Rapid reduksjon i blodsukker: oppskrifter av folkemidlene

Produkter

Forhøyet blodsukker og diabetes er nåværende sykdommer som kan utvikle seg i hver person. Dette skyldes feil næringsprinsipper, mangel på fysisk anstrengelse, kjærlighet til søte, fete, raffinerte matvarer.

Det er en kortsiktig økning i sukker, som forekommer i visse situasjoner, for eksempel under stress. Det er mange grunner til dette problemet, men dette betyr ikke at en person har diabetes. Hva kan bidra til dette?

Årsaker til høy sukker

Årsakene til at sukker stiger er som følger:
Forstyrrelse av fordøyelsessystemet, spesielt bukspyttkjertelen, for eksempel pankreatitt, svulster. I tillegg til skader på bukspyttkjertelen, forårsaket av mekanisk stress.
Arvelighet. Hvis noen i familien led av høyt sukker, så er det sannsynlig å arve denne staten ved arv.
Situasjoner som fører til alvorlig stress, bekymringer, bekymringer.
Overvekt i dietten av store mengder karbohydrater, spesielt enkle, som lett fordøyes.
Mangel på fysisk aktivitet, stillesittende livsstil, samt intensiv trening.
Røyking og alkohol.
Endokrine sykdommer der ulike sykdommer utvikler seg, for eksempel diabetes.
Medisiner, for eksempel diuretika, prevensjonsmidler, ulike legemidler, som inkluderer hormoner.
Leversykdommer, for eksempel onkologi, skrumplever.
For en stund kan sukker øke under følgende forhold: alvorlig smerte, angrep med epilepsi, angina pectoris, hjerteinfarkt, hodeskader, kirurgi på fordøyelseskanaler.

Økt sukker kan være midlertidig, tilbake til normal etter eliminering av årsaken. Hvis denne tilstanden fortsetter i lang tid, er det nødvendig å konsultere en lege. For å finne ut sukkernivået må du ta tester regelmessig.

Hvordan behandle bradykardi hjemme? Les i denne artikkelen.

Hvordan måle?

Du kan måle sukker både uavhengig hjemme og i spesielle laboratorier. For at indikatorene for analyse i en hvilken som helst måling skal være korrekte og pålitelige, må flere forhold overholdes:

best for analyse av blod fra en finger;
i tilfelle sirkulasjonsforstyrrelser, bør fingrene masseres;
hendene skal være rene og alltid tørre. Vasking med varmt vann og såpe anbefales;
det er ikke nødvendig å komprimere en finger under blodprøvetaking;
på tvers av analysen anbefales det ikke å engasjere seg i fysisk aktivitet;
Å spise på tærskelen til analysen er nødvendig, som vanlig;
Det er viktig å eliminere stress og spenning, samt søvn og hvile.

Hvis det er en hyppig økning i sukker, kan et spesielt diett hjelpe her, så vel som tradisjonelle medisinoppskrifter, som ikke bare senker sukkeret, men også har en gunstig effekt på de indre organers funksjon.

Oppskrifter av tradisjonell medisin

Bland saften av en sitron og rå egg. Denne blandingen bør tas om morgenen på tom mage i 3 dager. Tre-dagers kurset kan gjentas etter 10 dager.
Ta 10 rene laurbærblad, legg til et glass kokende vann og la det stå på et varmt sted for en dag. Den resulterende infusjonen forbrukes i løpet av en halv time før måltidet. Det er nødvendig å akseptere buktinktur 2 uker. Bay leaf har også en gunstig effekt på bukspyttkjertelen.
Sukker krydder som gurkemeie senker veldig bra. En klype gurkemeie bør omrøres i et glass kokende vann. Drikk å drikke om morgenen og kvelden. Du kan legge gurkemeie når du lager forskjellige retter. Dette krydderet renser også blodet, normaliserer fordøyelsen.
Det er nødvendig å forberede et avkok av blåbærblader, bønner av bønner, gress eller havrefrø (alle komponenter er tatt i like deler). En skje med innsamling insisterer på et glass kokende vann. Drikk infusjonen anbefales i morgen, ettermiddag og kveld i like deler. Alle komponenter kan brygges separat, men sammen gir de det beste resultatet.
Avkok og infusjon av tørkede bønner av bønner. For å forberede infusjonen, trenger du en håndfull bøller for å brygge med en liter kokende vann og la det stå på et varmt sted for natten. Den resulterende infusjonen tar en halv kopp før et måltid. For å forberede kjøttkraft, trenger du 4 ss bønner å koke i 0, 5 l vann på lav varme i 20-30 minutter. Den resulterende kjøttkraft må insistere på en time og belastning. Ta så vel som infusjon.
En infusjon av like store deler av blåbær, neseblader og løvetannrot. En håndfull av den resulterende samlingen må brygges i en termo og legges over natten. Den resulterende infusjonen synge om dagen for en halv kopp.
I et glass yoghurt må du legge til ca 50 gram bokhvete, som først må jordes. Blandingen blir over natten og tatt om morgenen på tom mage. Hvis du regelmessig bruker en slik blanding, vil ikke bare sukkernivået gå tilbake til normalt, men kolesterolet vil også gå ned og blodkarene dine vil styrke.
2 spiseskjeer med aspenbark, häll to kopper vann og la dem simre i en halv time. Deretter må du insistere på et varmt sted eller en termos i 2-3 timer. Den resulterende kjøttkraft skal være full i noen minutter før måltider. Denne avkok hjelper med å senke blodsukkernivået raskt.
Ta i likeverd kløver, St. John's wort, bay leaf og birch knopper. 50 gram innsamling fyll i et glass kokende vann og fyll det i 3 timer. Inntak av infusjon bør begynne med en liten mengde (ca. en kvart kopp 3 ganger daglig). Med god portabilitet ta en halv kopp 4 ganger daglig før måltider.

Grønnsaker og bær juice, for eksempel, potet, kål, bringebær, pære, jordskjell juice juice, tomat juice raskt redusere sukker. Fra drikkene gir et godt resultat bruk av cikoria og grønn te. Fra krydder, i tillegg til gurkemeie, er det godt å bruke kanel og ingefær.

I tillegg til behandling er det nødvendig å følge en diett, samt å begrense eller helt forlate produkter som bidrar til økningen av sukker.

Hva anbefales ikke?

Det er produkter som ikke anbefales å bli konsumert eller konsumert i moderate mengder med høyt sukker:

karbohydrater som raskt absorberes og raskt øker glukosenivået. Slike produkter inkluderer sukker, godteri, søte bakverk og kaker, druer, rosiner, svinekjøtt, sopp, bananer, pasta, poteter. Når disse produktene forbrukes, oppstår et raskt hopp i blodsukkeret;
alkohol må være helt eliminert;
krydret, stekt, fett og salt mat som har negativ innvirkning på leveren og bukspyttkjertelen;

For å forhindre sukkerstopp, samt å forhindre økningen, er det nødvendig å følge noen anbefalinger.

