Hvordan bli med pankreatitt: prøvde metoder

  • Diagnostikk

I kronisk pankreatitt, er det et skarpt vekttap, og mange pasienter vender seg til leger med spørsmålet om hvordan man skal legge vekt på pankreatitt, og overholde kravene til et spesielt formulert kosthold.

Pankreatitt er en betennelse i bukspyttkjertelen, som oppdages av omkringliggende smerter etter inntak av krydret og fettstoffer, alkoholholdige drikkevarer. Vekttap er spesielt observert i dyspeptisk form av sykdommen, når pasienten har oppkast, kvalme og løs og hyppig avføring. Sykdommen fører til brudd på det endokrine systemet og eksokrinsvikt, med det resultat at pasienten begynner å raskt gå ned i vekt.

Hvordan bli med pankreatitt i bukspyttkjertelen

En lang løpet av pankreatitt, ledsaget av enzymmangel, fører til alvorlig vekttap, noen ganger til og med dystrofi. Utseendet til pasienten endres, livstruende forhold oppstår, spesielt når vekttap fortsetter. Stopp prosessen med å miste vekt og gå tilbake til normal vekt - viktige oppgaver i behandlingen av kronisk pankreatitt. Dette kan gjøres på en medisinsk måte og i samsvar med et spesielt utviklet strømforsyningssystem.

Disse metodene er effektive bare mot bakgrunnen av vedvarende remisjon, og derfor må pasienten ta passende behandling, og deretter fortsette til normalisering av vekt.

Årsaken til plutselig tap av vekt og utseende av sterk tynnhet er også utviklingen av en psykologisk anomali, anoreksi, hvor appetitten kan forsvinne helt. Med pankreatitt, spesielt hvis det skjer regelmessige gjentakelser, utvikler denne tilstanden på grunn av vanskelighetene ved et normalt kosthold uten etterfølgende utseende av magesmerter, kvalme og oppkast og unormal avføring. Pasienten, unngår utseende av ubehagelige symptomer, nekter å godta mat, noe som fører til vekttap. Behandlingen av en slik pasient utføres i forbindelse med en psykoterapeut.

Narkotikabehandling

Medikamentterapi tar sikte på å eliminere enzymmangel og normalisere fordøyelsen. Legen foreskriver den nødvendige undersøkelsen for å identifisere tilknyttede sykdommer i mage-tarmkanalen, ettersom vekttap kan være en konsekvens av disse patologiene.

For gradvis gjenoppretting av vektspesialist utfører en forklarende samtale, informerer pasienten om reglene for å spise. anbefales:

  • Tug maten grundig, som spytt bidrar til den primære fordøyelsen av mat;
  • Unngå inntak av væsker under måltidet;
  • Fraksjonal fôring i små porsjoner på samme tid på dagen for å normalisere produksjonen av bukspyttkjertelen sekretjon;
  • Mottak av mat i varm stand;
  • Spesialmeny bestående av autoriserte produkter.

Erstatningsterapi utføres ved bruk av et legemiddel som inneholder pankreatin - et stoff som består av de viktigste fordøyelsesenzymer: lipase, amylase og protase. Mezim, Creon, Enzistal, Pankreatin, Panzinorm, Festal er utnevnt. Legemidlene fremstilles i form av kapsler, hvor skallet bare oppløses i tarmens lumen, og ikke i magen, hvor magesaften inneholder saltsyre gjør enzymerne inaktive.

Den enzymatiske aktiviteten til narkotika forekommer i gjennomsnitt en halv time etter å ha tatt stoffet, og kompenserer disse medisinene ikke bare for mangel på fordøyelsesenzymer, men stabiliserer også bukspyttkjertelen.

diett

Når pankreatitt krever en diett som eliminerer bruk av fettstoffer, bidrar til å gjenopprette vekten. I henhold til kravene til dietten må du spise ofte, i små porsjoner 5-6 ganger om dagen. Det anbefales ikke å bruke mat som er vanskelig å fordøye (sopp, nøtter, bønner, fett og stekt). Forbruk av fersk frukt og bær anbefales ikke, da fiberen i dem bidrar til en uttalt gassdannelse og fører til oppblåsthet og økt flatulens. Før du spiser (30 minutter) kan du drikke et glass mineralvann uten gass. Det er nødvendig å begrense mengden salt og sukker.

For vektøkning anbefales det å lage en spesiell diett basert på innledende vekt, helse, alder. Menyen kan inneholde kostholdskjøtt, magert fisk, vaktel og kyllingegg, kaker uten sukker, kjeks uten å tilsette krydder. Nyttig pasta fra durummel, frokostblandinger, kokte grønnsaker, bakt, stewed og dampet, meieriprodukter, urtete, komposer.

Supper må tilberedes i vann eller vegetabilsk buljong, det anbefales å bruke all maten i bakken form, siden det blir bedre fordøyd.

Menyen skal inneholde en tilstrekkelig mengde protein, kilden til hvem er cottage cheese, eggvit, kjøtt, fisk. Etter rådgivning med en ernæringsfysioter kan du inkludere protein shakes, aminosyre kosttilskudd og multivitamin komplekser.

En positiv effekt på kroppen har en medisinsk gymnastikk, noe som forbedrer kjertelens funksjon. Det anbefales å utføre gymnastikk, unntatt knebøy og andre øvelser der intra-abdominal trykk øker på grunn av åndedrettsholding. Du kan ikke løfte vekter, du bør unngå å stramme klær og belter, trykke på brystbenet.

Når pankreatitt presses til å svinge 1 gang i uken, da antall øvelser ikke skal overstige totalt 100 ganger.

Nyttige turer til fots, der det er en intensivering av prosessen med sukkerbehandling uten deltakelse av insulin, noe som reduserer belastningen på bukspyttkjertelen. Walking, kombinert med pusteøvelser, gir et godt resultat, normaliser arbeidet med indre organer - systemer, spesielt fordøyelseskanalen, og bidrar dermed til gjenopprettelse av vekt.

Folkemidlene

For å normalisere prosessene i kroppen og gjenopprette vekten under pankreatitt, er det nødvendig å stabilisere arbeidet i bukspyttkjertelen.

Ved hjelp av metodene for alternativ medisin kan du aktivere regenerering av skadet jernvev, øke hastighetsprosessen. Ved å bruke avkok og tinkturer fra medisinske urter kan du justere prosessen med fordøyelsen, normalisere metabolske prosesser, øke appetitten, fjerne skadelige stoffer fra kroppen.

