Diabetes og askorbinsyre

• Hypoglykemi

Det viktigste vitamin i diabetes er ascorbinsyre. I tillegg til den toniske og immunmodulerende effekten, normaliserer vitamin C metabolisme, forbedrer hjernefunksjonen og har en gunstig effekt på kardiovaskulære, fordøyelses-, nervøse og visuelle systemer. Regelmessig bruk av ascorbin bidrar til å redusere indikatorene for glykert hemoglobin, og motvirker også utviklingen av slike komplikasjoner mot bakgrunnen til den underliggende sykdommen, for eksempel koronar hjertesykdom, hjerte- og nyresvikt, hypertensjon og diabetisk fot.

Indikasjoner for bruk

Askorbinsyre er en viktig del av menneskekroppen, fordi den normaliserer redoks-prosesser, hjelper kroppen med å bekjempe virus og infeksjoner, reduserer virkningen av allergener og er et profylaktisk middel for kreft.

I tillegg bidrar ascorbinsyre til absorpsjon av jern og kalsium, øker stabiliteten til vitaminer B og E, renser kroppen av giftige stoffer, fjerner overskytende kolesterol og bidrar til å bekjempe stresssituasjoner. Terapeutisk bruk av vitamin C anbefales i tilfelle:

• hypovitaminose eller avitaminose C;
• dårlig blodpropp, blødning;
• smittsomme sykdommer;
• rus;
• plager i fordøyelsessystemet;
• økt fysisk og følelsesmessig stress.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

Er det mulig med diabetes?

På grunn av forstyrrelsen av metabolske prosesser og forringelsen av fordøyeligheten av fordelaktige stoffer i diabetes mellitus, lider en person av mangel på vitaminer og mineraler, noe som fører til ubalanse i kroppens dynamiske likevekt. Først og fremst er årsaken til dette mangel på antioksidant-vitaminer: askorbinsyre, tokoferol (E) og vitaminer i gruppe B. Fordi vitamin C ikke bare er mulig, men det er nødvendig å inkludere i dietten for begge typer diabetes. Spesielt viktig komponent for den voksende kroppen av et insulinavhengig barn.

For hele diabetikerens liv er askorbinsyre nødvendig i større mengder enn en sunn person, fordi den tar en direkte rolle i karbohydratmetabolismen og nøytraliserer frie radikaler. I tillegg ascorbic:

• fremmer insulinproduksjon;
• regulerer bloddannelse
• forbedrer kapillær permeabilitet;
• normaliserer blodtrykket
• motvirker blodpropper, reduserer risikoen for hjerteinfarkt;
• gunstig effekt på optisk nerve, reduserer utviklingen av grå stær;
• reduserer sannsynligheten for onkologi;
• styrker immunforsvaret;
• øker kroppens beskyttende funksjoner.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

I hvilken form å søke?

Personer med diagnose av diabetes på grunn av kronisk askorbinsyre mangel trenger 150-500 mg daglig. En person kan få vitamin C gjennom mat. Hovedkilden til askorbinki er grønnsaker og frukt, men en liten mengde er tilstede i meieriprodukter. Diabetikken vil fjerne maksimal nytte av friske produkter, siden varmebehandling og til og med kortvarig lagring ødelegger vitaminet. Det er også mulig å behandle hypovitaminose med drageer og injeksjoner, som alltid kan kjøpes på apoteket.

I hvert fall trenger en diabetiker å konsultere en lege for å bestemme riktig dose.

Kontraindikasjoner av askorbinsyre i diabetes mellitus

Til tross for de enorme fordelene for kroppen, er det nødvendig å konsumere vitamin C klokt: ikke overdriv det, fordi det kan være negative konsekvenser. Det er farlig for helsen å bruke askorbinsyre i tilfelle individuell intoleranse, tilstedeværelse av inflammatoriske prosesser i blodkar og tendens til å danne blodpropper. Med forsiktighet må du bruke ascorbic med urin- og gallesteinsykdom, leukemi og hemokromatose. Hvis en av de nevnte patologiene er tilstede, så vel som under graviditet og amming, er det bedre å besøke den behandlende legen for dosejustering for ikke å forverre tilstanden til helse.

Diabetes - tips og triks

Ascorbinsyre (vitamin C). askorbinsyreanvisninger for bruk

Farmakologisk aktivitet kompenserer for mangelen på ascorbinsyre, metabolsk, regulerende redoks prosesser, antioxidant. Ascorbinsyre har sterke antioksidantegenskaper. Det regulerer H + transport i mange biokjemiske reaksjoner, forbedrer bruken av glukose i tricarboxylsyre syklusen, deltar i dannelsen av tetrahydrofolsyre og vevregenerering, syntesen av steroidhormoner, kollagen, prokollagen, karnitin, serotoninhydroksylering. Den opprettholder den kolloidale tilstanden til intercellulær substans og normal permeabilitet av kapillærene (hemmer hyaluronidase). Den aktiverer proteolytiske enzymer, deltar i utveksling av aromatiske aminosyrer, pigmenter og kolesterol, fremmer opphopning av glykogen i leveren. På grunn av aktivering av respiratoriske enzymer i leveren, forbedrer det dens avgiftning og proteindannende funksjoner, øker syntesen av protrombin. Det forbedrer galle sekresjon, gjenoppretter ekskretory funksjon av bukspyttkjertelen og endcretory funksjon av skjoldbruskkjertelen. Det regulerer immunologiske reaksjoner (aktiverer syntesen av antistoffer, C3-komponenten av komplement, interferon), fremmer fagocytose, øker kroppens motstand mot infeksjoner. Den har anti-inflammatorisk og anti-allergisk effekt. Senker utløsningen og akselererer nedbrytningen av histamin, hemmer dannelsen av PG og andre mediatorer av betennelse og anafylaksi. Reduserer behovet for vitaminer B1, B2, retinolacetat (vitamin A), tokoferolacetat (vitamin E), folsyre, pantotensyre. Mangel på askorbinsyre fører til utvikling av hypovitaminose, i alvorlige tilfeller - avitaminose (skjørbuk, skjørbuk).

Det absorberes i tynntarmen (duodenalt sår, delvis i ileum). Med økende doser opptil 200 mg absorbert opptil 70%; med en ytterligere økning i dosen, reduseres absorpsjonen (50-20%). Patologi i mage-tarmkanalen (ulcus, forstoppelse, diaré), parasittangrep, giardiasis, forbruk av frisk frukt og grønnsaker, drikker alkalisk - redusert utnyttelse av askorbat i tarmen. Cmax etter inntak oppnås etter 4 timer. Graden av binding til plasmaproteiner er lav (ca. 25%). Det trenger lett inn i leukocytter, blodplater, og deretter inn i alle vev; De største konsentrasjonene er funnet i kjertelvevet. Deponert i den bakre flik av hypofysen, adrenal cortex, okulær epitel, mellomliggende celler testikler, ovarier, lever, hjerne, milt, bukspyttkjertel, lunge, nyre, tarmveggen, hjerte, muskel, skjoldbruskkjertelen. Det passerer gjennom moderkaken. Det metaboliseres, hovedsakelig i leveren, til deoksyaskorbisk og deretter til oksaloaksiksyre og diketogulonsyre. Uendret askorbat og metabolitter utskilles med urin, avføring, deretter brystmelk. Vist under hemodialyse.
Ved høye doser, når plasmakonsentrasjonen når mer enn 1,4 mg / dL, øker utskillelsen kraftig, og økt utskillelse kan fortsette etter seponering. Røyking og bruk av etylalkohol akselererer ødeleggelsen (blir til inaktive metabolitter), noe som reduserer reserver i kroppen kraftig.
Når de anvendes i form av vaginaltabletter askorbinsyre reduserer pH-verdien av vagina, hemme veksten av bakterier, og bidrar til å gjenopprette og opprettholde normale pH-indikatorer og vaginal mikroflora (Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus gasseri). Dermed med en reduksjon i vagina i skjeden i flere dager, oppstår en markert undertrykkelse av veksten av anaerobe bakterier, samt restaurering av normal flora.