Nyttige egenskaper og kontraindikasjoner av kamille farmasøytisk, samt oppskrifter for smakfulle drinker og metoder for behandling med denne planten.

Kan jeg drikke potet juice for gastritt med høy surhet? Finn ut fra denne artikkelen.

Nyttige anbefalinger og forebygging

For å forhindre økt sukker, må du:

nøye overvåke maten, spis en tilstrekkelig mengde matvarer rik på fiber. I det daglige kostholdet skal være nok ferske grønnsaker (unntatt poteter), du kan dessuten bruke kli.
engasjere seg i moderat fysisk anstrengelse daglig, da muskelopplæring bidrar til å redusere mengden glukose i kroppen. En slik last kan være vanlig å gå.
kontroller vekten din, spesielt hvis en slektning led av høyt sukker eller var syk med diabetes.

Med forhøyet sukker anbefales:

redusere kaloriinntaket;
spis mat i små porsjoner, men ofte for ikke å provosere økninger i glukose;
utelukke lett fordøyelig karbohydrater, fett og hermetikk;
med overvekt må du starte kampen med ekstra pounds. Selv et lite vekttap vil ha en positiv effekt på nivået av glukose i kroppen;
mat rik på karbohydrater, det er bedre å spise før lunsj;
spis komplekse karbohydrater, samt matvarer som inneholder mye fiber (grønnsaker, usøte frukter, korn og belgfrukter);
Brød er best fra fullkornsmel med tilsetning av kli;
drikke nok vann
animalsk fett erstattes best av grønnsak;
regelmessig overvåke glukose nivåer, både hjemme og i klinikken.

Selvfølgelig er det best å hindre sykdommen enn å behandle det. Med forhøyet sukker er det nødvendig ikke bare å bli behandlet, men også å forandre livsstilen, å gi opp dårlige vaner, å overholde prinsippene for sunt å spise.

Endring av livsstil har en positiv effekt på sukkernivået, og menneskers helse er bedre enn bruk av medisiner. Det er svært viktig å overvåke sukkernivået og kontakte spesialister i tide.

11 raske måter å redusere blodsukker naturlig

Dietter, vekttap piller, fettforbrenning trening planer, personlig trening trener, plastisk kirurgi er alle en del av en multi-billion dollar industri over hele verden.

Hylle av bokhandlere proppet med volumer av ulike dietter, apotek tilbyr ikke færre utvalg av kosttilskudd som lover øyeblikkelige resultater med et minimum av innsats.

Vi gjør så mange utslettshandlinger og gjør så mange uveide beslutninger om å gå ned i vekt og forbedre vår helse. Og hva hvis nøkkelen til å miste vekt kan banalt fall i blodsukker?

Faktisk spiller blodsukker en stor rolle i en persons evne til å forbrenne fett og gå ned i vekt.

Hvis blodsukkeret er høyt, så er personen utsatt for fullhet, så det første å ta på banen for å forbedre helse og miste vekt er å senke blodsukkeret.

Lær hvordan du raskt senker blodsukkeret ved hjelp av noen enkle ernæringsmessige tips.

Hva er blodsukkernivået?

Enkelt sagt, blodsukker er konsentrasjonen av glukose (eller sukker) i blodet.

Hver gang vi spiser, får kroppen vår sukker fra karbohydrater og andre næringsstoffer ettersom maten er fordøyd i magen. Sukker dannet etter nedbrytning av karbohydrater, går inn i blodet, hvor hormoninsulin begynner sitt arbeid. Det transporterer sukker fra blodet til cellene, der det blir brukt som energikilde.

Hvis energi blir påfyllt, og du fortsatt ikke er full, gjør insulin det slik at alt overskudd av sukker begynner å bli avsatt i ulike deler av kroppen som fett.

Hvis sukker nivå er stadig økt (som kan være et resultat av dårlige matvaner), bukspyttkjertelen fungerer nesten døgnet rundt for å produsere insulin, fordi bare han kan takle en konstant strøm av sukker.

Ikke overbelast kroppen med sukker

For det første kan kroppen ikke klare seg med en veldig stor mengde sukker av gangen.

Hvis du kontinuerlig spiser matvarer som øker blodsukkernivået, begynner kroppen å samle overflødig sukker i form av kroppsfett. Over tid kan kroppen bli sliten av den konstante produksjonen av insulin og vil vanligvis slutte å reagere på sukker.

Dette er en svært farlig tilstand fordi disse ukontrollerte overskuddene av sukker i blodet kan føre til fedme, ulike nevrologiske sykdommer og type 2 diabetes.

Med forhøyet sukker er kroppen vanskelig å brenne fett generelt, fordi den i denne tilstanden bare lagrer den.

En annen ulempe med høyt blodsukker (hvis dette ikke var nok) er at det bidrar til produksjon og frigjøring av stresshormonet kortisol.

Cortisol er produsert som følge av alvorlige støt, stress og erfaringer.

Når kroppen produserer økt mengde av dette hormonet med jevne mellomrom, vil alle forsøk på å gå ned i vekt, være forgjeves, fordi det starter prosessen med opphopning av fett. Dette er en forsvarsmekanisme som har utviklet seg i mennesker siden kavemendernes dager.

For å begynne å brenne fett, må du kvitte seg med årsakene som fører til økt blodsukkernivå. Disse endringene bør påvirke dietten (minst du trenger å vite hvilke matvarer som reduserer blodsukker) og livsstil. Ved å senke blodsukkeret, vil hormoner motta mindre signaler for å lagre sukker i form av fett, og det gjenværende fettet vil naturlig bli konsumert.

Senk blodsukkernivået naturlig

Ikke tro at alle søte matvarer øker blodsukkernivået.

Kroppene våre er avhengige av glukose som drivstoffkilde, derfor er nærværet av karbohydrater i kostholdet en forutsetning for optimal helse. Du trenger bare å spise de riktige karbohydrater.

Problemprodukter inkluderer de som øker blodsukkernivået veldig raskt. Det er hovedsakelig høyt sukkerhold med en liten mengde sunne stoffer, som for eksempel fiber, protein eller fett.

Disse produktene blir som regel utsatt for sterk behandling, for eksempel:

Hvitt brød;
Hvit melkebrød: muffins, donuts, bakverk, kaker;
godteri;
soda;
pasta;
Søtsaft;
Alkohol.

På den annen side reduserer matvarer som inneholder fiber, protein og sunne fettstoffer (frukt, grønnsaker, nøtter og frø) utslipp av sukker i blodet og påvirker ikke blodsukkernivået sterkt.

Dette forklarer det faktum at selv om frukt inneholder sukker, inneholder de også fiber, noe som senker utgivelsen av sukker.

