Gulrot Gresskar Gryte

• Årsaker

Gryteretter er smakfulle og sunne, med unntak av et øyeblikk - ristet skorpe.

For barn opptil to eller tre år, så vel som alle som har problemer med fordøyelsessystemet, er det bedre å lage stews. Hvis du ikke har en dobbel kjele, vil du bli reddet av et vannbad, som du alltid kan organisere - hjemme, på en fest og på en dacha.

ingredienser:

• revet gresskar - 200 ml
• revet gulrøtter - 200 ml
• melk - 100 ml
• sukker - 1 ss. l.
• semolina - 2 ss. l.
• egg - 1 stk.

Gresskar gulrot gryte - oppskrift med bilde:

Skrell et stykke muskatnøtt gresskar, skyll og rist på en fin riper. Gni også rensede og vasket gulrøtter. Gulrot- og gresskarmassen skal være ca 200 ml hver (bare helles i en målekopp, ikke komprimert).

Hell melken i pannen og kom med koking over lav varme, rør av og til. Sett gresskar og gulrot i pannen, reduser varmen slik at grønnsakene er litt stuvet. Når all melk har fordampet (og absorbert), fjern pannen fra varmen og kjøl vegetabilsk masse.

Tilsett sukker og egg, bland. Sukker kan legge mindre, og hvis du lagker for et veldig lite barn, så kan du generelt fjerne det fra parabolen. Både gulrøtter og gresskar er søte, og hvis et barn ikke er vant til veldig søte retter, blir det velsmakende og sukkerfritt.

Sett halvpannen og bland deigen godt for å unngå klumper.

Ta en liten dyp tallerken og legg halvparten av deigen inn i den. Hell 1,5-2 cm vann i en liten gryte, legg en tallerken med deig i den, dekk kokepannen med et tett lokk og legg alt sammen på en liten brann.

Vannet i pannen skal ikke koke voldsomt slik at sprut ikke faller inn i platen. Sørg også for at vannet ikke koke av, fordi gryten gryte gryten suger veldig fort med lukten av en brent krukke (testet på egen hånd).

Etter 20-25 minutter etter at kokende vann er gryte klar.
Du kan søte det med litt pulverisert sukker.

Gresskar og gulrot gryte

Oppskrift innhold:

• ingredienser
  
• Steg for trinn Cooking
  
• Videooppskrift
  

I utgangspunktet er alle typer gryteretter laget ganske enkelt og utgjør ingen vanskeligheter, selv for nybegynnere, uerfarne husmødre. Siden de ikke krever noen høy kunnskap og ferdigheter i kulinarisk kreativitet. Her blandes alle ingrediensene enkelt, i henhold til anbefalingene i oppskriftene og bakes i ovnen.

Gresskargryten i selskap med gulrøtter, har en behagelig aroma og fantastisk smak. Denne parabolen passer for de som er tvunget til å regne ut kalorier som forbrukes regelmessig. Men tvert imot, her kan du ikke telle dem i det hele tatt. Denne desserten er veldig lett, næringsrik, lavt kalori, lett å forberede, noe som definitivt vil interessere noen vertinne. Unn deg selv og din familie med søte delikatesser med god form og helse. Så la oss fortsette å bake en harmløs og svært velsmakende dessert med gresskar og gulrøtter.

• Kalorier per 100 g - 55 kcal.
• Porsjoner - 4
• Koketid - 15-20 minutter for matlaging gresskar og gulrøtter, 10-15 minutter for æltning av deig, 35-40 minutter for baking

ingredienser:

• Gresskar - 300 g
• Gulrøtter - 200 g
• Oransje - 1 stk.
• Kli - 100 g
• Honning - 2-3 ss.
• Salt - Klemme
• Baking soda - 1 ts. ingen lysbilde
• Egg - 2 stk.

Steg for trinn Matlaging Gresskar og Gulrotkasseroller

1. Skal gresskar og gulrøtter, vask dem under rennende vann og kok, slik at grønnsakene har en myk tekstur. Koketiden tar ca. 15-20 minutter. Det er mulig å lage mat i en panne, siden de når den nødvendige beredskapen samtidig. For å forkorte tilberedningstiden kan du hogge grønnsakene mer fint.

