi huden en kjedelighet.
6. Tre spiseskjeer av linfrøolje blandet med kyllingegulv. Oljen vil ha en bakteriedrepende effekt, fyll huden med vitaminer A, E, K, myk aldrende hud. Gresskallet, rik på vitamin B, vil forbedre stoffskiftet i huden.
7. Hva skal jeg gjøre med betennelse på hælens hud? Celandine og tea tree olje desinfisert, vil ha en anti-inflammatorisk effekt. En håndfull fersk celandine knuses i en blender, seks dråper tea tree olje blir lagt til.
8. Apple cider eddik og havremel myke huden, forynge hælene.
9. Honning påføres på rene hæler i like deler blandet med olivenolje. La produktet stå på føttene i 20 minutter, vask deretter av med varmt vann, smør hælene med fuktighetskrem.

Behandling av herdet hud på hjellene hjemme kan utføres og skrubbe.

DIY Scrubs

• Scrubs må brukes regelmessig, to ganger i uken;
• Før hud trenger å dampe;
• Påfør skrubbe forsiktig, masser i 10 minutter.

oppskrifter:

1. 50 g salt blandes med 20 g hvit ler og 20 ml dusjgel.
2. Hvit leire i ovennevnte oppskrift kan erstattes med 15 ml borsyrealkohol. Dette middelet vil regulere svette.
3. Sitronhakk med skall og bein, tilsett 50 g sukker, en dråpe essensiell mynteolje. Denne skrubben vil gi en vitaminavgift og en hyggelig chill.
4. 50 g halvpasta blandes med 20 g kanel og 20 ml dusjgel. Kanel vil varme og slappe av føttens hud.
5. 50 g malt kaffe blandet med 20 ml kokosnøttolje, 15 ml dusjgel. Denne skrubbe fukter huden godt.
6. 50 g valnøttskjell blandes med 15 ml dusjgel, 20 ml jojobaolje. Skallet skal peeling godt, jojoba olje vil fuktes perfekt.

forebygging

Fødselshuden må smøres med fuktighetskrem regelmessig. Etter badene kan fettkrem erstattes med olivenolje. Det er også regelmessig verdt å massere føttene med en feit krem. Dette vil forbedre blodsirkulasjonen.

Du må forlate de ubehagelige og trange skoene og prøve å bruke strømper og sokker av høy kvalitet og pustende materiale.

Det er nødvendig å observere føttens hygiene, vaske dem grundig, behandle huden med pimpsten med jevne mellomrom. For å gjenopprette blodtilførselen kan du bytte varmt og kaldt vann.

Det er nødvendig å lage et balansert kosthold. Uten å få kroppen til næringsstoffer fra innsiden, alle skrubber, kremer, bad vil være ubrukelig.

Disse materialene vil være interessante for deg:

Relaterte artikler:

1. Hvordan lage hælene myke og glatte hjemme? Hvis skjønnheten og ungdommen i ansiktet og kroppen til en kvinne...
2. Hvordan fjerne pigger i hjulene hjemme? Hælen spike er en vanlig sykdom som folk opplever i noen...
3. Slik fukter du huden hjemme folkemessige rettsmidler Forskere sier at 99% av menneskene er mangelfull i...

En velpleidede kvinne skal ha alt vakkert: ansikt, øyne, sjel og et sted hvor denne sjelen regelmessig kan gå - hæl.

Tilstedeværelsen av et stort antall biologisk aktive punkter på fotsålene - dette er en annen god grunn til å gi dem økt oppmerksomhet uten å vente på sprekker på hælene.

Hvorfor dannes sprekker på hælene

• Plantaroverflaten på føttene, inkludert huden på hælene, er blottet for talgkirtler, så de trenger regelmessig ekstra pleie.
• Med alderen reduseres fornyelsesgraden av epitelet av huden, huden blir tykkere ikke bare på hjelene, men også på ansiktet.

Se også: Hvordan gjøre huden din strålende

• Nivåreduksjon østrogen - En annen grunn til at huden er tørr og hælene er herdet.
• Mekanisk skade på hælene: ofte når man går barfot på bakken i landet, knekker en hagesbyhæl, som ser stygg ut, spesielt om sommeren i sandaler. Feil sko kan også føre til formasjoner av korn og sprekker på hælene, så vel som andre patologiske forhold.