For å fremskynde prosessen med å miste vekt og forbedre helsen din, presenterer jeg deg 11 raske og enkle måter og folkemessige rettsmidler hvordan du senker blodsukkernivået.

Hvordan senke blodsukkeret uten piller

1. Si farvel til raffinerte karbohydrater

Det første og viktigste skrittet mot å redusere blodsukkeret bør være et skritt for å begrense mat, noe som gir et sterkt hopp i nivået av glukose: sukker.

Tydelige kilder til raffinerte sukkerarter er bakverk, sukkerholdige drikker og brød.

For å minimere forbruket av bearbeidet sukker fra mat, les etikettene på varene nøye. Raffinert sukker er skjult i mange produkter, selv merket som "sunt", som granola barer eller sauser, så vær forsiktig.

Først var det en god ide å erstatte de bearbeidede kornene med hele korn. Men hvis det er en mulighet til å nekte korn generelt, vil det bidra til å redusere blodsukkeret og øke hastigheten på prosessen med å miste vekt.

2. Velg glutenfri frokostblandinger

For å normalisere blodsukkeret, er det bedre å ikke spise klebrig varianter av korn, som hvete, rug og bygg.

Dette skyldes at gluten er et pro-inflammatorisk protein som kroppen fordøyer i lang tid og med vanskeligheter. Denne manglende evne til å fordøye gluten kan føre til svingninger i blodsukker. Selv om det ikke er følsomhet for det, er det fortsatt bedre å begrense sitt forbruk.

Bytt korn med gluten med brun ris eller quinoa, som i små mengder ikke vil påvirke blodsukkeret.

3. Legg til protein og sunne fettstoffer til alle måltider.

Ønsker å balansere blodsukkeret, så spis protein og sunn fett med hvert måltid. Prøv å spise retter tilberedt hjemme.

Slike proteiner som er i kylling eller quinoa og fett som kan anvendes som en kokosolje og avokado, langsom frigivelse av sukker i blodet, og dermed hindre overspenninger glukose.

4. Inkluder eplecider eddik i kostholdet ditt.

Hvis du tar eple cider eddik rett før et måltid, vil det bidra til å forbedre insulin følsomhet og inneholder et hopp i blodsukker, spesielt etter å ha tatt karbohydrater.

Den eneste ulempen med eple cider eddik kan være for noe av sin smak.

5. Utfør høyintensitetsøvelser.

Trening er en av de mest effektive måtene å redusere blodsukker, fordi de tillater at celler spiser noe sukker fra blodet.

Selv de enkleste øvelsene, som for eksempel å gå, reduserer konsentrasjonen av sukker i blodet, mens høyintensitetsøvelser, som styrke og intervalløvelser, kan forbedre insulinfølsomheten.

6. Ta med mer kanel i kostholdet ditt.

Det har vist seg at kanel kan bidra til å øke effekten av insulin på hjernen, og dermed øke insulinresistensen.

Bare legg til kanel til favorittmat og drikke for å oppleve alle fordelene med dette krydderet på deg.

Kom nøye til utvalg av kanel. Ceylon kanelpinner inneholder stoffer som reduserer blodsukkeret. De er de mest nyttige. De fleste kaffebarer og restauranter bruker en blanding av kanelpulver og maltsukker i menyen.

7. Reduser stress og lær å håndtere det.

Uttrykket "stress fører til fylde" er en veldig sannferdig uttalelse.

Cortisol er et stresshormon som signalerer kroppen for å lagre fett. En stor mengde kortisol i blodet bidrar til en økning i nivået av sukker og forhindrer kroppen i å forbrenne fett.

Vi må finne måter å takle stress på, slik at et overskudd av kortisol ikke fører til for stor opphopning av fett.

Yoga, dyp pusting, meditasjon, en tur til spaet, shopping og eliminering av kilder av stress fra livet ditt, kan bidra til å redusere kroppens respons på stimuli og bidra til å miste ekstra pounds.

8. Erstatt koffein med urtete.

Jeg anbefaler ikke koffein hver dag, og dette skyldes delvis effekten av blodsukkernivået. Koffein fører til skarpe hopp i blodsukkernivå, så hvis du liker å drikke kaffe flere ganger om dagen, så kan du ikke stabilisere situasjonen.

I stedet for vanlig te eller kaffe, prøv naturlig urtete eller koffeinfri kaffe for å bidra til å normalisere blodsukkernivået og øke fettforbrenningen.

9. Spis høy fiber mat.

Som nevnt tidligere, reduserer matvarer med høy fiber forsinkelsen av sukker i blodet og bringer den tilbake til normal, noe som igjen vil øke farenes brennstoff.

De beste kildene til fiber er hele matvarer, nemlig frukt, grønnsaker, nøtter og frø. Prøv å spise full mat med hvert måltid.

10. Spis masse hvitløk

Dårlig ånde - det spiller ingen rolle, fordi hvitløk har mange helsemessige fordeler. Videre bekrefter studier at han er i stand til å redusere blodsukkernivået.

11. Få nok søvn

Mangel på søvn betraktes som en form for stress. Og jo mindre du sover, jo mer ghrelin blir produsert. Ghrelin er et hormon som forteller kroppen at det er sulten og øker appetitten.

Det økte nivået av ghrelin fører til at en person stadig vil spise og faktisk spiser alt som kommer til nytte: søtt, hurtigmat og stivelsesholdige karbohydrater. Alt dette fører til rask vektøkning og økt blodsukker.

For å holde din appetitt, nerver og blodsukker i normal, prøv hver natt å få minst 7 timers stille og høy kvalitet søvn.

konklusjon

Hvis du lærer å kontrollere blodsukkernivået, så snart vil du begynne å gradvis gå ned i vekt og brenne alle dine fettavsetninger, spesielt i magen.

Følelsen av konstant sult vil reduseres ettersom maten du spiser begynner å mette deg. Du vil føle en bølge av energi og et ønske om å flytte mer. Ikke kast bort denne energien og begynn å trene.

Ta blodsukkeret tilbake til normal, for å bli mer aktiv, stressbestandig og slank.

Hvordan redusere blodsukkeret folkemidlene raskt og effektivt

Høyt blodsukker undergraver helse og vår oppgave er å redusere den til normal (5,5-6,0 mmol / l). Hvordan redusere blodsukkeret ved folkemessige rettsmidler, lærer vi fra samlingen av min spargebyrå.

Jeg har personlig prøvd mange måter å redusere sukker på, men for å være ærlig er den beste måten å stadig lavere sukker, å opprettholde riktig ernæring, dvs. utelukkelse fra menyen, matvarer med høy glykemisk indeks og fysisk aktivitet.