2. Når gresskar og gulrøtter er klare, drenne vannet og slip knuseren eller blenderen.

3. Sett den resulterende vegetabilske massen i en bolle for æltning av deig.

4. Stryk over til kli produkter. De kan være alt etter dine preferanser: havre, bokhvete, rug, lin, etc.

5. Rør produktene, krydret med litt salt og legg til honning. Rør og smak massen igjen, legg til søtsaker etter behov.

6. Vask oransje og tørr. På en fin riper, gni hans zest.

7. Antallet av peeling for å bestemme seg selv. Hvis du liker smaken og aromaen av sitrus, legg mer, ikke spesielt foretrekke, begrense til 1 ts.

8. Legg kokepulver til mat og bland.

9. Eggene forsiktig adskiller og skiller hvittene fra yolks. Gjør dette nøye slik at ikke en eneste dråpe eggeplomme kommer inn i bollen av hvite.

10. Smør eggeplommen med en mikser i ca. 2 minutter til lys og klargjøring av væsken. Hell den piskede eggeplommen inn i deigen og rør inn.

11. Beaters fra mixeren, vask og tørk godt. Deretter begynner du med å slå ekornet med små svinger, og går gradvis til stor fart. Slå den til den luftige hvite massen og dannelsen av stabile topper. Send proteinet til deigen.

12. Forstyrre forsiktig proteiner i flere retninger i en retning.

13. Smør en bakervarer med smør og dryss med semolina, kli eller kakaopulver.

14. Legg deigen i formen og flatt overflaten.

15. Send gryten til å bake i en ovn oppvarmet til 180 ° C i 35-40 minutter. Behold det i en brazier er ikke verdt det, fordi alle brukte produkter er nesten klare. Det er nødvendig at de bare kommuniserer med hverandre.

16. Køl den tilberedte desserten litt, slik at den lett kan fjernes fra beholderen. Etter å ha satt på en tallerken og dryss med pulverisert sukker. Serveres varm eller kjølt.

Se også en videooppskrift på hvordan du skal lage en nyttig gryte gryte for ammende mødre (programmet "Alt går bra", utgave 09.22.2014):

Gulrotgryte - Velsmakende oppskrifter for barn og ikke bare!

Gulrot gryte smaker som en kake, bare kalorier er mye mindre. Dessert er godt kjent for de som deltok i barnehagen. Etter å ha bestemt seg for å huske barndommen, kan du skjemme deg bort med en diettrett, tilberedt med hjemmet lett.

Hvordan lagrer gulrot gryte?

For å lage en deilig gryte med gryte, følg disse reglene:

1. Hovedproduktet er gulrot, en søt rotgrønnsak, takk som du kan redusere eller helt eliminere sukker fra fatet.
2. Grønnsaker brukes rå, revet eller kokt på forhånd.

Erfarne husmødre anbefaler:

• koke gulrøtter i uniformet, og deretter skrelle, så blir det søtere;
• legg til en liten kyllingfilé for å gjøre gryten mer tilfredsstillende;
• Bruk silikon eller varmebestandig form for matlaging i ovnen.
• Når du bruker semolina, la croupen være slik at den hoven.

Gryte med gulrøtter med semolina - en enkel oppskrift

En veldig originell tallerken er gulrot gryte med semolina. Selv om produktene inkluderer slike interessante ingredienser som tomater stekt i sin egen juice, og kokosnøtter, vil parabolen kunne være forberedt selv for en nybegynner kulinarisk. Gryten er utrolig til smaken. Hirse er lagt til for riktig struktur.

• hirse og semolina - 200 g hver;
• gulrøtter - 500 g;
• tomater - 600 g;
• kokosnøtter - 150 g;
• søt paprika - 1 ts;
• sukker - 4 ts;
• ingefær - 10 g;
• salt - 1 ts.

1. Kok hirse i 500 ml vann.
2. Peel gulrøtter, fin rist ingefær.
3. Bland sjetonger, tomater, semolina og hirsegrøt. Legg gulrot, ingefær, paprika, salt og sukker.
4. Smør skjemaet med olje, en liten sprinkle semolina. Legg ut blandingen, utjevn overflaten.
5. Gulrotgryten blir klar i ovnen på 55 minutter.