Se også: Mortons høye hæler og nevromen

• hypovitaminosis, endokrine sykdommer, soppinfeksjoner, metabolske forstyrrelser forårsaker også sprekker på hælene

Hvordan bryr seg om tørre og herdede hæler

• Behandle grove områder med en pimpstein, en hæl for hælene, en Scholl-elektrisk sag eller RelaxTone massasjeren (unntatt en ball, en lettelse-massasje og cellulittfjerner, det er også et smaraghodet som kan brukes til å raskt fjerne grov hud hæler). Sliping av hæler med en Scholl-fil og en RelaxTone massasje vil bli ledsaget av rikelig støv, men dette kan ikke unngås: føttene må være tørre under bearbeiding, ellers vil ytterligere traumatisering bli gitt. Bruk et fotbad for å dampe huden på føttene. Til 3 liter varmt vann, tilsett to spiseskjeer med vanlig bakepulver og åtte spiseskjeer med 3% hydrogenperoksid. Hold føttene i løsningen i ca 12-15 minutter, ikke lenger nødvendig, dette kan føre til brudd på pH i huden og dens videre dehydrering
• Påfør på plantarflaten av føttene fettkrem på vaselinbasis. Som krem ​​for krakkede hæler er kremet med styrken av skogsflorasilin godt egnet. Kremet inneholder petrolatum, floralisin, sorbinsyre, pentol, parfyme. Floralizin er et kompleks av biologisk aktive stoffer, antioksidanter, aminosyrer, koenzym Q10-mineraler, vitamin A, D3, enzymer med kollagenaseaktivitet. "Florizin" gir næring og fuktighet av huden, akselererer vevregenerering. Det er en annen krem ​​av liknende sammensetning - "Dawn", men den inneholder flytefotogen (det gir en bestemt lukt til krem). Begge kremer er fra en serie pet produkter, men sprekker på hælene begynner å helbrede etter en enkelt påføring av disse kremer. Krem "Dawn" tildelt platina og gull kvalitetsmerke av XXI århundre. Du kan kjøpe det på veterinærapoteket (selgere forstår umiddelbart hva som står på spill når de ber om sprekker på hælene blant kjæledyrsproduktene, så disse kremer er populære hos kvinner). Disse kremer er mye billigere enn andre annonserte produkter. For eksempel, Scholl krem ​​for å fjerne herdet hud på føttene.
• Bruk sokker med silikonhæl for natten.

Ved dype sprekker på hælene må du først lage mykningsbad, deretter keratolytik på hælene, for eksempel salicylsalve eller Uroderm salve (inneholder 30% urea, som har keratolytisk effekt). Uroderm fukter også huden og øker elastisiteten, noe som også bidrar til å kvitte seg med sprekker på hælene. Ved forbedring av staten fortsetter behandlingen i henhold til det ovennevnte skjemaet.

Behandlingen av dype infiserte sprekker på hælene med antibiotiske salver er kun foreskrevet av en lege. Ukontrollert bruk av antibiotika kan føre til utseende eller forverring av soppinfeksjon på huden.

Heel dermabrasion kan gjøres flere ganger i måneden, og kremen må påføres daglig. Med denne forsiktigheten vil hælene være myke og silkeaktig.

VIKTIG VIT! Leger er i sjokk! Mørke og lyse flekker på huden vises på grunn av...

Om vinteren blir problemet med herdet hud i hælområdet relevant for hver person. Selv om sommeren, de som har på seg sko med hæl, lukkede sko, går barfot, og også lider av mangel på vitaminer, feilaktig tar vare på beinets hud, lider av dette. Dette problemet kan løses ganske realistisk hjemme, og dette kan gjøres ved hjelp av komponentene som finnes i førstehjelpsutstyret, kjøleskapet, i hvert kosmetisk produkt.

Hjemmet løsningen på dette problemet vil ikke være dårligere i kvalitet til dyre salongprosedyrer, men du kan godt lagre på slike hjemmemekanismer. Spørsmålet om hvordan du rengjør hælene og gjør huden i dette området mer jevn, sunn, det er verdt å forstå mer detaljert.