Hvis du raskt skal redusere sukkeret, så er mitt valg nyttig. Det skal huskes at kroppen er forskjellig for alle, og hva som hjelper en, den andre ikke passer, må du velge dine egne midler.

Jeg vil advare deg om at du ved å bruke en bestemt metode for å redusere sukker, trenger å konsultere den behandlende endokrinologen og med konstant overvåkning av blodsukker.

1. Bluetooth

et superprodukt for å redusere sukker, det øker insulinfølsomheten. Ta i form av cocktailer, om morgenen og om kvelden 20-25 gram, på en gang.

2. Kanel

1 ts Kanel tilsett 250 ml kefir, bland, la om natten, om morgenen drikke på tom mage. Ta 1 måned, ta en pause og igjen kan du ta. I tillegg til å redusere sukker, kan du også gå ned i vekt.
1 ts Kanel tatt på tom mage, drikke vann. Resepsjonen er 40 dager, mengden forbruk er opptil 3 ts. per dag.

3. Bord eddik 9%

1-2 ss. En dag, forbrukes med salater.

4. Bay leaf

10 stykker av laurbærblad hell 500 ml kokende vann, insister i en termos i 5-6 timer, ta 1/2 kopp 30 minutter før måltider;
10 stykker ark helles 1,5 ss. kokende vann, insisterer dag, deretter dekanter og drikk 1/4 ss. en halv time før måltider, innen 14 dager.
Slipe løvbladet i en kaffekvern. Å ta dette pulveret på en knivspiss, før mat og etter, 3 ganger om dagen.

5. Løvetannrot og blader

Denne roten, et ekte lagerhus av vitaminer, sporstoffer: sink, kobolt, selen, jern. Det brukes i mange sykdommer. På grunn av den store mengden inulin (40%), er det tatt, også for å senke blodsukker.

2 dessertskjeer med ristet rotter settes i en termo og hell 250 ml kokende vann, igjen uten bevegelse i 5 timer. Stamme og drikk i små doser om dagen, 30 minutter før måltider.
1 ts løvetann pour 1 ss. kokende vann, insister 20 minutter, belastning og drikk 1/2 kopp ferdig infusjon, 4 ganger om dagen.
løvetann etterlater og stilker, vasker og tygger, etter suger saften, spytter ut gresset. For å redusere sukker, tygge nok om dagen, opptil 10 stammer.
dets unge blader kan brukes til å lage salat, dyppet i vann i 30 minutter, hakket, legg hakkede persille og krydret med sitronsaft eller olivenolje.
Avgift: 20 g løvetann rot, gress Galega (geit rue), blåbær blad helle 300 mil med kokende vann og sette mot i 20 minutter, det kan være 10 minutter på et dampbad, belastning og drikke 1/2 Art. 10 minutter før måltider.

6. Valnøtt

vask skallet av 6 valnøtter, hell 1,5 liter kokende vann, deksel og kok over lav varme, koke opp til 1 liter væske. Stamme og ta 1/2 ss. 30 minutter før måltider.
40 gr. valnøttpartisjoner, kok i brannen i 1 time i en halv liter vann. Stamme og ta 1 ss. før hvert måltid.

7. Blåbærblader og bær

1 ss. fersk eller 1 ts tørket blåbærblader, hell 1 ss. kokende vann og hold på lav varme til koking. Fjern fra varme og insister 4-5 timer. Stamme og drikk 3 ganger om dagen, varmt. Kurset er 6 måneder med obligatorisk kosthold.
Blåbær har opptil 3 glass om dagen, spesielt de som har diabetisk fot, tygger bærene grundig.

8. eikekorn av eik

tørket ekorn, malt i pulver og ta 1 ts, presset med urte eller grønn te, i en måned.

9. Japansk sophora

2 ss. frø insisterer på 0,5 liter vodka i 1 måned. Godta 1 ts. 3 ganger om dagen, 1 måned.

10. Kuller rot og blader

Veldig nyttig plante, både for intern og ekstern bruk.

15 ml juice fra bladene og burdock rot, bland med 200 ml vann, bland. Drikk en dag i 3 doser, 1/3 kopp. Kurset er 3-4 uker. Et utmerket verktøy, ikke bare for diabetes, men svulster, polypper, cyster og allergier forsvinner.
1 ts knust rot pour 1 ss. kokende vann, insister 2-3 timer i termo, belastning og drikk 1/2 ss. infusjon 30 minutter før måltider.

11. Jerusalem artisjokk eller jordpære

2-3 tuber spiser daglig. Du kan gratulere den, hell den med sitronsaft eller olivenolje og spis den til frokost.

12. Bean pods

2 s. Bøssene helles 0,5 liter kokende vann, insisterer på en termos i 1 time og drikker om dagen, i form av te.
4 ss. knust bønneblader, 1 ss. hørfrø helle 1 liter vann og koke på lav varme i 20 minutter, avkjøle og filtrere. Godta 1/2 Art. 4-5 ganger om dagen 30-40 minutter før måltider.
3 ss. bønne sash, 3 ss. bjørnebær, hell 1 liter kokende vann, kok i 5 minutter, insister 20 minutter. Etter, belastning og ta 1/2 ss. 30 minutter før måltider.

13. Aspen bark

Det reduserer blodsukkernivået raskt.

2 ss. knust bark hell 0,5 liter vann og kok i 30 minutter på lav varme. Fjern fra varme, pakk varm og insister 2-3 timer. Broth stamme og ta 1/3 -1/2 ss. 3 ganger om dagen, før måltider. Daglig hastighet på 300 -500 ml. Ta en uke, og gjenta deretter en måned senere.

14. Løk

bakt i ovnen eller kokt, spis på tom mage.
Hakk 4 råløk, sett i en 2-liters krukke, deksel med kaldt kokt vann, deksel og la stå over natten ved romtemperatur. På morgenen, hell 1/3 kopp og drikk 20 minutter før måltider, det anbefales 1 gang om dagen. Kurs 17 dager. Hver dag tilsettes kjølt kokt vann til 2 liter. Oppbevar beholderen i kjøleskapet.

15. Engkløver

5 gr. tørrkløverblomster, hell et glass kokende vann, insister 30 minutter. Drikk 1 ss. 3 ganger om dagen, før måltider. Ta 1 måned, deretter en uke pause.

16. Havre

1 ss. Frøene helle 1 liter kokende vann, kok i 1 time på lav varme. Broth stamme, kjøl og drikke når som helst og mengder, før måltider. Oppbevares i kjøleskapet.

17. Pepperrot

Meget rask og høy reduksjon i sukker, kontroll av glukose i blod er nødvendig.

1 rotskive på en fin rist og bland med sur melk, forholdet 1:10, gjelder 1 ss. 3 ganger om dagen på tom mage.