Kosthold for diabetes

Diabetes mellitus er i utgangspunktet en arvelig sykdom som oppstår i 2 tilfeller:

1. Absolutt eller relativ mangel på insulinproduksjon av betaceller i bukspyttkjertelenes øreapparat,
2. Et stort antall defekt insulin eller rask ødeleggelse i blodet.

Kjernen i sykdommen er at mangelen på insulin i kroppen fører til et brudd på absorbsjon av glukose av vevet, en reduksjon i nivået av glykogen i leveren. I sin tur fører fasting av vev til omdannelse av glykogen til glukose, økt konsentrasjon av glukose i blodet (hyperglykemi) og utseendet i urinen (glykosuri). I tillegg er glukose dannet fra aminosyrer, noe som fører til forstyrrelse av proteinmetabolismen. Gjennom en reduksjon i glykogeninnholdet i leveren utvikler fettinnfiltrering med fett tatt fra fettvev: Fettinfiltrering av leveren fremmes også av en reduksjon i bukspyttkjertelenes produksjon av lipoksyre, som aktiverer stoffskiftet i fett i leveren og fjerning av dette organet.

Fettinfiltrering av leveren og metabolsk fett fører til akkumulering i blodet av ketonlegemer (ketonemi) - oksidert fettmetabolisme (acetoeddiksyre, beta-hydroksy-smørsyre, aceton), som fører til acidose. Forringet absorpsjon (reabsorpsjon) av glukose i nyrene og fjerning av ketonlegemer med urin (ketonuri) øker osmotisk trykk i nyrens tubuli, noe som bidrar til utviklingen av polyuria, noe som fører til dehydrering av kroppen. Formering av salter med ketonlegemer, ioner av natrium, kalium, magnesium og fosfor utskilles i urinen. Gjennom dehydrering, føler pasienter tørst.

Kostholdsterapi kan være den eneste terapeutiske metoden eller en viktig del av den integrerte behandlingen av diabetes.
Medisinsk ernæring hos pasienter med diabetes mellitus er rettet mot sparsom behandling av insulinproducerende organer, spesielt ved å eliminere fordøyelsessykdommer som bidrar til hyperglykemi, glykosuri, korrigere metabolske forstyrrelser, og øker kroppens forsvar.

Kostholdsterapi utføres under hensyntagen til alvorlighetsgraden av sykdommen, tilstedeværelsen av komplikasjoner, komorbiditet, samt arten av arbeid, hvile, livsstil til pasienten.

Når det gjelder energi, protein, fett, karbohydrater og vitaminer, er dietten så nær fysiologisk som mulig, selv om den har sine egne egenskaper.
Energiverdien av dietten beregnes ut fra pasientens alder, kroppsvekt, kjønn, natur. Hvis det er slike kombinasjoner som tuberkulose, utmattelse, graviditet, så øker den med 10-20%. I fedme er energiværdien begrenset i henhold til fedmefrekvensen.

Karbohydrater i det daglige kostholdet hos pasienter er begrenset når det gjelder mild diabetes, hvor diett er den viktigste terapeutiske faktoren, så vel som i tilfelle overfølsomhet for insulin, insulinresistente former for sykdommen. Mengden karbohydrater er ikke begrenset, forutsatt at deres absorpsjon sikres ved inntak av glukose-senkende legemidler. Det er viktig å begrense bruken av lett fordøyelige karbohydrater, som raskt absorberes i blodet og kan forårsake en signifikant økning i blodsukker. Begrens sukker, syltetøy, honning, godteri, etc. I stedet for sukker, kan du bruke sorbitol (20-Z0g per dag), xylitol (15-20g 1-2 ganger per dag), fruktose (opptil 45g per dag). Pasienter som tar sukkerreduserende legemidler får lov til å konsumere sukker opptil 20-25g per dag (denne hastigheten er delt inn i 5-6 doser).

Økt inntak av karbohydrater anbefales for utmattelse, graviditet, juvenil diabetes, rusmidler, etc. og spesielt med utviklingen av ketoacidose. Daglig inntak av karbohydrater for slike pasienter er 300-S60g. Mengden karbohydrater øker på grunn av komplekse karbohydrater (hvetebrød, pasta, poteter, frokostblandinger, etc.). Noen karbohydrater skal inntas med grønnsaker. Disse karbohydrater skilles ut fra kroppen gradvis og fullstendig. Karbohydrater, som er inneholdt i grønnsaker, litt stress på pasientens metabolisme, skaper en følelse av matfett.

Den daglige delen av karbohydrater, som kommer inn i kroppen med frukt, bør ikke overstige 50g. Frukt må være frisk. På grunn av lavt karbohydratinnhold kan du se bort fra forbruket av sitroner, rabarberkompot uten sukker, hjemmelagde og bearbeidede oster. I nøtter, mange karbohydrater og fett, så med diabetes, må de bli forlatt.

Pasienter med diabetes må konsumere en tilstrekkelig mengde protein (100-120g), fordi protein syntese er redusert gjennom sin mangel på insulin, og deres sammenbrudd er forbedret. For forebygging og behandling av fettinfiltrering av leveren, er det gitt preferanser til proteiner som inneholder lipotrope stoffer (hytteost, magert biff, gjennomvåt sild, etc.),

Det er nødvendig å øke bruken av proteiner til 135g i tilfelle leukopeni (reduksjon i antall leukocytter) mens du tar sulfanylamids sukkerreduserende legemidler til terapeutiske formål. Proteininnholdet bør reduseres i prekomatose- og komatose-tilstander, med nyrelesjoner med forsinkelse av nitrogenholdige giftstoffer i kroppen. Det daglige behovet for kroppen til protein kan gis ved bruk av 200-250 g magert kjøtt, pølse og fisk, 1 kokt, mykkokt egg, 50 g fettaktig stekt ost og 0,25 liter melk.

Fett absorberes helt av menneskekroppen, forutsatt at en viss mengde karbohydrater brennes samtidig, og i diabetes er evnen til å absorbere sukker begrenset. Derfor forårsaker for mye fet mat dannelsen av oksyderte produkter i kropps-ketonlegemene.
For yngre pasienter som har en uttalt tendens til å danne aceton, teller partiene av fett spesielt nøye. Samtidig er det uakseptabelt å holde seg på et fettfattig kosthold i lang tid, siden kroppen får vitale vitaminer (A, D, E, K) med fett. Den tillatte daglige mengden fett for diabetikere avhenger av kroppsvekt, fysisk aktivitet (40-100 g). Samtidig skal ikke mer enn halvparten av fettene være dyr (smør, fargestoff, fløte, lard etc.), resten - vegetabilske fettstoffer.

Det er nødvendig å konsumere en tilstrekkelig mengde vitaminer (retinol, pyridoksin, askorbinsyre, cyanokobalamin). Retinol øker kroppens motstand mot infeksjoner. Det bør tas i betraktning at med nederlaget i leveren er det vanskelig å overføre karoten til retinol. Tiamin hjelper til med å normalisere forstyrrelser av karbohydratmetabolismen og er nødvendig for å forhindre skade på nervesystemet.
Askorbinsyre forbedrer oksidative prosesser, fremmer avsetningen av glykogen i leveren, reduserer hyperglykemi, øker kroppens motstand mot smittsomme sykdommer, forhindrer utvikling av aterosklerose. Cyanokobalamin og folacin er nødvendig for å forhindre fettinfiltrering av leveren.
For å forhindre dehydrering av kroppen, er mengden væske ikke begrenset.

Behandlingen av pasienter bare ved hjelp av diett kan begynne, hvis det ikke er utmattelse, ketonemi, komplikasjoner og tilhørende sykdommer, hvis forløp forverres av diabetes. Samtidig er et forsøk diett først foreskrevet, med en energiværdi på 2208 kcal, som inneholder 11bg proteiner, 35g fett, 130g karbohydrater. Hvis innen 5-7 dager reduseres hyperglykemi og glykosuri, må du vente på stabilisering eller eliminering. Videre, i løpet av en periode på 10-14 dager, utføres en treningsutvidelse av dietten ved å legge 25 g hvetebrød eller andre sukkerfrie karbohydrater hver 5-7 dager.
I nærvær av kontraindikasjoner og mislykket behandling med bare ett diett, er det nødvendig å bruke et fysiologisk komplett diett i kombinasjon med sukkersenkende legemidler.