1 Hvorfor er huden røff?

Hæl på hælene, ubehagelig grovhet, sprekker, forårsaker ubehag - disse er problemer som er kjent for alle. Deres forekomst, aktiv utvikling, skjer ikke uten deltakelse av slike faktorer:

• Konstant bruk av sko med høye hæler eller ubehagelige sko.
• Tilstedeværelsen av soppsykdommer.
• Mangel på vitaminer.
• Huden er stadig i en tilstand av drivhuseffekt.
• Går barfot på den kalde bakken.
• Utilstrekkelig eller feil hudpleie føtter.

Hvordan fjerne grov hud fra hælene, alle ønsker å vite. Den menneskelige foten er et av de mest delikate områdene i kroppen, som ofte gjennomgår ubehag og irritasjon. Som et resultat, dannelsen av herdet hud, utseendet av ubehag, manglende evne til å gå i åpne sko. En slik irritasjon hjemme er løst raskt, komfortabelt og smertefritt.

2 Effektive teknikker

På grunn av mangelen på vitaminer A, E, B1, B6, B12, funksjonsfeil i det endokrine systemet, blir stående arbeid på hælene i huden mer grovt, begynner å skrelle, sprekker oppstår. Hvis tilstedeværelsen av et slikt problem på hælene ikke gir hvile til en person, kan han bruke en av følgende metoder:

• Skuffer utarbeidet på grunnlag av hydrogenperoksid.
• Såpe og brus.
• Havsalt
• Herbal decoctions.
• Masker basert på vegetabilske oljer.

Etter bruk av hver teknikk, bør du forsiktig fjerne grov hud med pimpsten, og utfør deretter et komplekst behandlingsprosedyre.

3 peroksidbad

Spørsmålet om hvordan du rengjør hælene av herdet hud, det er et enkelt svar, men det er ikke kjent for alle. Vanlig hydrogenperoksid gjør at du kan myke huden, slik at det senere ble lettere å fjerne døde områder av epidermis. Forbered vann for denne prosedyren kan være som følger:

• ta to liter vann, varme til en behagelig temperatur;
• Legg til hydrogenperoksid - bruk en 3% løsning, en krukke er nok for den angitte mengden væske;
• hold bena i ca 15 minutter, behandle dem med pimpsten etter prosedyren.

Peroksid vil bidra til å myke, rense huden, fjerne alt unødvendig pimpstein, og for å konsolidere effekten oppnådd, bør du bruke spesielle kremer, kosmetiske oljer. Antall prosedyrer for en slik plan vil avhenge av hvor alvorlig problemet er.

4 En blanding av såpe og brus

For å dampe grovheten, for å gjøre en effektiv rensing av sålene, er det nødvendig å legge til en blanding av såpekjær og natron til varmt vann. Såpe bør tas økonomisk. Per liter vann er nok 2 store skjeer med såpecrumbs, en stor skje med brus. Soak problemet området bør være ca 20 minutter, fortsetter prosessen med rengjøring med pimpstein eller en spesiell neglelag.

5 havsalt

Spørsmålet om hvordan du fjerner herdet hud fra føttene og hæler, mange blir spurt. Ved hjelp av havsalt er det mulig å håndtere problemet på en effektiv og effektiv måte dersom en rekke tiltak utføres:

• varme vannet, hell det i bassenget - væsken skal dekke problemområdet helt;
• legg til 3-4 skjeer grovt havsalt;
• vent til det er helt oppløst, legg bena i en halv time;
• fjern hudkulen, som hadde tid til å bli uhøflig, smør det rensede stedet med krem.

En lengre effekt fra prosedyren kan oppnås hvis en person bruker en krem ​​rikelig, setter på sokker for natten. Det er bedre å utføre alle prosedyrene om kvelden, fordi huden skal hvile og gjenopprette.