Appelsinbrødgryte

For å øke mengden vitaminer i parabolen, kan du lage en slik dessert som en gryte med gulrøtter og epler. Dette alternativet er spesielt populært hos barn. For forberedelsene er det bedre å velge ferskt plukket søte og sure epler, med tett kjøtt. De vil ikke tillate kaken å spre seg, tvert imot vil de beholde den riktige strukturen og legge til krydder til det.

• epler - 250 g;
• gulrøtter - 150 g;
• semolina - 30 g;
• sukker - 40 g;
• egg - 1 stk.
• 1 eggeplomme;
• sitronsaft - 30 ml;
• vegetabilsk olje - 2 ss. l.;
• salt.

1. Grate kokte gulrøtter og epler. Kombinere med halvparten av semolina, sitronsaft og olje. Vent 15 minutter.
2. Slå egg med sukker og salt.
3. Den andre delen av semolina fyller med varmt vann.
4. I den første massen tilsettes eggblandingen og dampet grøt.
5. Sett deigen i form, gryten med kokte gulrøtter vil være klar på 50 minutter.

Gurk-gulrot gryte

Den beste desserten for en søt tann er en gulrot-ostegryte i ovnen. Parabolen viser seg velsmakende og næringsrik. Bananen lagt til godbiter vil gjøre det enda søtere. Høstost kan ta en hvilken som helst prosentandel av fett, avhengig av hvilken type kake du vil få vertinnen - mer nærende eller lett.

• hytteost - 350 g;
• gulrøtter - 300 g;
• banan - 3 stk.
• smør - 25 g;
• sesam - 1,5 ss. l.;
• stivelse - 1,5 ts;
• vann - 150 ml;
• sukker - 90 g;
• egg - 3 stk.

1. Grov rist gulrøtter. Tilsett olje, vann og kok inn til væsken har fordampet.
2. Slå ostemasse med en blender med sukker og egg.
3. Legg braised gulrot i massen og slå igjen.
4. Hell stivelsen og hakket banan ut.
5. Legg deigen i form, dryss med sesam.
6. Gulrot-ostegryten er klar i 25-30 minutter.

Gulrot-gresskar gryte i ovnen

Retten er deilig, ikke bare i smak, men også i utseende - det er en gulrot-gresskargryte. Av tekstur viser det seg å være ømt og grønnsak - mykt, på grunn av varmebehandling i flere stadier. Kaken får en rik oransje farge på grunn av de karakteristiske fargene til hovedproduktene.

• gresskar - 250 g;
• bakepulver - 1,5 ts;
• gulrøtter - 250 g;
• honning - 3 ss. l.;
• kefir - 300 ml;
• semolina - 10 art. l.

1. Grønnsaker skåret i terninger. Stew i en skillet i 15 minutter.
2. Manku pour kefir.
3. Grønnsaker knuses blender, bland med semolina, honning og bakepulver.
4. Gulrot gresskar gryte vil være klar om 25 minutter.

Gryte courgette og gulrøtter

Hvis du vil ha et kosthold, men sterkt måltid, bør du bake et slikt alternativ, som courgette og gulrotgryte i ovnen. Det vil være en utmerket variasjon av et fullt måltid eller lunsj. Sammensetningen inneholder komponenter som gir hjertet og næringsinnholdet. Ved hjelp av en rekke krydder kan du få en skarp berøring.

• gulrøtter og courgetter - 300 g;
• løk -1 stk.
• egg - 4 stk.
• mel - 0,5 kopp;
• vegetabilsk olje - 2 ss. l.;
• ost - 100 g;
• bakepulver - 1 pose;
• salt og krydder.

1. Smør egg med smør, tilsett mel og bland. Hell bakepulveret.
2. Grate grønnsaker. Bland ingrediensene.
3. Grateost og kombinere med krydder.
4. Ingredienser blandes og legges i form. Gulrotgryten er klar i løpet av 25 minutter.