For å lage et individuelt kosthold tar de diett nr. 9 (med milde og moderate diabetesformer hos pasienter med normal vekt eller 1 grad fedme), diett nr. 9a (med milde og moderate former for diabetes hos pasienter med fedme 2 grader som ikke er de tok insulin), diett nr. 9b (med alvorlige og moderate former for diabetes, som tar insulin, med tung motor og fysisk anstrengelse).

Vitamin C - vitamini.ru

kilder

En betydelig mengde askorbinsyre finnes i mat av vegetabilsk opprinnelse (sitrusfrukter, grønne grønnsaker, cantaloupe, brokkoli, brusselspirer, blomkål og kål, solbær, paprika, jordbær, tomater, epler, aprikoser, ferskener, persimmon, havtorn, villrose, Rowan, bakt poteter i 'uniform'). I produkter av animalsk opprinnelse - er representert litt (lever, binyrene, nyrer).

Urter er rik på C-vitamin: Alfalfa, Mullein, Kardanrot, Gerbil, Oganka, Fennikelfrø, Fuglkreekhø, Hopp, Hestetail, Kelp, Peppermynte, Natter, Havre, Cayennepepper, Rødpeper, Persille, Fyrnål, Yarrow, Plantain, bringebærblad, rødkløver, hofter, skalleskalle, violette blader, sorrel.

Vitamin C innhold i enkelte matvarer (mg per 100 g)

Askorbinka i type 2 diabetes fordel og skade

Det viktigste vitamin i diabetes er ascorbinsyre. I tillegg til den toniske og immunmodulerende effekten, normaliserer vitamin C metabolisme, forbedrer hjernefunksjonen og har en gunstig effekt på kardiovaskulære, fordøyelses-, nervøse og visuelle systemer. Regelmessig bruk av ascorbin bidrar til å redusere indikatorene for glykert hemoglobin, og motvirker også utviklingen av slike komplikasjoner mot bakgrunnen til den underliggende sykdommen, for eksempel koronar hjertesykdom, hjerte- og nyresvikt, hypertensjon og diabetisk fot.

Indikasjoner for bruk

Askorbinsyre er en viktig del av menneskekroppen, fordi den normaliserer redoks-prosesser, hjelper kroppen med å bekjempe virus og infeksjoner, reduserer virkningen av allergener og er et profylaktisk middel for kreft.

I tillegg bidrar ascorbinsyre til absorpsjon av jern og kalsium, øker stabiliteten til vitaminer B og E, renser kroppen av giftige stoffer, fjerner overskytende kolesterol og bidrar til å bekjempe stresssituasjoner. Terapeutisk bruk av vitamin C anbefales i tilfelle:

• hypovitaminose eller avitaminose C;
• dårlig blodpropp, blødning;
• smittsomme sykdommer;
• rus;
• plager i fordøyelsessystemet;
• økt fysisk og følelsesmessig stress.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

Er det mulig med diabetes?

Insulinavhengige barn har spesielt behov for vitamin C.

På grunn av forstyrrelsen av metabolske prosesser og forringelsen av fordøyeligheten av fordelaktige stoffer i diabetes mellitus, lider en person av mangel på vitaminer og mineraler, noe som fører til ubalanse i kroppens dynamiske likevekt. Først og fremst er årsaken til dette mangel på antioksidant-vitaminer: askorbinsyre, tokoferol (E) og vitaminer i gruppe B. Fordi vitamin C ikke bare er mulig, men det er nødvendig å inkludere i dietten for begge typer diabetes. Spesielt viktig komponent for den voksende kroppen av et insulinavhengig barn.

For hele diabetikerens liv er askorbinsyre nødvendig i større mengder enn en sunn person, fordi den tar en direkte rolle i karbohydratmetabolismen og nøytraliserer frie radikaler. I tillegg ascorbic:

• fremmer insulinproduksjon;
• regulerer bloddannelse
• forbedrer kapillær permeabilitet;
• normaliserer blodtrykket
• motvirker blodpropper, reduserer risikoen for hjerteinfarkt;
• gunstig effekt på optisk nerve, reduserer utviklingen av grå stær;
• reduserer sannsynligheten for onkologi;
• styrker immunforsvaret;
• øker kroppens beskyttende funksjoner.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

I hvilken form å søke?

Den største mengden vitamin kan oppnås fra frukt og grønnsaker.

Personer med diagnose av diabetes på grunn av kronisk askorbinsyre mangel trenger 150-500 mg daglig. En person kan få vitamin C gjennom mat. Hovedkilden til askorbinki er grønnsaker og frukt, men en liten mengde er tilstede i meieriprodukter. Diabetikken vil fjerne maksimal nytte av friske produkter, siden varmebehandling og til og med kortvarig lagring ødelegger vitaminet. Det er også mulig å behandle hypovitaminose med drageer og injeksjoner, som alltid kan kjøpes på apoteket.

I hvert fall trenger en diabetiker å konsultere en lege for å bestemme riktig dose.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

Kontraindikasjoner av askorbinsyre i diabetes mellitus

Til tross for de enorme fordelene for kroppen, er det nødvendig å konsumere vitamin C klokt: ikke overdriv det, fordi det kan være negative konsekvenser. Det er farlig for helsen å bruke askorbinsyre i tilfelle individuell intoleranse, tilstedeværelse av inflammatoriske prosesser i blodkar og tendens til å danne blodpropper. Med forsiktighet må du bruke ascorbic med urin- og gallesteinsykdom, leukemi og hemokromatose. Hvis en av de nevnte patologiene er tilstede, så vel som under graviditet og amming, er det bedre å besøke den behandlende legen for dosejustering for ikke å forverre tilstanden til helse.

Diabetes mellitus, som kjent, er oftest inneboende hos eldre mennesker, og ifølge statistikk er det denne aldersgruppen som preges av mangel på vitaminer og andre fordelaktige stoffer. Ofte er eldre mennesker manglet i vitaminer før diabetes begynner å dukke opp, og med sin utvikling øker kroppens behov for dem bare. Ikke minst skyldes dette at diabetikere er tvunget til å følge ganske strenge dietter, derfor er ikke bare mengden vitaminer som kommer inn i kroppen redusert, men deres absorpsjon og metabolisme forverres også. På bakgrunn av dette problemet er spørsmålet om å fylle underskuddet mer akutt enn noensinne, og ascorbinsyre i diabetes er en av nøklene til suksess.

Egenskaper for askorbinsyre

Askorbinsyre ble oppdaget av kjemikere i begynnelsen av forrige århundre og viste samtidig sin sentrale betydning for full drift av ben og bindevev. Å være en sterk antioksidant, deltar den også i mange metabolske prosesser, og for å forenkle forståelsen, ble det kalt vitamin C. Som du vet kan dette vitamin finnes i mange frukter og grønnsaker, men i dag er det også aktivt syntetisert i medisinske laboratorier, frigjøring i ulike medisinske former.

Askorbinsyre er involvert i en rekke prosesser som forekommer i menneskekroppen. Spesielt er dens biologiske rolle som følger:

• dannelsen av kollagener, katekolaminer, serotonin, kortikosteroider;
• omdannelsen av kolesterol til gallsyre;
• avgiftning av leverceller;
• utvinning av vitamin E og ubiquinon;
• immunmoduleringsstimulering;
• forbedring av jernabsorpsjon i tynntarmen;
• bremse hemoglobinklykosyleringsprosessene og transformasjonen av glukose til alkoholer.

I tillegg har vitamin C mange andre positive effekter i menneskekroppen, spesielt siden menneskekroppen selv ikke kan syntetisere ascorbinsyre. Så normaliserer det både oksidative og reduserende prosesser, normaliserer karbonmetabolisme, regulerer vevreparasjon og blodpropp, forhindrer utseendet av infeksjoner, kompenserer delvis for mangelen på vitaminer A, E og gruppe B.