6 Påføring av avkok av medisinske urter

Herdet hud blir ikke et problem i livet. Ved første tegn på slike problemer må du raskt gå til apoteket for å kjøpe medisinske urter. Badekar basert på naturlige ingredienser kan fremstilles ved hjelp av følgende medisinske råvarer:

Du kan bruke en av disse urter eller deres samling, og legger til en skje av råvarer per liter væske. Urter vil hjelpe ikke bare med å fjerne vekst, bli kvitt herdet hud, men også eliminere inflammatoriske prosesser, vil fremme helbredelse av sår og sprekker, bekjempe virale, mikrobielle organismer.

7 Rensing, nærende masker

Naturlige masker som er tilstrekkelig til å påføres på tidligere dampet hud, vil bidra til å fjerne kalsifisert, grovt lag mer kvalitativt, og la dem i 15-20 minutter bli påvirket. Den største produktiviteten blant masker av denne typen var en blanding av honning med olivenolje - like proporsjoner brukes.

Hvis du blander olivenolje, juice av en sitron, eggeplomme, vil grovheten på føttene bli eliminert, beinet blir vakkert og glatt. Masken påføres i en halv time, etter at dyp rensing av huden - badene er brukt til dette, som nevnt ovenfor. Skyll dem med varmt vann, smør føttene med krem.

8 tips og triks

Hvis foten og sålen begynte å se uattraktivt, er det ubehag når det er taktil kontakt med denne delen av kroppen, er det nødvendig å treffe tiltak. Fjernelse av død hud hjemme kan være så enkelt som i profesjonelle salonger, men for å være effektiv og høy kvalitet, bør du ikke glemme slike øyeblikk:

• når du forbereder hjemmebad, masker, er det nødvendig å observere nøyaktige proporsjoner;
• Du bør ikke altfor flittig tøffe ujevnheten, for ikke å skade de sunne lagene i huden;
• i nærvær av sår, sprekker, bør rengjøringsprosessen være så mild som mulig;
• uten bruk av nærende kremer, naturlige oljer, vil effekten av rengjøringsprosedyrene være ufullstendig, og varigheten er minimal;
• i tillegg til å utføre regelmessig rengjøring, må du velge riktig metode for omsorg for det delikate området, hente riktig kosmetikk.

Ved å følge ovennevnte anbefalinger, vil en kvinne kunne holde hælene myke, attraktive, sunne, uansett hvilken jobb eller alder han har. Det er ikke nødvendig å bruke penger på dyre salongprosedyrer, når den samme effekten faktisk kan oppnås hjemme.

Badene er tilberedt enkelt, og ingrediensene for rengjøring av blandinger finner du i hvert hus. På apoteket kan du kjøpe spesielle kremer laget for fotpleie, noe som vil bidra til å konsolidere effekten, fordi de er billige. Det viktigste er ikke å løpe problemet!

Og litt om hemmelighetene...

Historien om en av våre lesere Irina Volodina:

Øynene mine var spesielt frustrerende, omgitt av store rynker pluss mørke sirkler og hevelse. Hvordan fjerne rynker og poser under øynene helt? Hvordan takle hevelse og rødhet? Men ingenting er så gammel eller ung mann som hans øyne.

Men hvordan forynge dem? Plastikkirurgi? Jeg fant ut - ikke mindre enn 5000 dollar. Maskinvare prosedyrer - photorejuvenation, gass-væske pilling, radio løfting, laser ansiktsløftning? Litt mer tilgjengelig - kurset er 1,5-2 tusen dollar. Og når skal du finne hele denne tiden? Ja, og fortsatt dyrt. Spesielt nå. Derfor valgte jeg for meg selv en annen måte...

3 hovedtips om hvordan du kan vokse brystet ditt med +2 husstørrelse! For natten...

Du vil bli overrasket over hvor mange parasitter som kommer ut! Bare legg til 5 dråper til te...

Slik at kroppen din ikke "swarming" med parasitter - legg til et par dråper til vannet...

Årsaker til herdet hæl hud

Årsakene til utseendet på herdene av herdet hud er mange. Blant dem er følgende faktorer:

• Forstyrret metabolisme.
• Diabetes mellitus.
• Sykdommer i skjoldbruskkjertelen.
• Hormonal sykdom.
• Beriberi.
• Mangel på vitaminer i gruppe E og A.
• Sopp.
• Biokjemiske hudsykdommer.
• Tette, smale sko.