  • Kreves å ta 1 ss. l. barbærbark i knust form og hell 200 ml kokende vann. Insister 30 minutter. Ta 1 ss. l. før måltider daglig.
  • Forbered en samling av karasj, kamille og kalendula. 1st.l. samling helle et glass kokende vann, insistere 30 minutter. Ta 100 ml kjøttkraft 30 minutter før måltider, 4 ganger om dagen.
  • For forberedelse av healing samling kreves å ta 3st. l immortelle, 1 ss. l. malurt, 2 ss. l. farmasøytisk kamille. Samle behovet for å helle 300 ml kokende vann. Det er nødvendig å akseptere 5 ganger daglig på 100 ml.
  • Tørkefrø i pulverform, ta 1-2 ts. 3 ganger om dagen i en halv time før måltider. Kurset er 45-60 dager. Utfør behandling på denne måten 3 ganger i året.
  • 1 ss. l. cumin frø skal helles 250 ml kokende vann og infunderes i 2 timer, belastning og ta en tredjedel av et glass 3 ganger daglig før måltider.
  • Det anbefales å drikke juice av spritkål 100 ml 3 ganger daglig før måltider i 30 dager.

Hvordan stoppe vekttap

Med pankreatitt kan vekttap stoppes ved å oppnå vedvarende remisjon av patologien. Hvis skaden på kjertelvevet reduserer sin ekskretjonsfunksjon betydelig, vil et riktig diett tillate erstatning av mangel på fordøyelsesenzymer, noe som sikrer normal fordøyelse, så nært som mulig til den fysiologiske normen.

Samtidig sykdom i fordøyelsessystemet bør behandles raskt. Hvis de ikke blir behandlet, vil absorpsjonen av næringsstoffer forbli forringet, noe som vil forhindre gjenopprettelse av normalvekt.

Du kan stoppe vekttap ved hjelp av fysioterapi, vanlig trening.

Hva skjer hos mennesker med en sykdom?

Arbeidet i bukspyttkjertelen er forbundet med funksjonen av galleblæren og 12 av tarmringene. Bukspyttkjertelen produserer enzymer som strømmer gjennom kanalene inn i tolvfingertarmen, der, når de kombineres med galgen, aktiveres de og begynner å delta i fordøyelsesprosessene. Hemmeligheten i bukspyttkjertelen inneholder enzymer som er nødvendige for fordøyelsen, og hvis de er mangelfulle, kan proteiner, fett og karbohydrater som følger med mat ikke absorberes av kroppen.

Pankreatitt er en sykdom hvor det oppstår betennelse i bukspyttkjertelen. Som et resultat av betennelse øker sekretjonen av kjertelsekretjonen, og utstrømningen fra orgelet er hemmet. Komplikasjonen i prosessen med fordøyelsen av maten klump inn i tarmen er registrert. Matpartikler setter seg på tarmveggene, irriterer dem og provoserer et brudd på stolen. Proteiner som er involvert i muskelstrukturen, fett som er nødvendige for absorpsjon av vitaminer i prosessen med kolesterolmetabolisme, normal termoregulering og beskyttelse av indre organer, samt karbohydrater, som er en energikilde, slutter å komme inn i kroppen.

Mangelen på disse viktige stoffene kompenseres av de tilgjengelige reserver. Subkutan fett forbrukes, etter glykogen fra leveren og musklene, som et resultat, er det et skarpt vekttap. Kronisk pankreatitt ledsages av fordøyelsesbesvær - maldigestion og svikt av næringsabsorpsjonsprosesser - malabsorpsjon, noe som medfører vekttap i denne patologien.

Det er mulig å gjenopprette normal vekt ved pankreatitt, mens man observerer et spesielt formulert kosthold og utfører forebyggende tiltak for å forhindre forverring av sykdommen.

anmeldelser

Kjære lesere, din mening er veldig viktig for oss - så vi vil gjerne vurdere vektøkningen under pankreatitt i kommentarene, det vil også være nyttig for andre brukere av nettstedet.

Vasily

Jeg er syk med kronisk pankreatitt. Vekt redusert etter det første angrepet av sykdommen. Etter å ha stoppet, foreskrev legen et spesielt diett, anbefalt fysisk aktivitet.

jury

Pankreatitt forårsaket fordøyelsesproblemer, noe som førte til et kraftig vekttap. Etter at sykdommen gikk i stabil remisjon, fortalte ernæringseksperten en diett, og den behandlende legen foreskrev medisinering, som innebærer bruk av enzympreparater. Jeg tok creon. Gradvis begynte vekten å gjenopprette, samtidig observert jeg en forbedring i fordøyelsen, til og med utseende.

Hvordan bli med pankreatitt og gastritt

Hvordan bli med pankreatitt? Dette spørsmålet er relevant for de som står overfor denne diagnosen.

Betennelse i bukspyttkjertelen er dessverre en hyppig forekomst blant moderne mennesker. Dette skyldes i stor grad det faktum at sunn mat er relegated til bakgrunnen.

I mangel av fritid foretrekker folk å spise ikke mat tilberedt hjemme, men fastfood på fastmat restauranter.

Siden patologien forsømmes, oppstår problemet, hvordan man får vekt på gastritt og pankreatitt, fordi kroppsvekten står overfor et underskudd.

Denne funksjonen blir mer uttalt. For å få vekt i tilfeller av kronisk betennelse i bukspyttkjertelen, er det verdt å vite visse næringsprinsipper og følge dem perfekt.

Hvis du ikke kan takle denne oppgaven alene, anbefales det å søke hjelp fra en ernæringsfysiolog. I dag er det mange erfarne og kvalifiserte leger som vil gi en nyttig tjeneste.

Om patologi

Under pankreatitt er å forstå sykdommen som forstyrrer riktig funksjon av bukspyttkjertelen.

Det viser seg at kroppen mangler en rekke viktige stoffer som alltid må være i riktig mengde.

Patologi kan utvikle seg i fremtiden, ledsaget av en rekke komplikasjoner. Som et resultat av å fordøye mat, må du feilsøke kjertelarbeidet.

I motsatt tilfelle oppdager ukokt mat i tarmslimhinnen og fremkaller irritasjon.

Alt dette fører til at organene i mage-tarmkanalen blir utsatt for alvorlig stress.

En person står overfor en klar symptomatologi av patologi, hvis det er en akutt form for pankreatitt. Diaré begynner, oppkast av oppkast og økt flatulens.

Skarp justering bidrar til at den kjemiske sammensetningen av hemmeligheten endres, det gastrointestinale systemet er ikke lenger i stand til å reprodusere de enzymer som vil støtte full drift av fordøyelsessystemet.

Alt dette påvirker sugepappene negativt. Uncooked mat ledsages av nærvær av villi i slimhinnets område.

Denne chymen har en negativ effekt på tarmens arbeid, og forårsaker alvorlige forstyrrelser i menneskekroppen som helhet.

Det viser seg at det nødvendige antallet viktige næringsstoffer mangler, og derfor begynner personen å gå ned i vekt dramatisk.

Sporelementer er veldig fordelaktige. Protein gjør at du kan danne nye vev og det cellulære systemet når fett er involvert i stoffskiftet av vitaminer og kolesterol.

Disse elementene fremkaller utseende av subkutant fett. Hun er ansvarlig for stabil termoregulering og beskyttelse av indre organer.

Ingen unntak er glukose, som i kroppen tar stilling som energileverandør.

Når det er mangel på enzymer, er kroppen vanskelig å kjøpe dem på en annen måte. Det er av denne grunn at det er spalt av subkutant fett, muskelglykogen og lever.