Gulrotgryte, som i barnehagen

Gulrot gryte for barn er veldig populært blant mødre. Samtidig vil alle familiemedlemmer like nyttig delikatesse. Den har god smak og bidrar til å forbedre fordøyelsen. Egenheten ved denne type dessert er den mildeste strukturen og behagelig melkeaktig smak.

• gulrøtter - 750 g;
• sukker - 6 ss. l.;
• hytteost - 350 g;
• melk - 1,5 kopper;
• halvkrem og rømme - 4,5 st. l.;
• egg - 3 stk.
• smør - 120 g;
• salt.

1. Rist gryten, hell over melken. Legg til 2 ss. l. sukker, smør. Salt og kok i 15 minutter.
2. Kryss grønnsak og semolina i potetmos, kok i 5 minutter.
3. Skille eggene, slå og mos dem. Kjøle det ned.
4. Høst ost og rømmeblanding.
5. Ekorn pisker med sukker.
6. Kurd og gulrot masse kombinere, skriv inn proteiner.
7. En gulrotgryte blir klar i ovnen på 25 minutter.

Gulrot-ris gryte

For nybegynnere til den kulinariske virksomheten, er et slikt alternativ som en gulrotgryte i ovnen, som inkluderer risblanding, perfekt. Takket være denne ekstra komponenten vil delikatessen få en mer tett struktur. Retten vil være et utmerket alternativ til den vanlige søte risgrøten.

• gulrøtter - 300 g;
• ris - 1,5 kopper;
• sukker - 1 ss. l.;
• melk - 2 kopper;
• egg - 1 stk.
• smør - 1 ss. l.;
• salt.

1. Skjær gulrøtter og småkoke i melk til øm.
2. Fra ris og vann kok grøt.
3. Gulrøtter gni og bland med ris. Tilsett egg, sukker, smør, salt. Rør.
4. Bake gryten i 40 minutter.

Lenten gulrot gryte

I dagene med faste kan du unne deg en slik upretensiøs, men ekstremt velsmakende tallerken, som en gulrotgryte uten egg. Det vil ha en litt skarp smak takket være tilsetningen av hvitløk og alle slags krydder. Et ekte høydepunkt på parabolen vil være en kombinasjon av gresskar og solsikkefrø, de vil fungere som en veldig original komponent.

• gulrøtter - 500 g;
• gresskar og solsikkefrø - 100 g;
• persille;
• hvitløk - 3 fedd;
• krydder.

1. Skjær gulrøtter i stykker.
2. Frø, persille, hvitløk hakket i en blender.
3. Legg gulrøtter og hakk til det er glatt.
4. Deig bake 40 minutter.

Gulrot gryte i en sakte komfyr - en oppskrift

Denne parabolen, som en gulrotgryte i en sakte komfyr, er ikke mindre delikat og velsmakende enn i ovnen. Men samtidig har det en utvilsomt fordel: matlaging tar mindre tid. Før bake skal bollen oljes og drysses med brødsmuler. Hvis de ikke er til stede, kan du erstatte dekselet.

• gulrøtter - 400 g;
• semolina - 4 ss. l.;
• sukker - 120 g;
• egg - 4 stk.
• rosiner - 150 g;
• smør - 60 g;
• bakepulver - 1 ts;
• vanilje, kanel, appelsinskall;
• salt.

1. Raisin helles varmt vann, la det ligge i bløt.
2. Slå gulrøtter med sukker, egg og smør.
3. I blandingen inngår semolina, salt, bakepulver og krydder, la i 25 minutter.
4. Legg til rosiner og knead massen.
5. Legg deigen og lag den i "Baking" -modus i 45 minutter.

Mikrobølgeovn Gulrot Gryte

En ekstremt enkel tallerken er gulrot gryte, oppskriften som inkluderer matlaging i en mikrobølgeovn. Kneading på noen måte og skifte deigen, dessert kan settes i mikrobølgeovn i 5 minutter med en effekt på 900 watt. Det er bedre å bruke en silikonform. Før du legger deg ut og kutt, må gryten kjøles ned.

• gulrøtter - 350 g;
• egg - 2 stk.
• sukker - 2 ss. l.;
• melk - 50 ml;
• semolina - 4 ss. l.;
• salt.