Korn på bena, som regel, dannes på grunn av ubehagelige sko. Dårlig kvalitet, ufleksible såler, uregelmessige innleggssåler - alt dette fører til dannelsen av harde bryst på tærne. Ganske ofte dannes en callus mens du har på deg en ny sko. Alt begynner med å gni ubehagelige sko. På dette tidspunktet oppstår en smertefull blære med væske. Etter lekkasje av væsken dannes et tørt, herdet område (mais).
Hvis du ikke tar noen tiltak for behandling i tide, vil callus på fingrene tørke, herdes og bli et tykt lag med død hud, med andre ord - en tørr mais som har en rot.

Natoptysh er også en slags callus på fingrene og hælene. Oppstå på grunn av å ha på seg tette sko. Bellene forårsaker ujevnt trykk i ferd med å gå på foten. For eksempel, hvis en kvinne foretrekker å ha på seg sko med hæl, blir kornene dannet ved basen av fingrene. I dette tilfellet vil daglige prosedyrer for å fjerne dette problemet ikke føre til et positivt resultat. Du trenger bare å bytte sko for å eliminere sykdommen.
Det nylig dannede kornet anbefales å bli behandlet med hydrogenperoksid eller furatsilina-løsning, og legger en spesiell maisgips over den.
Et brast mais er et lite sår som er skjult under hudboblen. Det må beskyttes mot inngrep av patogene bakterier og smuss. Det er ikke ille å sette et antiseptisk på kornet om noen timer og dekke med et gips. Hjemme må gipset avskilles, fordi kornet må tørke. Før fullstendig helbredelse av såret, er det nødvendig å ekskludere besøk til bassenget og badet.

Behandling av hæler med medisiner

Grov hud på bena og kornene kan kastes. Det er et stort antall effektive produkter - kosmetikk, medisinsk og folkemusikk, som vil bidra til å gjøre bena myke og glatte.
For å helbrede calluses på tærne, kan du bruke spesielle kremer og salver som er tilgjengelige i et apotek. I tillegg er det et utmerket verktøy - spesielle patcher for tørre korn. De viktigste aktive ingrediensene i slike midler er benzoisk og salisylsyre, som myker myke harde formasjoner på hælen.
Først må du lage dampen i hælene i badekaret, og først etterpå må du bruke en krem ​​eller et spesielt verktøy på det skadede området. For at preparatet ikke skal komme i kontakt med sunn hud, er det nødvendig å kutte et hull på størrelse med et kornhull i et lite plaster. Fest bandasjen, bruk over krem ​​eller verktøy. Stikk hele oppdateringen på toppen. Salve skal holdes i ca 8 timer. Skyll deretter med varmt vann og behandle kornet med pimpsten.
Du kan også bruke en rekke vegetabilsk olje først trykket. Matte bomull sokker med olje og kle seg over natten. På morgenen, skyll med lunkent vann og gni hard natoptysh på sålen med pimpsten.

Ta vare på hælområdet

Kjøp en praktisk neglelfil som har en metallgitter på den ene siden og en pimpstein på den andre.
For sprukkede hæler kan du bruke et kosmetisk produkt som inneholder vaselin. Dyp sprettfett med steroidpreparater som beskytter det indre laget mot bakterier. Berik arsenalet med nærende fotkrem.
Ikke glem folkemidlene. Terapeutiske komponenter og sporstoffer som finnes i planter, fremmer rask helbredelse og naturlige oljer og vitaminer - for å myke den herdede huden og rask eksfoliering.

skuffer

Det er mulig å fjerne kornet lag fra hælene ved hjelp av fotbad. Bad er en av de mest effektive prosedyrene i omsorg for herdet del av huden. Hell varmt vann eller avkok av urter i et basseng, senk bena i en halv time. Denne tiden vil være ganske nok til å dampe huden, og deretter fjerne faste lag med en neglelag. Første gang du må gjøre denne prosedyren daglig. Deretter - ukentlig.
Du kan bruke forskjellige tilsetningsstoffer.

