Liposyre - vurderinger

Årsaker

Liposyre, også kjent som tioctic acid, er et populært kosttilskudd basert på en substans med samme navn, som med rette hevder tittelen "rette for alle sykdommer". Men til tross for hundrevis av vitenskapelige studier som bekrefter de mange helseforbedrende egenskapene til preparater basert på alfa-liposyre, har slike preparater også kritikere. Hvem skal tro og hvordan får man mest nyttig informasjon fra anmeldelsene på lipoic acid?

Liposyre: omtaler av leger

Bruk av thioctic syre kosttilskudd er vanlig i mange utviklede land, som for eksempel USA og Japan. Og i Tyskland er denne antioksidanten selv anerkjent som et fullverdig legemiddel, der det brukes til å bekjempe diabetes. Legene anbefaler liposyre for kardiovaskulære, nevrologiske, onkologiske og andre sykdommer, spesielt de som er forbundet med oksidativt stress. I tillegg er stoffet brukt som et tonisk profylaktisk middel.

Russiske leger forlater positiv tilbakemelding på alfa liposyre, men overlater det fortsatt til pasientene sine sjeldnere enn sine utenlandske kolleger. Dette skyldes den overveiende forsiktige holdningen til samfunnet mot kosttilskudd. Faktisk er det mange ubrukelige ikke-narkotika stoffer på markedet. Men det er mange kosttilskudd som kan forbedre helsen betydelig.

Effektiviteten av alfa-lipoic acid har blitt bevist av mange studier av forskere, [1] derfor er det en av de få kosttilskudd som til og med lokale leger anbefaler. Hvis du spør legen din om å ta dette middelet, vil han mest sannsynlig ha en positiv mening, forutsatt at du ikke har kontraindikasjoner.

Liposyre: pasientomtaler

På Internett deler tusenvis av sine egne erfaringer med liposyre. De aller fleste anmeldelser av liposyre er positive. Alfa-lipoic syre er tatt for å miste vekt, forhindre aldring, diabetes, lever og vaskulære sykdommer, for å forbedre den generelle tilstanden. Målene til alle er forskjellige, men som det fremgår av den beskrevne opplevelsen fra hundrevis av mennesker, er det aktuelle verktøyet effektivt for mange problemer. De fleste som tok stoffet, merket de positive endringene de forventet, og anbefaler det til andre.

En viktig faktor, som er indisert av brukerne av Lipoic acid, er fraværet av signifikante bivirkninger som bekrefter sikkerheten til legemidlet.

Liposyre: negative anmeldelser

Selvfølgelig er negative meninger om kosttilskudd basert på tioctic syre også til stede, selv om de er få. De fleste misfornøyd - de som hadde høye forventninger i begynnelsen av mottakelsen av de aktuelle midlene. Dette skyldes at ofte skruppelløse produsenter lover resultater som ikke har noe å gjøre med virkeligheten.

Kosttilskudd kan ikke kurere alvorlige sykdommer, forynge deg i 10 år, brenne 15 kilo overvekt per måned, etc. Men reklame lover ofte noe sånt. Derfor, når en person ikke får det forventede resultatet, er han skuffet og skriver negative vurderinger om liposyre.

I tillegg er det et problem med kvaliteten på varene. Råvarer og produksjonsteknologi fra ulike selskaper er forskjellige, så effekten av bruk av tilsetningsstoffer av forskjellige merker er ikke identisk. Det er nødvendig å være oppmerksom på omdømmet til selskapet som produserer produktet. Høyverdige mattilsetninger er japansk, for eksempel Kjære Natura. Kjøper Lipoic syre påvist merker, du får maksimale helsemessige fordeler og beskytter deg selv.

For øyeblikket er det mange forskjellige anbefalinger om liposyre: vurderinger av leger og pasienter, skeptiske og lovende vurderinger, etc. Det er imidlertid verdt å huske at vurderinger på Internett er subjektive, så først og fremst bør du veilede av autoritative meninger fra kjente eksperter. For å få en ide om effekten av liposyre, studer andre materialer på nettstedet. Våre artikler inneholder kun pålitelig informasjon basert på forskningsdata:

Lipoic Acid Review

Hvor mange kilo vil liposyre hjelpe?

Liposyre

Registrer deg for å legge igjen en anmeldelse.
Det tar mindre enn 1 minutt.

Hun bestilte Genceutic Naturals R lipoic acid fra et helt nytt, mindre populært merke på Iherb. Jeg bestilte min far. Legen beordret at han tok liposyre på grunn av problemer med hjerterytmen under søvnen. Han kan våkne med en puls på 120 slag per minutt, i svette, mens trykket blir normalt. I en krukke 60 kapsler på 300 mg. Allerede på dag 10 våknet jeg meg rolig. Etter min mening fungerer verktøyet egentlig. Tar ca 5 måneder. Jeg bestiller alltid 3-4 banker. Du må ta bare 1 kapsel. Holdbarheten er stor (3 år). Det var ikke flere slike problemer med hjertebanken. Merkelig rolig ned. Far stoppet nervøs for småbiter. Jeg anbefaler!