1. Bland alle ingredienser unntatt gulrøtter. La til halvgulmen hovne.
2. Fest ferskt revet gulrøtter.
3. Mye å bake i 5 minutter.

Gresskar gulrot ostemasse gryte

Energi verdi per porsjon

• Kalori 472 kcal
• Proteiner 29,7 gram
• Fett 11,5 gram
• Karbohydrater 64,6 gram
• * Kaloriinnhold er beregnet for rå matvarer.

• 1 porsjon
• 2 porsjoner
• 3 porsjoner
• 4 porsjoner
• 5 porsjoner
• 6 porsjoner
• 7 porsjoner
• 8 porsjoner
• 9 porsjoner
• 10 porsjoner
• 11 porsjoner
• 12 porsjoner

ingredienser

• Høstost 500 g
• Gresskar 250 g
• Gulrøtter 2 stk
• 3 egg egg
• Semolina 2 ss
• Potetstivelse 2 ss
• 0,8 kopp sukker
• Kanel 0,3 ts

Cooking instruksjon

Ikke dårlig legg til terninger og pærer.

Gulrot Gryte med Gresskar

ingredienser

• 2 store gulrøtter
• 1 stykke gjennomsnittlig gresskar
• 2 ss. smør
• 3-4 spiseskjeer semulegryn
• 1 egg
• salt

Steg-for-steg oppskrift

Grate gulrøtter

Gresskar skåret i terninger

Drys gulrøtter og gresskar i litt vann sammen med smør.

I en varmmassedrikkel semolina semolina, med kontinuerlig omrøring

Kjøl litt for å legge til egg og salt.

Legg i en bakervarer og bake ca 30 minutter ved 200 grader

Gresskar gulrot ostemasse gryte

Energi verdi per porsjon

• Kalori 472 kcal
• Proteiner 29,7 gram
• Fett 11,5 gram
• Karbohydrater 64,6 gram
• * Kaloriinnhold er beregnet for rå matvarer.

• 1 porsjon
• 2 porsjoner
• 3 porsjoner
• 4 porsjoner
• 5 porsjoner
• 6 porsjoner
• 7 porsjoner
• 8 porsjoner
• 9 porsjoner
• 10 porsjoner
• 11 porsjoner
• 12 porsjoner

ingredienser

• Høstost 500 g
• Gresskar 250 g
• Gulrøtter 2 stk
• 3 egg egg
• Semolina 2 ss
• Potetstivelse 2 ss
• 0,8 kopp sukker
• Kanel 0,3 ts

Cooking instruksjon

Ikke dårlig legg til terninger og pærer.

Lekkert diett gulrotglass: 6 oppskrifter

Gulrot gryteretter er svært velsmakende og enkel. Hovedbestanddelen er naturlig gulrøtter. Det gir en uvanlig smak og vakker, appetittvekkende farge. For kostholdet er denne grønnsaken veldig nyttig.

Gulrot Gryte for Prune Fans

• gulrøtter - 500 g;
• ikke-fett hytteost - 200 g;
• sukker - en spiseskje
• semolina - en spiseskje
• egg - 1 stk;
• svisker - 100 g;
• vegetabilsk olje - en spiseskje
• smør - en spiseskje

Beskrivelse av preparatet:

1. Vi starter gryten med vår elskede gulrot. Min, ren, tre revet. Sett gulrøtter i en gryte eller dyppanne, hell vann og kok i 15 minutter over middels varme. Sett deretter til side.
2. Ta deretter egg og sukker. Beat til glatt, slik at sukker ikke blir hørt.
3. Legg til semolina. Rør.
4. Høst ost er ønskelig å bringe ned en blender, slik at det viste seg å være mer fantastisk. Legg til bolle.
5. Forbered svisker. Det er bedre å ta ikke for tørt. Finhakk.
6. I gulrot, etter kjøling, må du legge til olje. Vi legger gulrøtter til ostemasse med egg. Rør.
7. Tilbereder en gryteform, det kan ikke være en veldig høy gryte. Smør det med vegetabilsk olje slik at gryten ikke brenner.
8. Krydre gryten i 15-20 minutter i en ovn med en gjennomsnittstemperatur.
9. Vi tar ut, vi smelter på en tallerken. Du kan dekorere med rømme.
10. Bon appetit!