Husk å si at askorbinsyre stimulerer separasjonen av galle og den funksjonelle produksjonen av hemmeligheter av både skjoldbruskkjertelen og bukspyttkjertelen.

Men det er verdt å huske at å drikke alkohol og røyking ødelegge vitamin C i kroppen, så diabetikere bør definitivt bli forlatt fra slike dårlige vaner.

Vitamin C i diabetes

Ifølge vitenskapelige studier har diabetikere i plasma og serum en merkbar mangel på et stoff som kalles ascorbat, men for slike pasienter er dette stoffet avgjørende på grunn av aktiv deltakelse i ødeleggelsen av frie radikaler. Dette er den første betydelige grunnen til å ta vitamin C eller få det med frukt eller grønnsaker.

Den andre grunnen er at doktorer viser at C-vitamin forhindrer utviklingen av grå stær hos pasienter med diabetes, noe som reduserer oksidasjonsprosessene i øyelinsen. Det er vanskelig å overvurdere denne effekten, fordi alle vet at det i diabetes ofte rammes av visjonsforringelse, som allerede har svekket seg gjennom årene.

Endelig regulerer ascorbinsyre innholdet av glykert hemoglobin i blodet hos en pasient med diabetes, og den regelmessige bruken kompenserer for insulinresistens. Som nevnt kan vitamin C oppnås i form av farmakologiske legemidler, men det beste valget vil selvfølgelig være å spise fersk frukt og grønnsaker. Hvis du fokuserer oppmerksomheten på de som er rikeste i askorbinsyre, vil listen vise seg å være som følger (per 100 gram produkt):

• 650 mg i fersk rosehip;
• 200-250 mg i røde og grønne paprika
• 200 mg i solbær og havtorn;
• 150 mg i persille;
• 100 - 120 mg i Brusselspirer, dill og vill hvitløk;
• mindre enn 100 mg i kiwi, jordbær, sitrusfrukter, epler.

Det er en rekord for innholdet av vitamin C - de anses å være Barbados kirsebær, som inneholder askorbinsyre opptil 3000 mg per 100 gram. frukt, det vokser bare i tropiske land, noe som gjør det nesten umulig å finne det i våre regioner.

Daglig dosering og vitaminoppskrifter

I motsetning til de samme kattene virker ikke genet i menneskekroppen ansvarlig for produksjonen av vitamin C, og dermed den eneste måten det kun kan oppnås med mat.

Med hensyn til gjennomsnittlig daglig dosering er normal for en voksen 90-100 mg, mens for barn er den fra 20 til 80 mg, avhengig av alder.

Samtidig foreskriver legene gravide kvinner for å øke dosen med 10 mg og for ammende kvinner - for å øke 30 mg vitamin C. Begge røykere og de som uunngåelig gjennomgår passiv røyking, anbefales å gjøre det samme.

Hvis du ikke vil ta tabletter eller piller av askorbinsyre, vil en vitaminsalat, som raskt og enkelt er tilberedt, være et utmerket alternativ, samtidig som kroppen gir det nødvendige daglige inntaket av vitamin C. For å gjøre det, trenger du:

1. kål;
2. agurk;
3. salatblader;
4. et eple;
5. gulrøtter;
6. en ts sitronsaft;
7. persille, dill;
8. salt til smak

Fint hakket salatblader legges til hakket og saltet kål, og deretter revet agurk, eple og gulrot blir suksessivt satt inn der. Bland den nesten ferdige salaten godt, krydret den med vegetabilsk olje og salt den igjen, tilsett deretter sitronsaft og pynt den med grønnsaker.

Negative effekter av mangel på ascorbinsyre

Som du vet, fører en alvorlig vitamin C-mangel til en så alvorlig sykdom som skjørbuk. Og selv om diabetikere i hjemmet ikke sannsynligvis truer, er det heller ikke verdt å overflatebehandle askorbinsyre i kroppen. Selv med sin relativt små mangel på menneskelig immunitet, mislykkes, åpner veien for ulike virus- og smittsomme sykdommer. I tillegg, med en slik utvikling, blir huden blek og tørr, den minste skade som blåmerker eller riper heler mye lenger, håret blir kjedelig og faller ut og tennene forverres. Et annet tegn på mangel på vitamin C er tretthet med redusert total tone.

PASS GRATIS TEST! OG KONTROLLER DITT, VIST DU ALL VET OM DIABETES MELLITUS?

0 av 7 oppgavene er fullført

Vel, hva skal du begynne? Jeg forsikrer deg! Det blir veldig interessant)))

Du har allerede bestått testen før. Du kan ikke starte det på nytt.

Du må logge inn eller registrere deg for å starte en test.

Du må fullføre følgende tester for å starte dette:

Rette svar: 0 fra 7

Du scoret 0 av 0 poeng (0)

Takk for din tid! Her er resultatene dine!

Hva betyr navnet "diabetes" bokstavelig talt?

• Økning i blodsukker
• Søt utløp
• Langvarig sykdom
• Ingen av svarene er riktige

Hvilken hormonproduksjon er utilstrekkelig for type 1 diabetes?

Hvilke symptomer er IKKE typisk for diabetes?

• Polycytemi, erytrocytose
• Polyfagi (overdreven matinntak)
• Polydipsi (patologisk forbedret tørst)
• Polyuria (økt utskillelse av urin)

Hva er hovedårsaken til utviklingen av type 2 diabetes?

• infeksjon
• Insektbit
• Matforgiftning
• Overvekt / fedme

Hvilken uttalelse om forbruket av enkle sukkerarter (mono- og disakkarider) oppfyller gjeldende retningslinjer?

• Det er nødvendig å helt unngå forbruket av enkle sukkerarter.
• Minste mengde sukker er tillatt, innenfor en teskje (10 gram) per dag
• Under visse forhold er moderat forbruk av enkle sukker tillatt.
• Mono- og disakkarider får lov til å bruke ubegrenset

Hva er medisinsk sikt for en plutselig eller kronisk økning i blodsukker?

• hypoglykemi
• hyperglykemi
• hyperurikemi
• hypertermi

Hvilken av de følgende sykdommene er IKKE en komplikasjon av diabetes?

Askorbinsyre uten sukker bidrar til å forbedre insulinets virkning og øker kroppens motstand mot penetrasjon av patologiske infeksjoner.

Legemidlet som brukes i diabetes mellitus er en klar væske.

Legemidlet fremstilles i ampuller med et volum på 1-2 ml.

Oppbevar stoffet skal beskyttes mot lys, temperaturen på oppbevaringsstedet for legemidlet bør ikke være mer enn 25 grader. Oppbevaring må være utilgjengelig for barn.

Holdbarheten til legemidlet overstiger ikke ett år.

Preparatet inneholder følgende komponenter:

• Den viktigste aktive forbindelsen av legemidlet er ascorbinsyre;
• Hjelpestoffer - natriumbikarbonat, natriumsulfitt, renset vann til injeksjon.

Sammensetningen av en ampulle, avhengig av totalvolumet, inneholder 50 eller 100 mg av den viktigste aktive forbindelsen.

Legemidlet har aktiviteten av C-vitamin, påvirker metabolske prosesser som forekommer i menneskekroppen. Kroppen alene er ikke i stand til å syntetisere denne forbindelsen.

Askorbinsyre er aktivt involvert i å sikre justering av redoksreaksjoner i kroppen, bidrar til å redusere permeabiliteten til vaskemuren.

Innføringen av en ekstra dose av askorbinsyre inn i kroppen bidrar til å redusere menneskets behov for:

1. vitamin B1;
2. vitamin B2;
3. vitamin A;
4. vitamin E;
5. folsyre;
6. pantotensyre.

Syr er aktivt involvert i utvekslingsprosessene:

• fenylalanin;
• tyrosin;
• folsyre;
• norepinefrin;
• histamin;
• jern,
• karbohydratutnyttelse;
• lipidsyntese;
• proteiner;
• karnitin;
• immunreaksjoner;
• hydroksylering av serotonin;
• forbedrer prosessen med absorpsjon av ikke-heme jern.

Askorbinsyre tar en aktiv rolle i reguleringen av hydrogentransport i alle utvekslingsreaksjoner som forekommer i kroppen.