18. Lilac

lilla blader å bruke for teblad. Du kan drikke det i alle mengder og når som helst.
lilla knopper, i hevelsefasen. 2 ss. Hell 0,5 liter kokende vann, insister noen timer, belastning og drikk om dagen, i delte doser.

19. Egg

Bland 1 rå egg med juice på 1/2 sitron i en blender. Ta på tom mage, du kan spise etter 50 minutter. Resepsjonskurs 3 dager, gjenta etter 10 dager.
1 kokt egg (protein) daglig.

20. Vann

4 glass vann å drikke samtidig, med høyt sukkerinnhold i blodet, reduserer umiddelbart sukker.
1,5 - 2 liter vann helles i en krukke og drikker om dagen. Og så resten av livet ditt.

21. Bokhvete

2 ss. grønn bokhvete korn, hell 1 ss. kefir og gå over natten. Frokost om morgenen.
2-3 spiseskjeer grind bokhvete i en kaffekvern, hell 0,5 msk. yoghurt, natt insisterer og drikker om morgenen på tom mage.

22. Propolis tinktur

15 dråper tinktur 1/2 ss. drikke varm melk før sengetid. Ta 10 dager, kurset kan gjennomføres 2 ganger i året.

23. Sichorin

Jeg drikker det hele tiden.

1 ts cikorie brygge i et glass kokende vann, drikke i stedet for kaffe om morgenen, kan du i løpet av dagen. Veldig bra når cikorie med blåbær. Det selges i supermarkeder i forseglede pakker.
te fra samlingen av urter: 1 teskje urt sikori, blåbær blader, tyttebær, blad bønner, mynte eller sitronmelisse brygge i en termos over natten. I morgen drikke 30 minutter før måltider.

24. Avgifter og blandinger

Blanding: 1 kg sitroner, 300 gr. persille rot, 300 g hvitløk hakk og insisterer 5 dager. Ta 0,5 - 1 ss. 30 minutter før måltider, 3 ganger om dagen.
samling: 1 ts valerianrot, 1/2 ts motherwort, 1/2 ts lakrisrot, 1 ts blader av blombær, på 2 st.l. humle og bønner og 3 st.l. geit geit, bland og hell kokende vann med en hastighet på 2 ss. urter -200 ml kokende vann. Brygg i en termos, insister 20 minutter, belast og drikk 50 ml 3 ganger om dagen.
havkål med tranebær, etter eget skjønn.
Salat: 2 stykker av rope, middels størrelse, gni på en fin riper. Krydret salat og kål. Finhakk 3 skiver hvitløk, bland alt og fyll med ½ sitronsaft og 1 ss. linfrøolje. Det er 2-3 ganger i uken, resultatet blir synlig om 2-3 uker.

Jeg har samlet disse oppskriftene i 11 år med diabetesopplevelse, mange av dem ble testet av meg personlig, mange av vennene mine. De redusere sukker, men må bli kontaktet med ansvar og seriøsitet, hvis du startet noe å bruke, så du må ta et kurs, hvis kroppen får og er ikke allergisk mot gress.

Hvordan redusere blodsukker - folkemetoder og kosthold

Diabetes mellitus, som er preget av økning i blodsukkernivå, har blitt en reell epidemi de siste årene - flere og flere tilfeller av diagnostisering av sykdommen. Selvfølgelig, med tørstens utseende, konstant tørr munn, svakhet, må du konsultere en lege og gjennomgå en full undersøkelse - disse tegnene kan tyde på utvikling av diabetes. Men selv om en slik sykdom ikke er diagnostisert, og nivået av sukker i blodet stiger, bør det treffes tiltak for å redusere det.

Vennligst merk: noen medisiner som bidrar til å redusere blodsukker, samt sukkerstatning, bør foreskrives av en lege - det er strengt forbudt å bruke slike legemidler selv!

Det er mange måter å redusere, normalisere og stabilisere blodsukkernivåene med folkemidlene. Men fremfor alt må du holde fast i en diett - det er ikke strenge, men et balansert kosthold vil bidra til å takle problemet.

Kosthold for å senke blodsukkeret

Hvis du er kompetent til å lage kosthold, holder seg til regler og anbefalinger fra en spesialist, kan du redusere blodsukkernivået i lang tid. Videre, hvis dette fenomenet bare begynner å være til stede i kroppen, kan kostholdet fullstendig kvitte seg med problemet.

Først, la oss se på hvilke matvarer som kan øke blodsukkernivået - det er svært ønskelig å ekskludere dem fra dietten, eller i det minste begrense dem. Disse inkluderer:

noen pølse og pølser (pølser, små pølser);
brus;
høy fett hytteost;
fettfisk;
smør og vegetabilsk olje;
fettost;
ethvert slagtebud
fruktjuice;
kjøtt og fisk pate;
sukker og syltetøy;
absolutt alle bakverk;
baking baking.

Det finnes en rekke produkter som kan konsumeres ved forhøyede sukkernivåer, men deres antall bør være strengt begrenset - for eksempel, reduser delen med 2 ganger i forhold til den som ble konsumert før du bestemte sukkernivået. Disse inkluderer:

brød og brød;
poteter,
pasta;
hirse, bokhvete, ris og havregryn;
frukt og bær av søte varianter;
spesielle søtsaker "for diabetikere".

Selvfølgelig bør du ikke drastisk endre kostholdet ditt og helt forlate ovennevnte produkter - la reduksjonen i deres brukte mengde bli gradvis. Men leger utsender en rekke produkter som bidrar til å redusere blodsukkeret, de kan brukes sikkert hver dag og uten restriksjoner. Disse inkluderer:

greener - persille, ung nettle, dill;
noen grønnsaker - leger anbefaler å lage en meny slik at halvparten av det bare er dem;
grønn te;
kaffe.

Hvis du gjør en generell konklusjon om disse anbefalingene, kan du velge flere grunnleggende regler for utarbeidelse av diett med høyt blodsukkernivå:

Det er nødvendig å konsumere i tilstrekkelige mengder produkter som forbedrer kroppens evne til å fjerne glukose - valnøtt, sjøfisk, fettfattige varianter, linfrø.
For tilberedning av eventuelle retter må du bruke olivenolje.
Du må spise så mange blandede matvarer som mulig, som inneholder både karbohydrater, proteiner og fett - dette fremkaller ikke en økning i mengden insulin som utskilles av bukspyttkjertelen.
Det er strengt forbudt å introdusere sukker, søtsaker og noen søtsaker i menyen.
Menyen skal inneholde produkter som gir svakt insulinrespons - for eksempel belgfrukter, proteinfôr, grønnsaker.
Betydelig redusere forbruket av matvarer med høyt innhold av karbohydrater - de er provokatorer av sterk insulinrespons.
Karbohydrater må konsumeres separat - det kan være en del av frukt eller bær, som varierer i svak insulinrespons (epler, aprikoser, blåbær, jordbær, kirsebær og så videre).
Det er strengt forbudt å bruke smør, margarin og svette.
Du kan ikke spise i det hele tatt, eller du må redusere antallet produkter som inneholder stivelse betydelig - for eksempel poteter, pastinetter, rutabaga, mais, raser.