Uvanlig gulrot gryte med rosiner og ris

• gulrot - 3 stk;
• ris eller ris frokostblanding - 5 ss;
• rosiner - her for å smake, kan du 50 g eller 100 g;
• melk - 300 ml;
• egg - 2 stk.
• sukker - 1 spiseskje;
• saltklype;
• magert og smør - en spiseskje

Start matlaging:

1. Forbered gulrøtter. Tre den på en fin riper. Stew i vann og vegetabilsk olje til tilberedt.
2. Ta risflak, helst. De koker mykere og raskere. Kok dem i melk med rosiner til kokt.
3. Smør øl med sukker, tilsett salt på slutten.
4. Bland alt til glatt.
5. Smør bakepannen med olje. Og du kan drysse med breadcrumbs for å gjøre det lettere å få og ikke holde fast.
6. Hell den resulterende massen og send ovnen til ferdig.
7. Server gjester med syltetøy eller kondensert melk. En liten faste dag for deg.

Sterk Vegetabilsk - Gulrot Gryte

• gulrøtter - 300 g;
• courgette - 300 g;
• løk - 1 stk;
• egg 4-5 stykker;
• mel - et halvt glass;
• vegetabilsk olje - 2 ss;
• hard ost eller behandlet ost - 100 gram;
• bakepulver;
• salt og krydder etter smak.

Kokeprosess:

1. Ta eggene og slå dem med smør. Tilsett mel og bland til glatt. Legg bakepulver. Rør.
2. Nå snu til forberedelsen av grønnsaker. Min rene og tre revet. Løk er bedre å hogge. Bland det sammen.
3. Vi er engasjert i ost. Rist det tre og bland sammen med krydder.
4. Bland alle ingrediensene sammen og hell i en bakervarer.
5. Sendes i ovnen i 20-25 minutter ved en gjennomsnittstemperatur.
6. Server gryten med din favoritt saus.

Gresskar gulrot gryte

• søt gulrot - 200 g;
• gresskar - 200 g;
• egg - 1 stk;
• helkornsmel - 100 g;
• honning - 100 g;
• Kanel - å smake.

Nå lagrer du:

1. Vi rydder gulrøtter og gresskar. Gulrøtter på et riper, og det er bedre å hogge et gresskar fint. Kok til ikke helt tilberedt.
2. Når du er kokt, slå i en blender til du får potetmos. Legg til honning, kanel, mel og egg. Bland hele tiden i en blender og få en homogen masse.
3. Forbered vår bakeform, smør den med vegetabilsk olje.
4. Hell massen og send i 20 minutter i ovnen ved 200 grader.
5. Ønsker, kan honning bli vannet ovenfra i form av ornamenter.

Lenten gulrot gryte

• et halvt kilo gulrøtter;
• gresskar og solsikkefrø - 100 g;
• persille;
• hvitløk noen fedd;
• krydder å velge mellom.

Cooking:

1. Vi starter med gulrot. Det må tilberedes og kuttes i sirkler.
2. Frø trenger å male til korn.
3. Legg hvitløk og persille og send den til blenderen.
4. Legg vår gulrot til blenderen og skru den inn i en masse.
5. Ta skjemaet under baking. Vi smør og send vår fremtidige gryte til baking i 40 minutter i en forvarmet ovn.
6. Server med mayonnaise eller rømme.

Dyp gulrot grønnsak gryte

• gulrøtter - 2 vitser;
• blomkål - 300 g;
• Bulgarsk pepper - 2 stk;
• løk - en;
• tomat - en;
• et egg er ett;
• melk - 100 g;
• bearbeidet ost - 2 stk;
• rømme eller krem ​​- 200 g;
• smør eller magert
• krydder og urter til din smak.

forberedelse:

1. La oss starte med grønnsaker: Del kål i stykker og koker den. Pepper ren og kutt i stykker.
2. Løk fin smuldret, gulrot revet.
3. Løk yngel og legg grønnsaker til å slukke.
4. Kokesaus: Bland egg, melk og rømme, tilsett krydder og urter.
5. Ost revet.
6. Vi sprer grønnsakene i en ferdig forberedt form, hell den resulterende sausen.
7. Ringer, klipp tomaten og legg den ut, trekk osten.
8. Sendes i ovnen i en halv time ved høy temperatur.
9. Nyt måltidet ditt!