Som et resultat, hvis det ikke er noe protein i kroppen, fortsetter personen til scenen med dramatisk vekttap, mot bakgrunnen av hvilke tegn på kroppens dystrofiske tilstand fremkommer.

Årsaker til kjertelbetennelse

Den viktigste årsaken til moderne leger kalte en feil i riktig forbruk og matkvalitet. Sunn ernæring er nøkkelen til suksess i fordøyelseskanalen.

Hvis dietten er feil, er dette en av faktorene som påvirker utviklingen av pankreatitt.

Negativ innvirkning på denne tilstanden og det faktum at en person har dårlige vaner, for eksempel misbruk av alkohol og røyking.

Ofte er det forvirring, hvorfor mister en person seg hvis han er diagnostisert med pankreatitt.

Siden bukspyttkjertelen ikke klare sin hovedoppgave i utviklingen av mat enzymer, observeres feil i organene i mage-tarmkanalen.

I tilfelle av pankreatitt kan produksjonen være jevn, men fjerning av matelementer er tvilsom, noe som forårsaker irritasjon av slimhinnene.

I lys av de manifesterte feilene i mage-tarmkanalen, kan menneskelig mat ikke fordøyes fullstendig av kroppen.

Det er ikke overraskende at pasienten lider av hyppige anfall av oppkast og fordøyelsesbesvær.

På bakgrunn av diaré eller kvalme, kommer fordelaktige mineraler og vitaminer ut, som inntas med mat. Som følge av dette mister pasienten vekt, kroppsvekten er mangelfull.

Selvfølgelig påvirker overdreven tynnhet utseendet til en person. Fordi det er et ønske om ikke bare å forbedre fordøyelseskanalen, men også for å forbedre utseendet.

Noen få hemmeligheter for å øke kroppsvekten til en pasient med pankreatitt

Først av alt må du gå gjennom en konsultasjon med en intelligent ernæringsfysiolog. Det er nødvendig å kontakte ham for å få hjelp til å utvikle et kosttilskuddsbilde, slik at han tar hensyn til tilstanden i mage-tarmkanalen og eksisterende patologier.

Legen vil kunne beregne alle indikatorene, utarbeide fett, proteiner og karbohydrater, og ta også hensyn til indikatorens energikostnader.

Derefter kan legen dele informasjon, hvordan å gjøre beregninger, hva er det beste alternativet for matlaging, som vil støtte ønsket vekt.

Basert på menyen utarbeidet av en ernæringsfysioter, vil en gastroenterolog være i stand til å gå inn i doseringen av enzymer. Alt dette beregnes ut fra laboratoriedata.

Det anbefales å inkludere i menyen forskjellige kjøtt og baby potetmos, frokostblandinger. Slike produkter er utformet med tanke på behovet for deres barn å konsumere.

Denne kategorien av forbrukere trenger riktig utvikling og vekst i kroppen i en bestemt tidsramme.

Komposisjonene er rike på vitaminer og mikroelementer. De bidrar til vektøkning. Plus, krukker med babypuré har et lite volum.

Dette er veldig praktisk for pankreatitt, fordi det er verdt å huske at kostholdet "Tabell nr. 5" gir en brøkdel av kosthold når du trenger å spise i små porsjoner.

Nyttig vil være kjøkken skalaer. Med denne enheten kan du riktig beregne produktene for matlaging av deilige diettretter.

Beregningen av matenzymer som forbrukes, er også viktig, slik at maten som tas er omhyggelig behandlet, og bærer bare fordelen av kroppen.

Et like viktig steg i vektøkning for pankreatitt vil bare bruke friske og kvalitetsprodukter til matlaging.

En jevn økning i kroppsvekt hos mennesker vil bekrefte korrekthet av tiltakene som påføres, noe som vil påvirke resultatet av behandlingen av pasienten med pankreatitt som helhet positivt.

I tillegg husk at du trenger å spise mer hytteost, om fordelene med protein shakes snakk litt lavere.

De har virkelig unike muligheter. Men det største pluss er at du kan lage dem hjemme, med tilgjengelige ingredienser.

Drikker lar deg opprettholde en høy proteinrate. Og dette er et godt bidrag til gjenopprettingen av kroppen.

Selvfølgelig er det her verdt å merke seg at disse anbefalingene vil være fordelaktige dersom personen ble undersøkt av den behandlende legen og mottatt godkjenning for deres bruk.

Husk at hvert tilfelle er individuelt, og derfor bør du ikke tillate eksperimenter med helsen din, noe som kan gi ubehagelige overraskelser og uforutsette forverringer av pankreatitt, etterfulgt av påfølgende komplikasjoner.

Protein Shakes og Aminosyrer

For vektøkning i pankreatitt, anbefales det å bruke lett fordøyelige proteiner. Dette er et protein. Det er foreskrevet å drikke til idrettsutøvere på massen.

Hvis en kronisk form for pankreatitt er diagnostisert, bør proteinrystelser tas, men bare i remisjon.

Det er viktig at legen kontrollerer denne prosessen. Før du begynner å ta cocktailer, bør du forstå at kroppen ikke vil gi en negativ reaksjon, og protein vil ikke medføre komplikasjoner.

Kontraindikasjoner av proteinrystelser i tilfelle av pankreatitt inkluderer abnormiteter i nyre- eller leversystemet og tilfeller hvor en person ikke tolererer proteiner, særlig hovedstoffet av drikkevarer - protein.

Du kan lage mat ikke bare hjemmelagde cocktailer, men også kjøpe ferdige drikker. Oppskriften kan inkludere lavmælk melk, iskrem, cottage cheese, bananer, bringebær og jordbær.

For å gjøre blandingen viskøs og homogen bør den piskes i en blender. Drikke cocktailer bør være ordentlig. Det er verdt å lage grunne halser.

Når det gjelder hyppigheten av bruk, anbefales det å drikke cocktailer om morgenen og før sengetid.

Nyttige kosttilskudd av biologisk natur og produkter som inneholder aminosyrer i deres sammensetning, vil være nyttige.

Alt dette vil bidra til restaureringen av fordøyelsessystemet, og derfor vil kroppsvekten gradvis vokse.

Ikke glem at kosttilskudd med aminosyrer uten utnevnelse av lege ikke bør forbrukes. Først etter å ha undersøkt pasientens tilstand, kan legen gi tilsvarende indikasjon.

I tillegg kan du inkludere i kosten av en naturlig aminosyrekilde. Dette er kyllingegg. Det anbefales å spise dem med pankreatitt kokt.

Vektøkning i tilfelle av bukspyttkjertelpatologier vil ikke skade kroppen hvis en person spiser riktig mat og unngår overmåling.

Selvfølgelig, tror ikke at resultatet blir oppnådd så raskt som mulig.

I tilfelle av funksjonsfeil med bukspyttkjertelen skjer dette ikke, du må være tålmodig og gjøre alt for å bekjempe sykdommen og returnere tapte kilo til kroppen.