Innføringen av ytterligere doser askorbinsyre i kroppen bidrar til inhibering og akselerasjon av nedbrytningen av histamin og bidrar til inhibering av syntesen av prostaglandiner.

Indikasjoner for bruk og kontraindikasjoner

Indikasjonene for bruk av askorbinsyre er tilstedeværelsen i menneskekroppen og hypo avitominoz C. Askorbinsyre anvendes ved opptreden av behovet for hurtig etterfylling av vitamin C i kroppen.

Bruken av askorbinsyre i diabetes har en reduksjon av blodsukker uten tabletter på grunn av injeksjoner. Askorbinsyre kan påvirke forskjellig på kroppen, avhengig av den opprinnelige konsentrasjonen av sukker i kroppen.

Med redusert sukkerinnhold øker askorbinn nivået av glukose i blodplasma hos en pasient med diabetes mellitus. Med en høy konsentrasjon av sukker, som oftest observeres hos diabetikere, reduseres denne indikatoren.

Anmeldelser av pasienter med diabetes tyder på at å ta ascorbinki hjelper til med å normalisere sukker i kroppen.

Bruk av dette legemidlet er berettiget i tilfeller der:

1. Parenteral ernæring.
2. Behandling av sykdommer i mage-tarmkanalen.
3. Addisons sykdom.

Legemidlet brukes til behandling av vedvarende diaré, under reseksjon av tynntarmen, når pasienten har et magesår og under gastrektomi.

Det anbefales ikke å bruke en medisinsk enhet ved tilstedeværelse i pasientens overfølsomhet overfor komponentene som utgjør det medisinske preparatet.

Innføringen av store doser ascorbinsyre i nærvær av pasienten:

• hyperkoagulasjonsreaksjonen;
• tromboflebitt;
• tendens til trombose;
• nyresvikt sykdom;
• glukose-6-fosfat dehydrogenase mangel.

Spesiell forsiktighet bør utvises ved bruk av askorbinsyre i tilfelle pasienten har hyperoksaluri, nyresvikt, hemokromatose, thalassemi, polycytemi, leukemi, sideroblastisk anemi, seglcelleanemi og ondartede neoplasmer.

Instruksjoner for bruk av medisinering

Angi sukker eller velg et kjønn for anbefalinger.

Løsningen for injeksjon av legemidlet administreres ved intravenøs eller intramuskulær infusjon. Innføringen av legemidlet bør utføres med et medisinsk formål i en dose på 0,05-0,15 g, som tilsvarer 1-3 ml med en konsentrasjon av ascorbisk 50 mg / ml løsning.

Maksimum tillatt dose for en enkelt injeksjon er 0,2 g eller 4 ml.

Den daglige dosen bør ikke være mer enn 1 gram 20 ml av løsningen for voksne. For et barn bør den daglige dosen ikke være mer enn 0,05-0,1 g / dag, som er 1-2 ml. Varigheten av askorbinsyrebehandling er avhengig av sykdoms natur og kliniske forløb.

I prosessen med bruk av stoffet i en pasient kan bivirkninger oppstå som består i utseendet av:

1. Svimmelhet med rask introduksjon av stoffet.
2. Følelser av tretthet.
3. Ved bruk av store doser er forekomsten av hyperoksaluri og nephrolithiasis også sannsynlig å forårsake skade på det glomerulære apparatet i nyrene.
4. Kanskje en nedgang i permeabiliteten til veggene i kapillærene.
5. Med introduksjonen av store doser av legemidlet er det meget sannsynlig at det vil bli utslett i diabetes og hudhyperemi, utviklingen av anafylaktisk sjokk.

Sikkerhets forholdsregler

Ved ordinering av askorbinsyre bør det tas hensyn til riktig funksjon av pasientens nyrer, da askorbinsyre har en stimulerende effekt på syntesen av kortikosteroidhormoner.

Bruk av syre er forbudt dersom pasienten har prolifererende og intensivt metastatisk kreft.

Askorbinsyre er et reduksjonsmiddel, som bør tas i betraktning ved laboratorieundersøkelser, da det kan forvride resultatene av en slik studie.

Kostnaden for stoffet i apotek i Russland er 33 - 45 rubler.

Videoen i denne artikkelen snakker om fordelene med askorbinsyre.

Angi sukker eller velg et kjønn for anbefalinger.

Vanligvis anbefaler diabetikere med en hvilken som helst type sykdom at du følger et rimelig kosthold med unntak av lett fordøyelige karbohydrater. Dermed er alle grønnsaker med lav glykemisk indeks blant matvarer av førstevalg. Blant de mest populære og samtidig nyttige avlingene vil jeg fremheve blomkål. Helt kresen, vokser godt i innenlandske breddegrader, så det er stadig etterspurt og vises ofte i sammensetningen av ulike retter og anbefalte menyer.

Fordelene

1. Hovedforskjellen på denne cruciferous planten er et utmerket sett med mikroelementer, sammen med vitaminer. Lett fiber er nesten fullstendig fordøyd av kroppen, irriterer ikke tarmslimhinnen, men reduserer absorpsjonen av glukose betydelig. Det er av denne grunn at blomkål anbefales på det sterkeste for å mate de yngste pasientene og alle som er svært følsomme for andre typer kål. Tillatt i dietter for leverersykdommer, galleblæren, tarmene og hele mage-tarmkanalen.
2. Den andre signifikante fordelen er tilstedeværelsen av et stort antall aminosyrer. Ved denne indikatoren kan grønnsaken til og med sammenlignes med fisk!
3. Vegetabilske inneholder den sjeldneste vitamin U, som er nødvendig for normal syntese av enzymer og restaurering av fordøyelsen.
4. Lav kalori kan du bruke blomkål retter i kostholdet, i løpet av vekttapet og for å opprettholde det oppnådde resultatet. Faktisk kaloriinnhold er kun 30 kcal per 100 gram produkt.

Regelmessig forbruk av blomkål har en gunstig effekt på blodkolesterolnivået. I en diett med forhøyet kolesterol og ateroskleroseforebygging, er denne grønnsaken gitt det mest ærverdige stedet.

Også i sammensetningen av hvite blomsterstillinger inkluderer verdifulle fitancider som beskytter mot virussykdommer, smittsomme lesjoner, hjerteproblemer og blodårer, hudsykdommer.

Helst hjelper forventende mødre å fullt ut spise og få alle nødvendige vitaminer under svangerskapet. Spesielt verdifull i denne forbindelse er folinsyre inneholdt.

Nylige studier indikerer blomkålens evne, når den regelmessig konsumeres, for å bidra til forebygging av onkologi.

Å ekskludere fra kostholdet vil dette produktet ha med gikt og tilstedeværelsen av en spesifikk allergisk reaksjon på produktet, noe som er sjeldent, men likevel skjer.

Velsmakende Blomkål

Overraskende, fra en enkel grønnsak kan du lage mange interessante oppskrifter. Ernæringseksperter anbefaler å inkludere kokt kålpuré i barnemenyen, vanlige kokte blomsterstillinger i voksenmenyen, for å lage forskjellige gryteretter og blandede grønnsaker. Blomkål kan vellykkes bevart som en del av ulike vintersalater.

Det er ønskelig for diabetikere, men likevel å foretrekke å steke uten olje og koke. Ved tilberedning må du bruke minst oljer og fett. En fin måte er å bruke kål som en low-carb-parabol. Husk at beregningen av dosen av insulin per vegetabilsk er strengt individuell. I de fleste tilfeller er ikke kål tatt i betraktning ved beregning av HE, men i noen mennesker øker vegetabilsken sukker betydelig og må tas hensyn til for å kompensere for insulin på passende måte.

Ascorbinsyre med glukose tabletter: bruksanvisning, fordeler og omtaler

Askorbinsyre med glukose tabletter er et stoff som tilhører vitamingruppen. Den er designet for å rette forholdene som skyldes en betydelig mangel på vitamin C.

En viss dosering kan brukes som profylaktisk mot noen sykdommer under graviditet. Ved diabetes har bruken av dette verktøyet klare begrensninger.