Oppskrifter sendt av Alexander Bondarenko

Gresskar-gulrot gryte

ingredienser

• gresskar - 300 g
• gulrot - 200 g
• oransje - 1 stk
• egg - 2 stk
• kli - 100 g
• brus - 1 ts
• søtningsmiddel til smak
• salt - å smake

Gresskar-Gulrot Gryte Oppskrift

• Skal gresskar og gulrøtter, vask dem under rennende vann og kok, slik at grønnsakene har en myk tekstur. Koketiden tar ca. 15-20 minutter. For å forkorte tilberedningstiden kan du hogge grønnsakene mer fint. Når gresskaret med gulrøtter når beredskap, hell ut vannet og slip knuseren eller blenderen. Sett den resulterende vegetabilske massen i en bolle for æltning av deig. Stryk over til kli produkter. Rør produktene, krydret med litt salt og tilsett søtningsmiddel. Rør og smak massen igjen, legg til søtsaker etter behov. Vask oransje og tørr. På en fin riper, gni hans zest. Bestem mengden peeling selv. Tilsett natron til mat og bland. Eggene skiller forsiktig og separerer de hvite fra yolks. Tør eggeplommen med en mikser i ca. 2 minutter til lys og klargjøring av væsken. Hell den piskede eggeplommen inn i deigen og rør inn. Vask randen på blanderen og tørk godt. Deretter begynner du med å slå ekornet med små svinger, og går gradvis til stor fart. Slå den til den luftige hvite massen og dannelsen av stabile topper. Send proteinet til deigen. Forsiktig bevege ekornene i flere retninger i en retning. Smør bakefatet med olje og dryss med semolina, kli eller kakaopulver. Legg deigen i formen og nivå overflaten. Send gryten til å bake i en ovn oppvarmet til 180 ° C i 35-40 minutter. Kjøl ferdig tilberedt litt, slik at den lett kan fjernes fra beholderen.

Se også:

www.yournutrinition.ru © 2016 - 2018

All informasjon på nettstedet om dietter, beregning av BJU og kaloriinnhold, matalternativer, etc. er informativ.
Før du bruker det, anbefales det å konsultere en spesialist (lege).

Gulrotgryte - 7 Oppskrifter

Velsmakende og sunn gulrotgryte skal være i kostholdet til alle som ønsker å spise riktig og ha god helse. I tillegg til hovedkomponenten i parabolen - gulrøtter, kan det inneholde andre grønnsaker, krydder, korn, noe som vil gjøre parabolen enda mer rik og sunn. Forbereder gulrotkake raskt, med enkle ingredienser, egnet til mat for barn og voksne.

Klassisk gulrot gryte i ovnen

Ovns gryte er et klassisk matlagingsalternativ. Den blir bakt i 30 minutter fra budsjettproduktene, mens det viser seg lys, rikt på vitaminer og andre nyttige stoffer. Du kan spise alt, inkludert folk som ser på vekten eller vil miste noen ekstra pund.

Forbereder mat fra:

• gulrøtter - 4 stk.
• egg - 2 stk.
• hydratisert brus - 0,5 ts;
• semolina - 3 ss.;
• sukker - 2 ss. uten lysbilder;
• vegetabilsk fett (for å smøre skjemaet).

Kokt gulrot gnides på en stor rivekniv. Separat blandes oyster i tanken med proteiner, sukker og semolina. Etter at gulrot og blandingen av andre produkter er kombinert, knedd og lagt ut i en form, forsmurt med fett. Du må bake produktene i ovnen ved 200 grader i omtrent en halv time.

Oppskriften er som i barnehagen

Gulrot gryte som i barnehagen er lett å forberede hjemme. Denne retten er lavt kalori, sunn og kostholdig. Serveres i varm eller frossen form, sammen med ulike sauser, bær og tørket frukt.