Riktig ernæring har en positiv innvirkning på tilstanden til kropp, hud og hår, negler.

Dette er virkelig et stort bidrag til det generelle velvære, og derfor forsømmer ikke denne anbefalingen, og selv med diagnosen betennelse i bukspyttkjertelen.

Ernæringsprinsipper for vektøkning

Hvis pankreatitt er diagnostisert, først og fremst, foreskriver legen enzymer som må gjenopprette kroppen og slutte å miste vekt.

For dette formålet er resepsjonen utnevnt til Mezim, Biosima, Creon eller Panzinorm. En forutsetning - overholdelse av en diett for pankreatitt.

Slanking med denne diagnosen er rask. En utfordrende oppgave vil være å returnere massen i tidligere normer.

For å oppnå dette målet må du spise proteiner, vitaminer, mineraler. Alle disse næringsstoffene er tilgjengelige i enkle produkter som kan kjøpes i butikken til en rimelig pris. Disse er kylling, gjedde, pollock, kalkun, egg.

Det anbefales å eliminere helt fra diettferskt brød, det er bedre å spise foreldet produkt.

Hvis du vil ha pasta, er ikke denne retten inkludert i listen over forbudt, men du bør forstå at tanking i form av ketchup, majones og saus ikke gir det riktige resultatet.

Det er bedre å inkludere vegetabilsk olje eller olivenolje i parabolen - det er verdt å stole på din personlige smak.

Og husk at det er viktig å sove i 6-8 timer slik at kroppen slapper av, lindrer stress og øker appetitten.

Hvordan bli med pankreatitt

Pankreatitt er en betennelse i bukspyttkjertelen. I de fleste tilfeller årsaken til sykdommen - misbruk av alkoholholdige drikker og fettstoffer. Andre risikofaktorer inkluderer kolelithiasis, tar utvalgte medisiner, genetisk predisposisjon, magesmerter og andre.

Bukspyttkjertelen produserer enzymer som fremmer fordøyelsen og absorpsjon av mat ved å gå inn i tolvfingertarmen. Under betennelse øker mengden enzymer, og utløpet sakker, noe som fører til forstyrrelse av fordøyelsessystemet. Partikler av matkrem deponert på tarmveggene, irriterende, forårsaker diaré. Som et resultat, mister kroppen de nødvendige proteiner, fett og karbohydrater. Å fylle opp tapene skyldes hovedsakelig brenningen av subkutant fett og glykogen som ligger i muskelvevet, så begynner et raskt vekttap.

Er det mulig å stoppe vekttap

Vekttap med pankreatitt er en alvorlig komplikasjon. Du kan takle det, strengt følge anbefalingene fra leger. Det er nødvendig å gjennomgå en omfattende medisinsk undersøkelse og identifisere sykdommer som forverrer løpet av pankreatitt. Disse inkluderer gastritis, cholecystitis, diabetes og andre sykdommer. Ikke bli kvitt sykdommen, det vil være vanskelig å få vekt.

For å fylle mangel på bukspyttkjertelenzymer, foreskriver gastroenterologer medisiner som inneholder pankreatin: Mezim, Creon, Panzinorm, Bios og andre. Godtatt med mat, presset med alkalisk mineralvann uten gass.

For å slutte å miste vekt, må du nøye gjennomgå kostholdet.

Hva bør være kraften med pankreatitt

Et stivt kosthold blir en uunnværlig egenskap hos pasienter med diagnose av pankreatitt. Fra nøyaktigheten av anbefalingene avhenger av gjenoppretting og gjenoppretting av normal kroppsvekt. Avvik fra kostholdet truer forverring av sykdommen.

Grunnleggende prinsipper

  • Mat er tatt seks ganger om dagen i små porsjoner;
  • Produkter, grønnsaker og frukt, kokte eller bakt;
  • Ikke spis for varmt og for kaldt mat. Den optimale temperaturen er 37 grader;
  • Mat bør tygges grundig for å suge i spytt. Sammensetningen av spytt inneholder amylase - et protein som bidrar til å bryte ned karbohydrater;
  • Under måltidet kan ikke spise vann og drikke. Unntaket er mineralvann til å drikke pillene;
  • En halv time - en time før et måltid er nyttig å drikke et glass mineralvann uten gass. Det beste for pankreatitt er Borjomi, Narzan, Essentuki;
  • Det anbefales å minimere bruken av salt og provosere utskillelsen av magesaft. Saltsyre produsert i magen forårsaker hevelse i bukspyttkjertelen.

Det er nødvendig å bruke produktene som anbefales av gastroenterologer og ernæringsfysiologer. Når pankreatitt anbefales mat, sparsomt for bukspyttkjertelen og andre organer i mage-tarmkanalen. Du kan ikke spise mat som provoserer fermentering og putrefying prosesser i tarmen. Når en diett foreskrives, tar legene hensyn til pasientens stadium av sykdommen - akutt eller remisjon, tilstedeværelsen av samtidige sykdommer.

Streng diett - veien til utvinning

I de første dagene av akutt betennelse viser modusen for fullstendig avvisning av mat. En liten mengde mineralvann uten gass, oppvarmet til 37 grader eller usøtet varm te er tillatt. På den tredje - den fjerde dagen, når pasienten føler seg bra, blir det revet supper og potetmos gradvis. Deretter går du gradvis til resten av produktene. Bukspyttkjertelen blir restaurert sakte, dietten varer minst to måneder.

Hva er tillatt for pankreatitt:

  • Mager kjøtt (egnet kalvekjøtt, kylling, kanin, kalkun) i hakket form, dampet;
  • Kokt magert fisk - pollock, hake, gjedde;
  • Mørkkokte egg eller som omelett, ikke mer enn en gang i uken;
  • Brød er hvit, litt flekket, kjeks;
  • Pasta uten påfyll. Du kan legge til litt olivenolje;
  • Kashi - bokhvete, havregryn, semolina, ris, kokt i vann;
  • Grønnsaker bare kokt og revet, i form av gryteretter, souffler, supper, potetmos;
  • Fermenterte melkeprodukter - kefir, ryazhenka, cottage cheese med minimal fett;
  • Fra drikke er det mer foretrukne kisseler og kompotter, svak te;
  • Frukt i bakt form.

Produkter forbudt ved pankreatitt

Når betennelse i bukspyttkjertelen foreskrives for å utelukke fra diettprodukter som stimulerer kroppens aktivitet. Redusere produksjonen av enzymer bidrar til å redusere betennelse. Forbudte produkter inkluderer:

  • Stekt og røkt produkter;
  • Kjøtt og fisk kjøttkraft;
  • Animal fett;
  • Bakeriprodukter av rugmel, muffin;
  • Alkohol, brus, juice, kaffe;
  • Rå grønnsaker;
  • Krydret krydder.

Strengt overholder anbefalingene fra leger, observerer kosthold og tar medisiner, er det mulig å redusere eller eliminere betennelse i bukspyttkjertelen og stoppe vekttapet.