Jeg drikker regelmessig Doctor's Best lipoic acid i flere år nå. Vel hjelper å opprettholde og ikke få vekt. Jeg kjøper vanligvis 2 pakker for vinteren. På denne tiden av året er det ganske problematisk å gi kroppen med alle nødvendige vitaminer, samtidig som du opprettholder et kosthold, uten å forbruke bio-kosttilskudd. Når det gjelder dosering, er det ingen klare instruksjoner, det er bare skrevet at du kan drikke fra en til seks tabletter per dag. På første kurset prøvde jeg å drikke en etter en. Effekten var, men ikke så åpenbar. Fra og med den andre pakningen tar jeg 2 tabletter per dag. Jeg har ikke tenkt å øke dosen, da resultatet passer helt til meg. Nå for effekten av å ta stoffet. I tillegg til å opprettholde ønsket vekt, har neglene forsterket merkbart. Før du tar dette stoffet, var maksimal lengde som jeg klarte å vokse 2-2,5 mm, hvoretter de bøyde seg og sprakk. Nå er den faste lengden ca 5 mm. Over tid begynte leddene å knekke merkbart mindre. Jeg har aldri hatt noen smerte i dem, men når det var varmt oppe mitt rygg og håndled crunched, ble det urolig. I begynnelsen av kurset var det et ubehagelig øyeblikk. På den tiden drakk jeg et annet supplement, og da jeg kom sammen, begynte å lide av halsbrann, måtte jeg gi opp et annet stoff og gå helt til Dr. Best. Generelt, over hele perioden av forbruk, føler jeg hvordan kroppen min har styrket seg. Jeg vurderer det, definitivt, på en solid topp fem.

Jeg vet ikke engang hvilken klasse som skal settes, men det er fortsatt ingen grunn til å senke det, så jeg legger 5. Jeg aksepterer liposyre i 5 dager i dag. Som flaks ville ha det, begynte resepsjonen på dagene av PMS og den forferdelige zhora. Men hva er overraskende, jeg forstår ikke, vekten er på morgenmerket, og jeg spiste ofte mye. Jeg valgte sunne opprinnelser som det beste alternativet for både dosering og pris. Sannsynligvis alle kjenner følelsen når du bare begynner å ta et nytt supplement og begynner å høre på kroppen, du vil at effekten skal vises raskere og notere hvert øyeblikk: det stikker noe annerledes, deretter kløe og deretter rødt. Jeg hadde det samme, i dag hele dagen, forferdelig tørst, appetitt for beastly, jeg spiser og drikker, jeg går som en ballong. Tidligere i denne situasjonen vil det uunngåelig legge på skalaene, men alt er i orden for nå. Generelt sett, etter å ha tatt liposyre kapslene, la jeg ikke merke til noe spesielt. Jeg skjønte bare at jeg var raskere å fylle opp. Fem skjeer spiste allerede matet, følelsen av at hun spiste en bøtte, og etter 2 timer igjen en vill sult og igjen en rask metning. Jeg håper denne stoffskiftet har blitt akselerert. Minst en slags reaksjon på resepsjonen gjør meg glad, la oss se hva som skjer neste med meg. Så langt går alt bra.

Alfa lipoic syre vurderinger av leger

Alfa-liposyre for vekttap: vurderinger, bruk, dosering, bivirkninger.

Hvordan ta liposyre for vekttap?

For å utnytte dette stoffet må du ta det riktig. Det er best hvis en ernæringsfysioter velger den daglige liposyrehastigheten for deg. Dosen bør velges på grunnlag av individuelle parametere. Slik som kroppens vekt og tilstand. Maksimal dosering av ALA bør ikke overstige 50 ml per dag. Det er best å ta liposyre om morgenen før det første måltidet eller på samme tid.

Hvis du trener, kan du ta dette stoffet rett etter treningen. Du kan også ta ALA med det siste måltidet.

Lipoic syre går bra med matvarer rik på karbohydrater: pasta, ris, bokhvete, erter, bønner, datoer og honning. Dette stoffet har vist seg veldig bra i forbindelse med L-karnitin. Denne aminosyren aktiverer fettmetabolismen i kroppen. Det er derfor mange sportsvedlegg som tar sikte på å redusere vekten, inkluderer begge disse stoffene.

Daglig dosering av liposyre for vekttap

Jeg må si at dette stoffet er produsert av kroppen vår. Men med tiden reduseres mengden. I tillegg trenger mennesker i fysisk arbeid mer lipoinsyre. En sunn person trenger 25-50 mg av dette legemidlet per dag.

Hvis en person har blitt diagnostisert med en metabolsk lidelse eller forhøyet blodsukker, så er han foreskrevet maksimalt mulige doser av dette legemidlet.

I løpet av ALA, er det nødvendig å forlate alkohol og jernholdige stoffer. De nøytraliserer virkningen av alfa liposyre.

Leger om liposyre for vekttap

Alevtina (ernæringsfysiolog). Liposyre brukes til å redusere glukose og akselerere transformasjonen av karbohydrater til energi. På grunn av dette reduseres kroppsfett og appetitt undertrykkes. Men fordelene med dette stoffet slutter ikke der. ALA beskytter leveren og cellene i kroppen mot oksidasjon. Men mange tror at ved å ta liposyre og ikke gjøre noe annet, kan du ta kroppen din i orden. Langt fra det. Riktig utviklet kosthold og mosjon er nødvendig.

For det første bør det være riktig ernæring, deretter daglig aktivitet, og først etter den liposyre.

Maria (terapeut). Alfa-liposyre har nesten ingen bivirkninger. En allergisk reaksjon, et brudd på smak og tyngde i hodet kan oppstå når du tar dette stoffet. Imidlertid er slike manifestasjoner forbundet med liposyreintoleranse og er sjeldne.

Men hvis du overskrider den tillatte dosen, kan du oppleve oppkast, alvorlig hodepine og andre fenomener. Derfor må bruk av ALA koordineres med legen. Avhengig av vekt og alder kan dosene liposyre variere sterkt. Det er uønsket å kombinere dette stoffet med "Cisplatin", magnesium, kalsium og jernholdige preparater.