For å forberede måltidet bør lager opp:

• gulrøtter - 600 g;
• sukker - 100 g;
• mel - 1,5 ss.;
• bakepulver - klemme;
• smør - 120 g;
• egg - et par stykker;
• Kanel - å smake.

Gulrøtter skales, kokes til kokt og knuses ved hjelp av en blandingsblander. Utgangen bør være ca 400 ml potetmos.

Så legges massen i en dyp beholder, blandet med sukker, mel, bakepulver, smør, kanel og slagte egg. Etter æltning blir billetten flyttet til en bakervarer og sendt til ovnen i 45 minutter ved 180 grader. Beredskapet til produktet er kontrollert med en tannpirke - hvis den er tørr ved utgangen, så er kaken klar.

Gurk-gulrot gryte

Kombinasjonen av delikat hytteost og saftige lyse gulrøtter - perfekt i smak, struktur og fordelaktige egenskaper. Denne retten er perfekt som en frokost for te eller kaffe. Barn kan servere kaken med en milkshake eller kakao.

Forbereder mat fra:

• hytteost - 0,4 kg;
• gulrøtter - 2 stk.
• 2-3 kyllingegg;
• sukker - 0,5 kopper;
• rømme - 3,5 ss l.;
• spiselig brus - 0,5 ts;
• semolina - 4,5 ss.
• maca - 1 ts;
• rosiner eller prunes - å smake.

I en dyp skål, bland godt og slå deretter ost, hvite med eggeplommer og sukker. Det er også introdusert brus, slaket med rømme.

Gulroten blir rengjort og gnidd på en fin riper. Sammen med valmuefrø, semolina og rosiner blir det satt gulrøtter i deigen. Alt er grundig kneet og lagt ut i en bakervarer (du kan bruke silikon i form av et hjerte eller dyr). Bake skal være ved 190 grader i 40-50 minutter. Den ferdige kaken kan dekoreres med ostkrem, pulverisert sukker, bær.

Hage ost og gulrot gryte kan tilberedes i henhold til en annen oppskrift, med tillegg av sesongmessige bær. De vil gjøre baking mer saftig, delikat og hyggelig til smaken. I dette tilfellet blir bærene introdusert i deigen i slutten, etter å ha slått eggene i skum og kombinere dem med andre produkter. Om vinteren er det godt å legge tranebær til gulrotgryten, noe som vil bidra til å styrke immunsystemet og øke utvinningen av ARVI. Når du syr syrlige bær, må mengden sukker økes.

Deilig delikatesse med epler

Mange barn elsker et revet eple med gulrøtter og sukker fra tidlig alder. Og hvis du legger til kyllingost, og til og med bake? Sannsynligvis noe som dette var tenkt av personen som oppfunnet denne fantastiske oppskriften, hvor enkle produkter ble kombinert i en helhet, og resultatet var en utmerket baking.

Min bestemor oppskrifter

6 personer lagret

Gulrot-Gresskar-Potet Gryte

ca. 250 g skrapt gresskar
2-3 poteter
1-2 gulrøtter
2-3 spiseskjeer av semolina
2 egg
salt
olje for smøring

keramisk bakervarer

Gulrot-Gresskar-Potet Gryte
Vurdering: 5,00, stemte 1, omtaler 2

Svært velsmakende og nærende kostholdsgrønnsaker (eller kake) laget av gresskar, poteter og gulrøtter.
Lett å forberede og økonomisk, ikke fettete, uten mel.
Strenge diettalternativ - uten eggeplommer og salt.

Alle grønnsaker vasker, skrell, rist på en grov riven.

Første gulrot,
så gresskar

Alt bland forsiktig,
legg til semolina og egg (du kan bare proteiner).

Salt litt, legg i smurt form med olje, glatt ut.

Form fremtidens gryte satt i ovnen.
Bake til ferdig (ca. 30-40 minutter) i en ovn forvarmet til 160 ° C.

Tillat å avkjøle litt og servere.
Den mest delikate er varm.

Gresskar, gulrot og potetgryte.