Utfordringen er å øke vekten

Oppgaven med å få vekttap med pankreatitt, står overfor pasienter etter slutten av den akutte perioden av sykdommen. Kroppsvekten er ikke redusert, for å prøve å returnere de tapte kiloene.

Det er nødvendig å gjennomgå kostholdet. Det er tilrådelig å ty til hjelp av en erfaren ernæringsfysiolog, han vil beregne mengden protein, fett og karbohydrater, som er ment å bruke daglig for å øke vekten. Basert på beregningene utarbeides en meny, velges egnede oppskrifter.

Det er viktig å inkludere mer protein mat i kostholdet ditt. Det er proteinet som blir byggematerialet for nye celler. Det er bedre å bruke animalske proteiner - magert kylling, biff, lite fettost, egg.

For å gjenopprette fra pankreatitt, er det nødvendig å gjenopprette stoffskiftet, forstyrret i den akutte perioden av sykdommen. Resultatet oppnås ved å ta vitamin- og mineralkomplekser. Denne teknikken justerer metabolismen av fordøyelsessystemet, maten absorberes bedre. En påminnelse vil være nyttig at foreskrivende lege skal ordinere vitaminpreparater.

Noen ernæringseksperter anbefaler at de legger vekt på å spise babymat - frukt, grønnsaker og kjøttpuréer. De uvanlige anbefalingene gir mening fordi barns hermetikk inneholder de nødvendige stoffene som fremmer vekst og riktig utvikling. Pakket i små krukker med potetmos er ideelle for fraksjonskraft.

Protein Shakes og Aminosyrer

For å øke kroppsvekten, drikk protein shakes. Protein tilhører de lett fordøyelige proteinene, brukes av idrettsutøvere for et raskt sett med muskelmasse. Ved kronisk pankreatitt blir proteindrikker tatt i remisjon, under oppsyn av en lege. Før du begynner å ta protein shakes, må du sørge for at det ikke er kontraindikasjoner. Disse inkluderer abnormiteter i lever og nyrer, intoleranse mot proteiner, spesielt protein.

Du kan kjøpe ferdige drinker eller tilberede cocktailer hjemme. Oppskriften bruker skummet melk, cottage cheese, iskrem, frukt - jordbær, bringebær, bananer. Produkter piskes i en blender, full i morgen eller om natten sakte, i små sip.

For å gjenopprette kroppen etter en sykdom anbefales det å bruke biologiske kosttilskudd og matvarer med høyt innhold av aminosyrer som bidrar til å gjenopprette fordøyelsessystemet og gradvis øke kroppsvekten. Husk at kosttilskudd med aminosyrer foreskrives av behandlende lege etter en detaljert analyse av pasientens tilstand. En naturlig kilde til aminosyrer er kyllingegg, spis bedre kokt.

Det er mulig å få vekt i tilfelle av bukspyttkjertel sykdom og ikke skade kroppen, hvis du spiser riktig, ikke overeat. Det er ikke nødvendig å regne med hurtige resultater. Tålmodighet, utholdenhet og daglig arbeid vil sikre seier over sykdommen og returnere de tapte kiloene til kroppen.

Hvor raskt og uten skade å få vekt med pankreatitt?

På grunn av de spesifikke egenskapene til en sykdom som pankreatitt, har pasienter med denne diagnosen et kraftig tap av kroppsvekt på en relativt kort periode.

Jo lenger bukspyttkjertelenes insuffisiens utvikles, jo mer alvorlige problemer med mage-tarmkanalen personen står overfor, og til og med god ernæring kan ikke hjelpe ham med å gå tilbake til sin tidligere tilstand.

Hvorfor skjer dette og hvordan å bli med pankreatitt?

Hva skjer hos mennesker med en sykdom?


Pankreatitt er en patologi som forstyrrer riktig funksjon av bukspyttkjertelen. Dette betyr at kroppen er mangelfull i en rekke stoffer, som med stabil drift av kjertelen alltid er inneholdt i tilstrekkelige mengder.

Men med utviklingen av sykdommen er deres tall langt fra den indikatoren, som er nødvendig for normal fordøyelse av mat og absorpsjon av næringsstoffer fra den. Ubehandlede matpartikler setter seg gradvis på tarmslimhinnen, som irriterer veggene. Dermed blir mave-tarmkanalen utsatt for en sterk belastning. Som et resultat begynner en person å lide av diaré, oppkast og økt flatulens vises.

På grunn av de drastiske endringene i kjemisk sammensetning, kan gastrointestinale systemet ikke normalt produsere de nødvendige enzymer for fordøyelsessystemet som virker fullverdig. En ufullstendig bearbeidet chyme, det vil si en pap, påvirker sugemidlets arbeid sterkt, med en stor forekomst av mikroskopisk villi på slimhinnen, som ligger i tynntarmen.

Alle disse negative egenskapene påvirker kroppen, som opplever en betydelig mangel på vitale stoffer (næringsstoffer):

  • Han trenger protein for å danne nye vev og celler.
  • Fett er involvert i metabolisme av kolesterol og vitaminer, noe som bidrar til utseendet av subkutant fett, som er ansvarlig for en stabil prosess med termisk kontroll og beskyttelse av indre organer.
  • Glukose - den viktigste leverandøren av energi.

Enzymer der mangelen er følt, prøver kroppen å kjøpe på annen måte. For eksempel begynner det å kaste bort subkutant fett, glykogen fra leveren og muskelvevet. I tilfelle av en nullproteinindikator viser en person tegn på en dystrofisk tilstand.

Det er derfor at pasienter som lider av pankreatitt, umiddelbart går ned i vekt, og da ikke kan øke den til de opprinnelige tallene. Mange spør: hvordan å gå i vekt ved kronisk pankreatitt eller, i hvert fall for å begynne med, å forsinke tapet?

Anbefalinger for å suspendere vekttap


Ved kronisk graviditet kan en dråpe i kroppsvekt reduseres dersom det oppnås positive resultater i kampen mot sykdommen, det vil si det er kurert, eller dets remisjon oppnås.

Hvis sykdommen er alvorlig forsømt, og brystvorten er alvorlig skadet, og deres funksjon er på randen, blir mangelen på fordøyelsesenzymer fylt opp med bukspyttkjertelen, etter å ha valgt riktig dose.

For dette formålet er toskalsmedikamenter foreskrevet, hvor den medisinske virkningen er bygget på det faktum at de bidrar til å fordøye mat på en måte som har likhet med den naturlige fysiologiske effekten.

Til å begynne med er det anbefalt å foreta en grundig undersøkelse av en lege, etter å ha bestått alle nødvendige tester. Et slikt tiltak er nødvendig for å identifisere det fulle bildet av sykdommen og oppdage de tilknyttede anomaliene.

Mange pasienter med pankreatitt lider av cholecystitis, diabetes, gastritt og andre sykdommer. Ignorerer dem, det er umulig å løse problemet med fordøyelsessystemet så mye som mulig, noe som betyr at vektøkning under pankreatitt ikke vil oppstå.