Prøv diettmeny for en dag for å senke blodsukkeret

Umiddelbart foreta en reservasjon, den presenterte menyen er svært betinget og viser ganske enkelt hvordan man skal distribuere produkter og retter riktig til forskjellige måltider. Du kan lage din egen meny, og overholde reglene for dietten med høyt blodsukker.

frokost

Vegetabilsk salat uten å legge til olje
Kokt ris eller vermicelli - et halvt glass
Ett stykke brød - ikke mer enn 30 gram
To stykker av fettfattig hard ost
Glass grønn te

Den andre frokosten

30 gram hard, lavmett ost og samme brød
1 eple eller 2 blommer, mandarin

Vegetabilsk salat med minimal tilsatt olivenolje
Borsch eller grønnsaksuppe
Eventuelt kokt frokostblanding - ikke mer enn et glass
30 gram brød
En liten del av fisk eller et stykke kokt kjøtt

Ettermiddagste

Et glass kefir
100 gram lavt fett hytteost

Salat fra ferske grønnsaker uten smør
2-3 kokte poteter av middels størrelse eller en halv kopp kokt frokostblanding
30 gram brød
150 gram grillet kjøtt eller en patty

Sent middag

Enhver frukt
30 gram hard fettfattig ost
30 gram brød

Vennligst merk: erstatning av produkter er strengt ikke anbefalt - bare en spesialist kan gjøre dette. Og generelt, når du utarbeider en diett for å senke blodsukkeret, er det tilrådelig å konsultere en lege - noen matvarer er forbudt for visse sykdommer.

Folk rettsmidler for å redusere blodsukker

Generelt har legene en negativ holdning til at pasienter med forhøyet blodsukker og selv med diabetes mellitus tar noen tiltak fra kategorien "tradisjonell medisin" for å redusere indikatorene. For det første er det ikke alltid effektivt, og for det andre kan bruken av visse dekokser og infusjoner føre til en allergisk reaksjon og forverring av generell helse. Denne artikkelen gir noen oppskrifter av folkemessige rettsmidler som ifølge healere bidrar til å redusere blodsukkeret.

Husk å konsultere legen din om hensiktsmessigheten ved bruk av folkemidlene for å redusere blodsukkeret. Det er også nødvendig å regelmessig overvåke ditt vitnesbyrd og generelt utføre lignende "eksperimenter" under tilsyn av en spesialist (i hvert fall med muligheten for å ringe et ambulanseteam i huset ved force majeure).

Infusjon av sitron, persille rot og hvitløk

Forberede forberedelsen, forberede:

100 gram sitronskall - for dette må du behandle 1 kg sitroner;
300 gram persille rot - du kan bruke bladene av denne planten, men det er uønsket å gjøre en erstatning;
300 gram skrælt hvitløk.

Nå hopper over persille røttene og hvitløk gjennom en kjøttkvern, legg til sitronzest til dem og bland alt grundig. Det resulterende verktøyet brettes i en glassburk, lukk lokket og fjern det på et kjølig mørkt sted i 14 dager - det skal infunderes.

Ta det ferdige produktet trenger 1 teskje tre ganger om dagen 30 minutter før måltider.

Kombinert avkok

Vi blander mais silke, bønne pods, horsetail og lingonberry blader i like mengder (du kan hogge råvarer).

1 spiseskje av samlingen helles med kokende vann i en mengde på 300 ml og infiseres i 3-4 timer. Hvis kilden ble tatt frisk (ikke tørr), er det nok å insistere avkokingen i 60 minutter.

Det er nødvendig å akseptere midler på 1/3 glass tre ganger om dagen på et passende tidspunkt.

Linden blomstring

Ta 2 glass kalkblomst i tørr form, hell 3 liter vann og kok med sakte koker i 10 minutter. La avkjøle, deretter stram og oppbevar i kjøleskapet.

Drikk avkok av lind-farget trenger ½ kopp hver gang du føler deg tørst. Resepsjonens varighet - til hele mengden avkok er forbruket, da blir en pause tatt i 20 dager, og kurset kan gjentas igjen.

Urteinfusjon

For matlaging betyr det at du må ta et halvt glass alderblad, 1 spiseskje nettle (løv), 2 ss quinoa. Den resulterende urtekolleksjonen helles med en liter kokt vann - du kan ta det varmt, men du kan ta kulde. Alt omhyggelig endre og la i 5 dager på et mørkt, kjølig sted. Etter den angitte tiden legges en halv teskje blek til infusjonen.

Ta dette verktøyet til 1 teskje to ganger om dagen - om morgenen og om kvelden før måltider.

cocktails

Hvis du drikker et glass kefir hver morgen, hvor bakken bokhvete ble gjennomvåt på kvelden (en spiseskje per 200 ml kefir), så i 4-5 dager kan du se resultatene på glucometeret - blodsukkernivået vil senke. Forresten, hjelper denne cocktailen å rense tarmene, normalisere arbeidet i leveren og kvitte seg med ekstra pounds.

En annen cocktailrecept for å redusere blodsukkeret - om morgenen på tom mage, drikk en blanding av juice fra 1 sitron og 1 ferskt rå egg. Etter bruk av dette verktøyet i en time kan ingenting ikke spise og drikke.

Varigheten av bruken av en cocktail av sitron og egg er maksimalt 5 dager, så du kan gjenta prosedyren først etter 2 måneder.

valnøtter

Samle unge blader fra valnøtttræret, tørk dem godt (du kan i ovnen) og hogge dem. Ta deretter 1 ss råvarer, hell 500 ml vann og koker produktet i 15 minutter. Deretter skal kjøttbøllen fylles i 40 minutter og filtreres.

Ta en avkok av valnøttens blader trenger et halvt glass tre ganger om dagen til enhver passende tid.

Det er en annen oppskrift som du må forberede innvendige vegger på 40 valnøtter. Den resulterende mengden råmateriale helles 250-300 ml kokende vann og i 60 minutter opprettholder infusjonen i et vannbad.

Ta en infusjon av valnøttpartisjoner trenger 1-2 ts 30 minutter før hvert måltid.

Bay leaves

Du må ta 10 tørre bladblad og hell 250 ml kokende vann over dem. Det anbefales at du forbereder verktøyet i en emaljepotte, som etter at du har lagt komponentene i det, skal pakkes med et håndkle eller lommetørkle og forlates i 2 timer.

Ta den resulterende infusjonen skal være et halvt glass tre ganger om dagen og alltid 30 minutter før et måltid.