Sammensetning og utgivelsesform

Det er to aktive komponenter i produktet:

• askorbinsyre (100 mg per tablett);
• glukose (870 mg per tablett).

Askorbinsyre produseres i pilleformat. Selv under svangerskapet er salg i apotekskjeder mulig uten å fremlegge resept fra den behandlende legen.

Farmakologiske effekter på kroppen

Askorbinsyre (C-vitamin), dersom doseringen er korrekt, gir umiddelbart en rekke helsemessige fordeler. Dette er ikke bare en kvalitativ stimulering av kroppens forsvarsreaksjoner, men også normalisering av metabolske prosesser.

Under påvirkning av denne syren øker hastigheten og produktiviteten til noen biologiske prosesser, for eksempel øker kvaliteten av interferonproduksjonen (spesielle stoffer som beskytter friske celler fra virusangrep). Dette faktum er spesielt relevant for diabetikere i perioden med virale epidemier.

Uten C-vitamin er testosteron og østrogenproduksjon umulig.

Fordelene med askorbinsyre i sin evne til å stimulere prosessene for fremveksten av proteinkomplekser - elastin og kollagen. Disse stoffene er bindevevskomponenter, som nødvendigvis finnes i nesten alle menneskelige organer. Gjennom årene er det totale antall slike celler stadig avtagende, noe som fremkaller utviklingen av enkelte plager.

Vitamin C er en katalysator for alle biokjemiske reaksjoner som er ansvarlige for absorpsjon og utskillelse av jern i kroppen av diabetiker. Bare hvis en tilstrekkelig mengde syre vil ha nytte av graviditet. Askorbinsyre og glukose hjelper bloddannelsesprosesser og oksygenavgivelse til vev og organer å flyte tilstrekkelig.

I diabetes bør C-vitamin tas med stor forsiktighet!

Legemidlet stimulerer dannelsen av noen viktige hormoner. Instruksjonen sier at den endokrine aktiviteten til skjoldbruskkjertelen og binyrene vil bli forårsaket nettopp av tilstedeværelsen av askorbinsyre i mengden som er nødvendig for kroppen.

Når skal vitamin C tas?

Legemidlet ascorbinsyre med glukose vil bli indikert for bruk i følgende tilfeller:

1. under graviditet;
2. under amming;
3. overdreven behov for vitamin C (under aktiv vekst);
4. med høyt fysisk og psykisk stress;
5. etter alvorlige sykdommer
6. i behandling av sykdommer forårsaket av stress.

Kontra

Instruksjonen gir informasjon om at det er absolutt kontraindikasjoner for bruk av stoffet:

• predisponering mot tromboflebitt;
• barn opptil 6 år;
• overdreven følsomhet overfor stoffet.

Det er også relative kontraindikasjoner:

1. diabetes mellitus;
2. glukose-6-fosfat dehydrogenase enzymmangel;
3. sideroblastisk anemi
4. hemokromatose;
5. talassemi;
6. urolithiasis.

Beskrivelse av egenskapene til stoffet

Askorbinsyre bør forbrukes strengt etter måltider.

Fordelene med stoffet vil bare bli oppnådd i dette tilfellet. Doseringen avhenger helt av alderen til hver enkelt pasient, samt på individuelle indikasjoner.

For å forebygge mangel på vitamin C bør det konsumeres:

• voksne pasienter - fra 50 til 100 mg av legemidlet 1 gang per dag;
• under graviditet - 100 mg en gang;
• ungdom fra 14 til 18 år - 75 mg 1 gang per dag;
• barn fra 6 til 14 år - 50 mg 1 gang per dag.

Kursets varighet - 14 dager. I svangerskapet må denne perioden avtales med legen din, som er verdt å overholde.

For terapeutiske formål vil doseringen være som følger:

1. voksne pasienter - fra 50 til 100 mg av legemidlet 3-5 ganger om dagen;
2. under graviditet - 100 mg 3-5 ganger om dagen;
3. ungdommer fra 14 til 18 år - 50 - 100 mg 3-5 ganger om dagen;
4. barn fra 6 til 14 år - 50 - 100 mg 3 ganger daglig.

For terapeutiske formål må vitaminet påføres basert på anbefaling fra legen. Legen vil foreskrive doseringen avhengig av bilde av sykdomsforløpet og resultatene av laboratorietester. Dette gjelder spesielt under graviditet.

Spesielle instruksjoner for diabetikere

For de som har diabetes, er det spesielle anbefalinger for bruk. Instruksjonen sier at stoffet skal konsumeres under streng medisinsk tilsyn. Det bør tas i betraktning at 1 tablett av stoffet inneholder 0,08 brød enheter (XE).

Ta vitamin C, en diabetiker bør justere mengden karbohydrater som forbrukes. Ellers vil fordelene av stoffet være tvilsomt.

Overdose hendelser

Hvis en utilsiktet overdose oppstår, kan følgende symptomer oppstå:

• hodepine;
• overdreven nervøs irritabilitet;
• emetisk trang;
• kvalmeforstyrrelser;
• manifestasjoner av gastritt;
• pankreatisk lesjon, reaktiv pankreatitt.

Hvis disse symptomene oppstår, avbryter bruken av legemidlet og produserer symptomatisk terapi. Det er ingen spesifikk motgift.

Negative effekter

Bivirkninger ved bruk av vitamin er en eksepsjonell sjeldenhet. Som regel er syren tolerert godt av pasientene. Noen ganger kan følgende negative effekter observeres:

1. allergiske reaksjoner;
2. skade på slimhinnen i mage og tolvfingertarm 12;
3. hemogram endringer;
4. nederlag økologisk apparat.

I farmakologi er det en analog av stoffet, ascorbinsyre og glukose, en kombinasjon av vitamin C og dextrose.

Vitaminer for diabetikere eller hvordan du opprettholder din helse

Diabetes mellitus (DM) er en av de vanskeligste sykdommene som gradvis løsner alt i kroppen vår.

I begynnelsen er det ganske vanskelig å diagnostisere, og symptomene er så omfattende at de kan tildeles mange andre sykdommer. Derfor lever de fleste pasienter med en slik sykdom og mistenker ikke engang at de utvikler "søt sykdom".

Siden det ikke kan herdes (det er en kronisk sykdom), med kompensert diabetes, kan det oppstå mange komplikasjoner som i stor grad svekker kroppens immunsystem.

For å fylle dette gapet, er det verdt å ta en serie vitaminkomplekser med medisiner foreskrevet av en lege, noe som bidrar til å forsinke mange sent komplikasjoner.

Hvilke vitaminer bør tas med diabetes mellitus type 2 og 1

Hypovitaminose spesielt i offseasonen er ikke så sjelden, men det følger med diabetikere nesten hele tiden.

Dette skyldes det faktum at hyperglykemi ofte provoserer en svekkelse av immunsystemet på grunn av glykering av proteinkomponenter som er inneholdt i blodet, som er nødvendige for en fullverdig metabolisme og gjenopprettingsprosesser av celler.

Uten de regenererende og konstruktive funksjonene til et protein svekkes kroppen gradvis.

Derfor, i tilfelle diabetes mellitus, er det nødvendig å gjennomgå en mye mer vanlig (klinisk) og biokjemisk blodprøve, samt en generell urintest.

Ifølge resultatene er det vanligvis både mangel på vitamin C og en rekke B-vitaminer.

Vitamin C

Askorbinsyre er gunstig i alle henseender. Det bør tas av alle, uten unntak, og ikke bare diabetikere.

Dessuten gjør dets spesielle egenskaper det mulig å senke nivået av glykemi litt, men forutsatt at det holdes i svært høye områder (> 11,0 mmol / l) over normale verdier fra 3,3 til 5,5 mmol / liter. Etter innføringen av vitaminet, etter 3 eller 4 timer (alt avhenger av diabetikerens helsetilstand), vil glykemienivået igjen nå kontrollverdiene som personen tidligere hadde tatt.

Hvis en pasient har et normalt sukkernivå, vil inntaket av vitamin C tvert imot påvirke økningen. Dette er en normal kroppsreaksjon på askorbinsyre.