Først og fremst vurderer du dietten radikalt, følger anbefalingene fra den behandlende legen, og følger nøye med den foreskrevne dietten. Med en så alvorlig sykdom som kronisk pankreatitt, må du ta en balansert tilnærming til bruk av mat og aldri glemme det:

  1. Du må spise ofte, det ideelle alternativet er seks måltider. Ikke glem at delene ikke skal være store, respekterer størrelsen deres.
  2. Ikke bli fristet til å inkludere i maten din mat som er strengt forbudt i pankreatitt. Slike utslett er fulle av en ny forverring av sykdommen.
  3. Maten må ikke spises varm eller kald. Denne regelen må følges nøye. Den ideelle matetemperaturen er 37 grader, hvor maten er best absorbert, og enzymets arbeid er maksimalt.
  4. Prøv å ikke skynde å tygge mat, for den beste impregneringen av det med spytt. Amylose, som er i spytt, bryter ned stivelse direkte i munnen. Grundig tyging innebærer ikke bare fast mat, dette gjelder for myke og puree retter, som også må være mettet med spytt.
  5. Når du tar mat, ikke drikk det med drinker som faller på toppen av det, tømmer tetthetene av fordøyelsesenzymer, og derved mister sin aktivitet. Vanninntaket er tillatt 30-60 minutter etter et måltid (andre kilder anbefaler at du bruker væske bare 1,5-2 timer etter måltid).

Hvordan blir en pasient i vekt?


Så, hvordan å få vekt med bukspyttkjertel i bukspyttkjertelen? Det er flere hemmeligheter, og vet hva du kan prøve å øke kroppsvekten.

  • Baby mat: frokostblanding og et utvalg av kjøttpuré. Denne kategorien av produkter er designet for å imøtekomme små kunder som trenger riktig utvikling og rettidig vekst. Sammensetningen av slike produkter er rik på sporstoffer og vitaminer som bidrar til vektøkning. I tillegg er krukker av babypuré liten i volum, bare for engangsbruk, noe som er svært viktig for pankreatitt.
  • Kontakt en intelligent ernæringsfysiolog med en forespørsel om å utvikle et kostholdskort under hensyntagen til sykdommens egenskaper. Spesialisten vil beregne alle nødvendige indikatorer, mengden karbohydrater, fett, proteiner med energikostnadene dine. Den profesjonelle vil fortelle deg hvordan du skal gjøre beregningene, rådgive de beste alternativene for retter som vil bidra til å opprettholde vekten. Basert på menyen, vil gastroenterologen velge et akseptabelt doseringsalternativ for enzymer.
  • Bruk kjøkkenskalaer. Med hjelpen kan du nøyaktig bestemme dosen av produkter til fremstilling av en matrett, ifølge hvilken mengden enzymer som forbrukes, beregnes slik at de er tilstrekkelige for behandling av mottatt mat.

I tillegg til de ovennevnte alternativene, må du svare på spørsmålet - hvordan du får vekt i løpet av pankreatitt, ikke glem de unike mulighetene for protein shakes som kan tilberedes hjemme. Forbered dem fra stekt ost, melk og egg. For å forbedre smaken av drikkevarer, kan du legge til bananer, iskrem. Hovedformålet med slike cocktailer er å opprettholde en høy indikator for protein i kroppen.

Vi bør ikke glemme at alle produkter som brukes til tilberedning av diettmåltider, må være friske og av høy kvalitet. En jevn økning i kroppsvekt hos pasienter med pankreatitt indikerer et positivt resultat av behandlingen.

Før du går videre til anvendelsen av de ovennevnte anbefalingene, som med pankreatitt, skal du ta kontakt med legen din. Avgrens alle ulike nyanser av dette problemet, og unngår ubehagelige overraskelser som kan føre til forverring av sykdommen.

Du vil bli overrasket over hvor raskt sykdommen går ned. Ta vare på bukspyttkjertelen! Mer enn 10.000 mennesker oppdaget en betydelig forbedring i helsen sin bare ved å drikke om morgenen...

Kostholdet etter forverring av sykdommen tillater forekomst av stewed, kokte, bakt eller damp retter, som deretter tørkes. Riktig ernæring vil bidra til å forhindre tilbakefall av sykdommen.

Den helbredende dietten fremmer gradvis normalisering av alle vitale prosesser som er ansvarlige for rettidig fjerning av galle og utveksling av stoffer i kroppen.

Alkohol og røyking er to dårlige vaner som bidrar til utviklingen av den kroniske formen av sykdommen. Også kroppen er utarmet av vitaminer som A og C, noe som skader kjertelvevet

Hvordan bli bedre med pankreatitt og få vekt: anbefalingene fra leger

Vekttap med pankreatitt er et av de vanligste tegnene på kronisk betennelse i bukspyttkjertelen. Etter hvert som sykdommen utvikler seg, blir vektunderskuddet mer uttalt. Observerte malabsorbsjonssyndrom, kroniske lidelser i tynntarmene i fordøyelsesprosessene, transport og absorpsjon av næringsstoffer og maldigesti, patologi, som skyldes mangel på fordøyelse. Sistnevnte fører til forstyrrelse i mage-tarmkanalen i prosessene for assimilering av næringsstoffer.

Hvorfor går vekten?

I tilfelle når enzymer syntetisert av egen bukspyttkjertel for riktig fordøyelse av mat produseres i utilstrekkelige mengder, blir tarmfunksjonen til pasienten med pankreatitt forstyrret. De matpartiklene som ikke fordøyes, irriterer slimhinnene, noe som igjen forårsaker en forstyrrelse i avføringen. På grunn av det faktum at den kjemiske sammensetningen av avføring er forstyrret, er det avvik i arbeidet med enzymer, som har til hensikt å korrekt fullføre prosessen med fordøyelighet av mat. De produserer i mindre enn nødvendig volum. Tynntarmene lider også, hvor sugesystemet består av mange villi. Så som ikke fordøyd mat fragmenter skade ham.

Som følge av følgende kliniske bilde:

  1. Mangel på protein - et byggemateriale for kroppen.
  2. Mangel på fett som kreves for metabolske prosesser av kolesterol og vitaminer. I tillegg er fett involvert i prosessen med å skape et subkutant fettlag. Takket være ham er riktig termoregulering og beskyttelse sikret.
  3. Mangel på glukose, som er energikilden for hele kroppen.

Siden enzymer ikke klarer oppgaven, blir alt som kroppen mangler, det kommer ut av reserver: glykogen, komplekse karbohydratmuskler og lever og subkutant fett. Mangel på protein begynner umiddelbart å påvirke muskelmassen. Å stoppe prosessen med å miste vekt er vanskelig nok, så vel som å prøve å få kilo.

Hvordan bli med pankreatitt?

Først av alt, hvis du er berørt av problemet med vekttap, må du oppnå en tilstand av vedvarende ettergivelse. Avhengig av det enkelte bilde av sykdommen, foreskriver legene riktig behandling. Når en pasient har en reduksjon i ekstern sekretorisk funksjon, kan bruk av narkotika, som for eksempel Pankreatin, som har en erstatningseiendom, være indikert. Som regel er de også foreskrevet legemidler fra dobbeltgruppen, for eksempel Creon, som er utviklet for å normalisere fordøyelsen.