Alle disse midlene fra kategorien "tradisjonell medisin" bør tas med forhøyet sukkernivå - etter hver bruk, må du følge med på endringer i lesingen med et glukometer. Og selv om sukkeret begynte å avta, burde man ikke stoppe med å ta medisiner foreskrevet av legen!

Tsygankova Yana Alexandrovna, medisinsk kommentator, terapeut av høyeste kvalifikasjonskategori

30 099 totalt antall visninger, 1 visninger i dag

Hvordan raskt senker blodsukkernivået av folkemidlene?

Få vet at du raskt kan redusere blodsukkeret med folkemidlene. De første nevnene av diabetes er funnet i gamle egyptiske manuskripter som er over 3000 år gamle. I mange århundrer behandlet mange healere sykdommen og lettet folk med sine symptomer. Tradisjonell medisin har fått et vell av erfaring i å behandle den slitsomme sykdommen. Dens produkter kan øke effektiviteten til konservativ medisin og redusere risikoen for komplikasjoner. Folk som har blitt diagnostisert med høyt blodsukker for første gang, vil tradisjonell medisin forhindre utvikling av diabetes.

Senking av sukker med topinambur

For å redusere blodsukker bruker healere produkter som inneholder inulin. Inulin er et karbohydrat som brukes av anlegget for energilagring. Hans egenskaper:

Stoffet har egenskapen til å senke konsentrasjonen av sukker i blodet og normalisere fettmetabolismen.
En gang i menneskekroppen absorberer inulin en stor mengde matglukose og tillater ikke at den absorberes i blodet.
Det fjerner også giftige metabolske produkter (aceton) og har en antioksidant effekt.

Inubin er rik på jordisk artisjokk (16-18%). Pæretreet bidrar til å normalisere nivået av glukose i blodet på grunn av tilstedeværelsen av krom i sammensetningen. Krom aktiverer enzymer involvert i metabolismen av karbohydrater og øker følsomheten til vevsceller til insulin.

Du kan raskt redusere blodsukkernivået ved å drikke topinamburjuice. Tørrere bør vaskes under rennende vann og rengjøres. For å få juice, bruk noen juicepress. Tradisjonelt presset juice fra knuste knoller, innpakningsmasse i osteklær. Det bør konsumeres i en halv kopp tre ganger om dagen før du spiser. Klem ut juicen rett før bruk. Behandlingsforløpet varer vanligvis 2 uker. Om nødvendig blir den forlenget etter en 10-dagers pause.

Tørrere av jordisk artiskok kan brukes hele året. De er perfekt lagret i kjelleren, og de mister nesten ikke deres helbredende egenskaper. De mest verdifulle er røttene, vinteret i bakken og gravd på våren.

Fra Jerusalem artisjokk forberede infusjon. Rene og skrelle knoller gnides på en fin riper. 3-4 skjeer av oppnådd slurry plasseres i en glassbeholder og helles i den 1 liter kokende vann. Verktøyet skal infunderes i 3 timer. Da blir det filtrert og full i løpet av dagen, som en drink.

Det anbefales å legge til jevnlig jordisk artichoke regelmessig til retter. Den spises rå, bakt, kokt og stekt. Det er tilrådelig å bruke det i stedet for poteter.

Før du senker blodsukkeret, må du konsultere legen din.

Sikorin for å senke blodsukkeret

Reduser blodsukkeret ved bruk av cikorie. I tørrrøtter av planten inneholder fra 49% til 75% inulin.

Sitronrot roteres, vaskes, tørkes og knuses. 1 ss. l. pulveret helles i en kopp og kokt vann helles i det. Midler insisterer 1-2 timer, deretter filtreres gjennom en sigte. Preparert medisin bør være full i løpet av dagen i 3-4 doser. Behandlingen fortsetter til blodglukosen minsker.

For behandling av diabetes mellitus og den overliggende delen av planten. Den inneholder også inulin. 1 ts. tørkehakkede urter helles i en kopp og kokt vann helles i den. Koppen er dekket med et lokk og væsken trekkes i en halv time. Filtrert infusjon drikker 2-3 ganger om dagen på tom mage.

For å øke effekten av cikorie, kombineres den med andre planter som påvirker karbohydratmetabolismen. Folk helbreder anbefaler bruk av cikoria og St. John's wort rette. St. John's wort regulerer prosesser av cellulær metabolisme og bidrar til å redusere blodsukker. Oppskriften er som følger:

Ta samme mengde cikoria rot og urt St. John's wort. Ved 0,5 liter nok 3 ss. l. blanding.
Heller kokende vann i krukken med råmaterialet, væsken trekkes i 2 timer og deretter filtreres.
Ta stoffet du trenger til 1/3 kopp tre ganger om dagen på tom mage.

I folkemedisiner for å redusere blodsukker inkluderer løvetannsløv, som inneholder inulin. Like deler av blader av cikoria, løvetann, vill jordbær og gress av fjellklatret fuglen er blandet. 2 ss. l. blandingen helles i en bolle og helles i den 0,5 liter kokende vann. Beholderen med væsken holdes på et vannbad i en kvart time, så insisterer en og en halv time og filtreres. Legemidlet er fylt 60-70 ml tre ganger daglig i tom mage.

Å legge til samlingen av geitemelk gjør det mulig å oppnå en nedgang i sukkerindeksene. Geitfisk øker følsomheten til kroppens vev til insulin. Bladene av cikoria, valnøtt, løvetann og nettle er blandet med utjevnet urt vegan gress. 2 skjeer samling sovner i en bolle og hell 2 kopper kokende vann inn i den. Skålen er satt i brann, væsken blir kokt, og råmaterialet kokes på lav varme i 2-3 minutter. Midler insisterer en halv time, og deretter filtreres. Drikk medisin 50 ml tre ganger daglig i 20 minutter før måltider.

Blåbær for å redusere blodsukker

Hvordan raskt redusere konsentrasjonen av glukose i blodet, de visste helbredere av de stedene hvor blåbær vokser. Bergen inneholder anthocyaniner delphinidin og malvidin, som ofte kalles "mirtillin". Takket være mirtillin, som har en insulinlignende effekt, har blåbær muligheten til å senke blodsukkeret. Pasienter med diabetes anbefales at de regelmessig legges til retterne, villbær i hvilken som helst form (fersk, tørket eller frosset).

Medisinske drikker er laget av tørre bær. 1 ss. l. råmaterialer helles i en bolle og tilsett 1 kopp kokende vann til det. Væsken holdes på et vannbad i 5 minutter, deretter insisterer 20 minutter og filtreres. Infusjonen er full i løpet av dagen som te. Friske bær klemmer juice. Blåbær er malt i en blender, plassert på gasbind og presset ut av massesaften. Juice drikker flere ganger om dagen for 1 skje.