Det er av denne grunn at etikettene med vitamin har et notat om en rekke kontraindikasjoner, inkludert diabetes.

Hvis en person overholder insulinbehandling, bør han huske om egenskapen til hormonet for å forsinke (deponere) ascorbinsyre. Over tid blir den ene delen av det utskilt naturlig i urinen (ca. 10-15% av den aksepterte dosen hos friske), men med innføringen av 10 enheter av insulin, reduseres denne verdien til 2-3%. Hos diabetikere som ikke følger insulinbehandling, er prosentandelen av tap litt over 25, men hvis de går inn i et hormon, faller prosenten til 5.

Over tid ble det funnet at en reduksjon i toleranse med glukose (til noen karbohydrater) direkte påvirker nedgangen i toleranse for askorbinsyre.

Derfor er noen vitaminer så dårlig absorbert av diabetikere. Dessuten, jo vanskeligere sykdommen utvikler seg, jo tynnere blir ascorbinsyren absorbert. Av denne grunn foreskriver noen utøvere ikke engang vitaminbehandling til pasientene, basert på at denne prosedyren ikke har effektive resultater på pasientens helse. Generelt vil det ikke være noen fordel med denne terapien.

Men vi har en tendens til å tro at noen "fôring" av kroppen er bedre enn den faktiske fraværet!

I dette henseende, hvis vitamininjeksjoner er foreskrevet for diabetikere, så i svært store doser (100-150 mg / dag). I tillegg bør de tas ganske ofte og ta en slik prosedyre som regel! Hvis du slutter å ta askorbinsyre, forsvinner effekten nesten umiddelbart.

I mellomtiden er denne syren veldig nyttig, da den reduserer de skadelige effektene av smittsomme sykdommer, som streptoderma, og forbedrer også funksjonelle evner av hormoninsulinet.

Tegn på hypovitaminose C

Hvis det er mangel på askorbinsyre, manifesterer dette seg i:

• hyppige smittsomme sykdommer
• tretthet, svakhet
• tendens til blødning (de fleste gums bløder, karies utvikler seg)
• fremgang av gastrointestinale sykdommer
• skjørbuk og andre lignende sykdommer utvikles

Effektene av vitamin en sykdom i mage og tarm (sår, forstoppelse, diaré), spise fersk juice av enhver grønnsak eller frukt, alkalisk drikke (mineralvann) svekker vitaminet. Røyking og bruk av alkoholholdige drikkevarer, som fremskynder ødeleggelsen, som følge av hvilke biprodukter dannes som inaktive metabolitter, påvirker også syren negativt.

Behovet for ascorbinsyre under graviditet, amming, slag, i prosessen med vekst og utvikling av barnet, svekkelse av kroppen, leversykdommer, Addisons sykdom (problemer med binyrene), dårlig helbredende sår og beinfrakturer, psykisk og fysisk stress, psykisk stress og etc.

Utskilt i urin, melk, avføring og hemodialyse av nyrene.

Hvordan ta

Siden askorbinsyre tilhører vitaminer og vitaminlignende legemidler, selges uten lege resept, kan du kjøpe det på et hvilket som helst apotek.

Tilgjengelig i form av tabletter, dragee, injeksjonsoppløsning, vaginale suppositorier.

Når det gjelder injeksjoner, injiseres vitaminet intravenøst ​​og gradvis. I tillegg blir pasienten alltid nøye overvåket og kontrollert for sitt blodtrykk. Dette gjelder spesielt for diabetikere som har en historie med arteriell hypertensjon og kardiovaskulære komplikasjoner som utvikler seg på bakgrunn av diabetes.

Etter å ha tatt det, er det verdt å huske at syren i stor grad forvrenger testresultatene, da det virker som et reduksjonsmiddel og endrer tilstanden til ikke bare blod, men også urin, avføring.

Den daglige dosen for friske voksne bør ikke overstige 100 mg / dag, barn ikke mer enn 75 mg / dag.

Ved intravaginal bruk av tabletter eller suppositorier, som inneholder vitamin C, reduseres vaginalsoneens pH. Dette hemmer i stor grad utviklingen av patogene bakterier. Med periodisk bruk etter noen dager er det en signifikant forbedring i tilstanden til vaginal mikroflora med en reduksjon i veksten av anaerobe bakterier.

Vitamin B1

Hvis det er mangel på tiamin, så provoserer det utviklingen av polyneuritt hos diabetikere. Derfor er systematisk mottak ganske begrunnet.

I tillegg er dette stoffet når det slippes ut i kroppen, involvert i metabolske prosesser og virker som en koenzymkarboksylase. Uten det er karbohydratmetabolismen umulig. Dette indikerer direkte at på grunn av vitamin B1 oppnås en viss hypoglykemisk effekt ved normalisering av glukose i blodet.

Med nærvær av tiaminklorid akselereres protein og lipidutvekslinger, og prosessen med å utføre nervøs excitering i synaps er også forbedret. Dette har en gunstig effekt på nervevev og bremser utviklingen av hjerte-og karsykdommer.

Tegn på hypovitaminose B1

• beriberi utvikler seg
• karbohydrat, protein og lipid metabolisme er forstyrret
• pyruvsyre og melkesyre akkumuleres i kroppen
• pulsen forverrer seg
• polyneuritt vises og andre lesjoner i nervesystemet
• redusert appetitt
• forstoppelse vises
• hevelse
• merkbart svekket hjerte muskel, som manifesterer seg i en reduksjon i hjertets evne til aktivt å kontrakt

Hvordan ta

Mange vitamininjiserbare løsninger er kun tilgjengelige på resept. Ikke et unntak, og vitamin B1. Men uten resept, kan du kjøpe det i et apotek i form av kapsler. Handelsnavnet er for eksempel "Thiamin Chloride - ECHO", "Thiamin Vial" og andre.

Voksne bør ta 1 kapsel per dag etter måltider (dose 100 mg / dag). Resepsjonens varighet bør ikke overstige 2 - 3 uker. Barn under 18 år er ikke tillatt.

5% injeksjonsvæske, injeksjonsvæske (intramuskulær metode) innføres også gradvis, og i utgangspunktet reduseres dosen til 0,5 ml. Med god toleranse øker doseringen. Ikke bruk mer enn 1 injeksjon per dag. Et kurs på 10 - 30 injeksjoner på 1 hver dag.

Barn er foreskrevet 0,25 ml / dag med 5% løsning.

Vitamin B2

Det er ingen hemmelighet at i diabetes mellitus forstyrres karbohydratmetabolismen i utgangspunktet, uten hvilken normalfunksjonen til alle indre organer av personen, spesielt hjernen, er umulig, siden det er han som er den mest våte forbrukeren som er vant til å spise ren glukose.

Men med hennes overskytende, bokstavelig talt lider alt i kroppen vår.

Derfor er noen vitaminer som har gunstige effekter på metabolske prosesser, nødvendige for diabetikere, som luft.

Disse viktige vitaminer inkluderer riboflavin. Det utgjør den aktive (skuespillende) gruppen av det gule enzym involvert i oksidasjon. Det er dette enzymet som leverer hydrogen ved hjelp av dehydratiske systemet til oksygen. Med sin mangel på å bremse prosessen med behandling og assimilering av karbohydrater. Hva er diagnostisert hos diabetikere.

Men det er ikke alt! Riboflavin er bra for øynene, fordi forbedrer synsstyrken og er i stand til å opprettholde normal visuell funksjon av øynene.

Hva er viktig for diabetes, da nesten alle som lider av denne sykdommen, gradvis mister sitt syn på grunn av mange problemer med brudd på vaskulær blodtilførsel (katarakt og andre øyesykdommer utvikler) på grunn av atherosklerotisk vasokonstriksjon.

Det er i stand til å øke følsomheten til leveren celler til virkning av insulin, bidrar til incretion (dannelse) av insulin i bukspyttkjertelen.