Andre gastrointestinale lidelser, som sår, cholecystitis, gastrit, etc., er også involvert i feilfunksjonen av mat enzymer. Hvis vi ignorerer dem, vil det være umulig å gjenopprette organets funksjon og dermed vektøkning.

Kosthold - hovedkomponenten i terapi, hvis du ikke overholder hvilke virkninger av narkotikabehandling vil gå ned i dreneringen. Grunnleggende prinsipper:

  • 6 måltider i små porsjoner.
  • Maten serveres varm, ca 36-37 grader, hverken lavere eller høyere.
  • Mat må tygges grundig for å øke fordøyelsen av mat.
  • Drikk aldri mat med vann eller en annen drink. Det anbefales å drikke væsken ikke før 1-1,5 timer etter måltidet.
  • Det faktum at legen henviste til forbudte matvarer og drikkevarer, kan ikke brukes, selv noen ganger, til og med en liten bit. Strenge tabuer pålegger bake-, karbonholdige og alkoholholdige drikkevarer, sterk te, krydret og fettretter. Det er uønsket å ligge på pickles og marinader, vær forsiktig med røkt mat.

Tips for å få vekt

Det er fortsatt triks som stimulerer vektøkning.

Hvordan gjenopprette seg fra pankreatitt:

  1. Baby mat. Siden barnets fordøyelsessystem fortsatt er ufullstendig, tilbyr produsenter med denne funksjonen korn, potetmos, supper og kompotater, som fordøyes til maksimum, til tross for mangel på enzymer. For voksne med pankreatitt, vil det også være nyttig. Et ekstra pluss er volumet på porsjoner. Vær oppmerksom på hvor raskt ungene blir tyngre, og faktisk er deres fordøyelsessystem ikke blottet for brudd og lærer bare å fungere skikkelig.
  2. En kvalifisert ernæringsfysiolog. Bare en kompetent spesialist vil kunne beregne antall kalorier for deg individuelt, basert på de daglige energiforbruket, og lage en bestemt meny. Ingen elektroniske programmer gir deg det samme resultatet, da de blir skarpere av gjennomsnittet. Den nødvendige mengden proteiner, fett og karbohydrater er forskjellig, og det som passer en er utilstrekkelig eller overdreven for en annen. Avhengig av disse dataene vil dosen av legemidlene bli tildelt.
  3. Vekt for kjøkkenet. En slik enkel enhet ville være hensiktsmessig i kjøkkenet, ikke bare for de som ønsker å gå ned i vekt, men for de som drømmer om et sett med kilo. Måling på gammeldags måte med spiseskjeer og fasetterte briller er ikke relevant, fordi volumet kan variere og ikke må være en gang. Og kjøkkenskalaer med nøyaktighet vil bestemme vekten av hver porsjon og produkt, spesielt.

Årsaker til å miste vekt og hvordan kan du få normal vekt med pankreatitt?

Et av de viktige tegnene til en langvarig kronisk pankreatitt er en reduksjon av kroppsvekten. I alvorlige tilfeller av sykdommen er pasientens vekttap ganske uttalt, så pasientene spør ofte hvorfor dette skjer og hvordan man skal gå opp i vekt. Dette spørsmålet er spesielt relevant: hvordan du får opp med pankreatitt på grunn av behovet for å følge en streng diett?

Hvorfor gå ned i vekt med pankreatitt?

Nedgangen i kroppsvekt i patologiene i bukspyttkjertelen skjer som følger:

  1. Inflammasjon av orgelet forårsaker en reduksjon i sin ekskretjonsfunksjon, enzymer produseres i utilstrekkelige mengder, med vanskeligheter med å komme inn i tolvfingertarmen, hvor de normalt utfører sin oppgave.
  2. Mat inntatt må bryte ned i tynntarmen under påvirkning av bukspyttkjertelenzymer. Siden det ikke er nok enzymer, er mat ikke nedbrutt i næringsstoffer som kreves av kroppen (proteiner, fett, karbohydrater), som må absorberes gjennom villi i tynntarmen.
  3. På grunn av mangel på næringsstoffer for normal funksjon av kroppen begynner å bruke sine "reserver": subkutant fett, glykogen i leveren, muskler.
  4. Dermed blir først det subkutane fettlaget redusert, og deretter volumet av muskelvev, og personen mister vekt. Med en langvarig mangel på eksogene (næringsstoffer) næringsstoffer blir kroppens ressurser også utilstrekkelige. I dette tilfellet utvikles utmattelse, et kritisk tap av kroppsvekt, ledsaget av alvorlig svakhet, svekket metabolisme.

På grunn av mangel på vitaminer og sporstoffer er alle metabolske prosesser forstyrret.

I tillegg irriterte matpartikler irritere, mekanisk skade tarmens vegger, noe som fremkaller diaré, væsketap og bidrar også til raskt å redusere kroppsvekten.

En annen grunn til det plutselige tapet og utviklingen av sterk tynnhet er utviklingen av en psykologisk lidelse - anoreksi, hvor en person noen ganger helt mister sin appetitt. Med pankreatitt, spesielt med hyppige eksacerbasjoner, utvikler denne tilstanden på grunn av umuligheten av et normalt diett uten etterfølgende utseende av magesmerter, oppkast eller diaré. På grunn av slike smertefulle symptomer etter å ha spist, er pasienten redd for å spise noe og unngå måltider, noe som sikkert fører til vekttap. Det er nødvendig å behandle en slik pasient sammen med en psykiater eller psykoterapeut.

Enzymmangel

Bukspyttkjertelen er en kilde til enzymer som er nødvendige for nedbrytning av komplekse stoffer (proteiner, karbohydrater, fett) til enklere: aminosyrer, fettsyrer, enkle karbohydrater. Disse enkle forbindelsene absorberes lett i blodet i tarmens villi, spredt over hele kroppen og fungerer som materiale for bygging av nye vev, en kilde til energi for gjennomføring av alle livsprosesser.

Når betennelse utvikler enzymmangelkjertler. Enzymer (amylase, lipase, protease) produseres i små mengder, et brudd på matfordøyelsen, kalt maldigestia, utvikler seg. Ufordelte fragmenter kan ikke absorberes i blodkarene i tarmslimhinnen. Prosessen med malabsorpsjon kalles malabsorpsjon.

Hvordan slutte å miste vekten med sykdommen?