Mirtillin finnes ikke bare i bærene, men også i bladene på skogplanten. Derfor er blåbærblader ofte inkludert i gebyrene for å senke blodsukker. Blader av blåbær, nese og løvetann er tatt i samme mengde. 1 ss. l. blandingen helles i en bolle og helles i den 300 ml kokende vann. Væsken holdes på et vannbad i en kvart time, deretter insistere 20 minutter og filtreres. 2-3 skjeer med medisinering skal tas 2-4 ganger daglig før måltider.

Avgiftene for å senke glukose inkluderer mulberry. Den antidiabetiske effekten er forbundet med et høyt innhold av B-vitaminer i den, spesielt B2. Blader av blåbær, mulberry, primrose og løvetann blir tatt i like mengder og blandet. 1 ss. l. blandingen er plassert i en bolle og 300 ml kokende vann helles i den. Væsken oppvarmes i et vannbad i 20 minutter, deretter blir midlet trukket i 20-30 minutter og filtrert. Du må ta medisinen 50 ml 2-4 ganger daglig, 20 minutter før måltider.

Å redusere konsentrasjonen av glukose hjelper til med å samle blader av blåbær, cikorie, løvetann, mynte og St. John's wort blomster. Råvarer tas i samme mengde og blandes. 1 ss. l. blandingen er plassert i en bolle og 300 ml kokende vann helles i den. Produktet oppvarmes i et vannbad i 20 minutter, og deretter insisteres i 20-30 minutter og filtreres. Du må drikke stoffet 50 ml 2-4 ganger om dagen på tom mage.

Legumes for senking av blodsukker

Ved å redusere blodsukkeret med folkemidlene kan du redusere doseringen av narkotika og til og med nekte å injisere insulin. Verdifulle for diabetikere er belgfrukter. Deres antidiabetiske egenskaper er forbundet med tilstedeværelsen av glykoproteiner - fytohemaglutininer. Disse stoffene har en insulinlignende effekt. Daglig forbruk av porsjoner av bønner, erter eller linser lar deg kontrollere nivået av glukose i blodet og redusere risikoen for komplikasjoner.

Tradisjonelle healere anbefaler daglig å spise råbønner (5-6 mellomstore stykker), drikkevann. I fordøyelsesprosessen utskiller det en insulinlignende substans som senker blodsukkeret. Du kan bruke andre metoder for å spise bønner, hvis å spise rå frø er ikke veldig hyggelig. Ved sengetid er tre store hvite bønner gjennomvåt i 100 ml avkjølt kokt vann. Om morgenen hovne frøene spiser og drikker vannet der de ble gjennomvåt.

Vel bidrar til å redusere konsentrasjonen av glukose avkok av bønner av bønner. 30 g tørre blader blir malt til homogenitet og plassert i en bolle. 400 ml vann helles i oppvasken og plasseres i et vannbad. Væsken oppvarmes i en kvart time, deretter insistere 20 minutter og filtreres. Kjøttkraft drikker 100 ml tre ganger om dagen på tom mage.

Grønne bønnepenner (10 stykker) ryddes av frø, plassert i en bolle og helles i den med 600 ml vann. Væsken holdes på et vannbad i 25 minutter, deretter insisterer du på 5 timer og gjenoppretter det opprinnelige volumet og heller kokt vann. Sukkersenkende kjøttpålegg skal være full 5-6 ganger om dagen på tom mage.

Bladene på erterene knuses og legg dem i en bolle (25 g). Hell 1 liter vann i oppvasken og sett den på lav brann. Råmaterialet kokes i 3 timer, deretter infunderes i 20 minutter og filtreres. Kjøttkraft skal deles i like store deler og drikke hele dagen.

For å lage en avkok av linser, 1 ss. l. frø somnar i en bolle, hell den i 350 ml vann og legg på en svak brann. Råmaterialet kokes i 20 minutter, deretter infunderes i en kvart time og filtreres. Kjøttkraft skal være full 50 ml 20 minutter før måltider 3-4 ganger om dagen.

Behandlingen av belgfrukter varer vanligvis minst 1 måned.

Andre måter å senke blodsukker på

Verdifullt inulin finnes i hvitløk (fra 9% til 16%). Derfor anbefales det å bruke det med diabetes.

Reduser sukkeret vil hjelpe til med infusjon av hvitløk, persille og sitron. 1 kg sitroner skal vaskes med såpe og tørkes grundig med et rent håndkle. Deretter kutte av fruktselen (100 g). Persille rødder (300 g) vaskes og rengjøres. Hvis det ikke er noen røtter, kan du bruke samme mengde grønt. Persille og hvitløkskrammer (300 g) er hakket i kjøttkvern, og deretter legges zest til dem. Ingrediensene blandes og helles i en glassbeholder. Sammensetning insisterer 2 uker på et mørkt sted, deretter ta daglig om morgenen på tom mage for 1 ts.

For å normalisere blodsukkeret bruker de bokhvete-cocktail. 1 ss. l. bokhvete grind på en kaffekvern og hell i en kopp fettfattig yoghurt. Cocktail er bedre å lage mat før sengetid, så han insisterte. Om morgenen drikker de den på tom mage.

I diabetes brukes den sukkerreduserende høregenskapen. 3 ss. l. frø helles i en bolle og helles i det 3 kopper vann. Frøene kokes på lav varme i 10 minutter, så blir væsken trukket i en kvart time og filtrert. Du må drikke medisinen til en halv kopp 3 ganger om dagen.

Når diabetes anbefales å bruke havrebuljong. 100 g korn spylles i en bolle og helles i det 3 kopper vann. Havre kokes på lav varme i 1 time, deretter infunderes i 6-8 timer og filtreres. Legemidlet er full en halv kopp 3 ganger om dagen på tom mage.

Det har lenge vært kjent for de hypoglykemiske egenskapene til horsetail. 30 g knust tørt råmateriale helles i en bolle og helles i det 1 kopp kokende vann. Væsken kokes i 5-7 minutter, deretter insistere i 2-3 timer og filtreres. Du må ta stoffet 3-4 ganger om dagen på tom mage.

En rask reduksjon av blodsukker oppnås etter at du har tatt en cocktail av sitron og rå egg. I morgen blander du saften av 1 sitron med 1 rå egg og drikker væsken. Innen 1 time etter å ha drukket en cocktail kan du ikke spise noe. Prosedyren gjentas 3 dager på rad. Hvis du vil konsolidere det oppnådde resultatet, etter 2 måneder, gjenta behandlingsforløpet.

Tinktur av høye zamanihi-røtter vil bidra til å forhindre utvikling av diabetes. 20 g røttene knuses og helles i en glassbeholder. I et fartøy hell 100 ml alkohol (70%) og sett det på et mørkt sted i 3 måneder. Tinkturen filtreres og tas 20-30 dråper 2 ganger daglig i tom mage.