Tegn på hypovitaminose B2

• synsproblemer (smerte, stikkende, konjunktivitt, blepharitt, keratitt og endringer i hornhinnen i øyet)
• tørr munn
• dannelse av en tørr skorpe i hjørnene av munnen, på vingen av nesen og bak ørene, tørr knekkende hud på leppene
• hudproblemer (dermatitt, kløe, irritasjon)
• betennelse i munnslimhinnen
• hårtap
• fordøyelsesproblemer
• søvnløshet
• svimmelhet
• trøtthet
• sakte tanke reaksjon
• utmattelse (vekttap)

Hvordan ta

En enkeltdose for voksne bør ikke overstige 5 - 10 mg per dag. I mer alvorlige tilfeller økes dosen til 30 mg (10 mg 3 ganger daglig) i 1-1,5 måneder.

Barn fra 0,002 til 0,005 gram, men ikke mer enn 0,01 gram per dag, avhengig av alder.

Injiseringer av 1% oppløsning intramuskulært 1 gang daglig for 1 ml. innen 10 - 15 dager. Barn fra 3 til 5 dager. Hvis du har problemer med øynene dine - innen 10-15 dager, 0,2-0,5 ml av samme løsning.

Nikotinsyre (PP, niacin, B3)

Denne syren tar en aktiv rolle i oksygenrespirasjon av celler, reduksjon og oksidative prosesser, nedbrytningen av glykogen, som syntetiseres av leveren og lipid, proteinsyntese.

Med et underskudd av nikotinsyre, er det sympatiske nervesystemet, individuelle fragmenter av diencephalon (diencephalon) og fibrøse strukturer av bakre og laterale kolonner i ryggmargen, inkludert de cerebrale hemisfærene, de første som lider.

Hvis du bruker vitamin PP sammen med insulinbehandling, øker absorbsjonen av glukose, da den forbedrer insulinegenskapene.

Det viste seg også godt i forebygging av dyslipidemi, aterosklerose og diabetisk angiopati, da den hemmer lipolyse, og derved reduserer dannelsen av lipoproteiner med svært lav tetthet. Normalisering av lipidsammensetningen av blodet, det reduserer skadedyren av aterosklerose, hvor blodkarene er innsnevret, reduserer innholdet av totalt kolesterol, triglyserider og øker konsentrasjonen av lipoproteiner med høy tetthet.

Vitamin B3 gir en vasodilaterende effekt mykner dannelsen av trombose av store og små arterier. Har også avgiftningsegenskaper.

Alt dette gjør det mulig å redusere risikoen for slag, noe som blant diabetikere er mye mer vanlig (spesielt blant menn).

Tegn på

• hudutslett (utslett, kløe, blemmer)
• grov hud på armer, ben, torso
• hyppig diaré
• brennende munn
• hevelse i tungen
• Utseendet til små sår på tungen, tannkjøttet
• appetittlidelse
• generell ulempe og svakhet
• vekttap
• emosjonelle forstyrrelser i form av forstyrrelse, irritabilitet, aggresjon og depresjon
• dårlig søvn ledsaget av søvnløse netter eller hyppig våkne
• redusert oppmerksomhet og hjerneaktivitet
• Hårtap på hodet

Hvordan ta

I de mest alvorlige tilfeller, som iskemisk berøring, injiseres 10 mg intravenøst ​​sakte. oppløsning; med pellagra (PP vitamin mangel) - vitamin kan administreres subkutant, intravenøst ​​eller intramuskulært i 1 ml. 1% løsning 2 eller 3 ganger daglig i 10-15 dager, og for barn - oralt 2-3 ganger daglig i en dose på 0,0125-0,05 g; med Hartnup sykdom - 40-200 mg per dag.

Ikke overgå en enkeltdose på 100 mg og 300 mg daglig.

For andre indikasjoner 10 mg 1-2 ganger daglig, i 10-15 dager.

Barn inne etter å ha spist på 0,005-0,025 g / dag, voksne ved 0,0125-0,025 g / dag.

Pass på at du er i ferd med mono eller kompleks behandling for å overvåke tilstanden til leveren nøye (spesielt når det gjelder å motta store doser)!

Ta også forsiktighet med nikotinsyre for magesår, hyperacid gastrit, da vitaminet har en irriterende effekt på slimhinnen. Derfor, med disse helseproblemene, er bruk av store doser kontraindisert.

Anbefales ikke til bruk under graviditet og amming.

Liste over kosttilskudd og vitaminer i diabetes mellitus og komplikasjoner tilgjengelig

• Spiselig fiskeolje

Det kan enten være i kapsler uten overflødig urenheter, eller som en del av ulike kosttilskudd, for eksempel fiskeolje med hvetekimoljer, havtorn og rosehip fra produsenten BioContur. Det koster ca 50 rubler ikke mer.

• Hvete kim olje

Brukes til å forhindre retinopati.

Aktiv ingrediens - riboflavin (B2)

Å normalisere alle metabolske prosesser. Spesielt anbefalt for dyslipidemi og aterosklerose.

• Vitaminkomplekser

Fra selskapet Diabetiker Vitamin, samt Alphabet Diabetes, Doppelgerts aktiv, Olizhim, plante phytocomplex Gepar Active, Blagomax, og andre.

Aquamarine fra Vitabiotics LLC (Vitabiotiks), fiskeolje, Polien (fra Polaris), Doppelgerts eiendel, Unik og andre.

• Kilder til proteiner for normalisering av de beskyttende, regenererende egenskapene til organismen i strid med funksjonene i bukspyttkjertelen

Pankramin, som inneholder et kompleks av proteiner og nukleoproteiner isolert fra bukspyttkjertelen. Vel hjelper med brudd på fordøyelseskanalen.

• Normalisering av lipidmetabolismen

Raytoyl er en dyrere analog fiskeolje med oljer av forskjellige planter (hvetekim), fiskeolje.

• Å normalisere blodtrykket

Splat-Phyto (inneholder vitaminer: A, C, E, B1, B2, B6, B12 og mineraler: sink, jern); Alisat, Kapilar, AD Minus (Norma), Cardio Kapilar og andre.

• Antitrombotiske og styrkende kar (forebygging av aterosklerose, slagtilfelle)

Vitamin E Plus i kapsler (koster ca 13-15 rubler per 10 kapsler ekstremt billig og selges alltid i apotek, produsent av Pharmagroup), AEvitamins-forte (som navnet antyder, to vitaminer A og E i kapsler), Eevit i caps., Alpha -tocopherolacetat Meligen, Askorutin og andre

• Glycin, lecitin

Nyttig for diabetikere med eksisterende beroligende neuropati. Den billigste fra Farmgruppe (Glycine-aktiv i en dose på 0,1 g. I tablett på 50 stykker koster ca 15 rubler).

Hvordan kjøpe det billigste stoffet i apoteket

Produsenter lager mye mattilsetninger og vitaminlignende middel for helsefremmende. Vi anbefaler deg ikke å jage etter høye priser, men alltid se på sammensetningen av midlene som apotekerne foreslår å kjøpe. De billigste og mest rimelige produktene blir aldri satt på skjermen! De hviler trygt i mørke bokser.

Videre tilbyr selgeren alltid et valg på rundt 3 forskjellige måter: den dyreste, gjennomsnittlige og over gjennomsnittet. Når en person er begrenset i hans valg på denne måten, innser han sikkert ikke eksistensen av budsjettforberedelsen selv. Derfor, hvis du trenger å kjøpe, si, vitamin B2, så er det bedre å spørre riboflavin. Analog, som koster ca 80 rubler - Riboflavin mononukleotid. Dette er en injeksjonsvæske, tablett - Blagomin kapsler allerede fra 125 rubler.

Billige analoger av narkotika kalles alltid det samme som selve stoffet.

For eksempel, ovenfor snakket vi om et verktøy som Reytoil, men sammensetningen er svært dårlig. Det er bedre å kjøpe vanlig fiskolje i kapsler, i sammensetningen som det finnes andre vegetabilske oljer.

Men ikke glem at å ta vitaminer og kosttilskudd uten å konsultere legen din er fulle av negative konsekvenser!

Bare en lege kan tilstrekkelig vurdere behovet for ekstra midler for å stimulere immunitet og diabetisk helse!

Ethvert overskudd av vitaminer er ikke mindre farlig enn deres mangel!