En lang løpet av pankreatitt med alvorlig enzymmangel fører til alvorlig vekttap, til og med dystrofi. Dette forårsaker ikke bare en endring i pasientens utseende, men også en livstruende tilstand hvis nedgangen i kroppsvekten varer for lenge. Derfor er å stoppe vekttap, og senere tilbake til normalvekt, en av hovedoppgavene i behandlingen av kronisk pankreatitt. Dette gjøres på to måter som er kombinert med hverandre: medisinering og overholdelse av et spesielt terapeutisk diett.

medisiner

Medisinsk effekt er rettet mot å eliminere enzymmangel, normalisering av fordøyelsesprosessene. Erstatningsterapi utføres ved å foreskrive et medikament som inneholder pankreatin. Dette aktive stoffet består av de viktigste fordøyelsesenzymer (lipase, amylase og protease). Pankreatin finnes i mange medisiner (Mezim, Festal, og andre). De er tilgjengelige i form av kapsler, hvor skallet bare oppløses i tarmens lumen, og ikke i magen, hvor saltsyre i sammensetningen av magesaften gjør enzymerne inaktive.

Dosen av legemidlet, varigheten av mottaket bestemmes av den behandlende legen, under hensyntagen til pasientens tilstand, alder, vekt og samtidige sykdommer.

Kostholdsterapi

For å stabilisere vekten og bli bedre, er det veldig viktig å spise riktig. De grunnleggende prinsippene for diettbehandling i gastrointestinale patologier (pankreatitt, gastrit eller cholecystitis), ledsaget av et sterkt vekttap:

  1. Fraksjonær ernæring: Du må spise i små porsjoner omtrent 5-6 ganger om dagen. Du kan ikke sulte, for å tillate lange pauser mellom måltider.
  2. Pass på å tygge maten grundig for å lette fordøyelseskanalen. Under tygge i munnen blir en matklut fortynnet med spytt, som inneholder enzymet amylase, som delvis bryter ned karbohydrater i mat.
  3. Mat bør ikke være full, ettersom overskytende væske fortynner magesaft, reduserer konsentrasjonen av enzymer i den, noe som betydelig bremser fordøyelsen av mat.
  4. Du kan ikke tillate overspising, noe som forårsaker tyngde i magen.
  5. Drikker og måltider bør være varme for å forbedre prosessen med å produsere sine egne enzymer. Varm eller kald mat irriterer slimhinnene i fordøyelseskanalen og senker syntesen av bukspyttkjerteljuice.

Hvordan få normal vekt?

For ikke bare å slutte å miste vekt, men også å gjenvinne tapte pounds, i tillegg til å observere prinsippene om riktig ernæring, må du konsultere en ernæringsfysiolog. Legen vil fortelle deg hvilke produkter, i hvilken mengde, når, hvor best å bruke for å oppnå en rask effekt uten helsehelse.

På den første dagen for forverring av pankreatitt er det ingenting umulig. Pasienten må bare drikke varmt vann, svakt brygget dogrose-buljong eller mineralvann uten gass. Etter reduksjon av akutte magesmerter, blir oppkast og diaré, gelé, puré, flytende, puree-lignende retter av tillatte grønnsaker, frokostblandinger, frukt innført i dietten.

Når en forverring skjer, går den inflammatoriske prosessen i bukspyttkjertelen inn i remisjonstrinnet, pasientens meny, sammensatt av en spesialist, blir mer variert. Legen beregner den optimale mengden proteiner, karbohydrater og fett som er nødvendig for pasienten å få vekt under pankreatitt basert på kroppsmasseindeks, generell trivsel, tilknyttede sykdommer og nivået på daglige energiforbruk. Generelle tips som leger gir for vektøkning:

  1. Å øke mengden proteinprodukter i kostholdet: magert kjøtt, fisk, egghvite, meieriprodukter.
  2. For rask gjenoppretting av normal metabolisme er det nødvendig med tilstrekkelig mengde vitaminer og sporstoffer, slik at menyen skal ha nok grønnsaker, frukt, bær - frisk eller termisk behandlet, avhengig av produkttype og pasientens gastrointestinale kanal. Frukt som inneholder enkle karbohydrater, bør ikke konsumeres av pasienter med diabetes.
  3. De beste måtene å lage mat er kokende, stewing, damping, baking. Denne varmebehandlingen gjør at du kan lagre alle nødvendige stoffer som bidrar til settet kroppsvekt, og ikke skader organene i fordøyelseskanalen.

Ytterligere metoder

Det er flere flere måter å få vekt med pankreatitt. Muligheten for bruk og sikkerhet for kroppen bestemmes av den behandlende legen individuelt:

  1. Bruken av protein shakes. De inneholder et stort antall proteinforbindelser, aminosyrer, som er byggematerialet for muskelvev. Med vanlig bruk øker volumet og massen av kroppens muskler. Profesjonelle kroppsbyggere tar ofte til dette. Shopping for sykdommer i mage-tarmkanalen er bedre å ikke drikke, da de ofte inneholder forskjellige konserveringsmidler, smaker som er skadelige for bukspyttkjertelen. Hjemme kan du lage dine egne sunne og smakfulle drinker fra kefir, skummet melk, hytteost og en rekke frukt eller bær (jordbær, bananer, blåbær og andre).
  2. Bruk av kosttilskudd med aminosyrer. Noen ganger (vanligvis i alvorlige tilfeller av avitaminose, markert reduksjon av immunitet og nedsatt metabolisme), anbefaler legen at du tar tablettene av vitamin-mineral komplekser.
  3. Sportsaktiviteter. Et individuelt utvalgt kompleks av fysioterapi normaliserer ikke bare den generelle tilstanden av helse og tilstanden i bukspyttkjertelen, men bidrar også til å gradvis øke vekten: Vanlige belastninger på kroppens muskler fører til økning i volum og masse.
  4. Tradisjonelle metoder som forbedrer immuniteten, renser kroppen, vurderer etter vurderinger av pasienter, vil også hjelpe pasienten til å løse problemet med sterkt vekttap, utmattelse.

Noen "triks" som bidrar til vektøkning i tilfelle sykdom

Fremgangsmåten med matlaging for å oppnå vekt må nærmer seg svært ansvarlig, etter alle anbefalinger fra den behandlende legen.

For å kunne beregne mengden av noe produkt under matlaging, kan du bruke kjøkkenskalaer. Det er uønsket å legge dem ved øyet, siden du trenger å vite nøyaktig hvor mye hver ingrediens veier.

Et godt alternativ betraktes som bruk av "babymat" - frukt, kjøtt, grønnsak, fiskpuré, ostemasse. Disse produktene anbefales for et lite barn som ennå ikke har dannet et fordøyelsessystem. Det er for en pasient med patologi i mage-tarmkanalen, spesielt hvis han er veldig tynn, er slik mat med en balansert sammensetning ganske passende. Dessuten produseres mat til babyer i små krukker, som løser spørsmålet om behovet for en liten del av lett fordøyelig mat for en pasient med pankreatitt.

Problemet med vektøkning i pankreatitt er ganske akutt for mange pasienter. Kronisk betennelse i bukspyttkjertelen er ledsaget av enzymmangel, der det meste av maten spises ikke fordøyes og absorberes av kroppen. For å slutte å miste vekt og gradvis få en normal kroppsvekt, må du konsultere en kompetent diettist som vil velge et spesielt diett, foreskrive medisiner og gi andre anbefalinger om ernæring og livsstil.