• Horny lag vil bidra til å raskt fjerne badet med stivelse. Oppløs stivelsen (tre spiseskjeer) i varmt vann, rør godt, la avkjøles litt og hold beina der.
• Såpe og brusbadene myker de herdede hælene og lindrer smerter med hælsporer. Prosedyren skal utføres 3 ganger om dagen i 10 dager.
• Fra små sprekker og herdet hud vil skylling med kaldt vann hjelpe mye. Gjør det ofte. For å fullføre vannprosedyrene med en lett fotmassasje, helst bruk av krem.

Legg til badene, du kan avkok av urter, hvis det er grov hud:

• Kamille og calendula har en antiinflammatorisk effekt, desinfiserer og myker huden.
• Nettle, mynte, bjørkblader, plantain, St. John's wort vil hjelpe lindre tretthet.
• En avkok av poteter myker foten.
• Et bad av melk og baby såpe vil bidra til å gjenopprette hælenes mykhet. For å gjøre dette, i en tykk såpe løsning trenger du å helle en liter varm melk med to skjeer salt.
• Essential bad olje vil gi huden elastisitet og forbedre tilstanden til hele kroppen.

Rengjøringshæl

I tillegg til badene er det nødvendig å stadig bruke en pedicure børste og neglelag.

Dampede hæler bør være litt gnidd med pimpstein, fjerne rester med en børste. For å oppnå større effekt, bruk en skrubbe til pimpstein, som vil bidra til å polere foten godt. Regelmessige renseprosedyrer vil føre til en ideell tilstand av hæler.

Fotmasker hjemme

Etter damping og påfølgende fjerning av den herdede delen, bør en mykningsmaske påføres. Det enkleste alternativet er å bruke en vanlig krem. En større effekt vil imidlertid bringe en maske som kan fremstilles av naturlige produkter: frukt, grønnsaker, vegetabilske oljer, egg. De vil ikke bare ha en gunstig effekt på føttene, men gir også kroppen med nødvendige vitaminer.
Det finnes en rekke slike masker:

• Mesajon nærer, fukter og myker huden på føttene.
• Sitronsaft gjør det glatt og jevnt.
• Sprekker på grovhælen om en halv time vil kurere våt fra blader av vanlig hvitkål.
• Cure en blister og kvitte seg med korn kan være ved hjelp av varme potetmos, som påføres en time på føttene, innpakket med en film.
• Tomatpasta eller et stykke tomater lindrer korn
• Eggeplomme med sitronsaft og stivelse bidrar til å takle en grov hæl
• Poteter revet på en fin rist med en skje med naturlig fett og eggeplomme, som påføres i 20 minutter på hælene, vil myke dem.
• Skalte løk, bakte i ovnen for å myke med honning, havtornolje, rosehip og fotkrem, vil myke de grove føttene på bena.

Effekten kan ses etter vanlig bruk av masker. Kurset, på grunn av hvilket huden på beina gjenopptas, varer fra to til tre måneder.

På sommeren i landet anbefales det å lage masker av grønnsaker og frukt som du har på hånden. Slip dem og søk om et par minutter på hælene. Ikke glem å påføre en mykende krem ​​etter skylling.
Så uten mye problemer kan du kvitte seg med korn på tær og hæl. Imidlertid er det nødvendig å forhindre deres re-utdanning. Det er et par tips for dette.

• Ikke bruk tette sko med en ubehagelig sko.
• Tåen på skoen skal være fri og ikke klemme fingrene når du går.
• Nye sko, det er ønskelig å distribuere litt hjemme. Lærsko kan være litt strekk, iført bomullssokker, fuktet med alkohol.
• Det anbefales å bruke sko laget av naturlige materialer som ikke tillater svetting. Minst en gang i uken er det nødvendig å rengjøre hælene og føttene.

For å gjøre dette blir huden på føttene utsatt for damping i varmt vann, og grov hud på hælene fjernes lett ved hjelp av pimpsten eller en stiv børste. Tørk - bruk en nærende krem. Lag en hæl mykere og mykere vil hjelpe fett krem, som skal gni inn i dem.

Hvis du følger de enkle regler, kan du alltid ha velpleide ben.